Created at:1/13/2025
Temazepam jẹ oogun oorun tí a kọ sílẹ̀ tí ó jẹ́ ti ẹgbẹ́ oògùn tí a ń pè ní benzodiazepines. Ó ṣe pàtó láti ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ tí wọ́n ń ṣòro láti sùn tàbí láti dúró lójú oorun ní gbogbo òru. Dókítà rẹ lè kọ temazepam sílẹ̀ nígbà tí àwọn ọ̀nà míràn láti sùn kò bá ṣiṣẹ́, àti pé o nilo ìrànlọ́wọ́ fún àkókò kúkúrú láti rí ìsinmi tí ara rẹ nilo láti ṣiṣẹ́ dáadáa.
Temazepam jẹ oògùn sedative-hypnotic tí ó ń ṣiṣẹ́ nípa dídá ìṣe ọpọlọ rẹ dúró láti mú oorun wá. Ó jẹ́ apá kan ti ẹbí benzodiazepine, èyí tí ó túmọ̀ sí pé ó ní ipa lórí àwọn kemikali ọpọlọ kan náà tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti nímọ̀lára ìsinmi àti ìrọ̀gbọ̀. Rò ó gẹ́gẹ́ bí ìrànlọ́wọ́ jẹ́ẹ́jẹ́ tí ó ń ràn ọpọlọ rẹ lọ́wọ́ láti dákẹ́ nígbà tí ó bá ní ìṣòro láti pa ara rẹ̀ mọ́.
Oògùn yìí wá ní irisi capsule, a sì máa ń mú un ṣáájú kí a tó sùn. Kò dà bí àwọn oògùn oorun míràn tí o lè rí ní ọjà, temazepam béèrè pé kí a kọ sílẹ̀ nítorí pé ó jẹ́ ohun tí a ń ṣàkóso tí ó nilo àbójútó ìṣègùn láti lò dáadáa.
Wọ́n máa ń kọ temazepam sílẹ̀ fún ìtọ́jú àkókò kúkúrú ti àìsùn, èyí tí ó túmọ̀ sí ìṣòro láti sùn tàbí láti dúró lójú oorun. Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn rẹ̀ bí o bá ń gba àkókò tí ó pọ̀ ní ìdààmú, tí o ń bá ìdààmú oorun fún ìgbà díẹ̀, tàbí tí o ń ní àìsùn tí ó ń ní ipa lórí ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́.
Ó ṣe pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n dùbúlẹ̀ fún wákàtí púpọ̀ tí wọ́n ń gbìyànjú láti sùn, tàbí àwọn tí wọ́n jí nígbà gbogbo nígbà òru tí wọn kò sì lè padà sùn. A ṣe oògùn náà láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti sùn yíyára àti láti sùn dáadáa ní gbogbo òru.
Nígbà míràn àwọn dókítà máa ń kọ temazepam sílẹ̀ fún àwọn ìṣòro oorun tí ó jẹ mọ́ ìbẹ̀rù, níbi tí ìbẹ̀rù tàbí ìdààmú ń mú kí ọpọlọ rẹ máa sáré nígbà tí ó yẹ kí o sinmi. Ṣùgbọ́n, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ pé oògùn yìí wà fún lílo fún àkókò kúkúrú, tí ó sábà máa ń ju ọjọ́ 7 sí 10 lọ.
Temazepam n ṣiṣẹ nipa fifun awọn ipa ti kemikali ọpọlọ adayeba kan ti a npe ni GABA (gamma-aminobutyric acid) ni okun sii. GABA ni ọna ọpọlọ rẹ lati sọ fun ara rẹ lati fa fifalẹ ki o si sinmi. Nigbati o ba mu temazepam, o n mu ifihan ifọkanbalẹ yii pọ si, ti o jẹ ki o rọrun fun ọpọlọ rẹ lati yipada si ipo oorun.
