زخمِ سرد

مختلف رنگوں کی جلد پر نزلے کی تصویر۔ نزلہ چھوٹے چھوٹے پانی سے بھرے پھولوں کا ایک گچھا ہے۔ شفا یابی اکثر دو سے تین ہفتوں میں بغیر کسی نشان کے ہو جاتی ہے۔ نزلے کو کبھی کبھی بخار کے پھول بھی کہا جاتا ہے۔

نزلے، یا بخار کے پھول، ایک عام وائرل انفیکشن ہیں۔ یہ ہونٹوں پر اور آس پاس چھوٹے، پانی سے بھرے پھولے ہوتے ہیں۔ یہ پھولے اکثر پیچوں میں اکٹھے ہوتے ہیں۔ پھولوں کے پھٹنے کے بعد، ایک زخم بنتا ہے جو کئی دن تک رہ سکتا ہے۔ نزلے عام طور پر 2 سے 3 ہفتوں میں بغیر کسی نشان کے ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

نزلے قریبی رابطے، جیسے بوسہ لینا، سے شخص سے شخص تک پھیلتے ہیں۔ یہ عام طور پر ہرپس سیمپلیکس وائرس ٹائپ 1 (HSV-1) کی وجہ سے ہوتے ہیں، اور کم عام طور پر ہرپس سیمپلیکس وائرس ٹائپ 2 (HSV-2) کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ یہ دونوں وائرس منہ یا تناسل کو متاثر کر سکتے ہیں اور منہ سے جنسی تعلق سے پھیل سکتے ہیں۔ اگر آپ کو زخم نظر نہیں آتے تو بھی وائرس پھیل سکتا ہے۔

نزلے کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن علاج سے بیماری کے حملوں کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ نسخے کی اینٹی وائرل دوا یا کریم زخموں کو جلد ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اور وہ مستقبل میں حملوں کو کم کر سکتے ہیں اور کم سنگین اور مختصر بنا سکتے ہیں۔

چھالے عام طور پر کئی مراحل سے گزرتے ہیں: جلن اور خارش۔ بہت سے لوگوں کو چھوٹے، سخت، دردناک مقام ظاہر ہونے اور چھالے بننے سے ایک یا دو دن پہلے ہونٹوں کے گرد خارش، جلن یا چھالا محسوس ہوتا ہے۔ چھالے۔ چھوٹے سیال سے بھرے چھالے اکثر ہونٹوں کے کنارے پر بنتے ہیں۔ کبھی کبھی وہ ناک یا گالوں کے گرد یا منہ کے اندر ظاہر ہوتے ہیں۔ رساو اور پھوڑا۔ چھوٹے چھالے مل سکتے ہیں اور پھر پھٹ سکتے ہیں۔ یہ اتلے کھلے زخم چھوڑ سکتے ہیں جو رساو کرتے ہیں اور پھوڑے ہو جاتے ہیں۔ علامات مختلف ہوتی ہیں، اس بات پر منحصر ہے کہ یہ آپ کا پہلا حملہ ہے یا دوبارہ حملہ۔ پہلی بار جب آپ کو چھالے ہوتے ہیں، تو علامات آپ کے وائرس کے پہلے سامنے آنے کے 20 دن تک شروع نہیں ہو سکتی ہیں۔ زخم کئی دن تک رہ سکتے ہیں۔ اور چھالوں کو مکمل طور پر شفا یابی میں 2 سے 3 ہفتے لگ سکتے ہیں۔ اگر چھالے واپس آتے ہیں، تو وہ اکثر ہر بار اسی جگہ پر ظاہر ہوں گے اور پہلے حملے سے کم شدید ہوتے ہیں۔ پہلی بار حملے میں، آپ کو یہ بھی تجربہ ہو سکتا ہے: بخار۔ dردناک مسوڑے۔ گلے کی خرابی۔ سر درد۔ پٹھوں میں درد۔ سوجن والے لمف نوڈس۔ 5 سال سے کم عمر کے بچوں کے منہ کے اندر چھالے ہو سکتے ہیں۔ یہ زخم اکثر چھالوں سے غلطی سے ملتے ہیں۔ چھالے صرف مخاطی جھلی کو متاثر کرتے ہیں اور ہرپس سیمپلیکس وائرس کی وجہ سے نہیں ہوتے ہیں۔ چھالے عام طور پر علاج کے بغیر صاف ہو جاتے ہیں۔ اگر آپ کو درج ذیل ہو تو اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے رجوع کریں: آپ کی مدافعتی قوت کمزور ہے۔ چھالے دو ہفتوں کے اندر ٹھیک نہیں ہوتے۔ علامات شدید ہیں۔ چھالے اکثر واپس آتے ہیں۔ آپ کی آنکھیں ریتلی یا دردناک ہیں۔

