پرائمری بلئری کولینجائٹس

پیت کے نالیاں آپ کے جگر سے آپ کی چھوٹی آنت تک پیت لے جاتی ہیں۔ جب پیت کے نالیاں خراب ہو جاتی ہیں تو پیت جگر میں واپس آ سکتی ہے، جس سے جگر کے خلیوں کو نقصان پہنچتا ہے۔ یہ نقصان جگر کی ناکامی کا سبب بن سکتا ہے۔

پرائمری بلری کولینجائٹس ایک خودکار مدافعتی بیماری ہے جس میں پیت کے نالیاں سوجن ہو جاتی ہیں اور آہستہ آہستہ تباہ ہو جاتی ہیں۔ اسے پہلے پرائمری بلری سیرہوسس کہا جاتا تھا۔

پیت جگر میں بننے والا ایک سیال ہے۔ یہ ہضم اور کچھ وٹامنز کو جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ جسم کو چربی جذب کرنے اور کولیسٹرول، زہریلے مادوں اور پرانے سرخ خون کے خلیوں سے چھٹکارا پانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ جگر میں جاری سوزش سے پیت کے نالیوں میں سوزش اور نقصان ہو سکتا ہے جسے کولینجائٹس کہتے ہیں۔ کبھی کبھی، یہ جگر کے ٹشو کی مستقل نشانی کا سبب بن سکتا ہے، جسے سیرہوسس کہتے ہیں۔ یہ آخر کار جگر کی ناکامی کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

اگرچہ یہ دونوں جنسوں کو متاثر کرتا ہے، لیکن پرائمری بلری کولینجائٹس زیادہ تر خواتین کو متاثر کرتا ہے۔ اسے ایک خودکار مدافعتی بیماری سمجھا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ آپ کے جسم کا مدافعتی نظام غلطی سے صحت مند خلیوں اور ٹشو پر حملہ کر رہا ہے۔ محققین کا خیال ہے کہ جینیاتی اور ماحولیاتی عوامل کا مجموعہ اس بیماری کو متحرک کرتا ہے۔ یہ عام طور پر آہستہ آہستہ تیار ہوتا ہے۔ اس وقت، پرائمری بلری کولینجائٹس کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن دوائیں جگر کے نقصان کو سست کر سکتی ہیں، خاص طور پر اگر علاج جلد شروع ہو جائے۔

پرائمری بلئری کولینجائٹس کے زیادہ تر آدھے سے زائد افراد کو تشخیص کے وقت کوئی نمایاں علامات نہیں ہوتی ہیں۔ یہ بیماری اس وقت تشخیص کی جا سکتی ہے جب کسی دوسری وجہ سے، جیسے کہ معمول کے ٹیسٹ، خون کے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں۔ علامات آہستہ آہستہ اگلے 5 سے 20 سالوں میں ظاہر ہوتی ہیں۔ جن لوگوں میں تشخیص کے وقت علامات ہوتی ہیں، ان کے نتائج عام طور پر خراب ہوتے ہیں۔

عام ابتدائی علامات میں شامل ہیں:

• تھکاوٹ۔
• جلد میں خارش۔

بعد کی علامات اور علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:

• جلد اور آنکھوں کا پیلا پڑنا، جسے زردی کہتے ہیں۔
• آنکھوں اور منہ کا خشک ہونا۔
• دائیں اوپر کے پیٹ میں درد۔
• تلی کا سوجن، جسے سپلنومگالی کہتے ہیں۔
• ہڈیوں، پٹھوں یا جوڑوں کا درد۔
• پاؤں اور ٹخنوں کا سوجن۔
• جگر کی ناکامی کی وجہ سے پیٹ میں سیال کا جمع ہونا، جسے آسائٹس کہتے ہیں۔
• چربی کے ذخائر، جسے زینتھوما کہتے ہیں، آنکھوں کے گرد، پلکوں پر یا ہتھیلیوں، تلووں، کوہنیوں یا گھٹنوں کی جھریوں میں۔
• جلد کا سیاہ پڑنا جو سورج کی نمائش سے متعلق نہیں ہے، جسے ہائپر پیگمینٹیشن کہتے ہیں۔
• کمزور اور نازک ہڈیاں، جسے آسٹیوپوروسس کہتے ہیں، جس سے فریکچر ہو سکتے ہیں۔
• ہائی کولیسٹرول۔
• اسہال جس میں چکنائی والے اسٹول شامل ہو سکتے ہیں، جسے اسٹیٹوریا کہتے ہیں۔
• غیر فعال تھائیرائڈ، جسے ہائپو تھائیرائڈزم کہتے ہیں۔
• وزن میں کمی۔

