بچپن کا سکزوفرینیا کیا ہے؟ علامات، اسباب، اور علاج

بچپن کا سکزوفرینیا ایک نایاب لیکن سنگین ذہنی صحت کا مسئلہ ہے جو اس بات کو متاثر کرتا ہے کہ ایک بچہ کیسے سوچتا ہے، محسوس کرتا ہے، اور حقیقت کو سمجھتا ہے۔ اس حالت میں وہم، بھرم، اور بے ترتیب سوچ جیسی علامات شامل ہیں جو بچے کی روزمرہ زندگی اور نشوونما کو نمایاں طور پر متاثر کرتی ہیں۔

اگرچہ "سکزوفرینیا" کا لفظ خوفناک لگ سکتا ہے، لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ مناسب علاج اور مدد سے، اس بیماری میں مبتلا بچے معنی خیز زندگی گزار سکتے ہیں۔ ابتدائی پہچان اور مداخلت بچوں کو ان کی علامات کو منظم کرنے اور ترقی اور سیکھنے میں مدد کرنے میں بہت فرق کرتی ہے۔

بچپن کا سکزوفرینیا کیا ہے؟

بچپن کا سکزوفرینیا بالغوں کے سکزوفرینیا کے برابر ہی ہے، لیکن یہ 13 سال کی عمر سے پہلے ظاہر ہوتا ہے۔ یہ 10،000 بچوں میں سے ایک سے بھی کم کو متاثر کرتا ہے، جس سے یہ بالغوں میں ہونے والے سکزوفرینیا سے کہیں زیادہ نایاب ہے۔

یہ حالت بچے کے دماغ کی عام ترقی کو خراب کرتی ہے، جس سے ان کی یہ صلاحیت متاثر ہوتی ہے کہ وہ حقیقی اور غیر حقیقی چیزوں میں فرق کر سکیں۔ سکزوفرینیا میں مبتلا بچے آوازیں سن سکتے ہیں، ایسی چیزیں دیکھ سکتے ہیں جو موجود نہیں ہیں، یا ایسے عقائد رکھ سکتے ہیں جو حقیقت سے مطابقت نہیں رکھتے۔

سکزوفرینیا جتنا جلد ظاہر ہوتا ہے، اتنا ہی شدید ہوتا ہے۔ تاہم، اس کا یہ مطلب نہیں کہ کوئی امید نہیں ہے - اس کا صرف یہ مطلب ہے کہ بچے کی ترقی میں مدد کے لیے جامع علاج اور مدد اور بھی زیادہ ضروری ہو جاتی ہے۔

بچپن کے سکزوفرینیا کی علامات کیا ہیں؟

بچوں میں علامات کو پہچاننا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ کچھ رویے عام بچپن کی تخیل یا ترقیاتی مراحل کی طرح لگ سکتے ہیں۔ اہم فرق یہ ہے کہ سکزوفرینیا کی علامات مستقل، شدید ہوتی ہیں اور بچے کے معمول کے کام کرنے کی صلاحیت میں مداخلت کرتی ہیں۔

آئیے علامات کی اہم اقسام پر نظر ڈالتے ہیں جنہیں آپ نوٹ کر سکتے ہیں:

مثبت علامات (ایسے تجربات جو عام طور پر موجود نہیں ہوتے)

• وہمیں (ہیلوسی نیشنز): آپ کے بچے کو آوازیں سنائی دے سکتی ہیں، ایسے لوگ یا چیزیں نظر آسکتی ہیں جو موجود نہیں ہیں، یا انہیں اپنی جلد پر احساس ہو سکتا ہے۔
• وہم (ڈیلیوشنز): وہ ایسے مضبوط یقین رکھ سکتے ہیں جو حقیقت پر مبنی نہیں ہیں، جیسے کہ یہ سوچنا کہ کوئی ان کو نقصان پہنچانا چاہتا ہے۔
• بے ترتیب گفتگو: ان کی بات چیت ایک موضوع سے دوسرے موضوع پر بغیر کسی واضح تعلق کے چھلانگ لگا سکتی ہے۔
• بے ترتیب رویہ: وہ ایسے طریقوں سے کام کر سکتے ہیں جو صورتحال کے لیے عجیب یا نامناسب لگیں۔

