Health Library Logo

Health Library

Gastritis

Àkópọ̀

Ikùn jẹ́ àpò tí ó ní ẹ̀yìn. Ó tóbi bí ìyòò dùdù kékeré tí ó máa gbòòrò sí i nígbà tí o bá jẹun tàbí mu. Ó lè gba to gálónù kan (ní ìwọ̀n 4 líta) ti oúnjẹ tàbí omi. Lẹ́yìn tí ikùn bá ti fọ́ oúnjẹ náà, ìgbòòrò ẹ̀yìn tí a ń pè ní ìwọ̀n peristaltic ni yóò gbé oúnjẹ náà lọ sí ẹnu-ọ̀nà pyloric. Ẹnu-ọ̀nà pyloric ni ó ń darí lọ sí apá oke ti ìgbà ṣíṣà, tí a ń pè ní duodenum.

Gastritis jẹ́ ọ̀rọ̀ gbogbogbòò fún ẹgbẹ́ àwọn àìsàn tí ohun kan wà láàrin wọn: Ìgbona ìgbà ṣíṣà ikùn. Ìgbona gastritis sábà máa ń jẹ́ abajade àkóbáà pẹ̀lú bàkìtéríà kan náà tí ó ń fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbóná ikùn tàbí lílò àwọn oògùn ìdènà irora déédéé. Ṣíṣàn ọtí líẹ̀kúnrẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú lè mú gastritis wá.

Gastritis lè ṣẹlẹ̀ lóòótọ́ (acute gastritis) tàbí kí ó fara hàn ní kẹ̀kẹ̀kẹ̀ lórí àkókò (chronic gastritis). Ní àwọn àkókò kan, gastritis lè mú ìgbóná wá àti ìpọ́njú àkàn ikùn tí ó pọ̀ sí i. Ṣùgbọ́n fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, gastritis kì í ṣe ohun tí ó ṣe pàtàkì, ó sì máa yá ní kíákíá pẹ̀lú ìtọ́jú.

Àwọn àmì

Gastritis kò máa ṣe okunfa àrùn nígbà gbogbo. Bí ó bá ṣe bẹ́ẹ̀, àwọn àrùn gastritis lè pẹlu: Ìrora tàbí ìgbóná tí ó dàbí ẹni pé a ń gbẹ́ ẹran, tí a ń pè ní ìgbóná ikùn, ní apá òkè ikùn rẹ. Ìrírí yìí lè burú sí i tàbí lè dara sí i lẹ́yìn jíjẹun.

Ìrora ọgbẹ.

Ògbẹ.

Ìrírí ìkún fúnra rẹ ní apá òkè ikùn lẹ́yìn jíjẹun. Fẹrẹẹ gbogbo ènìyàn ti ní ìgbóná ikùn àti ìgbóná ikùn nígbà kan. Láìpẹ, ìgbóná ikùn kì í pé, bẹ́ẹ̀ ni kò sì nílò ìtọ́jú. Wo ọ̀gbẹ́ni tó ń tọ́jú ìlera rẹ bí o bá ní àwọn àrùn gastritis fún ọsẹ̀ kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Wá ìtọ́jú lẹsẹkẹsẹ bí o bá ní ìrora tí ó burú jù tàbí bí o bá ń gbẹ̀, tí o kò sì lè jẹun. Tún wá ìtọ́jú lẹsẹkẹsẹ bí o bá rí bí ẹni pé o ń rẹ̀wẹ̀sì tàbí o ń yí. Sọ fún ọ̀gbẹ́ni tó ń tọ́jú ìlera rẹ bí ìrora ikùn rẹ bá ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn lílo oògùn, pàápàá aspirin tàbí àwọn oògùn míìràn tí wọ́n ń mú irora kúrò. Bí o bá ń gbẹ̀ ẹ̀jẹ̀, o ní ẹ̀jẹ̀ nínú àwọn ohun èlò rẹ tàbí o ní àwọn ohun èlò tí ó dàbí dudu, wo ọ̀gbẹ́ni tó ń tọ́jú ìlera rẹ lẹsẹkẹsẹ kí ó lè rí ìdí rẹ̀.

