Cholangitis Biliary Ti O Jẹ́ Àkọ́Kọ́

Awọn ọna ikọ́lu inu ń gbe bile lati ẹdọ rẹ lọ si apakan inu kekere rẹ. Nigbati awọn ọna ikọ́lu inu ba bajẹ, bile le pada sẹhin si ẹdọ, ti o fa ibajẹ si awọn sẹẹli ẹdọ. Ibajẹ yii le ja si ikuna ẹdọ.

Cholangitis biliary akọkọ jẹ arun autoimmune ninu eyiti awọn ọna ikọ́lu inu ti gbona ati pe a ti run wọn laiyara. Ni ṣaaju, a pe ni cirrhosis biliary akọkọ.

Bile jẹ omi ti a ṣe ni ẹdọ. O ṣe iranlọwọ pẹlu sisẹ ati mimu awọn vitamin kan. O tun ṣe iranlọwọ fun ara lati gba epo ati lati yọ kọlesterọli, awọn majele ati awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ti o ti bajẹ kuro. Igbona ti n tẹsiwaju ninu ẹdọ le ja si igbona ati ibajẹ ọna ikọ́lu inu ti a mọ si cholangitis. Ni awọn igba miiran, eyi le ja si iṣọn didan ti ara ẹdọ ti o wa ni deede, ti a pe ni cirrhosis. O tun le ja si ikuna ẹdọ nipari.

Botilẹjẹpe o kan awọn obirin ati awọn ọkunrin, cholangitis biliary akọkọ ni o kan awọn obirin julọ. A ka si arun autoimmune, eyi tumọ si pe eto ajẹsara ara rẹ n kọlu awọn sẹẹli ati awọn ara ti o ni ilera ni aṣiṣe. Awọn onimo iwadi ro pe apapo awọn ifosiwewe iṣe ati ayika ṣe ifilọlẹ arun naa. O maa n dagbasoke laiyara. Ni akoko yii, ko si imularada fun cholangitis biliary akọkọ, ṣugbọn awọn oogun le dinku ibajẹ ẹdọ, paapaa ti itọju ba bẹrẹ ni kutukutu.

Juù lọ́pọ̀lọpọ̀ àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn ìgbàgbọ́ biliary àkọ́kọ́ kò ní àwọn àmì àrùn tí ó ṣeé ṣàkíyèsí nígbà tí a bá ṣe ìwádìí àrùn náà. A lè ṣe ìwádìí àrùn náà nígbà tí a bá ń ṣe àwọn ìdánwò ẹ̀jẹ̀ fún àwọn ìdí mìíràn, gẹ́gẹ́ bí ìdánwò ìgbà gbogbo. Àwọn àmì àrùn yóò fara hàn lẹ́yìn ọdún 5 sí 20. Àwọn tí wọ́n ní àwọn àmì àrùn nígbà tí a bá ṣe ìwádìí àrùn náà máa ń ní ìṣẹ̀lẹ̀ tí kò dára.

Àwọn àmì àrùn tí ó wọ́pọ̀ ní ìbẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú:

• Ẹ̀rùjẹ.
• Àwọ̀n ara tí ó korò.

Àwọn àmì àrùn àti àwọn àmì àrùn mìíràn lẹ́yìn ìgbà díẹ̀ lè pẹ̀lú:

• Ìfẹ̀ẹ́rẹ̀fẹ̀ àwọ̀n ara àti ojú, tí a ń pè ní jaundice.
• Ojú àti ẹnu tí ó gbẹ.
• Ìrora ní apá ọ̀tún oke ti ikùn.
• Ìgbóná ẹ̀dọ̀fóró, tí a ń pè ní splenomegaly.
• Ìrora egungun, èròjà tàbí àpòòtọ́.
• Ẹsẹ̀ àti ọmọlẹ̀wà tí ó gbóná.
• Ìkókó omi nínú ikùn nítorí àìṣiṣẹ́ ẹ̀dọ̀, tí a ń pè ní ascites.
• Ìkókó òróró, tí a ń pè ní xanthomas, lórí ara ní ayika ojú, ojú tàbí nínú àwọn ìṣẹ́lẹ̀ ọwọ́, ẹsẹ̀, ìgbàgbọ́ tàbí ẹsẹ̀.
• Ìṣókùúkù àwọ̀n ara tí kò ní í ṣe pẹ̀lú ìtẹ̀síwájú oòrùn, tí a ń pè ní hyperpigmentation.
• Egungun tí ó lágbára àti tí ó fẹ́ẹ̀rẹ̀, tí a ń pè ní osteoporosis, èyí tí ó lè yọrí sí ìfọ́.
• Ọ̀pọ̀ cholesterol.
• Ìgbẹ̀rùn tí ó lè ní àwọn ìgbẹ̀rùn òróró, tí a ń pè ní steatorrhea.
• Àìṣiṣẹ́ thyroid, tí a ń pè ní hypothyroidism.
• Ìdinku ìwúwo.

