پاروووائرس انفیکشن کیا ہے؟ علامات، وجوہات، اور علاج

پاروووائرس انفیکشن ایک عام وائرل بیماری ہے جو ہر عمر کے لوگوں کو متاثر کرتی ہے، اگرچہ یہ بچوں میں زیادہ نمایاں ہے۔ آپ اسے "پانچویں بیماری" یا "تھپڑ لگا ہوا گال سنڈروم" کے نام سے بھی جانتے ہوں گے کیونکہ یہ اکثر چہرے پر نمایاں سرخ دانوں کا سبب بنتا ہے۔

یہ انفیکشن پاروووائرس B19 کی وجہ سے ہوتا ہے، ایک چھوٹا سا وائرس جو سانس کی بوندوں کے ذریعے آسانی سے شخص سے شخص تک پھیلتا ہے۔ اگرچہ یہ تشویش کا باعث بن سکتا ہے، لیکن زیادہ تر لوگ کسی بھی دیرپا اثرات کے بغیر مکمل طور پر صحت یاب ہو جاتے ہیں۔ اس وائرس کا نام لاطینی لفظ "parvus" سے لیا گیا ہے، جس کا مطلب ہے چھوٹا، کیونکہ یہ انسانوں کو متاثر کرنے والے سب سے چھوٹے وائرس میں سے ایک ہے۔

پاروووائرس انفیکشن کے علامات کیا ہیں؟

پاروووائرس انفیکشن کے علامات آپ کی عمر اور مجموعی صحت کے لحاظ سے کافی مختلف ہو سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ، خاص طور پر بالغ، اتنے ہلکے علامات کا شکار ہو سکتے ہیں کہ انہیں یہ بھی احساس نہیں ہوتا کہ وہ متاثر ہوئے ہیں۔

سب سے عام ابتدائی علامات عام زکام یا فلو کی طرح محسوس ہوتی ہیں۔ آپ کو کم درجے کا بخار، سر درد، ناک بہنا، اور عمومی تھکاوٹ کا سامنا ہو سکتا ہے۔ یہ ابتدائی علامات عام طور پر تقریباً ایک ہفتے تک رہتی ہیں اس سے پہلے کہ مخصوص دانے ظاہر ہوں۔

یہ واضح نشان جو پاروووائرس کو الگ کرتا ہے وہ منفرد چہرے کا دانہ ہے۔ یہ روشن سرخ دانہ دونوں گالوں پر ظاہر ہوتا ہے، جس سے ایسا لگتا ہے جیسے تھپڑ مارا گیا ہو۔ دانہ عام طور پر بخار کے ختم ہونے کے بعد ظاہر ہوتا ہے، جس سے ان دونوں کو جوڑنا مشکل ہو سکتا ہے۔

چہرے پر دانے کے ظاہر ہونے کے بعد، آپ اپنی بانہوں، ٹانگوں اور جسم کے اوپری حصے پر ایک جالی نما، نیٹ ورک کی طرح دانے نوٹس کر سکتے ہیں۔ یہ جسم کا دانہ اکثر آتا جاتا رہتا ہے، اکثر گرمی، تناؤ، یا دھوپ میں زیادہ نمایاں ہو جاتا ہے۔ یہ کئی ہفتوں تک برقرار رہ سکتا ہے، یہاں تک کہ آپ بہتر محسوس کر رہے ہوں۔

بعض لوگوں، خاص طور پر بالغوں میں، دانے کی بجائے یا اس کے ساتھ ساتھ جوڑوں میں درد اور سوجن ہوتی ہے۔ یہ گٹھیا جیسی تکلیف عام طور پر ہاتھوں، کلائیوں، گھٹنوں اور ٹخنوں کو متاثر کرتی ہے۔ جوڑوں کے علامات چند دنوں سے لے کر کئی مہینوں تک رہ سکتے ہیں، لیکن آخر کار مکمل طور پر ختم ہو جاتے ہیں۔

نایاب صورتوں میں، پاروووائرس زیادہ سنگین علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں میں شدید اینیمیا ہو سکتا ہے، جہاں ان کی سرخ خون کی خلیوں کی تعداد خطرناک حد تک کم ہو جاتی ہے۔ سکل سیل بیماری جیسے مخصوص خون کے امراض والے افراد کو اپلاسٹک بحران کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، جہاں ان کا ہڈی میرو عارضی طور پر سرخ خون کے خلیوں کی پیداوار بند کر دیتا ہے۔

