Аккруфер, Ауріксія, Яловичина, Залізо та вино, Біфера, Еліт Айрон, Фемірон, Феосол, Фергон, Феррекс 150, Гемоцит, Ферамакс 150, Фер-ін-сол, Палафер, Пмс-Сульфат заліза
Залізо – це мінерал, необхідний організму для вироблення еритроцитів. Коли організм не отримує достатньо заліза, він не може виробляти необхідну кількість нормальних еритроцитів для підтримки вашого здоров'я. Цей стан називається залізодефіцитом (нестачею заліза) або залізодефіцитною анемією. Хоча багато людей у США отримують достатньо заліза з їжею, деяким необхідно приймати додаткові кількості, щоб задовольнити свої потреби. Наприклад, залізо іноді втрачається з повільним або незначним кровотечею в організмі, про яке ви не знаєте і яке може бути виявлено лише вашим лікарем. Ваш лікар може визначити, чи є у вас дефіцит заліза, що його викликає та чи потрібні вам добавки заліза. Нестача заліза може призвести до незвичної втоми, задишки, зниження фізичної працездатності та проблем з навчанням у дітей та дорослих, а також може збільшити ризик інфекцій. Деякі стани можуть збільшити вашу потребу в залізі. До них належать: Крім того, немовлятам, особливо тим, хто отримує грудне молоко або молочні суміші з низьким вмістом заліза, може знадобитися додаткове залізо. Потребу в додаткових добавках заліза повинен визначати ваш лікар. Ін'єкційне залізо вводиться лише лікарем або під його наглядом. Інші форми заліза доступні без рецепта; однак ваш лікар може мати спеціальні вказівки щодо правильного застосування та дозування для вашого стану. Для здоров'я важливо дотримуватися збалансованої та різноманітної дієти. Дотримуйтесь будь-якої дієтичної програми, яку може рекомендувати ваш лікар. Щодо ваших специфічних потреб у вітамінах та/або мінералах, зверніться до лікаря за списком відповідних продуктів. Якщо ви вважаєте, що не отримуєте достатньо вітамінів та/або мінералів з їжею, ви можете приймати харчові добавки. Залізо в їжі міститься у двох формах – гем залізо, яке добре засвоюється, та негем залізо, яке погано засвоюється. Найкращим харчовим джерелом засвоюваного (гем) заліза є нежирне червоне м'ясо. Курка, індичка та риба також є джерелами заліза, але вони містять його менше, ніж червоне м'ясо. Крупи, боби та деякі овочі містять погано засвоюване (негем) залізо. Продукти, багаті на вітамін С (наприклад, цитрусові та свіжі овочі), що вживаються з невеликою кількістю продуктів, що містять гем залізо, таких як м'ясо, можуть збільшити кількість негем заліза, що засвоюється з круп, бобів та інших овочів. Деякі продукти (наприклад, молоко, яйця, шпинат, продукти, що містять клітковину, кава, чай) можуть зменшити кількість негем заліза, що засвоюється з продуктів. Додаткове залізо може додаватися до їжі під час приготування в залізному посуді. Щоденна потреба в залізі визначається кількома різними способами. Нормальні щоденні рекомендовані дози в міліграмах (мг) для заліза, як правило, визначаються наступним чином (Зауважте, що РДП та РНП виражаються як фактична кількість заліза, яка називається «елементарним» залізом. Форма продукту [наприклад, фумарат заліза, глюконат заліза, сульфат заліза] має різну міцність): Цей продукт доступний у таких лікарських формах:
Якщо ви приймаєте харчову добавку без рецепта, уважно прочитайте та дотримуйтесь будь-яких запобіжних заходів, зазначених на етикетці. Для таких добавок слід враховувати таке: Повідомте свого лікаря, якщо у вас колись була незвичайна або алергічна реакція на ліки цієї групи або будь-які інші ліки. Також повідомте свого лікаря, якщо у вас є інші види алергії, такі як алергія на харчові барвники, консерванти або тварин. Для безрецептурних препаратів уважно прочитайте склад на етикетці або упаковці. Проблеми у дітей не спостерігалися при прийомі звичайних рекомендованих добових доз. Залізовмісні добавки, що призначаються лікарем, як очікується, не викликатимуть різних побічних ефектів у дітей, ніж у дорослих. Проте важливо уважно дотримуватися інструкцій, оскільки передозування заліза у дітей особливо небезпечне. Дослідження глюконату ферум(ІІІ) натрію показали, що ця добавка безпечна для використання у дітей віком від 6 до 15 років. Безпека глюконату ферум(ІІІ) натрію не була встановлена у пацієнтів молодше 6 років. Проблеми у людей похилого віку не спостерігалися при прийомі звичайних рекомендованих добових доз. Люди похилого віку іноді не засвоюють залізо так легко, як молоді дорослі, і можуть потребувати більшої дози. Якщо ви вважаєте, що вам потрібно приймати залізовмісну добавку, спочатку