Đau dây thần kinh là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Đau dây thần kinh xảy ra khi các mô xung quanh chèn ép vào dây thần kinh, tạo ra áp lực làm gián đoạn chức năng bình thường của dây thần kinh. Hãy tưởng tượng như một vòi nước bị gấp khúc - dòng chảy bị gián đoạn, gây ra khó chịu và các triệu chứng khác.

Tình trạng phổ biến này có thể xảy ra ở bất cứ đâu trong cơ thể bạn, nơi các dây thần kinh đi qua những không gian chật hẹp. Mặc dù nghe có vẻ đáng lo ngại, nhưng hầu hết các trường hợp đau dây thần kinh đều đáp ứng tốt với điều trị và hồi phục hoàn toàn nếu được chăm sóc đúng cách.

Đau dây thần kinh là gì?

Đau dây thần kinh xảy ra khi quá nhiều áp lực được tác động lên dây thần kinh bởi các mô xung quanh như xương, sụn, cơ hoặc gân. Áp lực này cản trở khả năng truyền tín hiệu của dây thần kinh giữa não và các bộ phận khác của cơ thể bạn.

Các dây thần kinh của bạn giống như các dây điện truyền tải thông điệp khắp cơ thể. Khi chúng bị nén hoặc ép, các thông điệp đó không thể truyền đi bình thường. Điều này dẫn đến những cảm giác khó chịu mà bạn có thể gặp phải.

Thuật ngữ y tế cho tình trạng này là "nén dây thần kinh" hoặc "bẫy dây thần kinh". Các thuật ngữ này chỉ đơn giản mô tả những gì đang xảy ra - dây thần kinh của bạn bị mắc kẹt hoặc bị ép trong một không gian đã trở nên quá chật.

Các triệu chứng của đau dây thần kinh là gì?

Triệu chứng đau dây thần kinh có thể khác nhau tùy thuộc vào dây thần kinh bị ảnh hưởng và vị trí bị nén. Cơ thể bạn có những cách khác nhau để cho bạn biết có điều gì đó không ổn với dây thần kinh của bạn.

Các triệu chứng phổ biến nhất mà bạn có thể gặp phải bao gồm:

• Đau nhói, đau âm ỉ hoặc nóng rát có thể lan ra từ vùng bị ảnh hưởng
• Cảm giác tê hoặc ngứa ran, thường được mô tả là "kim châm"
• Yếu cơ ở vùng bị ảnh hưởng
• Giảm cảm giác hoặc cảm giác như vùng đó đã "tê liệt"
• Đau tăng lên khi thực hiện một số động tác hoặc tư thế nhất định
• Cảm giác tay hoặc chân "tê liệt" không biến mất

Các triệu chứng ít phổ biến hơn nhưng vẫn có thể xảy ra bao gồm co giật cơ, chuột rút hoặc cảm giác như bị sốc điện. Một số người mô tả cảm giác như thể họ đang đeo găng tay hoặc tất vô hình ở vùng bị ảnh hưởng.

Các triệu chứng này thường bắt đầu từ từ và ban đầu có thể xuất hiện và biến mất. Chúng thường trở nên tồi tệ hơn với các hoạt động làm tăng áp lực lên dây thần kinh bị ảnh hưởng.

Các loại đau dây thần kinh là gì?

Đau dây thần kinh thường được phân loại theo vị trí của chúng trong cơ thể bạn. Mỗi vị trí có xu hướng có một tập hợp các đặc điểm và triệu chứng riêng.

Các loại phổ biến nhất bao gồm:

• Đau rễ thần kinh cổ tử cung: Dây thần kinh bị chèn ép ở cổ có thể gây đau lan xuống vai, cánh tay và bàn tay
• Đau rễ thần kinh thắt lưng: Dây thần kinh bị chèn ép ở lưng dưới, thường được gọi là đau thần kinh tọa khi ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa
• Hội chứng ống cổ tay: Nén dây thần kinh giữa ở cổ tay
• Hội chứng ống khuỷu tay: Dây thần kinh trụ bị chèn ép ở khuỷu tay
• Hội chứng thoát vị ngực: Nén dây thần kinh giữa xương đòn và xương sườn thứ nhất

Các loại hiếm gặp hơn bao gồm nén dây thần kinh chày ở chân, có thể gây rủ chân, và bẫy dây thần kinh trên xương bả vai ở vùng xương bả vai. Hội chứng Piriformis, nơi cơ Piriformis nén dây thần kinh tọa, là một loại khác ít phổ biến hơn nhưng đáng kể.