یہ واضح نہیں ہے کہ پرائمری بلئری کولینجائٹس کا سبب کیا ہے۔ بہت سے ماہرین اسے ایک خودکار مدافعتی بیماری سمجھتے ہیں جس میں جسم اپنی ہی خلیوں کے خلاف ہو جاتا ہے۔ محققین کا خیال ہے کہ یہ خودکار مدافعتی ردعمل ماحولیاتی اور جینیاتی عوامل سے متاثر ہو سکتا ہے۔

پرائمری بلئری کولینجائٹس میں دیکھا جانے والا جگر کا سوزش اس وقت شروع ہوتی ہے جب سفید خون کے خلیوں کی مخصوص اقسام جنہیں ٹی خلیے کہتے ہیں، جو ٹی لیمفوسائٹس کے نام سے بھی جانے جاتے ہیں، جگر میں جمع ہونا شروع ہو جاتے ہیں۔ عام طور پر، یہ مدافعتی خلیے جراثیم، جیسے کہ بیکٹیریا اور وائرس کا پتہ لگاتے ہیں اور ان سے بچاؤ میں مدد کرتے ہیں۔ لیکن پرائمری بلئری کولینجائٹس میں، وہ غلطی سے صحت مند خلیوں کو تباہ کر دیتے ہیں جو جگر میں چھوٹے پت کی نالیوں کی استر بناتے ہیں۔

سب سے چھوٹی نالیوں میں سوزش پھیلتی ہے اور آخر کار جگر کے دیگر خلیوں کو نقصان پہنچاتی ہے۔ جیسے جیسے خلیے مر جاتے ہیں، ان کی جگہ زخم کا ٹشو، جسے فائبروسیس بھی کہتے ہیں، لیتا ہے جو سیرہوسس کا سبب بن سکتا ہے۔ سیرہوسس جگر کے ٹشو کا زخم ہے جو آپ کے جگر کے صحیح طریقے سے کام کرنے میں دشواری پیدا کرتا ہے۔

ابتدائی پیلری کولینجائٹس کے خطرات میں اضافہ کرنے والے عوامل درج ذیل ہیں:

• جنس۔ زیادہ تر لوگ جنہیں ابتدائی پیلری کولینجائٹس ہوتا ہے وہ خواتین ہوتی ہیں۔\n- عمر۔ یہ 30 سے 60 سال کی عمر کے لوگوں میں زیادہ امکان ہے۔\n- جینیات۔ اگر آپ کے کسی خاندانی فرد کو یہ بیماری ہوئی ہے یا ہو رہی ہے تو آپ کو یہ بیماری ہونے کا زیادہ امکان ہے۔\n- جغرافیہ۔ یہ شمالی یورپی نسل کے لوگوں میں زیادہ عام ہے، لیکن ابتدائی پیلری کولینجائٹس تمام نسلوں اور رنگوں کو متاثر کر سکتا ہے۔

محققین کا خیال ہے کہ جینیاتی عوامل اور کچھ ماحولیاتی عوامل مل کر ابتدائی پیلری کولینجائٹس کو متحرک کرتے ہیں۔ ان ماحولیاتی عوامل میں شامل ہو سکتے ہیں:

• انفیکشن، جیسے پیشاب کی نالی کا انفیکشن۔\n- تمباکو نوشی، خاص طور پر طویل عرصے تک۔\n- زہریلے کیمیکلز کے سامنے آنا، جیسے کہ بعض کام کے ماحول میں۔

