Nấm Móng: Triệu Chứng, Nguyên Nhân & Điều Trị

Nấm móng là một bệnh nhiễm trùng phổ biến ảnh hưởng đến móng chân hoặc móng tay, khiến chúng trở nên dày, đổi màu và giòn. Tình trạng này, được gọi là bệnh nấm móng (onychomycosis) trong y học, xảy ra khi những sinh vật nhỏ bé gọi là nấm xâm nhập vào dưới móng và bắt đầu phát triển ở đó. Mặc dù bạn có thể cảm thấy xấu hổ hoặc lo lắng khi lần đầu tiên nhận thấy nó, nhưng nấm móng rất phổ biến và hoàn toàn có thể điều trị được với phương pháp tiếp cận đúng đắn.

Nấm móng là gì?

Nấm móng là bệnh nhiễm trùng do các sinh vật hiển vi gây ra, sinh sôi trong môi trường ấm áp và ẩm ướt. Những loại nấm này ăn keratin, một loại protein tạo nên móng của bạn, gây ra những thay đổi đặc trưng mà bạn thấy ở móng bị nhiễm bệnh. Bệnh nhiễm trùng thường bắt đầu nhỏ, thường bắt đầu ở mép hoặc đầu móng, sau đó dần dần lan rộng hơn nếu không được điều trị.

Móng chân của bạn có nhiều khả năng bị nhiễm trùng hơn móng tay vì bàn chân của bạn dành nhiều thời gian hơn trong điều kiện tối, ấm, ẩm ướt bên trong giày của bạn. Bệnh nhiễm trùng có thể chỉ ảnh hưởng đến một móng hoặc lan sang nhiều móng theo thời gian, và nó có xu hướng cứng đầu hơn các loại nhiễm trùng nấm khác mà bạn có thể gặp phải.

Triệu chứng của nấm móng là gì?

Những dấu hiệu sớm của nấm móng có thể rất tinh tế, nhưng chúng sẽ rõ ràng hơn khi bệnh nhiễm trùng tiến triển. Bạn có thể lần đầu tiên nhận thấy một đốm trắng hoặc vàng nhỏ dưới đầu móng, điều này có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với vết thương nhỏ hoặc vết bẩn.

Khi bệnh nhiễm trùng phát triển, bạn có thể gặp phải các triệu chứng phổ biến sau:

• Móng dày lên, khiến việc cắt tỉa khó khăn
• Móng đổi màu vàng, nâu hoặc trắng
• Mép móng vụn, giòn hoặc xơ xác
• Hình dạng móng bị biến dạng
• Mùi khó chịu nhẹ từ móng bị nhiễm bệnh
• Móng tách khỏi giường móng
• Vệt trắng hoặc vàng ở bên cạnh móng

Trong trường hợp nặng hơn, bạn có thể nhận thấy móng trở nên dày đến mức gây khó chịu khi đi giày. Một số người cũng bị đau nhẹ hoặc nhức mỏi xung quanh vùng bị nhiễm bệnh, mặc dù nấm móng thường không gây đau đáng kể trừ khi có biến chứng phát triển.

Các loại nấm móng là gì?

Có một số loại nấm móng khác nhau, mỗi loại có các mô hình nhiễm trùng hơi khác nhau. Loại phổ biến nhất được gọi là bệnh nấm móng dưới móng xa, bắt đầu từ đầu móng và lan ngược về phía lớp biểu bì.

Các loại khác bao gồm bệnh nấm móng bề mặt trắng, tạo ra các mảng trắng trên bề mặt móng của bạn, và bệnh nấm móng dưới móng gần, bắt đầu gần lớp biểu bì và lan ra ngoài. Cũng có bệnh nấm móng do candida, do nấm men chứ không phải nấm thông thường gây ra, thường ảnh hưởng đến những người có hệ thống miễn dịch bị suy yếu.

Mỗi loại có thể trông hơi khác nhau và phản ứng khác nhau với điều trị, nhưng tin tốt là hầu hết các phương pháp điều trị chống nấm đều có hiệu quả chống lại tất cả các loại nấm móng thông thường.

Nguyên nhân gây nấm móng là gì?

Nấm móng phát triển khi nấm tìm thấy điều kiện thích hợp để phát triển và sinh sôi. Những sinh vật này có ở khắp mọi nơi trong môi trường của chúng ta, nhưng chúng đặc biệt thích những nơi ấm áp, ẩm ướt, nơi chúng có thể phát triển mà không bị quấy rầy.

