داخلاتی لوبولر کارسنوما ایک قسم کا سینے کا کینسر ہے جو سینے کے دودھ پیدا کرنے والے غدود میں خلیوں کی نشوونما کے طور پر شروع ہوتا ہے۔ ان غدود کو لوبوول کہتے ہیں۔
داخلاتی کینسر کا مطلب ہے کہ کینسر کے خلیے اس لوبوول سے نکل گئے ہیں جہاں سے وہ شروع ہوئے تھے اور سینے کے ٹشو میں پھیل گئے ہیں۔ خلیوں میں لنف نوڈس اور جسم کے دیگر علاقوں میں پھیلنے کی صلاحیت ہے۔
داخلاتی لوبولر کارسنوما تمام سینے کے کینسر کا ایک چھوٹا سا حصہ بنتا ہے۔ سینے کے کینسر کی سب سے عام قسم سینے کے ڈکٹس میں شروع ہوتی ہے۔ اس قسم کو داخلاتی ڈکٹل کارسنوما کہا جاتا ہے۔
ابتداءً، حملہ آور لوبر کارسنوما کسی بھی علامت یا علامات کا سبب نہیں بن سکتا ہے۔ جیسے جیسے یہ بڑا ہوتا جاتا ہے، حملہ آور لوبر کارسنوما سبب بن سکتا ہے: چھاتی پر جلد کی ساخت یا ظاہری شکل میں تبدیلی، جیسے کہ ڈمپنگ یا موٹا ہونا۔ چھاتی میں بھرپور پن یا سوجن کا ایک نیا علاقہ۔ ایک نیا الٹا نپل۔ چھاتی کے کسی حصے میں موٹا ہونے کا ایک علاقہ۔ حملہ آور لوبر کارسنوما دوسری اقسام کے چھاتی کے کینسر کے مقابلے میں سخت یا واضح چھاتی کے گانٹھ کا سبب بننے کا امکان کم ہے۔ اگر آپ اپنی چھاتیوں میں کوئی تبدیلی محسوس کرتے ہیں تو کسی ڈاکٹر یا دیگر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے ملاقات کریں۔ دیکھنے کے لیے تبدیلیاں شامل ہو سکتی ہیں ایک گانٹھ، پکڑے ہوئے یا کسی دوسرے غیر معمولی جلد کا علاقہ، جلد کے نیچے موٹا علاقہ، اور نپل سے خارج ہونے والا مادہ۔ اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے پوچھیں کہ آپ کو کب چھاتی کے کینسر کی سکریننگ پر غور کرنا چاہیے اور اسے کتنا اکثر دہرانا چاہیے۔ زیادہ تر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور آپ کے 40 کی دہائی میں شروع ہونے والی معمول کی چھاتی کے کینسر کی سکریننگ پر غور کرنے کی سفارش کرتے ہیں۔
اگر آپ کو اپنے چھاتیوں میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو کسی ڈاکٹر یا کسی دوسرے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے ملاقات کا وقت مقرر کریں۔ دیکھنے کے لیے تبدیلیوں میں ایک گانٹھ، سکڑی ہوئی یا کسی دوسرے غیر معمولی جلد کا علاقہ، جلد کے نیچے موٹا ہوا علاقہ اور نپل سے خارج ہونے والا مادہ شامل ہو سکتا ہے۔ اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے پوچھیں کہ آپ کو کس وقت چھاتی کے کینسر کی سکریننگ پر غور کرنا چاہیے اور اسے کتنا اکثر دہرانا چاہیے۔ زیادہ تر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور آپ کی 40 کی دہائی میں معمول کی چھاتی کے کینسر کی سکریننگ پر غور کرنے کی سفارش کرتے ہیں۔ چھاتی کے کینسر کے علاج، دیکھ بھال اور انتظام کے بارے میں تازہ ترین معلومات مفت حاصل کرنے کے لیے سائن اپ کریں۔ ایڈریس آپ کو جلد ہی آپ کے ان باکس میں آپ کی درخواست کردہ تازہ ترین صحت کی معلومات ملنا شروع ہو جائیں گی۔
