Rối loạn tiết sữa (Galactorrhea) là gì? Triệu chứng, Nguyên nhân & Điều trị

Rối loạn tiết sữa là tình trạng vú tiết sữa hoặc dịch sữa ngay cả khi bạn không mang thai hoặc cho con bú. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ ai có mô vú, bao gồm cả nam giới, mặc dù phổ biến hơn ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.

Dịch sữa đến từ các tuyến sữa, giống như các tuyến bình thường sản xuất sữa trong thời kỳ cho con bú. Mặc dù rối loạn tiết sữa có thể gây lo lắng khi xảy ra bất ngờ, nhưng nó thường có thể điều trị được khi bác sĩ xác định được nguyên nhân.

Triệu chứng của rối loạn tiết sữa là gì?

Triệu chứng chính là sự tiết dịch sữa màu trắng sữa hoặc trong suốt từ một hoặc cả hai núm vú. Dịch tiết này có thể xuất hiện tự phát hoặc chỉ khi bạn nhẹ nhàng bóp núm vú.

Bạn có thể nhận thấy một số điều xảy ra cùng với việc sản xuất sữa:

• Chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc bị bỏ lỡ
• Đau đầu xuất hiện và biến mất
• Thay đổi thị lực, như mờ mắt
• Giảm ham muốn tình dục
• Vú bị đau hoặc căng tức
• Đổ mồ hôi trộm hoặc nóng bừng mặt
• Mệt mỏi không cải thiện khi nghỉ ngơi

Một số người gặp các triệu chứng hiếm gặp cần được chú ý ngay lập tức. Bao gồm đau đầu dữ dội khác với những cơn đau đầu thông thường của bạn, thay đổi thị lực đột ngột hoặc dịch tiết có máu hoặc chứa mủ.

Sự kết hợp các triệu chứng bạn gặp phải thường cung cấp cho bác sĩ những manh mối về nguyên nhân gây ra rối loạn tiết sữa. Cơ thể bạn đang cố gắng nói với bạn điều gì đó, và những dấu hiệu này giúp ghép nối các mảnh ghép lại với nhau.

Nguyên nhân gây rối loạn tiết sữa là gì?

Rối loạn tiết sữa xảy ra khi cơ thể bạn sản xuất quá nhiều prolactin, một loại hormone bình thường kích hoạt sản xuất sữa trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Một số yếu tố có thể gây ra sự mất cân bằng hormone này.

Những nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:

• Một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp hoặc thuốc chống buồn nôn
• Thuốc tránh thai hoặc liệu pháp thay thế hormone
• Kích thích vú thường xuyên từ quần áo bó sát hoặc chạm quá nhiều
• Căng thẳng, cả thể chất và tinh thần
• Vấn đề về tuyến giáp, đặc biệt là tuyến giáp hoạt động kém
• Bệnh thận hoặc gan
• Thảo dược bổ sung như thì là hoặc cỏ ba lá đỏ

Những nguyên nhân ít phổ biến hơn nhưng nghiêm trọng hơn liên quan đến tuyến yên, một cấu trúc nhỏ ở đáy não của bạn. U tuyến yên, thường là u lành tính trên tuyến này, có thể gây ra sản xuất prolactin quá mức.

Đôi khi, bác sĩ không thể xác định được nguyên nhân cụ thể ngay cả sau khi xét nghiệm kỹ lưỡng. Điều này được gọi là rối loạn tiết sữa nguyên phát, và mặc dù nghe có vẻ đáng sợ, nhưng nó thường tự khỏi hoặc đáp ứng tốt với điều trị.

Khi nào nên đi khám bác sĩ về rối loạn tiết sữa

Bạn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu bạn nhận thấy bất kỳ dịch tiết sữa nào từ núm vú khi bạn không mang thai hoặc cho con bú. Khám sớm giúp xác định các nguyên nhân có thể điều trị được và giúp bạn yên tâm hơn.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp hơn nếu bạn bị đau đầu dữ dội, thay đổi thị lực hoặc dịch tiết có máu hoặc có mùi hôi. Những triệu chứng này có thể cho thấy các tình trạng cần điều trị kịp thời.

