بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کیا ہے؟ علامات، اسباب اور علاج

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کیا ہے؟

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کا مطلب ہے دل کی وہ خرابیاں جو آپ کے پیدا ہونے سے پہلے ہی موجود تھیں اور اب آپ ان کا بالغ ہونے کے بعد انتظام کر رہے ہیں۔ یہ آپ کے دل کی ساخت میں خرابیاں ہیں جو آپ کے پیٹ میں، پیدا ہونے سے پہلے ہی پیدا ہو گئی تھیں۔

اسے یوں سمجھیں: آپ کا دل حمل کے ابتدائی ہفتوں میں بالکل توقع کے مطابق نہیں بنا۔ شاید چیمبرز کے درمیان دیوار مکمل طور پر بند نہ ہوئی ہو، یا کوئی والو صحیح طریقے سے نہ بنا ہو۔ یہ امراض بچپن میں بہت زیادہ سنگین ہوا کرتے تھے، لیکن طبی پیش رفت کی بدولت، پیدائشی دل کی خرابیوں والے بہت سے لوگ اب مکمل اور فعال بالغ زندگی گزارتے ہیں۔

آپ اس بیماری کے بارے میں پہلی بار بالغ ہونے کے بعد جان سکتے ہیں، یا آپ کو بچپن سے ہی اپنے دل کی اس فرق کے بارے میں علم ہو سکتا ہے۔ کسی بھی صورت میں، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ آج امریکہ میں دس لاکھ سے زیادہ بالغ پیدائشی دل کی بیماری سے دوچار ہیں۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کی علامات کیا ہیں؟

آپ کو جو علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے وہ آپ کی دل کی بیماری کی قسم اور اس کی شدت پر منحصر ہیں۔ کچھ لوگ بالکل ٹھیک محسوس کرتے ہیں اور معمول کے چیک اپ تک انہیں احساس نہیں ہوتا کہ انہیں دل کی کوئی بیماری ہے۔ دوسروں کو علامات کا سامنا ہوتا ہے جو آہستہ آہستہ وقت کے ساتھ ساتھ ظاہر ہوتی ہیں۔

یہاں بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کے سب سے عام علامات ہیں جن کا سامنا ہو سکتا ہے:

• عام سرگرمیوں یا ورزش کے دوران سانس کی قلت
• غیر معمولی طور پر تھکاوٹ یا کمزوری کا احساس، کافی آرام کے باوجود
• آپ کے ٹانگوں، ٹخنوں یا پیروں میں سوجن
• آپ کی جلد، ہونٹوں یا ناخنوں کا نیلے رنگ کا رنگ (جسے سائینوسس کہتے ہیں)
• چھاتی میں درد یا تکلیف
• دل کی تیز دھڑکن یا غیر منظم دھڑکن
• چکر آنا یا ہلکا پھلکا محسوس کرنا
• بے ہوشی کے دورے

کچھ لوگوں کو کم عام علامات کا بھی سامنا ہوتا ہے جو دل کی بیماریوں سے غیر متعلق لگ سکتی ہیں۔ ان میں بار بار سانس کی انفیکشن، بھوک کی کمی، یا وزن میں اضافے میں دشواری شامل ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کو زیادہ پیچیدہ دل کی بیماری ہے، تو آپ کو احساس ہو سکتا ہے کہ آپ کی ورزش کی برداشت وقت کے ساتھ ساتھ کم ہو گئی ہے۔

یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ پیدائشی دل کی بیماری والے بہت سے بالغ علامات سے پاک زندگی گزارتے ہیں۔ آپ کا تجربہ دوسروں سے مختلف ہو سکتا ہے، اور یہ بالکل عام بات ہے۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کی اقسام کیا ہیں؟

پیدائشی دل کی بہت سی مختلف اقسام ہیں، جو سادہ سے پیچیدہ تک ہیں۔ آپ کی مخصوص قسم یہ بتاتی ہے کہ آپ کا دل کیسے کام کرتا ہے اور آپ کو کس قسم کی دیکھ بھال کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

