Що таке мастит? Симптоми, причини та лікування

Що таке мастит?

Мастит — це запалення тканини молочної залози, яке супроводжується болем, набряком, підвищенням температури та почервонінням. Найчастіше цей стан вражає жінок, які годують груддю, особливо протягом перших кількох тижнів після пологів.

Уявіть мастит як роздратування та запалення тканини молочної залози, подібно до того, як поріз на шкірі може стати червоним та болючим. Запалення може виникати з інфекцією або без неї, хоча часто задіяні бактеріальні інфекції.

Хоча мастит переважно виникає під час грудного вигодовування, він може іноді вражати жінок, які не годують груддю, або навіть чоловіків у рідкісних випадках. Гарна новина полягає в тому, що мастит добре піддається лікуванню, якщо його виявити на ранній стадії.

Які симптоми маститу?

Симптоми маститу часто розвиваються швидко і можуть змусити вас почуватися досить погано. Ознаки зазвичай з'являються в одній молочній залозі, хоча в деяких випадках можуть бути уражені обидві.

Серед поширених симптомів, які ви можете відчувати:

• Біль та чутливість молочної залози, які можуть посилюватися під час грудного вигодовування
• Набряк та ущільнення частини або всієї молочної залози
• Підвищення температури та почервоніння ураженої ділянки
• Гарячка та озноб, часто до 38,3°C та вище
• Втома та біль у тілі, схожі на симптоми грипу
• Клинцювата ділянка ущільнення на молочній залозі

Деякі жінки також помічають печіння під час грудного вигодовування або невелику кількість гною в грудному молоці. Ці симптоми можуть розвиватися поступово протягом кількох днів або з'явитися раптово протягом кількох годин.

Якщо ви відчуваєте ці симптоми, особливо гарячку та озноб, важливо негайно звернутися до лікаря для належної оцінки та лікування.

Які бувають типи маститу?

Медичні працівники зазвичай класифікують мастит на два основні типи залежно від того, чи задіяні бактерії. Розуміння цих типів може допомогти вам краще зрозуміти ваш стан та варіанти лікування.

Інфекційний мастит виникає, коли бактерії потрапляють у тканину молочної залози, зазвичай через невеликі тріщини в сосках або молочних протоках. Цей тип часто викликає більш серйозні симптоми, такі як висока температура, і потребує лікування антибіотиками.

Неінфекційний мастит передбачає запалення без бактеріальної інфекції. Цей тип може розвинутися внаслідок застою молока (коли молоко накопичується в молочній залозі) або травми тканини молочної залози.

Ваш лікар може визначити, який тип у вас є, на основі ваших симптомів, огляду та іноді лабораторних досліджень. Обидва типи піддаються лікуванню, хоча підхід може дещо відрізнятися.

Що спричиняє мастит?

Мастит розвивається, коли тканина вашої молочної залози запалюється, і це може статися кількома шляхами. Розуміння цих причин може допомогти вам розпізнати фактори ризику та вжити профілактичних заходів.

Найпоширеніші причини включають:

• Застій молока — коли грудне молоко залишається в протоках занадто довго
• Бактеріальна інфекція — зазвичай викликана бактеріями Staphylococcus aureus або Streptococcus
• Тріщини або пошкодження сосків, які дозволяють бактеріям потрапляти всередину
• Закупорка молочних проток, яка перешкоджає нормальному відтоку молока
• Нерідкісне грудне вигодовування або раптові зміни в режимі годування
• Погане видалення молока під час годування або зціджування

Рідше причиною можуть бути травма молочної залози від тісного одягу або положення під час сну, стрес та втома, які послаблюють імунну систему, або попередня операція на молочній залозі, яка впливає на відтік молока.

У рідкісних випадках мастит може виникати у жінок, які не годують груддю, через гормональні зміни, певні ліки або супутні захворювання молочної залози. Ключовим фактором зазвичай є щось, що або блокує відтік молока, або вводить бактерії в тканину молочної залози.

Коли звертатися до лікаря з приводу маститу?

Вам слід звернутися до лікаря, як тільки ви помітите розвиток симптомів маститу. Раннє лікування може запобігти погіршенню стану та допомогти вам швидше почуватися краще.

Шукайте медичну допомогу негайно, якщо у вас температура вище 38,3°C, особливо в поєднанні з болем та почервонінням молочної залози. Ці симптоми разом сильно вказують на мастит, який потребує негайного лікування.