A ko dájú ohun tó fa àrùn ìgbàgbọ́ àpòòtọ́ biliary. Ọ̀pọ̀ àwọn ọ̀jọ̀gbọ́n gbà pé ó jẹ́ àrùn autoimmune níbi tí ara bá ń bá àwọn sẹ́ẹ̀lì ara rẹ̀ jagun. Àwọn onímọ̀ ṣàwárí gbà pé ìdáhùn autoimmune yìí lè jẹ́ nípa àwọn ohun tí ó wà ní ayika àti àwọn ohun ìdílé.

Ìgbóná ẹ̀dọ̀ tí a rí nínú àrùn ìgbàgbọ́ àpòòtọ́ biliary bẹ̀rẹ̀ nígbà tí àwọn oríṣìíríṣìí sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun kan tí a ń pè ní sẹ́ẹ̀lì T, tí a tún mọ̀ sí T lymphocytes, bẹ̀rẹ̀ sí kó jọpọ̀ nínú ẹ̀dọ̀. Láìṣeéṣe, àwọn sẹ́ẹ̀lì ìgbàlà ara yìí ń rí àwọn germs, gẹ́gẹ́ bí àwọn kokoro àrùn àti àwọn fàírọ̀sì, wọ́n sì ń ràn wọ́n lọ́wọ́ láti dáàbò bò wọn. Ṣùgbọ́n nínú àrùn ìgbàgbọ́ àpòòtọ́ biliary, wọ́n ń pa àwọn sẹ́ẹ̀lì tólera tí ó bo àwọn ìtòsí àpòòtọ́ kékeré nínú ẹ̀dọ̀ run.

Ìgbóná nínú àwọn ìtòsí kékeré ń tàn káàkiri, ó sì lè ba àwọn sẹ́ẹ̀lì mìíràn nínú ẹ̀dọ̀ jẹ́ nígbà díẹ̀. Bí àwọn sẹ́ẹ̀lì bá ń kú, a ń rọ̀ wọ́n pẹ̀lú ara ìṣan, tí a tún mọ̀ sí fibrosis, tí ó lè mú cirrhosis wá. Cirrhosis ni ìṣan ara ẹ̀dọ̀ tí ó mú kí ó ṣòro fún ẹ̀dọ̀ rẹ láti ṣiṣẹ́ dáadáa.

Awọn okunfa wọnyi le mu ewu àrùn ìgbàgbọ́ biliary akọkọ rẹ pọ si:

• Èya ibalopo. Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni àrùn ìgbàgbọ́ biliary akọkọ jẹ́ obirin.
• Ọjọ ori. Ó ṣeé ṣe julọ lati waye ni awọn eniyan ọdun 30 si 60.
• Ìwa-ọ̀rọ̀ ẹ̀yà. Ó ṣeé ṣe julọ fún ọ lati ni àrùn náà bí ọmọ ẹbí rẹ bá ní tàbí ti ní i.
• Ilẹ̀-èdè. Ó wọ́pọ̀ jùlọ ni awọn eniyan ti ilẹ̀ Yúróòpu àríwá, ṣugbọn àrùn ìgbàgbọ́ biliary akọkọ le kan gbogbo ẹ̀yà ati awọn orilẹ-ède.

Awọn onímọ̀ ṣe iwadii pe awọn okunfa iwa-ọ̀rọ̀ ẹ̀yà ti dapọ̀ pẹlu awọn okunfa ayika kan ni o fa àrùn ìgbàgbọ́ biliary akọkọ. Awọn okunfa ayika wọnyi le pẹlu:

• Awọn àrùn, gẹ́gẹ́ bí àrùn ọ̀nà ìṣàn-yòò.
• Sisun siga, paapaa fun igba pipẹ.
• Ifarabalẹ si awọn kemikali majele, gẹ́gẹ́ bí ninu awọn agbegbe iṣẹ́ kan.

