የጧት የብልት መቆም የተለመደ የእንቅልፍ ምላሽ ነው። ጤናማ ወንዶች በእንቅልፍ ምሽት ከሶስት እስከ አምስት ጊዜ ድንገተኛ የብልት መቆም ያጋጥማቸዋል፣ እያንዳንዳቸውም ለ30 ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ የሚቆዩ ሲሆን ይህም በREM-እንቅልፍ ፊዚዮሎጂ እንጂ በወሲባዊ ህልም አይመራም። የምትነቃው ብቻ የሆነውን ታስተውላለህ። አንድ ጠዋት አለመኖር ምንም ማለት አይደለም።
በአጭሩ፡ ቁልፍ ነጥቦች
- የጧት የብልት መቆም የሌሊት የወንድ ብልት መነቃቃትን (nocturnal penile tumescence) የተለመደ ስም ሲሆን ጤናማ ወንዶች በሌሊት ከሶስት እስከ አምስት ጊዜ ይህንን የብልት መቆም ያጋጥማቸዋል።
- አንድ ጠዋት የሌለው ማረጋገጫ የለም። አጭር እንቅልፍ፣ ዘግይቶ መጠጣት ወይም የጠዋት ማንቂያ አብዛኛውን ያብራራል።
- ከሶስት እስከ አራት ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ የቆየ ሙሉ በሙሉ መቅረት ብቻ ነው እርምጃ መውሰድ ያለብዎት።
- በእንቅልፍዎ ውስጥ የብልት መቆም አስተማማኝ ሆኖ ከቀጠለ፣ ከሆርሞኖች ይልቅ ስለ እንቅልፍ፣ የንቃት ሰዓት እና ጭንቀት ይጠርጥሩ።
- ከአራት ሰአታት በላይ የሚቆይ የብልት መቆም የአደጋ ክፍል ጉብኝት እንጂ የጥሩ ጤና ምልክት አይደለም።
የጧት የብልት መቆም የእንቅልፍ ምላሽ እንጂ የወሲብ ፍላጎት መለኪያ አይደለም
የጧት የብልት መቆም የሌሊት የወንድ ብልት መነቃቃት (nocturnal penile tumescence - NPT) የተለመደ ስም ሲሆን በእንቅልፍ ወቅት የሚከሰቱ ድንገተኛ የብልት መቆም ናቸው። የክሊቭላንድ ክሊኒክ እንደሚያብራራው እነዚህ የብልት መቆም በREM-እንቅልፍ ፊዚዮሎጂ እና በፓራሲምፓቲቲክ የነርቭ ሥርዓት እንቅስቃሴ እንዲሁም በጠዋት የሚጨምረው የተፈጥሮ ቴስቶስትሮን መጠን ይነዳሉ። በወሲባዊ ህልሞች ወይም ፍላጎት አይመጣም። ምንም እንኳን ምንም አስደሳች ነገር ባይኖርም ይከሰታሉ።
ከአብዛኞቹ ወንዶች ከሚገምቱት በላይ ድግግሞሹ ከፍ ያለ ነው። በብሔራዊ የህክምና ቤተመጽሐፍት የተመዘገቡ ምርምሮች ጤናማ ወንዶች በስምንት ሰአት እንቅልፍ ውስጥ በአማካይ ከሶስት እስከ አምስት የሌሊት የብልት መቆም እንደሚያጋጥማቸው ይገልጻል፣ እያንዳንዳቸውም ለ30 ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ ይቆያሉ።