Ìgbà tí o yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ oníṣègùn

Ọpọlọpọ eniyan ni o ti ni irora inu ati ibinu ikun ni akoko kan. Nigbagbogbo, irora inu kì í gba akoko pipẹ, bẹẹ ni kò sì nilo itọju iṣoogun. Wo oluṣọ ilera rẹ ti o ba ni awọn ami aisan gastritis fun ọsẹ kan tabi diẹ sii.Wa itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni irora ti o buru pupọ tabi ti o ba ṣe àìgbọ́ràn nibiti o ko le gbe ounjẹ eyikeyi. Wa itọju lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni riru tabi orififo. Sọ fun oluṣọ ilera rẹ ti irora ikun rẹ ba waye lẹhin mimu oogun, paapaa aspirin tabi awọn ohun alápá irora miiran.Ti o ba ṣe àìgbọ́ràn ẹ̀jẹ̀, o ni ẹjẹ ninu àwọn idọgbọn rẹ tabi o ni àwọn idọgbọn ti o dabi dudu, wo oluṣọ ilera rẹ lẹsẹkẹsẹ lati wa idi naa.

Àwọn okùnfà

Gastritis jẹ́ ìgbona-ara inu ikun. Àgbàlá inu ikun jẹ́ àgbàlá tí o ní omi-mimi tí ó ń dáàbò bo ògiri inu ikun. Àìlera tàbí ìpalara sí àgbàlá náà yọ̀ọ́dá fún omi-ijeun láti ba àgbàlá inu ikun jẹ́ kí ó sì gbóná. Àwọn àrùn àti ipò kan lè mú ewu gastritis pọ̀ sí i. Àwọn wọ̀nyí pẹlu àwọn àrùn ìgbona-ara, gẹ́gẹ́ bí àrùn Crohn.

Àwọn okunfa ewu

Awọn okunfa ti o le mu ki o ni ewu gástírítìs̀ pọ̀ pẹlu:

  • Àkóbáàrọ̀ àrùn bàkítírìà. Àkóbáàrọ̀ àrùn bàkítírìà tí a mọ̀ sí Helicobacter pylori, tí a tún mọ̀ sí H. pylori, jẹ́ ọ̀kan lára àwọn àkóbáàrọ̀ àrùn ènìyàn tí ó gbòòrò jùlọ ní gbogbo agbaye. Síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan ṣoṣo ni ó ní àrùn náà ló máa ń ní gástírítìs̀ tàbí àwọn àrùn míràn ti ara ẹ̀gbẹ́ òkè. Àwọn ọ̀jọ̀gbọ́n nínú iṣẹ́ ìlera gbàgbọ́ pé ìṣòro sí àwọn kòkòrò náà lè jẹ́ ohun tí a jogún. Ìṣòro náà tún lè jẹ́ nítorí àṣà ìgbé ayé, gẹ́gẹ́ bí ìmu siga àti oúnjẹ.
  • Lilo oogun ìgbàgbọ́ déédéé. Àwọn oogun ìgbàgbọ́ tí a mọ̀ sí àwọn oògùn tí kò ní steroidal anti-inflammatory, tí a tún pe ní NSAIDs, lè fa gástírítìs̀ tí ó gbàgbọ́déédéé àti gástírítìs̀ tí ó péye. Àwọn NSAIDs pẹlu ibuprofen (Advil, Motrin IB, àwọn mìíràn) àti naproxen sodium (Aleve, Anaprox DS). Lilo àwọn oogun ìgbàgbọ́ wọ̀nyí déédéé tàbí gbigba ọ̀pọ̀lọpọ̀ ti àwọn oogun wọ̀nyí lè ba ìgbẹ́ ara ikùn jẹ́.
  • Ọjọ́ orí tí ó ga. Àwọn arúgbó ní ewu gástírítìs̀ tí ó ga ju, nítorí pé ìgbẹ́ ara ikùn máa ń rẹ̀wẹ̀sì pẹ̀lú ọjọ́ orí. Àwọn arúgbó tún ní ewu tí ó ga ju nítorí pé ó ṣeé ṣe kí wọ́n ní àkóbáàrọ̀ àrùn H. pylori tàbí àwọn àrùn autoimmune ju àwọn ọ̀dọ́ lọ.
  • Lilo ọtí líle jùlọ. Ọtí lè mú ìgbẹ́ ara ikùn bínú kí ó sì bà á jẹ́. Èyí mú kí ikùn rẹ̀ rọrùn fún omi onísun. Lilo ọtí líle jùlọ ṣeé ṣe kí ó fa gástírítìs̀ tí ó gbàgbọ́déédéé.
  • Àníyàn. Àníyàn tí ó burú jáì nítorí abẹ, ìpalára, ìsun tàbí àwọn àkóbáàrọ̀ àrùn tí ó burú jáì lè fa gástírítìs̀ tí ó gbàgbọ́déédéé.
  • Itọ́jú àrùn kánṣìì. Àwọn oogun chemotherapy tàbí itọ́jú ìfúnràn lè mu ewu gástírítìs̀ pọ̀ sí i.
  • Ara rẹ̀ tí ń gbógun ti sẹ́ẹ̀lì nínú ikùn rẹ̀. Tí a pè ní gástírítìs̀ autoimmune, irú gástírítìs̀ yìí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ara rẹ̀ gbógun ti sẹ́ẹ̀lì tí ó ṣe ìgbẹ́ ara ikùn rẹ̀. Àṣà yìí lè mú ìgbẹ́ ara ikùn rẹ̀ dàrú.