منفی علامات (عام رویوں میں کمی)

• جذبات کا کم اظہار: آپ کا بچہ غیر جذباتی یا بے حس لگ سکتا ہے، یہاں تک کہ ان حالات میں بھی جو عام طور پر انہیں خوش یا غمگین کرتے ہیں۔
• تحریک میں کمی: وہ ان سرگرمیوں میں دلچسپی کھو سکتے ہیں جن سے وہ پہلے لطف اندوز ہوتے تھے۔
• معاشرتی انزوا: وہ خاندان اور دوستوں سے دور ہو سکتے ہیں۔
• گفتگو میں کمی: وہ پہلے سے کہیں کم بات کر سکتے ہیں یا بہت مختصر جوابات دے سکتے ہیں۔

شناختی علامات

• تمرکز کرنے میں دشواری: آپ کے بچے کو اسکول کے کام یا گفتگو پر توجہ مرکوز کرنے میں جدوجہد کرنی پڑ سکتی ہے۔
• یادداشت کی پریشانیاں: انہیں ابھی ابھی ہوئی باتوں کو یاد رکھنے میں پریشانی ہو سکتی ہے۔
• مسئلہ حل کرنے میں مشکلات: آسان کام جو پہلے آسان تھے وہ مشکل ہو سکتے ہیں۔

یہ علامات عام طور پر مہینوں کے دوران آہستہ آہستہ ظاہر ہوتی ہیں بجائے اچانک ظاہر ہونے کے۔ اگر آپ ان میں سے کئی نشانیاں ہفتوں تک قائم رہتی ہوئی دیکھتے ہیں، تو اپنے بچے کے ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے۔

بچپن میں اسکائزوفری نیا کا سبب کیا ہے؟

بچپن میں اسکائزوفری نیا کا صحیح سبب مکمل طور پر سمجھا نہیں گیا ہے، لیکن محققین کا خیال ہے کہ یہ جینیاتی، دماغی اور ماحولیاتی عوامل کے مجموعے سے پیدا ہوتا ہے۔ کوئی واحد عنصر اس حالت کا سبب نہیں بنتا - یہ زیادہ تر کئی پزل کے ٹکڑوں کے ملنے جیسا ہے۔

یہ اہم عوامل ہیں جن کی سائنسدانوں نے نشاندہی کی ہے:

جینیاتی عوامل

اگر کسی خاندان کے کسی فرد کو سکائزوفرینیا ہو تو اس سے بچے میں اس بیماری کے امکانات بڑھ جاتے ہیں، لیکن اس کی کوئی ضمانت نہیں ہوتی۔ یہاں تک کہ اگر دونوں والدین کو سکائزوفرینیا ہو تو بھی زیادہ تر بچوں کو یہ بیماری نہیں ہوگی۔

کچھ جینیاتی تبدیلیاں کچھ بچوں کو دوسرے خطرات کے ساتھ مل کر سکائزوفرینیا کے زیادہ خطرے میں ڈال سکتی ہیں۔ جینیات کو ایک امکان کے طور پر سمجھیں، یقینی بات نہیں۔

دماغ کی نشوونما میں فرق

سکائزوفرینیا کے بچوں میں اکثر دماغ کی ساخت اور کام کرنے کے طریقے میں فرق ہوتا ہے۔ یہ فرق پیدائش سے موجود ہو سکتے ہیں یا وقت کے ساتھ ساتھ پیدا ہو سکتے ہیں۔

دماغ کے وہ علاقے جو سوچنے، یاد رکھنے اور ادراک کے لیے ذمہ دار ہیں، ان کی نشوونما ان بچوں میں مختلف ہو سکتی ہے جن کو بعد میں سکائزوفرینیا ہو جاتا ہے۔ یہ تبدیلیاں اس بات کو متاثر کر سکتی ہیں کہ دماغ کس طرح معلومات کو سمجھتا اور تجربات کو قبول کرتا ہے۔

ماحولیاتی عوامل

حمل یا بچپن کے ابتدائی مراحل کے دوران کچھ تجربات جینیاتی کمزوری کے ساتھ مل کر خطرے کو بڑھا سکتے ہیں:

• حمل یا پیدائش کے دوران پیچیدگیاں
• حمل کے دوران وائرس یا انفیکشن کا سامنا
• بچپن کے ابتدائی مراحل میں شدید دباؤ یا صدمہ
• حمل کے دوران غذائی کمی

یہ سمجھنا ضروری ہے کہ والدین اپنی پرورش یا کسی مخصوص عمل کے ذریعے اپنے بچے کو سکائزوفرینیا نہیں دیتے ہیں۔ یہ بیماری پیچیدہ حیاتیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتی ہے جو کسی کے قابو سے باہر ہیں۔

بچوں میں سکائزوفرینیا کے لیے کب ڈاکٹر کو دکھانا چاہیے؟

اگر آپ اپنے بچے کے رویے، سوچنے کے انداز یا ادراک میں مسلسل تبدیلیاں دیکھتے ہیں جو کئی ہفتوں تک رہتی ہیں تو آپ کو اپنے بچے کے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے۔ ابتدائی مداخلت آپ کے بچے کے نتیجے میں نمایاں فرق پیدا کر سکتی ہے۔

اگر آپ کے بچے کو یہ مسائل ہوں تو کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے رابطہ کرنے پر غور کریں:

• مستقل طور پر دھوکا خیال یا آوازیں سننے کی باتیں کرنا
• ایسے مضبوط یقین جو حقیقت سے منقطع لگتے ہیں
• صاف سوچنے یا بات چیت کرنے کی صلاحیت میں نمایاں تبدیلیاں
• سرگرمیوں اور رشتوں سے نمایاں کنارہ کشی
• سکول کی کارکردگی یا خود کی دیکھ بھال میں شدید کمی

یہ دیکھنے کے لیے انتظار نہ کریں کہ کیا علامات خود بخود بہتر ہوتی ہیں۔ بچوں میں ذہنی صحت کے مسائل کو اکثر مؤثر طریقے سے منظم کرنے کے لیے پیشہ ورانہ مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔

اگر آپ کا بچہ خود کو یا دوسروں کو نقصان پہنچانے کی بات کرتا ہے، یا اگر وہ فوری خطرے میں نظر آتا ہے، تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ جب سلامتی ایک تشویش ہو تو یہ ہمیشہ صحیح انتخاب ہوتا ہے۔

بچپن کے سکائزوفرینیا کے لیے خطرات کے عوامل کیا ہیں؟

خطرات کے عوامل کو سمجھنے سے آپ کو یہ جاننے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کے بچے کی ذہنی صحت کے بارے میں کب زیادہ محتاط رہنا ہے۔ تاہم، خطرات کے عوامل کا ہونا اس کا مطلب نہیں ہے کہ آپ کا بچہ ضرور سکائزوفرینیا کا شکار ہوگا۔

یہ وہ عوامل ہیں جو بچپن کے سکائزوفرینیا کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں:

خاندانی تاریخ

سکائزوفرینیا کا شکار والدین یا بھائی بہن کا ہونا خطرہ بڑھاتا ہے، اگرچہ متاثرہ خاندانی افراد کے اکثر بچے خود کبھی یہ بیماری پیدا نہیں کرتے۔ اگر خاندان کے متعدد افراد کو سکائزوفرینیا یا دیگر سنگین ذہنی صحت کے مسائل ہیں تو خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

حمل اور پیدائش کے عوامل

• حمل یا زچگی کے دوران پیچیدگیاں
• حمل کے دوران ماں کا مخصوص انفیکشن کا شکار ہونا
• حمل کے دوران شدید غذائی کمی
• قبل از وقت پیدائش یا کم وزن پیدائش

ابتدائی ترقیاتی عوامل

بعض بچے جو بعد میں سکائزوفرینیا کا شکار ہوتے ہیں، ترقیاتی فرق کے ابتدائی آثار دکھاتے ہیں۔ ان میں تاخیر سے تقریر، موٹر کی مہارت، یا سماجی ترقی شامل ہو سکتی ہے۔

تاہم، ترقیاتی تاخیر والے بہت سے بچے کبھی سکائزوفرینیا کا شکار نہیں ہوتے، لہذا یہ ابتدائی اختلافات خود بخود اس بیماری کی پیش گوئی نہیں کرتے۔

