بالغ مثانے کی زیادتی

زیادہ فعال مثانہ، جسے OAB بھی کہا جاتا ہے، پیشاب کرنے کی اچانک خواہش کا سبب بنتا ہے جسے قابو کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ دن اور رات میں کئی بار پیشاب کرنے کی ضرورت پیش آسکتی ہے۔ پیشاب کا غیر ارادی اخراج بھی ہو سکتا ہے، جسے جلدی سے پیشاب کا اخراج کہتے ہیں۔

زیادہ فعال مثانے کے شکار افراد خود کو شرمندہ محسوس کر سکتے ہیں۔ اس کی وجہ سے وہ دوسروں سے دور رہ سکتے ہیں یا اپنی کام اور سماجی زندگی کو محدود کر سکتے ہیں۔ اچھی خبر یہ ہے کہ اس کا علاج کیا جا سکتا ہے۔

زیادہ فعال مثانے کے علامات کو آسان رویے میں تبدیلی سے منظم کیا جا سکتا ہے۔ ان میں غذا میں تبدیلی، ایک مخصوص شیڈول پر پیشاب کرنا اور مثانے کو کنٹرول کرنے کے لیے پیلوی فلور پٹھوں کا استعمال شامل ہو سکتا ہے۔ علاج کے دیگر طریقے بھی ہیں۔

اگر آپ کے مثانے میں زیادتی ہو تو، آپ کو یہ ہو سکتا ہے: پیشاب کرنے کی اچانک خواہش محسوس کرنا جو کنٹرول کرنا مشکل ہو۔ بغیر ارادے کے پیشاب کا اخراج، پیشاب کی شدید ضرورت کے بعد، جسے جلدی سے پیشاب کا اخراج کہتے ہیں۔ اکثر پیشاب کرنا۔ یہ 24 گھنٹوں میں آٹھ یا اس سے زیادہ بار ہو سکتا ہے۔ رات میں دو بار سے زیادہ پیشاب کرنے کے لیے جاگنا، جسے ناکٹوریا کہتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ پیشاب کرنے کی خواہش محسوس کرنے پر وقت پر ٹوائلٹ پہنچ جاتے ہیں، لیکن دن اور رات میں اکثر پیشاب کرنے کی ضرورت آپ کی زندگی کو متاثر کر سکتی ہے۔ اگرچہ یہ بزرگ بالغوں میں عام ہے، لیکن زیادہ فعال مثانہ عمر رسیدگی کا ایک عام حصہ نہیں ہے۔ آپ کے لیے اپنے علامات کے بارے میں بات کرنا آسان نہ ہو۔ لیکن اگر علامات آپ کو پریشان کرتی ہیں یا آپ کی زندگی کو متاثر کرتی ہیں تو اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے بات کریں۔ ایسے علاج موجود ہیں جو مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔

اگرچہ یہ عمر رسیدہ افراد میں عام ہے، لیکن زیادہ فعال مثانہ عمر بڑھنے کا ایک عام حصہ نہیں ہے۔ آپ کے لیے اپنے علامات کے بارے میں بات کرنا آسان نہ ہو۔ لیکن اگر علامات آپ کو پریشان کرتی ہیں یا آپ کی زندگی میں خلل ڈالتی ہیں تو اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے بات کریں۔ ایسے علاج موجود ہیں جو مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔

گردے پیشاب بناتے ہیں، جو مثانے میں جمع ہوتا ہے۔ پیشاب کرتے وقت، پیشاب مثانے سے پیشاب نالی نامی نالی سے گزرتا ہے (u-REE-thruh)۔ پیشاب نالی میں ایک پٹھا ہوتا ہے جسے اسپنکٹر کہتے ہیں جو پیشاب کو جسم سے باہر نکالنے کے لیے کھلتا ہے۔

جن لوگوں کو پیدائش کے وقت خواتین کے طور پر نامزد کیا گیا ہے، ان میں پیشاب کا سوراخ اندام نہانی کے سوراخ کے بالکل اوپر ہوتا ہے۔ جن لوگوں کو پیدائش کے وقت مردوں کے طور پر نامزد کیا گیا ہے، ان میں پیشاب کا سوراخ عضو تناسل کی نوک پر ہوتا ہے۔