جیسے جیسے جگر کا نقصان بڑھتا ہے، پرائمری بلئری کولینجائٹس سنگین صحت کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے، جن میں شامل ہیں:

• جگر کا سکڑنا، جسے سیرہوسس کہتے ہیں۔ سیرہوسس آپ کے جگر کے کام کرنے کو مشکل بناتا ہے اور جگر کی ناکامی کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے پرائمری بلئری کولینجائٹس کا بعد کا مرحلہ۔ پرائمری بلئری کولینجائٹس اور سیرہوسس والے افراد کی طبی پیش گوئی خراب ہوتی ہے۔ ان میں دیگر پیچیدگیوں کا خطرہ بھی زیادہ ہوتا ہے۔
• تیلی کی توسیع، جسے سپلنومیگالی کہتے ہیں۔ آپ کا تلیہ سفید خون کے خلیوں اور پلیٹ لیٹس سے سوج سکتا ہے۔ ایسا اس لیے ہے کہ آپ کا جسم خون کے بہاؤ سے زہریلے مادوں کو فلٹر نہیں کرتا جیسا کہ اسے کرنا چاہیے۔
• پتھری اور پت کی نالی کی پتھریاں۔ اگر پت کی نالیوں سے پت کا بہاؤ نہیں ہو سکتا، تو یہ نالیوں میں پتھریوں میں سخت ہو سکتا ہے۔ یہ پتھریاں درد اور انفیکشن کا سبب بن سکتی ہیں۔
• جگر کا کینسر۔ جگر کا سکڑنا جگر کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔ اگر آپ کو جگر کا سکڑنا ہے، تو آپ کو باقاعدگی سے کینسر کی سکریننگ کی ضرورت ہوگی۔
• کمزور ہڈیاں، جسے آسٹیوپوروسس کہتے ہیں۔ پرائمری بلئری کولینجائٹس والے افراد میں کمزور، نازک ہڈیوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے جو زیادہ آسانی سے ٹوٹ سکتی ہیں۔
• وٹامن کی کمیاں۔ کافی پت نہ ہونے سے آپ کے نظام ہضم کی چربی اور چربی میں گھلنے والے وٹامن، A، D، E اور K کو جذب کرنے کی صلاحیت متاثر ہوتی ہے۔ اس وجہ سے، بعض لوگوں کو اعلیٰ درجے کے پرائمری بلئری کولینجائٹس میں ان وٹامنز کی سطح کم ہو سکتی ہے۔ کم سطح مختلف صحت کے مسائل کا سبب بن سکتی ہے، جس میں رات کی اندھی پن اور خون بہنے کے امراض شامل ہیں۔
• ہائی کولیسٹرول۔ پرائمری بلئری کولینجائٹس والے 80% تک لوگوں میں ہائی کولیسٹرول ہوتا ہے۔
• دماغی افعال میں کمی، جسے ہیپاٹک اینسیفالوپیتھی کہتے ہیں۔ بعض لوگوں کو اعلیٰ درجے کے پرائمری بلئری کولینجائٹس اور سیرہوسس میں شخصیت میں تبدیلیاں آتی ہیں۔ انہیں یادداشت اور توجہ مرکوز کرنے میں بھی مسائل ہو سکتے ہیں۔
• دیگر بیماریوں کا بڑھتا ہوا خطرہ۔ پرائمری بلئری کولینجائٹس دیگر امراض سے منسلک ہے، جن میں وہ امراض بھی شامل ہیں جو تھائیرائیڈ، جلد اور جوڑوں کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ خشک آنکھوں اور منہ سے بھی منسلک ہو سکتا ہے، ایک بیماری جسے سجوگرین سنڈروم کہتے ہیں۔

آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور آپ کی طبی تاریخ اور آپ کے خاندان کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا، اور ایک جسمانی معائنہ کرے گا۔ بنیادی پیلے رنگ کی کولینجائٹس کی تشخیص کے لیے درج ذیل ٹیسٹ اور طریقہ کار استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ خون کے ٹیسٹ: جگر کے ٹیسٹ۔ یہ خون کے ٹیسٹ کچھ پروٹین کی سطحوں کی جانچ کرتے ہیں جو جگر کی بیماری اور پت کی نالی کی چوٹ کا اشارہ دے سکتے ہیں۔ خودکار مدافعتی بیماری کے آثار کے لیے اینٹی باڈی ٹیسٹ۔ اینٹی مائٹوکونڈریل اینٹی باڈیز، جو کہ AMAs کے نام سے بھی جانی جاتی ہیں، کی جانچ کے لیے خون کے ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔ یہ مادے تقریباً کبھی بھی ان لوگوں میں نہیں پائے جاتے جو اس بیماری میں مبتلا نہیں ہیں، یہاں تک کہ اگر انہیں جگر کے دیگر امراض بھی ہوں۔ لہذا، ایک مثبت AMA ٹیسٹ کو بیماری کی ایک بہت قابل اعتماد علامت سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، بنیادی پیلے رنگ کی سیرہوسس کے حامل چند لوگوں میں AMAs نہیں ہوتے ہیں۔ کولیسٹرول ٹیسٹ۔ بنیادی پیلے رنگ کی کولینجائٹس کے حامل آدھے سے زیادہ لوگوں میں خون کی چربی میں انتہائی اضافہ ہوتا ہے، جس میں کل کولیسٹرول کی سطح بھی شامل ہے۔ امیجنگ ٹیسٹ آپ کی ہیلتھ کیئر ٹیم کو تشخیص کی تصدیق کرنے یا اسی طرح کے نشانوں اور علامات والی دیگر بیماریوں کو خارج کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ جگر اور پت کی نالیوں کو دیکھنے والے امیجنگ ٹیسٹ میں شامل ہو سکتے ہیں: الٹراساؤنڈ۔ الٹراساؤنڈ آپ کے جسم کے اندر کے ڈھانچے کی تصاویر تیار کرنے کے لیے اعلیٰ تعدد کی آواز کی لہروں کا استعمال کرتا ہے۔ فائبرو اسکین۔ الٹراساؤنڈ کی طرح کے پروب کا استعمال کرتے ہوئے، یہ ٹیسٹ جگر کے زخم کا پتہ لگا سکتا ہے۔ مقناطیسی ریزونینس کولینجیوپینکریٹوگرافی، جسے MRCP کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ خصوصی MRI آپ کے اعضاء اور پت کی نالیوں کی تفصیلی تصاویر تیار کرتا ہے۔ مقناطیسی ریزونینس الیسٹوگرافی، جسے MRE کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ MRI کو آواز کی لہروں کے ساتھ ملایا جاتا ہے تاکہ اندرونی اعضاء کا ایک بصری نقشہ تیار کیا جا سکے، جسے الیسٹوگرام کہا جاتا ہے۔ یہ ٹیسٹ آپ کے جگر کے سخت ہونے کا پتہ لگانے کے لیے استعمال ہوتا ہے جو سیرہوسس کی علامت ہو سکتی ہے۔ اگر تشخیص ابھی بھی غیر یقینی ہے، تو آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور جگر کی بائیوپسی کر سکتا ہے۔ جگر کے ٹشو کا ایک چھوٹا سا نمونہ ایک پتلی سوئی کا استعمال کرتے ہوئے ایک چیرے کے ذریعے نکالا جاتا ہے۔ پھر اس کی لیب میں جانچ کی جاتی ہے، یا تو تشخیص کی تصدیق کرنے کے لیے یا بیماری کی وسعت کا تعین کرنے کے لیے۔ میو کلینک میں دیکھ بھال میو کلینک کے ماہرین کی ہماری دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ کی بنیادی پیلے رنگ کی کولینجائٹس سے متعلق صحت کے خدشات میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ یہاں سے شروع کریں مزید معلومات میو کلینک میں بنیادی پیلے رنگ کی کولینجائٹس کی دیکھ بھال سی ٹی اسکین جگر کی بائیوپسی ایم آر آئی مزید متعلقہ معلومات دکھائیں