Mỗi loại có mô hình triệu chứng riêng và cần các phương pháp điều trị cụ thể. Hiểu loại bạn có thể mắc phải sẽ giúp hướng dẫn việc chăm sóc hiệu quả nhất.

Nguyên nhân gây đau dây thần kinh là gì?

Đau dây thần kinh phát triển khi có điều gì đó làm tăng áp lực lên dây thần kinh trong một không gian hẹp. Điều này có thể xảy ra dần dần theo thời gian hoặc đột ngột do chấn thương hoặc các hoạt động lặp đi lặp lại.

Các nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:

• Các chuyển động lặp đi lặp lại gây sưng và viêm xung quanh dây thần kinh
• Tư thế xấu gây áp lực thêm lên dây thần kinh và các cấu trúc hỗ trợ
• Thoát vị hoặc phồng đĩa đệm gây áp lực lên rễ thần kinh
• Gai xương hoặc viêm khớp làm thu hẹp các không gian nơi dây thần kinh đi qua
• Chấn thương do tai nạn, ngã hoặc hoạt động thể thao
• Sưng và tăng cân do mang thai
• Nghỉ ngơi trên giường kéo dài hoặc ở một tư thế quá lâu

Các nguyên nhân ít phổ biến hơn bao gồm khối u, nang hoặc nhiễm trùng gây áp lực lên dây thần kinh. Các bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp có thể gây viêm dẫn đến nén dây thần kinh. Bệnh tiểu đường có thể làm cho dây thần kinh dễ bị tổn thương do nén hơn.

Đôi khi, các biến thể giải phẫu như có ống cổ tay hẹp hơn bình thường có thể khiến bạn dễ bị đau dây thần kinh. Những thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh cũng có thể làm tăng nguy cơ của bạn do giữ nước và thay đổi mô.

Khi nào nên đi khám bác sĩ vì đau dây thần kinh?

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn vài ngày hoặc ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn. Điều trị sớm thường dẫn đến kết quả tốt hơn và phục hồi nhanh hơn.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn gặp phải:

• Đau dữ dội không thuyên giảm khi nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc không kê đơn
• Tê hoặc yếu ảnh hưởng đến khả năng cầm nắm đồ vật hoặc đi lại bình thường
• Các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn mặc dù đã điều trị tại nhà
• Dấu hiệu nhiễm trùng như sốt, nóng hoặc đỏ xung quanh vùng bị ảnh hưởng
• Mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột (điều này cần chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức)

Bạn cũng nên đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn tái phát thường xuyên hoặc nếu bạn mắc các bệnh lý nền như bệnh tiểu đường có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về dây thần kinh. Đừng chờ đợi nếu bạn đang gặp phải tình trạng yếu dần hoặc nếu chứng tê lan rộng.

Nhận được đánh giá chuyên nghiệp giúp đảm bảo bạn nhận được chẩn đoán và kế hoạch điều trị phù hợp với tình trạng cụ thể của mình.

Các yếu tố nguy cơ gây đau dây thần kinh là gì?

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng bạn bị đau dây thần kinh. Hiểu các yếu tố nguy cơ này có thể giúp bạn thực hiện các bước phòng ngừa và nhận biết khi nào bạn có thể dễ bị tổn thương hơn.