پاروووائرس انفیکشن کا سبب کیا ہے؟

پاروووائرس B19 اس انفیکشن کا واحد وائرس ہے جو ذمہ دار ہے۔ یہ وائرس خاص طور پر آپ کے ہڈی میرو میں ان خلیوں کو نشانہ بناتا ہے اور متاثر کرتا ہے جو سرخ خون کے خلیے پیدا کرتے ہیں، جس سے یہ وضاحت ہوتی ہے کہ بعض لوگوں میں اینیمیا سے متعلق پیچیدگیاں کیوں ہوتی ہیں۔

وائرس بنیادی طور پر سانس کے ذریعے پھیلتا ہے جب کوئی متاثرہ شخص کھانستا ہے، چھینک دیتا ہے یا بات کرتا ہے۔ آپ اسے ان چھوٹے چھوٹے قطرے سانس لے کر یا وائرس سے آلودہ سطحوں کو چھو کر اور پھر اپنا چہرہ چھو کر پکڑ سکتے ہیں۔

پاروووائرس کو خاص طور پر متعدی بنانے والی بات یہ ہے کہ لوگ دانے کے مخصوص علامات ظاہر ہونے سے پہلے ہی سب سے زیادہ متعدی ہوتے ہیں۔ ابتدائی زکام جیسی کیفیت کے دوران، جب علامات ہلکی اور غیر مخصوص ہوتی ہیں، متاثرہ افراد لاعلمی میں دوسروں میں وائرس پھیلا رہے ہوتے ہیں۔

پاروووائرس خون کے منتقلی کے ذریعے بھی پھیل سکتا ہے، اگرچہ جدید خون کی سکریننگ کے طریقہ کار کی وجہ سے یہ انتہائی نایاب ہے۔ حاملہ خواتین وائرس کو اپنے جنم دینے والے بچوں تک منتقل کر سکتی ہیں، جس پر ہم پیچیدگیوں کے سیکشن میں مزید بات کریں گے۔

یہ وائرس کافی مضبوط ہے اور سطحوں پر طویل عرصے تک زندہ رہ سکتا ہے۔ تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ انسانوں کو متاثر کرنے والا پاروووائرس کتوں اور بلیوں کو متاثر کرنے والے پاروووائرس سے بالکل مختلف ہے۔ آپ اپنے پالتو جانوروں سے پاروووائرس نہیں پکڑ سکتے، اور نہ ہی وہ آپ سے یہ وائرس پکڑ سکتے ہیں۔

پاروووائرس انفیکشن کے لیے کب ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے؟

پاروووائرس انفیکشن کے زیادہ تر کیسز ہلکے ہوتے ہیں اور ان کے لیے طبی علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ تاہم، کچھ ایسے حالات ہیں جن میں آپ کو ضرور اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے رابطہ کرنا چاہیے۔

اگر آپ حاملہ ہیں اور آپ کو شبہ ہے کہ آپ پاروووائرس کے سامنے آئیں ہیں، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کرنا ضروری ہے۔ اگرچہ زیادہ تر حاملہ خواتین اور ان کے بچے ٹھیک ہو جاتے ہیں، لیکن پیچیدگیوں کا ایک چھوٹا سا خطرہ ہے جس کی آپ کے ڈاکٹر نگرانی کرنا چاہیں گے۔

اگر آپ کی کوئی دائمی بیماری ہے جو آپ کے مدافعتی نظام یا خون کو متاثر کرتی ہے، جیسے کہ ایچ آئی وی، کینسر، سکل سیل ڈیزیز، یا تھلاسیمیا، تو آپ کو طبی توجہ طلب کرنی چاہیے۔ یہ بیماریاں آپ کو پاروووائرس انفیکشن سے سنگین پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ لاحق کرتی ہیں۔

اگر آپ کو شدید علامات ظاہر ہوں جیسے کہ مسلسل زیادہ بخار، شدید اینیمیا کے آثار (جیسے کہ انتہائی تھکاوٹ، سانس کی قلت، یا تیز دل کی دھڑکن)، یا اگر آپ کا جوڑوں کا درد ناقابل برداشت ہو جائے تو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

بچوں کے لیے، ڈی ہائیڈریشن، سانس لینے میں دشواری، یا اگر وہ عام وائرل بیماری سے زیادہ غیر معمولی طور پر سست یا بیمار لگ رہے ہیں، تو ان کے آثار دیکھیں۔ ماں باپ کے طور پر اپنی فطرت پر اعتماد کریں - اگر کوئی چیز درست نہیں لگتی ہے، تو ہمیشہ اپنے پیڈیاٹریشن سے چیک کرنا بہتر ہے۔

پاروووائرس انفیکشن کے لیے خطرات کے عوامل کیا ہیں؟

کوئی بھی شخص پاروووائرس انفیکشن کا شکار ہو سکتا ہے، لیکن کچھ عوامل اس کے پکڑنے یا پیچیدگیوں کے پیدا ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔ ان خطرات کے عوامل کو سمجھنے سے آپ مناسب احتیاطی تدابیر اختیار کر سکتے ہیں۔

