Chảy máu khi mang thai là gì? Triệu chứng, Nguyên nhân và Cách điều trị tại nhà

Chảy máu khi mang thai là bất kỳ hiện tượng chảy máu âm đạo nào xảy ra trong khi bạn đang mang thai. Nó có thể từ những vết máu nhẹ, khó nhận thấy cho đến chảy máu nhiều hơn tương tự như kỳ kinh nguyệt. Mặc dù chảy máu có thể đáng sợ, nhưng nó thực sự khá phổ biến, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ và không phải lúc nào cũng báo hiệu một vấn đề nghiêm trọng.

Chảy máu khi mang thai là gì?

Chảy máu khi mang thai đề cập đến bất kỳ lượng máu nào chảy ra từ âm đạo của bạn khi bạn đang mang thai. Điều này có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, từ những tuần đầu tiên cho đến khi sinh. Máu có thể có màu đỏ tươi, nâu sẫm hoặc hồng.

Lượng và thời điểm chảy máu có thể khác nhau rất nhiều giữa những người. Một số phụ nữ chỉ bị chảy một vài giọt máu, trong khi những người khác có thể bị chảy máu giống như một kỳ kinh nguyệt nhẹ. Hiểu những gì là bình thường và những gì cần được chăm sóc y tế có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hơn trong thời gian quan trọng này.

Chảy máu khi mang thai có cảm giác như thế nào?

Chảy máu khi mang thai có thể cảm thấy khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân và lượng máu bạn bị mất. Bạn có thể nhận thấy nó lần đầu tiên khi bạn lau sau khi đi vệ sinh, hoặc bạn có thể thấy các vết máu trên đồ lót hoặc băng vệ sinh của bạn.

Chảy máu nhẹ hoặc ra máu thường không có cảm giác gì về thể chất. Bạn có thể không bị đau hoặc chuột rút, và tình trạng chảy máu có thể đến rồi đi một cách không thể đoán trước. Một số phụ nữ mô tả nó giống như sự bắt đầu hoặc kết thúc của một kỳ kinh nguyệt.

Chảy máu nhiều hơn có thể kèm theo chuột rút, đau lưng hoặc cảm giác áp lực ở vùng chậu. Dòng máu có thể ổn định hoặc đến theo từng đợt, và bạn có thể cần sử dụng băng vệ sinh để kiểm soát nó. Nếu chảy máu kèm theo đau dữ dội, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Nguyên nhân gây chảy máu khi mang thai là gì?

Chảy máu trong khi mang thai có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, và lý do thường phụ thuộc vào bạn đang ở tam cá nguyệt nào. Hãy cùng khám phá các khả năng khác nhau để giúp bạn hiểu điều gì có thể đang xảy ra.

Trong ba tháng đầu, một số nguyên nhân phổ biến và thường vô hại có thể dẫn đến chảy máu:

• Chảy máu do làm tổ khi trứng đã thụ tinh bám vào thành tử cung của bạn
• Những thay đổi ở cổ tử cung do tăng lưu lượng máu và nồng độ hormone
• Quan hệ tình dục hoặc khám vùng chậu gây kích ứng cổ tử cung nhạy cảm
• Nhiễm trùng âm đạo hoặc cổ tử cung
• Tụ máu dưới màng đệm, là chảy máu giữa nhau thai và thành tử cung

Các nguyên nhân nghiêm trọng hơn trong ba tháng đầu, mặc dù ít phổ biến hơn, bao gồm sảy thai, thai ngoài tử cung hoặc thai trứng. Những tình trạng này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức và chẩn đoán thích hợp.

Chảy máu trong ba tháng giữa và ba tháng cuối có thể có những nguyên nhân khác nhau hoàn toàn. Các vấn đề về nhau thai như nhau tiền đạo hoặc bong nhau thai có thể gây chảy máu trong giai đoạn sau của thai kỳ. Chuyển dạ sinh non, suy cổ tử cung hoặc “máu báo” gần ngày dự sinh của bạn là những khả năng khác mà bác sĩ của bạn sẽ muốn đánh giá.

