Kí ni Àrùn Ẹ̀gbà Gastroenteritis Tó Jẹ́ Láti Ọ̀nà? Àwọn Àmì Rẹ̀, Ìdí Rẹ̀, Àti Ìtọ́jú Rẹ̀

Àrùn ẹ̀gbà gastroenteritis jẹ́ àrùn tí ó mú kí ìgbòòrò wà nínú ikùn àti àwọn ìwọ̀n rẹ̀, a sì mọ̀ ọ́n gẹ́gẹ́ bí ‘àrùn ikùn.’ Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé a pe é ní orúkọ yìí, kò ní ìsopọ̀ pẹ̀lú àrùn influenza – àwọn àkórò míì ni ó fa, àwọn tí ó ṣe pàtàkì sí eto ìgbàgbọ́ rẹ.

Ipò yìí kàn ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn lọ́dún, ó sì máa ń dá ara rẹ̀ sílẹ̀ láàrin ọjọ́ díẹ̀ sí ọ̀sẹ̀ kan. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè mú kí o lárò, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn tó ní ìlera máa ń mọ́lẹ̀ pátápátá láìsí àbájáde tí ó gbàgbé.

Kí ni àrùn ẹ̀gbà gastroenteritis?

Àrùn ẹ̀gbà gastroenteritis máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn àkórò bá wọ inú ikùn àti àwọn ìwọ̀n rẹ̀, tí ó sì mú kí wọ́n gbòòrò kí wọ́n sì gbẹ̀mí. Ara rẹ máa ń dáhùn sí ìwọ̀nyí nípa gbìgbé àrùn náà jáde, èyí sì máa ń mú kí àwọn àmì tí o ní ṣẹlẹ̀.

Ipò yìí máa ń tàn káàkiri gidigidi, ó sì máa ń tàn láti ọ̀dọ̀ ènìyàn sí ọ̀dọ̀ ènìyàn nípasẹ̀ oúnjẹ, omi, tàbí ìsopọ̀ tó súnmọ́ra tí ó ni àkórò. Ọ̀kan lára àwọn àrùn tí ó wọ́pọ̀ jùlọ ni ó jẹ́ ní gbogbo ayé, ó sì kàn gbogbo ènìyàn láìka ọjọ́ orí wọn sí, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà lè ní àwọn àmì tó burú jù.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀ràn máa ń rọrùn, wọ́n sì máa ń dá ara wọn sílẹ̀, èyí túmọ̀ sí pé eto àlàáfíà ara rẹ yóò ja àrùn náà kúrò nípa ara rẹ̀. Síbẹ̀, ohun pàtàkì ni láti dènà àìní omi, pàápàá jùlọ fún àwọn ènìyàn tí ó ṣe pàtàkì bí àwọn ọmọdé kékeré, àwọn àgbàlagbà, tàbí àwọn tí ó ní eto àlàáfíà tí ó ṣe aláìlera.

Kí ni àwọn àmì àrùn ẹ̀gbà gastroenteritis?

Àwọn àmì náà máa ń hàn lóòótọ́, wọ́n sì lè mú kí o lárò gidigidi, ṣùgbọ́n wọ́n jẹ́ ọ̀nà tí ara rẹ gbà ja àrùn ná̀. Èyí ni ohun tí o lè ní:

Àwọn àmì tí ó wọ́pọ̀ pẹ̀lú:

• Igbẹ́ omi tí ó lè máa wà lọ́pọ̀lọpọ̀ àti kí ó máa yára
• Ìrora ìgbẹ́ àti ẹ̀gbẹ́, èyí tí ó lè le koko ní ìbẹ̀rẹ̀
• Ìrora ikùn àti ìrora ikùn
• Igbona kékeré, láìkà ní ìsàlẹ̀ 102°F (38.9°C)
• Orífofo àti ìrora ara gbogbo
• Ẹ̀rù àti òṣùgbọ̀
• Pipadanu ìṣeré oúnjẹ́

Ìwọ̀n ìlera rẹ̀ lè yàtọ̀ láti ọ̀dọ̀ ènìyàn sí ènìyàn. Àwọn kan ní gbogbo àwọn àmì wọ̀nyí, nígbà tí àwọn mìíràn lè ní àìlera díẹ̀ àti ìgbẹ́ díẹ̀. Àwọn àmì wọ̀nyí máa ń bẹ̀rẹ̀ ní ọjọ́ 1-3 lẹ́yìn ìwúlò àkóràn náà, ó sì lè gba ọjọ́ 1-10, pẹ̀lú ọ̀pọ̀ ènìyàn tí ó ń rí ìlera dáadáa láàrin ọjọ́ 3-5.