Đừng chờ đợi để được giúp đỡ nếu dịch tiết ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn hoặc gây ra lo lắng đáng kể cho bạn. Sự bình yên trong tâm trí của bạn rất quan trọng và bác sĩ của bạn có thể giúp xác định xem các triệu chứng của bạn cần được chú ý ngay lập tức hay có thể được quản lý bằng cách chăm sóc thường xuyên.

Yếu tố nguy cơ gây rối loạn tiết sữa là gì?

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng bạn bị rối loạn tiết sữa. Việc hiểu điều này sẽ giúp bạn và bác sĩ xác định nguyên nhân tiềm ẩn nhanh hơn.

Bạn có thể có nguy cơ cao hơn nếu bạn:

• Là phụ nữ từ 20 đến 35 tuổi
• Sử dụng thuốc ảnh hưởng đến nồng độ hormone
• Có tiền sử mắc các vấn đề về tuyến giáp
• Trải qua mức độ căng thẳng cao kéo dài
• Mắc bệnh thận hoặc gan
• Sử dụng ma túy như cần sa hoặc thuốc phiện
• Có tiền sử gia đình mắc các vấn đề về tuyến yên

Các yếu tố nguy cơ hiếm gặp bao gồm chấn thương ngực trước đó, kích thích vú thường xuyên do áo ngực không vừa vặn hoặc một số bệnh tự miễn. Ngay cả việc bị zona thần kinh ảnh hưởng đến vùng ngực đôi khi cũng có thể gây ra rối loạn tiết sữa.

Có những yếu tố nguy cơ này không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị rối loạn tiết sữa. Chúng chỉ giúp nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn hiểu rõ hơn về tình trạng cá nhân của bạn và hướng dẫn quá trình đánh giá của họ.

Các biến chứng có thể xảy ra của rối loạn tiết sữa là gì?

Hầu hết những người bị rối loạn tiết sữa không gặp phải biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là khi tình trạng được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, việc không điều trị các nguyên nhân tiềm ẩn đôi khi có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác.

Các biến chứng tiềm ẩn có thể bao gồm:

• Vấn đề về khả năng sinh sản nếu sự mất cân bằng hormone ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng
• Mất mật độ xương do nồng độ prolactin cao kéo dài
• Tâm lý buồn phiền hoặc lo lắng về các triệu chứng
• Khó khăn trong mối quan hệ do giảm ham muốn tình dục
• Gián đoạn giấc ngủ do thay đổi hormone

Trong những trường hợp hiếm hoi khi u tuyến yên là nguyên nhân, các biến chứng có thể bao gồm các vấn đề về thị lực nếu khối u phát triển đủ lớn để chèn ép các dây thần kinh gần đó. Một số người cũng có thể bị đau đầu dai dẳng hoặc mất cân bằng hormone ảnh hưởng đến các chức năng cơ thể khác.

Tin tốt là hầu hết các biến chứng đều có thể ngăn ngừa được bằng cách chăm sóc y tế đúng cách. Theo dõi thường xuyên và điều trị thích hợp giúp đảm bảo rằng rối loạn tiết sữa không ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và hạnh phúc tổng thể của bạn.

Rối loạn tiết sữa được chẩn đoán như thế nào?

Bác sĩ của bạn sẽ bắt đầu bằng cách đặt câu hỏi chi tiết về các triệu chứng, tiền sử kinh nguyệt, thuốc men và sức khỏe tổng thể của bạn. Cuộc trò chuyện này giúp họ hiểu được tình huống độc đáo của bạn và hướng dẫn quá trình khám của họ.

Khám thực thể thường bao gồm kiểm tra vú và núm vú xem có dịch tiết hay không, cũng như kiểm tra cổ xem tuyến giáp có bị phì đại hay không. Bác sĩ của bạn cũng có thể kiểm tra trường nhìn của bạn nếu họ nghi ngờ vấn đề về tuyến yên.

Xét nghiệm máu thường được thực hiện tiếp theo để đo nồng độ hormone. Những xét nghiệm này thường bao gồm prolactin, hormone tuyến giáp và đôi khi là hormone mang thai ngay cả khi bạn không nghĩ mình đang mang thai.

Nếu nồng độ prolactin của bạn tăng cao đáng kể, bác sĩ của bạn có thể đề nghị chụp cộng hưởng từ tuyến yên. Hình ảnh này giúp xác định bất kỳ khối u hoặc vấn đề về cấu trúc nào có thể gây ra các triệu chứng của bạn.