عمر آپ کے خطرے کے پروفائل میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ 5 سے 15 سال کی عمر کے بچے سب سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں، جزوی طور پر اس لیے کہ وائرس اسکول کے ماحول میں آسانی سے پھیلتا ہے۔ تاہم، بالغ بھی یقینی طور پر متاثر ہو سکتے ہیں، خاص طور پر اگر وہ بچوں کے ساتھ یا صحت کی دیکھ بھال کے ماحول میں کام کرتے ہیں۔

آپ کا پیشہ آپ کے نمائش کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔ اساتذہ، بچوں کی دیکھ بھال کرنے والے کارکنان، طبی پیشہ ور افراد، اور جو کوئی بھی بچوں کے ساتھ قریب سے کام کرتا ہے ان میں پاروووائرس انفیکشن کی شرح زیادہ ہوتی ہے۔ وائرس اسکولوں اور ڈے کیئر سینٹرز جیسے بند ماحول میں خاص طور پر اچھی طرح سے پھیلتا ہے۔

ایک کمزور مدافعتی نظام ہونے سے آپ کو زیادہ سنگین پیچیدگیوں کا خطرہ لاحق ہوتا ہے۔ اس میں ایچ آئی وی والے لوگ، کیموتھراپی سے گزرنے والے، اعضاء کی پیوند کاری کے وصول کنندگان، یا کوئی بھی شخص جو مدافعتی نظام کو کم کرنے والی ادویات لے رہا ہے شامل ہیں۔

کچھ خون کے امراض سنگین پیچیدگیوں کے آپ کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھاتے ہیں۔ اگر آپ کو سکل سیل ڈیزیز، تھلاسیمیا، وراثتی سپھیرو سائٹوسس، یا دیگر دائمی اینیمیا کی حالت ہے، تو پاروووائرس انفیکشن آپ کی ریڈ بلڈ سیل کی تعداد میں خطرناک کمی کا باعث بن سکتا ہے۔

حمل، خاص طور پر پہلے 20 ہفتوں کے دوران، کچھ اضافی باتیں پیش کرتا ہے۔ جبکہ زیادہ تر حاملہ خواتین جن کو پاروووائرس ہوتا ہے ان کے صحت مند بچے ہوتے ہیں، لیکن پیچیدگیوں کا ایک چھوٹا سا خطرہ ہے جس کی نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔

موسمی عوامل بھی کردار ادا کرتے ہیں۔ پاروووائرس کے انفیکشن موسم سرما کے آخر اور موسم بہار کے آغاز میں زیادہ عام ہیں، اگرچہ یہ سال بھر ہو سکتے ہیں۔ بھیڑ بھاڑ والے حالات میں رہنا یا بہت سے لوگوں کے ساتھ بار بار رابطہ کرنے سے آپ کے نمائش کے خطرے میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔

پاروووائرس انفیکشن کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

زیادہ تر صحت مند لوگوں کے لیے، پاروووائرس انفیکشن کسی بھی مستقل مسئلے کے بغیر ختم ہو جاتا ہے۔ تاہم، ممکنہ پیچیدگیوں کو سمجھنا ضروری ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو زیادہ خطرے کے گروہوں میں ہیں۔

سب سے سنگین پیچیدگی شدید اینیمیا ہے، جو اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے سرخ خون کے خلیوں کی تعداد میں نمایاں کمی آجاتی ہے۔ یہ عام طور پر ان لوگوں کو متاثر کرتی ہے جن میں بنیادی خون کے امراض یا کمزور مدافعتی نظام ہوتا ہے۔ علامات میں انتہائی تھکاوٹ، سانس کی قلت، تیز دل کی دھڑکن اور پیلی جلد شامل ہیں۔

سکل سیل بیماری یا دیگر دائمی اینیمیا کی حالتوں والے افراد میں، پارووائرس اسے اپلاسٹک بحران کہتے ہیں، کو جنم دے سکتا ہے۔ اس بحران کے دوران، آپ کا ہڈی میرو عارضی طور پر سرخ خون کے خلیوں کی پیداوار کو روک دیتا ہے، جس کی وجہ سے خطرناک حد تک کم سطح ہو جاتی ہے جس کے لیے خون کی منتقلی کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

حاملہ خواتین کو کچھ منفرد باتوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اگرچہ زیادہ تر حمل عام طور پر پارووائرس انفیکشن کے ساتھ بھی آگے بڑھتے ہیں، لیکن پیچیدگیوں کا ایک چھوٹا سا خطرہ ہے، خاص طور پر اگر انفیکشن حمل کے پہلے نصف میں ہوتا ہے۔ وائرس کبھی کبھی بچے میں شدید اینیمیا یا، نایاب طور پر، حمل کا نقصان پیدا کر سکتا ہے۔