ያ ቁጥር ለአንድ ምክንያት አስፈላጊ ነው። የምትነቃው ብቻ የሆነውን የብልት መቆም ታስተውላለህ። አብዛኞቹ ምሽቶች አራቱን እንቅልፍ ትተኛቸዋለህ እና ምንም አታስተውልም። ስለዚህ "የጧት የብልት መቆም ከእንግዲህ አያጋጥመኝም" የሚለው ብዙ ጊዜ "የREM እንቅልፍን አቋርጬ መነሳት ጀምሬያለሁ" ማለት ሲሆን ይህም የጊዜ ለውጥ እንጂ የደም ሥር ለውጥ አይደለም።
አንድ የጠፋ ጠዋት ምንም አያረጋግጥም፣ የሳምንታት መቅረት ግን እውነተኛው ምልክት ነው
በአንድ የተሰጠ ቀን የጧት የብልት መቆም አለማጋጠም መረጃ አይደለም። ጫጫታ ነው። ስድስት ሰአት እንቅልፍ፣ በአስራ አንድ ሰአት መጠጣት፣ በአምስት ሰአት ከተኛ እንቅልፍ የሚያነቃ ማንቂያ፣ ወይም በቀላሉ በREM ዑደቶች መካከል መነሳት እያንዳንዳቸው ከሌላው የምታስተውሉት የብልት መቆም ይሸፍናሉ።
በምንም አይነት የጤና ችግር በሌለባቸው ወንዶች ላይ ድግግሞሽ ከሌሊት ወደ ሌሊት ይለያያል። ያ ልዩነት መነሻ ነው እንጂ ከሱ መዛባት አይደለም።
እርምጃ መውሰድ ያለብዎት ገደብ ከሶስት እስከ አራት ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ የቆየ ሙሉ በሙሉ መቅረት ነው። "ትንሽ ጊዜ" አይደለም። "በቅርቡ" አይደለም። የሶስት እስከ አራት ሳምንታት የሌሊት መነሳት የሌለው፣ በየማለዳው ማለት ይቻላል፣ ይህ ንድፍ በጭንቅላት አሰራር ብቻ መብራራት በማይችልበት ጊዜ ነው።
ያኔም ቢሆን፣ መደምደሚያውን በጥንቃቄ ይያዙት። የጧት የብልት መቆም ክሊኒካል ባለሙያ ከታሪክዎ፣ ከህክምና ምርመራ እና ከላቦራቶሪ ምርመራዎች ጋር የሚያገናኘው ፍንጭ ነው። ራስን የሚያስተዳድር የምርመራ ፈተና አይደለም፣ እናም እንዲህ ሆኖ አልተሰራለትም።
አብዛኛዎቹ የጠፉ የጧት የብልት መቆም ወደ እንቅልፍ፣ አልኮል፣ ወይም የክኒን ጠርሙስ ይመለሳሉ
የጠፉ የጧት የብልት መቆም ብዙውን ጊዜ ከእነሱ በላይ የሆነ ተራ ማብራሪያ አላቸው፣ እና እንቅልፍ ለመጀመሪያ ጊዜ መፈለግ ያለበት ነው። ከመተኛቱ ጥቂት ሰአታት በፊት አልኮል መጠጣት REM እንቅልፍን ይረብሻል፣ ይህም እነዚህ የብልት መቆም የሚደገፉበት ደረጃ ነው። ያልታከመ የሚያግድ የእንቅልፍ አፕኒያ በየምሽቱ ያው ነገር ያደርጋል። አጭር ወይም መደበኛ ያልሆነ እንቅልፍ የንቃት ሰዓትዎን ከREM ጊዜ የሚያርቅበት ያደርገዋል ያኔም ቢሆን አንዱን የምታስተውሉት።
ከዚያ የህክምና ሳጥንዎን ይፈትሹ። በርካታ የመድኃኒት ክፍሎች የሌሊት የብልት መቆም እንደሚቀንሱ ይታወቃሉ:
- SSRIs እና ሌሎች ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች
- ቤታ-ማገጃዎች
- ፀረ-ሂስታሚኖች
- ፊናስተርይድ እና ሌሎች 5-አልፋ-ቅነሳ አጋቾች
- ኦፒዮይዶች
የራስዎን የሐኪም ማዘዣ ዝርዝር ከእነዚህ ክፍሎች ጋር ያወዳድሩ። የሆነ ነገር የሚዛመድ ከሆነ፣ ያ ለማዘዥዎ ሐኪምዎ መረጃ እንጂ በራስዎ እርምጃ ለመውሰድ ምክንያት አይደለም። በጭራሽ መድሃኒት ማዘዣዎን በራስዎ አያቁሙ፣ አይዘለሉ ወይም አይቀይሩ፣ በተለይም ቤታ-ማገጃ ወይም ፀረ-ጭንቀት መድኃኒት።
ከእንቅልፍ እና ከመድኃኒቶች በተጨማሪ፣ የNIDDK የደም ሥር በሽታ፣ የስኳር በሽታ፣ የሆርሞን አለመመጣጠን፣ የነርቭ ጉዳት፣ መድኃኒቶች፣ እና የጭንቀት፣ የመንፈስ ጭንቀት እና ጭንቀት ያሉ የስነ-ልቦና ምክንያቶችን የህክምና ባለሙያዎች የሚያብራሩበትን መሰረታዊ ምክንያቶች ይዘረዝራል።
10-ሰከንድ ራስን መፈተሽ የእንቅልፍ ችግርን ከወሲብ ብልት መዛባት ይለያል
የወሲብ ብልት መዛባት እና የሌሉ የጧት የብልት መቆም አንድ አይነት ግኝት አይደሉም፣ እና አንድ ጥያቄ አብዛኛውን ጊዜ ይለያቸዋል። በንቃትዎ፣ ብቻዎንም ሆነ ከባልደረባ ጋር ጠንካራ የብልት መቆም ማግኘት እና ማቆየት ይችላሉ? አዎ ከሆነ፣ ነገር ግን አንዱን አያገኙም፣ ይህ ወደ እንቅልፍ ጥራት፣ የንቃት ሰዓት እና ጭንቀት እንጂ የደም ሥር ወይም የሆርሞን በሽታዎችን አያመለክትም። ሃርድዌሩ እየሰራ ነው። እንቅልፍ ግን አይደለም።
ተቃራኒው ደግሞ በቁም ነገር መታየት ያለበት ነው። በንቃትዎ ወቅት የብልት መቆም ደካማ ወይም ከሌለ፣ ይህ የNIDDK የግብረ ስጋ ግንኙነትን ለመፈጸም የሚያስችል ጠንካራ የብልት መቆም ማግኘት ወይም ማቆየት አለመቻልን ፍቺ ያሟላል፣ እናም በህይወት ዘይቤ ሙከራ ከመሆን ይልቅ ግምገማ ይገባዋል። ለአስተዋጽኦ፣ የNIDDK በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ወደ 30-50 ሚሊዮን የሚሆኑ ወንዶችን ED ያጠቃልላል፣ በ40% በ40 አመት እና በ70% በ70 አመት እድሜ፣ "የእርጅና መደበኛ አካል አይደለም" በማለት በማጉላት እና ሊታከም የሚችል መሆኑን በመግለጽ ነው።
