ملٹیپل سسٹم اٹروفی کیا ہے؟ علامات، وجوہات اور علاج

ملٹیپل سسٹم اٹروفی (ایم ایس اے) ایک نایاب دماغی بیماری ہے جو ایک ساتھ کئی جسمانی نظاموں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب دماغ کے مخصوص خلیے جو حرکت، توازن اور خودکار جسمانی افعال کو کنٹرول کرتے ہیں، آہستہ آہستہ خراب ہوجاتے ہیں اور صحیح طریقے سے کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔

یہ بیماری ترقی پذیر ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ وقت کے ساتھ ساتھ خراب ہوتی جاتی ہے۔ جبکہ ایم ایس اے میں پارکنسن کی بیماری سے کچھ مماثلتیں ہیں، یہ ایک ساتھ متعدد دماغی علاقوں کو متاثر کرتی ہے اور تیزی سے ترقی کرتی ہے۔ ایم ایس اے کو سمجھنے سے آپ اس کی علامات کو پہچاننے اور طبی امداد طلب کرنے کا وقت جاننے میں مدد مل سکتی ہے۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کیا ہے؟

ملٹیپل سسٹم اٹروفی ایک نیورودجنریٹو بیماری ہے جو بنیادی طور پر 50 سال سے زیادہ عمر کے بالغوں کو متاثر کرتی ہے۔ نام بالکل بیان کرتا ہے کہ کیا ہوتا ہے - دماغی خلیوں کے نقصان کی وجہ سے متعدد جسمانی نظام صحیح طریقے سے کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔

آپ کے دماغ میں خصوصی خلیے موجود ہیں جو الفا-سینوکلیئن نامی پروٹین تیار کرتے ہیں۔ ایم ایس اے میں، یہ پروٹین غیر معمولی طور پر جمع ہوتا ہے اور ان خلیوں کو نقصان پہنچاتا ہے جو حرکت، توازن، بلڈ پریشر اور دیگر خودکار افعال جیسے سانس لینا اور ہضم کو کنٹرول کرتے ہیں۔

ایم ایس اے دو اہم اقسام میں تقسیم ہے۔ پہلی قسم بنیادی طور پر حرکت کو متاثر کرتی ہے اور اسے ایم ایس اے-پی (پی پارکنسونین خصوصیات کے لیے ہے) کہا جاتا ہے۔ دوسری قسم بنیادی طور پر توازن اور ہم آہنگی کو متاثر کرتی ہے اور اسے ایم ایس اے-سی (سی سیریبیلر خصوصیات کے لیے ہے) کہا جاتا ہے۔

ایم ایس اے تقریباً ہر 100،000 افراد میں سے 4 کو متاثر کرتی ہے۔ حالانکہ اسے نایاب سمجھا جاتا ہے، لیکن درست تشخیص حاصل کرنا ضروری ہے کیونکہ علاج علامات کو کنٹرول کرنے اور زندگی کی کیفیت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کی اقسام کیا ہیں؟

ایم ایس اے دو اہم شکلوں میں آتی ہے، ہر ایک آپ کے دماغ اور جسم کے مختلف حصوں کو متاثر کرتی ہے۔ ان اقسام کو سمجھنے سے ڈاکٹروں کو بہتر دیکھ بھال فراہم کرنے اور آپ کو یہ جاننے میں مدد ملتی ہے کہ کیا متوقع ہے۔

ایم ایس اے-پی (پارکنسونین قسم) دماغ کے ان علاقوں کو متاثر کرتی ہے جو حرکت کو کنٹرول کرتے ہیں۔ آپ آہستہ حرکات، پٹھوں کی سختی، کانپنے اور توازن میں دشواری محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ قسم ابتدائی مراحل میں پارکنسن کی بیماری سے بہت ملتی جلتی نظر آسکتی ہے۔