کمزور مدافعتی نظام والے لوگ دائمی پارووائرس انفیکشن کا شکار ہو سکتے ہیں، جہاں وائرس ان کے جسم میں مہینوں یا سالوں تک قائم رہتا ہے۔ اس سے مسلسل اینیمیا ہو سکتا ہے اور اس کے لیے خصوصی اینٹی وائرل علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

جوڑوں کی مسائل، اگرچہ خطرناک نہیں ہیں، لیکن کافی تکلیف دہ ہو سکتے ہیں، خاص طور پر بالغوں میں۔ گٹھیا جیسی علامات ہفتوں یا مہینوں تک رہ سکتی ہیں، روزانہ کی سرگرمیوں کو متاثر کرتی ہیں۔ تاہم، یہ جوڑوں کے مسائل مستقل نقصان کا سبب نہیں بنتے۔

بہت ہی نایاب صورتوں میں، پارووائرس دل کی بیماریوں، خاص طور پر دل کی پٹھوں کی سوزش (myocarditis) سے منسلک کیا گیا ہے۔ یہ ان لوگوں میں زیادہ ہونے کا امکان ہے جن میں بنیادی دل کی بیماریاں یا شدید طور پر کمزور مدافعتی نظام ہے۔

پارووائرس انفیکشن کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

اگرچہ فی الحال پارووائرس B19 کے لیے کوئی ویکسین دستیاب نہیں ہے، لیکن آپ انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کئی عملی اقدامات اٹھا سکتے ہیں۔ اچھی حفظان صحت کی عادات اس انتہائی متعدی وائرس کے خلاف آپ کا بہترین دفاع ہیں۔

ہاتھوں کی صفائی انتہائی ضروری ہے۔ اپنے ہاتھوں کو بار بار صابن اور گرم پانی سے کم از کم 20 سیکنڈ تک دھوئیں، خاص طور پر عوامی مقامات پر جانے کے بعد، کھانے سے پہلے، اور چہرے کو چھونے کے بعد۔ اگر صابن دستیاب نہ ہو تو کم از کم 60% الکحل والے الکحل پر مبنی ہینڈ سینیٹائزر استعمال کریں۔

اپنے چہرے کو، خاص طور پر اپنی آنکھوں، ناک اور منہ کو، بغیر دھوئے ہوئے ہاتھوں سے چھونے سے گریز کریں۔ وائرس کو انفیکشن کا سبب بننے کے لیے آپ کے مائکوسل جھلیوں میں داخل ہونے کی ضرورت ہوتی ہے، لہذا آلودہ ہاتھوں کو ان علاقوں سے دور رکھنے سے اہم تحفظ ملتا ہے۔

جب آپ بیمار ہوں تو، دوسروں میں وائرس کے پھیلنے سے بچنے کے لیے گھر پر رہیں۔ یہ بیماری کے ابتدائی مراحل میں خاص طور پر ضروری ہے جب آپ سب سے زیادہ متعدی ہوتے ہیں لیکن آپ کو شاید احساس نہ ہو کہ آپ کو پاروووائرس ہے۔

اچھی سانس لینے کی عادات اپنائیں، اپنی کھانسی اور چھینکیں ٹشو یا اپنی کوہنی سے ڈھانپیں، اپنے ہاتھوں سے نہیں۔ استعمال شدہ ٹشوز کو فوری طور پر پھینک دیں اور بعد میں اپنے ہاتھ دھو لیں۔

اگر آپ کسی اعلیٰ خطرے کے گروپ میں ہیں تو، پاروووائرس کے پھیلاؤ کے دوران اضافی احتیاطی تدابیر کرنے پر غور کریں۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ ممکنہ طور پر بھیڑ والی جگہوں سے پرہیز کریں یا حفظان صحت کے طریقوں کے بارے میں زیادہ محتاط رہیں۔

حاملہ خواتین کے لیے، اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے اپنے خطرے پر بات کریں، خاص طور پر اگر آپ بچوں کے ساتھ کام کرتی ہیں یا کسی ایسے شخص کے ساتھ رابطے میں آئیں ہیں جسے پاروووائرس ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو اپنی مخصوص صورتحال اور آپ کے لیے کون سے احتیاطی تدابیر مناسب ہیں، سمجھنے میں مدد کر سکتا ہے۔

پاروووائرس انفیکشن کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

پاروووائرس انفیکشن کی تشخیص اکثر مخصوص علامات کو پہچاننے سے شروع ہوتی ہے، خاص طور پر منفرد چہرے کا دانہ۔ تاہم، آپ کا ڈاکٹر مخصوص ٹیسٹوں سے تشخیص کی تصدیق کرنا چاہ سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کسی اعلیٰ خطرے کے گروپ میں ہیں۔