አብዛኛዎቹ ገጾች የማይነግሯችሁ ይሄው ነው፡ ይህ ራስን መፈተሽ የመደርደር እንጂ ፈተና አይደለም። እንደ አሜሪካውያን ዩሮሎጂካል ማህበር የ ED መመሪያ የክሊኒካል የውጥረት-መጠይቅ NPT መለኪያ እንኳን ለተመረጡ ውስብስብ ጉዳዮች ብቻ የተጠበቀ ሲሆን የውሸት አሉታዊ ውጤቶችን ይሰጣል። የላቦራቶሪው ስሪት ነገሮችን ሊያመልጥ ከቻለ፣ የእርስዎ የመኝታ ክፍል ስሪት በእርግጠኝነት ሊያመልጥ ይችላል። ሁኔታዎን የሚገመት ባልዲ ውስጥ ይከፍልዎታል ስለዚህ ከማሰብዎ ይቆማሉ፣ እና ከዚያ በላይ ምንም የለም።
ማንኛውንም ነገር ከመደምደምዎ በፊት፣ ለሁለት ሳምንታት መረጃ ይሰብስቡ። ለእያንዳንዱ የጠዋት የብልት መቆም፣ በእውነቱ የተኙት ሰአታት፣ አልኮል እና የጭንቀት ደረጃ ይመዝግቡ። አስራ አራት ቀናት ትዝታዎ ማየት ያልቻለውን ንድፍ ያሳያል፣ እና እንደ August AI ያለ የጤና ተጓዳኝ መተግበሪያ እነዚያን ግቤቶች እንዲመዘግቡ እና በሚሄዱበት ጊዜ ግልጽ የቋንቋ ጥያቄዎችን እንዲጠይቁ ሊረዳዎት ይችላል። እሱ የክሊኒክ ተጓዳኝ እንጂ ክሊኒክ አይደለም፣ እና ምንም ነገር አይወስንም።
እንቅልፍን የሚያስተካክሉ፣ በእርግጥ አስፈላጊ የሆኑት፣ እና ማቆም ያለብዎት የፍተሻ ልማድ
REM እንቅልፍን ይጠብቁ እና በእሱ ላይ የሚመሩትን የብልት መቆም ይጠብቁ። በሳምንት ሰባት ቀናት፣ ቅዳሜና እሁድን ጨምሮ በተመሳሳይ የንቃት ሰዓት ይቆዩ። ቢያንስ ሰባት ሰአት በአልጋ ላይ ያሳልፉ። የመጨረሻውን የአልኮል መጠጥ ከመተኛትዎ ሶስት እስከ አራት ሰአት በፊት ያቁሙ። ክፍሉን ቀዝቃዛ እና በእርግጥ ጨለማ ያድርጉት። ከመተኛትዎ አንድ ሰአት በፊት ስራን እና ስክሪኖችን ያቁሙ።
አንድ ቅድሚያ ለሁሉም ነገር ያሸንፋል። በከፍተኛ ሁኔታ የሚተኛ ከሆነ፣ የሆነ ሰው መተንፈስዎን ያቆመውን ካየ፣ ወይም በቀን ውስጥ እንቅልፍ የሚወስድዎት ከሆነ፣ ሌላውን ሁሉ ከማመቻቸትዎ በፊት የእንቅልፍ አፕኒያ ግምገማ ይፈልጉ። አፕኒያን ማከም ከሌሎች የህይወት ዘይቤ ማስተካከያዎች ሁሉ ለሌሊት የብልት መቆም የበለጠ ያደርጋል።
ከዚያም መፈተሽን ያቁሙ። ለጧት የብልት መቆም መከታተል ጭንቀት ይፈጥራል፣ እና ጭንቀት የሌሊት የብልት መቆም የበለጠ ይቀንሳል፣ ስለዚህ የሚያሳስብዎ እያንዳንዱ የጥበቃ እርምጃ የራሱ ምክንያት ይሆናል። ለውጦቹን ያድርጉ፣ ለሁለት እስከ አራት ሳምንታት ይስጧቸው፣ እና በመካከላቸው ያለውን ጥያቄ ይተውት። ጭንቀት እና የእንቅልፍ ሰዓት ችግርዎ ከሆኑ፣ ይበልጥ ጠቃሚ የሆነው ጥያቄ አሽዋጋንዳ ከመተኛትዎ በፊት መቼ እንደሚወስዱ ነው እንጂ ለብልት መቆም ምን እንደሚወስዱ አይደለም።
በዚያ ነጥብ ላይ፣ በግልጽ ይመልከቱ፡ ምንም ተጨማሪ ምግብ ወይም ከኦቲሲ "ቴስቶስትሮን የሚያሳድግ" የሌሊት የብልት መቆም መልሶ ማግኘቱን አላሳየም።
ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን ወንዶች የሚከሱት የመጀመሪያው ነገር ነው እናም አልፎ አልፎ ሙሉ ታሪኩ ነው
ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን የጧት የብልት መቆም አለማጋጠሙን ከመከሰቱ የበለጠ ጊዜ ይከሳል እንጂ ተጠያቂው እምብዛም አይደለም። ከእሱ ጋር በጭራሽ ብቻውን አይጓዝም። በእርግጥ ዝቅተኛ ደረጃዎች ብዙውን ጊዜ ድካም፣ የወሲብ ፍላጎት መቀነስ፣ የስሜት ለውጥ እና የጡንቻ መጥፋት ጋር ይመጣሉ። የብልት መቆም የሌለበት ብቸኛ ማጣት በወሲብ ፍላጎት እና በንቃት ተግባር ላይ ያለ ወንድ ሆርሞን የመሆን ዕድሉ በጣም ያነሰ ነው።
እውነተኛ ምርመራ አስደሳች አይደለም። የAUA መመሪያ የህክምና፣ የወሲብ እና የስነ-ልቦና ታሪክ፣ የህክምና ምርመራ፣ እና ጠዋት ላይ የተወሰደ የቴስቶስትሮን መጠንን ጨምሮ የተመረጡ የላቦራቶሪ ምርመራዎችን ይጠይቃል። የጊዜ አጠባበቅ መደበኛ አይደለም፡ ቴስቶስትሮን ዕለታዊ ምት follows, ስለዚህ የከሰዓት በኋላ ደም መውሰድ በጠዋት ደረጃው የተለመደ በሆነ ወንድ ላይ ዝቅተኛ ሊያነብ ይችላል።
ከበርካታ ሳምንታት የሙሉ በሙሉ መቅረት ካለብዎ፣ ወይም በንቃትዎ ወቅት ምንም ችግር ካጋጠመዎት ጉብኝትዎን ያስይዙ። ለዚያ የመጀመሪያ ውይይት፣ የAugust's $39 የመስመር ላይ አስቸኳይ እንክብካቤ ጉብኝት ከዩኤስ-ፈቃድ ካለው ክሊኒክ ጋር ያገናኝዎታል ይህም ታሪክዎን ሊወስድ፣ የመድኃኒት ዝርዝርዎን ሊገመግም እና ማንኛውም ማዘዣ ተገቢ እንደሆነ ሊወስን ይችላል። ገደቦቹን በግልጽ ይናገሩ፡ የቪዲዮ ጉብኝት ሊመረምርዎት ወይም ደም ሊወስድ አይችልም፣ ስለዚህ የሆርሞን ምርመራ ማለት ለጠዋት የላብ ምርመራ የፊት ለፊት ተከታይ ማለት ነው።
እውነተኛው ድንገተኛ ሁኔታ እዚህ ላይ ነው - የማይቆም የብልት መቆም
የሚከተለው ከሆነ ወዲያውኑ 911 ይደውሉ ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ፡
- ከወሲባዊ ማነቃቂያ ጋርም ሆነ ያለሱ፣ ከአራት ሰአታት በላይ የሚቆይ የብልት መቆም አለዎት
- የብልት መቆም ህመም ካለበት፣ ወይም የዘንግው ከባድ ሆኖ ጫፉ ለስላሳ ሆኖ ከቀጠለ፣ ይህም የኢስኬሚክ ፕሪያፒዝም ያሳያል
- የደረት ህመም፣ የትንፋሽ እጥረት፣ ወይም የእጅ ወይም መንጋጋ ምቾት ሲከሰት ሁሉም የብልት መቆም በድንገት ይጠፋሉ
