Тиннітус

Дзвін у вухах може бути спричинений низкою факторів, включаючи пошкодження волоскових клітин у частині вуха, яка сприймає звук (равлик); зміни в кровотоці судин, розташованих поруч (сонна артерія); проблеми з суглобом щелепи (скронево-нижньощелепний суглоб); та проблеми з обробкою звуку мозком.

Дзвін у вухах – це відчуття дзвону або інших шумів в одному або обох вухах. Шум, який ви чуєте при дзвоні у вухах, не спричинений зовнішнім звуком, і інші люди зазвичай його не чують. Дзвін у вухах – поширена проблема. Вона стосується приблизно 15%–20% людей і особливо поширена серед людей похилого віку.

Дзвін у вухах зазвичай спричинений якимось основним захворюванням, таким як втрата слуху, пов'язана з віком, травма вуха або проблеми з кровоносною системою. Для багатьох людей дзвін у вухах покращується завдяки лікуванню основної причини або іншим методам лікування, які зменшують або маскують шум, роблячи дзвін у вухах менш помітним.

Дзвін у вухах найчастіше описується як дзвін у вухах, навіть якщо зовнішнього звуку немає. Однак, шум у вухах також може викликати інші типи фантомних шумів у ваших вухах, включаючи: Гудіння; Рев; Клацання; Шипіння; Гул. Більшість людей, які мають шум у вухах, мають суб'єктивний шум у вухах, або шум у вухах, який чуєте тільки ви. Шуми шуму у вухах можуть варіюватися за висотою тону від низького реву до високого вереску, і ви можете чути його в одному або обох вухах. В деяких випадках звук може бути настільки гучним, що заважає вам зосередитися або чути зовнішній звук. Шум у вухах може бути присутнім постійно, або він може з'являтися і зникати. У рідкісних випадках шум у вухах може виникати як ритмічний пульсуючий або шелестливий звук, часто синхронно з вашим серцебиттям. Це називається пульсуючим шумом у вухах. Якщо у вас пульсуючий шум у вухах, ваш лікар може почути ваш шум у вухах, коли він або вона проводить обстеження (об'єктивний шум у вухах). Деякі люди не дуже турбуються через шум у вухах. Для інших людей шум у вухах порушує їхнє повсякденне життя. Якщо у вас є шум у вухах, який вас турбує, зверніться до лікаря. Ви відчуваєте шум у вухах після інфекції верхніх дихальних шляхів, наприклад, застуди, і ваш шум у вухах не покращується протягом тижня. У вас є втрата слуху або запаморочення разом з шумом у вухах. Ви відчуваєте тривогу або депресію в результаті шуму у вухах.

Деяких людей шум у вухах не дуже турбує. Для інших людей шум у вухах порушує їхнє повсякденне життя. Якщо у вас є шум у вухах, який вас турбує, зверніться до лікаря.

• У вас з'явився шум у вухах після інфекції верхніх дихальних шляхів, наприклад, застуди, і ваш шум у вухах не покращується протягом тижня.
• У вас є втрата слуху або запаморочення разом з шумом у вухах. Приблизно у 1 з 5 людей виникає відчуття шуму або дзвону у вухах. Це називається тинітус. Доктор Гейла Полінг каже, що тинітус може сприйматися безліччю способів. "Дев'яносто відсотків тих, хто має тинітус, мають втрату слуху." Втрата слуху може бути пов'язана з віком, виникнути внаслідок одноразового впливу або впливу гучних звуків протягом усього життя. Доктор Полінг каже, що крихітні волоски у нашому внутрішньому вусі можуть відігравати певну роль. "Ці маленькі волоскові клітини у нашому внутрішньому вусі є дуже ніжними структурами. Саме вони пошкоджуються при впливі шуму." Доктор Полінг каже, що немає науково доведеного лікування тинітусу, але є варіанти лікування та контролю. "Щось таке просте, як отримання слухового апарату, щоб дійсно лікувати втрату слуху." Інші варіанти включають використання генератора звуку або використання вентилятора вночі. "Існує так звана "терапія перенавчання тинітусу". Є також більше пристроїв для маскування на рівні вуха, за допомогою яких ви можете чути звуки протягом дня, які є більш відволікаючими." Якщо дзвін у вухах вас турбує, почніть з відвідування свого лікаря для перевірки слуху.