سادہ امراض میں آپ کے دل کے چیمبرز کی دیواروں میں سوراخ شامل ہیں۔ ایک اٹریل سیپٹل ڈیفیکٹ کا مطلب ہے کہ آپ کے دل کے اوپری دو چیمبرز کے درمیان ایک سوراخ ہے۔ ایک وینٹریکولر سیپٹل ڈیفیکٹ آپ کے دل کے نچلے دو چیمبرز کے درمیان ایک سوراخ ہے۔ یہ سوراخ کبھی کبھی آپ کے بڑھنے کے ساتھ خود بخود بند ہو سکتے ہیں، لیکن بڑے سوراخوں کو علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

والو کی خرابیاں بھی عام ہیں۔ آپ کے پاس ایک والو ہو سکتا ہے جو بہت تنگ ہے (سٹینوسس)، صحیح طریقے سے بند نہیں ہوتا (ریگورجیٹیشن)، یا صحیح طریقے سے نہیں بنا ہے۔ سب سے زیادہ عام والو کی خرابیاں ایورٹک والو کو متاثر کرتی ہیں، جو آپ کے دل سے آپ کے جسم تک خون کے بہاؤ کو کنٹرول کرتی ہے۔

زیادہ پیچیدہ امراض میں آپ کی اہم خون کی نالیوں کے جڑنے کے طریقے میں مسائل شامل ہیں۔ ٹیٹریولوجی آف فیلوٹ میں چار مختلف دل کی خرابیاں شامل ہیں جو ایک ساتھ ہوتی ہیں۔ عظیم شریانوں کی تبدیلی کا مطلب ہے کہ آپ کی اہم خون کی نالیاں اپنی عام پوزیشن سے تبدیل ہو گئی ہیں۔

کچھ لوگوں کو سنگل وینٹریکل کی حالت ہوتی ہے، جہاں دل کے اہم پمپنگ چیمبرز میں سے صرف ایک ہی صحیح طریقے سے کام کرتا ہے۔ ان پیچیدہ حالات کو اکثر بچپن میں متعدد سرجریوں اور بالغ ہونے کے بعد مسلسل خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کا سبب کیا ہے؟

پیدائشی دل کی بیماری حمل کے پہلے چند ہفتوں میں ہوتی ہے جب آپ کا دل بن رہا ہوتا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، کوئی واضح وجہ نہیں ہے کہ ایسا کیوں ہوتا ہے۔ یہ کوئی ایسی چیز نہیں ہے جو آپ کے والدین نے غلط کی ہو یا اسے روکا جا سکتا تھا۔

کبھی کبھی جینیاتی عوامل کردار ادا کرتے ہیں۔ اگر آپ کے خاندان میں پیدائشی دل کی بیماری کا کوئی ماضی ہے، تو آپ کے اپنے دل کی بیماری کا امکان تھوڑا زیادہ ہے۔ کچھ جینیاتی سنڈرومز، جیسے ڈاؤن سنڈروم یا ڈائی جارج سنڈروم، مخصوص قسم کی دل کی خرابیوں سے منسلک ہیں۔

حمل کے دوران ماحولیاتی عوامل کچھ معاملات میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔ ان میں وہ دوائیں شامل ہو سکتی ہیں جو ماں نے لی تھیں، حمل کے دوران انفیکشن، یا شراب یا منشیات کا استعمال۔ تاہم، زیادہ تر وقت، پیدائشی دل کی بیماری کسی بھی قابل شناخت وجہ کے بغیر بے ترتیب طور پر ہوتی ہے۔

یہ سمجھنا ضروری ہے کہ پیدائشی دل کی بیماری متعدی نہیں ہے اور کسی دوسرے شخص سے نہیں لگتی۔ یہ آپ نے اپنی زندگی میں جو کچھ کیا یا نہیں کیا اس کی وجہ سے بھی نہیں ہے۔ یہ امراض صرف ایک مختلف طریقے سے ظاہر کرتے ہیں کہ آپ کا دل پیدائش سے پہلے کیسے تیار ہوا۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کے لیے کب ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو کوئی تشویشناک علامات کا سامنا ہے تو آپ کو ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے، خاص طور پر اگر وہ نئی ہیں یا خراب ہو رہی ہیں۔ اگر آپ کو سینے میں درد، سانس کی شدید قلت، یا بے ہوشی کے دورے کا سامنا ہے تو انتظار نہ کریں۔