Chảy máu trong khi mang thai là dấu hiệu hoặc triệu chứng của bệnh gì?

Chảy máu trong khi mang thai có thể là dấu hiệu của một số tình trạng khác nhau, từ hoàn toàn bình thường đến cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Hiểu được những khả năng này có thể giúp bạn biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ.

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, chảy máu nhẹ có thể chỉ đơn giản là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang điều chỉnh với các hormone thai kỳ. Chảy máu do làm tổ, ảnh hưởng đến khoảng 25% phụ nữ mang thai, thường có màu hồng nhạt hoặc nâu và chỉ kéo dài một hoặc hai ngày. Điều này hoàn toàn bình thường và không có gì đáng lo ngại.

Tuy nhiên, chảy máu cũng có thể báo hiệu các tình trạng nghiêm trọng hơn cần được chăm sóc y tế. Sảy thai, điều không may xảy ra ở khoảng 10-20% số ca mang thai đã biết, thường bắt đầu bằng chảy máu và chuột rút. Mang thai ngoài tử cung, nơi phôi thai làm tổ bên ngoài tử cung, có thể gây chảy máu cùng với đau bụng dữ dội.

Về sau trong thai kỳ, chảy máu có thể cho thấy các vấn đề về nhau thai. Nhau tiền đạo xảy ra khi nhau thai che cổ tử cung, trong khi bong nhau thai xảy ra khi nhau thai tách khỏi thành tử cung quá sớm. Cả hai tình trạng này đều có thể gây chảy máu và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Đôi khi chảy máu là dấu hiệu cho thấy chuyển dạ sắp bắt đầu. "Hiện tượng máu báo", là hiện tượng mất nút nhầy bịt kín cổ tử cung của bạn, có thể gây chảy máu nhẹ hoặc ra máu gần ngày dự sinh của bạn. Đây thực sự là một dấu hiệu tích cực cho thấy cơ thể bạn đang chuẩn bị cho việc sinh nở.

Chảy máu trong khi mang thai có tự khỏi không?

Có, chảy máu trong khi mang thai thường có thể tự dừng lại, đặc biệt là khi nó do các yếu tố nhỏ, vô hại gây ra. Nhiều phụ nữ bị ra máu nhẹ và tự khỏi mà không cần điều trị hoặc can thiệp.

Chảy máu do làm tổ thường dừng lại trong vòng vài ngày khi cơ thể bạn hoàn thành quá trình tự nhiên này. Tương tự, chảy máu do kích thích cổ tử cung do quan hệ tình dục hoặc khám thường dừng lại trong vòng 24-48 giờ. Cổ tử cung của bạn trở nên nhạy cảm hơn trong khi mang thai do tăng lưu lượng máu, nhưng loại chảy máu này thường không gây hại.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rằng việc chảy máu dừng lại không phải lúc nào cũng có nghĩa là nguyên nhân tiềm ẩn đã được giải quyết. Một số tình trạng nghiêm trọng có thể gây chảy máu không liên tục, lúc có lúc không. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn đánh giá bất kỳ tình trạng chảy máu nào, ngay cả khi nó có vẻ tự dừng lại.

Bác sĩ của bạn có thể thực hiện các xét nghiệm để xác định xem việc chảy máu có vô hại hay không, hoặc liệu có một tình trạng tiềm ẩn cần theo dõi hoặc điều trị hay không. Việc đánh giá này mang lại sự an tâm cho bạn và đảm bảo cả bạn và em bé đều nhận được sự chăm sóc thích hợp.

Chảy máu trong thai kỳ có thể được điều trị tại nhà như thế nào?

Mặc dù bạn luôn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về bất kỳ tình trạng chảy máu nào trong thai kỳ, nhưng có một số bước nhẹ nhàng bạn có thể thực hiện tại nhà để hỗ trợ cơ thể trong khi chờ hướng dẫn y tế.