Àwọn àmì tí kò sábàà wà ṣùgbọ́n tí ó ṣeé ṣe:

• Àwọn àmì àìlera bíi ìgbàgbé, ẹnu gbẹ, tàbí ìdinku ìṣàn-yòò
• Ìrora ẹ̀ṣọ̀ káàkiri ara rẹ
• Àwọn ríru tàbí ìmọ̀rírì tutu láìka gbígbona sí
• Igbẹ́ ẹ̀jẹ̀ (àìpẹ̀, ṣùgbọ́n ó lè fi àkóràn tí ó le koko hàn)

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àmì wọ̀nyí lè máa bà jẹ́, wọ́n sábàà máa ń kọjá, ó sì fi hàn pé ọ̀na àlàáfíà ara rẹ ń ṣiṣẹ́ láti mú àkóràn náà kúrò.

Kí ló fà gastroenteritis àkóràn?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àkóràn ọ̀tòọ̀tò lè fa gastroenteritis, pẹ̀lú àwọn kan tí ó sábàà máa ń ju àwọn mìíràn lọ. ìmọ̀ àkóràn wo ni ó lè máa dá lórí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ ohun tí o lè retí nígbà ìlera rẹ.

Àwọn okunfa àkóràn tí ó sábàà máa ń wà jùlọ:

• Norovirus: Ọ̀nà tí ó gbòòrò jùlọ ní ọ̀dọ̀ àwọn agbalagba, ó gbàdàgbà gidigidi, ó sì máa ń tàn káàkiri ní kíki ní àwọn ibi tí ó ti sún mọ́ra bí ọkọ̀ ojú omi tàbí ilé àwọn arúgbó
• Rotavirus: Ó sábàà máa ń wà ní ọ̀dọ̀ àwọn ọmọdé àti àwọn ọmọdé kékeré, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ọgbà ìgbàlà ti dín àwọn ọ̀ràn kù gidigidi
• Adenovirus: Ó sábàà máa ń kàn àwọn ọmọdé tí ó kéré sí ọdún 2, ó sì lè fa àwọn àmì tí ó gba akoko gùn
• Astrovirus: Ó sábàà máa ń fa àwọn àmì tí kò le koko, ó sì sábàà máa ń kàn àwọn ọmọdé kékeré àti àwọn arúgbó

Àwọn àkórò yìí máa n tàn káàkiri nípasẹ̀ ọ̀nà tí a mọ̀ sí ọ̀nà ìgbàgbọ́-ẹnu. Èyí túmọ̀ sí pé àkórò náà láti inú ìgbẹ̀rùn ẹni tí ó ti ní àkórò náà máa n wọ inú ẹnu ẹlòmíràn, ní gbogbo ìgbà nípasẹ̀ ọwọ́ tí kò mọ́, oúnjẹ, tàbí omi tí ó ti bàjẹ́.

Báwo ni ìtànkálẹ̀ ṣe máa ń ṣẹlẹ̀:

• Jíjẹ oúnjẹ tí ó ti bàjẹ́ tí ẹni tí ó ní àkórò náà ṣe
• Mímú omi tàbí yinyin tí ó ti bàjẹ́
• Fífọwọ́ sí àwọn ohun tí ó ti bàjẹ́, lẹ́yìn náà sì fífọwọ́ sí ẹnu rẹ
• Sísúnmọ́ ẹni tí ó ní àkórò náà
• Pínpín ohun èlò, asà, tàbí àwọn ohun èlò ara ẹni mìíràn

Àwọn àkórò náà lágbára gidigidi, wọ́n sì lè wà láàyè lórí àwọn ilẹ̀kùn fún ọjọ́ tàbí àwọn ọ̀sẹ̀ pàápàá, èyí ń mú kí ìdènà nípasẹ̀ mímọ́ ara dára jẹ́ ohun pàtàkì gan-an.

Nígbà wo ni ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún àrùn ikùn gbígbẹ̀ tí àkórò fa?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àrùn ikùn gbígbẹ̀ tí àkórò fa máa ń dá ara wọn lára nípasẹ̀ ìtọ́jú nílé àti ìsinmi. Síbẹ̀, àwọn ipò kan nilo ìtọ́jú láti dènà àwọn ìṣòro tàbí láti rí i dájú pé ìtọ́jú tó yẹ ni a ń gbà.

Wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹsẹkẹsẹ bí o bá ní:

• Àwọn àmì àìtójú omi tó burú bí irọ́ra nígbà tí o bá dúró, ẹnu gbẹ́, tàbí kíkúkúrò ìṣàn omi
• Ẹ̀jẹ̀ nínú èrò tàbí ìgbẹ̀rùn
• Igbóná gíga ju 102°F (38.9°C) lọ tí kò lè dinku pẹ̀lú oògùn ìdinku gbóná
• Ìrora ikùn tó burú tí ó wà nígbà gbogbo tàbí tí ó ń burú sí i
• Àìrírí láti gbà omi fún ju wakati 24 lọ
• Àwọn àmì ìdààmú tàbí òfìfì tó burú

Kan sí dókítà rẹ lákòókò wakati 24 bí:

• Àwọn àmì náà bá wà fún ju ọ̀sẹ̀ kan lọ
• O kò lè gbà omi dáadáa bí o tilẹ̀ gbìyànjú
• O ní àwọn àrùn ìlera tí ó mú kí o wà nínú ewu púpọ̀
• O ń bójú tó ọmọ kékeré, arúgbó, tàbí ẹni tí kò ní agbára ìgbàlà tó lágbára tí ó ní àwọn àmì náà

Fún àwọn ọmọdé àti àwọn ọmọ kékeré, ìwọ̀n tí a fi ń wá ìtọ́jú kéré sí nítorí pé wọ́n lè máa gbẹ̀ láìní omi yára ju àwọn agbalagba lọ.

Kini awọn okunfa ewu fun gastroenteritis àkóràn?

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹnikẹ́ni lè ní gastroenteritis àkóràn, àwọn ohun kan wà tí ó lè mú kí ìwọpọ̀ rẹ̀ pọ̀ sí i tàbí kí ó fa àwọn àrùn tó burú jù sí i. ìmọ̀ nípa èyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gba àwọn ìgbìyànjú tó yẹ.

Àwọn ipò ewu gíga pẹlu:

• Gbé níbi tàbí kí o ṣèbẹ̀wò sí àwọn ibi tí ó kún fún ènìyàn bí àwọn ilé ìgbàlódé, ọkọ̀ ojú omi, tàbí àwọn ilé àgbàlagbà
• Ní ìsopọ̀ tímọ́tímọ̀ pẹ̀lú àwọn ọmọ ẹbí tàbí àwọn olùtọ́jú tí ó ní àkóràn
• Jíjẹun ní àwọn ile ounjẹ tí kò ní àwọn àṣà ìṣòwò onjẹ tó dára
• Rìn irin-àjò lọ sí àwọn agbègbè tí kò ní ìwàdíí ìwẹ̀nù tó dára
• Ṣiṣẹ́ ní ilé ìwòsàn, ibi itọ́jú ọmọ, tàbí iṣẹ́ onjẹ
• Wíwà ní omi tí ó ni àkóràn

Àwọn ènìyàn tí ewu àrùn tó burú jù sí i ga fún wọn:

• Àwọn ọmọ ọwọ́ àti àwọn ọmọdé kékeré tí ó kéré sí ọdún 5
• Àwọn agbàlagbà tí ó ju ọdún 65 lọ
• Àwọn ènìyàn tí ó ní àwọn ọ̀na ìdíyelé tí ó gbẹ̀mí láìlera nítorí àrùn tàbí oogun
• Àwọn ènìyàn tí ó ní àwọn àrùn onígbàgbọ́ bí àrùn àtọ́pa tàbí àrùn kíkú
• Obìnrin tí ó lóyún

Àní bí o bá wà ní ewu gíga, ọ̀pọ̀ ènìyàn ṣì wà ní ìlera dáadáa pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ àti ìtọ́jú sí hydration. Ohun pàtàkì ni mímọ̀ nígbà tí o nilo àwọn ìrànlọ́wọ́ ìṣègùn afikun.

Kini awọn àṣìṣe tí ó ṣeeṣe ti gastroenteritis àkóràn?