نایاب جینیاتی امراض

کچھ نایاب جینیاتی امراض، جیسے کہ 22q11.2 ڈیلیشن سنڈروم، اسکائزوفرینیا کے امکانات کو نمایاں طور پر بڑھا دیتے ہیں۔ ان امراض میں مبتلا بچوں کی طبی نگہداشت کرنے والوں کی جانب سے محتاط نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔

یاد رکھیں کہ خطرات کے عوامل صرف ڈاکٹروں کو یہ سمجھنے میں مدد کرتے ہیں کہ کون زیادہ محتاط نگرانی سے فائدہ اٹھا سکتا ہے۔ یہ آپ کے بچے کے مستقبل کا تعین نہیں کرتے یا کسی خاص نتیجے کی ضمانت نہیں دیتے۔

بچپن کی اسکائزوفرینیا کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

مناسب علاج کے بغیر، بچپن کی اسکائزوفرینیا سنگین چیلنجز کا باعث بن سکتی ہے جو آپ کے بچے کی زندگی کے بہت سے شعبوں کو متاثر کرتی ہیں۔ تاہم، مناسب دیکھ بھال اور مدد سے، ان میں سے بہت سی پیچیدگیوں کو روکا یا کم کیا جا سکتا ہے۔

یہاں وہ اہم شعبوں ہیں جہاں پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں:

تعلیمی اور سماجی مشکلات

بے علاج اسکائزوفرینیا میں مبتلا بچے اکثر توجہ مرکوز کرنے میں مشکلات، ہالوسینیشنز، یا بے ترتیب سوچ کی وجہ سے اسکول میں جدوجہد کرتے ہیں۔ انہیں دوستی برقرار رکھنے یا سماجی سرگرمیوں میں حصہ لینے میں بھی مشکل پیش آسکتی ہے۔

یہ چیلنجز تعلیمی طور پر پیچھے رہ جانے یا ہم جماعتوں سے الگ تھلگ ہونے کا سبب بن سکتے ہیں۔ ابتدائی مداخلت اور اسکول کی مدد ان مسائل کو قابو سے باہر ہونے سے روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔

رویے اور حفاظتی خدشات

کچھ بچوں میں ان کے علامات کی وجہ سے جارحانہ رویہ پیدا ہو سکتا ہے یا وہ خطرناک سرگرمیوں میں حصہ لے سکتے ہیں۔ دوسرے بے ترتیب سوچ کی وجہ سے اپنی ذاتی حفظان صحت یا حفاظت کو نظر انداز کر سکتے ہیں۔

نایاب صورتوں میں، بچے خود کو یا دوسروں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، خاص طور پر اگر وہ شدید ہالوسینیشنز یا بھرم کا شکار ہیں۔ اسی لیے پیشہ ورانہ علاج اتنا ضروری ہے۔

خاندانی دباؤ اور انتشار

اسکائزوفرینیا میں مبتلا بچے کی دیکھ بھال کرنا خاندانوں کے لیے جذباتی اور جسمانی طور پر تھکا دینے والا ہو سکتا ہے۔ بہن بھائی اپنے بھائی یا بہن کے رویے کے بارے میں نظر انداز یا الجھن محسوس کر سکتے ہیں۔

فیملی تھراپی اور سپورٹ گروپس خاندان کے ہر فرد کو اس بیماری کو سمجھنے اور مل کر صحت مند قابو پانے کی حکمت عملی تیار کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

طویل مدتی ترقیاتی اثرات

اسکیزوفرینیا جتنا جلد ظاہر ہوتا ہے، اتنا ہی یہ عام دماغی ترقی اور سیکھنے میں مداخلت کر سکتا ہے۔ اسی لیے آپ کے بچے کے مستقبل کے امکانات کی حفاظت کے لیے فوری علاج انتہائی ضروری ہے۔

صحیح علاج کے ساتھ، اسکیزوفرینیا کے بہت سے بچے اہم زندگی کے مہارتوں کو تیار کر سکتے ہیں اور اپنی زندگی بھر معنی خیز تعلقات برقرار رکھ سکتے ہیں۔