Ряд станів здоров'я можуть спричиняти або погіршувати шум у вухах. У багатьох випадках точну причину так і не вдається встановити. У багатьох людей шум у вухах спричиняється одним з таких факторів: втрата слуху. У вашому внутрішньому вусі (равлик) є крихітні, ніжні волоскові клітини, які рухаються, коли ваше вухо сприймає звукові хвилі. Цей рух запускає електричні сигнали вздовж нерва від вашого вуха до вашого мозку (слуховий нерв). Ваш мозок інтерпретує ці сигнали як звук. Якщо волоски всередині вашого внутрішнього вуха зігнуті або зламані — це трапляється з віком або коли ви регулярно піддаєтеся впливу гучних звуків — вони можуть «пропускати» випадкові електричні імпульси до мозку, спричиняючи шум у вухах. Інфекція вуха або закупорка вушного каналу. Ваші вушні канали можуть бути заблоковані скупченням рідини (інфекція вуха), вушної сірки, бруду або інших сторонніх матеріалів. Закупорка може змінити тиск у вусі, спричиняючи шум у вухах. Травми голови або шиї. Травми голови або шиї можуть впливати на внутрішнє вухо, слухові нерви або функції мозку, пов'язані зі слухом. Такі травми зазвичай спричиняють шум у вухах лише в одному вусі. Ліки. Ряд ліків може спричиняти або погіршувати шум у вухах. Загалом, чим вища доза цих ліків, тим сильніше стає шум у вухах. Часто небажаний шум зникає, коли ви припиняєте використовувати ці препарати. До ліків, відомих як причини шуму у вухах, належать нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) та деякі антибіотики, протипухлинні препарати, сечогінні засоби (діуретики), протималярійні препарати та антидепресанти. До менш поширених причин шуму у вухах належать інші проблеми з вухами, хронічні захворювання та травми або стани, що впливають на нерви у вашому вусі або слуховий центр у мозку. Хвороба Меньєра. Шум у вухах може бути раннім показником хвороби Меньєра, розладу внутрішнього вуха, який може бути спричинений аномальним тиском рідини внутрішнього вуха. Дисфункція євстахієвої труби. За цього стану труба у вашому вусі, яка з'єднує середнє вухо з верхньою частиною горла, залишається розширеною постійно, що може створювати відчуття повноти у вусі. Зміни кісток вуха. Звуження кісток у вашому середньому вусі (отосклероз) може впливати на ваш слух і спричиняти шум у вухах. Цей стан, спричинений аномальним ростом кісток, має тенденцію передаватися у спадок. Спазми м'язів у внутрішньому вусі. М'язи у внутрішньому вусі можуть напружуватися (спазм), що може призвести до шуму у вухах, втрати слуху та відчуття повноти у вусі. Іноді це трапляється без пояснювальної причини, але також може бути спричинено неврологічними захворюваннями, включаючи розсіяний склероз. Розлади скронево-нижньощелепного суглоба (СНЩС). Проблеми з СНЩС, суглобом з кожного боку вашої голови перед вухами, де ваша нижня щелепа з'єднується з черепом, можуть спричиняти шум у вухах. Акустична нейрома або інші пухлини голови та шиї. Акустична нейрома — це доброякісна (не злоякісна) пухлина, яка розвивається на черепно-мозковому нерві, що проходить від вашого мозку до вашого внутрішнього вуха та контролює рівновагу та слух. Інші пухлини голови, шиї або мозку також можуть спричиняти шум у вухах. Розлади кровоносних судин. Захворювання, що впливають на ваші кровоносні судини, такі як атеросклероз, високий кров'яний тиск або викривлені або деформовані кровоносні судини, можуть спричиняти рух крові через ваші вени та артерії з більшою силою. Ці зміни кровотоку можуть спричиняти шум у вухах або робити його більш помітним. Інші хронічні захворювання. Такі стани, як діабет, проблеми зі щитовидною залозою, мігрень, анемія та аутоімунні захворювання, такі як ревматоїдний артрит та вовчак, були пов'язані з шумом у вухах.