ایم ایس اے-سی (سیریبیلر قسم) بنیادی طور پر سیریبیلم کو نقصان پہنچاتی ہے، جو دماغ کا وہ علاقہ ہے جو ہم آہنگی اور توازن کے لیے ذمہ دار ہے۔ اس قسم کے لوگوں کو اکثر غیر مستحکم چلنے، درست حرکات میں دشواری اور تقریر میں مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

کچھ لوگوں میں دونوں اقسام کی خصوصیات ہوتی ہیں، جس سے تشخیص میں زیادہ چیلنج ہو سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے مخصوص علامات کا بغور جائزہ لے گا تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آپ کو کس قسم کی بیماری ہے اور آپ کی صورتحال کے لیے بہترین علاج کا منصوبہ بنائے۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کے علامات کیا ہیں؟

ایم ایس اے کے علامات آہستہ آہستہ ظاہر ہوتے ہیں اور ایک شخص سے دوسرے شخص میں نمایاں طور پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ابتدائی علامات اکثر ہلکی ہوتی ہیں اور انہیں عام عمر رسیدگی یا دیگر بیماریوں سے غلط سمجھا جا سکتا ہے۔

سب سے عام ابتدائی علامات میں شامل ہیں:

• کھڑے ہونے پر چکر آنا (بلڈ پریشر میں تبدیلیوں کی وجہ سے)
• توازن اور ہم آہنگی میں دشواری
• آہستہ، سخت حرکات
• تقریر میں تبدیلیاں، بشمول گنگنانا یا آہستہ بولنا
• مثانے کے مسائل، جیسے کہ جلدی پیشاب آنا یا مکمل طور پر خالی کرنے میں دشواری
• نیند کی خرابیاں، خاص طور پر خوابوں میں حرکت کرنا

جیسے جیسے ایم ایس اے ترقی کرتی ہے، آپ کو اضافی علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ ان میں پٹھوں کی سختی، آرام کے دوران کانپنا، نگلنے میں دشواری اور درجہ حرارت کے ضابطے میں مسائل شامل ہو سکتے ہیں۔

کچھ لوگوں کو سانس لینے میں بھی دشواری ہوتی ہے، خاص طور پر نیند کے دوران۔ آواز کی کیفیت میں تبدیلیاں، جیسے کہ نرم یا زیادہ مونوٹون تقریر، بھی عام ہیں جیسے جیسے بیماری آگے بڑھتی ہے۔

کم عام لیکن سنگین علامات میں بلڈ پریشر میں شدید کمی، سانس لینے میں دشواری اور جسم کے درجہ حرارت کے کنٹرول میں مسائل شامل ہو سکتے ہیں۔ جب یہ علامات ظاہر ہوں تو انہیں فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کا سبب کیا ہے؟

ایم ایس اے کا صحیح سبب ابھی تک نامعلوم ہے، لیکن محققین نے کئی اہم عوامل کی نشاندہی کی ہے۔ یہ بیماری جینیاتی کمزوری اور ماحولیاتی اثرات کے مجموعے سے پیدا ہوتی دکھائی دیتی ہے۔

ایم ایس اے میں بنیادی مسئلہ الفا-سینوکلیئن نامی پروٹین سے متعلق ہے۔ عام طور پر، یہ پروٹین اعصابی خلیوں کو صحیح طریقے سے کام کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ایم ایس اے میں، پروٹین غلط شکل میں ہو جاتا ہے اور دماغی خلیوں میں جمع ہوتا ہے، آخر کار انہیں مرنے کا سبب بنتا ہے۔

جینیاتی عوامل کردار ادا کر سکتے ہیں، اگرچہ ایم ایس اے براہ راست موروثی نہیں ہے جیسے کہ کچھ دیگر بیماریاں ہیں۔ سائنسدانوں نے کچھ جینیاتی تغیرات دریافت کیے ہیں جو کچھ لوگوں کو زیادہ حساس بنا سکتے ہیں، لیکن ان تغیرات کا ہونا اس بات کی ضمانت نہیں دیتا کہ آپ کو ایم ایس اے ہوگا۔