اگر آپ ٹھیک محسوس کر رہے ہیں، تو بھی یہ ضروری ہے کہ اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کو پیدائشی دل کی بیماری ہے تو باقاعدگی سے چیک اپ کروائیں۔ آپ کی حالت وقت کے ساتھ ساتھ تبدیل ہو سکتی ہے، اور کسی بھی مسئلے کا بروقت پتہ لگانا بہترین ممکنہ نتائج کو یقینی بنانے میں مدد کرتا ہے۔

اگر آپ کو احساس ہے کہ آپ معمول سے زیادہ تھک رہے ہیں، آپ کو ان سرگرمیوں کو جاری رکھنے میں دشواری ہو رہی ہے جو آپ پہلے آسانی سے کرتے تھے، یا اگر آپ کو پہلے ذکر کی گئی کسی بھی علامات کا سامنا ہے تو اپائنٹمنٹ شیڈول کریں۔ آپ کا ڈاکٹر یہ معلوم کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ کیا یہ تبدیلیاں آپ کی دل کی بیماری یا کسی اور چیز سے متعلق ہیں۔

اگر آپ کو کبھی تشخیص نہیں ہوئی ہے لیکن آپ کے خاندان میں پیدائشی دل کی بیماری کا ماضی ہے، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا فائدہ مند ہے۔ کبھی کبھی دل کی بیماریاں بالغ ہونے تک غیر معلوم رہتی ہیں، خاص طور پر ہلکی بیماریاں جو واضح علامات کا سبب نہیں بنتیں۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کے لیے خطرات کے عوامل کیا ہیں؟

چونکہ پیدائشی دل کی بیماری پیدائش سے پہلے ہوتی ہے، اس لیے خطرات کے عوامل بنیادی طور پر حمل کے دوران ہونے والی چیزوں سے متعلق ہیں۔ ان عوامل کو سمجھنا خاندانی منصوبہ بندی کے لیے مددگار ہو سکتا ہے، لیکن یاد رکھیں کہ زیادہ تر معاملات کسی بھی جانے ہوئے خطرات کے عوامل کے بغیر ہوتے ہیں۔

پیدائشی دل کی بیماری کا خاندانی ماضی ہونے سے آپ کا خطرہ تھوڑا سا بڑھ جاتا ہے۔ اگر آپ کے والدین میں سے کسی کو پیدائشی دل کی بیماری ہے، تو آپ کا خطرہ عام آبادی کے خطرے کے مقابلے میں تقریباً 3-5% ہے جو تقریباً 1% ہے۔ پیدائشی دل کی بیماری والے کسی بھائی بہن کا ہونا بھی آپ کے خطرے کو کچھ حد تک بڑھاتا ہے۔

کچھ جینیاتی حالات پیدائشی دل کی بیماری کی زیادہ شرح سے منسلک ہیں۔ ان میں کروموسومی غیر معمولیات جیسے ڈاؤن سنڈروم، ٹرنر سنڈروم، یا مارفن سنڈروم شامل ہیں۔ کچھ سنگل جین کے امراض بھی دل کی ترقی کو متاثر کر سکتے ہیں۔

حمل کے دوران ماں کے عوامل خطرے کو متاثر کر سکتے ہیں۔ ان میں حمل کے دوران ماں کی ذیابیطس، کچھ انفیکشن (جیسے روبیلا)، یا کچھ دوائیں لینا شامل ہیں۔ زیادہ عمر کی ماں (35 سے زیادہ) کچھ قسم کی پیدائشی دل کی خرابیوں کے خطرے سے تھوڑا سا زیادہ منسلک ہے۔