Будь-хто може відчувати шум у вухах, але ці фактори можуть підвищити ваш ризик: вплив гучного шуму. Гучні шуми, такі як шуми від важкого обладнання, бензопил та вогнепальної зброї, є поширеними джерелами втрати слуху, пов'язаної з шумом. Портативні музичні пристрої, такі як MP3-плеєри, також можуть спричиняти втрату слуху, пов'язану з шумом, якщо їх використовувати на високій гучності протягом тривалого часу. Люди, які працюють у шумному середовищі, — такі як робітники заводів та будівельники, музиканти та військові, — перебувають у зоні особливого ризику. Вік. З віком кількість функціонуючих нервових волокон у ваших вухах зменшується, що може спричиняти проблеми зі слухом, часто пов'язані з шумом у вухах. Стать. Чоловіки частіше відчувають шум у вухах. Вживання тютюну та алкоголю. Курці мають вищий ризик розвитку шуму у вухах. Вживання алкоголю також підвищує ризик шуму у вухах. Деякі проблеми зі здоров'ям. Ожиріння, серцево-судинні проблеми, високий кров'яний тиск та анамнез артриту або травми голови — все це підвищує ризик шуму у вухах.

Тиннітус впливає на людей по-різному. Для деяких людей тиннитус може значно впливати на якість життя. Якщо у вас є тиннитус, ви також можете відчувати:

• Втому
• Стрес
• Проблеми зі сном
• Проблеми з концентрацією уваги
• Проблеми з пам'яттю
• Тривожність та дратівливість
• Головний біль
• Проблеми на роботі та в сімейному житті

Лікування цих пов'язаних станів може не впливати безпосередньо на тиннитус, але це може допомогти вам почуватися краще.

У багатьох випадках, шум у вухах є результатом чогось, чого неможливо запобігти. Однак, деякі заходи безпеки можуть допомогти запобігти певним видам шуму у вухах.

• Захист слуху. З часом вплив гучних звуків може пошкодити нерви у вухах, що призводить до втрати слуху та шуму у вухах. Спробуйте обмежити вплив гучних звуків. І якщо ви не можете уникнути гучних звуків, використовуйте захист для вух, щоб захистити свій слух. Якщо ви використовуєте бензопили, є музикантом, працюєте в галузі, де використовується гучна техніка, або використовуєте вогнепальну зброю (особливо пістолети або рушниці), завжди використовуйте навушники, що закривають вуха.
• Зменшіть гучність. Довготривалий вплив підсиленої музики без захисту вух або прослуховування музики на дуже високій гучності через навушники може призвести до втрати слуху та шуму у вухах.
• Подбайте про своє серцево-судинне здоров'я. Регулярні фізичні вправи, правильне харчування та інші заходи для підтримки здоров'я ваших кровоносних судин можуть допомогти запобігти шуму у вухах, пов'язаному з ожирінням та розладами кровоносних судин.
• Обмежте споживання алкоголю, кофеїну та нікотину. Ці речовини, особливо при надмірному вживанні, можуть впливати на кровообіг та сприяти шуму у вухах.