Một số yếu tố có thể tạo ra môi trường hoàn hảo cho nấm móng:

• Mang giày chật, không thoáng khí giữ ẩm
• Chân hoặc tay đổ mồ hôi
• Đi chân trần ở bể bơi công cộng, phòng tắm hoặc phòng thay đồ
• Bị thương nhẹ ở móng tạo ra điểm xâm nhập
• Chia sẻ dụng cụ cắt móng, dũa hoặc các vật dụng cá nhân khác
• Lưu thông máu kém ở tay hoặc chân
• Sống trong khí hậu ẩm ướt

Đôi khi, nấm móng có thể lây lan từ các bệnh nhiễm trùng nấm khác trên cơ thể bạn, chẳng hạn như bệnh nấm chân. Cùng loại nấm gây nhiễm trùng da có thể di chuyển đến móng của bạn, đặc biệt nếu bạn chạm vào vùng da bị ảnh hưởng rồi chạm vào móng tay mà không rửa tay.

Khi nào nên đi khám bác sĩ về nấm móng?

Bạn nên xem xét đi khám bác sĩ nếu bạn nhận thấy những thay đổi ở móng tay khiến bạn lo lắng hoặc nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả. Điều trị sớm thường dẫn đến kết quả tốt hơn, vì vậy đừng cảm thấy bạn cần phải đợi cho đến khi bệnh nhiễm trùng trở nên nghiêm trọng.

Chắc chắn nên đặt lịch hẹn nếu bạn bị đau, nhận thấy dấu hiệu nhiễm trùng vi khuẩn như mủ hoặc vệt đỏ, hoặc nếu bệnh nhiễm trùng đang lan sang nhiều móng. Những người bị tiểu đường, vấn đề về tuần hoàn hoặc hệ thống miễn dịch suy yếu nên đi khám bác sĩ ngay lập tức, vì nhiễm trùng móng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn trong những trường hợp này.

Cũng nên tham khảo ý kiến chuyên gia nếu bạn không chắc chắn liệu các triệu chứng của bạn thực sự do nấm móng gây ra hay không, vì các bệnh khác cũng có thể gây ra những thay đổi tương tự ở móng của bạn.

Yếu tố nguy cơ của nấm móng là gì?

Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể bị nấm móng, nhưng một số yếu tố có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn. Hiểu được những yếu tố nguy cơ này có thể giúp bạn thực hiện các bước phòng ngừa và nhận biết khi bạn có thể có nguy cơ cao hơn.

Tuổi tác là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất, vì nấm móng trở nên phổ biến hơn khi bạn già đi. Móng của bạn mọc chậm hơn khi già đi và trở nên dày hơn, khiến chúng dễ bị nhiễm trùng hơn. Sự lưu thông máu giảm và hệ thống miễn dịch suy yếu cũng góp phần làm tăng nguy cơ khi bạn già đi.

Các yếu tố khác làm tăng nguy cơ của bạn bao gồm:

• Bị tiểu đường hoặc vấn đề về tuần hoàn
• Đang dùng thuốc ức chế miễn dịch
• Có tiền sử bị bệnh nấm chân
• Đổ mồ hôi quá nhiều (hyperhidrosis)
• Làm việc trong môi trường ẩm ướt
• Bị bệnh vảy nến hoặc các bệnh về da khác
• Sống với người bị nấm móng
• Tham gia các hoạt động liên quan đến tiếp xúc với độ ẩm kéo dài

Nam giới thường dễ bị nấm móng hơn phụ nữ và có tiền sử gia đình bị nhiễm trùng nấm cũng có thể làm tăng nguy cơ của bạn. Nếu một số yếu tố này áp dụng cho bạn, việc thực hiện thêm các biện pháp phòng ngừa trở nên đặc biệt quan trọng.

Các biến chứng có thể xảy ra của nấm móng là gì?

Hầu hết các bệnh nhiễm trùng nấm móng đều tương đối nhẹ và không gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị trong thời gian dài, một số biến chứng có thể phát triển và có thể cần điều trị tích cực hơn.

Bệnh nhiễm trùng có thể lan sang các móng khác trên cùng một tay hoặc chân, và trong một số trường hợp, nó có thể lan sang da xung quanh. Điều này đặc biệt đáng lo ngại nếu bạn bị bệnh nấm chân cùng với nấm móng, vì hai bệnh này có thể tác động lẫn nhau trong một chu kỳ tái nhiễm.

