Ojú Gàn

Àrùn ojú gbẹ́ jẹ́ àrùn gbogbo tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí omi ojú rẹ̀ kò bá lè pese lubrication tó péye fún ojú rẹ̀. Omi ojú lè máa ṣeéṣe kò sì lè dára ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí. Fún àpẹẹrẹ, ojú gbẹ́ lè ṣẹlẹ̀ bí o kò bá ń ṣe omi ojú tó, tàbí bí o bá ń ṣe omi ojú tí kò dára. Àìdásí omi ojú yìí máa ń mú ìgbòògùn àti ìbajẹ́ ojú.

Ojú gbẹ́ máa ń ṣe inú bí. Bí o bá ní ojú gbẹ́, ojú rẹ̀ lè máa gbóná tàbí máa jó. O lè ní ojú gbẹ́ ní àwọn ipò kan, bíi lórí ọkọ̀ òfuurufú, ní yàrá tí a fi ẹ̀rọ atọ́jú afẹ́fẹ́ ṣe, nígbà tí o bá ń gun kẹkẹ́ tàbí lẹ́yìn tí o bá ti wo kọ̀m̀pútà fún àwọn wákàtí díẹ̀.

Àwọn ìtọ́jú fún ojú gbẹ́ lè mú kí o rẹ̀wẹ̀sì sí i. Àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí lè pẹlu àwọn àyípadà nínú ìgbésí ayé àti omi ojú. Ó ṣeé ṣe kí o nílò láti gbé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí lọ láìnípẹ̀kun láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn ojú gbẹ́.

Awọn ami ati àmì àrùn, tí ó sábà máa ń kan àwọn ojú mejeeji, lè pẹlu:

• Ìrírí ìgbóná, ìsun, tàbí ìgbóná bíi pé nǹkan ń gbẹ́ ojú rẹ
• Ìtùtú fẹ́fẹ́ ní inú tàbí yí ojú rẹ ká
• Ìṣọ̀tẹ̀ sí ìmọ́lẹ̀
• Ìgbóná ojú
• Ìrírí bíi pé nǹkan wà nínú ojú rẹ
• Ìṣòro lílo lens olubọ́
• Ìṣòro nígbà tí o bá ń wakọ̀ ní òru
• Ojú tí ń dá omi, èyí tí í ṣe idahùn ara sí ìgbóná ojú gbẹ
• Ìrírí ojú tí kò mọ́ tàbí ìlọ́ra ojú

Ẹ wo oluṣọ̀gbàárùn rẹ bí o bá ti ní àwọn àmì àti àwọn àpẹẹrẹ ti o gbẹ fún ìgbà pípẹ̀, pẹlu ojú pupa, ojú tí ó gbẹ̀mí, ojú tí ó rẹ̀wẹ̀sì tàbí ojú tí ó ní ìrora. Oluṣọ̀gbàárùn rẹ lè gbé àwọn igbesẹ̀ láti pinnu ohun tí ó ń dààmú ojú rẹ tàbí kí ó tọ́ ọ̀dọ̀ amòye kan.

Àìtọ́jú ojú gbẹ́ jẹ́ nítorí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tí ó ṣe ìdálẹ́bi sí ìṣẹ̀dá omi ojú tí ó dára. Ẹ̀dá omi ojú rẹ ní ìpele mẹ́ta: òróró ọ̀rá, omi onírúurú àti ìyẹ̀fun. Ṣiṣẹpọ̀ yìí sábà máa ń mú kí ojú rẹ dàgbà, kí ó tún mọ́, kí ó sì mọ́. Àwọn ìṣòro ní ọ̀kan nínú àwọn ìpele wọ̀nyí lè fa ojú gbẹ́.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun lè fa ìṣòro ní ẹ̀dá omi ojú, pẹ̀lú pínpín, ìyípadà ní hormone, àrùn autoimmune, àwọn ìgbà tí ó rẹ̀wẹ̀sì ní ojú, tàbí àrùn ojú àlèèrè. Fún àwọn kan, ohun tí ó fa ojú gbẹ́ ni ìdinku ní ìṣelọ́pọ̀ omi ojú tàbí ìpọ̀sí ìgbẹ́ omi ojú.

