Tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” là gì? Triệu chứng, Nguyên nhân & Điều trị

Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị là một tình trạng thực sự ảnh hưởng đến khả năng tư duy và trí nhớ của bạn trong hoặc sau khi điều trị ung thư. Điều này không chỉ đơn giản là “trong đầu bạn” – đây là một tác dụng phụ được công nhận mà nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải, và bạn không cô đơn nếu đang phải đối mặt với nó.

Sự thay đổi nhận thức này có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu khi những việc đơn giản đột nhiên trở nên khó khăn hơn. Tin tốt là việc hiểu rõ điều gì đang xảy ra có thể giúp bạn quản lý tốt hơn và biết khi nào cần tìm kiếm sự hỗ trợ.

Tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” là gì?

Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị đề cập đến những thay đổi nhận thức có thể xảy ra trong quá trình điều trị ung thư. Nó ảnh hưởng đến khả năng tư duy rõ ràng, ghi nhớ và tập trung vào các nhiệm vụ mà trước đây bạn dễ dàng xử lý.

Các chuyên gia y tế cũng gọi đây là “suy giảm nhận thức liên quan đến ung thư” hoặc “sương mù hóa trị”. Mặc dù hóa trị thường bị đổ lỗi, nhưng các phương pháp điều trị ung thư khác và căng thẳng do chính bệnh ung thư cũng có thể góp phần gây ra các triệu chứng này.

Những thay đổi này có thể dao động từ chứng hay quên nhẹ đến những khó khăn đáng chú ý hơn trong tư duy. Hầu hết mọi người đều thấy tình trạng cải thiện theo thời gian, mặc dù thời gian khác nhau ở mỗi người.

Triệu chứng của tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” là gì?

Các triệu chứng của não bị ảnh hưởng bởi hóa trị có thể khiến bạn cảm thấy như tâm trí mình đang hoạt động trong sương mù. Bạn có thể nhận thấy những thay đổi về cách bạn suy nghĩ, ghi nhớ hoặc tập trung vào các hoạt động hàng ngày.

Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

• Khó nhớ tên, ngày tháng hoặc nơi bạn để đồ đạc
• Khó tập trung vào các cuộc trò chuyện, sách hoặc chương trình truyền hình
• Khó tìm đúng từ khi nói chuyện
• Cảm thấy chậm chạp về mặt tinh thần hơn bình thường
• Khó khăn trong việc thực hiện nhiều việc cùng lúc hoặc chuyển đổi giữa các hoạt động
• Khó học những thông tin hoặc kỹ năng mới
• Dễ bị phân tâm hoặc mất mạch suy nghĩ

Các triệu chứng ít phổ biến hơn nhưng có thể xảy ra bao gồm sự nhầm lẫn về thời gian hoặc địa điểm, khó khăn với toán học hoặc tính toán và các vấn đề về kỹ năng không gian thị giác như đọc bản đồ. Những triệu chứng này có thể xuất hiện và biến mất, và có thể dễ nhận thấy hơn khi bạn mệt mỏi hoặc căng thẳng.

Nguyên nhân gây ra tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” là gì?

Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị xảy ra bởi vì các phương pháp điều trị ung thư có thể ảnh hưởng đến cách các tế bào não của bạn giao tiếp với nhau. Nguyên nhân chính xác vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng các nhà nghiên cứu tin rằng một số yếu tố cùng nhau tạo ra những thay đổi nhận thức này.

Thuốc hóa trị có thể đi vào não và có khả năng làm hỏng các tế bào não khỏe mạnh. Những loại thuốc này được thiết kế để nhắm mục tiêu vào các tế bào ung thư phân chia nhanh, nhưng chúng cũng có thể ảnh hưởng đến các tế bào phát triển nhanh khác trong cơ thể bạn, bao gồm cả một số tế bào não.

Các phương pháp điều trị ung thư khác cũng có thể góp phần. Xạ trị vùng đầu hoặc cổ có thể trực tiếp ảnh hưởng đến mô não. Liệu pháp hormone, miễn dịch trị liệu và thậm chí cả phẫu thuật đều có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức thông qua nhiều cơ chế khác nhau.

