چکر

چکر آنا ایک ایسا اصطلاح ہے جو لوگ مختلف احساسات کا بیان کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں، جیسے کہ بے ہوش ہونا، سر چکرانا، کمزوری یا لڑکھڑانا۔ یہ احساس کہ آپ یا آپ کے آس پاس کی چیزیں گھوم رہی ہیں یا حرکت کر رہی ہیں، اسے زیادہ درست طریقے سے چکّر کہا جاتا ہے۔

چکر آنا بالغوں کے لیے طبی پیشہ ور سے ملنے کی ایک عام وجہ ہے۔ بار بار چکر آنا یا مسلسل چکر آنے سے آپ کی زندگی پر سنگین اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ لیکن چکر آنے کا مطلب شاذ و نادر ہی یہ ہوتا ہے کہ آپ کو کوئی جان لیوا بیماری ہے۔

چکر آنے کا علاج اس کی وجہ اور آپ کے علامات پر منحصر ہے۔ علاج اکثر مدد کرتا ہے، لیکن علامات واپس آ سکتی ہیں۔

چکر آنے کے دورے کا شکار افراد مندرجہ ذیل علامات کا بیان کر سکتے ہیں: حرکت یا گھومنے کا احساس، جسے چکّر بھی کہا جاتا ہے۔ ہلکا پن یا بے ہوشی کا احساس۔ توازن کا نقصان یا مستحکم محسوس نہ ہونے کا احساس۔ تیرنے، بے ہوشی یا بھاری سر کا احساس۔ یہ احساس چلنے، کھڑے ہونے یا سر ہلانے سے متاثر ہو سکتے ہیں یا خراب ہو سکتے ہیں۔ آپ کا چکر پیٹ کی خرابی کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے۔ یا آپ کا چکر اتنا اچانک یا شدید ہو سکتا ہے کہ آپ کو بیٹھنے یا لیٹنے کی ضرورت ہو۔ دورے سیکنڈ یا دنوں تک رہ سکتے ہیں، اور یہ واپس آ سکتے ہیں۔ عام طور پر، اگر آپ کو کوئی بار بار، اچانک، شدید، یا طویل مدتی چکر یا چکّر ہے جس کی کوئی واضح وجہ نہیں ہے تو اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے رجوع کریں۔ اگر آپ کو کوئی نیا، شدید چکر یا چکّر ہے تو طبی امداد حاصل کریں، مندرجہ ذیل میں سے کسی کے ساتھ: درد جیسے کہ اچانک، شدید سر درد یا سینے میں درد۔ تیز یا غیر منظم دل کی دھڑکن۔ بازوؤں یا ٹانگوں میں احساس یا حرکت کا نقصان، ٹھوکر کھانا یا چلنے میں پریشانی، یا چہرے میں احساس یا کمزوری کا نقصان۔ سانس لینے میں دقت۔ بے ہوشی یا دورے۔ آنکھوں یا کانوں میں پریشانی، جیسے کہ دوہری بینائی یا سننے میں اچانک تبدیلی۔ الجھن یا دھندلا پن۔ مسلسل قے۔

عام طور پر، اگر آپ کو کوئی بار بار، اچانک، شدید، یا طویل مدتی چکر آنا یا سر چکر آنا ہو جس کی کوئی واضح وجہ نہ ہو تو اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے رجوع کریں۔ اگر آپ کو نیا، شدید چکر آنا یا سر چکر آنا ہو اور ساتھ ہی مندرجہ ذیل میں سے کوئی بھی علامت ہو تو طبی امداد حاصل کریں:

• درد جیسے کہ اچانک، شدید سر درد یا سینے میں درد۔
• تیز یا غیر منظم دھڑکن۔
• بازوؤں یا ٹانگوں میں احساس یا حرکت کا نقصان، ٹھوکر کھانا یا چلنے میں پریشانی، یا چہرے میں احساس یا کمزوری کا نقصان۔
• سانس لینے میں دقت۔
• بے ہوشی یا فالج۔
• آنکھوں یا کانوں میں پریشانی، جیسے کہ دوہری بینائی یا سننے میں اچانک تبدیلی۔
• الجھن یا لکن۔
• مسلسل قے۔