مثانے کے بھر جانے پر، دماغ کو بھیجے جانے والے اعصابی سگنل پیشاب کرنے کی ضرورت کو متحرک کرتے ہیں۔ پیشاب کرتے وقت، یہ اعصابی سگنل پیلوی فلور پٹھوں اور پیشاب نالی کے پٹھوں، جنہیں پیشاب کے اسپنکٹر پٹھے کہتے ہیں، کو آرام دیتے ہیں۔ مثانے کے پٹھے سخت ہوتے ہیں، جنہیں سکڑنا بھی کہا جاتا ہے، پیشاب کو باہر دھکیلتے ہیں۔

زیادہ فعال مثانہ اس وقت ہوتا ہے جب مثانے کے پٹھے خود بخود سخت ہونا شروع کر دیتے ہیں، یہاں تک کہ جب مثانے میں پیشاب کی مقدار کم ہو۔ انہیں غیر ارادی سکڑاؤ کہا جاتا ہے۔ وہ پیشاب کرنے کی فوری ضرورت کا سبب بنتے ہیں۔

کئی بیماریاں زیادہ فعال مثانے کا حصہ ہو سکتی ہیں، جن میں شامل ہیں:

• مثانے کو متاثر کرنے والی بیماریاں، جیسے ٹیومر یا مثانے کے پتھر۔
• دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کرنے والی بیماریاں، جیسے اسٹروک اور ملٹیپل اسکلروسیس۔
• ذیابیطس۔
• وہ عوامل جو پیشاب کو مثانے سے نکلنے سے روکتے ہیں، جیسے بڑا پروسیٹ، قبض یا پیشاب پر قابو نہ رکھنے کے علاج کے لیے سرجری کروانا، جسے پیشاب کی بے قابوگی کہتے ہیں۔
• معدہ کی تبدیلیاں۔
• پیشاب کی نالی کے انفیکشن، جو زیادہ فعال مثانے جیسے علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔

زیادہ فعال مثانے کے علامات بھی منسلک ہو سکتے ہیں:

• عمر کے باعث شناختی کمی۔ یہ مثانے کے لیے دماغ سے ملنے والے سگنلز کا استعمال کرنا مشکل بنا سکتا ہے۔
• زیادہ کیفین یا شراب پینا۔
• وہ دوائیں جو جسم کو بہت زیادہ پیشاب بنانے کا سبب بنتی ہیں یا جنہیں بہت زیادہ سیالوں کے ساتھ لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔
• جلدی سے باتھ روم تک نہ پہنچ پانا۔
• مثانے کو مکمل طور پر خالی نہ کرنا۔ یہ مثانے میں مزید پیشاب کے لیے کافی جگہ نہ ہونے کا سبب بنتا ہے۔

کبھی کبھی زیادہ فعال مثانے کا سبب معلوم نہیں ہوتا۔

بڑھتی ہوئی عمر اوور ایکٹیو بلڈر کے خطرے کو بڑھاتی ہے۔ اسی طرح خاتون ہونا بھی اس خطرے کو بڑھاتا ہے۔ پرو اسٹیٹ کا بڑا ہونا اور ذیابیطس جیسی بیماریاں بھی اس خطرے کو بڑھا سکتی ہیں۔

سوچنے کی صلاحیت میں کمی والے بہت سے لوگ، جیسے کہ جن کو فالج آیا ہو یا جنہیں الزائمر کی بیماری ہو، انہیں اوور ایکٹیو بلڈر ہو جاتا ہے۔ ایسا اس لیے ہے کہ وہ پیشاب کی ضرورت کے علامات کو نوٹس کرنے کی کم صلاحیت رکھتے ہیں۔ شیڈول پر سیال کا استعمال، پیشاب کے وقت اور اس کی ترغیب، جذب کرنے والے کپڑے اور آنتوں کے پروگرام اس حالت کو منظم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

کچھ لوگوں کو اوور ایکٹیو بلڈر کے ساتھ ساتھ آنتوں کے کنٹرول میں بھی مسئلہ ہوتا ہے۔ اگر آپ کو اپنی آنتوں کو کنٹرول کرنے میں پریشانی ہو رہی ہے تو اپنے ہیلتھ کیئر پروفیشنل کو بتائیں۔