ماحولیاتی عوامل پر بھی تحقیق کی جا رہی ہے۔ کچھ محققین یہ جانچ کر رہے ہیں کہ آیا کچھ زہروں، انفیکشنز یا دیگر ماحولیاتی محرکات کے سامنے آنے سے جینیاتی طور پر کمزور افراد میں ایم ایس اے کی ترقی میں حصہ ڈال سکتا ہے۔

عمر سب سے مضبوط جانا جانے والا خطرے کا عنصر ہے۔ ایم ایس اے عام طور پر 50 اور 70 سال کی عمر کے لوگوں میں ظاہر ہوتی ہے، جس کی اوسط عمر تقریباً 60 سال ہے۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کے لیے کب ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو حرکت، توازن یا بلڈ پریشر کے ضابطے میں مسلسل مسائل نظر آتے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے۔ ابتدائی تشخیص ضروری ہے کیونکہ بروقت تشخیص سے علامات کا بہتر انتظام ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کو کھڑے ہونے پر بار بار چکر آتے ہیں، غیر متوقع گرنا یا آپ کی حرکت یا ہم آہنگی میں نمایاں تبدیلیاں ہوتی ہیں تو طبی امداد حاصل کریں۔ یہ علامات ایم ایس اے یا دیگر سنگین بیماریوں کی نشاندہی کر سکتی ہیں جن کی پیشہ ور تشخیص کی ضرورت ہے۔

اگر آپ کو سانس لینے میں شدید مسائل، بلڈ پریشر میں نمایاں تبدیلیاں یا کسی بھی نیورولوجیکل علامات میں اچانک خرابی ہوتی ہے تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔ یہ سنگین پیچیدگیوں کی علامات ہو سکتی ہیں جن کی فوری دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔

اگر آپ کو نیند کے دوران نگلنے یا سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے تو انتظار نہ کریں۔ یہ علامات خطرناک ہو سکتی ہیں اور پیچیدگیوں جیسے گھٹنے یا نیند سے متعلق سانس لینے کے مسائل کو روکنے کے لیے فوری طبی تشخیص کی ضرورت ہے۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

کئی عوامل آپ کے ایم ایس اے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں، اگرچہ خطرے کے عوامل کا ہونا اس بات کی ضمانت نہیں دیتا کہ آپ کو یہ بیماری ضرور ہوگی۔ ان عوامل کو سمجھنے سے آپ ابتدائی علامات کے لیے چوکس رہ سکتے ہیں۔

عمر سب سے اہم خطرے کا عنصر ہے۔ ایم ایس اے تقریباً صرف 50 سال سے زیادہ عمر کے بالغوں کو متاثر کرتی ہے، جس میں زیادہ تر کیسز 55 اور 75 سال کی عمر کے درمیان ہوتے ہیں۔ اس حد میں عمر بڑھنے کے ساتھ خطرہ بڑھتا ہے۔

جنس کا کردار ادا کرتا ہے، مردوں میں خواتین کے مقابلے میں ایم ایس اے کے امکانات تھوڑے زیادہ ہوتے ہیں۔ تاہم، فرق نسبتاً چھوٹا ہے، اور مرد اور خواتین دونوں متاثر ہو سکتے ہیں۔

کچھ جینیاتی عوامل ایم ایس اے کے خطرے میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔ اگرچہ یہ بیماری براہ راست موروثی نہیں ہے، لیکن کچھ جینیاتی تغیرات کا ہونا آپ کو ماحولیاتی محرکات کے سامنے آنے پر زیادہ حساس بنا سکتا ہے۔