Gástírítìs̀ autoimmune sábà máa ń wọ̀pọ̀ sí i lára àwọn ènìyàn tí ó ní àwọn àrùn autoimmune míràn. Àwọn wọ̀nyí pẹlu àrùn Hashimoto àti àrùn suga irú 1. Gástírítìs̀ autoimmune tún lè jẹ́ nítorí àìtó vitamin B-12.

  • Àwọn àrùn àti ipò míràn. Gástírítìs̀ lè jẹ́ nítorí àwọn àrùn míràn. Àwọn wọ̀nyí lè pẹlu HIV/AIDS, àrùn Crohn, àrùn celiac, sarcoidosis àti àwọn àkóbáàrọ̀ àrùn parasitic.
Àwọn ìṣòro

Ti a ko ba toju gastritis, o le ja si awọn igbẹ ti inu ati iṣọn-ẹjẹ inu. Ni o kere ju, awọn ọna kan ti gastritis onibaje le mu ewu aarun inu rẹ pọ si. Ewu yii pọ si ti o ba ni sisẹ pupọ ti inu inu ati awọn iyipada ninu awọn sẹẹli inu.Jẹ ki oluṣọ ilera rẹ mọ ti awọn ami aisan rẹ ko dara si laibikita itọju fun gastritis.

Ayẹ̀wò àrùn

Lakoko iṣẹ amọdaju apa oke, alamọdaju ilera kan yoo fi tube tinrin, ti o rọrun, ti o ni ina ati kamẹra sinu ikun ki o si sinu esophagus. Kamẹra kekere naa yoo fi awọn aworan esophagus, inu, ati ibẹrẹ inu kekere, ti a npè ni duodenum han.

Alamọdaju ilera rẹ yoo ṣe akiyesi gastritis lẹhin ti o ba ti sọrọ pẹlu rẹ nipa itan-iṣẹ ilera rẹ ati ṣiṣe ayẹwo. Sibẹsibẹ, o le ni ọkan tabi diẹ sii ninu awọn idanwo wọnyi lati wa idi gidi naa.

  • Fifun tube tinrin, ti o rọrun sinu ikun, ti a npè ni endoscopy. Endoscopy jẹ ilana lati ṣayẹwo eto iṣelọpọ pẹlu tube gigun, tinrin pẹlu kamẹra kekere, ti a npè ni endoscope. Endoscope naa yoo lọ sinu ikun, sinu esophagus, inu ati inu kekere. Nipa lilo endoscope, alamọdaju ilera rẹ yoo wa awọn ami ti igbona. Da lori ọjọ-ori rẹ ati itan-iṣẹ ilera rẹ, alamọdaju ilera rẹ le ṣe iṣeduro eyi gẹgẹbi idanwo akọkọ dipo idanwo fun H. pylori.

    Ti a ba ri agbegbe ti o ṣe iyalẹnu, alamọdaju ilera rẹ le yọ awọn ayẹwo ọra kekere kuro, ti a npè ni biopsy, lati ṣe idanwo ni ile-iwosan. Biopsy tun le ṣe idanimọ wiwa H. pylori ninu inu inu rẹ.

  • X-ray ti eto iṣelọpọ oke rẹ. Awọn X-ray le ṣẹda awọn aworan ti esophagus, inu ati inu kekere rẹ lati wa ohunkohun ti ko wọpọ. O le ni lati mu omi funfun, ti o ni irin ti o ni barium. Omi naa yoo bo ọna iṣelọpọ rẹ ki o si mu ulcer han diẹ sii. Ilana yii ni a npè ni barium swallow.