ہر چھاتی میں 15 سے 20 لوبز گلینڈولر ٹشو کے ہوتے ہیں، جو ڈیزی کے پنکھڑیوں کی طرح ترتیب دیے جاتے ہیں۔ لوبز مزید چھوٹے لوبولز میں تقسیم ہوتے ہیں جو دودھ پلانے کے لیے دودھ پیدا کرتے ہیں۔ چھوٹی نالیاں، جنہیں ڈکٹس کہتے ہیں، دودھ کو ایک ذخیرے میں لے جاتی ہیں جو صرف نپل کے نیچے واقع ہے۔
یہ واضح نہیں ہے کہ انویسیو لوبولر کارسنوما کا سبب کیا ہے۔
چھاتی کے کینسر کی یہ شکل اس وقت شروع ہوتی ہے جب چھاتی کے ایک یا زیادہ دودھ پیدا کرنے والے غدود میں خلیات کے ڈی این اے میں تبدیلیاں پیدا ہوتی ہیں۔ ایک خلیے کا ڈی این اے وہ ہدایات رکھتا ہے جو خلیے کو بتاتی ہیں کہ کیا کرنا ہے۔ صحت مند خلیوں میں، ڈی این اے ایک مقررہ شرح سے بڑھنے اور ضرب ہونے کی ہدایات دیتا ہے۔ ہدایات خلیوں کو ایک مقررہ وقت پر مرنے کا حکم دیتی ہیں۔ کینسر کے خلیوں میں، ڈی این اے کی تبدیلیاں مختلف ہدایات دیتی ہیں۔ تبدیلیاں کینسر کے خلیوں کو بہت زیادہ خلیات تیزی سے بنانے کا حکم دیتی ہیں۔ کینسر کے خلیے صحت مند خلیوں کے مرنے پر زندہ رہ سکتے ہیں۔ اس سے بہت زیادہ خلیات پیدا ہوتے ہیں۔
انویسیو لوبولر کارسنوما کے خلیے سخت گانٹھ بنانے کے بجائے پھیل کر چھاتی کے ٹشو پر حملہ کرنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ متاثرہ علاقے کا احساس اردگرد کے چھاتی کے ٹشو سے مختلف ہو سکتا ہے۔ علاقہ موٹائی اور بھرپور پن کی طرح محسوس ہو سکتا ہے، لیکن اس کے گانٹھ کی طرح محسوس ہونے کا امکان کم ہے۔
داخلاتی لوبر کارسinoma کے لیے خطرے کے عوامل عام طور پر چھاتی کے کینسر کے خطرے کے عوامل کے مشابہ سمجھے جاتے ہیں۔ وہ عوامل جو چھاتی کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، ان میں شامل ہیں:
اپنی روزمرہ زندگی میں تبدیلیاں کرنے سے آپ کے انوائسیو لوبر کارسنوما اور دیگر اقسام کے چھاتی کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ کوشش کریں کہ:
چھاتی کے کینسر کی سکریننگ کب شروع کرنی ہے اس بارے میں اپنے ڈاکٹر یا کسی دوسرے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے بات کریں۔ سکریننگ کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں پوچھیں۔ مل کر، آپ فیصلہ کر سکتے ہیں کہ آپ کے لیے کون سے چھاتی کے کینسر کی سکریننگ ٹیسٹ صحیح ہیں۔
آپ چھاتی کے بارے میں اپنی آگاہی بڑھانے کے لیے کبھی کبھار چھاتی کے خود معائنہ کے دوران ان کا معائنہ کر کے ان سے واقف ہو سکتے ہیں۔ اگر کوئی نئی تبدیلی، کوئی گانٹھ یا آپ کی چھاتیوں میں کوئی غیر معمولی چیز ہو تو اس کی اطلاع فوراً کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کو دیں۔