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ ènìyàn wà ní ìlera dáadáa láti gastroenteritis àkóràn láìní àwọn ìṣòro tí ó wà títí láé, àwọn àṣìṣe lè ṣẹlẹ̀, pàápàá jùlọ ní àwọn ènìyàn tí ó ṣeé ṣe. ìmọ̀ nípa èyí ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ nígbà tí o nilo láti wá ìtọ́jú afikun.

Àṣìṣe tí ó wọ́pọ̀ jùlọ ni dehydration, èyí tí ó ṣẹlẹ̀ nígbà tí o padà sọnù omi ju bí o ti mu lọ:

• Dehydration kékeré fa òùngbẹ, ẹnu gbẹ, àti ìdákọ́ ìṣàn
• Dehydration tó ṣeé ṣe mú kí ó fa ìwọra, ìrẹ̀lẹ̀, àti ìṣàn ofeefee dudu
• Dehydration tó burú jù lè fa ìdààmú, ìgbàgbé ọkàn, àti ó nilo ìtọ́jú ìṣègùn lẹsẹkẹsẹ

Àìṣegbé omi jẹ́ ewu pàtàkì fún ọmọdé, àwọn àgbàlagbà, àti àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn onígbàgbọ́, nítorí ara wọn kò ní agbára tó láti kojú ìdènà omi.

Àwọn àṣìṣe mìíràn tí ó lè ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú rẹ̀ ni:

• Àìṣe iwọ̀n ìṣọ̀kan electrolytes nítorí pípadà omi, sódíọ́mù, potassiọ́mù, tàbí àwọn ohun alumọni mìíràn
• Àìlera lactose tí ó lè wà fún ọ̀sẹ̀ mélòó kan lẹ́yìn ìlera
• Irritable bowel syndrome lẹ́yìn àrùn fún àwọn ènìyàn kan
• Àwọn àrùn bàkítírìà kejì ní àwọn àkókò díẹ̀

Àwọn àṣìṣe wọ̀nyí kò sábàá ṣẹlẹ̀ fún àwọn agbalagba tí ara wọn dára, ṣùgbọ́n ó lè ṣẹlẹ̀ sí wọn tí àrùn náà bá burú tàbí pé ó gùn pẹ́. A lè yẹ̀ wò àwọn àṣìṣe púpọ̀ pẹ̀lú ìgbàgbọ́ omi tó tọ́ àti isinmi nígbà ìlera rẹ.

Báwo ni a ṣe lè yẹ̀ wò àrùn gastroenteritis tí fàyìrẹ̀sì fa?

Ìròyìn rere – a lè yẹ̀ wò àrùn gastroenteritis tí fàyìrẹ̀sì fa pẹ̀lú àṣà ìwẹ̀nùmọ́ tí ó gbẹ́kẹ̀lé àti àwọn ìṣọ́ra tí ó gbọn. Nítorí àwọn fàyìrẹ̀sì wọ̀nyí rìn kiri ni rọọrùn, ìdènà náà gbàgbọ́ láti dá ìdánwò ìtànkálẹ̀ dúró.

Àwọn ọ̀nà ìdènà pàtàkì ni:

• Fifi ọwọ́ rẹ̀ wẹ̀ dáadáa pẹ̀lú sópó àti omi fún ìṣẹ́jú 20, pàápàá lẹ́yìn lílọ sí ilé ìgbàálágbàà àti kí o tó jẹun
• Lilo ọwọ́ sanitizer tí ó ní àlkoolù nígbà tí sópó kò sí (bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wíwẹ̀ ọwọ́ dára jù fún àwọn fàyìrẹ̀sì wọ̀nyí)
• Yíyẹra fún ìbáṣepọ̀ pẹ̀lú àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣàrùn
• Má ṣe lò àwọn ohun èlò, ago, tàbí àwọn ohun èlò ara ẹni pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn
• Duro nílé nígbà tí o bá ń ṣàrùn láti yẹ̀ wò fífúnni àrùn náà
• Ní mímọ́ àti mímú àwọn ibi tí àrùn ti bà jẹ́ mọ́ pẹ̀lú àwọn ohun tí ó ní bleach

Àwọn ọ̀nà ìdènà nípa oúnjẹ àti omi:

• Fifọ eso ati ẹfọ daradara ṣaaju jijẹ
• Yiyẹra fun ounjẹ aise tabi ti a ko ṣe daradara, paapaa nigbati o ba nrin irin ajo
• Mimuu omi igo tabi ti a tọju daradara ni awọn agbegbe ti o ni iṣelọpọ ti ko dara
• Jẹ́ onírẹlẹ̀ nípa yinyin ninu awọn ohun mimu nigbati o ba nrin irin ajo
• Yiyẹra fun ounjẹ lati ọdọ awọn alatata ọjà tabi awọn ile itaja ti o ni iṣelọpọ ti ko dara

Oògùn-àlùgbà wa fun rotavirus ati pe a maa n fun awọn ọmọ ọwẹ, eyi ti o ti dinku awọn ọran ni awọn ọmọde kekere lọpọlọpọ. Laanu, ko si oogun-àlùgbà sibẹ fun norovirus, idi ti o wọpọ julọ ni awọn agbalagba.

Báwo ni a ṣe ń ṣàyẹ̀wò àrùn ikun gbígbẹ̀ gbígbẹ̀?

Awọn oníṣègùn maa ń ṣàyẹ̀wò àrùn ikun gbígbẹ̀ gbígbẹ̀ da lori awọn àmì rẹ ati itan iṣoogun rẹ dipo awọn idanwo kan pato. Àwòrán àwọn àmì - ibẹrẹ lojiji ti àìgbọ́ràn, ẹ̀gbin, ati irora ikun - maa ń sọ itan naa kedere.

Lakoko ipade rẹ, dokita rẹ yoo beere nipa nigbati awọn ami naa bẹrẹ, ohun ti o ti jẹ laipẹ, ati boya awọn miiran ti o wa ni ayika rẹ ti ṣaisan. Wọn yoo tun ṣayẹwo fun awọn ami ti aṣọ-ara ati ṣayẹwo ikun rẹ fun rirẹ.

Awọn idanwo maa n nilo nikan ti:

• Awọn ami naa lagbara tabi o gun ju ti a reti lọ
• Ọ̀fun wa ninu àìgbọ́ràn rẹ tabi ẹ̀gbin
• O ni awọn ami ti aṣọ-ara ti o lagbara
• Dokita rẹ fura si kokoro arun inu inu dipo
• O ni awọn ipo ilera ti o nira lati ṣe ayẹwo

Nigbati awọn idanwo ba jẹ dandan, wọn le pẹlu awọn ayẹwo idọti lati ṣe idanimọ kokoro arun kan pato tabi lati yọ awọn idi kokoro arun kuro, awọn idanwo ẹjẹ lati ṣayẹwo fun aṣọ-ara tabi awọn ailera electrolyte, tabi ni awọn ọran to ṣọwọn, awọn iwadi aworan ti awọn ilokulo ba fura si.

Ọpọlọpọ igba, mimọ kokoro arun gangan ko yi itọju pada, nitori ifojusi wa lori itọju atilẹyin ati idena aṣọ-ara laibikita kokoro arun wo ni o jẹ ẹri.

Kini itọju fun àrùn ikun gbígbẹ̀ gbígbẹ̀?

Ko si oogun ajesara kan pato fun gastroenteritis aisan, nitorinaa itọju naa fojusi iranlọwọ fun ara rẹ lati pada sipo lakoko ti o nṣakoso awọn ami aisan ati idena awọn iṣoro. Iroyin rere ni pe itọju atilẹyin maa n ṣe pataki pupọ.

Ipilẹ itọju ni mimu omi daradara:

• Mimuu omi mimọ bi omi, omi tutu, tabi awọn omi ti o ni electrolytes
• Mimuu ni awọn ife kekere, igbagbogbo dipo awọn iwọn pupọ ni akoko kan
• Lilo awọn ojutu atunṣe omi oninu ni ti o ba n padanu awọn omi pataki
• Yiyẹkuro wara, caffeine, ọti-lile, ati awọn ohun mimu ti o ga suga ni akọkọ

Ti o ba n bẹ̀rù nigbagbogbo, gbiyanju lati jẹ ki inu rẹ sinmi fun awọn wakati diẹ, lẹhinna bẹrẹ si fifi awọn omi mimọ pada laiyara. Awọn ege yinyin tabi awọn pops electrolyte ti o tutu le rọrun lati jẹ nigba miiran.