Bản thân ung thư cũng có thể đóng một vai trò bằng cách giải phóng các chất gây viêm ảnh hưởng đến chức năng não. Phản ứng miễn dịch của cơ thể bạn đối với ung thư có thể tạo ra tình trạng viêm ảnh hưởng đến cách não bạn xử lý thông tin.

Các yếu tố bổ sung có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng nhận thức bao gồm mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, trầm cảm và các vấn đề về giấc ngủ. Thuốc điều trị buồn nôn, đau hoặc các tác dụng phụ khác cũng có thể góp phần gây ra tình trạng sương mù tinh thần.

Khi nào nên đi khám bác sĩ về tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị”?

Bạn nên nói chuyện với nhóm chăm sóc sức khỏe của mình nếu những thay đổi nhận thức đang cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn hoặc gây ra sự khó chịu đáng kể. Đừng chờ đợi để nêu lên những lo ngại này – chúng là một phần quan trọng trong việc chăm sóc ung thư của bạn.

Hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn gặp phải tình trạng nhầm lẫn đột ngột, nghiêm trọng, mất trí nhớ đáng kể ảnh hưởng đến sự an toàn của bạn hoặc nếu bạn không thể thực hiện các công việc hàng ngày cơ bản. Những điều này có thể cho thấy một tình trạng nghiêm trọng hơn cần được chú ý ngay lập tức.

Điều quan trọng là phải tìm kiếm sự giúp đỡ nếu các triệu chứng nhận thức ngày càng trở nên tồi tệ hơn theo thời gian thay vì cải thiện, hoặc nếu chúng ảnh hưởng đến khả năng làm việc, lái xe an toàn hoặc duy trì các mối quan hệ. Nhóm y tế của bạn có thể giúp xác định xem có cần đánh giá hoặc điều trị bổ sung hay không.

Những yếu tố nguy cơ nào đối với tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị”?

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng bạn gặp phải tình trạng não bị ảnh hưởng bởi hóa trị. Việc hiểu những yếu tố nguy cơ này có thể giúp bạn và nhóm chăm sóc sức khỏe của mình chuẩn bị và lên kế hoạch cho những thay đổi nhận thức tiềm tàng.

Các yếu tố nguy cơ liên quan đến điều trị bao gồm:

• Liều thuốc hóa trị cao hơn
• Một số loại hóa trị nhất định, đặc biệt là những loại dễ dàng đi vào não
• Xạ trị não hoặc vùng đầu
• Điều trị kết hợp sử dụng nhiều loại thuốc
• Thời gian điều trị dài hơn

Các yếu tố cá nhân có thể làm tăng nguy cơ bao gồm việc lớn tuổi hơn khi nhận được điều trị, trình độ học vấn thấp hơn và trải qua mức độ căng thẳng hoặc lo lắng cao. Phụ nữ có thể dễ bị ảnh hưởng hơn nam giới, mặc dù lý do vẫn chưa được làm rõ hoàn toàn.

Các bệnh lý sẵn có như trầm cảm, rối loạn giấc ngủ hoặc các bệnh thần kinh khác có thể khiến bạn dễ bị tổn thương hơn. Có tiền sử khó khăn về học tập hoặc các vấn đề về sự chú ý cũng có thể làm tăng nguy cơ bạn gặp phải những thay đổi nhận thức đáng chú ý hơn.

Những biến chứng có thể xảy ra của tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” là gì?

Mặc dù tình trạng não bị ảnh hưởng bởi hóa trị thường có thể kiểm soát được, nhưng đôi khi nó có thể dẫn đến các biến chứng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Việc hiểu những vấn đề tiềm tàng này có thể giúp bạn tìm kiếm sự hỗ trợ phù hợp khi cần thiết.

Hiệu suất công việc và học tập có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến khó khăn trong việc duy trì công việc hoặc hoàn thành các mục tiêu giáo dục. Một số người cần giảm giờ làm việc, thay đổi trách nhiệm công việc hoặc nghỉ phép dài hạn trong quá trình điều trị và phục hồi.