Awọn okunfa tí ó lè mú kí o ní ojú gbẹ́ pẹ̀lú pẹ̀lú:

• Ṣíṣe ọjọ́-orí ju ọdún 50 lọ. Ṣiṣẹ́dá omi ojú máa ń dín kù bí o bá ń dàgbà. Ojú gbẹ́ sábà máa ń wà lára àwọn ènìyàn tí ó ju ọdún 50 lọ.
• Ṣíṣe obìnrin. Ẹ̀mí omi ojú kò pọ̀ sí obìnrin, pàápàá bí wọ́n bá ní àyípadà ìmọ̀-ọ̀rọ̀ nítorí oyun, lílo ìṣùgbọ́n ìbíbí tàbí àkókò ìgbàgbọ́.
• Jíjẹun oúnjẹ tí kò ní Vitamin A, èyí tí ó wà nínú ẹ̀dọ̀, káróòtì àti broccoli, tàbí kò ní omega-3 fatty acids, èyí tí ó wà nínú ẹja, walnut àti òróró ẹ̀fọ́.
• Lílo lens olubasọrọ tàbí ní ìtàn ìṣẹ́ abẹrẹ ìwòsàn ìwòye.

Awọn ènìyàn tí o ní ojú gbẹ̀ le ní iriri àwọn àìlera wọnyi:

• Àkóràn ojú. Omijé rẹ̀ ń dáàbò bò ojú rẹ̀ lọ́wọ́ àkóràn. Láìsí omijé tó péye, o lè ní ewu àkóràn ojú tí ó pọ̀ sí i.
• Ibajẹ́ sí ojú rẹ̀. Bí a kò bá tọ́jú rẹ̀, ojú gbẹ̀ tí ó lewu lè yọrí sí ìgbóná ojú, ìgbàgbé ojú, àwọn ọgbẹ ojú ati ìdákẹ́rẹ̀ ojú.
• Didinku didara ìgbé ayé. Ojú gbẹ̀ lè mú kí ó ṣòro láti ṣe iṣẹ́ ojoojúmọ, gẹ́gẹ́ bí kíkà.

Bí o bá ní ojú gbẹ, ṣe akiyesi awọn ipo ti o ṣeé ṣe julọ lati fa awọn ami aisan rẹ. Lẹhinna wa ọna lati yago fun awọn ipo wọnyẹn lati le ṣe idiwọ fun awọn ami aisan ojú gbẹ rẹ. Fun apẹẹrẹ:

• Yago fun afẹfẹ ti o fẹ́ sí ojú rẹ. Má ṣe fi awọn ohun elo gbígbẹ́ irun, awọn ohun elo gbígbẹ́ ọkọ ayọkẹlẹ, awọn atẹgun tabi awọn afẹfẹ sí ojú rẹ.
• Fi omi kun afẹfẹ. Ni igba otutu, oluṣe afẹfẹ le fi omi kun afẹfẹ gbẹ inu ile.
• Ronu nipa lilo awọn gilaasi oju ti o bo gbogbo oju tabi awọn aabo oju miiran. Awọn aabo ailewu le ṣe afikun si oke ati ẹgbẹ awọn gilaasi oju lati dènà afẹfẹ ati afẹfẹ gbẹ. Beere nipa awọn aabo nibiti o ti ra awọn gilaasi oju rẹ.
• Gba isinmi oju lakoko awọn iṣẹ ṣiṣe gigun. Ti o ba n kàwe tabi ṣe iṣẹ miiran ti o nilo ifọkansi wiwo, gba isinmi oju ni gbogbo igba. Pa ojú rẹ mọ fun iṣẹju diẹ. Tabi ṣii ojú rẹ leralera fun awọn aaya diẹ lati ran lọwọ lati tan omi ojú rẹ kaakiri lori ojú rẹ.
• Mọ ayika rẹ. Afẹfẹ ni awọn giga giga, ni awọn agbegbe aṣálẹ̀ ati ninu awọn ọkọ ofurufu le gbẹ pupọ. Nigbati o ba lo akoko ni ayika bẹẹ, o le ṣe iranlọwọ lati pa ojú rẹ mọ nigbagbogbo fun iṣẹju diẹ ni akoko kan lati dinku sisẹ omi ojú rẹ.
• Fi iboju kọmputa rẹ si isalẹ ipele oju. Ti iboju kọmputa rẹ ba wa loke ipele oju, iwọ yoo ṣii ojú rẹ tobi sii lati wo iboju naa. Fi iboju kọmputa rẹ si isalẹ ipele oju ki o má ba ṣii ojú rẹ tobi to. Eyi le ṣe iranlọwọ lati dinku sisẹ omi ojú rẹ laarin awọn iṣii ojú.
• Dẹkun sisun ati yago fun siga. Ti o ba n mu siga, beere lọwọ oluṣe ilera rẹ fun iranlọwọ lati ṣe agbekalẹ ilana idaduro sisun ti o ṣeé ṣe julọ lati ṣiṣẹ fun ọ. Ti o ko ba n mu siga, duro kuro lọdọ awọn eniyan ti o ṣe bẹ. Siga le mu awọn ami aisan ojú gbẹ buru si.
• Lo omi ojú ti a ṣe ni deede. Ti o ba ni ojú gbẹ igba pipẹ, lo awọn omi ojú paapaa nigbati ojú rẹ ba dara lati tọju wọn ni irọrun.

