گردے کا فیل ہونا کیا ہے؟ علامات، اسباب اور علاج

گردے کا فیل ہونا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے گردے خون سے فضلہ اور اضافی سیال کو موثر طریقے سے فلٹر نہیں کر پاتے ہیں۔ اپنے گردوں کو آپ کے جسم کی صفائی کرنے والی ٹیم کے طور پر سوچیں - جب وہ صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہے ہوتے ہیں، تو زہریلے مادے اور سیال جمع ہو جاتے ہیں، جس سے آپ کو کافی تکلیف ہو سکتی ہے۔

یہ بیماری دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے، لیکن مناسب طبی دیکھ بھال اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ، بہت سے لوگ پوری، فعال زندگی گزارتے ہیں۔ آپ کے جسم میں کیا ہو رہا ہے اسے سمجھنے سے آپ کو زیادہ کنٹرول محسوس کرنے اور اپنی طبی ٹیم کے ساتھ بہتر کام کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

گردے کا فیل ہونا کیا ہے؟

گردے کا فیل ہونا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے گردے خون کو فلٹر کرنے کے اپنے اہم کام کو کرنے کی صلاحیت کھو دیتے ہیں۔ آپ کے گردے عام طور پر ہر روز تقریباً 50 گیلن خون کو پروسیس کرتے ہیں، فضلہ اور اضافی پانی کو ہٹا کر پیشاب بناتے ہیں۔

جب گردے کا کام نمایاں طور پر کم ہو جاتا ہے، تو فضلہ اور سیال آپ کے جسم میں جمع ہو جاتے ہیں۔ یہ جمع آپ کے دل، پھیپھڑوں، ہڈیوں اور دیگر اعضاء کو متاثر کر سکتا ہے۔ اس بیماری کا طبی اصطلاح "رینل فیلر" ہے، لیکن گردے کا فیل ہونا زیادہ عام استعمال ہونے والا فقرہ ہے۔

دو اہم اقسام ہیں: شدید گردے کا فیل ہونا، جو گھنٹوں یا دنوں میں اچانک ظاہر ہوتا ہے، اور دائمی گردے کا فیل ہونا، جو مہینوں یا سالوں میں آہستہ آہستہ بڑھتا ہے۔ دونوں کو طبی توجہ کی ضرورت ہے، اگرچہ وہ مختلف طریقے سے تیار ہوتے ہیں اور ان کے علاج کے طریقے مختلف ہیں۔

گردے کے فیل ہونے کی علامات کیا ہیں؟

گردے کے فیل ہونے کی ابتدائی علامات باریک اور نظر انداز کرنا آسان ہو سکتی ہیں۔ آپ کا جسم تبدیلیوں کے مطابق ڈھالنے میں قابل ذکر طور پر اچھا ہے، لہذا علامات تب تک ظاہر نہیں ہو سکتی جب تک کہ گردے کا کام نمایاں طور پر کم نہ ہو جائے۔

عام علامات جو آپ کو نظر آ سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:

• تھکاوٹ اور کمزوری جو آرام سے بہتر نہیں ہوتی
• آپ کے پیروں، ٹخنوں، ہاتھوں یا چہرے میں سوجن
• پیشاب میں تبدیلیاں - زیادہ بار بار، کم بار بار، یا مختلف رنگ
• سانس کی قلت، خاص طور پر لیٹنے پر
• متلی یا الٹی
• بھوک میں کمی
• مرکزیت میں پریشانی یا الجھن محسوس کرنا
• پٹھوں میں درد یا جھٹکے
• مسلسل خارش
• منہ میں دھاتی ذائقہ

کم عام لیکن زیادہ سنگین علامات میں سینے میں درد، فالج یا جاگتے رہنے میں دشواری شامل ہو سکتی ہے۔ یہ علامات اس وقت ظاہر ہوتی ہیں جب گردے کا فیل ہونا شدید ہو جاتا ہے اور آپ کے جسم کے دیگر اعضاء کو متاثر کرتا ہے۔

یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ان میں سے کچھ علامات کا ہونا خود بخود یہ نہیں بتاتا کہ آپ کو گردے کا فیل ہونا ہے - بہت سی دیگر بیماریاں بھی اسی طرح کے مسائل کا سبب بن سکتی ہیں۔ تاہم، اگر آپ ان میں سے کئی علامات کو ایک ساتھ محسوس کر رہے ہیں، تو یہ آپ کے ڈاکٹر سے بات کرنے کے قابل ہے۔