Các xét nghiệm bổ sung có thể bao gồm các nghiên cứu chức năng thận và gan, đặc biệt là nếu kết quả ban đầu của bạn cho thấy các cơ quan này có thể bị ảnh hưởng. Quá trình chẩn đoán rất kỹ lưỡng nhưng giúp đảm bảo bạn nhận được phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Điều trị rối loạn tiết sữa là gì?

Điều trị rối loạn tiết sữa tập trung vào việc giải quyết nguyên nhân gốc rễ hơn là chỉ việc sản xuất sữa. Kế hoạch điều trị cụ thể của bạn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn.

Nếu thuốc là thủ phạm, bác sĩ của bạn có thể điều chỉnh đơn thuốc hoặc chuyển bạn sang các loại thuốc thay thế không ảnh hưởng đến nồng độ prolactin. Không bao giờ tự ý ngừng dùng thuốc, vì điều này có thể nguy hiểm đối với một số bệnh.

Đối với u tuyến yên hoặc các vấn đề về tuyến yên khác, bác sĩ thường kê đơn các loại thuốc gọi là chất chủ vận dopamine. Những loại thuốc này như bromocriptine hoặc cabergoline giúp làm thu nhỏ khối u và giảm sản xuất prolactin.

Các vấn đề về tuyến giáp cần được thay thế hoặc quản lý hormone tuyến giáp cụ thể. Khi nồng độ hormone tuyến giáp của bạn trở lại bình thường, rối loạn tiết sữa thường cải thiện đáng kể.

Trong trường hợp không tìm thấy nguyên nhân cụ thể, bác sĩ của bạn có thể đề nghị phương pháp chờ đợi và theo dõi thường xuyên. Đôi khi rối loạn tiết sữa tự khỏi mà không cần điều trị.

Cách quản lý rối loạn tiết sữa tại nhà

Mặc dù điều trị y tế giải quyết nguyên nhân gốc rễ, nhưng một số chiến lược tại nhà có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong khi cơ thể bạn hồi phục. Những cách tiếp cận này hoạt động tốt nhất cùng với sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp.

Tránh kích thích vú không cần thiết bằng cách mặc áo ngực vừa vặn, nâng đỡ và quần áo rộng rãi. Quần áo bó sát đôi khi có thể làm trầm trọng thêm việc sản xuất sữa bằng cách liên tục kích thích mô vú của bạn.

Các kỹ thuật quản lý căng thẳng như thở sâu, tập thể dục nhẹ nhàng hoặc thiền định có thể giúp ích vì căng thẳng có thể góp phần vào sự mất cân bằng hormone. Tìm các hoạt động giúp bạn cảm thấy bình tĩnh và tập trung.

Theo dõi các triệu chứng của bạn trong một cuốn nhật ký, ghi chú khi nào dịch tiết xảy ra và bất kỳ triệu chứng nào có liên quan. Thông tin này giúp nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn hiểu được mức độ hiệu quả của phương pháp điều trị.

Giữ vệ sinh vú tốt bằng cách nhẹ nhàng làm sạch bất kỳ dịch tiết nào bằng nước ấm. Tránh sử dụng xà phòng mạnh hoặc chà xát, điều này có thể gây kích ứng da nhạy cảm.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào cho cuộc hẹn khám bác sĩ?

Chuẩn bị cho cuộc hẹn giúp đảm bảo bạn nhận được nhiều nhất từ ​​cuộc thăm khám của mình. Bắt đầu bằng cách ghi lại tất cả các triệu chứng của bạn, bao gồm cả khi chúng bắt đầu và điều gì làm cho chúng tốt hơn hoặc tệ hơn.

Mang theo danh sách đầy đủ tất cả các loại thuốc, chất bổ sung và các loại thuốc thảo dược bạn đang dùng. Bao gồm liều lượng và thời gian bạn đã dùng mỗi loại, vì một số loại có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone.

Viết ra những câu hỏi bạn muốn hỏi bác sĩ. Bạn có thể muốn tìm hiểu về các lựa chọn điều trị, thời gian phục hồi hoặc liệu các triệu chứng của bạn có ảnh hưởng đến khả năng cho con bú của bạn trong tương lai hay không.