چھاتی کے بارے میں آگاہی چھاتی کے کینسر کو روک نہیں سکتی۔ لیکن یہ آپ کو اپنی چھاتیوں کی شکل اور احساس کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اس سے یہ زیادہ امکان ہو سکتا ہے کہ آپ کو پتہ چلے گا کہ کچھ تبدیل ہو رہا ہے۔
اگر آپ شراب پینا چاہتے ہیں تو اس کی مقدار کو ایک دن میں ایک سے زیادہ مشروب تک محدود کریں۔ چھاتی کے کینسر کی روک تھام کے لیے، شراب کی کوئی محفوظ مقدار نہیں ہے۔ لہذا اگر آپ کو اپنے چھاتی کے کینسر کے خطرے کی بہت فکر ہے، تو آپ شراب نہ پینا چن سکتے ہیں۔
ہفتے کے زیادہ تر دنوں میں کم از کم 30 منٹ ورزش کرنے کا ہدف بنائیں۔ اگر آپ حال ہی میں فعال نہیں رہے ہیں، تو کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے پوچھیں کہ کیا یہ ٹھیک ہے اور آہستہ آہستہ شروع کریں۔
ہارمون تھراپی کے مجموعے سے چھاتی کے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ ہارمون تھراپی کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے بات کریں۔
کچھ لوگوں کو مینو پاز کے دوران علامات ہوتی ہیں جو تکلیف کا سبب بنتی ہیں۔ یہ لوگ فیصلہ کر سکتے ہیں کہ راحت حاصل کرنے کے لیے ہارمون تھراپی کے خطرات قابل قبول ہیں۔ چھاتی کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، کم سے کم وقت کے لیے ممکنہ طور پر کم از کم خوراک کا استعمال کریں۔
اگر آپ کا وزن صحت مند ہے، تو اس وزن کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ کو وزن کم کرنے کی ضرورت ہے، تو کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے اپنے وزن کو کم کرنے کے صحت مند طریقوں کے بارے میں پوچھیں۔ کم کیلوریز کھائیں اور آہستہ آہستہ ورزش کی مقدار میں اضافہ کریں۔
اگر آپ کے خاندان میں چھاتی کے کینسر کا پس منظر ہے یا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو چھاتی کے کینسر کا زیادہ خطرہ ہو سکتا ہے، تو اس کے بارے میں کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے بات کریں۔ چھاتی کے کینسر کے زیادہ خطرے والے لوگوں کے لیے احتیاطی ادویات، سرجری اور زیادہ بار بار سکریننگ کے اختیارات ہو سکتے ہیں۔
متعدی لوبر کارسینوما اور دیگر اقسام کے چھاتی کے کینسر کی تشخیص اکثر ایک معائنہ اور آپ کے علامات کی گفتگو سے شروع ہوتی ہے۔ امیجنگ ٹیسٹ چھاتی کے ٹشو میں کسی بھی غیر معمولی چیز کو دیکھ سکتے ہیں۔ یہ تصدیق کرنے کے لیے کہ آیا کینسر ہے یا نہیں، ٹیسٹنگ کے لیے چھاتی سے ٹشو کا نمونہ نکالا جاتا ہے۔
ایک کلینیکل چھاتی کے معائنہ کے دوران، ایک صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور چھاتیوں میں کسی بھی غیر معمولی چیز کو دیکھتا ہے۔ اس میں جلد یا نپل میں تبدیلیاں شامل ہو سکتی ہیں۔ پھر صحت کا پیشہ ور گانٹھوں کے لیے چھاتیوں کو محسوس کرتا ہے۔ صحت کا پیشہ ور کالر بنوں اور بازوؤں کے گرد گانٹھوں کے لیے بھی محسوس کرتا ہے۔