کان کے اندرونی حصے میں لوپ کی شکل کے نالیاں سیال اور باریک، بال نما سینسر رکھتی ہیں جو توازن برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔ نالیوں کی بنیاد پر یوتریکل اور سیکول ہیں، جن میں سے ہر ایک میں سینسر بال سیل کا ایک پیچ ہے۔ ان خلیوں کے اندر اوٹوکوینا نامی چھوٹے چھوٹے ذرات ہیں جو کشش ثقل اور لکیری حرکت کے حوالے سے سر کی پوزیشن کی نگرانی کرنے میں مدد کرتے ہیں، جیسے لفٹ میں اوپر اور نیچے جانا یا کار میں آگے اور پیچھے جانا۔

چکر آنا کے بہت سے ممکنہ اسباب ہیں۔ ان میں وہ حالات شامل ہیں جو اندرونی کان کو متاثر کرتے ہیں، موشن سکنس اور دوائی کے ضمنی اثرات۔ بہت کم ہی، چکر آنا کسی ایسی بیماری کی وجہ سے ہو سکتا ہے جیسے خراب گردش، انفیکشن یا چوٹ۔

چکر آنے کا طریقہ اور آپ کے لیے اس کے محرکات ممکنہ اسباب کے بارے میں اشارے فراہم کرتے ہیں۔ چکر آنے کی مدت اور آپ کے کسی بھی دوسرے علامات بھی طبی پیشہ ور افراد کو وجہ کا تعین کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

آپ کا توازن آپ کے حسی نظام کے مختلف حصوں سے ملنے والے مجموعی ان پٹ پر منحصر ہے۔ ان میں آپ کے شامل ہیں:

• آنکھیں، جو آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرتی ہیں کہ آپ کا جسم خلا میں کہاں ہے اور یہ کیسے حرکت کر رہا ہے۔
• حسی اعصاب، جو آپ کے دماغ کو جسم کی حرکتوں اور پوزیشنوں کے بارے میں پیغامات بھیجتے ہیں۔
• اندرونی کان، جو سینسر رکھتا ہے جو کشش ثقل اور آگے پیچھے کی حرکت کا پتہ لگانے میں مدد کرتا ہے۔

ورٹیگو وہ احساس ہے کہ آپ کا اردگرد گھوم رہا ہے یا حرکت کر رہا ہے۔ اندرونی کان کی بیماریوں کے ساتھ، آپ کا دماغ اندرونی کان سے ایسے سگنل وصول کرتا ہے جو آپ کی آنکھوں اور حسی اعصاب سے ملنے والے سگنلز سے مطابقت نہیں رکھتے۔ ورٹیگو وہ نتیجہ ہے جو آپ کے دماغ کو الجھن کو حل کرنے کی کوشش کرتے ہوئے ملتا ہے۔

• بینائن پیروکسائسمل پوزیشنل ورٹیگو (BPPV)۔ یہ حالت ایک شدید اور مختصر احساس کا سبب بنتی ہے کہ آپ گھوم رہے ہیں یا حرکت کر رہے ہیں۔ یہ دور سر کی حرکت میں تیزی سے تبدیلی سے متحرک ہوتے ہیں۔ سر کی حرکت میں یہ تبدیلیاں اس وقت ہو سکتی ہیں جب آپ بستر میں پلٹتے ہیں، بیٹھتے ہیں یا سر پر لگتے ہیں۔ BPPV ورٹیگو کا سب سے عام سبب ہے۔
• وائرل انفیکشن۔ ویسٹیبولر نیورائٹس نامی وائرل انفیکشن شدید، مسلسل ورٹیگو کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ اہم اعصاب کا انفیکشن ہے جو اندرونی کان سے دماغ تک جاتا ہے، جسے ویسٹیبولر اعصاب کہتے ہیں۔ اگر آپ کو اچانک سننے کی کمی بھی ہو رہی ہے، تو آپ کو لیبرینتھائٹس نامی بیماری ہو سکتی ہے۔ یہ کسی وائرس کی وجہ سے ہو سکتا ہے، اور یہ دماغ میں اعصاب کو متاثر کرتا ہے جو توازن اور سننے کو کنٹرول کرتا ہے۔
• مگرین۔ جن لوگوں کو مگرین ہوتا ہے انہیں شدید سر درد نہ ہونے کے باوجود بھی ورٹیگو یا دیگر قسم کے چکر آنے کے دورے ہو سکتے ہیں۔ ایسے ورٹیگو کے دورے منٹوں سے لے کر گھنٹوں تک رہ سکتے ہیں۔ وہ سر درد کے ساتھ ساتھ روشنی اور شور کے حساس ہونے سے بھی جڑے ہو سکتے ہیں۔
• مینیر کی بیماری۔ اس نایاب بیماری میں اندرونی کان میں بہت زیادہ سیال کا جمع ہونا شامل ہے۔ یہ گھنٹوں تک رہنے والے ورٹیگو کے اچانک دورے کا سبب بنتا ہے۔ یہ سننے کی کمی کا بھی سبب بن سکتا ہے جو آتا جاتا رہ سکتا ہے، کان میں گونج، اور کان کے بند ہونے کا احساس۔