እስኪ ድረስ አይጠብቁ። የክሊቭላንድ ክሊኒክ እንደሚያሳየው ኦክሲጅን የተነፈገ የወንድ ብልት ቲሹ ዘላቂ ጉዳት ማድረስ ይጀምራል፣ ከ24 እስከ 36 ሰአታት ህክምና ሳይደረግበት የዘለቄታ ED የመጋለጥ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።
በሚቀጥለው ሳምንት ጉብኝት ያስይዙ ከሆነ፡
- ለብዙ ሳምንታት የጧት የብልት መቆም አላጋጠመዎትም እንዲሁም በንቃትዎ ወቅት ችግር አለብዎት
- አዲስ መድሃኒት ከጀመሩ በኋላ የብልት መቆምዎ ተቀይሯል
- በከፍተኛ ሁኔታ ይተኛሉ ወይም አንድ ሰው መተንፈስዎን በህልምዎ እንዳቆመ አይቷል
- ድካም እና የወሲብ ፍላጎት መቀነስ አለብዎት
ከመጀመርዎ በፊት ከክሊኒክ ጋር ይነጋገሩ ከሆነ፡
- ከኦቲሲ ቴስቶስትሮን ማሳደጊያ ወይም ED ተጨማሪ ምግብ እያሰቡ ከሆነ
- ምክንያት ነው ብለው የሚያስቡትን ማዘዣ ማቆም ወይም መቀየር ይፈልጋሉ
የእርስዎ ሁኔታ የት እንደሚገባ በእርግጠኝነት እርግጠኛ ካልሆኑ፣ ነፃው የAugust AI Symptom Checker ምን ያህል በፍጥነት እርምጃ መውሰድ እንዳለቦት ለመደርደር ይረዳዎታል።
ተደጋግሞ የሚጠየቁ ጥያቄዎች
በምን እድሜ ላይ የጧት የብልት መቆም ያቆማል?
በተለምዶ በማንኛውም የተወሰነ እድሜ ላይ አይደለም። የሌሊት የብልት መቆም በህይወት ዘመን ሁሉ ይከሰታል፣ ልጆች ቅድመ-ጉርምስና ከመድረሳቸው በፊት እና ከመወለዳቸው በፊትም ቢሆን፣ እና በልደት ቀን አይጠፉም። ድግግሞሽ እና ጥንካሬ ከእድሜ ጋር ቀስ በቀስ እየቀነሱ ይሄዳሉ ምክንያቱም የደም ስር ጤና እና የእንቅልፍ አሰራር ስለሚለዋወጥ፣ ነገር ግን ሙሉ በሙሉ መጥፋት የእርጅና ባህሪ አይደለም እናም እንደዚያ መፃፍ የለበትም።
የሌሊት የብልት መቆምን በስታምፕ ወይም በቀለበት ሙከራ በቤት ውስጥ መፈተን እችላለሁ?
አይደለም። የፖስታ ማህተም ቀለበቶች እና መሰል የቤት ውስጥ ሙከራዎች አልተረጋገጡም። የተወሰነ የክብ ለውጥ እንደተከሰተ ይመዘግባሉ እንጂ ለግብረ ስጋ ግንኙነት ጠንካራ የብልት መቆም እንደነበረ አይደለም፣ እና እንደ እንቅልፍ ደረጃው ክስተቶችን ሙሉ በሙሉ ያመልጣሉ። ክሊኒካዊ የውጥረት-መጠይቅ ስሪት እንኳን ለ ውስብስብ ጉዳዮች የተጠበቀ ሲሆን የውሸት አሉታዊ ውጤቶችን ይሰጣል። በእውነቱ የሚያስተውሉት ነገር የሁለት ሳምንት ምዝገባ የበለጠ ጠቃሚ ነው።
የጧት የብልት መቆም የሚከሰተው በሽንት ፊኛ መሞላት ብቻ ነው?