ایک میموگرام کے دوران، آپ میموگرافی کے لیے ڈیزائن کی گئی ایک ایکس ری مشین کے سامنے کھڑے ہوتے ہیں۔ ایک ٹیکنیشن آپ کی چھاتی کو ایک پلیٹ فارم پر رکھتا ہے اور آپ کی اونچائی سے ملانے کے لیے پلیٹ فارم کو پوزیشن کرتا ہے۔ ٹیکنیشن آپ کو آپ کے سر، بازوؤں اور جسم کو پوزیشن دینے میں مدد کرتا ہے تاکہ آپ کی چھاتی کا بلا روک ٹوک نظارہ ممکن ہو سکے۔
میوگرام چھاتی کے ٹشو کی ایک ایکس ری ہے۔ میموگرام عام طور پر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ اگر ایک اسکریننگ میموگرام کوئی تشویش کی بات پاتا ہے، تو آپ کے پاس اس علاقے کو زیادہ قریب سے دیکھنے کے لیے ایک اور میموگرام ہو سکتا ہے۔ اس زیادہ تفصیلی میموگرام کو تشخیصی میموگرام کہا جاتا ہے۔ یہ اکثر دونوں چھاتیوں کو قریب سے دیکھنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ متعدی لوبر کارسینوما کا پتہ میموگرام پر دیگر اقسام کے چھاتی کے کینسر کے مقابلے میں کم لگتا ہے۔ پھر بھی، میموگرام ایک مفید تشخیصی ٹیسٹ ہے۔
الٹراساؤنڈ جسم کے اندر کے ڈھانچوں کی تصاویر بنانے کے لیے آواز کی لہروں کا استعمال کرتا ہے۔ ایک چھاتی کا الٹراساؤنڈ آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کو چھاتی کی گانٹھ کے بارے میں مزید معلومات دے سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، ایک الٹراساؤنڈ یہ ظاہر کر سکتا ہے کہ گانٹھ ایک ٹھوس ماس ہے یا ایک سیال سے بھرا ہوا سسٹ۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم اس معلومات کا استعمال یہ فیصلہ کرنے کے لیے کرتی ہے کہ آپ کو اگلے کیا ٹیسٹ کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ متعدی لوبر کارسینوما کا پتہ الٹراساؤنڈ سے دیگر اقسام کے چھاتی کے کینسر کے مقابلے میں زیادہ مشکل ہو سکتا ہے۔
چھاتی کا ایم آر آئی لینے میں ایک پیڈڈ اسکیننگ ٹیبل پر منہ کے بل لیٹنا شامل ہے۔ چھاتی ٹیبل میں ایک خالی جگہ میں فٹ ہوتی ہیں۔ خالی جگہ میں کوائل ہیں جو ایم آر آئی سے سگنل حاصل کرتے ہیں۔ ٹیبل ایم آر آئی مشین کے بڑے اوپننگ میں سلائڈ کرتا ہے۔
ایم آر آئی مشینیں جسم کے اندر کی تصاویر بنانے کے لیے مقناطیسی میدان اور ریڈیو ویوز کا استعمال کرتی ہیں۔ ایک چھاتی کا ایم آر آئی چھاتی کی زیادہ تفصیلی تصاویر بنا سکتا ہے۔ کبھی کبھی اس طریقے کا استعمال متاثرہ چھاتی میں کینسر کے کسی بھی دوسرے علاقے کو قریب سے دیکھنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ اس کا استعمال دوسری چھاتی میں کینسر کی تلاش کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ چھاتی کے ایم آر آئی سے پہلے، آپ کو عام طور پر رنگ کا انجیکشن ملتا ہے۔ رنگ ٹشو کو تصاویر میں بہتر طور پر ظاہر کرنے میں مدد کرتا ہے۔