Các yếu tố nguy cơ phổ biến bao gồm:

• Tuổi tác - sự hao mòn của cột sống và khớp làm tăng nguy cơ nén ép
• Các hoạt động lặp đi lặp lại hoặc nghề nghiệp liên quan đến các chuyển động lặp đi lặp lại của tay, cổ tay hoặc cánh tay
• Béo phì - trọng lượng thừa gây áp lực thêm lên dây thần kinh
• Ngồi lâu hoặc tư thế xấu tại nơi làm việc
• Chấn thương trước đó ở các vùng nơi dây thần kinh đi qua các không gian chật hẹp
• Mang thai - thay đổi nội tiết tố và tăng cân có thể làm tăng nguy cơ nén ép
• Bệnh tiểu đường - lượng đường trong máu cao có thể làm tổn thương dây thần kinh và làm cho chúng dễ bị nén ép hơn

Các yếu tố nguy cơ ít phổ biến hơn bao gồm di truyền dễ bị gai xương hoặc có đường dẫn thần kinh hẹp hơn bình thường. Một số bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp có thể làm tăng viêm xung quanh dây thần kinh.

Các yếu tố lối sống như hút thuốc có thể làm giảm lưu lượng máu đến dây thần kinh, làm cho chúng dễ bị tổn thương do nén ép hơn. Thói quen tư thế ngủ, đặc biệt là ngủ trên tay hoặc ở tư thế gây áp lực lên dây thần kinh, cũng có thể góp phần vào vấn đề này.

Các biến chứng có thể xảy ra của đau dây thần kinh là gì?

Mặc dù hầu hết các trường hợp đau dây thần kinh đều lành hoàn toàn nếu được điều trị đúng cách, nhưng việc không điều trị có thể đôi khi dẫn đến các biến chứng. Hiểu những vấn đề tiềm ẩn này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tìm kiếm sự chăm sóc phù hợp.

Các biến chứng có thể xảy ra bao gồm:

• Tổn thương dây thần kinh vĩnh viễn nếu tình trạng nén ép kéo dài quá lâu
• Đau mãn tính kéo dài ngay cả sau khi tình trạng nén ép được giải quyết
• Yếu cơ hoặc teo cơ do rối loạn chức năng dây thần kinh kéo dài
• Mất cảm giác ở vùng bị ảnh hưởng
• Giảm phạm vi vận động hoặc chức năng ở các chi bị ảnh hưởng
• Phát triển các hội chứng đau mãn tính

Các biến chứng hiếm gặp bao gồm sự phát triển của hội chứng đau vùng phức hợp, trong đó cơn đau trở nên không cân xứng và lan rộng ra ngoài vị trí tổn thương ban đầu. Trong các trường hợp nén dây thần kinh cột sống nghiêm trọng, bạn có thể bị rối loạn chức năng bàng quang hoặc ruột, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Tin tốt là những biến chứng này có thể phòng ngừa được bằng cách điều trị kịp thời và phù hợp. Hầu hết những người tìm kiếm sự chăm sóc sớm đều hồi phục hoàn toàn mà không có tác dụng lâu dài.

Làm thế nào để phòng ngừa đau dây thần kinh?

Nhiều trường hợp đau dây thần kinh có thể được phòng ngừa thông qua việc thay đổi lối sống và cơ học cơ thể đúng cách. Thực hiện các bước chủ động để bảo vệ dây thần kinh của bạn có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc phải tình trạng này.

Các chiến lược phòng ngừa hiệu quả bao gồm:

• Duy trì tư thế tốt trong suốt cả ngày, đặc biệt là khi ngồi ở bàn làm việc
• Nghỉ giải lao thường xuyên khỏi các hoạt động lặp đi lặp lại để giãn cơ và vận động
• Sử dụng thiết bị công thái học đúng cách tại nơi làm việc của bạn
• Vận động thường xuyên để duy trì sự linh hoạt và sức mạnh
• Duy trì cân nặng khỏe mạnh để giảm áp lực lên cột sống và khớp
• Ngủ ở tư thế không gây áp lực lên dây thần kinh
• Tránh các hoạt động đòi hỏi phải tác động lực kéo dài lên khuỷu tay hoặc cổ tay

Các bài tập tăng cường cơ cốt lõi và cơ lưng có thể giúp hỗ trợ cột sống và giảm nguy cơ nén dây thần kinh. Các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng có thể duy trì sự linh hoạt và ngăn ngừa mô trở nên căng cứng xung quanh đường dẫn thần kinh.