Bi ikuna oyinbo ba n buru si, aarun primary biliary cholangitis le fa awon iṣoro ilera to lewu, eyi to pẹlu:

• Ipon ikuna oyinbo, ti a npè ni cirrhosis. Cirrhosis n mu ki o soro fun oyinbo rẹ lati ṣiṣẹ, o si le ja si ikuna oyinbo. O tumọ si ipele ikẹhin ti aarun primary biliary cholangitis. Awon eniyan ti o ni aarun primary biliary cholangitis ati cirrhosis ni ireti ilera ti ko dara. Wọn tun ni ewu ti o ga julọ ti awọn iṣoro miiran.
• Spleen ti o tobi, ti a npè ni splenomegaly. Spleen rẹ le di pupa pẹlu awọn sẹẹli ẹjẹ funfun ati awọn platelet. Eyi jẹ nitori ara rẹ ko tun ṣe fifọ awọn majele kuro ninu ẹjẹ bi o ti yẹ.
• Awọn okuta ito ati awọn okuta bile duct. Ti bile ko ba le ṣan nipasẹ awọn bile duct, o le di lile sinu okuta ninu awọn ducts. Awọn okuta wọnyi le fa irora ati akoran.
• Aarun oyinbo. Ipon ikuna oyinbo n mu ewu aarun oyinbo rẹ pọ si. Ti o ba ni ipon ikuna oyinbo, iwọ yoo nilo idanwo aarun deede.
• Egungun ti ko lagbara, ti a npè ni osteoporosis. Awon eniyan ti o ni aarun primary biliary cholangitis ni ewu ti o ga julọ ti awọn egungun ti ko lagbara, ti o le fọ ni rọọrun.
• Aini Vitamin. Aini bile to to n kan agbara eto jijẹ rẹ lati gba awọn ọra ati awọn vitamin ti o dara ni ọra, A, D, E ati K. Nitori eyi, diẹ ninu awọn eniyan ti o ni aarun primary biliary cholangitis ti o ni ilọsiwaju le ni iye awọn vitamin wọnyi ti o kere. Iye kekere le ja si ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera, pẹlu awọn arun oju ti o wuwo ati awọn arun ẹjẹ.
• Kolesterol giga. Ti de 80% awọn eniyan ti o ni aarun primary biliary cholangitis ni kolesterol giga.
• Iṣẹ ọpọlọ ti o dinku, ti a npè ni hepatic encephalopathy. Diẹ ninu awọn eniyan ti o ni aarun primary biliary cholangitis ati cirrhosis ti o ni ilọsiwaju ni awọn iyipada ihuwasi. Wọn tun le ni awọn iṣoro pẹlu iranti ati ifọkansi.
• Ewu ti o pọ si ti aarun miiran. Aarun primary biliary cholangitis ni nkan ṣe pẹlu awọn aarun miiran, pẹlu awọn ti o kan thyroid, awọ ara ati awọn isẹpo. O tun le ni nkan ṣe pẹlu oju ati ẹnu ti o gbẹ, aarun ti a npè ni Sjogren's syndrome.