کسی بھی قسم کی پیشاب کی بے قابوگی زندگی کی کیفیت کو متاثر کر سکتی ہے۔ اگر آپ کے زیادہ فعال مثانے کے علامات آپ کی زندگی میں خلل ڈالتے ہیں تو آپ کو یہ بھی ہو سکتا ہے: اضطراب۔ جذباتی دباؤ یا ڈپریشن۔ جنسی مسائل۔ نیند کی خرابیاں اور نیند کے چکروں میں خلل۔ پیدائشی طور پر خواتین کو تفویض کردہ افراد جن کے پاس زیادہ فعال مثانہ ہے ان میں مخلوط پیشاب کی بے قابوگی بھی ہو سکتی ہے۔ اس میں جلدی اور دباؤ دونوں کی بے قابوگی شامل ہے۔ دباؤ کی بے قابوگی جسمانی حرکت یا سرگرمی سے پیشاب کا اچانک اخراج ہے جو مثانے پر دباؤ ڈالتی ہے۔ مثالیں ہیں کھانسی، چھینک، ہنسی یا ورزش۔

یہ صحت مند طرز زندگی کے انتخاب آپ کے زیادہ فعال مثانے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں:

• پیلیک فلور کی پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لیے ورزش کریں۔ انہیں کیگل ورزش کہا جاتا ہے۔
• باقاعدگی سے، روزانہ جسمانی سرگرمی اور ورزش کریں۔
• کیفین اور شراب کی مقدار محدود کریں۔
• ایک صحت مند وزن برقرار رکھیں۔
• جاری، دائمی بیماریوں، جیسے ذیابیطس، کا انتظام کریں جو زیادہ فعال مثانے کے علامات میں اضافہ کر سکتی ہیں۔
• تمباکو نوشی چھوڑ دیں۔

اگر آپ کو پیشاب کرنے کی غیر معمولی خواہش ہوتی ہے تو آپ کا صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور انفیکشن یا پیشاب میں خون کی جانچ کرتا ہے۔ آپ کا صحت کا پیشہ ور یہ بھی چیک کر سکتا ہے کہ جب آپ پیشاب کرتے ہیں تو کیا آپ اپنا مثانہ مکمل طور پر خالی کر رہے ہیں۔

آپ کی ملاقات میں امکاناً شامل ہوگا:

• طبی تاریخ۔
• حسی مسائل یا ریفلیکس کی پریشانیوں کی تلاش کے لیے نیورولوجیکل امتحان۔
• جسمانی معائنہ، جس میں خواتین میں مقعدی معائنہ اور پیلوی معائنہ شامل ہو سکتا ہے۔
• انفیکشن، خون کے آثار یا دیگر مسائل کی جانچ کے لیے پیشاب کا نمونہ۔

آپ کا صحت کا پیشہ ور یہ جانچنے کے لیے تجاویز دے سکتا ہے کہ آپ کا مثانہ کتنا اچھا کام کرتا ہے اور کیا وہ مکمل طور پر خالی ہو سکتا ہے، جسے یورودینامک ٹیسٹ کہا جاتا ہے۔ ایک ماہر اکثر یہ ٹیسٹ کرتا ہے۔ لیکن تشخیص کرنے یا علاج شروع کرنے کے لیے ٹیسٹ کی ضرورت نہیں ہو سکتی۔

یورودینامک ٹیسٹ میں شامل ہیں:

• مثانے میں بچ جانے والے پیشاب کو ناپنا۔ یہ ٹیسٹ اہم ہے اگر آپ پیشاب کرتے وقت اپنا مثانہ مکمل طور پر خالی نہ کر پائیں۔ مثانے میں بچ جانے والا پیشاب، جسے پوسٹ وائڈ ریزڈیول پیشاب کہا جاتا ہے، اوور ایکٹیو مثانے جیسے علامات کا سبب بن سکتا ہے۔

پیشاب کرنے کے بعد باقی بچ جانے والے پیشاب کو ناپنے کے لیے، آپ کے صحت کے پیشہ ور کو آپ کے مثانے کا الٹراساؤنڈ اسکین چاہیے ہو سکتا ہے۔ الٹراساؤنڈ اسکین آواز کی لہروں کو تصویر میں تبدیل کرتا ہے۔ تصویر دکھاتی ہے کہ آپ کے پیشاب کرنے کے بعد آپ کے مثانے میں کتنا پیشاب بچا ہے۔