پیشہ ورانہ یا ماحولیاتی نمائش کو ممکنہ خطرے کے عوامل کے طور پر زیر مطالعہ ہے۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ کیمیکلز یا زہروں کے سامنے آنے سے خطرہ بڑھ سکتا ہے، لیکن یہ تعلق ابھی تک مکمل طور پر قائم نہیں ہوا ہے۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

جیسے جیسے ایم ایس اے ترقی کرتی ہے، یہ کئی سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتی ہے، لیکن ان امکانات کو سمجھنے سے آپ اور آپ کی طبی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم ان کا موثر طریقے سے انتظام کرنے اور تیاری کر سکتی ہے۔

کارڈیوویاسکولر پیچیدگیاں سب سے عام اور سنگین مسائل میں سے ہیں۔ کھڑے ہونے پر بلڈ پریشر میں شدید کمی سے گرنا اور چوٹ لگ سکتی ہے۔ کچھ لوگوں کو غیر منظم دل کی تھڑکن یا دل کی دیگر بیماریاں بھی ہو سکتی ہیں۔

جیسے جیسے ایم ایس اے آگے بڑھتی ہے، سانس لینے میں دشواری نمایاں ہو سکتی ہے۔ آپ کو نیند کا اپنیا ہو سکتا ہے، جہاں نیند کے دوران سانس لینا عارضی طور پر رک جاتا ہے، یا جاگتے ہوئے سانس لینے میں دشواری ہو سکتی ہے۔ یہ مسائل اگر صحیح طریقے سے کنٹرول نہ کیے جائیں تو جان لیوا ہو سکتے ہیں۔

نگلنے میں مسائل (ڈسفیجیہ) پیدا ہو سکتے ہیں، جس سے گھٹنے یا کھانے کو پھیپھڑوں میں جانے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اس سے نمونیہ ہو سکتا ہے، جو ایک سنگین پیچیدگی ہے جس کا فوری علاج کی ضرورت ہے۔

حرکت کی پیچیدگیوں میں توازن کے مسائل اور پٹھوں کی کمزوری کی وجہ سے گرنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ گرنا سے فریکچر، سر کی چوٹ اور دیگر سنگین چوٹیں لگ سکتی ہیں جو زندگی کی کیفیت کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتی ہیں۔

کم عام لیکن سنگین پیچیدگیوں میں شدید خودکار خرابی شامل ہو سکتی ہے، جہاں آپ کا جسم بلڈ پریشر، دل کی شرح اور سانس لینے جیسے بنیادی افعال پر کنٹرول کھو دیتا ہے۔ مثانے اور آنتوں کے مسائل بھی شدید ہو سکتے ہیں، کبھی کبھی سرجری کی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

ایم ایس اے کی تشخیص کے لیے ایک نیورولوجسٹ کی جانب سے محتاط تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے جو حرکت کے امراض میں مہارت رکھتا ہو۔ کوئی ایسا واحد ٹیسٹ نہیں ہے جو ایم ایس اے کی حتمی تشخیص کر سکے، اس لیے ڈاکٹر متعدد طریقوں کا استعمال کرتے ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر تفصیلی طبی تاریخ اور جسمانی معائنہ سے شروع کرے گا۔ وہ آپ کے علامات، ان کی ابتدا اور ان کی ترقی کے بارے میں پوچھیں گے۔ جسمانی معائنہ آپ کی حرکت، توازن، ریفلیکس اور خودکار افعال کی جانچ پر مرکوز ہے۔

دماغ کی امیجنگ کی مطالعہ تشخیص کے لیے ضروری ہیں۔ ایم آر آئی اسکین دماغ کی ساخت میں مخصوص تبدیلیاں دکھاسکتے ہیں جو ایم ایس اے کی تشخیص کی حمایت کرتی ہیں۔ یہ اسکین دیگر بیماریوں کو خارج کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں جو اسی طرح کے علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔

خودکار فنکشن ٹیسٹ یہ ناپتے ہیں کہ آپ کا اعصابی نظام خودکار جسمانی افعال کو کتنا اچھا کنٹرول کرتا ہے۔ ان میں وہ ٹیسٹ شامل ہو سکتے ہیں جو کھڑے ہونے پر آپ کے بلڈ پریشر کے ردعمل کی نگرانی کرتے ہیں یا سانس لینے کے ٹیسٹ جو نیند سے متعلق سانس لینے کے مسائل کی جانچ کرتے ہیں۔

کبھی کبھی ڈاکٹر لیوڈوپا (پارکنسن کی دوا) کے ساتھ دوائی کا ٹرائل استعمال کرتے ہیں تاکہ ایم ایس اے کو پارکنسن کی بیماری سے ممتاز کیا جا سکے۔ ایم ایس اے والے لوگوں میں عام طور پر اس دوائی سے بہت کم یا کوئی بہتری نہیں ہوتی، جبکہ پارکنسن والے لوگوں میں عام طور پر اچھا ردعمل ملتا ہے۔

کچھ صورتوں میں، ڈاکٹر آپ کی حالت کی واضح تصویر حاصل کرنے کے لیے ڈی اے ٹی اسکین (جو دماغ میں ڈوپامین کے کام کو دیکھتا ہے) یا خودکار ٹیسٹنگ جیسے اضافی خصوصی ٹیسٹ تجویز کر سکتے ہیں۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کا علاج کیا ہے؟

اگرچہ فی الحال ایم ایس اے کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن مختلف علاج علامات کو کنٹرول کرنے اور آپ کی زندگی کی کیفیت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ کلید یہ ہے کہ ہر علامت کو انفرادی طور پر حل کرنے کے لیے ایک مخصوص طبی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ کام کریں۔

حرکت کے علامات کو اکثر پارکنسن کی بیماری کے لیے استعمال ہونے والی دواؤں کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے۔ لیوڈوپا/کاربیڈوپا کچھ فائدہ فراہم کر سکتا ہے، اگرچہ پارکنسن کی بیماری کے مقابلے میں ردعمل عام طور پر محدود ہے۔ آپ کا ڈاکٹر دیگر ادویات جیسے امانٹاڈائن یا ڈوپامین اینالوگس بھی آزما سکتا ہے۔

بلڈ پریشر کے مسائل کو ادویات اور طرز زندگی کے طریقوں سے محتاط انداز میں کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔ فلڈروکورٹیسون بلڈ پریشر کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے، جبکہ کمپریشن اسٹاکنگز اور نمک کا زیادہ استعمال بھی کھڑے ہونے پر خطرناک کمی کو روکنے کے لیے تجویز کیا جا سکتا ہے۔

حرکت کو برقرار رکھنے اور گرنے سے بچنے کے لیے فزیکل تھراپی بہت ضروری ہے۔ ایک ماہر فزیکل تھراپی آپ کو توازن، طاقت اور ہم آہنگی کو بہتر بنانے کے لیے مشقیں سکھاسکتا ہے جبکہ آپ کو منتقل کرنے اور منتقل کرنے کے محفوظ طریقے دکھاتا ہے۔

تقریر کی تھراپی مواصلات اور نگلنے کے مسائل کو حل کرنے میں مدد کرتی ہے۔ تقریر کے ماہرین تقریر کی وضاحت کو بہتر بنانے اور آسپریشن کو روکنے کے لیے محفوظ نگلنے کی حکمت عملی سکھاسکتے ہیں۔

سانس لینے کے مسائل کے لیے، آپ کا ڈاکٹر نیند کے اپنیا کے لیے سی پی اے پی مشین یا دیگر سانس لینے کی مدد کرنے والے آلات کی سفارش کر سکتا ہے۔ شدید صورتوں میں، زیادہ سخت سانس لینے کی مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