حمل کے دوران ماحولیاتی نمائش، جیسے شراب کا استعمال یا کچھ کیمیکلز کے سامنے آنا، بھی کردار ادا کر سکتا ہے۔ تاہم، یہ زور دینا ضروری ہے کہ پیدائشی دل کی بیماری والے زیادہ تر لوگوں میں ان میں سے کوئی بھی خطرے کا عنصر نہیں ہوتا۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

جبکہ پیدائشی دل کی بیماری والے بہت سے بالغ صحت مند، عام زندگی گزارتے ہیں، لیکن کچھ پیچیدگیاں وقت کے ساتھ ساتھ پیدا ہو سکتی ہیں۔ ان امکانات کو سمجھنے سے آپ کو یہ جاننے میں مدد ملتی ہے کہ کیا دیکھنا ہے اور کب طبی توجہ طلب کرنی ہے۔

دل کی تال کے مسائل سب سے عام پیچیدگیوں میں سے ہیں۔ آپ کے دل کا برقی نظام بالکل صحیح طریقے سے کام نہیں کر سکتا، جس کی وجہ سے غیر منظم دل کی دھڑکن یا ایرتھمیاس ہو سکتی ہیں۔ کچھ لوگوں میں اٹریل فائبریلیشن ہوتی ہے، جہاں دل کے اوپری چیمبرز غیر منظم طور پر دھڑکتے ہیں۔

دل کی ناکامی ہو سکتی ہے اگر آپ کا دل بہت سالوں سے معمول سے زیادہ سخت کام کر رہا ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کا دل کام کرنا چھوڑ دے گا، بلکہ یہ ہے کہ یہ اتنی کارآمدی سے پمپ نہیں کر رہا ہے جتنی اسے کرنی چاہیے۔ آپ کو زیادہ تھکاوٹ، سانس کی قلت، یا آپ کے ٹانگوں میں سوجن کا نوٹس ہو سکتا ہے۔

دل کے والوز یا لائننگ کا انفیکشن (اینڈوکارڈائٹس) ایک سنگین لیکن قابل روک تھام پیچیدگی ہے۔ پیدائشی دل کی بیماری کی مخصوص اقسام والے لوگوں کو ان انفیکشنز کے زیادہ خطرے کا سامنا ہوتا ہے، اسی لیے دانتوں کے طریقہ کار سے پہلے کبھی کبھی روک تھام کے لیے اینٹی بائیوٹکس کی سفارش کی جاتی ہے۔

خون کے جمنے اور اسٹروک کا خطرہ پیدائشی دل کی بیماری کی کچھ اقسام میں زیادہ ہو سکتا ہے، خاص طور پر وہ جو غیر معمولی خون کے بہاؤ کے نمونوں میں شامل ہیں۔ اگر آپ کو زیادہ خطرہ ہے تو آپ کا ڈاکٹر خون پتلا کرنے والی دوا کی سفارش کر سکتا ہے۔

پلمونری ہائپرٹینشن، یا پھیپھڑوں میں بلڈ پریشر کی زیادہ مقدار، کچھ پیچیدہ دل کی بیماریوں میں پیدا ہو سکتی ہے۔ یہ آپ کے دل پر اضافی دباؤ ڈالتا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ آپ کی سرگرمی کی برداشت کو محدود کر سکتا ہے۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

بالغوں میں پیدائشی دل کی بیماری کی تشخیص اکثر آپ کے ڈاکٹر کے آپ کے دل کی سننے اور آپ کی علامات اور طبی تاریخ کے بارے میں پوچھنے سے شروع ہوتی ہے۔ وہ دل کی گونج یا دوسری آوازیں تلاش کر رہے ہیں جو کسی ساخت کے مسئلے کی طرف اشارہ کر سکتی ہیں۔

ایک الیکٹرو کارڈیوگرام (ای کے جی) آپ کے دل کی برقی سرگرمی کو ریکارڈ کرتا ہے اور یہ ظاہر کر سکتا ہے کہ آپ کا دل کی تال عام ہے۔ یہ آسان، بے درد ٹیسٹ صرف چند منٹ لیتا ہے اور آپ کے دل کے کام کرنے کے طریقے کے بارے میں قیمتی معلومات فراہم کر سکتا ہے۔