ایک کور نیڈل بائیوپسی ٹشو کا نمونہ حاصل کرنے کے لیے ایک لمبی، خالی ٹیوب کا استعمال کرتی ہے۔ یہاں، ایک مشکوک چھاتی کی گانٹھ کی بائیوپسی کی جا رہی ہے۔ نمونہ لیب کو پیٹھولوجسٹ نامی ڈاکٹروں کی جانب سے ٹیسٹنگ کے لیے بھیجا جاتا ہے۔ وہ خون اور جسم کے ٹشو کی جانچ کرنے میں مہارت رکھتے ہیں۔
ایک بائیوپسی لیب میں ٹیسٹنگ کے لیے ٹشو کا نمونہ نکالنے کی ایک طریقہ کار ہے۔ نمونہ حاصل کرنے کے لیے، ایک صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور اکثر جلد کے ذریعے اور چھاتی کے ٹشو میں ایک سوئی لگاتا ہے۔ صحت کا پیشہ ور ایکس ری، الٹراساؤنڈ یا کسی دوسری قسم کی امیجنگ کے ساتھ بنائی گئی تصاویر کا استعمال کرتے ہوئے سوئی کی رہنمائی کرتا ہے۔ ایک بار جب سوئی صحیح جگہ پر پہنچ جاتی ہے، تو صحت کا پیشہ ور چھاتی سے ٹشو نکالنے کے لیے سوئی کا استعمال کرتا ہے۔ اکثر، اس جگہ پر ایک نشان لگایا جاتا ہے جہاں ٹشو کا نمونہ نکالا گیا تھا۔ چھوٹا دھاتی نشان امیجنگ ٹیسٹوں پر ظاہر ہوگا۔ نشان آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کو تشویش کے علاقے کی نگرانی کرنے میں مدد کرتا ہے۔
باؤپسی سے ٹشو کا نمونہ ٹیسٹنگ کے لیے لیب جاتا ہے۔ ٹیسٹ یہ ظاہر کر سکتے ہیں کہ نمونے میں خلیے کینسر والے ہیں۔ دیگر ٹیسٹ کینسر کی قسم اور اس کی کتنی تیزی سے ترقی کے بارے میں معلومات دیتے ہیں۔ ان ٹیسٹوں کے نتائج آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کو بتاتے ہیں کہ آپ کو متعدی لوبر کارسینوما ہے۔
خاص ٹیسٹ کینسر کے خلیوں کے بارے میں مزید تفصیلات دیتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ٹیسٹ خلیوں کی سطح پر ہارمون ریسیپٹرز کی تلاش کر سکتے ہیں۔ آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم ان ٹیسٹوں کے نتائج کا استعمال علاج کا منصوبہ بنانے کے لیے کرتی ہے۔
ایک بار جب آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ کے متعدی لوبر کارسینوما کی تشخیص کر لیتی ہے، تو آپ کے پاس کینسر کی وسعت کا پتہ لگانے کے لیے دیگر ٹیسٹ ہو سکتے ہیں۔ اسے کینسر کا مرحلہ کہا جاتا ہے۔ آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ کے کینسر کے مرحلے کا استعمال آپ کی تشخیص کو سمجھنے کے لیے کرتی ہے۔
آپ کے کینسر کے مرحلے کے بارے میں مکمل معلومات چھاتی کے کینسر کی سرجری کے بعد تک دستیاب نہیں ہو سکتی ہیں۔
متعدی لوبر کارسینوما کے مرحلے کے لیے استعمال ہونے والے ٹیسٹ اور طریقہ کار میں شامل ہو سکتے ہیں:
ہر کسی کو ان تمام ٹیسٹوں کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ کی مخصوص صورتحال کے مطابق صحیح ٹیسٹ کا انتخاب کرتی ہے۔