Trước tiên và quan trọng nhất, hãy cố gắng nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Nằm xuống với chân được nâng lên khi có thể và tránh nâng vật nặng hoặc các hoạt động gắng sức. Điều này không có nghĩa là bạn cần phải nghỉ ngơi hoàn toàn trên giường trừ khi bác sĩ của bạn đặc biệt khuyến nghị, nhưng việc làm mọi thứ dễ dàng hơn có thể giúp cơ thể bạn nếu nó đang đối phó với tình trạng chảy máu nhẹ.

Dưới đây là một số biện pháp hỗ trợ bạn có thể thực hiện tại nhà:

• Sử dụng băng vệ sinh để theo dõi lượng và màu sắc của máu
• Tránh dùng tampon, thụt rửa hoặc quan hệ tình dục cho đến khi được bác sĩ cho phép
• Giữ đủ nước bằng cách uống nhiều nước
• Theo dõi bất kỳ triệu chứng đi kèm nào như chuột rút hoặc đau
• Cố gắng giữ bình tĩnh và giảm căng thẳng thông qua các hoạt động nhẹ nhàng như đọc sách hoặc nghe nhạc

Hãy nhớ rằng việc chăm sóc tại nhà nhằm hỗ trợ bạn trong khi bạn tìm kiếm đánh giá y tế thích hợp, không thay thế cho việc chăm sóc y tế chuyên nghiệp. Ghi lại chi tiết về các triệu chứng của bạn để chia sẻ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, vì thông tin này giúp họ đưa ra các quyết định điều trị tốt nhất cho tình trạng cụ thể của bạn.

Điều trị y tế cho chảy máu trong thai kỳ là gì?

Điều trị y tế cho chảy máu trong thai kỳ hoàn toàn phụ thuộc vào nguyên nhân tiềm ẩn, bạn đang mang thai ở giai đoạn nào và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước tiên sẽ làm việc để xác định nguyên nhân gây chảy máu trước khi đề xuất bất kỳ phương pháp điều trị cụ thể nào.

Đối với các nguyên nhân nhẹ như kích thích cổ tử cung hoặc chảy máu do làm tổ, bác sĩ có thể chỉ đề nghị theo dõi và nghỉ ngơi. Họ có thể sẽ muốn bạn đến các cuộc hẹn tái khám để đảm bảo tình trạng chảy máu dừng lại và thai kỳ của bạn tiến triển bình thường.

Các tình trạng nghiêm trọng hơn đòi hỏi các phương pháp tiếp cận khác nhau. Nếu bạn đang bị dọa sảy thai, bác sĩ có thể kê đơn nghỉ ngơi tại giường và bổ sung progesterone để giúp hỗ trợ thai kỳ. Đối với các tình trạng như nhau tiền đạo, bạn có thể cần tránh một số hoạt động nhất định và theo dõi thường xuyên hơn trong suốt thai kỳ.

Trong các tình huống khẩn cấp, chẳng hạn như chảy máu nghiêm trọng do bong nhau thai hoặc thai ngoài tử cung, cần phải can thiệp y tế ngay lập tức. Điều này có thể bao gồm truyền dịch tĩnh mạch, truyền máu, thuốc để cầm máu hoặc thậm chí phẫu thuật khẩn cấp để bảo vệ cả bạn và em bé của bạn.

Đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ luôn giải thích kế hoạch điều trị được đề xuất của họ và giúp bạn hiểu tại sao cần phải can thiệp nhất định. Đừng ngần ngại đặt câu hỏi về bất kỳ phương pháp điều trị nào mà họ đề xuất, vì việc hiểu rõ về việc chăm sóc của bạn sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn và tham gia vào hành trình mang thai của mình.

Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ vì chảy máu trong thai kỳ?