A ka oogun yii pe o lagbara ni iwọntunwọnsi ni akawe si awọn iranlọwọ oorun miiran. O lagbara ju awọn aṣayan ti a ta lori-counter bii melatonin tabi antihistamines, ṣugbọn o jẹ apẹrẹ lati jẹ onirẹlẹ ju diẹ ninu awọn oogun oorun miiran ti a fun ni aṣẹ. Awọn ipa maa n bẹrẹ laarin iṣẹju 30 si wakati kan lẹhin mimu.
Ipa ifọkanbalẹ ṣe iranlọwọ lati dakẹ ọrọ inu ọkan ti o maa n jẹ ki eniyan ji. Awọn iṣan rẹ le tun ni rilara diẹ sii, ati pe o ṣee ṣe ki o ṣe akiyesi oorun ti o lọra ti o jẹ ki sisun sun oorun ni rilara diẹ sii ati laisi wahala.
Mu temazepam gangan bi dokita rẹ ṣe paṣẹ, ni deede iṣẹju 30 ṣaaju ki o to gbero lati lọ sùn. O le mu pẹlu tabi laisi ounjẹ, botilẹjẹpe mimu lori ikun ti o ṣofo le ṣe iranlọwọ fun u lati ṣiṣẹ ni iyara diẹ. Ti o ba rii pe o binu ikun rẹ, nini ipanu ina ni ilosiwaju jẹ pipe.
Gbe kapusulu naa gbogbo pẹlu gilasi omi kikun. Maṣe fọ, jẹun, tabi ṣii kapusulu naa, nitori eyi le ni ipa lori bi oogun naa ṣe gba ati pe o le fa awọn ipa ẹgbẹ. Rii daju pe o ni wakati 7 si 8 kikun ti o wa fun oorun ṣaaju ki o to mu temazepam, nitori o le jẹ ki o rẹrin titi di ọjọ keji ti o ko ba gba isinmi to.
Yago fun oti patapata lakoko ti o n mu oogun yii, nitori apapọ wọn lewu ati pe o pọ si eewu awọn ipa ẹgbẹ to ṣe pataki. Pẹlupẹlu, yago fun awọn ounjẹ nla, caffeine, tabi awọn iṣẹ ṣiṣe ti o nmu ni gangan ṣaaju ki o to mu temazepam, nitori iwọnyi le dabaru pẹlu bi oogun naa ṣe n ṣiṣẹ daradara.
Temazepam jẹ́ fún lílo fún àkókò kúkúrú, nígbàgbogbo 7 sí 10 ọjọ́, àti lẹ́ẹ̀kan ṣoṣo ju 2 sí 4 ọ̀sẹ̀ lọ. Dókítà rẹ yóò bẹ̀rẹ̀ rẹ lórí àkókò tí ó kéré jù lọ láti dín ewu ìgbẹ́kẹ̀lé tàbí ìfaradà kù. Èyí kì í ṣe oògùn tí o yóò máa lò láìlópin bí àwọn oògùn mìíràn.
Ọ̀nà àkókò kúkúrú yìí ń ràn yín lọ́wọ́ láti dènà ara yín láti di mímọ̀ púpọ̀ sí oògùn náà, èyí tí ó lè mú kí ó dín wúlò nígbà tí ó bá ń lọ. Ó tún dín ewu àwọn àmì yíyọ kù nígbà tí o bá dáwọ́ lílo rẹ̀. Dókítà rẹ yóò bá yín ṣiṣẹ́ láti yanjú àwọn ohun tí ó fa ìṣòro oorun yín ní àkókò yìí.
Tí o bá rí pé o ṣì nílò ìrànlọ́wọ́ láti sùn lẹ́hìn àkókò ìtọ́jú àkọ́kọ́, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn ọ̀nà mìíràn tàbí kí ó wádìí àwọn kókó mìíràn tí ó lè ní ipa lórí oorun yín. Má ṣe tẹ̀síwájú lílo temazepam fún àkókò tí ó gùn ju bí a ṣe pàṣẹ rẹ̀, bí o tilẹ̀ lérò pé o ṣì nílò rẹ̀.
