Гарячка

Гарячка – це тимчасове підвищення температури тіла. Це одна з частин загальної відповіді імунної системи організму. Гарячка зазвичай викликана інфекцією.

Для більшості дітей та дорослих гарячка може бути неприємною. Але зазвичай вона не є причиною для занепокоєння. Для немовлят, однак, навіть низька температура може означати серйозну інфекцію.

Гарячка зазвичай проходить протягом кількох днів. Ряд безрецептурних ліків знижують гарячку. Але вам не обов'язково потрібно лікувати гарячку, якщо вона не викликає дискомфорту.

Температура тіла дещо варіює від людини до людини та в різний час доби. В середньому температура традиційно визначалася як 98,6 F (37 C). Температура, виміряна за допомогою ртутного термометра (оральна температура), яка становить 100 F (37,8 C) або вище, зазвичай вважається лихоманкою.

Залежно від причини лихоманки, інші ознаки та симптоми лихоманки можуть включати:

• Потовиділення
• Озноб і тремтіння
• Головний біль
• М'язові болі
• Втрата апетиту
• Подразливість
• Зневоднення
• Загальна слабкість

Сама по собі лихоманка може не бути причиною для занепокоєння — або причиною для звернення до лікаря. Проте є деякі обставини, коли вам слід звернутися за медичною допомогою для вашої дитини, вашої дитини або для себе.

Типова температура тіла є результатом балансу між виробленням тепла та його втратою. Ділянка мозку, яка називається гіпоталамусом (гі-по-та-ла-мус) — також відома як "термостат" тіла — контролює цей баланс. Навіть коли ви здорові, температура вашого тіла дещо змінюється протягом дня. Вона може бути нижчою вранці та вищою пізно вдень та ввечері.

Коли ваша імунна система реагує на хворобу, гіпоталамус може встановити вищу температуру тіла. Це запускає складні процеси, які виробляють більше тепла та обмежують його втрату. Тремтіння, яке ви можете відчувати, є одним із способів вироблення тепла організмом. Коли ви закутуєтесь у ковдру, тому що відчуваєте холод, ви допомагаєте своєму тілу утримувати тепло.

Температура тіла нижче 40 °C (104 °F), пов'язана з поширеними вірусними інфекціями, такими як грип, може допомогти імунній системі боротися з хворобою і, як правило, не є шкідливою.

Гарячка або підвищена температура тіла може бути викликана:

• Вірусною інфекцією
• Бактеріальною інфекцією
• Тепловим виснаженням
• Деякими запальними захворюваннями, такими як ревматоїдний артрит — запалення синовіальної оболонки суглобів (синовіум)
• Злоякісною (раковою) пухлиною
• Деякими лікарськими препаратами, такими як антибіотики та препарати, що використовуються для лікування високого кров'яного тиску або судом
• Деякими щепленнями, такими як вакцини проти дифтерії, правця та ацелюлярного кашлюку (DTaP), пневмококової інфекції або COVID

Діти віком від 6 місяців до 5 років мають підвищений ризик судом, що виникають під час лихоманки (фебрильні судоми). Близько третини дітей, які мали один фебрильний судомний напад, матимуть ще один, найчастіше протягом наступних 12 місяців.

Фебрильний судомний напад може супроводжуватися втратою свідомості, тремтінням кінцівок з обох боків тіла, закочуванням очей або скутістю тіла. Хоча це лякає батьків, переважна більшість фебрильних судомних нападів не викликає жодних тривалих наслідків.

Якщо виник судомний напад:

• Покладіть дитину на бік або живіт на підлогу.
• Приберіть усі гострі предмети, які знаходяться поруч з дитиною.
• Розстебніть тісний одяг.
• Тримайте дитину, щоб запобігти травмам.
• Не кладіть нічого в рот дитині та не намагайтеся зупинити судомний напад.
• Викличте швидку допомогу (103) або місцеву службу екстреної допомоги, якщо судомний напад триває більше п'яти хвилин або дитина не виглядає добре після нього.
• Зверніться до приймального відділення або служби невідкладної допомоги, якщо це перший фебрильний судомний напад вашої дитини.

Якщо ваша дитина не потребує екстреної медичної допомоги, зверніться до лікаря якомога швидше для подальшого обстеження.