اگر آپ کے دماغ تک بہت کم خون پہنچتا ہے تو آپ کو چکر آ سکتا ہے، بے ہوش ہو سکتا ہے یا توازن خراب ہو سکتا ہے۔ وجوہات میں شامل ہیں:

• خون کی بہت کم بہاؤ۔ کارڈیومیوپیتھی، دل کا دورہ، غیر منظم دھڑکن اور عارضی اسچیمک حملہ جیسی بیماریاں چکر آنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، جسم میں بہنے والے خون کی کل مقدار میں کمی کی وجہ سے دماغ یا اندرونی کان کو کافی خون نہیں مل سکتا۔

چکر آنے کا نتیجہ ان جیسے حالات یا حالات سے ہو سکتا ہے:

• اعصابی نظام کی بیماریاں۔ کچھ بیماریاں جو دماغ، ریڑھ کی ہڈی یا جسم کے اعصاب کے ذریعے کنٹرول ہونے والے حصوں کو متاثر کرتی ہیں، توازن کے نقصان کا سبب بن سکتی ہیں جو وقت کے ساتھ ساتھ خراب ہوتی جاتی ہیں۔ ان بیماریوں میں پارکنسن کی بیماری اور ملٹیپل اسکلروسیس شامل ہیں۔
• تشویش کے امراض۔ تشویش کی مخصوص اقسام چکر آنا یا ایک بے ہوشی کا احساس پیدا کر سکتی ہیں جسے اکثر چکر آنا کہا جاتا ہے۔ ان میں پینک اٹیک اور گھر سے باہر جانے یا بڑی، کھلی جگہوں پر ہونے کا خوف شامل ہے۔ اس خوف کو ایگورافوبیا کہتے ہیں۔
• اینیمیا۔ کئی بیماریاں ہیں جن کے نتیجے میں بہت کم صحت مند سرخ خون کے خلیے ہوتے ہیں، جسے اینیمیا بھی کہتے ہیں۔ اگر آپ کو اینیمیا ہے تو چکر آنے کے ساتھ ہونے والے دیگر علامات میں تھکاوٹ، کمزوری اور پیلی جلد شامل ہیں۔
• کم بلڈ شوگر۔ اس کا ایک اور نام ہائپوگلایسییمیا ہے۔ یہ حالت عام طور پر ذیابیطس کے مریضوں میں ہوتی ہے جو بلڈ شوگر کو کم کرنے میں مدد کے لیے انسولین کا استعمال کرتے ہیں۔ چکر آنا پسینہ اور تشویش کے ساتھ ہو سکتا ہے۔ اگر آپ نے کوئی کھانا چھوڑا ہے اور بھوک لگی ہے، تو اس سے ناخوشگوار علامات پیدا ہو سکتی ہیں، لیکن اسے ہائپوگلایسییمیا نہیں سمجھا جاتا۔
• کاربن مونو آکسائڈ زہر۔ کاربن مونو آکسائڈ زہر کے علامات اکثر فلو کی طرح بیان کیے جاتے ہیں۔ علامات میں سر درد، چکر آنا، کمزوری، پیٹ خراب ہونا، قے، سینے میں درد اور الجھن شامل ہیں۔
• زیادہ گرمی یا کافی ہائیڈریشن نہ ہونا۔ اگر آپ گرم موسم میں فعال ہیں یا اگر آپ کافی مقدار میں سیال نہیں پیتے ہیں، تو آپ زیادہ گرمی یا کافی ہائیڈریشن نہ ہونے کی وجہ سے چکر محسوس کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کچھ دل کی دوائیاں لیتے ہیں تو خطرہ اور بھی زیادہ ہوتا ہے۔

چکر آنے کے خطرات بڑھانے والے عوامل میں شامل ہیں:

• عمر۔ بوڑھے افراد میں چکر آنے کا سبب بننے والی طبی کیفیت کا امکان زیادہ ہوتا ہے، خاص طور پر توازن میں کمی کا احساس۔ ان کے چکر آنے کا سبب بننے والی دوائیں لینے کا امکان بھی زیادہ ہوتا ہے۔
• چکر آنے کا ماضی کا واقعہ۔ اگر آپ کو پہلے چکر آیا ہے تو مستقبل میں چکر آنے کا امکان زیادہ ہے۔

چکر آنے سے دیگر صحت کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں جنہیں پیچیدگیاں کہا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، اس سے آپ کے گر کر زخمی ہونے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ گاڑی چلاتے یا بھاری مشینری چلاتے وقت چکر آنا حادثے کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے۔ اگر آپ کسی طبی حالت کا علاج نہیں کراتے جو آپ کے چکر آنے کی وجہ ہو سکتی ہے تو آپ کو طویل مدتی پیچیدگیاں بھی ہو سکتی ہیں۔

تشخیص میں وہ مراحل شامل ہیں جو آپ کے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور آپ کی چکر آنا یا چکنائی کی وجہ تلاش کرنے کے لیے اٹھاتے ہیں۔ اگر آپ کے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کو لگتا ہے کہ آپ کو فالج کا سامنا ہو رہا ہے یا ہو سکتا ہے تو آپ کو فوری طور پر ایم آر آئی یا سی ٹی اسکین جیسے امیجنگ ٹیسٹ کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کی عمر زیادہ ہے یا آپ کے سر پر کوئی چوٹ لگی ہے تو آپ کو ان میں سے کسی ایک امیجنگ ٹیسٹ کی بھی ضرورت ہو سکتی ہے۔

آپ کے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور آپ سے آپ کے علامات اور آپ کے استعمال کردہ ادویات کے بارے میں پوچھتے ہیں۔ پھر آپ کا طبی معائنہ ہوگا۔ اس معائنہ کے دوران، آپ کے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور چیک کرتے ہیں کہ آپ کیسے چلتے ہیں اور توازن برقرار رکھتے ہیں۔ آپ کے مرکزی اعصابی نظام کے اہم اعصاب کو بھی یہ یقینی بنانے کے لیے چیک کیا جاتا ہے کہ وہ کام کر رہے ہیں۔

آپ کو سماعت کا ٹیسٹ اور توازن کے ٹیسٹ کی بھی ضرورت ہو سکتی ہے، جن میں شامل ہیں:

• آنکھوں کی حرکت کا ٹیسٹ۔ آپ کے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور آپ کی آنکھوں کے راستے کو دیکھ سکتے ہیں جب آپ کسی حرکت پذیر چیز کو ٹریک کرتے ہیں۔ اور آپ کو ایک آنکھ کی حرکت کا ٹیسٹ دیا جا سکتا ہے جس میں آپ کے کان کے نال میں پانی یا ہوا رکھی جاتی ہے۔
• سر کی حرکت کا ٹیسٹ۔ اگر آپ کی چکنائی خوش خیم پیروکسیسمل پوزیشنل چکنائی (BPPV) کی وجہ سے ہو سکتی ہے، تو آپ کے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور ایک آسان سر کی حرکت کا ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔ اسے ڈکس-ہالپائک مینیور کہتے ہیں، اور یہ تصدیق کر سکتا ہے کہ آپ کو BPPV ہے۔
• پوسٹو گرافی۔ یہ ٹیسٹ آپ کے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کو بتاتا ہے کہ آپ توازن کے نظام کے کون سے حصوں پر سب سے زیادہ انحصار کرتے ہیں اور کون سے حصے آپ کو پریشانی دے رہے ہیں۔ آپ ایک پلیٹ فارم پر ننگے پاؤں کھڑے ہوتے ہیں اور مختلف حالات میں اپنا توازن برقرار رکھنے کی کوشش کرتے ہیں۔
• روٹری چیئر ٹیسٹنگ۔ اس ٹیسٹ کے دوران آپ ایک کمپیوٹر کنٹرول کرسی میں بیٹھتے ہیں جو ایک پورے دائرے میں بہت آہستہ آہستہ حرکت کرتی ہے۔ تیز رفتار پر، یہ ایک بہت چھوٹے آرک میں آگے پیچھے حرکت کرتی ہے۔

آپ کو انفیکشن کی جانچ کے لیے خون کے ٹیسٹ بھی دیے جا سکتے ہیں۔ آپ کو اپنے دل اور خون کی نالیوں کی صحت کی جانچ کے لیے دیگر ٹیسٹ کی بھی ضرورت ہو سکتی ہے۔