Awọn iyipada ounjẹ lakoko imularada:

• Titeti BRAT (bananas, iresi, applesauce, tositi) nigbati o ba le farada ounjẹ
• Fifun awọn kẹkẹ ti o rọrun, omi akukọ, tabi poteto ti a fi sise bi o ti n dara si
• Yiyẹkuro awọn ounjẹ ti o ni epo, ata, tabi okun giga titi ti o fi pada sipo patapata
• Pada si ounjẹ deede rẹ laiyara lori ọpọlọpọ awọn ọjọ

Awọn aṣayan iṣakoso ami aisan:

• Isinmi ati oorun lati ran eto ajesara rẹ lọwọ lati ja apakokoro naa
• Awọn oluṣakoso iba ti o wa lori tita bi acetaminophen fun itunu
• Yiyẹkuro awọn oogun anti-diarrheal ayafi ti dokita rẹ ba daba, bi wọn ṣe le fa apakokoro naa gun diẹ sii

Awọn oogun ajesara ko munadoko lodi si awọn aarun aisan ati pe ko gbọdọ lo fun gastroenteritis aisan ayafi ti aarun kokoro arun keji ba dagbasoke.

Bii o ṣe le ṣakoso gastroenteritis aisan ni ile?

Itọju ile ni itọju akọkọ fun ọpọlọpọ awọn ọran ti gastroenteritis aisan. Pẹlu ọna ti o tọ, o le ṣakoso awọn ami aisan daradara ati ṣe atilẹyin ilana imularada adayeba ara rẹ.

Àwọn ọ̀nà tí ó lè mú kí ara gbẹ́:

• Máa mu omi díẹ̀ díẹ̀ ní gbogbo iṣẹ́jú 15-20 dipo kí o mu pupọ̀ lọ́kànlẹ́
• Gbiyanju omi tí ó wà ní ìgbà otutu tàbí omi tí ó tutu díẹ̀, nítorí omi tí ó tutu pupọ̀ lè mú kí ọgbẹ́ ṣẹlẹ̀
• Rò ó yẹ̀ wò láti lo omi ìtọ́jú ara láti ilé fitisi, èyí tí ó lè mú àwọn ohun èlò tí ara padà sẹ́yin
• Ṣe omi ìtọ́jú ara nílé nípa pípọn 1 teaspoon iyọ̀ àti 4 teaspoons suga sinu 1 quart omi
• Máa jẹ́ àwọn kúróbà yinyin bí ó bá ṣòro láti jẹ́ omi

Ṣayẹwo bí omi ṣe wà nínú ara rẹ nípa ṣíṣayẹwo àwọ̀ ìgbà rẹ – ó gbọdọ̀ jẹ́ awọ̀ ofeefee fífẹ̀. Ìgbà tí ó jẹ́ awọ̀ ofeefee dudu tàbí awọ̀ òróńgó ń fi hàn pé o nilo omi sí i.

Ṣiṣẹ̀dá àyíká ìlera tí ó dára:

• Sinmi ní ibi tí ó dára, tí ó sì balẹ̀ pẹlu ààyè tí ó rọrùn láti lọ sí ilé ìgbàlẹ̀
• Pa àwo kan sí ibi nígbà tí ó bá ṣẹlẹ̀ pé o ń bẹ̀rù
• Lo igbona lórí ooru kékeré fún ìrora ikùn
• Wọ aṣọ tí ó rọrùn, tí ó sì balẹ̀
• Jẹ́ kí ibi tí o ń gbé gbẹ́

Nígbà tí o yẹ kí o yí ọ̀nà rẹ padà:

• Bí ó bá ṣẹlẹ̀ pé o ń bẹ̀rù ju wakati 24 lọ, kan si dokita rẹ
• Gbiyanju àwọn oríṣiríṣi omi mímọ́ bí ẹni tí kò bá ṣiṣẹ́
• Rò ó yẹ̀ wò láti wá ìtọ́jú nígbà tí àwọn ọ̀nà ìlera nílé kò bá ṣiṣẹ́ lẹ́yìn ọjọ́ 2-3

Rántí pé ìlera gbàgbé akoko, àti fífi ara rẹ sílẹ̀ pupọ̀ lè mú kí àrùn rẹ pẹ́ sí i. Fi ara rẹ sí isinmi tí ó nilo láti mú ara rẹ sàn.

Báwo ni o ṣe yẹ kí o mura sílẹ̀ fún ìpàdé rẹ pẹ̀lú dokita?