Nếu công việc của bạn liên quan đến các chuyển động lặp đi lặp lại, hãy cân nhắc sử dụng các công cụ công thái học và nghỉ giải lao thường xuyên để nghỉ ngơi tay và cánh tay. Những thay đổi đơn giản như điều chỉnh chiều cao màn hình máy tính hoặc sử dụng ghế hỗ trợ có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể.

Đau dây thần kinh được chẩn đoán như thế nào?

Việc chẩn đoán đau dây thần kinh thường bắt đầu bằng việc bác sĩ lắng nghe các triệu chứng của bạn và thực hiện khám thực thể. Họ sẽ hỏi về thời điểm các triệu chứng của bạn bắt đầu, điều gì làm cho chúng tốt hơn hoặc tồi tệ hơn và chúng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn như thế nào.

Trong quá trình khám thực thể, bác sĩ sẽ kiểm tra phản xạ, sức mạnh cơ và cảm giác ở vùng bị ảnh hưởng. Họ có thể yêu cầu bạn thực hiện các động tác hoặc tư thế cụ thể để xem liệu chúng có tái tạo các triệu chứng của bạn hay không.

Các xét nghiệm bổ sung mà bác sĩ của bạn có thể yêu cầu bao gồm:

• X-quang để kiểm tra gai xương hoặc các vấn đề về cấu trúc khác
• Chụp cộng hưởng từ (MRI) để có hình ảnh chi tiết về các mô mềm như đĩa đệm và dây thần kinh
• Chụp cắt lớp vi tính (CT) để đánh giá cấu trúc xương và khớp
• Nghiên cứu dẫn truyền thần kinh để đo mức độ hoạt động của dây thần kinh
• Điện cơ (EMG) để đánh giá hoạt động của cơ và dây thần kinh

Ít phổ biến hơn, bác sĩ của bạn có thể yêu cầu xét nghiệm máu để kiểm tra các bệnh như bệnh tiểu đường hoặc bệnh tự miễn có thể góp phần gây ra các vấn đề về dây thần kinh. Chụp siêu âm đôi khi có thể giúp hình dung tình trạng nén dây thần kinh ở một số vùng.

Các xét nghiệm cụ thể mà bạn cần phụ thuộc vào các triệu chứng của bạn và vị trí nghi ngờ bị đau dây thần kinh. Bác sĩ của bạn sẽ chọn các xét nghiệm phù hợp nhất để xác nhận chẩn đoán và loại trừ các bệnh lý khác.

Điều trị đau dây thần kinh là gì?

Điều trị đau dây thần kinh thường bắt đầu bằng các phương pháp bảo tồn và tiến triển đến các lựa chọn tích cực hơn nếu cần. Tin tốt là hầu hết các trường hợp đau dây thần kinh đều đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị không phẫu thuật.

Các lựa chọn điều trị ban đầu bao gồm:

• Nghỉ ngơi và thay đổi hoạt động để giảm áp lực lên dây thần kinh bị ảnh hưởng
• Thuốc chống viêm để giảm sưng xung quanh dây thần kinh
• Vật lý trị liệu để cải thiện sự linh hoạt và tăng cường sức mạnh của các cơ hỗ trợ
• Điều chỉnh công thái học để ngăn ngừa nén dây thần kinh hơn nữa
• Liệu pháp nóng và lạnh để kiểm soát đau và viêm
• Các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng cụ thể cho tình trạng của bạn

Nếu các phương pháp điều trị bảo tồn không mang lại hiệu quả, bác sĩ của bạn có thể đề nghị tiêm corticosteroid để giảm viêm xung quanh dây thần kinh bị nén. Thuốc theo toa để giảm đau dây thần kinh, như gabapentin hoặc pregabalin, có thể giúp kiểm soát các triệu chứng trong khi dây thần kinh của bạn hồi phục.

Phẫu thuật thường chỉ được xem xét khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả và các triệu chứng nghiêm trọng hoặc tiến triển. Các lựa chọn phẫu thuật khác nhau tùy thuộc vào vị trí và nguyên nhân của tình trạng nén ép nhưng nhìn chung liên quan đến việc tạo thêm không gian cho dây thần kinh bị ảnh hưởng.