ایک ایکو کارڈیوگرام آپ کے دل کی حرکت والی تصاویر بنانے کے لیے آواز کی لہروں کا استعمال کرتا ہے۔ یہ ٹیسٹ آپ کے دل کے چیمبرز اور والوز کی ساخت، آپ کے دل کے پمپ کرنے کے طریقے اور آپ کے دل کے ذریعے خون کے بہاؤ کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ پیدائشی دل کی بیماری کی تشخیص اور نگرانی کے لیے سب سے اہم ٹیسٹ ہے۔

کبھی کبھی زیادہ تفصیلی امیجنگ کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک کارڈیک ایم آر آئی آپ کے دل کی ساخت اور تقریب کی بہت تفصیلی تصاویر فراہم کر سکتا ہے۔ ایک کارڈیک کیٹھیٹرائزیشن کی سفارش کی جا سکتی ہے اگر آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے دل کے اندر دباؤ کو ناپنے یا آپ کی خون کی نالیوں کو زیادہ واضح طور پر دیکھنے کی ضرورت ہو۔

ورزش ٹیسٹ یہ معلوم کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ آپ کا دل جسمانی سرگرمی کو کتنا اچھا سنبھالتا ہے۔ آپ ٹریڈمل پر چلیں گے یا جب آپ کی دل کی شرح اور تال کی نگرانی کی جائے گی تو بائیک چلائیں گے۔ یہ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی فعال صلاحیت کو سمجھنے اور مناسب علاج کا منصوبہ بنانے میں مدد کرتا ہے۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کا علاج کیا ہے؟

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کا علاج آپ کی مخصوص حالت اور اس کے آپ کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرنے کے طریقے پر بہت زیادہ منحصر ہے۔ بہت سے لوگوں کو صرف باقاعدہ نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے، جبکہ دوسروں کو ادویات یا طریقہ کار سے فائدہ ہوتا ہے۔

ادویات علامات کو کنٹرول کرنے اور پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ آپ دل کی تال کی خرابیوں کو کنٹرول کرنے، بلڈ پریشر کو کم کرنے، خون کے جمنے کو روکنے، یا آپ کے دل کو زیادہ موثر طریقے سے پمپ کرنے میں مدد کرنے کے لیے دوائیں لے سکتے ہیں۔ اگر سیال برقرار رکھنا ایک مسئلہ ہے تو ڈائوریٹکس سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

کیٹھیٹر پر مبنی طریقہ کار کھلی سرجری کے بغیر کچھ دل کی بیماریوں کو ٹھیک کر سکتے ہیں۔ یہ کم سے کم حملہ آور علاج خون کی نالیوں میں ڈالے گئے چھوٹے ٹیوبوں کے ذریعے کیے جاتے ہیں۔ مثال کے طور پر دل میں سوراخوں کو خصوصی آلات سے بند کرنا یا تنگ والوز کو بالون سے کھولنا شامل ہیں۔

زیادہ پیچیدہ مسائل کے لیے یا جب کم حملہ آور علاج موزوں نہ ہوں تو سرجری کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ اس میں دل کے والوز کی مرمت یا تبدیلی، سوراخوں کو بند کرنا، یا خون کی نالیوں کی دوبارہ تعمیر شامل ہو سکتی ہے۔ جدید سرجری کے طریقوں کی کامیابی کی شرح بہت اچھی ہے، اور زیادہ تر لوگ اچھی طرح سے صحت یاب ہو جاتے ہیں۔

کچھ لوگوں کو دل کی تال کو منظم کرنے کے لیے پیس میکر یا خطرناک ایرتھمیاس کو روکنے کے لیے امپلانٹ ایبل ڈیفبریلیٹرز جیسے آلات سے فائدہ ہوتا ہے۔ یہ آلات پہلے سے کہیں زیادہ چھوٹے ہیں اور عام طور پر روزمرہ کی سرگرمیوں کو نمایاں طور پر متاثر نہیں کرتے۔