بچپن کے اسکیزوفرینیا کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

بچپن کے اسکیزوفرینیا کی تشخیص کے لیے بچوں کے ساتھ کام کرنے میں مہارت رکھنے والے ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد کی جانب سے محتاط تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے۔ اسکیزوفرینیا کے لیے کوئی واحد ٹیسٹ نہیں ہے - اس کے بجائے، ڈاکٹر تفصیلی انٹرویوز، مشاہدات اور تشخیص کا استعمال کرتے ہیں۔

درستگی کو یقینی بنانے کے لیے تشخیصی عمل میں عام طور پر کئی مراحل شامل ہوتے ہیں:

جامع نفسیاتی تشخیص

ایک چائلڈ سائیکیاٹرسٹ یا نفسیات دان آپ اور آپ کے بچے دونوں کے ساتھ تفصیلی انٹرویوز کرے گا۔ وہ علامات، ان کی شروعات اور روزمرہ زندگی پر ان کے اثرات کے بارے میں پوچھیں گے۔

ڈاکٹر ان سیشنز کے دوران آپ کے بچے کے رویے، تقریر کے نمونوں اور سوچ کے عمل کا مشاہدہ بھی کرے گا۔ یہ انہیں علامات کی شدت اور نوعیت کو سمجھنے میں مدد کرتا ہے۔

طبی معائنہ

آپ کے بچے کو طبی معائنہ اور ممکنہ طور پر کچھ لیب ٹیسٹ کی ضرورت ہوگی تاکہ طبی حالات کو خارج کیا جا سکے جو اسی طرح کی علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔ کچھ انفیکشنز، دماغی چوٹیں، یا دیگر طبی مسائل کبھی کبھی اسکیزوفرینیا کی علامات کی نقل کر سکتے ہیں۔

ڈاکٹر آپ کے بچے کی طبی تاریخ اور کسی بھی دوائی کا جائزہ بھی لے سکتا ہے جو وہ لے رہے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ کچھ اور ان کی علامات میں اضافہ نہیں کر رہا ہے۔

نفسیاتی ٹیسٹنگ

خصوصی ٹیسٹ آپ کے بچے کی سوچنے کی صلاحیتوں، یادداشت اور ادراک کا جائزہ لینے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ ڈاکٹروں کو یہ سمجھنے میں مدد کرتے ہیں کہ یہ حالت آپ کے بچے کے شناختی کام کاج کو کس طرح متاثر کر رہی ہے۔

نتائج وقت کے ساتھ علاج کے ساتھ بہتری کی نگرانی کے لیے ایک بنیاد بھی فراہم کرتے ہیں۔

وقت کے ساتھ مشاہدہ

چونکہ تشخیص کے لیے اسکائزوفرینیا کے علامات کم از کم چھ ماہ تک قائم رہنے چاہئیں، اس لیے ڈاکٹرز حتمی تشخیص کرنے سے پہلے اکثر بچوں کی وقت کے ساتھ نگرانی کرتے ہیں۔ یہ محتاط رویہ درستگی کو یقینی بنانے اور غلط تشخیص سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔

اس مدت کے دوران، آپ کا بچہ علامات کو منظم کرنے میں مدد کے لیے معاون علاج حاصل کر سکتا ہے جبکہ تشخیصی عمل جاری رہتا ہے۔

بچپن کے اسکائزوفرینیا کا علاج کیا ہے؟

بچپن کے اسکائزوفرینیا کے علاج میں عام طور پر ادویات، تھراپی اور معاونت خدمات کا مجموعہ شامل ہوتا ہے۔ مقصد علامات کو کم کرنا، کام کاج کو بہتر بنانا اور آپ کے بچے کو ممکنہ حد تک عام زندگی گزارنے میں مدد کرنا ہے۔

یہاں وہ چیزیں ہیں جو جامع علاج میں عام طور پر شامل ہوتی ہیں:

دوائی

اینٹی سائیکوٹک ادویات اسکائزوفرینیا کے علامات کے لیے بنیادی علاج ہیں۔ یہ ادویات ہلوسے، بھرم اور بے ترتیب سوچ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