Bí gbogbo oògùn, temazepam lè fa àbájáde tí kò dára, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló ń ní irú rẹ̀. Àwọn àbájáde tí kò dára tí ó wọ́pọ̀ jù lọ sábà máa ń rọrùn, wọ́n sì máa ń dára sí i bí ara yín ṣe ń mọ́ oògùn náà.
Àwọn àbájáde tí kò dára tí ó ṣeé ṣe kí o ní pẹ̀lú ni oorun jíjìn tí ó ń wà títí di ọjọ́ kejì, ìwọra, àti bíbá ara yín yíyọ̀ lórí ẹsẹ̀ yín. Èyí ni àwọn àbájáde tí kò dára tí ó wọ́pọ̀ tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kíyèsí:
Àwọn àbájáde wọ̀nyí sábà máa ń jẹ́ fún àkókò díẹ̀, wọ́n sì máa ń ṣe pàtàkì jù lọ nígbà tí o bá bẹ̀rẹ̀ lílo oògùn náà. Ọ̀pọ̀ ènìyàn rí i pé wọ́n dín wọ́n lẹ́rù lẹ́hìn ọjọ́ díẹ̀.
Àwọn àbájáde tí kò dára mìíràn wà tí kò wọ́pọ̀ ṣùgbọ́n tí ó le koko tí ó béèrè ìtọ́jú lílọ́wọ́. Bí èyí kò bá ṣẹlẹ̀ sí ọ̀pọ̀ ènìyàn, ó ṣe pàtàkì láti mọ ohun tí a ó máa fojú sùn wò:
Tí o bá ní irú àwọn àbájáde pàtàkì wọ̀nyí, kan sí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tàbí wá ìtọ́jú ìlera yàrá. Àwọn ìṣe wọ̀nyí ṣọ̀wọ́n, ṣùgbọ́n wọ́n béèrè fún àfiyèsí kíákíá.
Temazepam kò bójúmu fún gbogbo ènìyàn, dókítà rẹ yóò sì ṣàyẹ̀wò ìtàn ìlera rẹ dáadáa kí ó tó kọ ọ́. Àwọn ipò ìlera àti àyíká kan ń mú kí oògùn yìí kò yẹ tàbí ó lè jẹ́ ewu.
O kò gbọ́dọ̀ mú temazepam tí o bá ní àwọn ìṣòro mímí líle, sleep apnea, tàbí àrùn ẹ̀dọ̀ líle. Oògùn náà lè mú kí àwọn ipò wọ̀nyí burú sí i, ó sì lè fa àwọn ìṣòro líle. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìtàn àkọsílẹ̀ ìlò oògùn àti ìgbẹ́júgbà pẹ̀lú gbọ́dọ̀ ní àfiyèsí pàtàkì, nítorí benzodiazepines ní ewu ìgbẹ́júgbà.
Èyí nìyí ni àwọn ipò pàtàkì níbi tí temazepam lè máà yẹ:
Àwọn àgbàlagbà lè nílò àwọn iwọ̀nba oògùn tàbí àbójútó tó súnmọ́, nítorí wọ́n ní ìmọ̀lára sí àwọn ipa oògùn náà, wọ́n sì ní ewu tó ga jù lọ ti wíwó nítorí ìwà òmùgọ̀ àti ìdàrúdàpọ̀.
Temazepam wà lábẹ́ orúkọ brand pupọ, pẹ̀lú Restoril jẹ́ èyí tí a mọ̀ jù lọ ní Orílẹ̀-èdè Amẹ́ríkà. O lè tún rí i tí a tà gẹ́gẹ́ bí Normison ní àwọn orílẹ̀-èdè kan, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹ̀dà generic tí a pè ní “temazepam” wà ní ọ̀pọ̀lọpọ̀, ó sì múná dójú.
Boya o gba orukọ-ami tabi ẹya gbogbogbo, eroja ti nṣiṣẹ jẹ kanna. Temazepam gbogbogbo ṣiṣẹ bakanna si awọn ẹya orukọ-ami ati nigbagbogbo n gbowolori diẹ. Ile elegbogi rẹ le rọpo ẹya gbogbogbo laifọwọyi ayafi ti dokita rẹ ba beere pataki fun orukọ-ami naa.