سب سے عام تشخیصی ٹیسٹ ایک خون کا ٹیسٹ ہے جو ان اینٹی باڈیز کو دیکھتا ہے جو آپ کا مدافعتی نظام پاروووائرس کے جواب میں بناتا ہے۔ یہ ٹیسٹ بتا سکتا ہے کہ آیا آپ حال ہی میں متاثر ہوئے ہیں یا آپ کو ماضی میں انفیکشن ہو چکا ہے اور اب آپ مدافعتی ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر پی سی آر (پولی میریز چین ری ایکشن) نامی ٹیکنیک کا استعمال کرتے ہوئے خود وائرس کے لیے بھی جانچ کر سکتا ہے۔ یہ ٹیسٹ آپ کے خون میں موجود اصل وائرل ڈی این اے کا پتہ لگا سکتا ہے اور یہ خاص طور پر کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کے لیے مفید ہے جو مضبوط اینٹی باڈی کا جواب نہیں دے پاتے ہیں۔

بعض صورتوں میں، خاص طور پر اگر اینیمیا کا شبہ ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے ریڈ بلڈ سیل کی سطح کی جانچ کرنے کے لیے مکمل بلڈ کاؤنٹ کا حکم دے گا۔ یہ اس بات کا اندازہ لگانے میں مدد کرتا ہے کہ آیا وائرس آپ کے بلڈ سیل کی پیداوار کو متاثر کر رہا ہے۔

حاملہ خواتین کے لیے، اضافی نگرانی میں بچے کی نشوونما کی جانچ کرنے کے لیے الٹراساؤنڈ اور بچے کی بہبود کا جائزہ لینے کے لیے خصوصی بلڈ ٹیسٹ شامل ہو سکتے ہیں۔ ضرورت پڑنے پر آپ کا ڈاکٹر میٹرنیل فیٹل میڈیسن کے ماہرین کے ساتھ کام کرے گا۔

ٹیسٹنگ کا وقت اہمیت رکھتا ہے کیونکہ وائرس اور اینٹی باڈیز انفیکشن کے مختلف مراحل میں ظاہر ہوتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے علامات، ان کی شروعات اور آپ کے خطرات کا تعین کرنے کے لیے سب سے مناسب ٹیسٹنگ کے طریقہ کار کا تعین کرے گا۔

پاروووائرس انفیکشن کا علاج کیا ہے؟

کوئی مخصوص اینٹی وائرل دوا نہیں ہے جو پاروووائرس انفیکشن کو ٹھیک کر سکتی ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ آپ کا مدافعتی نظام خود بخود وائرس سے لڑنے کے قابل ہے، اور علاج آپ کے جسم کے صحت یاب ہونے کے دوران علامات کو کنٹرول کرنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔

زیادہ تر لوگوں کے لیے، سپورٹیو کیئر ہی سب کچھ ہے۔ اس میں کافی آرام کرنا، اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہنا اور بخار کو کم کرنے اور درد کو دور کرنے کے لیے اسٹامینوفین یا آئی بی پرو فین جیسی اوور دی کاؤنٹر ادویات لینا شامل ہے۔

اگر آپ کو جوڑوں میں درد ہو رہا ہے، تو ہلکی سی حرکت اور گرم کمپریس کچھ آرام فراہم کر سکتے ہیں۔ تاہم، خود کو زیادہ زور نہ دیں، کیونکہ آرام صحت یابی کے لیے ضروری ہے۔ جوڑوں کے علامات آخر کار مکمل طور پر ختم ہو جائیں گے، اگرچہ وہ کئی ہفتوں تک تکلیف دہ ہو سکتے ہیں۔

شدید کم خونی کے شکار افراد کو زیادہ موثر علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ کچھ صورتوں میں، سرخ خون کے خلیوں کی سطح کو محفوظ حد تک بحال کرنے کے لیے خون کی منتقلی ضروری ہوتی ہے۔ یہ ان لوگوں میں سب سے زیادہ عام ہے جن کو بنیادی خون کے امراض یا کمزور مدافعتی نظام ہے۔

دائمی مدافعتی کمی کے شکار افراد جو مسلسل پاروووائرس انفیکشن کا شکار ہوتے ہیں، ڈاکٹرز انٹراوینس امیونوگلوبولین (IVIG) تجویز کر سکتے ہیں۔ یہ علاج صحت مند عطیہ کنندگان سے اینٹی باڈیز فراہم کرتا ہے تاکہ وائرس سے لڑنے میں مدد مل سکے جب آپ کا اپنا مدافعتی نظام کام نہیں کر رہا ہو۔