کبھی کبھی، ایک پتلی ٹیوب، جسے کیٹھیٹر کہا جاتا ہے، پیشاب نال کے ذریعے اور آپ کے مثانے میں باقی بچ جانے والے پیشاب کو نکالنے کے لیے گزاری جاتی ہے۔ پھر پیشاب کو ناپا جا سکتا ہے۔

• پیشاب کے بہاؤ کی شرح کو ناپنا۔ یہ جانچنے کے لیے کہ آپ کتنا اور کتنی تیزی سے پیشاب کرتے ہیں، آپ کو یوروفلومیٹر نامی آلے میں پیشاب کرنے کے لیے کہا جا سکتا ہے۔ ایک یوروفلومیٹر پیشاب کو پکڑتا ہے اور ناپتا ہے۔ پھر یہ ڈیٹا کا استعمال آپ کی بہاؤ کی شرح میں تبدیلیوں کا گراف بنانے کے لیے کرتا ہے۔

مثانے میں بچ جانے والے پیشاب کو ناپنا۔ یہ ٹیسٹ اہم ہے اگر آپ پیشاب کرتے وقت اپنا مثانہ مکمل طور پر خالی نہ کر پائیں۔ مثانے میں بچ جانے والا پیشاب، جسے پوسٹ وائڈ ریزڈیول پیشاب کہا جاتا ہے، اوور ایکٹیو مثانے جیسے علامات کا سبب بن سکتا ہے۔

پیشاب کرنے کے بعد باقی بچ جانے والے پیشاب کو ناپنے کے لیے، آپ کے صحت کے پیشہ ور کو آپ کے مثانے کا الٹراساؤنڈ اسکین چاہیے ہو سکتا ہے۔ الٹراساؤنڈ اسکین آواز کی لہروں کو تصویر میں تبدیل کرتا ہے۔ تصویر دکھاتی ہے کہ آپ کے پیشاب کرنے کے بعد آپ کے مثانے میں کتنا پیشاب بچا ہے۔

کبھی کبھی، ایک پتلی ٹیوب، جسے کیٹھیٹر کہا جاتا ہے، پیشاب نال کے ذریعے اور آپ کے مثانے میں باقی بچ جانے والے پیشاب کو نکالنے کے لیے گزاری جاتی ہے۔ پھر پیشاب کو ناپا جا سکتا ہے۔

یہ طریقہ کار دکھاتا ہے کہ جب آپ کو پیشاب کرنے کی ضرورت شروع ہوتی ہے تو آپ کا مثانہ کتنا بھرا ہوا ہے۔ یہ یہ بھی دکھاتا ہے کہ کیا آپ کا مثانہ اس وقت سخت ہوتا ہے جب اسے نہیں کرنا چاہیے۔

آپ کا صحت فراہم کرنے والا آپ کے ساتھ ٹیسٹ کے نتائج کا جائزہ لیتا ہے اور علاج کا منصوبہ تجویز کرتا ہے۔

بالادرار کے زیادہ فعال ہونے کے علامات کو دور کرنے کے لیے علاج کے ایک مجموعے کا استعمال بہترین ہو سکتا ہے۔

پیلوی فلور کی پٹھیاں پیلوی اعضاء کی حمایت کرتی ہیں۔ ان اعضاء میں رحم، مثانہ اور مقعد شامل ہیں۔ کیگل ورزش پیلوی فلور کی پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔

مردوں میں پیلوی فلور کی پٹھیاں مثانے اور آنتوں کی حمایت کرتی ہیں اور جنسی افعال کو متاثر کرتی ہیں۔ کیگل ورزش ان پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔

بالادرار کے زیادہ فعال ہونے کے انتظام میں مدد کے لیے رویہ سے متعلق علاج پہلی پسند ہیں۔ وہ اکثر کام کرتے ہیں اور ان کے کوئی ضمنی اثرات نہیں ہوتے ہیں۔ رویہ سے متعلق علاج میں شامل ہو سکتے ہیں:

• بائیو فیڈ بیک۔ بائیو فیڈ بیک کے دوران، آپ کے مثانے پر جلد پر لگایا گیا ایک برقی پیچ ایک تار سے منسلک ہوتا ہے جو ایک اسکرین سے منسلک ہوتا ہے۔ یہ آپ کو یہ دیکھنے دیتا ہے کہ آپ کے مثانے کی پٹھیاں کب سکڑتی ہیں۔ یہ آپ کو یہ جاننے میں مدد کر سکتا ہے کہ پٹھوں کے سخت ہونے کا کیا احساس ہوتا ہے تاکہ آپ انہیں کنٹرول کرنا سیکھ سکیں۔
• مثانے کی تربیت۔ مثانے کی تربیت میں مقررہ اوقات پر باتھ روم جانا شامل ہے۔ یہ دیکھنے کے لیے کہ آپ کتنا اکثر جاتے ہیں، مثانے کی ڈائری استعمال کریں۔ پھر ٹوائلٹ جانے کے درمیان 15 منٹ کا وقت شامل کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو خواہش محسوس نہیں ہوتی ہے تو پیشاب کریں۔ یہ آپ کے مثانے کو زیادہ پیشاب رکھنے کی تربیت دے سکتا ہے اس سے پہلے کہ آپ کو پیشاب کرنے کی خواہش محسوس ہو۔
• صحیح وزن۔ اگر آپ کا وزن زیادہ ہے تو وزن کم کرنے سے علامات میں آسانی ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کو سٹریس یورینری انکنٹیننس بھی ہے تو وزن کم کرنے سے مدد مل سکتی ہے۔
• انٹر مٹنٹ کیٹھیٹرائزیشن۔ اگر آپ اپنے مثانے کو اچھی طرح سے خالی نہیں کر پا رہے ہیں تو، کبھی کبھی ایک ٹیوب کا استعمال کرتے ہوئے جسے کیٹھیٹر کہتے ہیں، اپنے مثانے کو مکمل طور پر خالی کرنے سے آپ کے مثانے کو وہ کام کرنے میں مدد ملتی ہے جو وہ خود نہیں کر سکتا۔ پوچھیں کہ آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور یہ طریقہ آپ کے لیے صحیح ہے یا نہیں۔
• پیلوی فلور کی پٹھوں کی ورزش۔ کیگل ورزش آپ کے پیلوی فلور کی پٹھوں اور یورینری سفنکٹر کو مضبوط کرتی ہے۔ مضبوط پٹھیاں آپ کو مثانے کو خود بخود سکڑنے سے روکنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور یا فزیکل تھراپسٹ آپ کو کیگل ورزش کرنا سکھانے میں مدد کر سکتا ہے۔ کیگل ورزش دیگر قسم کی ورزش کی طرح ہیں۔ وہ کتنا اچھا کام کرتی ہیں یہ آپ کے باقاعدگی سے کرنے پر منحصر ہے۔ ان کے کام کرنے میں چھ ہفتے لگ سکتے ہیں۔

پیلوی فلور کی پٹھوں کی ورزش۔ کیگل ورزش آپ کے پیلوی فلور کی پٹھوں اور یورینری سفنکٹر کو مضبوط کرتی ہے۔ مضبوط پٹھیاں آپ کو مثانے کو خود بخود سکڑنے سے روکنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور یا فزیکل تھراپسٹ آپ کو کیگل ورزش کرنا سکھانے میں مدد کر سکتا ہے۔ کیگل ورزش دیگر قسم کی ورزش کی طرح ہیں۔ وہ کتنا اچھا کام کرتی ہیں یہ آپ کے باقاعدگی سے کرنے پر منحصر ہے۔ ان کے کام کرنے میں چھ ہفتے لگ سکتے ہیں۔

میانو پاز کے بعد، ویجائنل ایسٹروجن تھراپی یوریتھرا اور ویجائنل علاقے میں پٹھوں اور ٹشوز کو مضبوط بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔ ویجائنل ایسٹروجن کریم، سپوزٹریز، ٹیبلٹس یا رنگز میں آتا ہے۔ یہ بالادرار کے زیادہ فعال ہونے کے علامات کو بہتر کر سکتا ہے۔