Ti temazepam ko ba tọ fun ọ, tabi ti o ba n wa awọn ojutu oorun miiran, ọpọlọpọ awọn yiyan le tọ lati jiroro pẹlu dokita rẹ. Iwọnyi wa lati awọn oogun oogun miiran si awọn ọna ti kii ṣe oogun ti o le munadoko bakanna fun ọpọlọpọ eniyan.
Awọn oogun oorun oogun miiran pẹlu zolpidem (Ambien), eszopiclone (Lunesta), ati zaleplon (Sonata). Iwọnyi ṣiṣẹ yatọ si temazepam ati pe o le dara julọ fun awọn iṣoro oorun rẹ pato. Diẹ ninu awọn eniyan tun rii aṣeyọri pẹlu awọn antidepressants kan ti o ni awọn ipa idakẹjẹ, bii trazodone.
Awọn ọna ti kii ṣe oogun le munadoko ni iyalẹnu ati pe ko gbe awọn eewu kanna bi awọn iranlọwọ oorun oogun. Iwọnyi pẹlu itọju ihuwasi imọ fun aisedede oorun (CBT-I), awọn ilọsiwaju imototo oorun, awọn ilana isinmi, ati ṣiṣe pẹlu aapọn tabi aibalẹ ti o le da oorun rẹ duro.
Temazepam ati zolpidem (Ambien) jẹ awọn oogun oorun ti o munadoko, ṣugbọn wọn ṣiṣẹ yatọ ati pe o le dara julọ fun awọn eniyan oriṣiriṣi. Ko si ọkan ti o jẹ “dara” ni gbogbogbo – o da lori awọn iṣoro oorun rẹ pato ati bi ara rẹ ṣe dahun si oogun kọọkan.
Temazepam maa n ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati duro sun oorun fun igba pipẹ ati pe o le dara julọ ti o ba ji nigbagbogbo ni alẹ. O jẹ oogun ti o gbooro sii, eyiti o tumọ si pe awọn ipa rẹ duro ni gbogbo alẹ. Zolpidem, ni apa keji, nigbagbogbo dara julọ fun awọn eniyan ti o ni iṣoro lati sun ṣugbọn o le duro sun oorun ni kete ti wọn ba lọ.
Zolpidem maa n jade kuro ninu ara rẹ ni kiakia, nitorina o le ma ni irora pupọ ni owurọ ọjọ keji. Sibẹsibẹ, awọn eniyan kan rii pe temazepam n pese oorun ti o duroṣinṣin diẹ sii ni gbogbo oru. Dokita rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu eyi ti o le ṣiṣẹ daradara julọ da lori awọn ilana oorun rẹ pato ati itan-akọọlẹ iṣoogun.
Temazepam nilo akiyesi to ṣe pataki ti o ba ni ibanujẹ, paapaa ti o ba ti ni awọn ero ti ipalara ara ẹni. Lakoko ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro oorun ti o ni ibatan si ibanujẹ, benzodiazepines le nigbamiran buru si awọn aami aisan ibanujẹ tabi mu eewu awọn ero igbẹmi ara ẹni pọ si ni awọn eniyan kan.
Dokita rẹ yoo wọn awọn anfani lodi si awọn eewu da lori ipo rẹ pato. Wọn le ṣe iṣeduro lati koju ibanujẹ naa ni akọkọ, tabi wọn le fun temazepam fun lilo igba kukuru pupọ lakoko ti o bẹrẹ awọn itọju miiran. O ṣe pataki lati jẹ ol honest pẹlu dokita rẹ nipa eyikeyi awọn ayipada iṣesi tabi awọn ero ti o ni ibatan lakoko ti o mu oogun yii.
Ti o ba gba temazepam pupọ ju ti a fun ni aṣẹ lairotẹlẹ, kan si dokita rẹ tabi iṣakoso majele lẹsẹkẹsẹ, paapaa ti o ba lero daradara. Apọju le fa awọn aami aisan ti o lewu bii oorun ti o pọju, rudurudu, mimi lọra, tabi pipadanu mimọ.