تصدیق شدہ پاروووائرس انفیکشن والی حاملہ خواتین کی محتاط نگرانی کی جائے گی لیکن عام طور پر انہیں کسی خاص علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ آپ کی طبی ٹیم ضرورت کے مطابق باقاعدگی سے الٹراساؤنڈ اور دیگر ٹیسٹوں کے ذریعے آپ کے بچے کی نشوونما پر نظر رکھے گی۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ پاروووائرس کے شکار افراد کو اپنی بیماری کے دوران اور اس کے بعد کئی ہفتوں تک خون کا عطیہ دینے سے گریز کرنا چاہیے تاکہ خون کی مصنوعات کے ذریعے دوسروں میں وائرس پھیلنے سے روکا جا سکے۔

گھر پر پاروووائرس انفیکشن کا انتظام کیسے کریں؟

گھر پر خود یا کسی پیارے کے پاروووائرس انفیکشن کی دیکھ بھال میں آسان لیکن موثر آرام دہ اقدامات شامل ہیں۔ مقصد آپ کے جسم کے قدرتی شفا یابی کے عمل کو سپورٹ کرنا ہے جبکہ کسی بھی تکلیف دہ علامات کا انتظام کرنا ہے۔

آرام شاید سب سے اہم چیز ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔ آپ کے جسم کو وائرس سے لڑنے کے لیے توانائی کی ضرورت ہے، اس لیے کام یا اسکول سے چھٹی لینے میں کوئی گناہ محسوس نہ کریں۔ جتنا چاہیں سوجائیں، اور جب تک آپ بہتر محسوس نہ کریں، سخت سرگرمیوں سے پرہیز کریں۔

بہت زیادہ سیال پینے سے خود کو ہائیڈریٹ رکھیں۔ پانی بہترین ہے، لیکن آپ ہربل چائے، صاف شوربے یا پتلی پھلوں کے جوس بھی لے سکتے ہیں۔ اچھی ہائیڈریشن آپ کے مدافعتی نظام کو صحیح طریقے سے کام کرنے میں مدد کرتی ہے اور سر درد اور تھکاوٹ جیسے کچھ علامات کو کم کر سکتی ہے۔

بخار اور جسم میں درد کے لیے، اوور دی کاؤنٹر درد کم کرنے والی دوائیں کافی آرام فراہم کر سکتی ہیں۔ ایسیٹامائنوفین یا آئی بی پرو فین، پیکج کی ہدایات کے مطابق استعمال کرنے سے، آپ کو زیادہ آرام محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ بچوں کے لیے، عمر کے مطابق خوراک کا استعمال کرنا یقینی بنائیں۔

مخصوص دانے عام طور پر خارش نہیں کرتے، لیکن اگر کرتے ہیں تو، ٹھنڈے کمپریس یا کیلامائن لوسیون مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔ سخت صابن یا لوشن سے پرہیز کریں جو حساس جلد کو جلن پہنچا سکتے ہیں۔ متاثرہ علاقوں کو صاف اور خشک رکھیں۔

اگر آپ کو جوڑوں میں درد کا سامنا ہے تو، ہلکا سا سٹریچنگ یا گرم غسل کچھ آرام فراہم کر سکتا ہے۔ تاہم، اپنی جسمانی حالت کو سنئے اور زیادہ تکلیف برداشت کرنے کی کوشش نہ کریں۔ جوڑوں کے علامات وقت کے ساتھ بہتر ہوں گے۔

جب تک آپ متعدی نہ ہوں، اپنے آپ کو دوسروں سے، خاص طور پر حاملہ خواتین اور کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں سے الگ رکھیں۔ یہ عام طور پر تب تک ہے جب تک کہ دانے ظاہر نہ ہوں، لیکن اپنی صورتحال کے مطابق مخصوص رہنمائی کے لیے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

آپ کو اپائنٹمنٹ کے لیے کیسے تیاری کرنی چاہیے؟

اپنے ڈاکٹر کے دورے کی تیاری کرنے سے آپ کو سب سے درست تشخیص اور مناسب دیکھ بھال حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ تھوڑی سی پہلے سے تیاری آپ اور آپ کے ہیلتھ کیئر فراہم کرنے والے دونوں کے لیے اپائنٹمنٹ کو زیادہ پیداواری بنا سکتی ہے۔

اپنے تمام علامات لکھ لیں، بشمول وہ کب شروع ہوئے اور وقت کے ساتھ کیسے تبدیل ہوئے ہیں۔ جس ترتیب میں علامات ظاہر ہوئیں اسے نوٹ کریں، کیونکہ یہ تشخیص کے لیے مددگار ہو سکتا ہے۔ دانے کے بارے میں تفصیلات شامل کریں، جیسے کہ یہ کہاں سے شروع ہوا اور کیسے پھیلا۔

