عابری اسکییمک حملہ کیا ہے؟ علامات، اسباب اور علاج

ایک عابری اسکییمک حملہ (TIA) آپ کے دماغ کے کسی حصے میں خون کی بہاؤ کی عارضی رکاوٹ ہے۔ اسے "منیم سٹروک" سمجھیں جو سٹروک جیسی علامات کا سبب بنتا ہے لیکن دماغ کے ٹشو کو مستقل نقصان نہیں پہنچاتا۔

جبکہ TIAs عام طور پر صرف منٹوں سے گھنٹوں تک رہتے ہیں اور علامات مکمل طور پر ختم ہو جاتی ہیں، وہ اہم انتباہی نشانیاں کے طور پر کام کرتے ہیں۔ آپ کا جسم آپ کو بنیادی طور پر ایک ہیڈز اپ دے رہا ہے کہ کسی زیادہ سنگین سٹروک کے ہونے سے پہلے کسی چیز پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

عابری اسکییمک حملہ کیا ہے؟

ایک TIA اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے دماغ میں خون کا بہاؤ عارضی طور پر بند ہو جاتا ہے، عام طور پر ایک چھوٹے خون کے جمنے کی وجہ سے۔ مکمل سٹروک کے برعکس، بلاک خود بخود نسبتاً جلدی صاف ہو جاتا ہے، جس سے عام خون کا بہاؤ بحال ہو جاتا ہے۔

TIA اور سٹروک کے درمیان اہم فرق مدت اور نقصان میں ہے۔ TIA کے علامات 24 گھنٹوں کے اندر (اکثر بہت جلد) مکمل طور پر ختم ہو جاتے ہیں، جبکہ سٹروک مستقل اثرات کا سبب بنتے ہیں۔ تاہم، دونوں حالات کو فوری طبی توجہ کی ضرورت ہے۔

طبی پیشہ ور بعض اوقات TIAs کو "انتباہی سٹروک" کہتے ہیں کیونکہ وہ اکثر اصل سٹروک سے پہلے ہوتے ہیں۔ تقریباً ایک تہائی لوگ جو TIA کا تجربہ کرتے ہیں انہیں بغیر علاج کے ایک سال کے اندر سٹروک ہوگا۔

عابری اسکییمک حملے کی علامات کیا ہیں؟

TIA کی علامات سٹروک کی علامات کی عکاسی کرتی ہیں لیکن مکمل طور پر غائب ہو جاتی ہیں۔ یاد رکھنے کی سب سے اہم بات یہ ہے کہ عارضی علامات بھی فوری طبی توجہ کی مستحق ہیں۔

عام علامات جو آپ کو تجربہ ہو سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:

• چہرے، بازو یا ٹانگ کے ایک طرف اچانک کمزوری یا بے حسی
• بات کرنے یا بات کو سمجھنے میں دشواری، جس میں لفظوں کا بگڑنا بھی شامل ہے
• ایک یا دونوں آنکھوں میں اچانک نظر کا نقصان، یا دوہری نظر
• شدید سر درد جس کا کوئی معلوم سبب نہیں ہے
• چکر آنا، توازن کا نقصان، یا اچانک گرنا
• الجھن یا آسان احکامات کو سمجھنے میں دشواری

کم عام لیکن پھر بھی اہم علامات میں اچانک سننے کی کمی، نگلنے میں دشواری، یا عارضی یادداشت کی پریشانیاں شامل ہو سکتی ہیں۔ یہ علامات عام طور پر اچانک ظاہر ہوتی ہیں اور آتی جاتی رہ سکتی ہیں۔

FAST کے مخفف کو یاد رکھیں: چہرے کا ڈھلنا، بازو کی کمزوری، تقریر میں دشواری، ایمبولینس کو فوری کال کریں۔ اگر علامات بہتر ہوتی ہوئی لگ رہی ہیں، تب بھی آپ کو فوری طبی تشخیص کی ضرورت ہے۔