Awọn idanwo fun H. pylori. Alamọdaju ilera rẹ le ṣe iṣeduro awọn idanwo bii idanwo idọti tabi idanwo ẹmi lati pinnu boya o ni H. pylori. Iru idanwo ti o ni yoo dale lori ipo rẹ.

Fun idanwo ẹmi, iwọ yoo mu gilasi kekere ti omi mimọ, ti ko ni adun ti o ni radioactive carbon. Awọn kokoro H. pylori yoo fọ omi idanwo naa sinu inu rẹ. Lẹhin naa, iwọ yoo fẹ́ sinu apo, eyiti yoo si di didi. Ti o ba ni akoran H. pylori, apẹẹrẹ ẹmi rẹ yoo ni radioactive carbon.

Fifun tube tinrin, ti o rọrun sinu ikun, ti a npè ni endoscopy. Endoscopy jẹ ilana lati ṣayẹwo eto iṣelọpọ pẹlu tube gigun, tinrin pẹlu kamẹra kekere, ti a npè ni endoscope. Endoscope naa yoo lọ sinu ikun, sinu esophagus, inu ati inu kekere. Nipa lilo endoscope, alamọdaju ilera rẹ yoo wa awọn ami ti igbona. Da lori ọjọ-ori rẹ ati itan-iṣẹ ilera rẹ, alamọdaju ilera rẹ le ṣe iṣeduro eyi gẹgẹbi idanwo akọkọ dipo idanwo fun H. pylori.

Ti a ba ri agbegbe ti o ṣe iyalẹnu, alamọdaju ilera rẹ le yọ awọn ayẹwo ọra kekere kuro, ti a npè ni biopsy, lati ṣe idanwo ni ile-iwosan. Biopsy tun le ṣe idanimọ wiwa H. pylori ninu inu inu rẹ.

Endoscopy jẹ ilana ti a lo lati ṣayẹwo eto iṣelọpọ oke rẹ ni oju. Lakoko endoscopy, dokita rẹ yoo fi tube gigun, ti o rọrun, tabi endoscope, sinu ẹnu rẹ, sinu ikun rẹ ki o si sinu esophagus rẹ. Endoscope fiber-optic ni ina ati kamẹra kekere ni opin rẹ.

Dokita rẹ le lo ẹrọ yii lati wo esophagus, inu ati ibẹrẹ inu kekere rẹ. Awọn aworan naa yoo han lori monitor fidio ni yara ayẹwo.

Ti dokita rẹ ba ri ohunkohun ti ko wọpọ, gẹgẹbi polyps tabi aarun, oun yoo fi awọn irinṣẹ abẹrẹ pataki sinu endoscope lati yọ ọra kuro tabi gba ayẹwo lati ṣayẹwo rẹ ni pẹkipẹki.