عام طور پر زکام کے چھالے بغیر علاج کے ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ اگر آپ کو درج ذیل کوئی علامت ہو تو اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے رجوع کریں:

• آپ کی مدافعتی قوت کمزور ہے۔
• زکام کے چھالے دو ہفتوں کے اندر ٹھیک نہیں ہوتے۔
• علامات شدید ہیں۔
• زکام کے چھالے اکثر واپس آتے ہیں۔
• آپ کی آنکھوں میں ریت یا درد ہے۔

زکام کے چھالے ہرپس سیمپلیکس وائرس (HSV) کے مخصوص سٹریں کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ HSV-1 عام طور پر زکام کے چھالوں کا سبب بنتا ہے۔ HSV-2 اکثر جینیٹل ہرپس کی وجہ ہوتا ہے۔ لیکن دونوں قسم کے وائرس قریبی رابطے، جیسے کہ بوسہ لینا یا منہ سے جنسی تعلق کے ذریعے چہرے یا جنسی اعضاء تک پھیل سکتے ہیں۔ اشتراک شدہ کھانے کے برتن، ریزر اور تولیے بھی HSV-1 کو پھیلانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

زکام کے چھالے اس وقت پھیلنے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں جب آپ کے چھالے سے پانی نکل رہا ہو۔ لیکن آپ وائرس کو اس وقت بھی پھیل سکتے ہیں جب آپ کے چھالے نہ ہوں۔ بہت سے لوگ جو اس وائرس سے متاثر ہوتے ہیں جو زکام کے چھالے کا سبب بنتا ہے، ان میں کبھی علامات ظاہر نہیں ہوتیں۔

ایک بار جب آپ کو ہرپس کا انفیکشن ہو جاتا ہے، تو وائرس جلد میں اعصابی خلیوں میں چھپ سکتا ہے اور پہلے کی طرح اسی جگہ پر ایک اور زکام کا چھالا پیدا کر سکتا ہے۔ زکام کے چھالوں کا دوبارہ ظاہر ہونا ان وجوہات کی وجہ سے ہو سکتا ہے:

• وائرل انفیکشن یا بخار۔
• ہارمونل تبدیلیاں، جیسے کہ حیض سے متعلق۔
• دباؤ۔
• تھکاوٹ۔
• سورج یا ہوا میں رہنا۔
• مدافعتی نظام میں تبدیلیاں۔
• جلد کو لگی چوٹ۔

ایان روتھ: ہونٹوں پر زکام کے چھالے شرمندگی کا باعث ہو سکتے ہیں اور انہیں چھپانا مشکل ہوتا ہے۔ لیکن، یہ بات سامنے آئی ہے کہ آپ کو شرمندہ ہونے کی کوئی وجہ نہیں ہو سکتی۔

ڈاکٹر ٹوش: آبادی کا ایک حصہ، ان کے پاس صحیح مدافعتی جین نہیں ہوتے ہیں اور اس طرح کی چیزیں ہیں اور اس لیے وہ دوسرے لوگوں کی طرح وائرس کو کنٹرول نہیں کر پاتے ہیں۔

ایان روتھ: مسئلہ یہ ہے کہ لوگ ہرپس وائرس کو پھیل سکتے ہیں چاہے انہیں زکام کے چھالے ہوں یا نہ ہوں۔ ہرپس وائرس جسمانی رابطے سے پھیلتا ہے جیسے کہ بوسہ لینا، ٹوتھ برش کا اشتراک کرنا — یہاں تک کہ ایک گلاس پانی کا اشتراک کرنا — یا جنسی تعلق کے ذریعے۔

ڈاکٹر ٹوش: چونکہ ان لوگوں کی تعداد جو متاثر ہیں لیکن ان میں علامات نہیں ہیں، ان لوگوں کی تعداد سے کہیں زیادہ ہے جو متاثر ہیں اور ان میں علامات ہیں، اس لیے زیادہ تر نئے انفیکشن ان لوگوں سے ہوتے ہیں جن کو یہ معلوم نہیں ہوتا کہ وہ متاثر ہیں۔