Những thách thức trong mối quan hệ có thể phát sinh khi gia đình và bạn bè không hiểu những thay đổi nhận thức mà bạn đang trải qua. Các vấn đề về giao tiếp và trí nhớ có thể gây căng thẳng cho các mối quan hệ cá nhân và các mối quan hệ xã hội.

Những lo ngại về an toàn có thể phát sinh, đặc biệt là khi lái xe, quản lý thuốc men hoặc xử lý các vấn đề tài chính. Một số người cần sự hỗ trợ bổ sung đối với những hoạt động này trong quá trình điều trị và thời gian phục hồi.

Các biến chứng về mặt cảm xúc có thể bao gồm sự thất vọng, lo lắng và trầm cảm liên quan đến những thay đổi nhận thức. Căng thẳng do không cảm thấy sắc bén về mặt tinh thần có thể tạo ra một vòng luẩn quẩn, trong đó sự lo lắng làm cho việc tập trung trở nên khó khăn hơn.

Trong những trường hợp hiếm hoi, suy giảm nhận thức nghiêm trọng có thể kéo dài lâu dài, đòi hỏi sự hỗ trợ liên tục và các chiến lược thích ứng. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều thấy tình trạng cải thiện theo thời gian với sự quản lý và hỗ trợ phù hợp.

Tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” được chẩn đoán như thế nào?

Việc chẩn đoán tình trạng não bị ảnh hưởng bởi hóa trị bắt đầu bằng cuộc trò chuyện với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn về những thay đổi nhận thức mà bạn đang trải qua. Không có một xét nghiệm nào duy nhất cho tình trạng này, vì vậy bác sĩ của bạn sẽ dựa vào mô tả của bạn về các triệu chứng và tác động của chúng đến cuộc sống hàng ngày của bạn.

Bác sĩ của bạn có thể sẽ đặt câu hỏi chi tiết về thời điểm bắt đầu các triệu chứng, cách chúng thay đổi theo thời gian và hoạt động nào bị ảnh hưởng nhiều nhất. Họ sẽ muốn biết về tiền sử điều trị ung thư của bạn và bất kỳ loại thuốc nào khác mà bạn đang dùng.

Kiểm tra tâm lý thần kinh có thể được đề xuất để đo lường các khía cạnh khác nhau của tư duy, trí nhớ và sự tập trung. Những bài kiểm tra này so sánh hiệu suất của bạn với những gì được mong đợi đối với người cùng độ tuổi và trình độ học vấn của bạn.

Nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn cũng sẽ muốn loại trừ các tình trạng khác có thể gây ra các triệu chứng tương tự. Xét nghiệm máu có thể kiểm tra chứng thiếu máu, các vấn đề về tuyến giáp hoặc thiếu vitamin có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức.

Đôi khi, các nghiên cứu hình ảnh não như chụp MRI được chỉ định, đặc biệt nếu các triệu chứng nghiêm trọng hoặc bất thường. Những xét nghiệm này có thể giúp xác định bất kỳ thay đổi cấu trúc nào trong não hoặc loại trừ các bệnh thần kinh khác.

Điều trị tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” là gì?

Điều trị tình trạng não bị ảnh hưởng bởi hóa trị tập trung vào việc quản lý các triệu chứng và giúp bạn thích nghi với những thay đổi nhận thức. Mặc dù không có cách chữa trị, nhưng một số phương pháp có thể giúp cải thiện khả năng tư duy và trí nhớ của bạn theo thời gian.

Liệu pháp phục hồi nhận thức làm việc với các chuyên gia, những người sẽ dạy bạn các chiến lược để khắc phục các vấn đề về trí nhớ và tư duy. Những điều này có thể bao gồm việc sử dụng lịch, lập danh sách, chia nhỏ các nhiệm vụ thành các bước nhỏ hơn và tạo ra các thói quen.

Một số loại thuốc có thể giúp ích đối với các triệu chứng cụ thể. Thuốc kích thích như thuốc được sử dụng cho chứng ADHD đôi khi được kê đơn, mặc dù hiệu quả của chúng khác nhau ở mỗi người. Thuốc chống trầm cảm có thể giúp ích nếu chứng trầm cảm đang góp phần gây ra các triệu chứng nhận thức.