Àwọn àdánwò àti àwọn iṣẹ́ tí a lè lo láti mọ̀ ìdí tí ojú rẹ̀ fi gbẹ̀ pẹlu:

Àdánwò kan láti wọn iwọn omijé rẹ̀. Olùtọ́jú ojú rẹ̀ lè wọn iṣelọ́pọ̀ omijé rẹ̀ nípa lílo àdánwò omijé Schirmer. Nínú àdánwò yìí, a ó gbé àwọn ìkọ̀wé tí a fi omijé fún sí abẹ́ ojú rẹ̀. Lẹ́yìn ìṣẹ́jú márùn-ún, olùtọ́jú ojú rẹ̀ yóò wọn iye ìkọ̀wé tí omijé rẹ̀ ti fún.

Àṣàyàn mìíràn fún wíwọn iwọn omijé ni àdánwò okun phenol pupa. Nínú àdánwò yìí, a ó gbé okun kan tí a fi àwọ̀ tí ó ṣeé rí nípa pH (omijé yí àwọ̀ àwọ̀ pada) sí orí ojú ojú, a ó sì fi omijé fún fún ìṣẹ́jú 15, lẹ́yìn náà a ó sì wọn fún iwọn omijé.

• Àjọyọ́ ojú gbogbo. Àjọyọ́ ojú tí ó ní ìtàn ìlera gbogbo rẹ àti ìlera ojú rẹ̀ lè ràn olùtọ́jú ojú rẹ̀ lọ́wọ́ láti ṣàyẹ̀wò ìdí tí ojú rẹ̀ fi gbẹ̀.
• Àdánwò kan láti wọn iwọn omijé rẹ̀. Olùtọ́jú ojú rẹ̀ lè wọn iṣelọ́pọ̀ omijé rẹ̀ nípa lílo àdánwò omijé Schirmer. Nínú àdánwò yìí, a ó gbé àwọn ìkọ̀wé tí a fi omijé fún sí abẹ́ ojú rẹ̀. Lẹ́yìn ìṣẹ́jú márùn-ún, olùtọ́jú ojú rẹ̀ yóò wọn iye ìkọ̀wé tí omijé rẹ̀ ti fún.

Àṣàyàn mìíràn fún wíwọn iwọn omijé ni àdánwò okun phenol pupa. Nínú àdánwò yìí, a ó gbé okun kan tí a fi àwọ̀ tí ó ṣeé rí nípa pH (omijé yí àwọ̀ àwọ̀ pada) sí orí ojú ojú, a ó sì fi omijé fún fún ìṣẹ́jú 15, lẹ́yìn náà a ó sì wọn fún iwọn omijé.

• Àdánwò kan láti mọ̀ ìdákọ́ omijé rẹ̀. Àwọn àdánwò mìíràn lo àwọn àwọ̀ pàtàkì nínú omi ojú láti mọ̀ ipò ojú rẹ̀. Olùtọ́jú ojú rẹ̀ yóò wá àwọn àpẹẹrẹ àwọ̀ lórí cornea àti wọn bí ó ṣe gba àkókò ṣáájú kí omijé rẹ̀ tó gbẹ̀.
• Àdánwò osmolarity omijé. Irú àdánwò yìí wọn ìṣọpọ̀ àwọn pátákì àti omi nínú omijé rẹ̀. Pẹ̀lú àrùn ojú gbẹ̀, kò ní sí omi púpọ̀ nínú ojú rẹ̀.
• Àwọn àpẹẹrẹ omijé láti wá àwọn àmì àrùn ojú gbẹ̀, pẹ̀lú matrix metalloproteinase-9 tí ó ga jù tàbí lactoferrin tí ó kéré jù.