Ọ̀gbọ́gẹ́dẹ́ iṣẹ́-ìlera rẹ̀ yóò béèrè nípa ìtàn ìlera rẹ̀ àti ìtàn ìlera ìdílé rẹ̀, yóò sì ṣe àyẹ̀wò ara. Àwọn àdánwò àti àwọn ọ̀nà ìtọ́jú wọ̀nyí lè ṣee lo láti ṣàyẹ̀wò àrùn ìṣàn biliary akọkọ. Àwọn àdánwò ẹ̀jẹ̀: Àwọn àdánwò ẹ̀dọ̀. Àwọn àdánwò ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí ń ṣàṣàrò iye àwọn protein kan tí ó lè fi àrùn ẹ̀dọ̀ àti ìpalára sí ìṣàn bile hàn. Àwọn àdánwò antibody fún àwọn àmì àrùn autoimmune. A lè ṣe àwọn àdánwò ẹ̀jẹ̀ láti ṣàṣàrò fún àwọn antibodies anti-mitochondrial, tí a tún mọ̀ sí AMAs. Àwọn nǹkan wọ̀nyí kò fẹ́rẹ̀ẹ́ sí ní àwọn ènìyàn tí kò ní àrùn náà, àní bí wọ́n bá ní àwọn àrùn ẹ̀dọ̀ mìíràn. Nítorí náà, àdánwò AMA tí ó gbàdúrà ni a kà sí àmì àrùn náà tí ó gbẹ́kẹ̀lé gidigidi. Sibẹsibẹ, iye díẹ̀ lára àwọn ènìyàn tí ó ní àrùn ẹ̀dọ̀ biliary akọkọ kò ní AMAs. Àdánwò cholesterol. Ju ìdajì àwọn ènìyàn tí ó ní àrùn ìṣàn biliary akọkọ lọ ní ìpọ̀sí ìṣòro pọ̀ sí i nínú òróró ẹ̀jẹ̀, pẹ̀lú iye cholesterol gbogbogbòò. Àwọn àdánwò ìwọ̀nàwòrán lè ràn ẹgbẹ́ ìtọ́jú ìlera rẹ̀ lọ́wọ́ láti jẹ́ kí ìwádìí jẹ́ kedere tàbí láti yọ àwọn ipo mìíràn tí ó ní àwọn àmì àti àwọn àrùn tí ó dàbí ẹni pé wọ́n jọra. Àwọn àdánwò ìwọ̀nàwòrán tí ó ń wo ẹ̀dọ̀ àti ìṣàn bile lè pẹ̀lú: Ultrasound. Ultrasound ń lo àwọn ìró àgbọ́rọ̀gẹ̀rẹ̀ tí ó ga láti ṣe àwòrán àwọn ohun tí ó wà nínú ara rẹ̀. FibroScan. Nípa lílo ohun tí ó dàbí ìwọ̀nàwòrán ultrasound, àdánwò yìí lè rí ìṣàn ẹ̀dọ̀. Magnetic resonance cholangiopancreatography, tí a tún mọ̀ sí MRCP. MRI pàtàkì yìí ń ṣe àwòrán àwọn ara rẹ̀ àti ìṣàn bile. Magnetic resonance elastography, tí a tún mọ̀ sí MRE. MRI ni a fi ṣọ̀kan pẹ̀lú àwọn ìró láti ṣe àwòrán àwọn ara inú, tí a pe ní elastogram. A ń lo àdánwò náà láti rí ìṣẹ́jú ẹ̀dọ̀ rẹ̀ tí ó lè jẹ́ àmì àrùn cirrhosis. Bí ìwádìí bá ṣì ṣòro, ọ̀gbọ́gẹ́dẹ́ iṣẹ́-ìlera rẹ̀ lè ṣe àyẹ̀wò ẹ̀dọ̀. A óò yọ apá kékeré kan ti ẹ̀dọ̀ jáde nípasẹ̀ ìkọ́lù pẹ̀lú abẹrẹ tí ó tẹ́ẹ́rẹ̀. A óò sì dán wò nínú ilé-ìwádìí, tàbí láti jẹ́ kí ìwádìí jẹ́ kedere tàbí láti mọ̀ bí àrùn náà ṣe pọ̀ sí i. Ìtọ́jú ní Mayo Clinic Ẹgbẹ́ àwọn ọ̀gbọ́nṣẹ́ Mayo Clinic tí ó ṣe àbòlẹ̀rẹ̀ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn àníyàn ìlera rẹ̀ tí ó ní í ṣe pẹ̀lú àrùn ìṣàn biliary akọkọ Bẹ̀rẹ̀ Níbí Ìsọfúnni Síwájú Àbò sí àrùn ìṣàn biliary akọkọ ní Mayo Clinic CT scan Àyẹ̀wò ẹ̀dọ̀ MRI Fi àwọn ìsọfúnni tí ó bá ara rẹ̀ ṣe hàn síwájú