دل کی پیوند کاری صرف بہت سنگین معاملات میں غور کی جاتی ہے جہاں دوسرے علاج کامیاب نہیں ہوئے ہیں۔ یہ آپشن تیزی سے کامیاب ہو گیا ہے، بہت سے لوگ پیوند کاری کے بعد مکمل، فعال زندگی گزارتے ہیں۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کے ساتھ اپنا خیال کیسے رکھیں؟

پیدائشی دل کی بیماری کے ساتھ اپنا خیال رکھنے میں طبی دیکھ بھال اور طرز زندگی کے انتخاب دونوں شامل ہیں جو آپ کی مجموعی صحت کی حمایت کرتے ہیں۔ اچھی خبر یہ ہے کہ زیادہ تر سفارشات وہی صحت مند عادات ہیں جو ہر کسی کو فائدہ پہنچاتی ہیں۔

باقاعدگی سے ورزش عام طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کریں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آپ کی مخصوص حالت کے لیے کیا مناسب ہے۔ بہت سے لوگ زیادہ تر سرگرمیوں میں حصہ لے سکتے ہیں، جبکہ دوسروں کو کچھ اعلی شدت والے کھیلوں یا سرگرمیوں سے پرہیز کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

دل کے لیے صحت مند غذا کھانا آپ کے کارڈیوویسکولر نظام کی حمایت کرتا ہے۔ بہت سے پھل اور سبزیاں، مکمل اناج، دبلا پروٹین اور صحت مند چربی پر توجہ دیں۔ اگر آپ کو سیال برقرار رکھنے یا بلڈ پریشر کی زیادہ مقدار کا رجحان ہے تو نمک کو محدود کرنا خاص طور پر ضروری ہو سکتا ہے۔

ٹیکوں سے اپ ڈیٹ رہنا ضروری ہے کیونکہ جب آپ کو دل کی بیماری ہوتی ہے تو سانس کی انفیکشن زیادہ سنگین ہو سکتی ہیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ اپنا سالانہ فلو کا شاٹ لیں اور دیگر تجویز کردہ ٹیکوں سے اپ ڈیٹ رہیں۔

دانتوں کی دیکھ بھال خاص اہمیت اختیار کرتی ہے کیونکہ آپ کے منہ سے بیکٹیریا کبھی کبھی دل کے سنگین انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔ باقاعدگی سے برش اور فلاس کریں، باقاعدگی سے صفائی کے لیے اپنے ڈینٹسٹ کو دیکھیں، اور اپنی دل کی حالت کے بارے میں اپنی دانتوں کی ٹیم کو بتائیں۔

تمباکو نوشی سے پرہیز کرنا اور شراب کا استعمال محدود کرنا دل کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔ اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں، تو چھوڑنا آپ کے دل کے لیے سب سے اچھی چیزوں میں سے ایک ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو تمباکو نوشی چھوڑنے کی حمایت کرنے والے وسائل تلاش کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

آپ کو اپنی ڈاکٹر کی ملاقات کی تیاری کیسے کرنی چاہیے؟

اپنی ملاقات کی تیاری کرنے سے آپ کو اپنی ہیلتھ کیئر ٹیم کے ساتھ اپنے وقت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے میں مدد ملتی ہے۔ کسی بھی علامات کو لکھ کر شروع کریں جن کا آپ کو سامنا ہو رہا ہے، بشمول وہ کب ہوتی ہیں اور کیا انہیں بہتر یا بدتر بناتی ہے۔

تمام ادویات کی مکمل فہرست لائیں جو آپ لے رہے ہیں، بشمول اوور دی کاؤنٹر ادویات اور سپلیمنٹس۔ خوراک اور آپ انہیں کتنا اکثر لیتے ہیں اسے بھی شامل کریں۔ یہ معلومات آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی مکمل علاج کی تصویر کو سمجھنے میں مدد کرتی ہیں۔

