Хвороба, Викликана Різким Рухом Голови

Хіпповий удар - це травма шиї, спричинена різким, швидким рухом шиї вперед-назад, подібним до клацання батога.

Хіпповий удар часто виникає внаслідок зіткнень автомобілів ззаду. Але хіпповий удар також може бути результатом спортивних травм, фізичного насильства та інших видів травм, таких як падіння. Хіпповий удар може називатися розтягненням або вивихом шиї, але ці терміни також включають інші типи травм шиї.

Більшість людей, які отримали хіпповий удар, одужують протягом кількох тижнів, дотримуючись плану лікування, який включає знеболювальні та фізичні вправи. Однак у деяких людей спостерігається тривалий біль у шиї та інші ускладнення.

Симптоми вивиху шиї найчастіше починаються протягом декількох днів після травми. Вони можуть включати: біль і скутість у шиї. Біль, який посилюється при рухах шиєю. Обмеження рухливості шиї. Головний біль, найчастіше починаючись в основі черепа. Болючість або біль у плечі, верхній частині спини або руках. Поколювання або оніміння в руках. Втома. Запаморочення. Деякі люди також відчувають: розмитість зору. Дзвін у вухах, який називається тинітус. Проблеми зі сном. Дратівливість. Проблеми з концентрацією уваги. Проблеми з пам'яттю. Депресію. Зверніться до свого лікаря, якщо у вас з'явився біль у шиї або інші симптоми вивиху шиї після автомобільної аварії, спортивної травми або іншої травми. Важливо отримати швидкий діагноз. Це необхідно для виключення переломів кісток або інших ушкоджень, які можуть викликати або погіршити симптоми.

Зверніться до лікаря, якщо у вас біль у шиї або інші симптоми вивиху хребта після автомобільної аварії, спортивної травми або іншої травми. Важливо швидко отримати діагноз. Це необхідно для виключення переломів кісток або інших ушкоджень, які можуть спричиняти або погіршувати симптоми.

Хіп-стрес найчастіше виникає, коли голову швидко кидають назад, а потім вперед із силою. Це часто трапляється внаслідок зіткнення автомобілів ззаду. Цей рух може призвести до пошкодження м'язів та тканин шиї.

Фактори ризику вивиху хребта включають:

• ДТП з заднім зіткненням. Це найпоширеніший фактор ризику вивиху хребта.
• Фізичне насильство або напад. Вивих хребта може статися, якщо вас вдарили або струсили. Це одна з травм, що спостерігаються при синдромі струшування дитини.
• Контактні види спорту. Травми під час гри в футбол та інші зіткнення, пов'язані зі спортом, іноді можуть спричиняти вивих хребта.

Більшість людей, які отримали хлистову травму, відчувають полегшення протягом кількох тижнів. Здається, що у них немає тривалих наслідків від травми. Але в деяких людей біль триває місяцями або роками після травми.

Важко передбачити, як може проходити відновлення після хлистової травми. Як правило, у вас може бути більша ймовірність триваючого болю, якщо ваші перші симптоми були інтенсивними, почалися швидко та включали:

• Сильний біль у шиї.
• Більш обмежений обсяг рухів.
• Біль, що поширюється на руки.

Наступні фактори ризику пов'язані з гіршим результатом:

• Наявність хлистової травми в анамнезі.
• Старший вік.
• Вже існуючий біль у попереку або шиї.
• Травма на високій швидкості.

Ваш медичний працівник запитує про подію та ваші симптоми. Вам також можуть задавати питання, які допоможуть вашому медичному працівнику зрозуміти, наскільки важкими є ваші симптоми та як часто вони виникають. Ваш медичний працівник також захоче знати, наскільки добре ви можете виконувати повсякденні завдання.

Під час огляду вашому медичному працівнику потрібно буде торкатися та рухати вашу голову, шию та руки. Вас попросять рухатися та виконувати прості завдання, щоб перевірити:

• Амплітуду рухів у шиї та плечах.
• Ступінь руху, який спричиняє біль або посилення болю.
• Болючість у шиї, плечах або спині.
• Рефлекси, силу та чутливість у кінцівках.