عابری اسکییمک حملے کا سبب کیا ہے؟

TIAs اس وقت ہوتے ہیں جب کچھ آپ کے دماغ میں خون کے بہاؤ کو عارضی طور پر روکتا ہے۔ سب سے عام سبب ایک چھوٹا خون کا جمنے ہے جو آپ کے جسم میں کہیں اور بنتا ہے اور آپ کے دماغ میں جاتا ہے۔

کئی بنیادی حالات TIA کی طرف لے جا سکتے ہیں:

• ایٹھروسکلروسیس (پلاک جمع ہونے کی وجہ سے شریانوں کا سخت ہونا)
• ایٹریل فائبریلیشن (بے قاعدہ دل کی دھڑکن جو جمنے تشکیل دے سکتی ہے)
• بلند بلڈ پریشر چھوٹی خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتا ہے
• ذیابیطس خون کی نالیوں کی صحت کو متاثر کرتی ہے
• ہائی کولیسٹرول شریانوں کے بلاکس میں حصہ ڈالتا ہے
• کیروٹڈ شریان کی بیماری (گردن کی شریانوں کا تنگ ہونا)

کم عام اسباب میں خون کے جمنے کے امراض، کچھ ادویات، یا نایاب حالات جیسے کہ شریانی ڈسیکشن شامل ہیں۔ کبھی کبھی، پلاک کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا شریان کی دیوار سے ٹوٹ جاتا ہے اور عارضی طور پر دماغ کے گردش کو روکتا ہے۔

نایاب صورتوں میں، TIAs شدید اینیمیا، بہت کم بلڈ پریشر، یا کچھ خون کے امراض کی وجہ سے ہو سکتے ہیں جو آپ کے خون کے بہاؤ اور جمنے کو متاثر کرتے ہیں۔

عابری اسکییمک حملے کے لیے کب ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو سٹروک جیسی کوئی بھی علامت نظر آتی ہے تو آپ کو فوری طور پر طبی امداد طلب کرنی چاہیے، چاہے وہ ختم ہو جاتی ہو۔ فوری طور پر 911 کو کال کریں یا قریب ترین ایمرجنسی روم جائیں۔

یہ دیکھنے کے لیے انتظار نہ کریں کہ علامات واپس آئیں گی یا خراب ہوں گی۔ TIA کی علامات کا عارضی نوعیت انہیں کم سنگین نہیں بناتی۔ تیز طبی تشخیص مستقبل کے سٹروک کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔

اگر آپ ہسپتال پہنچنے کے وقت مکمل طور پر نارمل محسوس کر رہے ہیں، تب بھی ڈاکٹروں کو یہ جاننے کے لیے ٹیسٹ کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کی علامات کا سبب کیا ہے۔ یہ تشخیص آپ کے سٹروک کے خطرے اور مناسب علاج کا تعین کرنے میں مدد کرتی ہے۔

عابری اسکییمک حملے کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

آپ کے خطرے کے عوامل کو سمجھنے سے آپ کو TIAs اور سٹروک کو روکنے کے لیے اقدامات کرنے میں مدد ملتی ہے۔ کچھ عوامل آپ کنٹرول کر سکتے ہیں، جبکہ دوسرے آپ نہیں کر سکتے۔

خطرے کے عوامل جنہیں آپ تبدیل کر سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:

• ہائی بلڈ پریشر (سب سے اہم قابل کنٹرول خطرے کا عنصر)
• تمباکو نوشی یا تمباکو کا استعمال
• ہائی کولیسٹرول کی سطح
• ذیابیطس یا پری ڈائیبیٹس
• موٹاپا یا زیادہ وزن ہونا
• جسمانی غیر فعال ہونا
• زیادہ شراب کا استعمال
• منشیات کا استعمال، خاص طور پر کوکین یا امفیٹامائنز

