Đánh Trống Ngực

Nhịp tim nhanh (pal-pih-TAY-shuns) là cảm giác tim đập nhanh, rối loạn hoặc mạnh. Căng thẳng, vận động, thuốc hoặc, hiếm khi, một tình trạng bệnh lý có thể gây ra chúng.

Mặc dù nhịp tim nhanh có thể đáng lo ngại, nhưng thường thì chúng không gây hại. Hiếm khi, nhịp tim nhanh có thể là triệu chứng của một bệnh tim nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như nhịp tim không đều (rối loạn nhịp tim), có thể cần điều trị.

Nhịp tim nhanh có thể cảm thấy như tim đang:

• Đập quá nhanh
• Đập mạnh
• Phập phồng nhanh
• Đập mạnh
• Bỏ nhịp

Nhịp tim nhanh có thể được cảm nhận ở cổ họng hoặc cổ cũng như ngực. Chúng có thể xảy ra trong khi hoạt động hoặc khi nghỉ ngơi.

Nhịp tim nhanh thỉnh thoảng và chỉ kéo dài vài giây thường không cần phải được đánh giá. Nếu bạn có tiền sử bệnh tim và bị nhịp tim nhanh thường xuyên hoặc nặng hơn, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Bạn có thể cần xét nghiệm theo dõi tim để xem liệu nhịp tim nhanh có do vấn đề tim nghiêm trọng hơn gây ra hay không.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu nhịp tim nhanh xảy ra cùng với:

• Vùng ngực khó chịu hoặc đau
• Ngất xỉu
• Khó thở nghiêm trọng
• Chóng mặt nghiêm trọng

Thông thường, nguyên nhân gây ra hồi hộp đánh trống ngực không thể tìm thấy. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Phản ứng cảm xúc mạnh, chẳng hạn như căng thẳng, lo lắng hoặc cơn hoảng loạn
• Trầm cảm
• Tập thể dục gắng sức
• Chất kích thích, bao gồm caffeine, nicotine, cocaine, amphetamine và thuốc cảm cúm, ho chứa pseudoephedrine
• Sốt
• Thay đổi hormone liên quan đến kinh nguyệt, mang thai hoặc mãn kinh
• Quá nhiều hoặc quá ít hormone tuyến giáp

Thỉnh thoảng, hồi hộp đánh trống ngực có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như rối loạn nhịp tim (nhịp tim không đều).

Rối loạn nhịp tim có thể gây ra nhịp tim rất nhanh (nhịp tim nhanh), nhịp tim chậm bất thường (nhịp tim chậm), nhịp tim khác với nhịp tim điển hình hoặc sự kết hợp của cả ba.

Các yếu tố nguy cơ gây đánh trống ngực bao gồm:

• Căng thẳng
• Rối loạn lo âu hoặc cơn hoảng loạn
• Mang thai
• Một số loại thuốc có chứa chất kích thích, chẳng hạn như một số thuốc cảm lạnh hoặc thuốc hen suyễn
• Tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp)
• Các vấn đề về tim khác, chẳng hạn như nhịp tim không đều, thay đổi cấu trúc tim, cơn đau tim trước đó hoặc phẫu thuật tim trước đó

Đối với các chứng đánh trống ngực do bệnh tim gây ra, các biến chứng có thể xảy ra bao gồm:

• Ngất xỉu. Nếu tim đập nhanh, huyết áp có thể giảm xuống, khiến người đó ngất xỉu. Điều này có nhiều khả năng xảy ra ở những người mắc bệnh tim, chẳng hạn như bệnh tim bẩm sinh hoặc một số vấn đề về van tim.
• Ngừng tim. Hiếm khi, chứng đánh trống ngực có thể do các vấn đề về nhịp tim đe dọa tính mạng gây ra và có thể khiến tim ngừng đập hiệu quả.
• Đột quỵ. Nếu chứng đánh trống ngực là do tình trạng các ngăn trên của tim rung thay vì đập đúng cách (rung tâm nhĩ), máu có thể bị ứ đọng và gây ra cục máu đông. Nếu cục máu đông bị vỡ ra, nó có thể làm tắc nghẽn động mạch não, gây đột quỵ.
• Suy tim. Một số chứng rối loạn nhịp tim có thể làm giảm khả năng bơm máu của tim. Đôi khi, việc kiểm soát nhịp độ của chứng rối loạn nhịp tim gây suy tim có thể cải thiện chức năng của tim.