Bí ó bá yẹ kí o lọ sí dokita fún àrùn ikùn, ṣíṣe àmúra sílẹ̀ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gba ìtọ́jú tí ó dára jùlọ, kí ó sì rí i dájú pé ohunkóhun pàtàkì kò padà sílẹ̀ nígbà tí o bá lọ sí i.

Ṣáájú ìpàdé rẹ, kọ̀wé sílẹ̀:

• Nigbati àwọn àmì àrùn bẹ̀rẹ̀ àti bí wọ́n ti yí padà nígbà tí ó kọjá
• Gbogbo àwọn àmì àrùn tí o ti ní, àní bí wọ́n bá dà bí ẹni pé wọn kò ní í ṣe pẹlu ara wọn
• Ohun tí o ti jẹ́ ní ọjọ́ díẹ̀ sẹ́yìn, pàápàá àwọn oúnjẹ tí o jẹ́ ní ibi oúnjẹ tàbí oúnjẹ tí kò wọ́pọ̀
• Bí ẹnikẹ́ni mìíràn nínú ilé rẹ̀ tàbí ibi iṣẹ́ rẹ̀ ti ṣàrùn
• Iye omi tí o ti le gbà
• Egbòogi tí o ti mu, pẹlu àwọn oògùn tí a lè ra láìsí àṣẹ dókítà

Àwọn ìbéèrè láti béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ̀:

• Báwo ni ìgbà tí mo gbọ́dọ̀ retí kí àwọn àmì àrùn náà máa wà?
• Àwọn àmì wo ni yóò mú kí n wá ìtọ́jú pajawiri?
• Nígbà wo ni mo lè padà sí iṣẹ́ tàbí àwọn iṣẹ́ déédéé láìsí ewu?
• Báwo ni mo ṣe lè dènà kí èyí má bàa tàn sí ìdílé mi?
• Ṣé àwọn àṣìṣe kan wà tí mo gbọ́dọ̀ ṣọ́ra fún?
• Nígbà wo ni mo gbọ́dọ̀ tẹ̀lé e bí àwọn àmì àrùn kò bá sàn?

Mu àkọsílẹ̀ ti àwọn oògùn tí o ń mu lọ́wọ́lọ́wọ́ àti àwọn àrùn ìlera tí o ní. Bí o bá ti ń tọ́jú bí o ṣe ń mu omi tàbí àwọn àmì àrùn, mu àwọn àkọsílẹ̀ náà pẹ̀lú.

Ró wíwá ọmọ ẹbí tàbí ọ̀rẹ́ kan bí o bá ń rẹ̀wẹ̀sì gidigidi, nítorí wọn lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rántí àwọn ìsọfúnni pàtàkì àti láti ràn ọ́ lọ́wọ́ nínú ọ̀nà ìrìnàjò.

Kí ni ohun pàtàkì tó yẹ kí a mọ̀ nípa gastroenteritis fààyà?

Gastroenteritis fààyà jẹ́ àrùn tí ó wọ́pọ̀ gidigidi tí, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé kò dùn mọ́, ó sábà máa rọrùn tí ó sì máa gbàdúrà ara rẹ̀. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn tí ara wọn lágbára lè retí pé wọn yóò rí ìlera dáadáa nínú ọjọ́ díẹ̀ sí ọ̀sẹ̀ kan pẹ̀lú ìsinmi tó tọ́ àti omi tó tọ́.

Ohun tí ó ṣe pàtàkì jùlọ tí o gbọ́dọ̀ rántí ni pé ìdènà nípasẹ̀ àwọn àṣà ìwẹ̀nùmọ́ tó dára ni ìgbààlà rẹ̀ tí ó dára jùlọ. Wíwẹ̀nù ọwọ́ rẹ̀ déédéé, yíyẹra fún oúnjẹ àti omi tí kò mọ́, àti yíyẹra fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ṣàrùn lè dín ewu tí o ní láti máa ní àrùn náà kù.

Bí ó bá ṣẹlẹ̀ pé o ṣàìsàn, gbìyànjú láti máa mu omi púpọ̀ kí o sì sinmi dáadáa. Ara rẹ̀ gbọ́dọ̀ máa ja aàrùn àkóràn yìí kúrò lójú ara rẹ̀. Mọ̀ ìgbà tí o gbọ́dọ̀ lọ sí ọ̀dọ̀ oníṣègùn – pàápàá bí o kò bá lè mu omi tàbí bí àmì àìsàn omi ṣe hàn lórí rẹ.