Thời gian hồi phục khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng nén ép và thời gian các triệu chứng xuất hiện trước khi bắt đầu điều trị. Hầu hết mọi người đều thấy tình trạng cải thiện trong vòng vài tuần đến vài tháng nếu được chăm sóc đúng cách.

Cách điều trị tại nhà khi bị đau dây thần kinh

Điều trị tại nhà có thể rất hiệu quả trong việc kiểm soát các triệu chứng đau dây thần kinh, đặc biệt là trong giai đoạn đầu. Những chiến lược tự chăm sóc này có thể giúp giảm đau và hỗ trợ quá trình hồi phục của bạn.

Các phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả bao gồm:

• Nghỉ ngơi vùng bị ảnh hưởng trong khi tránh bất động hoàn toàn
• Chườm đá trong 15-20 phút vài lần một ngày trong 48 giờ đầu
• Chuyển sang liệu pháp nhiệt sau khi tình trạng viêm ban đầu giảm bớt
• Uống thuốc chống viêm không kê đơn theo chỉ dẫn
• Các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng không làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn
• Ngủ ở tư thế giảm thiểu áp lực lên dây thần kinh bị ảnh hưởng
• Sử dụng các dụng cụ hỗ trợ công thái học như giá đỡ cổ tay hoặc gối hỗ trợ thắt lưng

Massage nhẹ nhàng xung quanh vùng bị ảnh hưởng (nhưng không trực tiếp lên vùng đó) có thể giúp cải thiện lưu thông máu và giảm căng cơ. Yoga hoặc thái cực quyền có thể cung cấp các chuyển động nhẹ nhàng hỗ trợ quá trình chữa lành mà không làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

Điều quan trọng là phải lắng nghe cơ thể của bạn và tránh các hoạt động làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Tuy nhiên, nghỉ ngơi trên giường hoàn toàn thường không được khuyến khích vì nó có thể dẫn đến cứng khớp và phục hồi chậm hơn.

Ghi lại các hoạt động hoặc tư thế nào gây ra các triệu chứng của bạn để bạn có thể tránh chúng trong thời gian hồi phục.

Bạn nên chuẩn bị gì cho cuộc hẹn khám bác sĩ?

Chuẩn bị cho cuộc hẹn khám bác sĩ có thể giúp đảm bảo bạn nhận được chẩn đoán chính xác nhất và kế hoạch điều trị hiệu quả nhất. Chuẩn bị tốt giúp bác sĩ hiểu rõ tình hình của bạn.

Trước khi đến cuộc hẹn, hãy chuẩn bị những thông tin sau:

• Mô tả chi tiết các triệu chứng của bạn, bao gồm cả thời điểm chúng bắt đầu và nguyên nhân gây ra chúng
• Danh sách tất cả các loại thuốc và thực phẩm bổ sung bạn đang dùng
• Thông tin về công việc và sở thích của bạn
• Bất kỳ chấn thương hoặc bệnh lý trước đó nào có thể liên quan
• Những câu hỏi bạn muốn hỏi về tình trạng và các lựa chọn điều trị của bạn
• Nhật ký đau nếu bạn đã theo dõi các triệu chứng của mình

Hãy cân nhắc việc đưa một thành viên gia đình hoặc bạn bè đến cùng để giúp bạn nhớ lại những thông tin quan trọng được thảo luận trong cuộc hẹn. Viết ra các câu hỏi của bạn trước để bạn không quên hỏi chúng.

Hãy chuẩn bị để thể hiện các động tác hoặc tư thế gây ra các triệu chứng của bạn. Bác sĩ của bạn có thể yêu cầu bạn thực hiện các xét nghiệm cụ thể trong quá trình khám.

Hãy suy nghĩ về cách các triệu chứng của bạn ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, công việc và giấc ngủ của bạn. Thông tin này giúp bác sĩ của bạn hiểu được tác động của tình trạng của bạn và xây dựng một kế hoạch điều trị phù hợp.

Điều cần nhớ quan trọng về đau dây thần kinh là gì?