تقریباً ہر کوئی زکام کے چھالوں کے خطرے میں ہے۔ زیادہ تر بالغوں میں وہ وائرس ہوتا ہے جو زکام کے چھالوں کا سبب بنتا ہے، یہاں تک کہ اگر انہیں کبھی علامات کا سامنا نہیں ہوا ہو۔

آپ کو وائرس سے پیچیدگیوں کا سب سے زیادہ خطرہ ہے اگر آپ کی مدافعتی نظام کمزور ہے، جو مندرجہ ذیل حالات اور علاج کی وجہ سے ہوتا ہے:

• ایچ آئی وی / ایڈز۔
• ایٹوپک ڈرمیٹائٹس (ایگزما)۔
• کینسر کی کیموتھراپی۔
• عضو کی پیوند کاری کے لیے اینٹی ریجیکشن دوائی۔

بعض لوگوں میں، وہ وائرس جو نزلہ زکام کا سبب بنتا ہے، جسم کے دیگر حصوں میں بھی مسائل پیدا کر سکتا ہے، جن میں شامل ہیں:

• انگلیوں کے سرے۔ HSV-1 اور HSV-2 دونوں انگلیوں تک پھیل سکتے ہیں۔ اس قسم کے انفیکشن کو اکثر ہرپس وِٹلو کہا جاتا ہے۔ بچے جو اپنے انگوٹھے چوستے ہیں وہ انفیکشن کو اپنے منہ سے اپنے انگوٹھوں تک منتقل کر سکتے ہیں۔
• آنکھیں۔ وائرس کبھی کبھی آنکھوں میں انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔ بار بار انفیکشن سے زخم اور چوٹ لگ سکتی ہے، جس سے بینائی کی پریشانیاں یا بینائی کا نقصان ہو سکتا ہے۔
• جلد کے وسیع علاقے۔ جن لوگوں کو ایک جلد کی بیماری ہے جسے اٹوپک ڈرمیٹائٹس (ایگزما) کہتے ہیں، ان میں نزلہ زکام کے پورے جسم میں پھیلنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ یہ طبی ایمرجنسی بن سکتا ہے۔

اگر آپ کو سال میں نو بار سے زیادہ سردی کے چھالے ہوتے ہیں یا اگر آپ کو سنگین پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہے تو آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا باقاعدگی سے لینے کے لیے اینٹی وائرل دوائی تجویز کر سکتا ہے۔ اگر دھوپ آپ کی حالت کو متحرک کرتی دکھائی دیتی ہے تو اس جگہ پر سن بلاک لگائیں جہاں سردی کا چھالا بننے کا رجحان ہے۔ یا کسی ایسی سرگرمی سے پہلے زبانی اینٹی وائرل دوائی کے استعمال کے بارے میں اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کریں جس سے سردی کے چھالے کے واپس آنے کا رجحان ہوتا ہے۔ دوسرے لوگوں میں سردی کے چھالے پھیلانے سے بچنے کے لیے یہ اقدامات کریں:

• جب چھالے موجود ہوں تو لوگوں سے بوسہ لینے اور جلد کے رابطے سے گریز کریں۔ جب چھالے سے سیال نکل رہا ہو تو وائرس سب سے زیادہ آسانی سے پھیلتا ہے۔
• اشیاء شیئر کرنے سے گریز کریں۔ جب چھالے موجود ہوں تو برتن، تولیے، لپ بام اور دیگر ذاتی اشیاء وائرس کو پھیلا سکتے ہیں۔
• اپنے ہاتھ صاف رکھیں۔ جب آپ کو سردی کا چھالا ہو تو خود کو اور دوسرے لوگوں، خاص طور پر بچوں کو چھونے سے پہلے اپنے ہاتھ احتیاط سے دھوئیں۔

آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا عام طور پر صرف انہیں دیکھ کر ہی زکام کے چھالوں کی تشخیص کر سکتا ہے۔ تشخیص کی تصدیق کرنے کے لیے، آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا لیبارٹری میں جانچ کے لیے چھالے سے نمونہ لے سکتا ہے۔