دوائیں جو مثانے کو آرام دیتی ہیں، بالادرار کے زیادہ فعال ہونے کے علامات کو دور کرنے اور جلدی انکنٹیننس کے واقعات کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ ان ادویات میں شامل ہیں:

• فیسوٹروڈائن (ٹوویاز)۔
• میرابیگرون (مربیٹریک)۔
• آکسیبوٹائنن، جسے گولی (ڈیٹروپین ایکس ایل) کے طور پر لیا جا سکتا ہے یا جلد کے پیچ (آکسیٹرول) یا جیل (جیلینک) کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
• سولیفیناسین (ویسیکیر)۔
• ٹولٹروڈائن (ڈیٹرول)۔
• ٹروسپیئم۔

زیادہ تر ان ادویات کے عام ضمنی اثرات میں خشک آنکھیں اور خشک منہ شامل ہیں۔ لیکن پیاس کے لیے پانی پینے سے بالادرار کے زیادہ فعال ہونے کے علامات بدتر ہو سکتے ہیں۔ قبض ایک اور ممکنہ ضمنی اثر ہے جو مثانے کے علامات کو بدتر کر سکتا ہے۔ ان ادویات کے ایکسٹینڈڈ ریلیز فارمز، بشمول جلد کا پیچ یا جیل، کم ضمنی اثرات کا سبب بن سکتے ہیں۔

آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور تجویز کر سکتا ہے کہ آپ تھوڑی مقدار میں پانی چھوٹے چھوٹے گھونٹوں میں پیئیں یا شوگر فری کینڈی چوس لیں یا شوگر فری گم چبائیں تاکہ خشک منہ سے نجات مل سکے۔ آپ اپنی آنکھوں کو نم رکھنے کے لیے آئی ڈراپس استعمال کر سکتے ہیں۔

دوائیں جو نسخے کے بغیر دستیاب ہیں، جیسے کہ خشک منہ سے نجات دلانے کے لیے بنائے گئے ماؤتھ واش، طویل مدتی خشک منہ کے لیے مددگار ہو سکتے ہیں۔ فائبر سے بھرپور غذا کھانے یا اسٹول سافٹنرز استعمال کرنے سے قبض کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

اونابوٹولینم ٹاکسن اے (اُن-اہ-بوچ-یو-لیہ-نم-ٹاکس-ان-اے)، جسے بوٹوکس بھی کہا جاتا ہے، ایک پروٹین ہے جو بیکٹیریا سے حاصل ہوتا ہے جو بوٹولزم کی بیماری کا سبب بنتے ہیں۔ مثانے کے ٹشوز میں لگائی جانے والی چھوٹی خوراکیں پٹھوں کو آرام دے سکتی ہیں اور مثانے کی وہ مقدار بڑھا سکتی ہیں جو پیشاب رکھ سکتا ہے۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بوٹوکس شدید جلدی انکنٹیننس میں مدد کر سکتا ہے۔ اثرات اکثر چھ ماہ یا اس سے زیادہ عرصے تک رہتے ہیں۔ جب اثرات ختم ہو جاتے ہیں، تو آپ کو ایک اور شاٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔

ان شاٹس کے ضمنی اثرات میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن اور پیشاب کو برقرار رکھنا شامل ہیں۔ اگر آپ بوٹوکس کے علاج کے بارے میں سوچ رہے ہیں، تو آپ کو خود کیٹھیٹر لگانے کے لیے تیار ہونا چاہیے اگر آپ پیشاب کو برقرار رکھنا شروع کر دیں۔

سیکرل نرف اسٹیمولیشن کے دوران، سرجیکل طور پر لگایا گیا آلہ اعصاب کو برقی امپلس فراہم کرتا ہے جو مثانے کی سرگرمی کو کنٹرول کرتے ہیں۔ انہیں سیکریل اعصاب کہا جاتا ہے۔ یونٹ کو کم پیٹھ میں جلد کے نیچے رکھا جاتا ہے، تقریباً جہاں پتلون پر پیچ جیب ہوتی ہے۔ اس تصویر میں، آلہ کو بہتر نظر آنے کے لیے غیر معمولی جگہ پر دکھایا گیا ہے۔