Ушкодження хлистової травми не видно на результатах візуалізації. Але тести візуалізації можуть виключити інші стани, які можуть погіршити біль у шиї. Тести візуалізації включають:

• Рентгенівські знімки. Рентгенівські знімки шиї, зроблені з різних ракурсів, можуть показати переломи кісток, артрит та інші проблеми.
• КТ-сканування. Цей спеціальний тип рентгенівського знімка може створювати деталізовані зображення кісток та показувати пошкодження.
• МРТ. Цей метод візуалізації використовує радіохвилі та магнітне поле для створення деталізованих 3D-зображень. Крім травм кісток, МРТ-сканування може показати деякі травми м'яких тканин, такі як пошкодження спинного мозку, дисків або зв'язок.

Мета лікування хлистової травми полягає в: Контроль болю. Відновлення рухливості шиї. Повернення до звичайної активності. Ваш план лікування залежатиме від ступеня вашої хлистової травми. Деяким людям потрібні лише ліки, що відпускаються без рецепта, та догляд вдома. Іншим можуть знадобитися рецептурні ліки, лікування болю або фізіотерапія. Знеболення Ваш медичний працівник може запропонувати одне або декілька з наступних методів лікування для зменшення болю: Відпочинок. Відпочинок може бути корисним протягом дня або двох після травми. Але занадто тривалий постільний режим може сповільнити загоєння. Тепло або холод. Тепло або холод, що прикладаються до шиї на 15 хвилин кожні три години, можуть допомогти вам почуватися краще. Знеболювальні препарати, що відпускаються без рецепта. Знеболювальні засоби, такі як ацетамінофен (Тайленол та інші) та ібупрофен (Адвіл, Мотрин ІБ та інші), часто можуть контролювати легкий або помірний біль при хлистовій травмі. Рецептурні ліки. Людям з більш сильним болем можуть призначатися певні антидепресанти, які, як показано, знімають нервовий біль. Міорелаксанти. Короткочасне застосування цих препаратів може допомогти розслабити напружені м'язи та заспокоїти біль. Ліки також можуть викликати сонливість. Їх можна використовувати для відновлення звичайного сну, якщо біль заважає вам добре виспатися. Знеболювальні ін'єкції. Ін'єкція лідокаїну (Ксилокаїн) у болючі ділянки м'язів може зменшити біль, щоб ви могли займатися фізіотерапією. Вправи Ваш медичний працівник може призначити вам розтягувальні та рухові вправи для виконання вдома. Ці вправи можуть допомогти відновити рухливість шиї та повернутися до звичайної активності. Вам можуть порадити прикладати вологе тепло до болючої ділянки або приймати теплий душ перед вправами. Вправи можуть включати: Повертання шиї в кожну сторону. Нахил голови вбік. Згинання шиї до грудей. Обертання плечима. Фізіотерапія Якщо у вас є постійний біль у шиї після хлистової травми або вам потрібна допомога з вправами на рухливість, фізіотерапія може допомогти вам почуватися краще та запобігти подальшим травмам. Ваш фізіотерапевт проведе вас через вправи для зміцнення м'язів, покращення постави та відновлення рухів. У деяких випадках може використовуватися процедура, яка називається транскутанна електрична нервова стимуляція (ТЕНС). ТЕНС посилає слабкий електричний струм на шкіру. Обмежені дослідження свідчать, що цей метод лікування може полегшити біль у шиї та покращити силу м'язів на короткий час. Кількість сеансів фізіотерапії залежить від потреб людини. Ваш фізіотерапевт також може створити для вас програму вправ для виконання вдома. М'які коміри М'які коміри з піни раніше використовувалися для хлистових травм, щоб утримувати шию та голову нерухомо. Але дослідження показали, що утримання шиї нерухомо протягом тривалого часу може зменшити силу м'язів та сповільнити відновлення. Але використання коміра для обмеження рухів може допомогти зменшити біль незабаром після травми. І це може допомогти вам спати вночі. Однак експерти не згодні з тим, як використовувати комір. Деякі експерти пропонують використовувати його не більше 72 годин. Інші кажуть, що його можна носити до трьох годин на день протягом кількох тижнів. Ваш медичний працівник може сказати вам, як використовувати комір і як довго. Додаткова інформація Голкорефлексотерапія Хіропрактична корекція Записатися на прийом