Cân nhắc việc đưa một người bạn hoặc thành viên gia đình đáng tin cậy đến để giúp bạn nhớ những thông tin quan trọng. Các cuộc hẹn khám bệnh có thể gây choáng ngợp và việc có sự hỗ trợ giúp bạn tập trung vào những gì bác sĩ của bạn đang nói.

Nếu có thể, hãy tránh kích thích núm vú trong một hoặc hai ngày trước khi đến khám. Điều này giúp bác sĩ của bạn có được hình ảnh chính xác hơn về các mô hình tiết dịch tự nhiên của bạn.

Điểm mấu chốt về rối loạn tiết sữa là gì?

Rối loạn tiết sữa là một tình trạng có thể quản lý được, thường cải thiện đáng kể với điều trị thích hợp. Mặc dù việc phát hiện ra dịch tiết vú bất ngờ có thể gây lo ngại, nhưng hầu hết các nguyên nhân đều có thể điều trị được và không gây ra rủi ro sức khỏe lâu dài nghiêm trọng.

Bước quan trọng nhất là được chẩn đoán chính xác từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Họ có thể xác định xem rối loạn tiết sữa của bạn bắt nguồn từ thuốc, mất cân bằng hormone hay các tình trạng có thể điều trị khác.

Hãy nhớ rằng bạn không đơn độc khi phải đối phó với tình trạng này. Nhiều người bị rối loạn tiết sữa ở một số thời điểm và có các phương pháp điều trị hiệu quả để giúp bạn cảm thấy tốt hơn và giải quyết bất kỳ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào.

Câu hỏi thường gặp về rối loạn tiết sữa

Rối loạn tiết sữa có thể xảy ra ở nam giới không?

Có, nam giới có thể bị rối loạn tiết sữa vì họ có mô vú và sản xuất prolactin, mặc dù điều này ít phổ biến hơn ở phụ nữ. Khi xảy ra ở nam giới, nó thường liên quan đến sự mất cân bằng hormone, một số loại thuốc hoặc các vấn đề về tuyến yên. Phương pháp đánh giá và điều trị tương tự như phương pháp được sử dụng cho phụ nữ.

Rối loạn tiết sữa có ảnh hưởng đến khả năng cho con bú của tôi sau này không?

Rối loạn tiết sữa thường không ảnh hưởng đến khả năng cho con bú thành công của bạn trong tương lai. Khi nguyên nhân gốc rễ được điều trị và hormone của bạn trở lại bình thường, chức năng vú của bạn thường cũng trở lại bình thường. Tuy nhiên, hãy thảo luận về tình huống cụ thể của bạn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, vì một số tình trạng tiềm ẩn có thể cần theo dõi liên tục.

Mất bao lâu để rối loạn tiết sữa biến mất?

Thời gian thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân gốc rễ và phương pháp điều trị. Nếu thay đổi thuốc là giải pháp, bạn có thể thấy sự cải thiện trong vòng vài tuần đến vài tháng. Đối với sự mất cân bằng hormone hoặc các vấn đề về tuyến yên, có thể mất vài tháng điều trị để thấy những thay đổi đáng kể. Bác sĩ của bạn sẽ theo dõi tiến trình của bạn và điều chỉnh điều trị khi cần thiết.

Dịch tiết từ rối loạn tiết sữa có giống sữa mẹ không?

Dịch tiết rất giống với sữa mẹ về thành phần và hình dạng, vì nó đến từ cùng các tuyến sữa sản xuất sữa trong thời kỳ cho con bú. Nó thường có màu trắng hoặc trong suốt và có thể loãng hoặc đặc hơn tùy thuộc vào tình trạng cá nhân của bạn. Sự khác biệt chính là nó đang xảy ra ngoài bối cảnh bình thường của việc mang thai và cho con bú.

Tôi có nên tránh một số loại thực phẩm hoặc hoạt động nào khi bị rối loạn tiết sữa không?

Hầu hết mọi người không cần phải thay đổi lối sống đáng kể, nhưng một số sửa đổi có thể hữu ích. Tránh kích thích vú quá mức từ quần áo bó sát hoặc chạm không cần thiết. Một số chất bổ sung thảo dược như thì là hoặc cây thì là có thể làm tăng nồng độ prolactin, vì vậy hãy thảo luận với bác sĩ của bạn. Quản lý căng thẳng và duy trì lối sống lành mạnh thường hỗ trợ kế hoạch điều trị tổng thể của bạn.