کسی بھی پچھلی طبی ریکارڈ، ٹیسٹ کے نتائج، یا دوسرے ڈاکٹروں کی رپورٹس جمع کریں جنہیں آپ نے دیکھا ہے۔ اگر آپ کی دل کی سرجری یا طریقہ کار ہوئے ہیں، تو وہ ریکارڈ بھی لائیں۔ یہ معلومات آپ کے موجودہ ڈاکٹر کو آپ کی طبی تاریخ کو سمجھنے میں مدد کرتی ہیں۔

وہ سوالات لکھیں جو آپ پوچھنا چاہتے ہیں اس سے پہلے کہ آپ انہیں بھول جائیں۔ عام سوالات میں سرگرمی کی پابندیوں کے بارے میں پوچھنا، ڈاکٹر کو کب کال کرنا ہے، یا کن علامات کو دیکھنا ہے شامل ہو سکتے ہیں۔ کسی بھی چیز کے بارے میں پوچھنے سے جھجک نہ کریں جو آپ کو پریشان کرتی ہے۔

اپنی ملاقات میں کسی خاندانی فرد یا دوست کو ساتھ لے جانے پر غور کریں۔ وہ آپ کو اہم معلومات یاد رکھنے اور سپورٹ فراہم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو ملاقات کے دوران نوٹس لینے یا یہ پوچھنے میں مدد ملتی ہے کہ کیا وہ اہم ہدایات ریکارڈ کر سکتے ہیں۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کے بارے میں کلیدی بات کیا ہے؟

سب سے اہم بات یہ سمجھنا ہے کہ بالغ ہونے کے طور پر پیدائشی دل کی بیماری ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ مکمل، معنی خیز زندگی نہیں گزار سکتے۔ طبی پیش رفت نے ان حالات والے زیادہ تر لوگوں کے لیے مناسب دیکھ بھال اور نگرانی سے ترقی کرنے کو ممکن بنایا ہے۔

ایک کارڈیولوجسٹ کے ساتھ باقاعدہ فالو اپ جو بالغین کی پیدائشی دل کی بیماری میں مہارت رکھتا ہے، ضروری ہے۔ یہ ماہرین سمجھتے ہیں کہ پیدائشی دل کی بیماری وقت کے ساتھ ساتھ کیسے بدلتی ہے اور آپ کو اپنی زندگی بھر بہترین ممکنہ صحت برقرار رکھنے میں مدد کر سکتی ہے۔

پیدائشی دل کی بیماری کے ساتھ ہر شخص کا تجربہ منفرد ہے۔ کسی دوسرے کے لیے جو کام کرتا ہے وہ آپ کے لیے درست نہیں ہو سکتا، اور یہ بالکل عام بات ہے۔ آپ کی ہیلتھ کیئر ٹیم آپ کے ساتھ مل کر ایک ذاتی منصوبہ تیار کرے گی جو آپ کی مخصوص ضروریات اور طرز زندگی کے مطابق ہو۔

اپنی حالت کے بارے میں آگاہ رہنے سے آپ کو اپنی دیکھ بھال میں ایک فعال شریک بننے کا اختیار ملتا ہے۔ سوالات پوچھنے، ضرورت پڑنے پر دوسری رائے لینے اور اپنے لیے وکالت کرنے سے جھجک نہ کریں۔ آپ اپنے جسم کو کسی اور سے بہتر جانتے ہیں۔

بالغین کی پیدائشی قلبی بیماری کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

اگر مجھے پیدائشی دل کی بیماری ہے تو کیا میں ورزش کر سکتا ہوں؟

پیدائشی دل کی بیماری والے زیادہ تر لوگ محفوظ طریقے سے ورزش کر سکتے ہیں، لیکن قسم اور شدت آپ کی مخصوص حالت پر منحصر ہے۔ آپ کا کارڈیولوجسٹ آپ کے لیے محفوظ سرگرمی کی سطح کا تعین کرنے کے لیے ایک ورزش اسٹریس ٹیسٹ کر سکتا ہے۔ بہت سے لوگ بغیر کسی مسئلے کے باقاعدگی سے کارڈیوویسکولر ورزش، طاقت کی تربیت اور تفریحی کھیلوں میں حصہ لیتے ہیں۔ کلیدی بات یہ ہے کہ آپ کی ہیلتھ کیئر ٹیم کے ساتھ مل کر ایک ورزش کا منصوبہ بنائیں جو آپ کے حالات کے لیے محفوظ اور خوشگوار دونوں ہو۔