مثانے کی خرابی کے لیے اکثر اوکسیبوٹینن جیسے ادویات کی ضرورت ہوتی ہے جو زیادہ فعال مثانے کے لیے ہوتی ہیں یا آپ کے مخصوص علامات کے لحاظ سے دیگر علاج۔ کچھ لوگوں کو مثانے کو مکمل طور پر خالی کرنے کے لیے وقفے وقفے سے کیٹھیٹرائزیشن کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کے دوران گھر پر علاج کیسے کریں؟

گھر پر ایم ایس اے کا انتظام کرنے میں ایک محفوظ ماحول بنانا اور ایسے طریقے اپنانا شامل ہے جو آپ کو محفوظ رہتے ہوئے آزادی برقرار رکھنے میں مدد کریں۔ چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں آپ کی روزانہ کی آرام اور حفاظت میں بڑا فرق پیدا کر سکتی ہیں۔

آپ کے گھر کے سیٹ اپ میں گرنا سے بچاؤ بہت ضروری ہے۔ ڈھیلی قالین ہٹا دیں، پورے گھر میں اچھی روشنی یقینی بنائیں، اور باتھ روم میں گرے ہوئے بار لگائیں۔ باتھ روم میں گرنا سے بچنے کے لیے شاور چیئر اور غیر پھسلنے والے میٹ کا استعمال کریں۔

بلڈ پریشر میں کمی کا انتظام کرنے کے لیے کچھ طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنی چاہئیں۔ لیٹنے یا بیٹھنے کی پوزیشن سے آہستہ آہستہ اٹھیں، اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہیں، اور اگر آپ کا ڈاکٹر تجویز کرے تو کمپریشن اسٹاکنگز پہنیں۔ لمبے عرصے تک کھڑے رہنے کے لیے قریب میں کرسی رکھیں۔

کھانے میں تبدیلیاں نگلنے میں دشواری میں مدد کر سکتی ہیں۔ چھوٹے چھوٹے نوالے لیں، اچھی طرح چبائیں، اور ان کھانوں سے پرہیز کریں جو نگلنے میں مشکل ہوں۔ کھاتے وقت اور اس کے بعد 30 منٹ تک سیدھے بیٹھنے سے آسپریشن سے بچا جا سکتا ہے۔

ایم ایس اے کے ساتھ نیند کی حفظان صحت خاص طور پر اہم ہو جاتی ہے۔ سخت گدے کا استعمال کریں، اگر اندر اور باہر نکلنا مشکل ہو جائے تو ہسپتال کے بستر پر غور کریں، اور اگر ضرورت ہو تو نیند کے اپنیا کے علاج کے لیے اپنے ڈاکٹر کی سفارشات پر عمل کریں۔

ہلکی مشقیں، چہل قدمی اور ان سرگرمیوں کے ذریعے اپنی صلاحیت کے مطابق فعال رہیں جن سے آپ لطف اندوز ہوتے ہیں۔ باقاعدہ حرکت پٹھوں کی طاقت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے اور موڈ اور مجموعی فلاح و بہبود کو بہتر بنا سکتی ہے۔

آپ کو اپوائنٹمنٹ کے لیے کیسے تیار کرنا چاہیے؟

اپنی طبی ملاقاتوں کے لیے اچھی تیاری کرنے سے یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو طبی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ اپنے وقت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ ہو۔ اچھی تیاری سے بہتر مواصلات اور زیادہ موثر دیکھ بھال ہوتی ہے۔

اپنی ملاقات سے کم از کم ایک ہفتہ پہلے علامات کی ڈائری رکھیں۔ نوٹ کریں کہ علامات کب ہوتی ہیں، آپ کیا کر رہے تھے، اور وہ کتنی شدید تھیں۔ یہ معلومات آپ کے ڈاکٹر کو پیٹرن کو سمجھنے اور علاج کو اس کے مطابق ایڈجسٹ کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