Ваш лікар, як правило, діагностує тинітус на основі ваших симптомів. Але для того, щоб лікувати ваші симптоми, ваш лікар також спробує визначити, чи викликаний ваш тинітус іншим, прихованим захворюванням. Іноді причину неможливо знайти. Щоб допомогти визначити причину вашого тинітусу, ваш лікар, ймовірно, запитає вас про вашу медичну історію та огляне ваші вуха, голову та шию. До поширених тестів належать: Аудіологічний огляд слуху. Під час тесту ви будете сидіти в звуконепроникній кімнаті, надягнувши навушники, які передають певні звуки в одне вухо за раз. Ви вкажете, коли почуєте звук, і ваші результати будуть порівняні з результатами, які вважаються нормальними для вашого віку. Це може допомогти виключити або визначити можливі причини тинітусу. Рух. Ваш лікар може попросити вас рухати очима, стискати щелепу або рухати шиєю, руками та ногами. Якщо ваш тинітус змінюється або погіршується, це може допомогти визначити приховане захворювання, яке потребує лікування. Візуалізаційні дослідження. Залежно від підозрюваної причини вашого тинітусу, вам можуть знадобитися візуалізаційні дослідження, такі як КТ або МРТ. Лабораторні дослідження. Ваш лікар може взяти кров для перевірки на анемію, проблеми зі щитовидною залозою, хвороби серця або дефіцит вітамінів. Зробіть все можливе, щоб описати своєму лікарю, які звуки тинітусу ви чуєте. Звуки, які ви чуєте, можуть допомогти вашому лікарю визначити можливу прихову причину. Клацання. Цей тип звуку свідчить про те, що скорочення м'язів у та навколо вашого вуха можуть бути причиною вашого тинітусу. Пульсація, шум або гудіння. Ці звуки, як правило, виникають через судинні причини, такі як високий кров'яний тиск, і ви можете помітити їх під час фізичних вправ або зміни положення, наприклад, коли ви лягаєте або встаєте. Низькочастотний дзвін. Цей тип звуку може вказувати на закупорку вушного каналу, хворобу Меньєра або жорсткість кісточок внутрішнього вуха (отосклероз). Високочастотний дзвін. Це найпоширеніший звук тинітусу. Ймовірні причини включають вплив гучного шуму, втрату слуху або ліки. Акустична нейрома може викликати постійний високочастотний дзвін в одному вусі. Додаткова інформація КТ МРТ