Терміново зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас розвиваються серйозні симптоми, такі як червоні смуги, що поширюються від молочної залози, гній або кров у грудному молоці, або якщо ви почуваєтеся дуже погано з високою температурою та ознобом.

Не чекайте, щоб подивитися, чи симптоми покращаться самі по собі. Нелікований мастит може прогресувати до абсцесу молочної залози, що є більш серйозним станом і може потребувати хірургічного дренування.

Які фактори ризику маститу?

Кілька факторів можуть збільшити ймовірність розвитку маститу, хоча наявність факторів ризику не означає, що ви обов'язково захворієте на цей стан. Обізнаність з цими факторами може допомогти вам вжити профілактичних заходів.

Найважливіші фактори ризику включають:

• Жінки, які вперше годують груддю, особливо протягом перших кількох тижнів
• Тріщини, болючість або пошкодження сосків
• Нерідкісне грудне вигодовування або довгі перерви між годуваннями
• Неповне спорожнення молочної залози під час годування
• Носіння тісного бюстгальтера або одягу, який створює тиск на молочні залози
• Попередня історія маститу
• Втома та стрес, які послаблюють імунну систему

Додаткові фактори ризику включають наявність у дитини труднощів з годуванням, використання лише однієї позиції для годування або надлишок грудного молока. Жінки з діабетом або іншими захворюваннями, які впливають на імунну систему, також можуть мати підвищений ризик.

Заспокійлива новина полягає в тому, що багато з цих факторів ризику можна контролювати за допомогою правильних методів грудного вигодовування, достатнього відпочинку та належного догляду за молочними залозами.

Які можливі ускладнення маститу?

Хоча мастит зазвичай добре піддається лікуванню, важливо розуміти потенційні ускладнення, щоб ви могли розпізнати попереджувальні ознаки. Більшість жінок повністю одужують без довгострокових проблем, якщо лікування розпочато своєчасно.

Найпоширенішим ускладненням є розвиток абсцесу молочної залози, який виникає, коли інфекція створює кишеню гною в тканині молочної залози. Це трапляється приблизно в 5-10% випадків маститу і може потребувати хірургічного дренування.

Інші можливі ускладнення включають:

• Повторні епізоди маститу в тій самій або різних ділянках
• Хронічний біль у молочній залозі, який зберігається після лікування
• Зменшення кількості молока в ураженій молочній залозі
• Сепсис (рідкісне, але серйозне інфекційне захворювання крові)
• Передчасне припинення грудного вигодовування через біль та дискомфорт

Дуже рідко нелікований мастит може призвести до більш серйозних системних інфекцій. Однак при правильному антибіотичному лікуванні та підтримуючому догляді цих серйозних ускладнень можна уникнути.

Ключ до запобігання ускладненням — це своєчасне звернення за лікуванням та повне дотримання рекомендацій вашого лікаря, включаючи завершення всього курсу призначених антибіотиків, навіть якщо ви почуваєтеся краще.

Як можна запобігти маститу?

Ви можете вжити декількох практичних заходів, щоб зменшити ризик розвитку маститу. Ці профілактичні стратегії зосереджені на підтримці здоров'я молочних залоз та правильних методах грудного вигодовування.

Ефективні методи профілактики включають забезпечення правильного прикладання до грудей та позиції під час грудного вигодовування, часте годування дитини за потребою та повне спорожнення молочних залоз під час кожного годування.

Ключові стратегії профілактики включають:

• Грудне вигодовування кожні 2-3 години, включаючи ніч
• Чергування положень для годування, щоб спорожнити всі ділянки молочної залози
• Підтримку сосків чистими та сухими між годуваннями
• Носіння добре підігнаного, підтримуючого бюстгальтера без кісточок
• Достатній відпочинок та контроль рівня стресу
• Своєчасне лікування тріщин сосків

Якщо вам потрібно пропустити годування, зцідіть молоко, щоб запобігти застою. За можливості уникайте різких змін у режимі годування та не дозволяйте молочним залозам переповнюватися.

Підтримка правильного харчування та достатнє пиття також підтримують вашу імунну систему та загальний стан здоров'я молочних залоз під час грудного вигодовування.

Як діагностується мастит?