کیا میری پیدائشی دل کی بیماری عمر کے ساتھ ساتھ خراب ہوگی؟

ضروری نہیں۔ پیدائشی دل کی بیماری والے بہت سے لوگ مناسب دیکھ بھال سے دہائیوں تک مستحکم رہتے ہیں۔ تاہم، کچھ حالات وقت کے ساتھ ساتھ تبدیل ہو سکتے ہیں، اسی لیے باقاعدگی سے نگرانی ضروری ہے۔ آپ کے دل کو عمر کے ساتھ ساتھ زیادہ سخت کام کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے، بالکل اسی طرح جیسے دل کی بیماری والے لوگوں میں۔ کسی بھی تبدیلی کا بروقت پتہ لگانا آپ کی زندگی کی کیفیت کو برقرار رکھنے کے لیے بروقت علاج کی اجازت دیتا ہے۔

اگر مجھے پیدائشی دل کی بیماری ہے تو کیا میں بچے پیدا کر سکتا ہوں؟

پیدائشی دل کی بیماری والی بہت سی خواتین کامیاب حمل کر سکتی ہیں، لیکن اس کے لیے محتاط منصوبہ بندی اور خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ آپ کا کارڈیولوجسٹ اور ایک میٹرنیل فیٹل میڈیسن سپیشلسٹ آپ کی مخصوص حالت کا جائزہ لے سکتے ہیں اور آپ کو کسی بھی خطرے کو سمجھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ کچھ دل کی بیماریاں حمل کے دوران زیادہ خطرات کا باعث بنتی ہیں، جبکہ دوسروں کا کم اثر ہوتا ہے۔ تصور سے پہلے مشاورت آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے بہترین ممکنہ نتائج کو یقینی بنانے میں مدد کرتی ہے۔

کیا مجھے دانتوں کے طریقہ کار سے پہلے اینٹی بائیوٹکس لینے کی ضرورت ہے؟

یہ آپ کی پیدائشی دل کی بیماری کی مخصوص قسم پر منحصر ہے۔ موجودہ رہنما خطوط صرف ان لوگوں کے لیے روک تھام کے لیے اینٹی بائیوٹکس کی سفارش کرتے ہیں جن کو سنگین انفیکشنز کا سب سے زیادہ خطرہ ہے، جیسے کہ والو کی بیماری کی مخصوص اقسام یا دل کے پچھلے انفیکشن والے۔ آپ کا کارڈیولوجسٹ آپ کو بتا سکتا ہے کہ کیا آپ کو اینٹی بائیوٹک پروفیلییکسس کی ضرورت ہے اور آپ کے ڈینٹسٹ کو آپ کی ضروریات کی وضاحت کرنے کے لیے ایک کارڈ یا خط فراہم کر سکتا ہے۔

مجھے کتنا اکثر کارڈیولوجسٹ کو دیکھنا چاہیے؟

زیارتوں کی تعدد آپ کی حالت کی پیچیدگی اور آپ کتنے مستحکم ہیں اس پر منحصر ہے۔ سادہ حالات والے لوگ جو اچھا کر رہے ہیں وہ سال میں ایک بار اپنے کارڈیولوجسٹ کو دیکھ سکتے ہیں، جبکہ زیادہ پیچیدہ حالات والوں کو ہر 3-6 ماہ بعد ملاقات کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے حالات کے لیے صحیح شیڈول کی سفارش کرے گا۔ باقاعدگی سے نگرانی کسی بھی تبدیلی کو جلد پکڑنے میں مدد کرتی ہے اور یقینی بناتی ہے کہ آپ کو اپنی زندگی بھر بہترین دیکھ بھال ملے۔