خطرے کے عوامل جنہیں آپ تبدیل نہیں کر سکتے ان میں عمر (55 سال کے بعد خطرہ بڑھ جاتا ہے)، صنف (مردوں میں تھوڑا سا زیادہ)، نسل (افریقی امریکیوں میں زیادہ)، اور سٹروک یا TIA کا خاندانی تاریخ شامل ہے۔

کچھ طبی حالات بھی خطرہ بڑھاتے ہیں، جیسے کہ دل کی بیماری، ایٹریل فائبریلیشن، نیند کی کمی، اور TIA یا سٹروک کی پچھلی تاریخ۔ کچھ خواتین میں برتھ کنٹرول کی گولیاں اور ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی خطرہ تھوڑا سا بڑھا سکتی ہے۔

عابری اسکییمک حملے کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

TIA کی سب سے سنگین پیچیدگی اصل سٹروک ہونا ہے۔ مناسب علاج کے بغیر، تقریباً 10-15% لوگ جن کو TIA ہوتا ہے انہیں تین ماہ کے اندر سٹروک ہوگا۔

TIA کے بعد پہلے چند دنوں اور ہفتوں میں آپ کے سٹروک کا خطرہ سب سے زیادہ ہوتا ہے۔ اس لیے فوری طبی توجہ اور جاری علاج مستقبل کی پریشانیوں کو روکنے کے لیے بہت ضروری ہیں۔

دیگر ممکنہ پیچیدگیوں میں بار بار TIAs شامل ہیں، جو اس صورت میں ہو سکتے ہیں اگر بنیادی وجوہات کو حل نہ کیا جائے۔ کچھ لوگوں کو TIA کے بعد تشویش یا ڈپریشن کا بھی سامنا ہو سکتا ہے، خاص طور پر جب وہ اپنے سٹروک کے خطرے کی حقیقت کو سمجھتے ہیں۔

نایاب طور پر، بار بار TIAs وقت کے ساتھ باریک ذہنی تبدیلیوں کی طرف لے جا سکتے ہیں، اگرچہ یہ اصل سٹروک کے مقابلے میں بہت کم عام ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ مناسب علاج ان خطرات کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے۔

عابری اسکییمک حملے کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

خطرے کے عوامل کو کنٹرول کرکے اور صحت مند طرز زندگی کے انتخاب کرکے بہت سے TIAs کو روکا جا سکتا ہے۔ وہی حکمت عملیاں جو دل کی بیماری کو روکتی ہیں وہ TIAs اور سٹروک کو بھی روکنے میں مدد کرتی ہیں۔

اہم روک تھام کی حکمت عملیوں میں شامل ہیں:

• دوائیوں اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعے بلڈ پریشر کو کنٹرول کریں
• تمباکو نوشی چھوڑ دیں اور سیکنڈ ہینڈ سموک سے بچیں
• صحیح بلڈ شوگر کنٹرول کے ساتھ ذیابیطس کا انتظام کریں
• باقاعدگی سے ورزش کریں (ہفتہ وار کم از کم 150 منٹ اعتدال پسند سرگرمی)
• ایک صحت مند وزن برقرار رکھیں
• ایک دل کے لیے صحت مند غذا کھائیں جو پھلوں، سبزیوں اور پورے اناج سے مالا مال ہو
• شراب کا استعمال محدود کریں
• تجویز کردہ ادویات کو ہدایت کے مطابق لیں

اگر آپ کو ایٹریل فائبریلیشن ہے تو، تجویز کردہ خون پتلا کرنے والی ادویات لینے سے آپ کے TIA اور سٹروک کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کیا جا سکتا ہے۔ باقاعدہ طبی چیک اپ آپ کے روک تھام کے منصوبے کی نگرانی اور ایڈجسٹ کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

کیروٹڈ شریان کی بیماری والے لوگوں کے لیے، خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے اور مستقبل کے TIAs کو روکنے کے لیے کیروٹڈ اینڈارٹریکٹومی یا اسٹینٹنگ جیسی طریقہ کار کی سفارش کی جا سکتی ہے۔