Лікування тиннитусу залежить від того, чи викликаний ваш тиннитус якимось основним захворюванням. Якщо так, ваш лікар може зменшити ваші симптоми, лікуючи основну причину. Приклади включають: Видалення вушної сірки. Видалення закупорки вушної сірки може зменшити симптоми тиннитусу. Лікування захворювання судин. Основні захворювання судин можуть потребувати медикаментозного лікування, хірургічного втручання або іншого лікування для усунення проблеми. Слухові апарати. Якщо ваш тиннитус викликаний шумовою або віковою втратою слуху, використання слухових апаратів може допомогти покращити ваші симптоми. Зміна ліків. Якщо ліки, які ви приймаєте, є причиною тиннитусу, ваш лікар може рекомендувати припинити або зменшити прийом препарату або перейти на інші ліки. Приглушення шуму. У багатьох випадках тиннитус неможливо вилікувати. Але є методи лікування, які можуть допомогти зробити ваші симптоми менш помітними. Ваш лікар може запропонувати використовувати електронний пристрій для приглушення шуму. Пристрої включають: Пристрої з білим шумом. Ці пристрої, які створюють звук, подібний до статичного шуму, або звуки навколишнього середовища, такі як шум дощу або хвиль океану, часто є ефективним лікуванням тиннитусу. Ви можете спробувати використовувати пристрій з білим шумом з навушниками для сну. Вентилятори, зволожувачі, осушувачі та кондиціонери в спальні також створюють білий шум і можуть допомогти зробити тиннитус менш помітним уночі. Маскувальні пристрої. Ці пристрої, які носяться у вусі та схожі на слухові апарати, створюють безперервний низькорівневий білий шум, який пригнічує симптоми тиннитусу. Консультування. Поведінкові методи лікування спрямовані на те, щоб допомогти вам жити з тиннитусом, допомагаючи вам змінити спосіб мислення та ставлення до ваших симптомів. З часом ваш тиннитус може турбувати вас менше. Варіанти консультування включають: Тренувальну терапію тиннитусу (ТТТ). ТТТ — це індивідуальна програма, яка зазвичай проводиться аудіологом або в центрі лікування тиннитусу. ТТТ поєднує маскування звуку та консультування кваліфікованого фахівця. Зазвичай ви носите пристрій у вусі, який допомагає маскувати симптоми тиннитусу, одночасно отримуючи цільове консультування. З часом ТТТ може допомогти вам менше помічати тиннитус і менше відчувати дискомфорт від ваших симптомів. Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) або інші форми консультування. Ліцензований фахівець психічного здоров'я або психолог може допомогти вам навчитися технік подолання, щоб зробити симптоми тиннитусу менш обтяжливими. Консультування також може допомогти з іншими проблемами, часто пов'язаними з тиннитусом, включаючи тривогу та депресію. Багато фахівців психічного здоров'я пропонують КПТ для тиннитусу в індивідуальних або групових сесіях, а також доступні онлайн-програми КПТ. Медикаменти. Ліки не можуть вилікувати тиннитус, але в деяких випадках вони можуть допомогти зменшити тяжкість симптомів або ускладнень. Щоб допомогти полегшити ваші симптоми, ваш лікар може призначити ліки для лікування основного захворювання або для лікування тривоги та депресії, які часто супроводжують тиннитус. Потенційні майбутні методи лікування. Дослідники вивчають, чи може магнітна або електрична стимуляція мозку допомогти полегшити симптоми тиннитусу. Приклади включають транскраніальну магнітну стимуляцію (ТМС) та глибоку стимуляцію мозку. Записатися на прийом. Є проблема з інформацією, виділеною нижче, і повторно надішліть форму. З клініки Майо до вашої поштової скриньки. Зареєструйтеся безкоштовно та будьте в курсі останніх досягнень у дослідженнях, порад щодо здоров'я, актуальних тем здоров'я та експертних знань щодо управління здоров'ям. Натисніть тут для попереднього перегляду електронного листа. Адреса електронної пошти 1 Помилка Поле електронної пошти є обов'язковим Помилка Введіть дійсну адресу електронної пошти Дізнайтеся більше про використання даних клінікою Майо. Щоб надати вам найактуальнішу та найкориснішу інформацію та зрозуміти, яка інформація є корисною, ми можемо об'єднати вашу інформацію про електронну пошту та використання веб-сайту з іншою інформацією, яку ми маємо про вас. Якщо ви є пацієнтом клініки Майо, це може включати захищену інформацію про здоров'я. Якщо ми об'єднуємо цю інформацію з вашою захищеною інформацією про здоров'я, ми будемо розглядати всю цю інформацію як захищену інформацію про здоров'я та будемо використовувати або розкривати цю інформацію лише так, як зазначено в нашому повідомленні про практику конфіденційності. Ви можете відмовитися від електронних повідомлень у будь-який час, натиснувши посилання на відписку в електронному листі. Підписатися! Дякуємо за підписку! Незабаром ви почнете отримувати останні відомості про здоров'я від клініки Майо, які ви запитали, у свою поштову скриньку. Вибачте, щось пішло не так з вашою підпискою. Будь ласка, спробуйте ще раз через кілька хвилин. Повторити спробу

Крім будь-яких варіантів лікування, запропонованих вашим лікарем, ось кілька порад, які допоможуть вам впоратися з тинітусом: Групи підтримки. Обмін досвідом з іншими людьми, які мають тинітус, може бути корисним. Існують групи з тинітусу, які зустрічаються особисто, а також інтернет-форуми. Щоб переконатися, що інформація, яку ви отримуєте в групі, є точною, найкраще вибрати групу, яку веде лікар, аудіолог або інший кваліфікований медичний працівник. Освіта. Вивчення якомога більшої кількості інформації про тинітус та способи полегшення симптомів може допомогти. І просто краще розуміння тинітусу робить його менш обтяжливим для деяких людей. Управління стресом. Стрес може погіршити тинітус. Управління стресом, незалежно від того, чи це релаксаційна терапія, біозворотний зв'язок чи фізичні вправи, може забезпечити певне полегшення.