Bạn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về bất kỳ tình trạng chảy máu nào trong thai kỳ, bất kể nó có vẻ nhẹ đến mức nào. Mặc dù không phải tất cả các trường hợp chảy máu đều nghiêm trọng, nhưng tốt hơn hết là bạn nên được đánh giá bởi một chuyên gia y tế, người có thể đánh giá đúng tình trạng của bạn.

Hãy gọi cho văn phòng bác sĩ của bạn trong giờ làm việc thông thường nếu bạn bị ra máu nhẹ mà không đau hoặc chuột rút. Họ thường có thể cung cấp hướng dẫn qua điện thoại và lên lịch hẹn nếu cần. Nhiều nhà cung cấp có đường dây y tá sẵn sàng giúp đánh giá các triệu chứng của bạn và xác định mức độ khẩn cấp của tình trạng của bạn.

Tuy nhiên, một số triệu chứng nhất định đòi hỏi phải được chăm sóc y tế ngay lập tức. Bạn nên đến phòng cấp cứu hoặc gọi 115 nếu bạn gặp phải:

• Chảy máu nhiều thấm đẫm băng vệ sinh trong một giờ hoặc ít hơn
• Đau bụng hoặc vùng chậu dữ dội kèm theo chảy máu
• Chóng mặt, ngất xỉu hoặc các dấu hiệu của sốc
• Sốt kèm theo chảy máu
• Mô đi ra từ âm đạo của bạn
• Đau vai dữ dội, có thể cho thấy chảy máu bên trong

Hãy tin vào trực giác của bạn về cơ thể. Nếu có điều gì đó bất ổn hoặc bạn lo lắng về các triệu chứng của mình, đừng ngần ngại tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đã quen với các vấn đề về thai kỳ và muốn giúp đảm bảo cả bạn và em bé đều an toàn và khỏe mạnh.

Các yếu tố nguy cơ phát triển chảy máu trong thai kỳ là gì?

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng bạn bị chảy máu trong thai kỳ. Hiểu các yếu tố nguy cơ này có thể giúp bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn theo dõi thai kỳ của bạn chặt chẽ hơn nếu cần.

Tuổi tác đóng một vai trò trong nguy cơ chảy máu trong thai kỳ. Phụ nữ trên 35 tuổi có nhiều khả năng gặp phải một số biến chứng nhất định có thể gây chảy máu, chẳng hạn như sảy thai hoặc các vấn đề về nhau thai. Tương tự, các bà mẹ còn rất trẻ cũng có thể phải đối mặt với những rủi ro gia tăng do nhiều yếu tố khác nhau.

Tiền sử bệnh của bạn ảnh hưởng đáng kể đến mức độ rủi ro của bạn. Các biến chứng thai kỳ trước đây, chẳng hạn như sảy thai, thai ngoài tử cung hoặc các vấn đề về nhau thai, có thể làm tăng khả năng bạn bị chảy máu trong các lần mang thai sau này. Một số bệnh lý nhất định như tiểu đường, huyết áp cao hoặc rối loạn đông máu cũng có thể làm tăng nguy cơ của bạn.

Các yếu tố lối sống cũng có thể góp phần vào nguy cơ chảy máu. Hút thuốc trong thai kỳ làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về nhau thai và các biến chứng chảy máu. Sử dụng nhiều rượu và sử dụng ma túy bất hợp pháp cũng có thể dẫn đến các biến chứng thai kỳ có thể gây chảy máu.

Các yếu tố rủi ro khác bao gồm mang thai nhiều thai như song sinh hoặc sinh ba, mắc một số bệnh nhiễm trùng nhất định hoặc bị chấn thương ở bụng. Nếu bạn có bất kỳ yếu tố rủi ro nào trong số này, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể sẽ khuyến nghị theo dõi thường xuyên hơn và có thể đề xuất các biện pháp phòng ngừa cụ thể để giúp bảo vệ thai kỳ của bạn.

Những biến chứng có thể xảy ra khi chảy máu trong thai kỳ là gì?