عابری اسکییمک حملے کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

TIA کی تشخیص کرنا چیلنجنگ ہو سکتا ہے کیونکہ علامات اکثر اس وقت تک ختم ہو جاتی ہیں جب آپ طبی دیکھ بھال تک پہنچتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر تشخیص کرنے کے لیے آپ کی علامات کی تفصیل اور مختلف ٹیسٹس پر انحصار کرے گا۔

آپ کی طبی ٹیم آپ کی علامات کی تفصیلی تاریخ سے شروع کرے گی، جس میں یہ بھی شامل ہے کہ وہ کب شروع ہوئیں، کتنا عرصہ رہیں، اور انہوں نے کیا محسوس کیا۔ ایک جسمانی اور نیورولوجیکل امتحان آپ کی موجودہ حالت کا اندازہ لگانے میں مدد کرتا ہے۔

عام تشخیصی ٹیسٹس میں شامل ہیں:

• آپ کے دماغ کا سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی سٹروک یا دیگر مسائل کو خارج کرنے کے لیے
• آپ کی گردن میں شریانوں کے بلاکس کی جانچ کرنے کے لیے کیروٹڈ الٹراساؤنڈ
• دل کی تال کے مسائل کا پتہ لگانے کے لیے الیکٹرو کارڈیوگرام (ECG)
• کولیسٹرول، بلڈ شوگر اور جمنے کے کام کی جانچ کرنے کے لیے خون کے ٹیسٹ
• دل کے کام کا جائزہ لینے اور جمنے کی تلاش کرنے کے لیے ایکو کارڈیوگرام

کبھی کبھی ڈاکٹر آپ کے دماغ اور گردن میں خون کی نالیوں کی تفصیلی تصاویر حاصل کرنے کے لیے سی ٹی اینجیوگرافی یا ایم آر اینجیوگرافی جیسے اضافی ٹیسٹ کا حکم دیتے ہیں۔ یہ تنگ ہونے یا بلاک ہونے کے علاقوں کی نشاندہی کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

عابری اسکییمک حملے کا علاج کیا ہے؟

TIA کا علاج بنیادی وجوہات کو حل کرکے مستقبل کے سٹروک اور TIAs کو روکنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔ آپ کا علاج کا منصوبہ آپ کے مخصوص خطرے کے عوامل اور طبی حالات کے مطابق تیار کیا جائے گا۔

عام طور پر تجویز کردہ ادویات میں شامل ہیں:

• خون کے جمنے کو روکنے کے لیے اینٹی پلیٹلیٹ ادویات (جیسے کہ اسپرین یا کلوبڈوگریل)
• ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے بلڈ پریشر کی ادویات
• پلاک جمع ہونے کو کم کرنے کے لیے کولیسٹرول کم کرنے والی ادویات (اسٹیٹنز)
• بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے کے لیے ذیابیطس کی ادویات
• اگر آپ کو ایٹریل فائبریلیشن ہے تو خون پتلا کرنے والے (اینٹی کوگولینٹس)

کچھ لوگوں کو گردن کی شریانوں سے پلاک کو ہٹانے کے لیے کیروٹڈ اینڈارٹریکٹومی، یا تنگ شریانوں کو کھولنے کے لیے کیروٹڈ اسٹینٹنگ جیسی سرجیکل طریقہ کار کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ یہ طریقہ کار عام طور پر شدید کیروٹڈ شریان کی بیماری والے لوگوں کے لیے تجویز کیے جاتے ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کے علاج کے منصوبے کے حصے کے طور پر طرز زندگی میں تبدیلیوں پر بھی زور دے گا۔ اس میں غذائی تبدیلیاں، ورزش کی سفارشات، تمباکو نوشی چھوڑنے کی مدد، اور تناؤ کے انتظام کی تکنیکیں شامل ہیں۔