گردے کے فیل ہونے کی اقسام کیا ہیں؟

گردے کا فیل ہونا دو اہم زمرے میں آتا ہے جو اس کے تیزی سے تیار ہونے پر مبنی ہے۔ آپ کو کس قسم کا فیل ہونا ہو سکتا ہے اسے سمجھنے سے علاج کے فیصلوں اور آگے کیا توقع کرنی ہے اس میں مدد ملتی ہے۔

تیز گردے کا فیل ہونا (جسے تیز گردے کی چوٹ بھی کہا جاتا ہے) اچانک ہوتا ہے، اکثر گھنٹوں یا دنوں میں۔ آپ کے گردے عام طور پر کام کر رہے تھے، پھر کسی چیز نے انہیں صحیح طریقے سے کام کرنا چھوڑ دیا۔ اچھی خبر یہ ہے کہ اگر بنیادی وجہ کی شناخت کی جاتی ہے اور اس کا علاج جلدی کیا جاتا ہے تو تیز گردے کا فیل ہونا کبھی کبھی الٹا جا سکتا ہے۔

دائمی گردے کا فیل ہونا مہینوں یا سالوں میں آہستہ آہستہ تیار ہوتا ہے۔ آپ کے گردے کا کام آہستہ آہستہ کم ہوتا جاتا ہے، اور نقصان عام طور پر مستقل ہوتا ہے۔ تاہم، علاج ترقی کو سست کر سکتے ہیں اور آپ کو سالوں تک اپنی زندگی کی کیفیت برقرار رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

دائمی گردے کے فیل ہونے کے اندر، ڈاکٹر اس بات کا بیان کرنے کے لیے مراحل (1 سے 5 تک) استعمال کرتے ہیں کہ کتنی گردے کی تقریب باقی ہے۔ مرحلہ 5، جسے اختتامی مرحلے کی گردے کی بیماری بھی کہا جاتا ہے، کا مطلب ہے کہ آپ کے گردے اپنی عام صلاحیت کے 10 فیصد سے بھی کم کام کر رہے ہیں۔

گردے کے فیل ہونے کا سبب کیا ہے؟

کئی مختلف طبی حالات گردے کے فیل ہونے کا سبب بن سکتے ہیں، اور کبھی کبھی کئی عوامل مل کر وقت کے ساتھ آپ کے گردوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ وجہ کو سمجھنے سے آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی مخصوص صورتحال کے لیے بہترین علاج کا منصوبہ بنانے میں مدد ملتی ہے۔

سب سے عام اسباب میں شامل ہیں:

• ذیابیطس - زیادہ بلڈ شوگر آپ کے گردوں میں چھوٹی خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتا ہے
• ہائی بلڈ پریشر - گردے کی خون کی نالیوں پر اضافی دباؤ ڈالتا ہے
• پولی سسٹک گردے کی بیماری - موروثی بیماری جس کی وجہ سے گردوں میں سسٹ ہوتے ہیں
• گلومرو نیفرائٹس - گردے کے فلٹرز کی سوزش
• خودکار مدافعتی بیماریاں جیسے لوپس
• شدید انفیکشن جو گردوں کو متاثر کرتے ہیں
• طویل مدتی لی جانے والی کچھ ادویات
• گردے کے پتھر جو رکاوٹ کا سبب بنتے ہیں
• پیشاب کے بہاؤ کو روکنے والا بڑا پروسیٹ

کم عام اسباب میں جینیاتی خرابیاں، کچھ کینسر، شدید پانی کی کمی، یا زہریلے مادوں کے سامنے آنا شامل ہیں۔ کبھی کبھی، مکمل جانچ کے باوجود، ڈاکٹر کسی مخصوص وجہ کی شناخت نہیں کر پاتے - اسے ایدیوپیتھک گردے کا فیل ہونا کہا جاتا ہے۔