Itọju àrùn Nítorí kò sí ìtọjú fún àrùn ìṣàn biliary akọkọ, ṣugbọn awọn oògùn wa lati ṣe iranlọwọ fa fifalẹ idagbasoke àrùn naa ki o si ṣe idiwọ awọn iṣoro. Awọn aṣayan pẹlu: Asidi Ursodeoxycholic. Oògùn yii, ti a tun mọ si UDCA tabi ursodiol (Actigall, Urso), ni a lo ni gbogbo igba ni akọkọ. O ṣe iranlọwọ lati gbe bile nipasẹ ẹdọ rẹ. UDCA ko ni mú àrùn ìṣàn biliary akọkọ, ṣugbọn o dabi pe o ṣe ilọsiwaju iṣẹ ẹdọ ati dinku iṣọn ẹdọ. O kere si o ṣe iranlọwọ pẹlu awọn irora ati rirẹ. Awọn ipa ẹgbẹ le pẹlu iwuwo, pipadanu irun ati ikun. Asidi Obeticholic (Ocaliva). Awọn iwadi fihan pe nigbati a ba fun asidi obeticholic nikan tabi papọ pẹlu ursodiol fun oṣu 12, o le ṣe iranlọwọ lati mu iṣẹ ẹdọ dara si ati fa fifalẹ fibrosis ẹdọ. Sibẹsibẹ, lilo rẹ nigbagbogbo ni opin nitori o le fa irora diẹ sii. Fibrates (Tricor). Awọn onimọ-jinlẹ ko daju bi oògùn yii ṣe ṣiṣẹ lati ṣe iranlọwọ fa fifalẹ awọn ami aisan àrùn ìṣàn biliary akọkọ. Ṣugbọn, nigbati a ba mu pẹlu UDCA, o ti dinku igbona ẹdọ ati irora ni diẹ ninu awọn eniyan. Awọn iwadi diẹ sii nilo lati pinnu awọn anfani igba pipẹ. Budesonide. Nigbati a ba darapọ mọ UDCA, corticosteroid budesonide le jẹ anfani ti o ṣeeṣe fun àrùn ìṣàn biliary akọkọ. Sibẹsibẹ, oògùn yii ni nkan ṣe pẹlu awọn ipa ẹgbẹ ti o ni ibatan si steroid fun awọn eniyan ti o ni àrùn ti o ni ilọsiwaju diẹ sii. Awọn idanwo igba pipẹ diẹ sii nilo ṣaaju ki a to le ṣe iṣeduro budesonide fun itọju ipo yii. Gbigbe ẹdọ. Nigbati awọn oògùn ko ba ṣakoso àrùn ìṣàn biliary akọkọ mọ ati pe ẹdọ bẹrẹ si kuna, gbigbe ẹdọ le ṣe iranlọwọ fa fifalẹ igbesi aye. Gbigbe ẹdọ rọpo ẹdọ rẹ ti o ni arun pẹlu ọkan ti o ni ilera lati olufunni. Gbigbe ẹdọ ni nkan ṣe pẹlu awọn abajade igba pipẹ ti o dara pupọ fun awọn eniyan ti o ni àrùn ìṣàn biliary akọkọ. Sibẹsibẹ, nigbakan àrùn naa pada lẹhin ọdun pupọ ni ẹdọ ti a gbe. Itọju awọn ami aisan Ẹgbẹ iṣoogun rẹ le ṣe iṣeduro awọn itọju lati ṣakoso awọn ami ati awọn ami aisan àrùn ìṣàn biliary akọkọ ki o si mu ọ dara si. Itọju fun rirẹ Àrùn ìṣàn biliary akọkọ fa rirẹ. Ṣugbọn awọn iṣe ojoojumọ rẹ, ounjẹ to peye ati adaṣe, ati awọn ipo ilera miiran le ni ipa lori bi o ti rẹ. O ṣe pataki lati tun ṣe idanwo lati yọ àrùn thyroid kuro nitori o wọpọ diẹ sii ni awọn eniyan ti o ni àrùn ìṣàn biliary akọkọ. Itọju fun irora Awọn oogun antihistamine ni a lo ni gbogbo igba lati dinku irora. Wọn le ṣe iranlọwọ pẹlu oorun ti irora ba da ọ duro. Awọn oogun antihistamine le pẹlu diphenhydramine, hydroxyzine hydrochloride ati loratadine. Cholestyramine jẹ púda ti o le da irora duro. O gbọdọ wa ni adalu pẹlu ounjẹ tabi omi. Rifampin jẹ oogun ajẹsara ti o le da irora duro. Gangan bi o ṣe ṣe eyi ko mọ. Awọn onimọ-jinlẹ ro pe o le ṣe idiwọ idahun ọpọlọ si awọn kemikali ti o fa irora ninu ẹjẹ. Awọn alatako opioid gẹgẹbi awọn ti o ni naloxone ati naltrexone le ṣe iranlọwọ irora ti o ni ibatan si àrùn ẹdọ. Bi rifampin, awọn oògùn wọnyi dabi ẹni pe o dinku irora nipasẹ ṣiṣe lori ọpọlọ rẹ. Sertraline jẹ oògùn ti o mu serotonin pọ si ninu ọpọlọ, ti a pe ni selective serotonin reuptake inhibitor, tabi SSRI. O le ṣe iranlọwọ lati dinku irora. Itọju fun awọn oju ati ẹnu ti o gbẹ Omi oju ati awọn atunṣe saliva le ṣe iranlọwọ lati fa fifalẹ awọn oju ati ẹnu ti o gbẹ. Wọn le wa pẹlu tabi laisi iwe ilana. Ṣiṣe gumi tabi mimu suga lile tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe saliva diẹ sii ki o si dinku ẹnu ti o gbẹ. Itọju awọn iṣoro Awọn iṣoro kan waye ni gbogbo igba pẹlu àrùn ìṣàn biliary akọkọ. Ẹgbẹ iṣoogun rẹ le ṣe iṣeduro: Awọn afikun vitamin ati ohun alumọni. Ti ara rẹ ko ba gba awọn vitamin tabi awọn eroja ounjẹ miiran, o le nilo lati mu awọn vitamin A, D, E ati K. O tun le nilo awọn afikun kalsiamu, folic acid tabi irin. Oògùn lati dinku kolesterol. Ti o ba ni awọn ipele kolesterol giga ninu ẹjẹ rẹ, ẹgbẹ iṣoogun rẹ le ṣe iṣeduro mimu oògùn ti a mọ si statin lati ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele rẹ. Awọn oògùn lati tọju pipadanu egungun. Ti o ba ni awọn egungun ti o lagbara tabi ti o tinrin, ti a pe ni osteoporosis, o le ni aṣẹ awọn oògùn tabi awọn afikun, gẹgẹbi kalsiamu ati vitamin D, lati dinku pipadanu egungun ati mu iwuwo egungun dara si. Adaṣe gẹgẹbi rin ati lilo awọn iwu kekere julọ ọjọ ni ọsẹ le ṣe iranlọwọ lati mu iwuwo egungun rẹ pọ si. Itọju fun titẹ ti o pọ si ninu iṣan portal, ti a pe ni portal hypertension. Ẹgbẹ iṣoogun rẹ yoo ṣe ayẹwo ati ṣe abojuto fun ọ fun portal hypertension ati awọn iṣan ti o tobi ti o ba ni iṣọn ti o ni ilọsiwaju diẹ sii lati àrùn ẹdọ. Omi ninu ikun rẹ jẹ ipa ẹgbẹ ti o wọpọ ti portal hypertension. Fun omi ti o rọrun ninu ikun, ẹgbẹ iṣoogun rẹ le ṣe iṣeduro lati dinku iyọ ninu ounjẹ rẹ nikan. Awọn ọran ti o buru si le nilo awọn oògùn ti a mọ si diuretics tabi ilana lati tu omi naa silẹ ti a pe ni paracentesis. Alaye Siwaju sii itọju àrùn ìṣàn biliary akọkọ ni Mayo Clinic Gbigbe ẹdọ Beere fun ipade