TIA سے صحت یابی کے دوران گھر میں علاج کیسے کریں؟

TIA کے بعد گھر کی دیکھ بھال تجویز کردہ ادویات کو مسلسل لینے اور مستقبل کے واقعات کو روکنے کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنے پر توجہ مرکوز کرتی ہے۔ آپ کی صحت یابی زیادہ تر نقصان سے شفا یابی کے بجائے روک تھام کے بارے میں ہے۔

تمام ادویات کو بالکل تجویز کردہ طریقے سے لیں، چاہے آپ مکمل طور پر نارمل محسوس کر رہے ہوں۔ خون پتلا کرنے والوں یا بلڈ پریشر کی ادویات کی خوراکوں کو چھوڑنے سے آپ کے سٹروک کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ سکتا ہے۔

اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے تو باقاعدگی سے اپنے بلڈ پریشر کی نگرانی کریں۔ اپنی ہیلتھ کیئر ٹیم کے ساتھ شیئر کرنے کے لیے ریڈنگ کا ریکارڈ رکھیں۔ بہت سی فارمیسیاں اور کمیونٹی سینٹر مفت بلڈ پریشر چیک پیش کرتے ہیں۔

انتباہی نشانیوں پر توجہ دیں اور جانیں کہ فوری مدد کب طلب کرنی ہے۔ اگر آپ کو دوبارہ سٹروک جیسی کوئی بھی علامت نظر آتی ہے تو فوری طور پر 911 کو کال کریں بجائے اس کے کہ وہ ختم ہونے کا انتظار کریں۔

بہت سے پھلوں، سبزیوں، پورے اناج اور دبلی پتلی پروٹین کے ساتھ ایک دل کے لیے صحت مند کھانے کا منصوبہ بنائیں۔ سوڈیم، سنترپت چربی اور پروسیس شدہ کھانے کو محدود کریں۔ ذاتی نوعیت کی رہنمائی کے لیے کسی غذائیت دان سے ملنے پر غور کریں۔

آپ کو اپوائنٹمنٹ کے لیے کیسے تیار کرنا چاہیے؟

اپنے اپوائنٹمنٹ کی تیاری سے یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو ممکنہ طور پر سب سے جامع دیکھ بھال ملے۔ اپنی علامات کا تفصیلی بیان لائیں، جس میں درست وقت اور خصوصیات شامل ہیں۔

تمام ادویات لکھ دیں جو آپ فی الحال لے رہے ہیں، جس میں اوور دی کاؤنٹر ادویات اور سپلیمنٹس شامل ہیں۔ خوراک اور آپ انہیں کتنا اکثر لیتے ہیں شامل کریں۔ یہ معلومات آپ کے ڈاکٹر کو خطرناک تعاملات سے بچنے میں مدد کرتی ہیں۔

ان سوالات کی فہرست تیار کریں جو آپ پوچھنا چاہتے ہیں۔ اہم موضوعات میں آپ کا سٹروک کا خطرہ، ادویات کے ضمنی اثرات، طرز زندگی کی سفارشات اور دیکھنے کے لیے انتباہی نشانیاں شامل ہو سکتی ہیں۔

اگر ممکن ہو تو کسی خاندانی فرد یا دوست کو ساتھ لائیں۔ وہ اپوائنٹمنٹ کے دوران بحث کی گئی معلومات کو یاد رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں اور اس وقت کے دوران سپورٹ فراہم کر سکتے ہیں جو زیادہ پریشان کن لگ سکتا ہے۔

اپنے طبی ریکارڈ جمع کریں، خاص طور پر کوئی حالیہ ٹیسٹ کے نتائج، پچھلی TIA یا سٹروک کی تاریخ، اور دل کی بیماریوں یا دیگر متعلقہ صحت کے مسائل کے بارے میں معلومات۔