تیز گردے کے فیل ہونے کے لیے، اسباب میں اکثر شدید بیماری، بڑا آپریشن، کچھ ادویات، یا اچانک خون کا نقصان شامل ہوتا ہے۔ یہ صورتحال آپ کے گردوں کو عارضی طور پر بند کر سکتی ہے، لیکن بنیادی مسئلے کے حل ہونے کے بعد کام دوبارہ شروع ہو سکتا ہے۔

گردے کے فیل ہونے کے لیے کب ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ اپنے پیشاب کے نمونوں میں مستقل تبدیلیاں، غیر وضاحت شدہ سوجن، یا تھکاوٹ جو آرام سے بہتر نہیں ہوتی، نوٹس کرتے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے۔ ان ابتدائی انتباہی نشانیوں کی توجہ کی ضرورت ہے، چاہے وہ ہلکی کیوں نہ لگیں۔

اگر آپ کو سانس لینے میں شدید دشواری، سینے میں درد، شدید متلی اور الٹی، یا الجھن کا سامنا ہے تو فوری طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔ یہ نشانیاں بتاتی ہیں کہ آپ کا گردے کا فیل ہونا دیگر اعضاء کو متاثر کر رہا ہو سکتا ہے اور اسے فوری علاج کی ضرورت ہے۔

اگر آپ کو ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، یا گردے کی بیماری کا خاندانی تاریخ ہے، تو باقاعدہ چیک اپ خاص طور پر ضروری ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر علامات ظاہر ہونے سے پہلے ہی آسان خون اور پیشاب کے ٹیسٹ کے ذریعے آپ کے گردے کے کام کی نگرانی کر سکتا ہے۔

علامات کے شدید ہونے کا انتظار نہ کریں - گردے کا نقصان اکثر خاموشی سے ہوتا ہے۔ ابتدائی تشخیص اور علاج گردے کی بیماری کی ترقی کو نمایاں طور پر سست کر سکتے ہیں اور آپ کو طویل عرصے تک بہتر صحت برقرار رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

گردے کے فیل ہونے کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

کچھ عوامل آپ کے گردے کے فیل ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں، اگرچہ خطرے کے عوامل کا ہونا یہ نہیں بتاتا کہ آپ کو ضرور یہ بیماری ہوگی۔ ان عوامل سے آگاہ ہونے سے آپ اور آپ کے ڈاکٹر احتیاطی اقدامات کر سکتے ہیں۔

اہم خطرے کے عوامل میں شامل ہیں:

• ذیابیطس، خاص طور پر اگر بلڈ شوگر اچھی طرح سے کنٹرول نہیں ہے
• ہائی بلڈ پریشر
• گردے کی بیماری کا خاندانی تاریخ
• 60 سال سے زیادہ عمر
• دل کی بیماری
• موٹاپا
• تمباکو نوشی
• درد کی ادویات جیسے این ایس ای ڈیز کا بار بار استعمال
• کچھ نسلی پس منظر (افریقی امریکی، ہسپانوی، مقامی امریکی)

اضافی خطرے کے عوامل میں خودکار مدافعتی بیماریاں، بار بار گردے کے انفیکشن، گردے کے پتھر، اور کچھ ادویات کا طویل استعمال شامل ہے۔ کچھ لوگ صرف ایک گردے یا گردے کی خرابیوں کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں جو ان کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔

خوش آئند خبر یہ ہے کہ طرز زندگی میں تبدیلیوں اور طبی علاج کے ذریعے بہت سے خطرے کے عوامل کو منظم کیا جا سکتا ہے۔ ذیابیطس، بلڈ پریشر اور دیگر بیماریوں کو کنٹرول کرنے کے لیے اپنی طبی ٹیم کے ساتھ کام کرنے سے آپ کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کیا جا سکتا ہے۔

گردے کے فیل ہونے کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

جب آپ کے گردے صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہے ہوتے ہیں، تو اس کے اثرات آپ کے پورے جسم میں پھیل سکتے ہیں۔ ممکنہ پیچیدگیوں کو سمجھنے سے آپ کو انتباہی نشانیوں کو پہچاننے اور انہیں روکنے یا ان کا انتظام کرنے کے لیے اپنی طبی ٹیم کے ساتھ کام کرنے میں مدد ملتی ہے۔

عام پیچیدگیوں میں شامل ہیں:

• سیال کا جمع ہونا جس کی وجہ سے سوجن اور ہائی بلڈ پریشر ہوتا ہے
• الیکٹرولائٹ کا عدم توازن جو دل کی تال کو متاثر کرتا ہے
• اینیمیا جس کی وجہ سے تھکاوٹ اور کمزوری ہوتی ہے
• کیلشیم اور فاسفورس کے عدم توازن کی وجہ سے ہڈیوں کی بیماری
• دل کی بیماری اور فالج
• کمزور مدافعتی نظام
• اعصاب کا نقصان (نیوروپیتھی)
• مرکزیت اور یادداشت کے مسائل میں دشواری

زیادہ سنگین پیچیدگیوں میں فالج، کوما، یا دل یا پھیپھڑوں کے ارد گرد جان لیوا سیال کا جمع ہونا شامل ہو سکتا ہے۔ یہ عام طور پر اعلیٰ گردے کے فیل ہونے میں ہوتے ہیں اور فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

اچھی خبر یہ ہے کہ مناسب علاج سے بہت سی پیچیدگیوں کو روکا یا منظم کیا جا سکتا ہے۔ باقاعدہ نگرانی اور اپنے علاج کے منصوبے پر عمل کرنے سے آپ ان مسائل سے بچنے اور مجموعی طور پر بہتر صحت برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔

گردے کے فیل ہونے کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

اگرچہ آپ تمام اقسام کے گردے کے فیل ہونے کو نہیں روک سکتے، خاص طور پر وہ جو جینیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتے ہیں، لیکن صحت مند طرز زندگی کے انتخاب اور بنیادی حالات کے مناسب انتظام کے ذریعے بہت سے واقعات کو روکا یا دیر کیا جا سکتا ہے۔

سب سے موثر روک تھام کی حکمت عملی اہم خطرے کے عوامل کو کنٹرول کرنے پر مرکوز ہے۔ اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو اپنے بلڈ شوگر کے لیول کو مستحکم رکھیں، صحت مند بلڈ پریشر برقرار رکھیں، اور ادویات کے لیے اپنے ڈاکٹر کی سفارشات پر عمل کریں۔

طرز زندگی میں تبدیلیاں جو آپ کے گردوں کی حفاظت کرتی ہیں ان میں اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہنا، سوڈیم اور پروسیس شدہ کھانے میں کم توازن والا غذا کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا، صحت مند وزن برقرار رکھنا اور تمباکو نوشی نہ کرنا شامل ہے۔ شراب کی مقدار کو محدود کریں اور زیادہ مقدار میں اوور دی کاؤنٹر درد کی ادویات کے استعمال سے گریز کریں۔

باقاعدہ صحت کی جانچ بہت ضروری ہے، خاص طور پر اگر آپ کو خطرے کے عوامل ہیں۔ آسان خون اور پیشاب کے ٹیسٹ ابتدائی طور پر گردے کی بیماریوں کا پتہ لگا سکتے ہیں، جب علاج ترقی کو سست کرنے میں سب سے زیادہ موثر ہوتے ہیں۔

گردے کے فیل ہونے کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

گردے کے فیل ہونے کی تشخیص میں کئی ٹیسٹ شامل ہیں جو آپ کے ڈاکٹر کو یہ سمجھنے میں مدد کرتے ہیں کہ آپ کے گردے کتنا اچھا کام کر رہے ہیں اور مسئلے کا سبب کیا ہو سکتا ہے۔ یہ عمل عام طور پر سیدھا ہے اور ان ٹیسٹس میں شامل ہے جن سے آپ شاید واقف ہیں۔

خون کے ٹیسٹ فضلہ کے مصنوعات جیسے کریٹینائن اور یوریا کو ماپتے ہیں جو آپ کے گردوں کو فلٹر کرنا چاہیے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی تخمینہ شدہ گلومرولر فلٹریشن ریٹ (eGFR) کا حساب لگائے گا، جو یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ کے پاس عام گردے کے کام کا کتنا فیصد ہے۔

پیشاب کے ٹیسٹ پروٹین، خون، یا دیگر مادوں کی جانچ کرتے ہیں جو وہاں نہیں ہونے چاہئیں۔ آپ کے ڈاکٹر آپ کے گردے کے کام کی مکمل تصویر حاصل کرنے کے لیے 24 گھنٹے کے پیشاب کے جمع کرنے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔

تصویری ٹیسٹ جیسے الٹراساؤنڈ، سی ٹی اسکین، یا ایم آر آئی آپ کے گردوں کے سائز اور ساخت کو ظاہر کر سکتے ہیں۔ کبھی کبھی گردے کی بائیوپسی کی ضرورت ہوتی ہے، جہاں گردے کے ٹشو کا ایک چھوٹا سا نمونہ خوردبین کے نیچے دیکھا جاتا ہے تاکہ گردے کے نقصان کی صحیح وجہ کا تعین کیا جا سکے۔

گردے کے فیل ہونے کا علاج کیا ہے؟

گردے کے فیل ہونے کا علاج آپ کی حالت کی قسم، وجہ اور مرحلے پر منحصر ہے۔ اہم مقاصد مزید گردے کے نقصان کو سست کرنا، علامات کا انتظام کرنا اور پیچیدگیوں کو روکنا ہے۔

دائمی گردے کے فیل ہونے کے لیے، علاج ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر جیسی بنیادی بیماریوں کو منظم کرنے پر مرکوز ہے۔ ادویات ان بیماریوں کو کنٹرول کرنے اور آپ کے گردوں پر کام کی مقدار کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر گردے کے کام کی حفاظت کے لیے ACE inhibitors یا ARBs تجویز کر سکتا ہے۔

جیسے جیسے گردے کا فیل ہونا بڑھتا ہے، آپ کو کچھ گردے کے کاموں کو تبدیل کرنے کے لیے علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ اس میں ڈائلسیس شامل ہے، جو خون سے فضلہ کو فلٹر کرنے کے لیے مشین یا خصوصی سیال کا استعمال کرتا ہے، یا گردے کی پیوند کاری، جہاں کسی عطیہ کنندہ سے ایک صحت مند گردہ آپ کے فیل ہوئے گردے کی جگہ لیتا ہے۔

غذائی تبدیلیاں علاج میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ آپ کو اپنی غذا میں پروٹین، فاسفورس، پوٹاشیم، یا سوڈیم کو محدود کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ ایک رجسٹرڈ ڈائیٹیشن آپ کو ایسے کھانے کے منصوبے بنانے میں مدد کر سکتا ہے جو آپ کے گردے کی صحت کی حمایت کرتے ہوئے اچھے لگیں۔

تیز گردے کے فیل ہونے کے لیے، علاج بنیادی وجہ کو حل کرنے پر مرکوز ہے۔ اس میں کچھ ادویات کو روکنا، انفیکشن کا علاج کرنا، یا سیال کے توازن کا انتظام کرنا شامل ہو سکتا ہے۔ مناسب علاج سے تیز گردے کے فیل ہونے والے بہت سے لوگ گردے کے کام کو نمایاں طور پر بحال کر لیتے ہیں۔

گھر پر گردے کے فیل ہونے کا انتظام کیسے کریں؟

گھر پر گردے کے فیل ہونے کا انتظام کرنے میں طرز زندگی میں ایسی تبدیلیاں کرنا شامل ہیں جو آپ کی مجموعی صحت کی حمایت کرتی ہیں اور آپ کے طبی علاج کے ساتھ کام کرتی ہیں۔ چھوٹے روزانہ کے انتخاب آپ کے احساس اور آپ کے علاج کے کام کرنے کے طریقے میں نمایاں فرق پیدا کر سکتے ہیں۔

اپنے مقرر کردہ غذا پر احتیاط سے عمل کریں، جس میں نمک، پروٹین، پوٹاشیم اور فاسفورس کو محدود کرنا شامل ہو سکتا ہے۔ اتنا سیال پیئیں جتنا آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے - یہ آپ کے معمول سے زیادہ یا کم ہو سکتا ہے۔ روزانہ اپنے وزن کا ریکارڈ رکھیں، کیونکہ اچانک تبدیلیاں سیال کے جمع ہونے کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔

ادویات بالکل مقرر کردہ طریقے سے لیں، چاہے آپ کو اچھا کیوں نہ لگے۔ گولیوں کے لیے آرگنائزر قائم کریں یا آپ کو مستقل رہنے میں مدد کرنے کے لیے فون کے یاد دہانیوں کا استعمال کریں۔ اگر آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے تو گھر پر اپنے بلڈ پریشر کی نگرانی کریں۔