کسی بھی دوائی کی فہرست بنائیں جو آپ فی الحال لے رہے ہیں، بشمول اوور دی کاؤنٹر ادویات، سپلیمنٹس اور وٹامنز۔ نیز، کسی بھی حالیہ ٹیکوں یا طبی طریقہ کار کو نوٹ کریں، کیونکہ یہ کبھی کبھی آپ کے مدافعتی ردعمل کو متاثر کر سکتے ہیں۔

بیمار ہونے سے پہلے کے ہفتوں میں ممکنہ نمائش کے بارے میں سوچیں۔ کیا آپ ایسے بچوں کے آس پاس رہے ہیں جن میں اسی طرح کے علامات ہیں؟ کیا آپ کسی ایسی جگہ کام کرتے ہیں جہاں آپ بیمار افراد سے مل سکتے ہیں؟ یہ معلومات آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے خطرے کے عوامل کو سمجھنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

ان سوالات کی فہرست تیار کریں جو آپ پوچھنا چاہتے ہیں۔ آپ متعدی بیماری، کام یا اسکول پر کب واپس آسکتے ہیں، کن پیچیدگیوں پر نظر رکھنی ہے، یا آپ کو کب فالو اپ کرنا چاہیے، کے بارے میں جاننا چاہ سکتے ہیں۔

اگر آپ حاملہ ہیں یا کوئی دائمی طبی بیماری ہے تو، متعلقہ طبی ریکارڈ یا اپنی بیماریوں اور علاج کی فہرست لائیں۔ یہ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے مخصوص خطرے کے پروفائل کو سمجھنے اور اس کے مطابق اپنی سفارشات کو تیار کرنے میں مدد کرتا ہے۔

کسی قابل اعتماد دوست یا خاندان کے فرد کو ساتھ لانے پر غور کریں، خاص طور پر اگر آپ بیمار یا پریشان محسوس کر رہے ہیں۔ وہ آپ کو اہم معلومات یاد رکھنے اور دورے کے دوران مدد فراہم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

پاروووائرس انفیکشن کے بارے میں اہم بات کیا ہے؟

پاروووائرس انفیکشن عام طور پر ایک معمولی بیماری ہے جس سے زیادہ تر لوگ بغیر کسی دیرپا اثر کے مکمل طور پر صحت یاب ہو جاتے ہیں۔ اگرچہ منفرد دانے خاص طور پر بچوں میں خوفناک لگ سکتے ہیں، لیکن یہ عام طور پر ایک نشانی ہے کہ آپ کا مدافعتی نظام کامیابی سے وائرس سے لڑ رہا ہے۔

سب سے اہم بات یہ یاد رکھنا ہے کہ مختلف لوگوں کو اس وائرس کے ساتھ بہت مختلف تجربات ہو سکتے ہیں۔ کچھ کو مشکل سے پتہ چلتا ہے کہ وہ بیمار ہیں، جبکہ دوسروں کو ایک یا دو ہفتوں تک کافی تکلیف ہو سکتی ہے۔ دونوں ردعمل عام ہیں اور آپ کے مدافعتی نظام میں کسی خرابی کی نشاندہی نہیں کرتے۔

صحت مند افراد کی اکثریت کے لیے، پاروووائرس انفیکشن صرف آرام، سیال اور بنیادی آرام دہ اقدامات کے ساتھ گزارنے کی چیز ہے۔ وائرس اپنا کام کرے گا، اور آپ کو زندگی بھر کی مدافعتی قوت حاصل ہوگی، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو یہ دوبارہ نہیں ہوگا۔

تاہم، اگر آپ حاملہ ہیں، خون کی بیماری ہے، یا آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے، تو آپ کے طبی نگہداشت فراہم کنندہ کے ساتھ اپنی مخصوص صورتحال کے بارے میں بات کرنا قابل قدر ہے۔ وہ آپ کو اپنے خطرے کے درجے اور کون سے احتیاطی تدابیر یا نگرانی مناسب ہو سکتی ہے، کو سمجھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

اہم بات یہ ہے کہ آگاہ رہیں بغیر پریشان ہوئے۔ پارووائرس انسانوں میں ہزاروں سالوں سے معمولی بیماریاں پیدا کر رہا ہے، اور ہمارے پاس اسے محفوظ طریقے سے منظم کرنے کی اچھی حکمت عملیاں ہیں۔ مناسب دیکھ بھال اور تشویش ناک علامات پر توجہ کے ساتھ، تقریباً ہر کوئی مکمل طور پر صحت یاب ہو جاتا ہے۔