Đối với những người mắc một số bệnh lý, biến chứng có thể nghiêm trọng hơn:

• Nhiễm trùng vi khuẩn phát triển trong mô móng bị tổn thương
• Viêm mô tế bào (nhiễm trùng da lan rộng) ở những người có hệ thống miễn dịch bị suy yếu
• Tổn thương hoặc mất móng vĩnh viễn
• Khó đi lại do móng dày, đau
• Nhiễm trùng da thứ phát do gãi

Những người bị tiểu đường phải đối mặt với những rủi ro bổ sung vì nấm móng có thể tạo ra những vết thương hở lành chậm và bị nhiễm trùng. Nếu bạn bị tiểu đường và nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào của nấm móng, điều quan trọng là phải giải quyết nó ngay lập tức với bác sĩ của bạn.

Làm thế nào để phòng ngừa nấm móng?

Phòng ngừa nấm móng thường dễ hơn điều trị, và hầu hết các chiến lược phòng ngừa đều liên quan đến việc giữ cho tay và chân sạch sẽ và khô ráo. Thói quen vệ sinh tốt có thể làm giảm đáng kể nguy cơ bị nhiễm trùng.

Bắt đầu bằng cách giữ cho móng tay sạch sẽ và cắt ngắn, cắt thẳng để tránh móng mọc ngược có thể tạo ra điểm xâm nhập cho nấm. Luôn rửa tay và chân thường xuyên và lau khô kỹ, đặc biệt là giữa các ngón chân.

Dưới đây là các chiến lược phòng ngừa chính có thể giúp ích:

• Mang giày thoáng khí và thay tất hàng ngày
• Sử dụng bột chống nấm trong giày nếu bạn đổ mồ hôi nhiều
• Mang dép đi tắm ở bể bơi công cộng, phòng tập thể dục và phòng thay đồ
• Không chia sẻ dụng cụ cắt móng, dũa hoặc các vật dụng cá nhân khác
• Chọn các tiệm làm móng khử trùng dụng cụ đúng cách
• Điều trị bệnh nấm chân kịp thời để ngăn ngừa lây lan sang móng
• Mang găng tay khi làm việc ướt hoặc sử dụng hóa chất mạnh

Nếu bạn dễ bị nhiễm trùng nấm, hãy xem xét sử dụng bình xịt hoặc bột chống nấm thường xuyên, đặc biệt là trong thời tiết ẩm ướt hoặc khi bạn ở trong môi trường có nguy cơ cao như phòng tập thể dục hoặc bể bơi.

Nấm móng được chẩn đoán như thế nào?

Chẩn đoán nấm móng thường bắt đầu bằng việc khám mắt của bác sĩ. Họ sẽ kiểm tra các móng bị ảnh hưởng và hỏi về các triệu chứng, tiền sử bệnh và bất kỳ hoạt động gần đây nào có thể khiến bạn tiếp xúc với nấm.

Tuy nhiên, vì các bệnh khác cũng có thể gây ra những thay đổi tương tự ở móng, bác sĩ của bạn có thể muốn xác nhận chẩn đoán bằng xét nghiệm trong phòng thí nghiệm. Họ có thể lấy một mẫu nhỏ các mảnh móng hoặc cạo một số mảnh vụn từ dưới móng của bạn để kiểm tra dưới kính hiển vi hoặc gửi đến phòng thí nghiệm để xét nghiệm nuôi cấy.

Những xét nghiệm này giúp xác định loại nấm cụ thể gây ra bệnh nhiễm trùng của bạn, điều này có thể hướng dẫn các quyết định điều trị. Quá trình này nhanh chóng và thường không gây đau, mặc dù bạn có thể cảm thấy hơi khó chịu khi lấy mẫu. Kết quả thường có trong vòng vài ngày đến một tuần, tùy thuộc vào loại xét nghiệm được thực hiện.

Điều trị nấm móng là gì?

Điều trị nấm móng cần kiên nhẫn, vì móng mọc chậm và bệnh nhiễm trùng có thể cứng đầu. Bác sĩ của bạn sẽ đề xuất phương pháp tiếp cận tốt nhất dựa trên mức độ nghiêm trọng của bệnh nhiễm trùng, sức khỏe tổng thể của bạn và sở thích của bạn.

Thuốc chống nấm tại chỗ thường là phương pháp điều trị đầu tiên cho các bệnh nhiễm trùng nhẹ đến trung bình. Chúng có dạng kem, gel hoặc sơn móng tay mà bạn thoa trực tiếp lên móng bị ảnh hưởng. Mặc dù chúng có ít tác dụng phụ hơn thuốc uống, nhưng chúng có thể mất nhiều thời gian hơn để phát huy tác dụng và không phải lúc nào cũng có hiệu quả đối với các bệnh nhiễm trùng nặng.