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ń ṣe bíni láìnínú láti máa ṣàìsàn, ranti pé, lílò àkókò láti mú ara rẹ̀ sàn dáadáa ń ṣe ìdènà àwọn àìsàn mìíràn, yóò sì dín àǹfààní kí o máa tàn àkóràn náà fún àwọn ẹlòmíràn kù. Pẹ̀lú sùúrù àti ìtọ́jú ara rẹ̀ dáadáa, ìwọ yóò padà sí bí o ṣe rí nígbà tí o kò tíì ṣàìsàn.

Àwọn ìbéèrè tí a sábà máa ń béèrè nípa àkóràn ikun

Q1: Ẹ̀yin mélòó ni mo ṣì lè tàn àkóràn ikun fún àwọn ẹlòmíràn?

O lè tàn àkóràn náà fún àwọn ẹlòmíràn jùlọ nígbà tí àwọn àmì àìsàn náà bá ṣe wà lórí rẹ, àti fún ọjọ́ 2-3 lẹ́yìn tí wọ́n bá ti parẹ́. Síbẹ̀, o lè máa tú àkóràn náà jáde nínú ìgbẹ̀rùn rẹ fún àwọn ọ̀sẹ̀ méjì tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, àní lẹ́yìn tí o bá ti bẹ̀rẹ̀ sí í láròyà. Èyí ló mú kí mímú ọwọ́ rẹ̀ mọ́ dáadáa ṣe pàtàkì gidigidi nígbà tí o bá ń mú ara rẹ̀ sàn.

Q2: Ṣé mo lè ṣàìsàn ikun ju ẹ̀ẹ̀kan lọ?

Bẹ́ẹ̀ni, o lè ṣàìsàn ikun nígbà púpọ̀ nítorí pé àwọn àkóràn ọ̀tòọ̀tò ni ó ń fa, àti àìlera sí ọ̀kan kò lè dáàbò bò ọ́ lọ́wọ́ àwọn ẹlòmíràn. Àní pẹ̀lú àkóràn kan náà, àìlera kò lè wà títí láìnípẹ̀kun tàbí pé ó pé, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àkóràn tí ó ń tún ṣẹlẹ̀ sábà máa ń rọrùn sí i.

Q3: Ṣé ó dára láti mu oògùn tí ó ń dènà ìgbẹ̀rùn?

Ó dára jù láti yẹra fún oògùn tí ó ń dènà ìgbẹ̀rùn àfi bí oníṣègùn bá sọ fún ọ. Ìgbẹ̀rùn jẹ́ ọ̀nà tí ara rẹ̀ gbà ń yọ àkóràn náà kúrò, àti dídènà rẹ̀ lè mú kí àkóràn náà pẹ́ sí i. Gbìyànjú láti máa mu omi púpọ̀ dípò.

Q4: Ìgbà wo ni mo lè padà sí iṣẹ́ tàbí sí ilé ẹ̀kọ́?

Duro títí tí àwọn àmì àìsàn bá ti parẹ́ fún ogoji [24] sí mẹ́rinlélọ́gbọ̀n [48] wákàtí kí o tó padà sí iṣẹ́, sí ilé ẹ̀kọ́, tàbí sí àwọn iṣẹ́ mìíràn. Èyí ń ràn wá lọ́wọ́ láti rí i dájú pé o kò tíì lè tàn àkóràn náà fún àwọn ẹlòmíràn mọ́, tí o sì ní agbára tó láti ṣe àwọn iṣẹ́ déédéé láìṣe ewu pé àìsàn náà yóò tún padà.

Q5: Ṣé mo gbọ́dọ̀ yẹra fún àwọn ohun jíjẹ tí a ṣe pẹ̀lú wàrà nígbà tí mo bá ń mú ara mi sàn?

Bẹẹni, ó gbọ́dọ̀ jẹ́ ọgbọ́n láti yẹra fún àwọn ohun elo ṣíṣe wara fún ìgbà díẹ̀ nígbà àrùn ikọ́lù àti lẹ́yìn rẹ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Àrùn náà lè dín agbára rẹ̀ kù láti ṣe àwọn ohun elo wara, tí ó mú kí ó ṣòro láti farada àwọn ohun elo wara. O le bẹ̀rẹ̀ sí í fi wọ́n wọlé lẹ́ẹ̀kan sí lẹ́ẹ̀kan bí o bá ń rí ara rẹ̀ dára sí i.