Funfunni awọn eniyan pupọ ti o ni awọn ami aisan oju gbẹ ti o maa n waye tabi ti o rọrun, o to lati lo awọn omi oju ti kò nilo iwe-aṣẹ oogun nigbagbogbo, ti a tun pe ni omi oju ti a ṣe. Ti awọn ami aisan rẹ ba faramọ ati ki o buru si, o ni awọn aṣayan miiran. Ohun ti o ṣe da lori ohun ti o fa oju gbẹ rẹ.

Diẹ ninu awọn itọju kan fojusi sisẹ tabi ṣiṣakoso ipo tabi okunfa kan ti o fa oju gbẹ rẹ. Awọn itọju miiran le mu didara omije rẹ dara si tabi da omije rẹ duro lati yara kuro ni oju rẹ.

Ọna kan lati tọju oju gbẹ ni lati so awọn ẹnu si awọn ọna omije pẹlu awọn plugs silicone kekere (awọn plugs punctal). Awọn plugs wọnyi ṣe pipade ẹnu kekere (punctum) ti o ni ni igun inu ti awọn oju oju oke ati isalẹ rẹ. Pipade naa ṣe ipamọ awọn omije tirẹ ati awọn omi oju ti a ṣe ti o le ti fi kun.

Ni diẹ ninu awọn ọran, itọju iṣoro ilera ti o wa labẹ le ṣe iranlọwọ lati nu awọn ami ati awọn ami aisan oju gbẹ. Fun apẹẹrẹ, ti oogun kan ba fa oju gbẹ rẹ, oluṣakoso itọju oju rẹ le ṣe iṣeduro oogun miiran ti kò fa ipa ẹgbẹ yẹn.

Ti o ba ni ipo oju oju, gẹgẹ bi awọn oju rẹ ti yi pada si ita (ectropion), oluṣakoso itọju oju rẹ le tọka si ọdọ ọgbẹ oju kan ti o ni imọran nipa iṣẹ abẹ ti awọn oju oju (ọgbẹ oculoplastic).

Awọn oogun ti a ṣe iwe-aṣẹ ti a lo lati tọju oju gbẹ pẹlu:

Awọn ilana miiran ti o le lo lati tọju oju gbẹ pẹlu:

Pipade awọn ọna omije rẹ lati dinku pipadanu omije. Oluṣakoso itọju oju rẹ le ṣe iṣeduro itọju yii lati da omije rẹ duro lati fi oju rẹ silẹ ni iyara pupọ. Eyi le ṣee ṣe nipasẹ sisopọ awọn ọna omije rẹ ni apakan tabi patapata, eyiti o maa n ṣiṣẹ lati tu awọn omije kuro.

Awọn ọna omije le wa ni plugged pẹlu awọn plugs silicone kekere (awọn plugs punctal). Awọn wọnyi jẹ ti o le yọ kuro. Tabi awọn ọna omije le wa ni plugged pẹlu ilana kan ti o lo ooru. Eyi jẹ ojutu ti o ni ilọsiwaju diẹ sii ti a pe ni thermal cautery.

Lilo awọn lẹnsi olubasọrọ pataki. Beere lọwọ oluṣakoso itọju oju rẹ nipa awọn lẹnsi olubasọrọ tuntun ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o ni oju gbẹ.

Diẹ ninu awọn eniyan ti o ni oju gbẹ ti o buru le yan awọn lẹnsi olubasọrọ pataki ti o daabobo dada oju ati mu ọrinrin mu. Awọn wọnyi ni a pe ni awọn lẹnsi scleral tabi awọn lẹnsi bandage.

• Awọn oogun lati dinku igbona oju oju. Igbona ni eti awọn oju oju rẹ le da awọn gland epo duro lati tu epo sinu awọn omije rẹ. Oluṣakoso itọju oju rẹ le ṣe iṣeduro awọn oogun ajẹsara lati dinku igbona. Awọn oogun ajẹsara fun oju gbẹ ni a maa n mu nipasẹ ẹnu, botilẹjẹpe diẹ ninu ni a lo bi awọn omi oju tabi awọn ohun elo.

• Awọn omi oju lati ṣakoso igbona cornea. Igbona lori dada oju rẹ (cornea) le wa ni ṣakoso pẹlu awọn omi oju ti a ṣe iwe-aṣẹ ti o ni oogun ti o dinku agbara ajẹsara cyclosporine (Restasis) tabi corticosteroids. Corticosteroids kii ṣe ti o dara fun lilo igba pipẹ nitori awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe.

