کارڈیوجینک جھٹکا

کارڈیوجینک شاک ایک جان لیوا حالت ہے جس میں آپ کا دل اچانک آپ کے جسم کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے کافی خون پمپ نہیں کر سکتا۔ یہ حالت اکثر شدید دل کے دورے کی وجہ سے ہوتی ہے، لیکن ہر شخص جس کو دل کا دورہ پڑتا ہے اسے کارڈیوجینک شاک نہیں ہوتا ہے۔

کارڈیوجینک شاک نایاب ہے۔ اگر فوری طور پر علاج نہ کیا جائے تو یہ اکثر جان لیوا ہوتا ہے۔ جب فوری طور پر علاج کیا جاتا ہے، تو اس حالت میں مبتلا تقریباً آدھے لوگ زندہ رہتے ہیں۔

کارڈیوجینک شاک کے نشان اور علامات میں شامل ہیں:

• تیز سانس لینا
• سانس کی شدید قلت
• اچانک، تیز دل کی دھڑکن (ٹاکی کارڈیا)
• ہوش کھونا
• کمزور نبض
• کم بلڈ پریشر (ہائپوٹینشن)
• پسینہ آنا
• پیلی جلد
• ٹھنڈے ہاتھ یا پیر
• معمول سے کم پیشاب کرنا یا بالکل نہیں

دل کا دورہ پڑنے پر فوری علاج آپ کے بچ جانے کے امکانات کو بہتر بناتا ہے اور آپ کے دل کو ہونے والے نقصان کو کم کرتا ہے۔ اگر آپ کو دل کے دورے کے علامات محسوس ہو رہے ہیں تو، مدد کے لیے 911 یا دیگر ایمبولینس سروسز کو کال کریں۔ اگر آپ ایمبولینس سروسز تک رسائی نہیں رکھتے ہیں تو کسی کو قریبی ہسپتال لے جائیں۔ خود گاڑی نہ چلائیں۔

زیادہ تر صورتوں میں، دل کو آکسیجن کی کمی، جو عام طور پر دل کے دورے سے ہوتی ہے، اس کے اہم پمپنگ چیمبر (بائیں وینٹریکل) کو نقصان پہنچاتی ہے۔ اس علاقے میں آکسیجن سے بھرپور خون کے بہاؤ کے بغیر، دل کی پٹھیاں کمزور ہو سکتی ہیں اور کارڈیوجینک شاک میں جا سکتی ہیں۔

کم ہی، آپ کے دل کے دائیں وینٹریکل کو نقصان، جو آکسیجن حاصل کرنے کے لیے آپ کے پھیپھڑوں میں خون بھیجتا ہے، کارڈیوجینک شاک کی طرف جاتا ہے۔

کارڈیوجینک شاک کے دیگر ممکنہ اسباب شامل ہیں:

• دل کی پٹھوں کی سوزش (مائیوکارڈائٹس)
• دل کے والوز کا انفیکشن (اینڈوکارڈائٹس)
• کسی بھی وجہ سے کمزور دل
• منشیات کا زیادہ استعمال یا ایسے مادوں سے زہر جس سے آپ کے دل کی پمپنگ کی صلاحیت متاثر ہو سکتی ہے

اگر آپ کو دل کا دورہ پڑتا ہے، تو آپ کے کارڈیوجینک شاک کے خطرات میں اضافہ ہوتا ہے اگر آپ:

• عمر میں زیادہ بڑے ہیں
• دل کی ناکامی یا دل کے دورے کا شکار رہ چکے ہیں
• آپ کی دل کی اہم شریانوں میں سے کئی میں رکاوٹیں (کورونری آرٹری بیماری) ہیں
• ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر کا شکار ہیں
• خاتون ہیں

اگر فوری علاج نہ کیا جائے تو کارڈیوجینک شاک موت کا سبب بن سکتا ہے۔ ایک اور سنگین پیچیدگی یہ ہے کہ آکسیجن کی کمی سے آپ کے جگر، گردوں یا دیگر اعضاء کو نقصان پہنچ سکتا ہے، جو مستقل ہو سکتا ہے۔

کارڈیوجینک جھٹکے سے بچنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنی زندگی میں تبدیلیاں کر کے اپنے دل کو صحت مند اور بلڈ پریشر کو کنٹرول میں رکھیں۔