Đau dây thần kinh là những bệnh lý phổ biến, có thể điều trị được và thường lành hoàn toàn nếu được chăm sóc đúng cách. Mặc dù chúng có thể gây khó chịu và đáng lo ngại, nhưng hầu hết mọi người đều hồi phục hoàn toàn trong vòng vài tuần đến vài tháng.

Điều trị sớm thường dẫn đến kết quả tốt hơn và phục hồi nhanh hơn. Đừng bỏ qua các triệu chứng dai dẳng hoặc cho rằng chúng sẽ tự khỏi nếu chúng đang gây cản trở cho các hoạt động hàng ngày của bạn.

Sự kết hợp giữa nghỉ ngơi, điều trị phù hợp và các biện pháp phòng ngừa không chỉ có thể giúp bạn hồi phục mà còn làm giảm nguy cơ mắc phải các trường hợp trong tương lai. Hầu hết các trường hợp đau dây thần kinh đều đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị bảo tồn mà không cần phẫu thuật.

Hãy nhớ rằng quá trình hồi phục của mỗi người là khác nhau và những gì hiệu quả với người này có thể không hiệu quả với người khác. Làm việc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để xây dựng một kế hoạch điều trị cá nhân sẽ mang lại cho bạn cơ hội hồi phục hoàn toàn tốt nhất.

Câu hỏi thường gặp về đau dây thần kinh

Câu 1. Mất bao lâu để dây thần kinh bị chèn ép lành lại?

Hầu hết các dây thần kinh bị chèn ép đều lành lại trong vòng 6-12 tuần nếu được điều trị đúng cách. Các trường hợp nhẹ có thể khỏi chỉ trong vài ngày, trong khi các trường hợp nén nghiêm trọng hơn có thể mất vài tháng. Các yếu tố như tuổi tác, sức khỏe tổng thể và tốc độ bắt đầu điều trị đều ảnh hưởng đến thời gian hồi phục.

Câu 2. Đau dây thần kinh có thể gây tổn thương vĩnh viễn không?

Mặc dù tổn thương vĩnh viễn có thể xảy ra nếu dây thần kinh bị chèn ép không được điều trị trong thời gian dài, nhưng điều này tương đối hiếm gặp. Hầu hết những người tìm kiếm điều trị trong thời gian hợp lý đều hồi phục hoàn toàn mà không có tác dụng lâu dài. Điều quan trọng là không bỏ qua các triệu chứng dai dẳng và được chăm sóc phù hợp.

Câu 3. Có an toàn khi tập thể dục khi bị đau dây thần kinh không?

Tập thể dục nhẹ nhàng thường có lợi cho đau dây thần kinh, nhưng bạn nên tránh các hoạt động làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Các bài tập tác động thấp như đi bộ, bơi lội hoặc giãn cơ nhẹ nhàng có thể giúp duy trì khả năng vận động và hỗ trợ quá trình chữa lành. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu về các bài tập an toàn cho tình trạng cụ thể của bạn.

Câu 4. Căng thẳng có thể gây đau dây thần kinh không?

Căng thẳng không trực tiếp gây đau dây thần kinh, nhưng nó có thể góp phần gây ra căng cơ và tư thế xấu làm tăng nguy cơ của bạn. Căng thẳng mãn tính cũng có thể làm cho bạn nhạy cảm hơn với cơn đau và phục hồi chậm hơn. Quản lý căng thẳng thông qua các kỹ thuật thư giãn có thể là một phần hữu ích trong kế hoạch điều trị tổng thể của bạn.

Câu 5. Khi nào tôi nên xem xét phẫu thuật cho đau dây thần kinh?

Phẫu thuật thường chỉ được xem xét khi các phương pháp điều trị bảo tồn không hiệu quả sau vài tháng hoặc khi bạn có các triệu chứng nghiêm trọng như yếu đáng kể hoặc mất chức năng. Bác sĩ của bạn sẽ thảo luận về các lựa chọn phẫu thuật nếu các triệu chứng của bạn tiến triển hoặc nếu bạn đang gặp các biến chứng như teo cơ.