Ìtọ́jú

Itọju gastritis da lori idi kan pato. A le dinku gastritis ti o nira ti o fa nipasẹ NSAIDs tabi ọti lilo idaduro lilo awọn ohun elo wọnyẹn. Awọn oogun ti a lo lati toju gastritis pẹlu: Awọn oògùn onibaje lati pa H. pylori. Fun H. pylori ninu ọna jijẹ rẹ, alamọdaju ilera rẹ le ṣe iṣeduro apapo awọn oògùn onibaje lati pa awọn kokoro arun naa. Rii daju pe o mu gbogbo ilana oogun onibaje naa, deede fun awọn ọjọ 7 si 14. O tun le mu oogun kan lati dènà iṣelọpọ acid. Ni kete ti a ba ti tọju, alamọdaju ilera rẹ yoo ṣe idanwo rẹ lẹẹkansi fun H. pylori lati rii daju pe o ti bajẹ. Awọn oogun ti o dènà iṣelọpọ acid ati igbelaruge imularada. Awọn oogun ti a pe ni awọn oluṣe pamu proton ṣe iranlọwọ lati dinku acid. Wọn ṣe eyi nipa didènà iṣẹ awọn apakan ti awọn sẹẹli ti o ṣe acid. O le gba ilana fun awọn oluṣe pamu proton, tabi o le ra wọn laisi ilana. Lilo igba pipẹ ti awọn oluṣe pamu proton, paapaa ni awọn iwọn lilo giga, le mu ewu ti awọn ibajẹ ọgbọ, ọwọ ati ẹhin pọ si. Beere lọwọ alamọdaju ilera rẹ boya afikun kalsiamu le dinku ewu yii. Awọn oogun lati dinku iṣelọpọ acid. Awọn oluṣe acid, ti a tun pe ni awọn oluṣe histamine, dinku iye acid ti a tu silẹ sinu ọna jijẹ rẹ. Didinku acid dinku irora gastritis ati ṣe iwuri fun imularada. O le gba ilana fun oluṣe acid, tabi o le ra ọkan laisi ilana. Awọn oogun ti o ṣe iwọntunwọnsi acid inu ikun. Alamọdaju ilera rẹ le pẹlu antacid ninu itọju rẹ. Awọn antacids ṣe iwọntunwọnsi acid inu ikun ti o wa tẹlẹ ati pe o le pese iderun irora iyara. Awọn wọnyi ṣe iranlọwọ pẹlu iderun aami aisan lẹsẹkẹsẹ ṣugbọn ko lo bi itọju akọkọ. Awọn ipa ẹgbẹ ti awọn antacids le pẹlu ikuna tabi atẹgun, da lori awọn eroja akọkọ. Awọn oluṣe pamu proton ati awọn oluṣe acid jẹ diẹ munadoko ati ni awọn ipa ẹgbẹ kere si. Beere fun ipade Lati Mayo Clinic si apo-iwọle rẹ Ṣe alabapin fun ọfẹ ki o wa ni ọjọ pẹlu awọn ilọsiwaju iwadi, awọn imọran ilera, awọn koko-ọrọ ilera lọwọlọwọ, ati imọran lori ṣiṣakoso ilera. Tẹ ibi fun atunyẹwo imeeli. Adirẹsi Imeeli 1 Kọ ẹkọ diẹ sii nipa lilo data Mayo Clinic. Lati pese fun ọ pẹlu alaye ti o yẹ julọ ati iranlọwọ julọ, ati oye eyikeyi alaye ti o wulo, a le ṣe apapo alaye imeeli ati lilo oju opo wẹẹbu rẹ pẹlu alaye miiran ti a ni nipa rẹ. Ti o ba jẹ alaisan Mayo Clinic, eyi le pẹlu alaye ilera ti aabo. Ti a ba ṣe apapo alaye yii pẹlu alaye ilera ti aabo rẹ, a yoo ṣe itọju gbogbo alaye yẹn gẹgẹbi alaye ilera ti aabo ati pe a yoo lo tabi ṣafihan alaye yẹn nikan gẹgẹbi a ti ṣeto ninu akiyesi wa ti awọn iṣe asiri. O le yan lati jade kuro ninu awọn ibaraẹnisọrọ imeeli nigbakugba nipa titẹ lori ọna asopọ ṣiṣe alabapin ninu imeeli naa. Ṣe alabapin!