зверніться до свого лікаря. Тільки ваш лікар може вирішити, чи потрібна вам залізовмісна добавка та скільки її слід приймати. Особливо важливо, щоб ви отримували достатньо вітамінів та мінералів під час вагітності та продовжували отримувати потрібну кількість вітамінів та мінералів протягом всієї вагітності. Здоровий розвиток плода залежить від стабільного постачання поживних речовин від матері до плода. Протягом перших 3 місяців вагітності правильне харчування зазвичай забезпечує достатню кількість заліза. Однак протягом останніх 6 місяців, щоб задовольнити зростаючі потреби дитини, що розвивається, лікар може рекомендувати залізовмісну добавку. Однак прийом великих кількостей харчової добавки під час вагітності може бути шкідливим для матері та/або плода і слід уникати. Особливо важливо, щоб ви отримували потрібну кількість вітамінів та мінералів, щоб ваша дитина також отримувала вітаміни та мінерали, необхідні для правильного росту. Залізо зазвичай міститься в грудному молоці в невеликих кількостях. При призначенні лікарем, залізовмісні препарати, як відомо, не викликають проблем під час грудного вигодовування. Однак матерям, що годують груддю, рекомендується проконсультуватися зі своїм лікарем перед прийомом залізовмісних добавок або будь-яких інших ліків. Прийом великих кількостей харчової добавки під час грудного вигодовування може бути шкідливим для матері та/або дитини і слід уникати. Хоча деякі ліки взагалі не слід використовувати разом, в інших випадках два різних ліки можна використовувати разом, навіть якщо може виникнути взаємодія. У таких випадках ваш лікар може захотіти змінити дозу, або можуть знадобитися інші запобіжні заходи. Коли ви приймаєте будь-які з цих харчових добавок, особливо важливо, щоб ваш лікар знав, якщо ви приймаєте будь-які з ліків, перелічених нижче. Наведені нижче взаємодії були відібрані на основі їхньої потенційної значущості та не є обов'язково вичерпними. Застосування харчових добавок цього класу з будь-якими з наведених нижче ліків зазвичай не рекомендується, але може бути необхідним у деяких випадках. Якщо обидва ліки призначаються разом, ваш лікар може змінити дозу або частоту застосування одного або обох ліків. Деякі ліки не слід застосовувати під час або приблизно під час прийому їжі або вживання певних видів їжі, оскільки можуть виникнути взаємодії. Вживання алкоголю або тютюну з певними ліками також може призвести до взаємодії. Обговоріть зі своїм лікарем використання ваших ліків з їжею, алкоголем або тютюном. Наявність інших медичних проблем може вплинути на використання харчових добавок цього класу. Обов'язково повідомте свого лікаря, якщо у вас є інші медичні проблеми, особливо:
Після початку прийому цієї харчової добавки, продовжуйте звертатися до свого лікаря, щоб перевірити, чи отримуєте ви користь від заліза. Для цього можуть знадобитися деякі аналізи крові. Залізо найкраще засвоюється, якщо приймати його натщесерце, запиваючи водою або фруктовим соком (дорослі: повний стакан або 8 унцій; діти: ½ склянки або 4 унції), приблизно за 1 годину до або через 2 години після їди. Однак, щоб зменшити ймовірність розладу шлунка, залізо можна приймати під час їди або відразу після неї. Для безпечного та ефективного застосування залізовмісних добавок: Рідкі форми залізовмісних добавок можуть фарбувати зуби. Щоб запобігти, зменшити або видалити ці плями: Дозування ліків цього класу буде різним для різних пацієнтів. Дотримуйтесь вказівок лікаря або інструкції на етикетці. Наведена нижче інформація містить лише середні дози цих ліків. Якщо ваша доза інша, не змінюйте її, якщо ваш лікар не скаже вам про це. Кількість ліків, яку ви приймаєте, залежить від сили ліків. Крім того, кількість доз, які ви приймаєте щодня, час, що дозволяється між дозами, та тривалість прийому ліків залежать від медичної проблеми, для лікування якої ви використовуєте ліки. Якщо ви пропустили дозу цих ліків, пропустіть пропущену дозу та поверніться до свого звичайного графіка прийому. Не приймайте подвійну дозу. Зберігайте в недоступному для дітей місці. Зберігайте ліки в закритому контейнері за кімнатної температури, подалі від тепла, вологи та прямих сонячних променів. Бережіть від замерзання. Не зберігайте прострочені ліки або ліки, які більше не потрібні.
Відмова від відповідальності: August — це платформа інформації про здоров’я, і його відповіді не є медичними порадами. Завжди консультуйтеся з ліцензованим лікарем поблизу вас, перш ніж вносити будь-які зміни.
Зроблено в Індії, для світу