مثانے کے اعصاب کو ہلکے برقی پلس بالادرار کے زیادہ فعال ہونے کے علامات کو بہتر کر سکتے ہیں۔

ایک طریقہ کار میں ایک پتلی تار کا استعمال کیا جاتا ہے جو سیکریل اعصاب کے قریب رکھا جاتا ہے جہاں وہ آپ کے ٹیل بون کے قریب سے گزرتے ہیں۔ سیکریل اعصاب آپ کے مثانے کو سگنل لے جاتے ہیں۔

یہ کم سے کم انویسیو طریقہ کار اکثر آپ کی کم پیٹھ میں جلد کے نیچے رکھی گئی تار کے ٹرائل کے ساتھ کیا جاتا ہے۔ پھر آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور تار سے منسلک ہینڈ ہیلڈ ڈیوائس کا استعمال کرتے ہوئے مثانے کو برقی امپلس بھیجتا ہے۔ یہ وہی ہے جو پیس میکر دل کے لیے کرتا ہے۔

اگر ٹرائل آپ کے علامات میں مدد کرتا ہے، تو بیٹری سے چلنے والا پلس جنریٹر سرجری کے ساتھ لگایا جاتا ہے۔ آلہ آپ کے جسم میں رہتا ہے تاکہ اعصاب کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکے۔

یہ طریقہ کار ایک پتلی سوئی کا استعمال کرتا ہے جو ٹخنے کے قریب جلد کے ذریعے لگائی جاتی ہے۔ یہ ٹانگ میں ایک اعصاب سے برقی محرک بھیجتا ہے، جسے ٹیبیال اعصاب کہتے ہیں، ریڑھ کی ہڈی تک۔ وہاں یہ ان اعصاب سے جڑتا ہے جو مثانے کو کنٹرول کرتے ہیں۔

پی ٹی این ایس علاج بالادرار کے زیادہ فعال ہونے کے علامات کے علاج کے لیے ہفتے میں ایک بار 12 ہفتوں تک دیے جاتے ہیں۔ اس کے بعد، ہر 3 سے 4 ہفتوں میں علاج علامات کو قابو میں رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

طریقہ کار میں شامل ہیں:

• سرجری سے مثانے کی گنجائش بڑھانا۔ یہ طریقہ کار مثانے کے ایک حصے کو تبدیل کرنے کے لیے آنتوں کے ٹکڑوں کا استعمال کرتا ہے۔ جن لوگوں کی یہ سرجری ہوتی ہے انہیں اپنا مثانہ خالی کرنے کے لیے کبھی کبھی زندگی بھر کیٹھیٹر استعمال کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
• مثانے کا خاتمہ۔ یہ طریقہ کار آخری چارہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس میں مثانے کو ہٹانا اور اس کی جگہ ایک مثانہ بنانا شامل ہے، جسے نیو بلڈر کہتے ہیں۔ یا اس میں جسم میں ایک سوراخ بنانا شامل ہو سکتا ہے، جسے اسٹوما کہتے ہیں، تاکہ پیشاب جمع کرنے کے لیے جلد پر ایک بیگ لگایا جا سکے۔

زیادہ فعال مثانے کے ساتھ گزارا کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ قومی ادارہ برائے ضبطِ پیشاب جیسی صارفین کی تعلیم اور وکالت کی حمایت کرنے والی تنظیمیں آپ کو آن لائن وسائل اور معلومات فراہم کر سکتی ہیں۔ یہ گروہ آپ کو زیادہ فعال مثانے اور پیشاب کی غیر ارادی خارج شدگی کے دیگر افراد سے جوڑتے ہیں۔ سپورٹ گروپس آپ کو اپنی تشویشوں کے بارے میں بات کرنے اور نئے طریقے سیکھنے کا موقع فراہم کرتے ہیں۔ اپنے خاندان اور دوستوں کو زیادہ فعال مثانے اور اس کے آپ پر اثر کے بارے میں بتانا آپ کو اپنا سپورٹ نیٹ ورک بنانے اور شرمندگی کے احساسات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ جب آپ اس کے بارے میں بات کرنا شروع کریں گے تو آپ کو حیرانی ہو سکتی ہے کہ یہ بیماری کتنی عام ہے۔