جس قدر آپ کی توانائی اجازت دیتی ہے اتنے ہی فعال رہیں۔ چہل قدمی جیسی ہلکی ورزش آپ کی طاقت اور مزاج کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتی ہے۔ کافی نیند لیں اور آرام کے طریقوں یا ان سرگرمیوں کے ذریعے تناؤ کا انتظام کریں جن سے آپ لطف اندوز ہوتے ہیں۔

تمام طبی ملاقاتیں اور لیب ٹیسٹ رکھیں، یہاں تک کہ جب آپ کو اچھا لگے۔ یہ دورے آپ کی طبی ٹیم کو آپ کے علاج کو ایڈجسٹ کرنے اور کسی بھی تبدیلی کو ابتدائی طور پر پکڑنے میں مدد کرتے ہیں۔

آپ کو اپنی ڈاکٹر کی ملاقات کی تیاری کیسے کرنی چاہیے؟

اپنی ملاقات کی تیاری کرنے سے آپ کو اپنی طبی ٹیم کے ساتھ اپنے وقت کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے اور یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو اپنے سب سے اہم سوالوں کے جوابات ملیں۔ تھوڑی سی تیاری ان دوروں کو زیادہ پیداوار اور کم پریشان کن بنا سکتی ہے۔

اپنی تمام علامات لکھ دیں، بشمول وہ کب شروع ہوئیں اور کیا انہیں بہتر یا بدتر بناتا ہے۔ تمام ادویات، سپلیمنٹس اور اوور دی کاؤنٹر ادویات کی فہرست رکھیں جو آپ لیتے ہیں، بشمول خوراک اور آپ انہیں کتنا اکثر لیتے ہیں۔

ان سوالوں کی فہرست تیار کریں جو آپ پوچھنا چاہتے ہیں۔ ان میں آپ کے ٹیسٹ کے نتائج، علاج کے اختیارات، غذائی پابندیوں، یا اس کے بارے میں سوالات شامل ہو سکتے ہیں کہ آپ کی حالت کے بڑھنے کی کیا توقع ہے۔ بہت زیادہ سوالات پوچھنے کی فکر نہ کریں - آپ کی طبی ٹیم آپ کو اپنی حالت کو سمجھنے میں مدد کرنا چاہتی ہے۔

اگر ممکن ہو تو کسی خاندانی فرد یا دوست کو ساتھ لائیں، خاص طور پر اہم ملاقاتوں کے لیے۔ وہ آپ کو معلومات یاد رکھنے اور جذباتی مدد فراہم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اپنی ملاقات کے دوران اہم معلومات لکھنے کے لیے ایک نوٹ بک لانے پر غور کریں۔

گردے کے فیل ہونے کے بارے میں کلیدی بات کیا ہے؟

گردے کا فیل ہونا ایک سنگین بیماری ہے، لیکن یہ موت کی سزا نہیں ہے۔ مناسب طبی دیکھ بھال، طرز زندگی میں تبدیلیوں اور اپنی طبی ٹیم کی مدد سے، گردے کے فیل ہونے والے بہت سے لوگ سالوں تک پوری، معنی خیز زندگی گزارتے ہیں۔

ابتدائی تشخیص اور علاج نتائج میں بہت فرق کرتے ہیں۔ اگر آپ کو ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر جیسے خطرے کے عوامل ہیں، تو باقاعدہ چیک اپ گردے کی بیماریوں کو شدید ہونے سے پہلے ہی پکڑ سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو پہلے ہی گردے کا فیل ہونا ہے، تو علاج اس کی ترقی کو سست کر سکتے ہیں اور آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

یاد رکھیں کہ آپ اس سفر میں تنہا نہیں ہیں۔ آپ کی طبی ٹیم، جس میں ڈاکٹر، نرسز، ڈائیٹیشنز اور سماجی کارکن شامل ہیں، آپ کی حمایت کرنے کے لیے موجود ہیں۔ جب آپ کو ضرورت ہو تو سوالات پوچھنے، خدشات کا اظہار کرنے یا مدد طلب کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔

اس پر توجہ دیں جسے آپ کنٹرول کر سکتے ہیں - مقرر کردہ طریقے سے ادویات لینا، غذائی سفارشات پر عمل کرنا، فعال رہنا اور مثبت نقطہ نظر برقرار رکھنا۔ یہ اقدامات آپ کی صحت اور زندگی کی کیفیت کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتے ہیں۔

گردے کے فیل ہونے کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کیا گردے کے فیل ہونے کا علاج ممکن ہے؟

اگر ابتدائی طور پر پکڑا جائے اور بنیادی وجہ کا علاج کیا جائے تو تیز گردے کا فیل ہونا کبھی کبھی الٹا جا سکتا ہے۔ تاہم، دائمی گردے کے فیل ہونے میں عام طور پر مستقل نقصان شامل ہوتا ہے جس کا علاج نہیں کیا جا سکتا۔ علاج ترقی کو سست کرنے اور علامات کا انتظام کرنے پر مرکوز ہے۔ گردے کی پیوند کاری اختتامی مرحلے کے گردے کے فیل ہونے والے بہت سے لوگوں کے لیے قریب عام گردے کے کام کو بحال کر سکتی ہے۔

آپ گردے کے فیل ہونے کے ساتھ کتنا عرصہ زندہ رہ سکتے ہیں؟

زندگی کی توقع آپ کی مجموعی صحت، عمر، گردے کے فیل ہونے کی وجہ اور علاج کے لیے آپ کے ردعمل پر بہت زیادہ مختلف ہوتی ہے۔ بہت سے لوگ دائمی گردے کی بیماری کے ساتھ دہائیوں تک زندہ رہتے ہیں، خاص طور پر جب اسے ابتدائی طور پر پکڑا جاتا ہے۔ اختتامی مرحلے کے گردے کے فیل ہونے کے ساتھ بھی، ڈائلسیس اور پیوند کاری لوگوں کو سالوں تک زندہ رہنے میں مدد کر سکتی ہے۔

کیا ڈائلسیس تکلیف دہ ہے؟

زیادہ تر لوگوں کو ڈائلسیس آرام دہ لگتا ہے ایک بار جب وہ اس کی عادت ہو جاتی ہے۔ آپ کو علاج کے بعد تھکاوٹ محسوس ہو سکتی ہے، اور کچھ لوگوں کو پٹھوں میں درد یا کم بلڈ پریشر کا سامنا ہوتا ہے۔ سوئی لگانا تکلیف دہ ہو سکتا ہے، لیکن زیادہ تر لوگ کہتے ہیں کہ یہ خون لینے کے مترادف ہے۔ آپ کی طبی ٹیم آپ کو کسی بھی تکلیف کا انتظام کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

کیا میں گردے کے فیل ہونے کے ساتھ اب بھی کام کر سکتا ہوں؟

گردے کے فیل ہونے والے بہت سے لوگ کام کرنا جاری رکھتے ہیں، خاص طور پر ابتدائی مراحل میں۔ آپ کو کچھ ایڈجسٹمنٹ کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے، جیسے کام کے ارد گرد ڈائلسیس کا شیڈول کرنا یا طبی ملاقاتوں کے لیے وقفے لینا۔ آپ کی توانائی کے لیول اور آپ کی نوکری کی جسمانی ضروریات اس بات کو متاثر کریں گی کہ کیا ممکن ہے۔ آپ کے ڈاکٹر اور ملازم سے ایسے انتظامات کے بارے میں بات کریں جو مدد کر سکتے ہیں۔

گردے کے فیل ہونے کے ساتھ مجھے کون سے کھانے سے پرہیز کرنا چاہیے؟

غذائی پابندیاں آپ کے گردے کے فیل ہونے کے مرحلے اور انفرادی ضروریات پر منحصر ہیں۔ آپ کو پوٹاشیم (جیسے کیلے اور سنتری)، فاسفورس (جیسے ڈیری اور گری دار میوے)، اور سوڈیم (جیسے پروسیس شدہ کھانے) میں زیادہ کھانے کو محدود کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ تاہم، غذائی ضروریات شخص سے شخص میں مختلف ہوتی ہیں، لہذا ایک رجسٹرڈ ڈائیٹیشن کے ساتھ کام کریں تاکہ آپ کے لیے صحیح کھانے کا منصوبہ بنایا جا سکے۔