پارووائرس انفیکشن کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کیا بالغوں کو پارووائرس انفیکشن ہو سکتا ہے اگر انہیں بچپن میں ہوا ہو؟

نہیں، آپ کو پارووائرس B19 انفیکشن دو بار نہیں ہو سکتا۔ ایک بار جب آپ کو انفیکشن ہو جاتا ہے، تو آپ کا مدافعتی نظام اینٹی باڈیز تیار کرتا ہے جو وائرس کے خلاف زندگی بھر تحفظ فراہم کرتے ہیں۔ تاہم، بہت سے بالغوں کو یاد نہیں ہوتا کہ انہیں بچپن میں پارووائرس ہوا تھا کیونکہ علامات بہت معمولی یا بالکل غیر حاضر ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کو پہلے بھی ہوا ہے یا نہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کی مدافعتی حیثیت کا تعین کرنے کے لیے اینٹی باڈیز کا ٹیسٹ کر سکتا ہے۔

کیا وہ پارووائرس جو انسانوں کو متاثر کرتا ہے وہی ہے جو کتوں کو متاثر کرتا ہے؟

نہیں، یہ بالکل مختلف وائرس ہیں جن کی انسانوں اور پالتو جانوروں کے درمیان منتقلی نہیں ہو سکتی۔ انسانی پارووائرس B19 صرف لوگوں کو متاثر کرتا ہے، جبکہ کینائن پارووائرس صرف کتوں اور دیگر کینائنز کو متاثر کرتا ہے۔ آپ اپنے کتے، بلی یا کسی دوسرے پالتو جانور سے پارووائرس نہیں پکڑ سکتے، اور وہ آپ سے نہیں پکڑ سکتے۔ یہ ایک عام غلط فہمی ہے جو پالتو جانوروں کے مالکان میں غیر ضروری تشویش کا باعث بنتی ہے۔

آپ پارووائرس انفیکشن سے کتنا عرصہ متعدی رہتے ہیں؟

آپ انفیکشن کے ابتدائی مراحل میں سب سے زیادہ متعدی ہوتے ہیں، اس سے پہلے کہ خصوصیت والا دانہ ظاہر ہو۔ یہ عام طور پر پہلے ہفتے کے دوران ہوتا ہے جب آپ کو زکام جیسی علامات جیسے بخار، ناک بہنا اور تھکاوٹ ہوتی ہے۔ ایک بار جب چہرے پر دانہ نمودار ہو جاتا ہے، تو آپ عام طور پر اب متعدی نہیں رہتے ہیں۔ تاہم، کمزور مدافعتی نظام والے لوگ طویل عرصے تک متعدی رہ سکتے ہیں، لہذا مخصوص رہنمائی کے لیے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے رابطہ کرنا بہتر ہے۔

کیا پارووائرس انفیکشن طویل مدتی صحت کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے؟

زیادہ تر صحت مند لوگوں کے لیے، پارووائرس انفیکشن کسی بھی طویل مدتی صحت کے مسائل کا سبب نہیں بنتا ہے۔ آپ مکمل طور پر صحت یاب ہو جاتے ہیں اور زندگی بھر کی قوت مدافعت تیار کرلیتے ہیں۔ تاہم، کچھ بالغوں کو جوڑوں کا درد ہو سکتا ہے جو ابتدائی انفیکشن کے بعد ہفتوں یا مہینوں تک رہ سکتا ہے، اگرچہ یہ آخر کار بغیر کسی مستقل جوڑوں کے نقصان کے ختم ہو جاتا ہے۔ مخصوص خون کے امراض یا مدافعتی نظام کی پریشانیوں والے لوگوں پر زیادہ طویل مدتی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں اور انہیں اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والوں کے ساتھ قریب سے کام کرنا چاہیے۔

کیا پارووائرس انفیکشن والے بچوں کو اسکول سے گھر پر رہنا چاہیے؟

بچے سب سے زیادہ متعدی ہوتے ہیں اس سے پہلے کہ ان میں مخصوص دانے نمودار ہوں، جب علامات صرف عام زکام کی طرح لگ سکتی ہیں۔ ایک بار جب چہرے پر دانے نمودار ہو جاتے ہیں، تو وہ عام طور پر اب متعدی نہیں رہتے اور اگر وہ کافی اچھا محسوس کر رہے ہیں تو عام طور پر اسکول واپس جا سکتے ہیں۔ تاہم، اسکول کی پالیسیاں مختلف ہوتی ہیں، لہذا مخصوص رہنمائی کے لیے اپنے بچے کے اسکول اور بچوں کے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا بہتر ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ آپ کو یقینی بنانا چاہیے کہ آپ کا بچہ عام سرگرمیوں میں حصہ لینے کے لیے کافی اچھا محسوس کر رہا ہے۔