Ṣíṣe ìmúrasílẹ̀ fún ìpàdé rẹ

Ṣe ipinnu pẹlu dokita tabi alamọja ilera miiran ti o ba ni awọn ami aisan eyikeyi ti o dààmú rẹ. Ti alamọja ilera rẹ ba ro pe o le ni gastritis, wọn le tọ́ka ọ si dokita ti o ni imọ̀ nipa awọn aarun inu ikun, ti a npè ni gastroenterologist. Nitori pe awọn ipinnu le kuru, o jẹ imọran ti o dara lati mura silẹ. Eyi ni diẹ ninu alaye lati ran ọ lọwọ lati mura silẹ. Ohun ti o le ṣe Mọ awọn idiwọ iṣaaju-ipinnu eyikeyi. Nigbati o ba ṣe ipinnu naa, rii daju lati beere boya ohunkohun wa ti o nilo lati ṣe ni ilosiwaju, gẹgẹ bi idinku ounjẹ rẹ. Kọ awọn ami aisan ti o ni iriri, pẹlu eyikeyi ti o le dabi pe ko ni ibatan si idi ti o fi ṣeto ipinnu naa. Kọ awọn alaye pataki ti ara ẹni, pẹlu awọn wahala pataki tabi awọn iyipada igbesi aye laipẹ. Ṣe atokọ gbogbo awọn oogun, awọn vitamin tabi awọn afikun ti o mu ati awọn iwọn lilo. Mu ọmọ ẹbi tabi ọrẹ kan lọ. Nigba miran o le nira lati ranti gbogbo alaye ti a pese lakoko ipinnu kan. Ẹnikan ti o ba wa pẹlu rẹ le ranti ohun kan ti o padanu tabi gbagbe. Kọ awọn ibeere lati beere lọwọ ẹgbẹ ilera rẹ. Akoko rẹ pẹlu ẹgbẹ ilera rẹ ni opin, nitorinaa mura atokọ awọn ibeere le ran ọ lọwọ lati lo akoko rẹ papọ daradara. Ṣe atokọ awọn ibeere rẹ lati ọdọ pataki julọ si kere julọ ti akoko ba pari. Fun gastritis, diẹ ninu awọn ibeere ipilẹ lati beere pẹlu: Kini o ṣeeyi ṣe fa awọn ami aisan tabi ipo mi? Ṣe emi gbọdọ ṣe idanwo fun H. pylori, tabi ṣe emi nilo endoscopy? Ṣe eyikeyi awọn oogun mi le fa ipo mi? Kini awọn idi miiran ti o ṣeeṣe fun awọn ami aisan tabi ipo mi? Awọn idanwo wo ni mo nilo? Ṣe ipo mi jẹ igba diẹ tabi igba pipẹ? Kini ọna ti o dara julọ lati ṣe? Kini awọn yiyan si ọna akọkọ ti o n daba? Mo ni awọn ipo ilera miiran. Bawo ni mo ṣe le ṣakoso wọn papọ daradara? Ṣe awọn idiwọ wa ti mo nilo lati tẹle? Ṣe emi gbọdọ ri alamọja kan? Ṣe yiyan gbogbogbo wa si oogun ti o n kọwe? Ṣe awọn iwe afọwọkọ tabi awọn ohun elo titẹjade miiran wa ti mo le mu? Awọn oju opo wẹẹbu wo ni o ṣeduro? Kini yoo pinnu boya emi gbọdọ ṣeto ibewo atẹle kan? Maṣe ṣiyemeji lati beere awọn ibeere miiran. Ohun ti o le reti lati ọdọ dokita rẹ Mura lati dahun awọn ibeere, gẹgẹ bi: Kini awọn ami aisan rẹ? Bawo ni awọn ami aisan rẹ ṣe buru? Ṣe iwọ yoo ṣapejuwe irora inu rẹ bi irora kekere tabi sisun? Ṣe awọn ami aisan rẹ ti tẹsiwaju tabi ni igba diẹ? Ṣe ohunkohun, gẹgẹ bi jijẹ awọn ounjẹ kan, dabi pe o n buru awọn ami aisan rẹ? Ṣe ohunkohun, gẹgẹ bi jijẹ awọn ounjẹ kan tabi mimu awọn antacids, dabi pe o n mu awọn ami aisan rẹ dara? Ṣe o ni iriri ríru tabi òtútù? Ṣe o ti padanu iwuwo laipẹ? Bawo ni igba melo ni o mu awọn oluṣe irora, gẹgẹ bi aspirin, ibuprofen tabi naproxen sodium? Bawo ni igba melo ni o mu ọti-waini, ati iye melo ni o mu? Bawo ni iwọ yoo ṣe ṣe idiyele ipele wahala rẹ? Ṣe o ti ṣakiyesi awọn idọti dudu tabi ẹjẹ ninu idọti rẹ? Ṣe o ti ni igbẹ kan rí? Ohun ti o le ṣe ni akoko yẹn Ṣaaju ipinnu rẹ, yago fun mimu ọti-waini ati jijẹ awọn ounjẹ ti o dabi pe o n ru inu rẹ. Awọn ounjẹ wọnyi le pẹlu awọn ti o gbona, ooru, sisun tabi ọra. Ṣugbọn sọrọ si alamọja ilera rẹ ṣaaju ki o to da awọn oogun ti a kọwe silẹ eyikeyi ti o mu duro. Nipa Ẹgbẹ Oṣiṣẹ Mayo Clinic

Adírẹ́sì: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Aláìgbọ́dọ̀ṣe: August jẹ́ pátákì ìròyìn ìlera, àwọn ìdáhùn rẹ̀ kò sì ṣe àgbékalẹ̀ ìmọ̀ràn ìṣègùn. Nígbà gbogbo, kan sí oníṣègùn tó ní ìwé àṣẹ nítòsí rẹ kó o tó ṣe àyípadà èyíkéyìí.

Ṣe ni India, fun agbaye