متعدی لوبر کارسینوما کے مراحل دیگر اقسام کے چھاتی کے کینسر کے مراحل کے جیسے ہی ہیں۔ چھاتی کے کینسر کے مراحل 0 سے 4 تک ہیں۔ کم نمبر کا مطلب ہے کہ کینسر کم ترقی یافتہ ہے اور اس کے علاج کے امکانات زیادہ ہیں۔ مرحلہ 0 چھاتی کا کینسر وہ کینسر ہے جو چھاتی کے ڈکٹ میں موجود ہے۔ یہ ابھی تک چھاتی کے ٹشو پر حملہ کرنے کے لیے باہر نہیں نکلا ہے۔ جیسے جیسے کینسر چھاتی کے ٹشو میں بڑھتا ہے اور زیادہ ترقی یافتہ ہوتا جاتا ہے، مراحل زیادہ ہوتے جاتے ہیں۔ مرحلہ 4 چھاتی کا کینسر کا مطلب ہے کہ کینسر جسم کے دیگر حصوں میں پھیل گیا ہے۔
متاثرہ لوبر کارسنوما کا علاج اکثر کینسر کو نکالنے کے لیے سرجری سے شروع ہوتا ہے۔ زیادہ تر لوگ جن کو چھاتی کا کینسر ہوتا ہے انہیں سرجری کے بعد دیگر علاج کی ضرورت ہوتی ہے جیسے کہ تابکاری، کیموتھراپی اور ہارمون تھراپی۔ کچھ لوگوں کو سرجری سے پہلے کیموتھراپی یا ہارمون تھراپی کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ یہ ادویات کینسر کو سکڑنے میں مدد کر سکتی ہیں اور اسے نکالنا آسان بنا سکتی ہیں۔ متاثرہ لوبر کارسنوما کا علاج چھاتی کے کینسر کی دیگر اقسام کے علاج سے بہت ملتا جلتا ہے۔ اس قسم کے کینسر میں کچھ چیزیں مختلف ہو سکتی ہیں جن میں شامل ہیں:
کچھ بریسٹ کینسر سے بچ جانے والے کہتے ہیں کہ ان کی تشخیص پہلے تو بہت زیادہ پریشان کن لگی۔ جب آپ کو اپنے علاج کے بارے میں اہم فیصلے کرنے کی ضرورت ہو تو اس وقت مغلوب محسوس کرنا کشیدہ کن ہو سکتا ہے۔ وقت کے ساتھ، آپ کو اپنی احساسات سے نمٹنے کے طریقے مل جائیں گے۔ جب تک آپ کو وہ چیز نہیں مل جاتی جو آپ کے لیے کام کرتی ہے، یہ مددگار ہو سکتا ہے کہ: اپنے علاج کے بارے میں فیصلے کرنے کے لیے انویسیو لوبر کارسنوما کے بارے میں کافی معلومات حاصل کریں اگر آپ اپنے کینسر کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تو اپنی ہیلتھ کیئر ٹیم سے تفصیلات پوچھیں۔ قسم، اسٹیج اور ہارمون ریسیپٹر اسٹیٹس لکھ لیں۔ معلومات کے اچھے ذرائع کے بارے میں پوچھیں جہاں آپ اپنے علاج کے اختیارات کے بارے میں مزید جان سکتے ہیں۔ اپنے کینسر اور اپنے اختیارات کے بارے میں مزید جاننے سے آپ کو علاج کے فیصلے کرنے میں زیادہ اعتماد محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ پھر بھی، کچھ لوگ اپنے کینسر کی تفصیلات جاننا نہیں چاہتے۔ اگر آپ ایسا محسوس کرتے ہیں تو اپنی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کو بھی بتائیں۔ اپنے دوستوں اور خاندان کو قریب رکھیں آپ کے دوست اور خاندان آپ کے کینسر کے علاج کے دوران آپ کے لیے ایک اہم سپورٹ نیٹ ورک فراہم کر سکتے ہیں۔ جیسے ہی آپ لوگوں کو اپنی بریسٹ کینسر کی تشخیص کے بارے میں بتانا شروع کرتے ہیں، آپ کو مدد کے لیے بہت سے پیشکش ملنے کا امکان ہے۔ ان چیزوں کے بارے میں سوچیں جن میں آپ مدد چاہتے ہیں۔ مثالوں میں شامل ہیں جب آپ بات کرنا چاہتے ہیں تو سننا یا کھانا پکانے میں آپ کی مدد کرنا۔ کینسر کے دوسرے لوگوں سے جڑیں آپ کو یہ مددگار اور حوصلہ افزا لگ سکتا ہے کہ دوسروں سے بات کریں جن کو بریسٹ کینسر کا سامنا کرنا پڑا ہے۔ اپنے علاقے میں کینسر سپورٹ آرگنائزیشن سے رابطہ کریں تاکہ آپ کے قریب یا آن لائن سپورٹ گروپس کے بارے میں معلوم ہو سکے۔ ریاستہائے متحدہ میں، آپ امریکن کینسر سوسائٹی سے شروع کر سکتے ہیں۔ اپنی احساسات کے بارے میں بات کرنے کے لیے کسی کو تلاش کریں ایک دوست یا خاندان کا رکن تلاش کریں جو اچھا سننے والا ہو۔ یا کسی پادری یا کاؤنسلر سے بات کریں۔ اپنی ہیلتھ کیئر ٹیم سے کسی کاؤنسلر یا کسی دوسرے پیشہ ور کے حوالے کے لیے پوچھیں جو کینسر کے شکار لوگوں کے ساتھ کام کرتا ہے۔ اپنا خیال رکھیں اپنے علاج کے دوران، اپنے آپ کو آرام کرنے کا وقت دیں۔ کافی نیند لے کر اپنے جسم کا اچھا خیال رکھیں تاکہ آپ آرام سے جاگیں اور آرام کرنے کے لیے وقت نکالیں۔ پھلوں اور سبزیوں سے بھرپور غذا کا انتخاب کریں اور جتنا ہو سکے جسمانی طور پر فعال رہیں۔ اپنی روزمرہ کی معمول کی کم از کم کچھ چیزوں کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں، بشمول سماجی سرگرمیاں۔
اگر آپ کو کوئی ایسا علامہ نظر آئے جو آپ کو پریشان کرے تو کسی ڈاکٹر یا کسی دوسرے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے ملاقات کا وقت مقرر کریں۔ اگر کسی امتحان یا امیجنگ ٹیسٹ سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کو ممکنہ طور پر انویسیو لوبر کارسنوما ہو سکتا ہے تو آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ کو کسی ماہر کے پاس بھیجنے کا امکان ہے۔ ایسے ماہرین جو چھاتی کے کینسر کے شکار لوگوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں ان میں شامل ہیں: چھاتی کی صحت کے ماہرین۔ چھاتی کے سرجن۔ ڈاکٹر جو تشخیصی ٹیسٹوں میں مہارت رکھتے ہیں، جیسے کہ میموگرام، جنہیں ریڈیالوجسٹ کہا جاتا ہے۔ ڈاکٹر جو کینسر کے علاج میں مہارت رکھتے ہیں، جنہیں آنکولوجسٹ کہا جاتا ہے۔ ڈاکٹر جو تابکاری سے کینسر کا علاج کرتے ہیں، جنہیں ریڈی ایشن آنکولوجسٹ کہا جاتا ہے۔ جینیٹک کاؤنسلر۔ پلاسٹک سرجن۔ آپ تیاری کے لیے کیا کر سکتے ہیں کسی بھی علامہ کو لکھ لیں جو آپ کو درپیش ہیں، بشمول وہ بھی جو اس وجہ سے غیر متعلقہ لگ سکتے ہیں جس کے لیے آپ نے اپائنٹمنٹ شیڈول کیا ہے۔ اہم ذاتی معلومات لکھ لیں، بشمول کوئی بڑا دباؤ یا حالیہ زندگی میں تبدیلیاں۔ کینسر کے اپنے خاندانی تاریخ کو لکھ لیں۔ کسی بھی خاندانی فرد کو نوٹ کریں جن کو کینسر ہوا ہے۔ نوٹ کریں کہ ہر ممبر آپ سے کس طرح متعلق ہے، کینسر کی قسم، تشخیص کی عمر اور کیا ہر شخص زندہ بچا ہے۔ تمام ادویات، وٹامن یا سپلیمنٹس کی فہرست بنائیں جو آپ لے رہے ہیں۔ اپنے تمام ریکارڈ رکھیں جو آپ کی کینسر کی تشخیص اور علاج سے متعلق ہیں۔ اپنے ریکارڈ کو کسی بائنڈر یا فولڈر میں منظم کریں جو آپ اپنی ملاقاتوں میں لے جا سکتے ہیں۔ کسی خاندانی فرد یا دوست کو ساتھ لے جانے پر غور کریں۔ کبھی کبھی اپائنٹمنٹ کے دوران فراہم کردہ تمام معلومات کو جذب کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ کوئی شخص جو آپ کے ساتھ ہے وہ کسی ایسی چیز کو یاد کر سکتا ہے جو آپ نے یاد کیا یا بھول گئے۔ اپنے ہیلتھ کیئر پیشہ ور سے پوچھنے کے لیے سوالات لکھ لیں۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے سوالات آپ کے ہیلتھ کیئر پیشہ ور کے ساتھ آپ کا وقت محدود ہے۔ سوالات کی ایک فہرست تیار کریں تاکہ آپ ایک دوسرے کے ساتھ اپنے وقت کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھا سکیں۔ اگر وقت ختم ہو جائے تو اپنے سوالات کو سب سے اہم سے کم اہم تک درج کریں۔ انویسیو لوبر کارسنوما کے لیے، پوچھنے کے لیے کچھ بنیادی سوالات میں شامل ہیں: کیا مجھے چھاتی کا کینسر ہے؟ میرے چھاتی کے کینسر کا سائز کیا ہے؟ میرے چھاتی کے کینسر کا مرحلہ کیا ہے؟ کیا مجھے اضافی ٹیسٹ کی ضرورت ہوگی؟ وہ ٹیسٹ آپ کو میرے لیے بہترین علاج کا تعین کرنے میں کیسے مدد کریں گے؟ میرے کینسر کے علاج کے اختیارات کیا ہیں؟ ہر علاج کے آپشن کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟ ہر علاج کا آپشن میری روزمرہ زندگی کو کیسے متاثر کرے گا؟ کیا میں کام جاری رکھ سکتا ہوں؟ کیا کوئی ایک علاج ہے جس کی آپ دوسروں پر سفارش کرتے ہیں؟ آپ کو کیسے پتہ چلا کہ یہ علاج مجھے فائدہ پہنچائیں گے؟ آپ میری صورتحال میں کسی دوست یا خاندانی فرد کو کیا مشورہ دیں گے؟ مجھے کینسر کے علاج کے بارے میں فیصلہ کرنے کی کتنی جلدی ضرورت ہے؟ اگر میں کینسر کا علاج نہیں چاہتا تو کیا ہوگا؟ کینسر کے علاج کی قیمت کتنی ہوگی؟ کیا میرا انشورنس پلان آپ کے تجویز کردہ ٹیسٹ اور علاج کو کور کرتا ہے؟ کیا مجھے دوسری رائے لینی چاہیے؟ کیا میرا انشورنس اسے کور کرے گا؟ کیا کوئی بروشر یا دیگر پرنٹ شدہ مواد ہے جو میں اپنے ساتھ لے جا سکتا ہوں؟ آپ کون سی ویب سائٹس یا کتابیں تجویز کرتے ہیں؟ آپ نے جو سوالات تیار کیے ہیں ان کے علاوہ، اپنی ملاقات کے دوران آپ کو جو دوسرے سوالات سوچتے ہیں ان سے پوچھنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے کیا توقع کریں اپنے علامات اور اپنی صحت کے بارے میں کچھ سوالوں کے جواب دینے کے لیے تیار رہیں، جیسے کہ: آپ کو پہلی بار علامات کا تجربہ کب ہوا؟ کیا آپ کے علامات مسلسل یا کبھی کبھار رہے ہیں؟ آپ کے علامات کتنی شدید ہیں؟ کیا، اگر کچھ ہے، تو آپ کے علامات کو بہتر کرنے میں لگتا ہے؟ کیا، اگر کچھ ہے، تو آپ کے علامات کو خراب کرنے میں لگتا ہے؟ میو کلینک اسٹاف کی جانب سے
دستبرداری: اگست ایک صحت سے متعلق معلومات کا پلیٹ فارم ہے اور اس کے جوابات طبی مشورہ نہیں ہیں۔ کوئی تبدیلی کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے قریبی لائسنس یافتہ طبی پیشہ ور سے مشورہ کریں۔