Tập thể dục thể chất đã cho thấy hứa hẹn trong việc cải thiện chức năng nhận thức sau khi điều trị ung thư. Hoạt động hiếu khí thường xuyên có thể giúp cải thiện lưu lượng máu đến não và có thể hỗ trợ sự phát triển của các tế bào não mới.

Giải quyết các yếu tố góp phần cũng rất quan trọng. Điều trị các vấn đề về giấc ngủ, quản lý căng thẳng và lo lắng và đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ đều có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức. Quản lý đau đớn rất quan trọng vì đau mãn tính có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về khả năng tập trung.

Liệu pháp nghề nghiệp có thể giúp bạn phát triển các chiến lược thực tế để quản lý các hoạt động hàng ngày. Liệu pháp ngôn ngữ có thể hữu ích nếu bạn gặp khó khăn trong việc tìm từ hoặc theo dõi các cuộc trò chuyện.

Cách quản lý tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” tại nhà?

Quản lý tình trạng não bị ảnh hưởng bởi hóa trị tại nhà liên quan đến việc tạo ra môi trường hỗ trợ và phát triển những thói quen hữu ích. Những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày của bạn có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cách bạn hoạt động.

Các chiến lược tổ chức có thể giúp bù đắp cho các vấn đề về trí nhớ. Sử dụng lịch, ứng dụng điện thoại thông minh hoặc danh sách viết tay để theo dõi các cuộc hẹn và nhiệm vụ. Giữ những vật dụng quan trọng như chìa khóa và điện thoại ở cùng một nơi mỗi ngày.

Tạo một thói quen hàng ngày có cấu trúc giúp giảm bớt nhu cầu nhớ nhiều bước. Chia nhỏ các nhiệm vụ lớn thành các phần nhỏ hơn, dễ quản lý hơn có thể khiến chúng không còn quá áp đảo và dễ hoàn thành hơn.

Giảm thiểu sự phân tâm khi bạn cần tập trung. Tắt tiếng ồn xung quanh, đóng các tab trình duyệt không cần thiết và tập trung vào một nhiệm vụ tại một thời điểm. Chọn những thời điểm tỉnh táo nhất trong ngày cho các hoạt động quan trọng.

Giữ cho tinh thần minh mẫn với các hoạt động bạn thích, như đọc sách, giải đố hoặc học những kỹ năng mới. Tuy nhiên, đừng ép mình quá sức – kích thích tinh thần nhẹ nhàng hữu ích hơn là những thử thách gây khó chịu.

Ngủ đủ giấc và quản lý căng thẳng thông qua các kỹ thuật thư giãn, tập thể dục nhẹ nhàng hoặc thiền định. Cả việc ngủ không đủ giấc và căng thẳng cao đều có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng nhận thức.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào cho cuộc hẹn với bác sĩ?

Chuẩn bị cho cuộc hẹn của bạn có thể giúp bạn tận dụng tối đa thời gian của mình với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Việc chuẩn bị thông tin cụ thể sẽ giúp bác sĩ của bạn hiểu rõ hơn về trải nghiệm của bạn với tình trạng não bị ảnh hưởng bởi hóa trị.

Ghi nhật ký triệu chứng trong một hoặc hai tuần trước cuộc hẹn của bạn. Ghi chú khi nào các vấn đề về nhận thức xảy ra, bạn đang làm gì và mức độ nghiêm trọng của chúng. Bao gồm thông tin về giấc ngủ, mức độ căng thẳng và các yếu tố khác có thể liên quan.

Viết ra những ví dụ cụ thể về cách tình trạng não bị ảnh hưởng bởi hóa trị ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Thay vì nói “Tôi hay quên”, hãy giải thích “Tôi đã quên trận bóng đá của con gái mình hai lần trong tuần này” hoặc “Tôi không thể nhớ tên đồng nghiệp của mình trong một cuộc họp”.

Mang theo danh sách đầy đủ tất cả các loại thuốc, chất bổ sung và thuốc không kê đơn mà bạn đang dùng. Một số loại thuốc có thể góp phần gây ra các vấn đề về nhận thức và bác sĩ của bạn có thể muốn xem xét chúng.