Maṣe gbiyanju lati “sun oorun rẹ” tabi duro lati wo ohun ti o ṣẹlẹ. Pe dokita rẹ, lọ si yara pajawiri, tabi pe iṣakoso majele ni 1-800-222-1222. Ti ẹnikan ko ba mọ, ni iṣoro mimi, tabi ko le ji, pe 911 lẹsẹkẹsẹ. Nini igo oogun pẹlu rẹ nigbati o ba n wa iranlọwọ yoo pese alaye pataki nipa ohun ti ati iye ti a mu.
Tí o bá gbàgbé láti mu oògùn temazepam, má ṣe mu ún àyàfi tí o bá ní wákàtí méje sí mẹ́jọ tó kù fún oorun. Mímú ún nígbà tó fẹ́rẹ̀ tó àkókò láti jí lè mú kí ara rẹ rẹ̀wẹ̀sì gidigidi àti kí ó dín agbára rẹ láti ṣiṣẹ́ láìléwu ní ọjọ́ kejì.
Tí o bá rántí oògùn tí o gbàgbé ṣùgbọ́n ó ti di alẹ́, ó dára láti fojú fo oògùn yẹn pátá kí o sì padà sí àkókò rẹ dé ọjọ́ kejì. Má ṣe mú oògùn méjì láti fi rọ́pò èyí tí o gbàgbé, nítorí èyí ń mú kí ewu àwọn àbájáde àti àjẹsára pọ̀ sí i.
O lè dá mímú temazepam dúró nígbà tí dókítà rẹ bá sọ pé ó yẹ, nígbà gbogbo lẹ́hìn ọjọ́ méje sí mẹ́wàá ti ìtọ́jú. Níwọ̀n bí a ti fún oògùn yìí ní àṣẹ fún lílo fún àkókò kúkúrú, ọ̀pọ̀ ènìyàn kò nílò láti dín oògùn wọn kù díẹ̀díẹ̀ tí wọ́n bá ti lò ó fún ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì.
Ṣùgbọ́n, tí o bá ti ń lo temazepam fún àkókò tó gùn ju bí a ṣe dámọ̀ràn, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn láti dín ún kù díẹ̀díẹ̀ láti yẹra fún àwọn àmì yíyọ́ kúrò. Èyí lè ní insomnia, àníyàn, tàbí àìsinmi. Má ṣe dá mímú temazepam dúró lójijì tí o bá ti ń lò ó fún àkókò gígùn láìsọ fún dókítà rẹ tẹ́lẹ̀.
O kò gbọ́dọ̀ wakọ̀ tàbí ṣiṣẹ́ ẹ̀rọ lẹ́hìn mímú temazepam, o sì gbọ́dọ̀ yẹra fún àwọn ìṣe wọ̀nyí ní òwúrọ̀ lẹ́hìn mímú ún tí o bá ṣì ń rẹ̀wẹ̀sì tàbí tí ara rẹ kò dá. Oògùn náà lè ní ipa pàtàkì lórí àkókò ìdáhùn rẹ, ìdájọ́, àti ìṣọ̀kan fún wákàtí 8 tàbí gígùn.
Àní bí o bá nímọ̀lára pé ara rẹ yá gágá, oògùn náà lè ṣì ń ní ipa lórí agbára rẹ ní àwọn ọ̀nà tí o kò mọ̀. Àwọn ènìyàn kan ń ní irú èyí tí a ń pè ní “àìlera ọjọ́ kejì,” níbi tí wọ́n ti ń nímọ̀lára pé wọ́n jí ṣùgbọ́n agbára ìwakọ̀ tàbí ti ìmọ̀ wọn ṣì ń dín kù. Ó dára jù láti yẹra fún ìwakọ̀ títí tí o bá mọ bí temazepam ṣe ń ní ipa lórí rẹ àti títí tí o bá dájú pé oògùn náà ti yọ kúrò nínú ara rẹ pátá.