Gbigbe ara pẹlu aarun ẹdọ ti o nwaye laisi imularada lewu. Irora ara nikan le ni ipa nla lori didara igbesi aye rẹ. Ọkọọkan wa ọna lati koju wahala aarun ti o nwaye. Ni akoko, iwọ yoo ri ohun ti o baamu fun ọ. Eyi ni diẹ ninu awọn ọna lati bẹrẹ: Kọ ẹkọ nipa ipo rẹ. Bi o ti mọ siwaju sii nipa cholangitis biliary akọkọ, o le ṣiṣẹ diẹ sii ninu itọju tirẹ. Ni afikun si sisọrọ pẹlu ẹgbẹ ilera rẹ, wa alaye ni ile-ikawe agbegbe rẹ ati lori awọn oju opo wẹẹbu ti o ni ibatan si awọn ajo ti o ni orukọ rere gẹgẹbi American Liver Foundation. Ya akoko fun ara rẹ. Jíjẹ daradara, ṣiṣe adaṣe ati gbigba isinmi to peye le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni irọrun. Gbiyanju lati gbero niwaju fun awọn akoko ti o le nilo isinmi diẹ sii. Gba iranlọwọ. Ti awọn ọrẹ tabi ẹbi ba fẹ ran ọ lọwọ, jẹ ki wọn ṣe bẹ. Cholangitis biliary akọkọ le wu, nitorinaa gba iranlọwọ naa ti ẹnikan ba fẹ ra awọn ohun elo ile itaja fun ọ, wẹ aṣọ tabi ṣe ounjẹ alẹ rẹ. Sọ fun awọn ti o funni ni iranlọwọ ohun ti o nilo. Wa atilẹyin. Awọn ibatan ti o lagbara le ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọju ipo ti o dara. Ti awọn ọrẹ tabi ẹbi ba ni akoko lile lati loye aisan rẹ, o le rii pe ẹgbẹ atilẹyin le ṣe iranlọwọ.