Cân nhắc việc đưa một người bạn hoặc thành viên gia đình đáng tin cậy có thể giúp bạn nhớ lại cuộc trò chuyện và đặt câu hỏi mà bạn có thể quên. Họ cũng có thể đưa ra quan điểm của họ về những thay đổi mà họ đã nhận thấy.

Chuẩn bị một danh sách các câu hỏi về các lựa chọn điều trị, chiến lược đối phó và những gì bạn có thể mong đợi trong tương lai. Đừng ngần ngại hỏi về các nguồn lực cho phục hồi nhận thức hoặc các nhóm hỗ trợ trong khu vực của bạn.

Điều quan trọng cần nhớ về tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” là gì?

Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị là một tác dụng phụ thực sự và phổ biến của điều trị ung thư, ảnh hưởng đến khả năng tư duy, trí nhớ và sự tập trung. Bạn không tưởng tượng ra những thay đổi này và chúng không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối hoặc thất bại của bạn.

Mặc dù tình trạng này có thể gây khó chịu và thách thức, nhưng hầu hết mọi người đều thấy tình trạng cải thiện theo thời gian. Những thay đổi nhận thức thường là tạm thời, mặc dù thời gian phục hồi khác nhau ở mỗi người.

Có những chiến lược và phương pháp điều trị hiệu quả để giúp quản lý các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Làm việc với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn, sử dụng các chiến lược đối phó thực tế và kiên nhẫn với bản thân là chìa khóa để quản lý tình trạng này một cách thành công.

Câu hỏi thường gặp về tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị”

Tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” kéo dài bao lâu?

Thời gian kéo dài của tình trạng này rất khác nhau ở mỗi người. Nhiều người nhận thấy sự cải thiện trong vòng vài tháng đến một năm sau khi điều trị kết thúc, trong khi những người khác có thể gặp phải các triệu chứng trong vài năm. Một số thay đổi nhận thức có thể là vĩnh viễn, nhưng hầu hết mọi người đều phát triển các chiến lược đối phó hiệu quả theo thời gian.

Có thể ngăn ngừa tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” không?

Hiện tại, không có cách nào được chứng minh là có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng này. Tuy nhiên, việc duy trì sức khỏe tổng thể tốt thông qua việc tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc, quản lý căng thẳng và dinh dưỡng đầy đủ có thể giúp giảm nguy cơ hoặc mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Một số nghiên cứu cho thấy rằng huấn luyện nhận thức trước khi điều trị có thể hữu ích, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn.

Tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” có ảnh hưởng đến tất cả những người nhận hóa trị không?

Không phải ai nhận hóa trị cũng gặp phải tình trạng này và các triệu chứng có thể dao động từ rất nhẹ đến đáng chú ý hơn. Các nghiên cứu cho thấy rằng từ 20% đến 75% những người nhận hóa trị trải qua một số thay đổi nhận thức, tùy thuộc vào loại điều trị và các yếu tố cá nhân.

Tình trạng “Não bị ảnh hưởng bởi hóa trị” có giống với chứng mất trí nhớ không?

Không, tình trạng này khác với chứng mất trí nhớ. Mặc dù cả hai tình trạng đều có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và tư duy, nhưng tình trạng này thường liên quan đến điều trị ung thư và thường cải thiện theo thời gian. Chứng mất trí nhớ là một tình trạng tiến triển thường trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn lo lắng về các triệu chứng nhận thức dai dẳng hoặc ngày càng tồi tệ hơn, hãy thảo luận với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Ngoài hóa trị, liệu pháp ung thư nào khác có thể gây ra các vấn đề về nhận thức?

Có, các phương pháp điều trị ung thư khác có thể góp phần gây ra những thay đổi nhận thức. Xạ trị, đặc biệt là vùng đầu, liệu pháp hormone, miễn dịch trị liệu và thậm chí cả căng thẳng do chẩn đoán và điều trị ung thư đều có thể ảnh hưởng đến khả năng tư duy và trí nhớ. Đây là lý do tại sao nhiều nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hiện nay thích dùng thuật ngữ “suy giảm nhận thức liên quan đến ung thư” hơn là chỉ “não bị ảnh hưởng bởi hóa trị”.