Ваш лікар зазвичай може діагностувати мастит на основі ваших симптомів та фізичного огляду ваших молочних залоз. Процес діагностики зазвичай простий і не вимагає широкого обстеження.

Під час вашого візиту лікар запитає про ваші симптоми, історію грудного вигодовування та огляне ваші молочні залози на наявність ознак запалення, підвищення температури та болючості. Він також перевірить вашу температуру та загальний стан здоров'я.

У більшості випадків додаткові тести для діагностики не потрібні. Однак ваш лікар може рекомендувати додаткові тести, якщо у вас є серйозні симптоми, ви не реагуєте на початкове лікування або у вас повторюються епізоди.

Додаткові тести можуть включати бактеріологічне дослідження грудного молока для ідентифікації конкретних бактерій, аналізи крові для перевірки наявність ознак серйозної інфекції або, рідко, ультразвукове дослідження для виключення абсцесу, якщо симптоми є важкими.

Яке лікування маститу?

Лікування маститу зазвичай включає антибіотики для боротьби з інфекцією, а також підтримуючі заходи для полегшення симптомів та сприяння загоєнню. Більшість жінок починають почуватися краще протягом 24-48 годин після початку лікування.

Ваш лікар, ймовірно, призначить антибіотики, які є безпечними під час грудного вигодовування, такі як цефалексин або кліндамiцин. Дуже важливо пройти повний курс антибіотиків, зазвичай 10-14 днів, навіть якщо ви почуваєтеся краще раніше.

Підходи до лікування включають:

• Пероральні антибіотики для усунення бактеріальної інфекції
• Знеболювальні засоби, такі як ібупрофен або ацетамінофен
• Продовження грудного вигодовування або зціджування для підтримки відтоку молока
• Теплі компреси перед годуванням для стимулювання відтоку молока
• Холодні компреси після годування для зменшення набряку
• Достатній відпочинок та збільшення споживання рідини

Ваш лікар може скоригувати лікування, якщо вам не стане краще протягом 48-72 годин або якщо розвинуться ускладнення. Деяким жінкам можуть знадобитися сильніші антибіотики або додаткові втручання.

Важливо продовжувати грудне вигодовування під час лікування, оскільки це допомагає усунути інфекцію та запобігти подальшому застою молока. Призначені антибіотики безпечні для вашої дитини.

Як проводити домашнє лікування під час маститу?

Домашні заходи догляду можуть значно допомогти в управлінні симптомами маститу та підтримати ваше одужання поряд з медичним лікуванням. Ці стратегії зосереджені на комфорті, сприянні відтоку молока та підтримці процесу загоєння вашого організму.

Продовжуйте часто годувати груддю або зціджувати молоко, оскільки це одне з найважливіших речей, які ви можете зробити. Повністю спорожняйте молочні залози під час кожної сесії, починаючи з ураженої залози, якщо можливо.

Ефективний домашній догляд включає:

• Прикладання теплих компресів на 10-15 хвилин перед годуванням
• Використання холодних компресів після годування для зменшення запалення
• Прийняття теплого душу та легкий масаж молочної залози
• Достатній відпочинок та сон, коли це можливо
• Пийте багато рідини, щоб підтримувати водний баланс
• Прийом знеболювальних засобів за рекомендацією лікаря

Спробуйте різні позиції для грудного вигодовування, щоб забезпечити повне спорожнення молочної залози, та розгляньте можливість легкого масажу молочної залози під час годування, щоб допомогти відтоку молока. Носіть вільний, зручний одяг та добре підігнаний підтримуючий бюстгальтер.

Ретельно стежте за своїми симптомами та зверніться до лікаря, якщо вам не стане краще протягом 24-48 годин після початку прийому антибіотиків або якщо ваші симптоми погіршаться.

Як підготуватися до візиту до лікаря?

Підготовка до візиту до лікаря може допомогти забезпечити вам найефективніше лікування та отримання відповідей на всі ваші запитання. Невелика підготовка може зробити візит більш продуктивним та менш стресовим.

Перед візитом запишіть усі свої симптоми, коли вони почалися та наскільки вони серйозні. Зазначте свій режим грудного вигодовування, включаючи частоту та будь-які нещодавні зміни у вашому режимі.