بیماری کا علاج بنیادی صفراوی کولینجائٹس کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن بیماری کی پیشرفت کو سست کرنے اور پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد کے لیے دوائیں دستیاب ہیں۔ اختیارات میں شامل ہیں: یورسوڈیوکسیکولک ایسڈ۔ یہ دوا، جسے UDCA یا یورسوڈیول (ایکٹیگال، یورسو) بھی کہا جاتا ہے، عام طور پر پہلے استعمال کی جاتی ہے۔ یہ آپ کے جگر کے ذریعے صفرا کو منتقل کرنے میں مدد کرتی ہے۔ UDCA بنیادی صفراوی کولینجائٹس کو ٹھیک نہیں کرتی، لیکن یہ جگر کے کام کو بہتر بنانے اور جگر کے داغ کو کم کرنے میں مددگار لگتی ہے۔ یہ خارش اور تھکاوٹ میں مدد کرنے کا امکان کم ہے۔ ضمنی اثرات میں وزن میں اضافہ، بالوں کا گرنا اور اسہال شامل ہو سکتے ہیں۔ اوبیٹیکولک ایسڈ (اوکالیوا)۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جب اوبیٹیکولک ایسڈ کو اکیلے یا یورسوڈیول کے ساتھ 12 ماہ تک دیا جائے تو یہ جگر کے کام کو بہتر بنانے اور جگر کے فائبروسس کو سست کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ تاہم، اس کا استعمال اکثر محدود ہوتا ہے کیونکہ یہ خارش میں اضافہ کا سبب بن سکتا ہے۔ فائبریٹس (ٹرائیکور)۔ محققین کو یقین نہیں ہے کہ یہ دوا بنیادی صفراوی کولینجائٹس کی علامات کو کم کرنے میں کیسے مدد کرتی ہے۔ لیکن، جب UDCA کے ساتھ لیا جائے تو اس نے کچھ لوگوں میں جگر کی سوزش اور خارش کو کم کیا ہے۔ طویل مدتی فوائد کا تعین کرنے کے لیے مزید مطالعات کی ضرورت ہے۔ بڈیسونائیڈ۔ جب UDCA کے ساتھ ملایا جائے تو، کورٹیکوسٹیرائڈ بڈیسونائیڈ بنیادی صفراوی کولینجائٹس کے لیے ممکنہ فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ تاہم، یہ دوا زیادہ ترقی یافتہ بیماری والے لوگوں کے لیے سٹیرائڈ سے متعلق ضمنی اثرات سے منسلک ہے۔ اس حالت کے علاج کے لیے بڈیسونائیڈ کی سفارش کرنے سے پہلے مزید طویل مدتی آزمائشوں کی ضرورت ہے۔ جگر کی پیوند کاری۔ جب دوائیں بنیادی صفراوی کولینجائٹس کو کنٹرول نہیں کرتیں اور جگر ناکام ہونا شروع ہو جاتا ہے، تو جگر کی پیوند کاری زندگی کو طول دینے میں مدد کر سکتی ہے۔ جگر کی پیوند کاری آپ کے بیمار جگر کو ڈونر کے صحت مند جگر سے بدل دیتی ہے۔ جگر کی پیوند کاری بنیادی صفراوی کولینجائٹس والے لوگوں کے لیے بہت اچھے طویل مدتی نتائج سے منسلک ہے۔ تاہم، کبھی کبھار بیماری کئی سال بعد پیوند شدہ جگر میں واپس آ جاتی ہے۔ علامات کا علاج آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم بنیادی صفراوی کولینجائٹس کی علامات اور نشانیوں کو کنٹرول کرنے اور آپ کو زیادہ آرام دہ بنانے کے لیے علاج کی سفارش کر سکتی ہے۔ تھکاوٹ کا علاج بنیادی صفراوی کولینجائٹس تھکاوٹ کا سبب بنتا ہے۔ لیکن آپ کی روزمرہ کی عادات، مناسب غذا اور ورزش، اور دیگر صحت کی حالتیں اس بات کو متاثر کر سکتی ہیں کہ آپ کتنا تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں۔ تھائیرائیڈ کی بیماری کو خارج کرنے کے لیے ٹیسٹ کرانا بھی ضروری ہے کیونکہ یہ بنیادی صفراوی کولینجائٹس والے لوگوں میں زیادہ عام ہے۔ خارش کا علاج اینٹی ہسٹامائنز عام طور پر خارش کو کم کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ اگر خارش آپ کو جاگے رکھتی ہے تو یہ نیند میں مددگار ہو سکتی ہیں۔ اینٹی ہسٹامائنز میں ڈیفن ہائیڈرامین، ہائیڈروکسیزین ہائیڈروکلورائیڈ اور لوراٹاڈین شامل ہو سکتے ہیں۔ کولیسٹیرامین ایک پاؤڈر ہے جو خارش کو روک سکتا ہے۔ اسے کھانے یا مائعات کے ساتھ ملا کر استعمال کرنا ضروری ہے۔ رائفیمپین ایک اینٹی بائیوٹک ہے جو خارش کو روک سکتا ہے۔ یہ کیسے کرتا ہے اس کا بالکل پتہ نہیں ہے۔ محققین کا خیال ہے کہ یہ خون میں خارش پیدا کرنے والے کیمیکلز کے جواب کو دماغ میں بلاک کر سکتا ہے۔ اوپیئڈ اینٹیگونسٹس جیسے کہ نالوکسان اور نالٹریکسان پر مشتمل دوائیں جگر کی بیماری سے متعلق خارش میں مددگار ہو سکتی ہیں۔ رائفیمپین کی طرح، یہ دوائیں آپ کے دماغ پر عمل کر کے خارش کے احساس کو کم کرتی ہیں۔ سرٹرالین ایک دوا ہے جو دماغ میں سیروٹونن کو بڑھاتی ہے، جسے سلیکٹیو سیروٹونن ری اپٹیک انہیبیٹر، یا SSRI کہا جاتا ہے۔ یہ خارش کو کم کرنے میں مددگار ہو سکتی ہے۔ خشک آنکھوں اور منہ کا علاج مصنوعی آنسو اور تھوک کے متبادل خشک آنکھوں اور منہ کو آرام دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ نسخے کے ساتھ یا بغیر دستیاب ہو سکتے ہیں۔ چوئنگ گم یا سخت کینڈی چوسنا بھی آپ کو زیادہ تھوک بنانے اور خشک منہ کو آرام دینے میں مدد کر سکتا ہے۔ پیچیدگیوں کا علاج کچھ پیچیدگیاں عام طور پر بنیادی صفراوی کولینجائٹس سے منسلک ہوتی ہیں۔ آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم سفارش کر سکتی ہے: وٹامن اور معدنی سپلیمنٹس۔ اگر آپ کا جسم وٹامنز یا دیگر غذائی اجزاء کو جذب نہیں کر رہا ہے، تو آپ کو وٹامن اے، ڈی، ای اور کے لینے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ آپ کو کیلشیم، فولک ایسڈ یا آئرن سپلیمنٹس کی بھی ضرورت ہو سکتی ہے۔ کولیسٹرول کو کم کرنے کی دوا۔ اگر آپ کے خون میں کولیسٹرول کی سطح زیادہ ہے، تو آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ کی سطح کو کم کرنے میں مدد کے لیے اسٹیٹن نامی دوا لینے کی سفارش کر سکتی ہے۔ ہڈیوں کے نقصان کا علاج کرنے والی دوائیں۔ اگر آپ کی ہڈیاں کمزور یا پتلی ہیں، جسے آسٹیوپوروسس کہا جاتا ہے، تو آپ کو ہڈیوں کے نقصان کو کم کرنے اور ہڈیوں کی کثافت کو بہتر بنانے کے لیے دوائیں یا سپلیمنٹس، جیسے کیلشیم اور وٹامن ڈی، تجویز کی جا سکتی ہیں۔ ہفتے کے زیادہ تر دنوں میں چلنا اور ہلکے وزن استعمال کرنا جیسی ورزش آپ کی ہڈیوں کی کثافت کو بڑھانے میں مدد کر سکتی ہے۔ پورٹل وین میں بڑھے ہوئے دباؤ کا علاج، جسے پورٹل ہائیپرٹینشن کہا جاتا ہے۔ اگر آپ کو جگر کی بیماری سے زیادہ ترقی یافتہ داغ ہیں تو آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ کی پورٹل ہائیپرٹینشن اور بڑھی ہوئی رگوں کی اسکریننگ اور مانیٹرنگ کرنے کا امکان ہے۔ آپ کے پیٹ میں مائع پورٹل ہائیپرٹینشن کا ایک عام ضمنی اثر ہے۔ پیٹ میں ہلکے مائع کے لیے، آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم صرف آپ کی غذا میں نمک کو محدود کرنے کی سفارش کر سکتی ہے۔ زیادہ سنگین معاملات میں ڈائیورٹکس نامی دوائیوں یا مائع کو نکالنے کے لیے ایک طریقہ کار، جسے پیراسینٹیسس کہا جاتا ہے، کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ مزید معلومات مایو کلینک میں بنیادی صفراوی کولینجائٹس کی دیکھ بھال جگر کی پیوند کاری اپائنٹمنٹ کی درخواست کریں