• تمباکو نوشی نہ کریں اور دوسرے لوگوں کے تمباکو نوشی سے بچیں۔ اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں تو اپنے دل کے دورے کے خطرے کو کم کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اسے چھوڑ دیں۔
• اپنا وزن صحت مند رکھیں۔ زیادہ وزن ہونا دل کے دورے اور کارڈیوجینک جھٹکے کے دیگر خطرات جیسے کہ ہائی بلڈ پریشر، کارڈیو ويسکولر بیماری اور ذیابیطس میں اضافہ کرتا ہے۔ صرف 10 پونڈ (4.5 کلوگرام) وزن کم کرنے سے بلڈ پریشر کم ہو سکتا ہے اور کولیسٹرول کی سطح میں بہتری آ سکتی ہے۔
• کم کولیسٹرول اور سنترپت چربی کھائیں۔ ان کو، خاص طور پر سنترپت چربی کو محدود کرنے سے آپ کے دل کی بیماری کے خطرے کو کم کیا جا سکتا ہے۔ ٹرانس فیٹ سے پرہیز کریں۔
• کم نمک استعمال کریں۔ زیادہ نمک (سوڈیم) جسم میں سیال جمع ہونے کا باعث بنتا ہے، جس سے دل پر دباؤ پڑ سکتا ہے۔ روزانہ 2,300 ملی گرام (ملی گرام) سے کم سوڈیم کا استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ نمک بہت سے کنسرو اور پروسیس شدہ اشیاء میں پایا جا سکتا ہے، اس لیے کھانے کے لیبل کو چیک کرنا ایک اچھا خیال ہے۔
• چینی کم کریں۔ یہ آپ کو غذائی اجزاء سے خالی کیلوریز سے بچنے اور صحت مند وزن برقرار رکھنے میں مدد کرے گا۔
• شراب کی مقدار محدود کریں۔ اگر آپ شراب پینا چاہتے ہیں تو اعتدال سے پئیں۔ صحت مند بالغوں کے لیے، اس کا مطلب ہے کہ خواتین کے لیے روزانہ ایک گلاس تک اور مردوں کے لیے روزانہ دو گلاس تک۔
• باقاعدگی سے ورزش کریں۔ ورزش آپ کا بلڈ پریشر کم کر سکتی ہے اور آپ کی خون کی نالیوں اور دل کی مجموعی صحت کو بہتر بنا سکتی ہے۔ ہفتے میں کم از کم 150 منٹ اعتدال پسند ایروبک سرگرمی یا 75 منٹ شدید ایروبک سرگرمی، یا اعتدال پسند اور شدید سرگرمی کا مجموعہ کریں۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اس ورزش کو ہفتے کے دوران پھیلا دیا جائے۔ زیادہ مقدار میں ورزش سے مزید صحت کے فوائد حاصل ہوں گے۔ اگر آپ کو دل کا دورہ پڑتا ہے تو فوری کارروائی کارڈیوجینک جھٹکے کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو دل کا دورہ پڑ رہا ہے تو طبی امداد حاصل کریں۔

کارڈیوجینک شاک عام طور پر ہنگامی صورتحال میں تشخیص کیا جاتا ہے۔ ڈاکٹرز شاک کے آثار اور علامات کی جانچ کریں گے، اور پھر وجہ تلاش کرنے کے لیے ٹیسٹ کریں گے۔ ٹیسٹس میں شامل ہو سکتے ہیں:

• بلڈ پریشر کی پیمائش۔ شاک میں مبتلا لوگوں کا بلڈ پریشر بہت کم ہوتا ہے۔
• الیکٹروکارڈیوگرام (ECG یا EKG)۔ یہ تیز، غیر مداخلتی ٹیسٹ آپ کی جلد سے منسلک الیکٹروڈز کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے دل کی برقی سرگرمی کو ریکارڈ کرتا ہے۔ اگر آپ کے دل کی پٹھوں کو نقصان پہنچا ہے یا دل کے گرد سیال جمع ہو گیا ہے، تو دل عام طور پر برقی سگنل نہیں بھیجے گا۔
• چھاتی کا ایکس رے۔ چھاتی کا ایکس رے آپ کے دل کے سائز اور شکل کو ظاہر کرتا ہے اور یہ کہ آیا آپ کے پھیپھڑوں میں سیال موجود ہے۔
• بلڈ ٹیسٹ۔ آپ کے جسم سے خون لیا جائے گا تاکہ اعضاء کے نقصان، انفیکشن اور دل کے دورے کی جانچ کی جا سکے۔ آکسیجن کی پیمائش کے لیے آرٹیریل بلڈ گیس ٹیسٹ کیا جا سکتا ہے۔
• ایکوکارڈیوگرام۔ آواز کی لہریں آپ کے دل کی تصویر تیار کرتی ہیں۔ یہ ٹیسٹ دل کے دورے سے ہونے والے نقصان کی شناخت کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
• کارڈیک کیٹھیٹرائزیشن (اینجیوگرام)۔ یہ ٹیسٹ بلاک شدہ یا تنگ شریانوں کو ظاہر کر سکتا ہے۔ ڈاکٹر آپ کے پیر یا کلائی میں ایک شریان کے ذریعے ایک لمبی، پتلی ٹیوب (کیٹھیٹر) داخل کرتا ہے اور اسے آپ کے دل تک لے جاتا ہے۔ رنگ کیٹھیٹر کے ذریعے بہتا ہے، جس سے آپ کی شریانوں کو ایکس رے پر زیادہ آسانی سے دیکھا جا سکتا ہے۔