• Awọn ohun elo oju ti o ṣiṣẹ bi awọn omi oju ti a ṣe. Ti o ba ni awọn ami aisan oju gbẹ ti o jẹ alabọde si buru ati awọn omi oju ti a ṣe kò ṣe iranlọwọ, aṣayan miiran le jẹ ohun elo oju kekere kan ti o dabi irugbin iriisi ti o mọ. Ni ọjọ kan, o gbe hydroxypropyl cellulose (Lacrisert) insert laarin oju oju isalẹ rẹ ati oju rẹ. Ohun elo naa yo laiyara, tu ohun kan silẹ ti a lo ninu awọn omi oju lati lubricate oju rẹ.

• Awọn oogun ti o fa omije. Awọn oogun ti a pe ni cholinergics (pilocarpine, cevimeline) ṣe iranlọwọ lati mu iṣelọpọ omije pọ si. Awọn oogun wọnyi wa bi awọn tabulẹti, awọn jeli tabi awọn omi oju. Awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe pẹlu iṣọn.

• Awọn omi oju ti a ṣe lati inu ẹjẹ tirẹ. Awọn wọnyi ni a pe ni awọn omi oju ẹjẹ autologous. Wọn le jẹ aṣayan ti o ba ni awọn ami aisan oju gbẹ ti o buru ti kò dahun si itọju miiran. Lati ṣe awọn omi oju wọnyi, a ṣe ilana apẹẹrẹ ẹjẹ rẹ lati yọ awọn sẹẹli pupa ẹjẹ kuro lẹhinna a dapọ pẹlu ojutu iyọ.

• Iṣọn imu lati mu iṣelọpọ omije pọ si. Ẹgbẹ Ounjẹ ati Oogun (FDA) laipẹ fọwọsi varenicline (Tyrvaya) lati tọju oju gbẹ. Oogun yii ni a fi ranṣẹ nipasẹ iṣọn imu. Varenicline ni lati wa ni sprayed ni ẹẹkan sinu kọọkan nostril, ni igba meji ni ọjọ kan.

• Pipade awọn ọna omije rẹ lati dinku pipadanu omije. Oluṣakoso itọju oju rẹ le ṣe iṣeduro itọju yii lati da omije rẹ duro lati fi oju rẹ silẹ ni iyara pupọ. Eyi le ṣee ṣe nipasẹ sisopọ awọn ọna omije rẹ ni apakan tabi patapata, eyiti o maa n ṣiṣẹ lati tu awọn omije kuro.

  Awọn ọna omije le wa ni plugged pẹlu awọn plugs silicone kekere (awọn plugs punctal). Awọn wọnyi jẹ ti o le yọ kuro. Tabi awọn ọna omije le wa ni plugged pẹlu ilana kan ti o lo ooru. Eyi jẹ ojutu ti o ni ilọsiwaju diẹ sii ti a pe ni thermal cautery.

• Lilo awọn lẹnsi olubasọrọ pataki. Beere lọwọ oluṣakoso itọju oju rẹ nipa awọn lẹnsi olubasọrọ tuntun ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o ni oju gbẹ.

  Diẹ ninu awọn eniyan ti o ni oju gbẹ ti o buru le yan awọn lẹnsi olubasọrọ pataki ti o daabobo dada oju ati mu ọrinrin mu. Awọn wọnyi ni a pe ni awọn lẹnsi scleral tabi awọn lẹnsi bandage.

• Ṣiṣi awọn gland epo. Awọn compress gbona tabi awọn iboju oju ti a lo lojoojumọ le ṣe iranlọwọ lati nu awọn gland epo ti o ti di. Ẹrọ pulsation thermal jẹ ọna miiran lati ṣii awọn gland epo, ṣugbọn kò dájú boya ọna yii pese anfani eyikeyi lori awọn compress gbona.

O le gbọ́dọ̀ ṣeé ṣe láti ṣakoso ojú gbígbẹ̀ rẹ pẹ̀lú fifọ ojú lójúmọ̀ ati lílo awọn omi ojú tí kò ní àṣẹ tabi awọn ọjà miiran tí ń rànlọwọ̀ láti fún ojú rẹ lori. Bí ipo rẹ bá gun pẹ́ (onígbàgbọ́), lo omi ojú paapaa nigbati ojú rẹ bá dára lati pa wọn mọ́.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ awọn ọjà tí kò ní àṣẹ fun ojú gbígbẹ̀ wà, pẹlu omi ojú, ti a tun pe ni omi ojú eke, awọn jẹli ati awọn ohun elo. Sọ̀rọ̀ pẹ̀lú amọ̀ràn itọju ojú rẹ nípa eyi ti o le dara julọ fun ọ.