آپ کے بچے کا ڈاکٹر کم سے کم موثر خوراک سے شروع کرے گا اور ضمنی اثرات کی قریب سے نگرانی کرے گا۔ صحیح دوا اور خوراک تلاش کرنے میں اکثر وقت اور صبر کی ضرورت ہوتی ہے۔

عام ضمنی اثرات میں وزن میں اضافہ، غنودگی یا تحریک کے مسائل شامل ہو سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر علامات کے کنٹرول کو برقرار رکھتے ہوئے ان اثرات کو منظم کرنے میں آپ کے ساتھ کام کرے گا۔

انفرادی تھراپی

شناختی رویے کی تھراپی (CBT) آپ کے بچے کو اپنی حالت کو سمجھنے اور قابو پانے کی حکمت عملی تیار کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اس قسم کی تھراپی علامات کو منظم کرنے اور روزانہ کے کام کاج کو بہتر بنانے کے لیے عملی مہارت سکھاتی ہے۔

چھوٹے بچوں کے لیے پلے تھراپی یا دیگر عمر کے مطابق طریقے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ تھراپسٹ آپ کے بچے کی ترقیاتی سطح اور مخصوص ضروریات کے مطابق اپنا طریقہ کار اپنائے گا۔

خاندانی تھراپی

خاندانی تھراپی آپ کے گھر کے ہر فرد کو اسکائزوفینیا کو سمجھنے اور آپ کے بچے کی مؤثر طریقے سے حمایت کرنے کا طریقہ سکھانے میں مدد کرتی ہے۔ یہ خاندانی تناؤ کو کم کر سکتا ہے اور مواصلات کو بہتر بنا سکتا ہے۔

آپ مشکل رویوں کو سنبھالنے اور ایک حامی گھر کا ماحول بنانے کے لیے حکمت عملی سیکھیں گے۔ آپ کے دوسرے بچوں کو بھی سوالات پوچھنے اور اپنی جذبات کا اظہار کرنے کے مواقع ملیں گے۔

سکول کی حمایت

آپ کے بچے کے اسکول کے ساتھ کام کرنا ان کی مسلسل تعلیم اور سماجی ترقی کے لیے بہت ضروری ہے۔ اس میں ایک انفرادی تعلیمی منصوبہ (IEP) یا 504 منصوبہ تیار کرنا شامل ہو سکتا ہے۔

خاص انتظامات میں ٹیسٹ کے لیے اضافی وقت، کام کرنے کے لیے پرسکون جگہ، یا ترمیم شدہ اسائنمنٹ شامل ہو سکتے ہیں۔ مقصد آپ کے بچے کو ان کے علامات کو سنبھالتے ہوئے تعلیمی طور پر کامیاب ہونے میں مدد کرنا ہے۔

سماجی مہارت کی تربیت

اسکائزوفینیا کے بہت سے بچے منظم پروگراموں سے فائدہ اٹھاتے ہیں جو سماجی مہارت سکھاتے ہیں اور انہیں ساتھیوں کے ساتھ بات چیت کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ پروگرام تنہائی کو روک سکتے ہیں اور تعلقات کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

اسی طرح کی چیلنجز کا سامنا کرنے والے دوسرے بچوں کے ساتھ گروپ تھراپی بھی قیمتی ساتھی کی حمایت اور سمجھ فراہم کر سکتی ہے۔

بچپن کے اسکائزوفینیا کے دوران گھر میں کیسے حمایت فراہم کی جائے؟

ایک حامی گھر کا ماحول بنانا آپ کے بچے کی صحت یابی اور جاری بہبود میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ آپ کی محبت، صبر اور سمجھ ان کے سفر میں بہت فرق کرتی ہے۔

یہاں گھر پر اپنے بچے کی حمایت کرنے کے عملی طریقے دیے گئے ہیں:

روزمرہ کے معمول اور ڈھانچے کو برقرار رکھیں

اسکائزوفینیا کے بچوں کو اکثر پیشین گوئی کے روزمرہ کے معمول سے فائدہ ہوتا ہے۔ باقاعدہ کھانے کے اوقات، سونے کے اوقات اور سرگرمیوں کے شیڈول تشویش کو کم کرنے اور کام کرنے کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