ایک غیر علاج پذیر جگر کی دائمی بیماری کے ساتھ زندگی گزارنا مایوس کن ہو سکتا ہے۔ صرف تھکاوٹ آپ کی زندگی کی کیفیت پر بہت زیادہ اثر ڈال سکتی ہے۔ ہر شخص دائمی بیماری کے دباؤ سے نمٹنے کے طریقے تلاش کرتا ہے۔ وقت کے ساتھ، آپ کو وہ مل جائے گا جو آپ کے لیے کام کرتا ہے۔ یہاں کچھ طریقے دیے گئے ہیں جن سے آپ شروع کر سکتے ہیں: اپنی بیماری کے بارے میں جانیں۔ آپ جتنا زیادہ پرائمری بلری کولینجائٹس کے بارے میں سمجھیں گے، آپ اپنی اپنی دیکھ بھال میں اتنے ہی زیادہ فعال ہو سکتے ہیں۔ اپنی طبی ٹیم سے بات کرنے کے علاوہ، اپنی مقامی لائبریری میں اور امریکن لیور فاؤنڈیشن جیسے معتبر اداروں سے وابستہ ویب سائٹس پر معلومات تلاش کریں۔ اپنے لیے وقت نکالیں۔ اچھی غذا، ورزش اور کافی آرام آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ ان اوقات کے لیے آگے سے منصوبہ بندی کرنے کی کوشش کریں جب آپ کو زیادہ آرام کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ مدد حاصل کریں۔ اگر دوست یا خاندان مدد کرنا چاہتے ہیں تو انہیں اجازت دیں۔ پرائمری بلری کولینجائٹس تھکا دینے والا ہو سکتا ہے، لہذا اگر کوئی آپ کی گروسری کی خریداری کرنا، کپڑے دھونا یا آپ کا کھانا پکانا چاہتا ہے تو مدد قبول کریں۔ ان لوگوں کو بتائیں جو مدد کرنے کی پیشکش کرتے ہیں کہ آپ کو کیا ضرورت ہے۔ سپورٹ حاصل کریں۔ مضبوط تعلقات آپ کو مثبت رویہ برقرار رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اگر دوستوں یا خاندان کو آپ کی بیماری کو سمجھنے میں مشکل ہو رہی ہے، تو آپ کو لگ سکتا ہے کہ ایک سپورٹ گروپ مددگار ہو سکتا ہے۔