Chảy máu trong thai kỳ đôi khi có thể dẫn đến các biến chứng, mặc dù nhiều phụ nữ bị chảy máu vẫn có thai kỳ và em bé khỏe mạnh. Hiểu được các biến chứng tiềm ẩn giúp bạn nhận biết khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Biến chứng tức thì nghiêm trọng nhất là mất máu nghiêm trọng, có thể dẫn đến thiếu máu hoặc sốc. Nếu bạn mất một lượng máu đáng kể một cách nhanh chóng, cơ thể bạn có thể không có đủ để duy trì tuần hoàn thích hợp. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt, yếu hoặc ngất xỉu và cần được điều trị y tế khẩn cấp.

Mất thai đáng tiếc là một biến chứng có thể xảy ra của một số loại chảy máu nhất định. Sảy thai, xảy ra trong 20 tuần đầu của thai kỳ, ảnh hưởng đến khoảng 10-20% số ca mang thai đã biết. Mặc dù chảy máu không phải lúc nào cũng dẫn đến sảy thai, nhưng nó có thể là một dấu hiệu cảnh báo sớm cần được đánh giá y tế.

Về sau trong thai kỳ, các biến chứng chảy máu có thể bao gồm chuyển dạ hoặc sinh non. Các tình trạng như bong nhau thai có thể kích hoạt chuyển dạ sớm, có thể dẫn đến việc em bé của bạn được sinh ra trước khi chúng phát triển đầy đủ. Điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau cho trẻ sơ sinh của bạn.

Nhiễm trùng là một biến chứng tiềm ẩn khác, đặc biệt nếu chảy máu là do nhiễm trùng cổ tử cung hoặc âm đạo không được điều trị. Những bệnh nhiễm trùng này đôi khi có thể lây lan sang tử cung và có khả năng ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé.

Tin tốt là với sự chăm sóc và theo dõi y tế thích hợp, nhiều biến chứng này có thể được ngăn ngừa hoặc kiểm soát hiệu quả. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ làm việc với bạn để xác định bất kỳ rủi ro nào sớm và thực hiện các bước thích hợp để bảo vệ cả bạn và em bé của bạn.

Chảy máu khi mang thai có thể bị nhầm lẫn với những gì?

Chảy máu khi mang thai đôi khi có thể bị nhầm lẫn với các tình trạng khác, đó là lý do tại sao việc đánh giá y tế chuyên nghiệp lại quan trọng đến vậy. Hiểu được chảy máu có thể bị nhầm lẫn với những gì có thể giúp bạn cung cấp thông tin chính xác cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Chảy máu kinh nguyệt bình thường có lẽ là sự nhầm lẫn phổ biến nhất, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Một số phụ nữ không nhận ra rằng họ đang mang thai và cho rằng chảy máu nhẹ chỉ là một kỳ kinh nguyệt không đều. Điều này đặc biệt phổ biến với hiện tượng chảy máu do làm tổ, có thể xảy ra vào khoảng thời gian bạn mong đợi có kinh nguyệt.

Nhiễm trùng đường tiết niệu đôi khi có thể gây ra nước tiểu có màu hồng hoặc đỏ có thể bị nhầm lẫn với chảy máu âm đạo. Máu thực sự đến từ bàng quang hoặc niệu đạo của bạn chứ không phải từ hệ thống sinh sản của bạn. Nhiễm trùng đường tiết niệu rất phổ biến trong thời kỳ mang thai và có thể gây ra cảm giác nóng rát khi đi tiểu cùng với nước tiểu đổi màu.

Bệnh trĩ, là các mạch máu sưng lên ở vùng trực tràng, có thể gây chảy máu có thể bị nhầm lẫn với chảy máu âm đạo. Hormone thai kỳ và sự phát triển của em bé có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh trĩ và tình trạng chảy máu thường xảy ra trong hoặc sau khi đi tiêu.