عابری اسکییمک حملے کے بارے میں اہم بات کیا ہے؟

ایک TIA آپ کے جسم کا انتباہی سگنل ہے کہ آپ سٹروک کے خطرے میں ہیں۔ اگرچہ علامات جلدی غائب ہو سکتی ہیں، لیکن بنیادی مسئلہ باقی رہتا ہے اور اسے فوری طبی توجہ کی ضرورت ہے۔

اچھی خبر یہ ہے کہ TIAs انتہائی قابل علاج ہیں، اور مناسب طبی دیکھ بھال آپ کے سٹروک کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتی ہے۔ بہت سے لوگ مناسب علاج اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ TIA کے بعد عام، صحت مند زندگی گزارتے ہیں۔

ایک TIA کو اپنی صحت کا کنٹرول کرنے کے موقع کے طور پر سوچیں۔ اپنی ہیلتھ کیئر ٹیم کے ساتھ کام کرکے اور ضروری تبدیلیاں کرکے، آپ اپنی طویل مدتی پیش گوئی اور زندگی کی کیفیت کو نمایاں طور پر بہتر کر سکتے ہیں۔

عابری اسکییمک حملے کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کیا آپ کو TIA ہو سکتا ہے اور آپ کو اس کا علم نہیں ہو؟

جی ہاں، کچھ لوگوں کو بہت ہلکی TIA کی علامات کا سامنا ہوتا ہے جسے وہ تھکاوٹ، چکر آنا یا عارضی الجھن کے طور پر نظر انداز کر سکتے ہیں۔ تاہم، کسی بھی اچانک نیورولوجیکل علامات کو طبی تشخیص کی ضرورت ہے، چاہے وہ معمولی لگیں یا جلدی ختم ہو جائیں۔

TIA کی علامات عام طور پر کتنا عرصہ رہتی ہیں؟

زیادہ تر TIA کی علامات چند منٹوں سے لے کر چند گھنٹوں تک رہتی ہیں۔ تعریف کے مطابق، تمام علامات 24 گھنٹوں کے اندر ختم ہونی چاہییں۔ تاہم، اگر علامات صرف چند منٹ تک رہتی ہیں، تو آپ کو ابھی بھی فوری طبی دیکھ بھال کی تلاش کرنی چاہیے۔

کیا تناؤ TIA کا سبب بن سکتا ہے؟

اگرچہ تناؤ خود بخود TIA کا براہ راست سبب نہیں بنتا، لیکن دائمی تناؤ ہائی بلڈ پریشر، بے قاعدہ دل کی تھڑکن اور غریب طرز زندگی کے انتخاب جیسے خطرے کے عوامل میں حصہ ڈال سکتا ہے۔ صحت مند کاپنگ کی حکمت عملیوں کے ذریعے تناؤ کا انتظام TIA کی روک تھام کا ایک اہم حصہ ہے۔

کیا TIA ہونے کے بعد گاڑی چلانا محفوظ ہے؟

آپ کو TIA کے فوراً بعد گاڑی نہیں چلانی چاہیے جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر نے آپ کا جائزہ نہیں لیا اور ایسا کرنے کی اجازت نہیں دی۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی انفرادی صورتحال کا جائزہ لے گا، جس میں آپ کا سٹروک کا خطرہ اور کوئی جاری علامات شامل ہیں، اس سے پہلے کہ وہ گاڑی چلانا دوبارہ شروع کرنے کی سفارش کرے۔

کیا مجھے ایک اور TIA یا سٹروک ہوگا؟

آپ کا خطرہ بہت سے عوامل پر منحصر ہے، جس میں آپ کی بنیادی صحت کی حالت اور آپ علاج کی سفارشات کی کتنی اچھی طرح پیروی کرتے ہیں شامل ہیں۔ مناسب طبی دیکھ بھال اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ، بہت سے لوگوں کو کبھی دوسرا TIA یا سٹروک کا سامنا نہیں ہوتا۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو آپ کے مخصوص خطرے کی سطح کو سمجھنے میں مدد کر سکتا ہے۔