Ви можете запобігти лихоманці, зменшивши контакт з інфекційними захворюваннями. Ось кілька порад, які можуть допомогти:

• Зробіть щеплення, як рекомендовано для інфекційних захворювань, таких як грип та COVID-19.
• Дотримуйтесь рекомендацій громадського здоров'я щодо носіння масок та соціального дистанціювання.
• Часто мийте руки та навчіть цьому своїх дітей, особливо перед їдою, після використання туалету, після перебування в натовпі або поруч з хворою людиною, після контакту з тваринами та під час подорожей громадським транспортом.
• Покажіть своїм дітям, як ретельно мити руки, покриваючи милом передню та задню частини кожної руки та ретельно змиваючи під проточною водою.
• Носіть з собою антисептик для рук на випадок, якщо у вас немає доступу до мила та води.
• Намагайтеся не торкатися носа, рота чи очей, оскільки це основні шляхи проникнення вірусів та бактерій в організм та виникнення інфекції.
• Прикривайте рот під час кашлю та ніс під час чхання та навчіть цьому своїх дітей. За можливості відверніться від інших та кашляйте або чхайте в лікоть, щоб уникнути передачі мікробів.
• Уникайте спільного використання чашок, пляшок з водою та посуду зі своєю дитиною або дітьми.

Для оцінки лихоманки ваш лікар може:

Оскільки лихоманка може вказувати на серйозне захворювання у немовляти, особливо віком до двох місяців, вашу дитину можуть госпіталізувати для обстеження та лікування.

Коли лихоманка триває більше трьох тижнів — постійно або кілька разів — і немає чіткої причини, її зазвичай називають лихоманкою нез'ясованого генезу. У таких випадках вам може знадобитися звернутися до спеціалістів однієї або кількох медичних галузей для подальшого обстеження та аналізів.

• Задавати питання про ваші симптоми та історію хвороби
• Проводити фізичний огляд
• Брати зразки з носа або горла для перевірки на респіраторні інфекції
• За потреби призначати аналізи, такі як аналізи крові або рентген грудної клітки, залежно від вашої історії хвороби та результатів фізичного огляду

При невисокій температурі ваш лікар може не рекомендувати приймати ліки для зниження температури тіла. Ці незначні підвищення температури можуть бути корисними для зменшення кількості мікробів, що викликають ваше захворювання. Температура вище 38,9 °C (102 °F) зазвичай спричиняє дискомфорт і часто потребує лікування.

У разі високої температури або температури, яка спричиняє дискомфорт, ваш лікар може рекомендувати безрецептурні ліки, такі як ацетамінофен (Тайленол та інші) або ібупрофен (Адвил, Мотрин ІБ та інші).

Застосовуйте ці ліки відповідно до інструкцій на етикетці або за рекомендацією вашого лікаря. Будьте обережні, щоб не приймати занадто багато. Високі дози або тривале застосування ацетамінофену або ібупрофену можуть призвести до пошкодження печінки або нирок, а гострі передозування можуть бути смертельними. Не давайте аспірин дітям, оскільки він може спровокувати рідкісне, але потенційно смертельне захворювання, відоме як синдром Рейє.

Ці ліки зазвичай знижують температуру, але у вас все ще може бути легка лихоманка. Для того, щоб ліки подіяли, може знадобитися від 1 до 2 годин. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ваша температура не покращиться навіть після прийому ліків.

Ваш лікар може призначити інші ліки залежно від причини вашого захворювання. Лікування основної причини може зменшити ознаки та симптоми, включаючи лихоманку.

Немовлята, особливо молодші за два місяці, можуть потребувати госпіталізації для обстеження та лікування. У таких маленьких дітей лихоманка може свідчити про серйозну інфекцію, яка потребує внутрішньовенних (ВВ) препаратів та цілодобового спостереження.

Ви можете спробувати декілька способів, щоб полегшити стан собі або дитині під час лихоманки:

• Пийте багато рідини. Пити рідину покращить тепловіддачу через шкіру та компенсує втрату води через потовиділення. Вода та прозорий бульйон – корисні варіанти. Немовлятам до 6 місяців слід давати лише грудне молоко або молочну суміш.
• Відпочивайте. Вам потрібен відпочинок для одужання, а активність може підвищити температуру тіла.
• Тримайтеся в прохолоді. Якщо ви не тремтите, одягайте легкий одяг, тримайте температуру в кімнаті прохолодною та спите лише під простирадлом або легкою ковдрою.