Nhiễm trùng cổ tử cung hoặc âm đạo có thể gây ra dịch có lẫn máu, có thể trông giống như chảy máu khi mang thai. Những bệnh nhiễm trùng này có thể gây ngứa, rát hoặc mùi bất thường cùng với dịch tiết đổi màu.

Đôi khi chảy máu từ các vết cắt nhỏ hoặc kích ứng ở vùng âm đạo do quan hệ tình dục hoặc khám bệnh có thể bị nhầm lẫn với chảy máu khi mang thai nghiêm trọng hơn. Loại chảy máu này thường rất ít và dừng lại nhanh chóng, nhưng vẫn nên cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn biết.

Các câu hỏi thường gặp về chảy máu khi mang thai

Chảy máu trong giai đoạn đầu của thai kỳ có bình thường không?

Chảy máu nhẹ hoặc ra máu trong giai đoạn đầu của thai kỳ thực sự khá phổ biến và ảnh hưởng đến khoảng 25-30% phụ nữ mang thai. Chảy máu này thường vô hại và có thể là do sự làm tổ, thay đổi nội tiết tố hoặc tăng lưu lượng máu đến cổ tử cung. Tuy nhiên, bất kỳ chảy máu nào trong thời kỳ mang thai đều nên được đánh giá bởi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để loại trừ các nguyên nhân nghiêm trọng hơn và đảm bảo mọi thứ đang tiến triển bình thường.

Chảy máu bao nhiêu là quá nhiều khi mang thai?

Chảy máu nhiều đến mức thấm ướt băng vệ sinh trong một giờ hoặc ít hơn được coi là quá nhiều và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Bạn cũng nên tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp nếu chảy máu kèm theo chuột rút dữ dội, chóng mặt hoặc thải mô. Ngay cả chảy máu nhẹ hơn, dai dẳng hoặc kèm theo đau cũng nên được đánh giá bởi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trong vòng 24 giờ.

Căng thẳng có thể gây chảy máu khi mang thai không?

Mặc dù căng thẳng một mình không trực tiếp gây chảy máu khi mang thai, nhưng căng thẳng nghiêm trọng có thể góp phần gây ra các biến chứng có thể dẫn đến chảy máu. Mức độ căng thẳng cao có thể ảnh hưởng đến mức độ hormone và sức khỏe tổng thể của bạn, có khả năng làm tăng nguy cơ biến chứng khi mang thai. Kiểm soát căng thẳng thông qua các kỹ thuật thư giãn, ngủ đủ giấc và chăm sóc trước khi sinh thích hợp là rất quan trọng cho cả sức khỏe của bạn và em bé.

Sự khác biệt giữa ra máu và chảy máu khi mang thai là gì?

Ra máu lấm tấm là hiện tượng chảy máu rất nhẹ, có thể chỉ xuất hiện khi bạn lau hoặc là những chấm nhỏ trên quần lót. Nó thường có màu hồng hoặc nâu và không cần dùng băng vệ sinh. Chảy máu là hiện tượng nặng hơn, thường có màu đỏ tươi và cần dùng băng vệ sinh để kiểm soát. Cả ra máu lấm tấm và chảy máu đều nên được báo cáo cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, nhưng chảy máu nhiều cần được chú ý khẩn cấp hơn.

Tôi có thể ngăn ngừa chảy máu trong thai kỳ không?

Mặc dù bạn không thể ngăn ngừa tất cả các nguyên nhân gây chảy máu trong thai kỳ, việc duy trì chăm sóc trước khi sinh tốt có thể giúp xác định và kiểm soát các yếu tố nguy cơ sớm. Uống vitamin trước khi sinh, tránh hút thuốc và uống rượu, kiểm soát các tình trạng sức khỏe mãn tính và tham gia tất cả các cuộc hẹn khám trước khi sinh có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng có thể gây chảy máu. Tuân theo các khuyến nghị của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về mức độ hoạt động và hoạt động tình dục cũng có thể giúp ngăn ngừa một số nguyên nhân gây chảy máu.