تمام ادویات، سپلیمنٹس اور وٹامن کی مکمل فہرست لائیں جو آپ لیتے ہیں، بشمول خوراک اور وقت۔ دیگر ڈاکٹروں سے کسی بھی طبی ریکارڈ یا حالیہ ٹیسٹ کے نتائج بھی لائیں جو آپ کے موجودہ ڈاکٹر کے پاس نہ ہوں۔

اپنی ملاقات سے پہلے اپنے سوالات لکھ لیں تاکہ آپ اہم خدشات کو نہ بھولیں۔ اگر ملاقات کے دوران وقت کم ہو جائے تو اپنے سب سے زیادہ اہم سوالات کو ترجیح دیں۔

بات چیت کی جانے والی معلومات کو یاد رکھنے اور سپورٹ فراہم کرنے میں مدد کے لیے کسی خاندانی فرد یا دوست کو ساتھ لانے پر غور کریں۔ وہ ان تبدیلیوں کو بیان کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں جنہیں آپ نے نوٹ کیا ہو جو آپ کو معلوم نہ ہوں۔

یہ بات کرنے کے لیے تیار رہیں کہ آپ کے علامات آپ کی روزانہ کی سرگرمیوں کو کیسے متاثر کرتے ہیں۔ اس بات کے بارے میں مخصوص رہیں کہ کیا زیادہ مشکل ہو گیا ہے اور آپ نے مسائل کو کنٹرول کرنے کے لیے کون سے طریقے آزمائے ہیں۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کے بارے میں کلیدی بات کیا ہے؟

ملٹیپل سسٹم اٹروفی ایک سنگین لیکن قابل انتظام بیماری ہے جب آپ کے پاس صحیح طبی ٹیم اور سپورٹ سسٹم ہو۔ اگرچہ ایم ایس اے ترقی پذیر ہے، لیکن بہت سے لوگ تشخیص کے بعد برسوں تک مناسب علاج اور دیکھ بھال سے پوری زندگی گزارتے ہیں۔

ابتدائی تشخیص اور علاج آپ کی زندگی کی کیفیت کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتے ہیں اور پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو تشویشناک علامات نظر آتی ہیں، خاص طور پر حرکت، توازن یا بلڈ پریشر کے مسائل میں، تو طبی امداد حاصل کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔

یاد رکھیں کہ ایم ایس اے ہر ایک کو مختلف طریقے سے متاثر کرتی ہے، اور آپ کا تجربہ دوسروں کے بیان کردہ تجربات سے بالکل مختلف ہو سکتا ہے۔ اپنی مخصوص علامات کو حل کرنے اور اپنی آزادی کو زیادہ سے زیادہ برقرار رکھنے کے لیے اپنی طبی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ کام کرنے پر توجہ دیں۔

خاندان، دوستوں اور ایم ایس اے سپورٹ گروپس سے مدد بہت قیمتی ہو سکتی ہے۔ بہت سے لوگوں کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ ان لوگوں سے جڑنے سے جن کو یہ بیماری سمجھ آتی ہے، جذباتی سپورٹ اور روزانہ کے چیلنجز کے لیے عملی مشورہ ملتا ہے۔

ملٹیپل سسٹم اٹروفی کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

آپ ملٹیپل سسٹم اٹروفی کے ساتھ کتنا عرصہ زندہ رہ سکتے ہیں؟

ایم ایس اے کی ترقی ایک شخص سے دوسرے شخص میں نمایاں طور پر مختلف ہوتی ہے، لیکن زیادہ تر لوگ تشخیص کے بعد 6-10 سال زندہ رہتے ہیں۔ کچھ لوگوں میں آہستہ ترقی ہوتی ہے اور وہ زیادہ عرصہ زندہ رہ سکتے ہیں، جبکہ دوسروں کو زیادہ تیز تبدیلیوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ زندگی کی کیفیت اور علامات کا انتظام اکثر زندگی کی امید سے زیادہ اہم باتیں ہیں، اور بہت سے لوگ اپنی ایم ایس اے کی سفر کے دوران معنی خیز سرگرمیوں اور تعلقات سے لطف اندوز ہوتے رہتے ہیں۔