Để chẩn đoán chứng đánh trống ngực, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ thực hiện khám thực thể và nghe tim bằng ống nghe. Khám có thể bao gồm việc tìm kiếm các dấu hiệu của các bệnh có thể gây ra chứng đánh trống ngực, chẳng hạn như tuyến giáp sưng. Bạn có thể sẽ được hỏi về tiền sử bệnh của mình.

Nếu bác sĩ của bạn nghĩ rằng chứng đánh trống ngực là do nhịp tim không đều hoặc các bệnh về tim khác gây ra, các xét nghiệm có thể bao gồm:

• Điện tâm đồ (ECG hoặc EKG). Xét nghiệm nhanh chóng và không gây đau này đo hoạt động điện của tim. Các miếng dán dính (điện cực) được đặt trên ngực và đôi khi là tay và chân. Dây nối các điện cực với máy tính, hiển thị kết quả xét nghiệm. Điện tâm đồ (ECG) có thể cho thấy tim đập quá chậm, quá nhanh hoặc không đập.
• Giám sát Holter. Thiết bị ECG di động này được đeo trong một ngày hoặc hơn để ghi lại nhịp tim và nhịp điệu trong các hoạt động hàng ngày. Nó được sử dụng để phát hiện chứng đánh trống ngực không được tìm thấy trong khi khám ECG thông thường. Một số thiết bị cá nhân, chẳng hạn như đồng hồ thông minh, cung cấp chức năng giám sát ECG từ xa. Hãy hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn xem đây có phải là lựa chọn cho bạn hay không.
• Ghi nhận sự kiện. Nếu bạn không có nhịp tim không đều khi đeo máy theo dõi Holter hoặc nếu các sự kiện xảy ra ít hơn một lần mỗi tuần, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề nghị máy ghi sự kiện. Bạn nhấn nút khi các triệu chứng xảy ra. Máy ghi sự kiện thường được đeo trong tối đa 30 ngày hoặc cho đến khi bạn bị loạn nhịp tim hoặc có triệu chứng.
• Siêu âm tim. Xét nghiệm không xâm lấn này sử dụng sóng âm để tạo ra hình ảnh chuyển động của tim đang hoạt động. Nó có thể cho thấy dòng chảy máu và các vấn đề về cấu trúc của tim.

Trừ khi các cơn đánh trống ngực do bệnh tim gây ra, các cơn đánh trống ngực hiếm khi cần điều trị. Thay vào đó, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể đề nghị thực hiện các bước để tránh các tác nhân gây ra các cơn đánh trống ngực.

Nếu các cơn đánh trống ngực do bệnh tim gây ra, chẳng hạn như nhịp tim không đều (rối loạn nhịp tim), điều trị sẽ tập trung vào việc điều chỉnh tình trạng bệnh.

Cách điều trị hồi hộp hiệu quả nhất tại nhà là tránh những tác nhân gây ra các triệu chứng.

• Giảm căng thẳng. Thử các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như thiền định, yoga hoặc thở sâu.
• Tránh chất kích thích. Caffeine, nicotine, một số thuốc cảm lạnh và đồ uống tăng lực có thể khiến tim đập quá nhanh hoặc không đều.
• Tránh ma túy bất hợp pháp. Một số loại ma túy, chẳng hạn như cocaine và amphetamine, có thể gây ra chứng hồi hộp.