Đối với các bệnh nhiễm trùng rộng hơn, thuốc chống nấm uống thường hiệu quả hơn. Những viên thuốc theo toa này hoạt động từ bên trong ra ngoài, đến vùng nhiễm trùng qua đường máu. Thời gian điều trị thường kéo dài vài tháng và bạn sẽ cần xét nghiệm máu định kỳ để theo dõi các tác dụng phụ có thể xảy ra.

Các lựa chọn điều trị khác bao gồm:

• Liệu pháp laser, sử dụng ánh sáng tập trung để nhắm mục tiêu nấm
• Cắt bỏ móng trong trường hợp nặng để cho phép điều trị trực tiếp giường móng
• Liệu pháp kết hợp sử dụng cả thuốc bôi ngoài da và thuốc uống
• Liệu pháp quang động, kết hợp ánh sáng với hóa chất đặc biệt

Bác sĩ của bạn sẽ làm việc với bạn để chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình hình của bạn, xem xét các yếu tố như tuổi tác, sức khỏe tổng thể và mức độ khó chịu của bệnh nhiễm trùng đối với bạn.

Cách điều trị tại nhà trong trường hợp bị nấm móng

Mặc dù điều trị chuyên nghiệp thường cần thiết đối với nấm móng, nhưng có một số điều bạn có thể làm tại nhà để hỗ trợ quá trình hồi phục và ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng trở nên tồi tệ hơn. Những biện pháp chăm sóc tại nhà này hoạt động tốt nhất khi kết hợp với các phương pháp điều trị được kê đơn, không phải là sự thay thế cho chúng.

Giữ cho bàn chân và bàn tay sạch sẽ và khô ráo nhất có thể trong suốt quá trình điều trị. Rửa chúng hàng ngày bằng xà phòng và nước, sau đó lau khô kỹ, đặc biệt chú ý đến các vùng giữa các ngón chân. Thay tất hàng ngày và chọn chất liệu thấm hút mồ hôi khi có thể.

Dưới đây là các chiến lược chăm sóc tại nhà hữu ích:

• Cắt ngắn móng bị nhiễm bệnh và nhẹ nhàng dũa các vùng dày
• Khử trùng dụng cụ cắt móng và dũa sau mỗi lần sử dụng
• Thoa thuốc theo chỉ dẫn
• Mang giày thoáng khí và luân phiên giày hàng ngày
• Sử dụng bột chống nấm trong giày của bạn
• Thay giày cũ có thể chứa nấm
• Mang tất sạch làm bằng chất liệu thoáng khí

Một số người thấy việc ngâm chân trong nước ấm với muối Epsom rất hữu ích để làm mềm móng dày và cải thiện sự thẩm thấu của thuốc bôi ngoài da. Tuy nhiên, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thử các phương pháp điều trị tại nhà, vì một số phương pháp có thể cản trở các phương pháp điều trị được kê đơn hoặc gây kích ứng.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào cho cuộc hẹn khám bác sĩ?

Chuẩn bị cho cuộc hẹn của bạn có thể giúp đảm bảo bạn tận dụng tối đa chuyến thăm của mình và nhận được sự chăm sóc tốt nhất có thể. Bắt đầu bằng cách lập danh sách tất cả các triệu chứng của bạn, bao gồm cả khi bạn lần đầu tiên nhận thấy những thay đổi ở móng tay và cách chúng đã tiến triển theo thời gian.

Mang theo danh sách đầy đủ tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, bao gồm thuốc theo toa, thuốc không cần toa và thực phẩm chức năng. Thông tin này giúp bác sĩ của bạn chọn các phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả nhất cho bạn.

Hãy xem xét việc ghi lại những câu hỏi bạn muốn hỏi, chẳng hạn như:

• Tôi bị loại nấm móng nào?
• Có những lựa chọn điều trị nào?
• Điều trị sẽ mất bao lâu?
• Tác dụng phụ tiềm tàng là gì?
• Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa tái nhiễm?
• Khi nào tôi nên mong đợi thấy sự cải thiện?
• Tôi có cần các cuộc hẹn tái khám không?

Nếu có thể, hãy tránh sơn móng tay hoặc móng tay giả trước khi đến khám, vì điều này có thể khiến bác sĩ khó kiểm tra móng tay của bạn đúng cách. Ngoài ra, hãy nghĩ xem bạn có bị tiếp xúc với nấm gần đây hay không hoặc nếu các thành viên trong gia đình bị nhiễm trùng tương tự.