کیا ملٹیپل سسٹم اٹروفی موروثی ہے؟

ایم ایس اے براہ راست موروثی نہیں ہے جیسے کہ کچھ جینیاتی بیماریاں، اس لیے یہ عام طور پر خاندانوں میں نہیں چلتی۔ تاہم، محققین نے دریافت کیا ہے کہ کچھ جینیاتی تغیرات کچھ لوگوں کو ماحولیاتی محرکات کے سامنے آنے پر ایم ایس اے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔ خاندان میں کسی فرد کا ایم ایس اے ہونا آپ کے اس بیماری کے امکانات کو نمایاں طور پر نہیں بڑھاتا ہے۔

کیا ملٹیپل سسٹم اٹروفی کو روکا جا سکتا ہے؟

فی الحال، ایم ایس اے کو روکنے کا کوئی جانا جانے والا طریقہ نہیں ہے کیونکہ ہم اس کے سبب کو مکمل طور پر نہیں سمجھتے ہیں۔ چونکہ عمر بنیادی خطرے کا عنصر ہے اور یہ بیماری جینیاتی اور ماحولیاتی عوامل کے پیچیدہ تعامل سے پیدا ہوتی دکھائی دیتی ہے، اس لیے روک تھام کے طریقے اچھی طرح سے قائم نہیں ہیں۔ باقاعدہ ورزش، صحت مند غذا اور جانے ہوئے زہروں سے پرہیز کے ذریعے مجموعی صحت کو برقرار رکھنا دماغ کی مجموعی صحت کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے، لیکن یہ اقدامات خاص طور پر ایم ایس اے کو روکنے کے لیے ثابت نہیں ہوئے ہیں۔

ایم ایس اے پارکنسن کی بیماری سے کیسے مختلف ہے؟

اگرچہ ایم ایس اے اور پارکنسن کی بیماری میں کچھ مماثل علامات ہیں، لیکن وہ مختلف بیماریاں ہیں۔ ایم ایس اے عام طور پر تیزی سے ترقی کرتی ہے اور ایک ساتھ متعدد جسمانی نظاموں کو متاثر کرتی ہے، بشمول بلڈ پریشر کا کنٹرول، سانس لینا اور مثانے کا کام۔ ایم ایس اے والے لوگوں میں عام طور پر لیوڈوپا دوائی سے اچھا ردعمل نہیں ملتا، جو عام طور پر پارکنسن کی بیماری والے لوگوں کی مدد کرتی ہے۔ ایم ایس اے پارکنسن کی بیماری کے مقابلے میں زیادہ شدید توازن کے مسائل اور خودکار خرابی کا سبب بھی بنتی ہے۔

اگر مجھے لگتا ہے کہ مجھے ایم ایس اے ہو سکتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ ایسے علامات کا سامنا کر رہے ہیں جن سے آپ کو تشویش ہو رہی ہے، تو سب سے پہلے اپنے پرائمری کیئر ڈاکٹر سے ملاقات کا وقت لیں۔ وہ آپ کے علامات کا جائزہ لے سکتے ہیں اور اگر ضرورت ہو تو آپ کو نیورولوجسٹ کے پاس بھیج سکتے ہیں۔ خود تشخیص کرنے کی کوشش نہ کریں، کیونکہ بہت سی بیماریاں اسی طرح کے علامات کا سبب بن سکتی ہیں۔ اپنے علامات، ان کی ابتدا اور ان کے روزانہ کی سرگرمیوں پر اثر کو نوٹ کریں۔ ابتدائی تشخیص ضروری ہے کیونکہ مناسب تشخیص اور علاج علامات کو کنٹرول کرنے اور آپ کی زندگی کی کیفیت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