اپنے بچے کی ضروریات کو پورا کرتے ہوئے معمول کو اتنا لچکدار رکھیں کہ انہیں استحکام بھی ملے۔ مشکل ادوار میں توقعات کو ایڈجسٹ کرنا اس کا مطلب ہو سکتا ہے۔

ایک پرسکون ماحول بنائیں

اگر ممکن ہو تو اپنے گھر میں تناؤ اور زیادہ محرکات کو کم کریں۔ اس کا مطلب شور کی سطح کو کم کرنا، مشکل اوقات میں مہمانوں کی تعداد کو محدود کرنا، یا ایک پرسکون جگہ بنانا ہو سکتا ہے جہاں آپ کا بچہ پیچھے ہٹ سکے۔

تاہم، اپنے بچے کو مکمل طور پر الگ نہ کریں - انہیں اب بھی خاندانی تعامل اور عمر کے مطابق سرگرمیوں کی ضرورت ہے تاکہ وہ سماجی طور پر ترقی کر سکیں۔

دوائی کے استعمال کو فروغ دیں

اپنے بچے کو سمجھنے میں مدد کریں کہ ان کی دوائی کیوں ضروری ہے اور اسے مسلسل لینے کے لیے ان کے ساتھ کام کریں۔ اسے آسان بنانے کے لیے آپ گولیوں کے آرگنائزر، یاد دہانیاں یا انعام کے نظام استعمال کر سکتے ہیں۔

اپنے بچے کے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر کبھی بھی دوائیں تبدیل نہ کریں یا بند نہ کریں، چاہے علامات میں بہتری کیوں نہ ہو۔ دوبارہ بیماری سے بچنے کے لیے دوائی کا مسلسل استعمال بہت ضروری ہے۔

کھلے اور پرسکون انداز میں بات چیت کریں

بغیر کسی فیصلے یا خوف کے اپنے بچے سے ان کے تجربات کے بارے میں بات کریں۔ اگر انہیں ہالوسینیشنز ہو رہے ہیں، تو ان کے جذبات کو تسلیم کریں جبکہ انہیں آہستہ سے حقیقت کی طرف موڑیں۔

سادہ، واضح زبان استعمال کریں اور بھرموں کے بارے میں بحث سے گریز کریں۔ اس کے بجائے، اس پر توجہ دیں کہ وہ کیسے محسوس کر رہے ہیں اور کیا انہیں زیادہ محفوظ یا آرام دہ محسوس کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

خبردار کرنے والی علامات کی نگرانی کریں

ایسی ابتدائی علامات کو پہچاننا سیکھیں کہ آپ کے بچے کے علامات خراب ہو رہے ہیں۔ ان میں نیند کے نمونوں میں تبدیلی، زیادہ تنہائی، یا ہالوسینیشنز کا واپس آنا شامل ہو سکتا ہے۔

علامات اور محرکات کا ایک جرنل رکھیں تاکہ آپ اپنے بچے کی علاج کرنے والی ٹیم کے ساتھ شیئر کر سکیں۔ یہ معلومات ڈاکٹروں کو ضرورت کے مطابق علاج کے منصوبے کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

آپ کو اپنی ڈاکٹر کی ملاقاتوں کی تیاری کیسے کرنی چاہیے؟

ملاقاتوں کے لیے اچھی تیاری سے یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کے بچے کو ممکنہ طور پر بہترین دیکھ بھال ملے۔ اچھی تیاری آپ کو زیادہ اعتماد اور کنٹرول میں بھی مدد کرتی ہے جو کہ پریشان کن دورے ہو سکتے ہیں۔

اپنے اپوائنٹمنٹس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کا طریقہ یہاں دیا گیا ہے:

تفصیلی ریکارڈ رکھیں

علامات کی مخصوص مثالیں لکھیں، بشمول کیا ہوا، کب ہوا اور کتنا عرصہ رہا۔ تشویشناک رویوں اور مثبت پیش رفت دونوں کو شامل کریں۔

دواؤں کے اثرات کو ٹریک کریں، بشمول کسی بھی ضمنی اثرات کو جو آپ کو نظر آتے ہیں۔ خوراکوں کے وقت اور کسی بھی یاد کردہ ادویات کو نوٹ کریں۔

اپنے سوالات تیار کریں