Điểm mấu chốt về nấm móng là gì?

Nấm móng là một bệnh phổ biến, có thể điều trị được ảnh hưởng đến hàng triệu người. Mặc dù nó có thể dai dẳng và mất thời gian để loại bỏ hoàn toàn, nhưng có các phương pháp điều trị hiệu quả và hầu hết mọi người có thể có được móng tay sạch sẽ, khỏe mạnh với sự chăm sóc và kiên nhẫn đúng cách.

Điều quan trọng nhất cần nhớ là điều trị sớm thường dẫn đến kết quả tốt hơn. Nếu bạn nhận thấy những thay đổi ở móng tay khiến bạn lo lắng, đừng ngần ngại tìm kiếm lời khuyên chuyên nghiệp. Bác sĩ của bạn có thể giúp xác định phương pháp điều trị tốt nhất cho tình huống cụ thể của bạn.

Phòng ngừa vẫn là biện pháp phòng thủ tốt nhất của bạn chống lại nấm móng. Bằng cách duy trì vệ sinh tốt, giữ cho móng tay sạch sẽ và khô ráo và tránh các tình huống có nguy cơ cao, bạn có thể giảm đáng kể khả năng bị nhiễm trùng. Nếu bạn bị nấm móng, hãy nhớ rằng đó là một bệnh lý, không phải là sự phản ánh của vệ sinh kém và có phương pháp điều trị hiệu quả để giúp bạn lấy lại móng tay khỏe mạnh.

Câu hỏi thường gặp về nấm móng

Câu 1: Nấm móng có lây không?

Có, nấm móng có thể lây, nhưng nó không lây lan dễ dàng như một số bệnh nhiễm trùng khác. Bạn có thể bị nhiễm bệnh bằng cách tiếp xúc trực tiếp với móng bị nhiễm bệnh hoặc bằng cách đi chân trần ở những nơi nấm phát triển mạnh, như vòi hoa sen hoặc bể bơi công cộng. Tuy nhiên, không phải ai tiếp xúc với nấm đều bị nhiễm trùng, vì khả năng mắc bệnh của từng người khác nhau.

Câu 2: Mất bao lâu để chữa khỏi nấm móng?

Điều trị nấm móng cần kiên nhẫn, vì thường mất vài tháng để thấy kết quả hoàn chỉnh. Móng chân thường mất 12 đến 18 tháng để mọc ra hoàn toàn, trong khi móng tay mất khoảng 6 tháng. Bạn nên bắt đầu thấy sự cải thiện trong vài tháng đầu điều trị, nhưng việc loại bỏ hoàn toàn cần thời gian khi móng khỏe mạnh mọc ra.

Câu 3: Tôi có thể sơn móng tay nếu bị nấm móng không?

Nói chung, tốt hơn hết là nên tránh sơn móng tay thông thường trong quá trình điều trị, vì nó có thể giữ ẩm và làm cho bệnh nhiễm trùng trở nên tồi tệ hơn. Tuy nhiên, một số loại sơn móng tay chống nấm được thiết kế đặc biệt để điều trị nấm móng. Nếu bạn chọn sử dụng sơn thông thường thỉnh thoảng, hãy đảm bảo tẩy sạch hoàn toàn và để móng tay của bạn thở giữa các lần thoa.

Câu 4: Nấm móng có tự khỏi không?

Nấm móng hiếm khi tự khỏi mà không cần điều trị. Trên thực tế, nó thường trở nên tồi tệ hơn theo thời gian nếu không được điều trị, có thể lây lan sang các móng khác hoặc gây ra các biến chứng. Mặc dù một số bệnh nhiễm trùng rất nhẹ có thể cải thiện với các biện pháp vệ sinh tích cực, nhưng hầu hết các trường hợp cần điều trị chống nấm để loại bỏ hoàn toàn.

Câu 5: Tại sao nấm móng cứ tái phát?

Nấm móng có thể tái phát nếu các điều kiện cơ bản dẫn đến bệnh nhiễm trùng ban đầu không được giải quyết. Điều này có thể bao gồm tiếp tục mang giày chật, không giữ cho bàn chân khô ráo hoặc tiếp xúc với nấm trong môi trường của bạn. Ngoài ra, một số người có thể dễ bị nhiễm trùng nấm hơn về mặt di truyền. Thực hiện theo các chiến lược phòng ngừa và hoàn thành toàn bộ quá trình điều trị có thể giúp giảm nguy cơ tái phát.