Awọn omi ojú eke le jẹ́ gbogbo ohun ti o nilo lati ṣakoso awọn ami aisan ojú gbígbẹ̀ kekere. Awọn eniyan kan nilo lati fi awọn omi silẹ ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ́ kan, ati awọn miran lo wọn ni ẹẹkan ni ọjọ́ kan.

Gbé awọn okunfa wọnyi yẹ̀wò nigbati o ba n yan ọjà ti kò ní àṣẹ:

Awọn omi ojú tí ó ní ohun ìgbàlódé vs. awọn tí kò ní ohun ìgbàlódé. A fi awọn ohun ìgbàlódé kun diẹ ninu awọn omi ojú lati gbooro igbesi aye selifu. O le lo awọn omi ojú pẹlu awọn ohun ìgbàlódé to igba mẹrin ni ọjọ́ kan. Ṣugbọn lílo awọn omi ojú tí ó ní ohun ìgbàlódé sii le fa ibinu ojú.

Awọn omi ojú tí kò ní ohun ìgbàlódé wà ninu awọn idii tí ó ní ọpọlọpọ awọn apoti lilo ẹẹkan. Lẹhin ti o ba ti lo apoti kan, o gbọdọ ju u sẹ́yìn. Bí o bá gbẹ́kẹ̀lé awọn omi ojú ju igba mẹrin lọ ni ọjọ́ kan, awọn omi ojú tí kò ní ohun ìgbàlódé jẹ́ ailewu.

Fun awọn eniyan ti o ni blepharitis ati awọn ipo miiran ti o fa igbona ojú ti o ṣe idiwọ sisan epo si ojú, fifọ ojú nigbagbogbo ati ni rọọrun le ranlọwọ. Lati fọ ojú rẹ:

• Awọn omi ojú tí ó ní ohun ìgbàlódé vs. awọn tí kò ní ohun ìgbàlódé. A fi awọn ohun ìgbàlódé kun diẹ ninu awọn omi ojú lati gbooro igbesi aye selifu. O le lo awọn omi ojú pẹlu awọn ohun ìgbàlódé to igba mẹrin ni ọjọ́ kan. Ṣugbọn lílo awọn omi ojú tí ó ní ohun ìgbàlódé sii le fa ibinu ojú.

  Awọn omi ojú tí kò ní ohun ìgbàlódé wà ninu awọn idii tí ó ní ọpọlọpọ awọn apoti lilo ẹẹkan. Lẹhin ti o ba ti lo apoti kan, o gbọdọ ju u sẹ́yìn. Bí o bá gbẹ́kẹ̀lé awọn omi ojú ju igba mẹrin lọ ni ọjọ́ kan, awọn omi ojú tí kò ní ohun ìgbàlódé jẹ́ ailewu.

• Awọn omi ojú vs. awọn ohun elo. Awọn ohun elo mimu ojú bo ojú rẹ, ti n pese iderun ti o gun ju fun ojú gbígbẹ̀. Ṣugbọn awọn ọjà wọnyi jẹ́ ki o ju awọn omi ojú lọ ati pe o le fipamọ́ iran rẹ. Fun idi eyi, awọn ohun elo jẹ́ ti o dara julọ lati lo ṣaaju ki o to sùn. Awọn omi ojú le lo ni akoko eyikeyi ati pe kii yoo dawọ̀ duro iran rẹ.

• Awọn omi ojú tí ó dinku pupa. O dara julọ lati yago fun awọn wọnyi bi ojutu rẹ fun ojú gbígbẹ̀, bi lílo gigun le fa ibinu.

• Fi asọ gbígbóná kan si ojú rẹ. Fọ aṣọ mimọ kan pẹlu omi gbígbóná. Di aṣọ naa lori ojú rẹ fun iṣẹju marun. Fọ aṣọ naa pẹlu omi gbígbóná nigbati o ba tutu. Fọ aṣọ naa lori ojú rẹ ni rọọrun — pẹlu ipilẹ awọn eegun — lati tu eyikeyi idọti silẹ.

• Lo ọṣẹ ti o rọrun lori ojú rẹ. Lo shampulu ọmọde tabi ọṣẹ miiran ti o rọrun. Fi ohun mimọ naa si awọn ika ọwọ rẹ ti o mọ ati fọ ojú rẹ ti o ti pa tì ni rọọrun nitosi ipilẹ awọn eegun rẹ. Fọ daradara.