Візьміть з собою важливу інформацію, включаючи:

• Список усіх ліків та добавок, які ви приймаєте
• Вашу історію грудного вигодовування та будь-які попередні проблеми з молочними залозами
• Запитання про продовження грудного вигодовування під час лікування
• Будь-які побоювання щодо безпеки ліків під час годування груддю
• Інформацію про режим годування та стан здоров'я вашої дитини

Розгляньте можливість взяти з собою партнера або людину для підтримки, щоб допомогти запам'ятати інформацію та надати емоційну підтримку. Не соромтеся ставити запитання щодо варіантів лікування, очікуваного часу одужання та стратегій профілактики.

Якщо можливо, заплануйте свій візит на час, коли ви зможете погодувати груддю або зцідити молоко незабаром після цього, оскільки це допоможе в управлінні симптомами та продемонструє методи годування вашому лікарю, якщо це необхідно.

Ключовий висновок щодо маститу

Мастит — це поширений та дуже лікувальний стан, який вражає багатьох матерів, які годують груддю. Найважливіше, що потрібно пам'ятати, це те, що раннє лікування призводить до швидшого одужання та запобігає ускладненням.

Ви можете безпечно продовжувати грудне вигодовування під час лікування, і насправді підтримка відтоку молока є важливою частиною одужання. Призначені антибіотики безпечні як для вас, так і для вашої дитини.

При правильному лікуванні більшість жінок відчувають значне покращення протягом 24-48 годин та повністю одужують протягом тижня. Не дозволяйте страху перед маститом відмовлятися від грудного вигодовування — це керований стан з відмінними результатами при своєчасному лікуванні.

Пам'ятайте, що своєчасне звернення за допомогою завжди є правильним вибором. Ваш лікар тут, щоб підтримати вас у цей складний час та забезпечити здоров'я як вас, так і вашої дитини.

Часті питання про мастит

Чи можна продовжувати грудне вигодовування при маститі?

Так, ви повинні продовжувати грудне вигодовування навіть при маститі. Часте годування насправді допомагає усунути інфекцію, підтримуючи відтік молока та запобігаючи подальшим закупоркам. Призначені антибіотики безпечні для вашої дитини, і грудне молоко не зашкодить їй, навіть якщо воно містить деякі бактерії. Насправді, припинення грудного вигодовування може погіршити мастит, дозволяючи молоку накопичуватися в молочній залозі.

Скільки часу потрібно для одужання від маститу?

Більшість жінок починають почуватися краще протягом 24-48 годин після початку лікування антибіотиками. Повне одужання зазвичай займає 7-10 днів при правильному лікуванні. Однак ви повинні продовжувати приймати антибіотики протягом усього призначеного курсу, зазвичай 10-14 днів, навіть якщо ви почуваєтеся повністю здоровими. Деяким жінкам може знадобитися кілька додаткових днів для повного одужання, особливо якщо лікування було затримано.

Чи вплине мастит на мою лактацію?

Мастит може тимчасово зменшити вироблення молока в ураженій молочній залозі, але це зазвичай повертається до норми після лікування. Продовження грудного вигодовування або зціджування під час лікування допомагає підтримувати лактацію. Деякі жінки хвилюються, що молоко має інший смак, але це тимчасово і безпечно для вашої дитини. Якщо ви стурбовані кількістю молока, зверніться до консультанта з лактації, щоб оптимізувати техніку грудного вигодовування.

Чи може мастит виникнути в обох молочних залозах одночасно?

Хоча мастит найчастіше вражає одну молочну залозу, він може іноді виникати в обох молочних залозах одночасно. Це менш поширене, але може статися, особливо якщо у вас є фактори ризику, такі як тріщини сосків або нерегулярне годування. Якщо у вас розвиваються симптоми в обох молочних залозах, негайно зверніться до лікаря, оскільки вам може знадобитися скориговане лікування. Ті ж принципи лікування застосовуються, але вам знадобиться додаткова підтримка та спостереження.

Чи можливий мастит, якщо я не годую груддю?

Так, хоча це набагато рідше, мастит може виникати у жінок, які не годують груддю, і навіть у чоловіків. Нелактаційний мастит може бути результатом гормональних змін, певних ліків, травми молочної залози або супутніх захворювань. Симптоми схожі, але причини та підхід до лікування можуть відрізнятися. Якщо у вас розвивається запалення молочної залози без грудного вигодовування, зверніться до лікаря для належної оцінки та лікування.