አይደለም። የተሞላ የሽንት ፊኛ በአቅራቢያ ባሉ ነርቮች ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል፣ ነገር ግን ያ ዘዴ አይደለም። እነዚህ የብልት መቆም ከREM እንቅልፍ ጋር በተያያዙ ዑደቶች ውስጥ ይከሰታሉ እና በሽንት ፊኛ መጠን ምንም ይሁን ምን በሌሊት በተደጋጋሚ ይከሰታሉ፣ ከመነሳትዎ በኋላም ቢሆን። ከመተኛትዎ በፊት የሽንት ፊኛዎን ባዶ ማድረግ አያቆማቸውም፣ እና ሽንት መያዝ አያመጣም።
ተደጋጋሚ ራስን ማርካት ወይም የግብረ ስጋ ግንኙነት የጧት የብልት መቆምን ድግግሞሽ ይቀንሳል?
አይደለም። የሌሊት የብልት መቆም በግዴታ የእንቅልፍ-ተያያዥ ምላሽ ነው እና በቀን ወይም በማታ የግብረ ስጋ ግንኙነት አይሟጠጥም። ለመሮጥ ምንም ማጠራቀሚያ የለም። በተዘዋዋሪ ሁኔታ የሚሰራው እንቅልፍ ሊሆን ይችላል፡ ዘግይቶ የሚመጣ ምሽት አጠቃላይ እንቅልፍን የሚያሳጥር ወይም የንቃት ሰዓትዎን የሚያዛባ ከሆነ፣ ከመተኛትዎ በፊት ምን እየሰሩ እንደነበር ምንም ይሁን ምን፣ የሚያስተውሏቸው የብልት መቆም ብዛት ይቀንሳል።
የጧት የብልት መቆም ካጣሁ፣ ያ ማለት የመራባት ችሎታዬ ተጎድቷል ማለት ነው?
በአብዛኛው አይደለም። የብልት መቆም እና የወንድ የዘር ፍሬ ምርት የተለዩ ሂደቶች ናቸው፣ እና አንደኛው የሌላው ሳይጎዳ ሊለወጥ ይችላል። የመራባት ችሎታ የሚወሰነው በወንድ የዘር ፍሬ ብዛት፣ ተንቀሳቃሽነት እና ቅርፅ ላይ ነው፣ ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም በሌሊት የብልት መቆም ሊገመት አይችልም። መጋጠሚያው የሚመጣው አንድ የጋራ ምክንያት ሲሰራ፣ ለምሳሌ ጉልህ የሆነ የሆርሞን አለመመጣጠን ነው። መፀነስ ጉዳዩ ከሆነ፣ የወንድ የዘር ፍሬ ትንታኔ ያንን ጥያቄ በቀጥታ ይመልሳል።
ስለ የጧት የብልት መቆም የመጨረሻው መስመር
የሌሊት የወንድ ብልት መነቃቃት (Nocturnal penile tumescence) የተለመደ REM-እንቅልፍ ፊዚዮሎጂ እንጂ የጤናዎ የሌሊት ሪፖርት ካርድ አይደለም። አንድ የጠፋ ጠዋት ምንም ማለት አይደለም። ከሶስት እስከ አራት ሳምንታት የሚቆይ ሙሉ በሙሉ መቅረት ትኩረት የሚያስገኝ ገደብ ነው። በመጀመሪያ በንቃት ራስን መፈተሽ ያድርጉ፣ ከዚያም እንቅልፍን ያስተካክሉ እና ሆርሞኖችን ከመጠረጠርዎ በፊት መድሃኒቶችዎን ይመርምሩ። እና ከአራት ሰአት በላይ የሚቆይ የብልት መቆም እንደ ድንገተኛ ሁኔታ ይያዙት።
ይህ ትምህርት እንጂ ምርመራ አይደለም። የሁኔታዎ ንድፍ ማለት ምን ማለት እንደሆነ የሚወሰነው በታሪክዎ፣ በምርመራዎ እና በላቦራቶሪ ምርመራዎችዎ ላይ ነው።
የኃላፊነት ማስተባበያ፡ ይህ ጽሑፍ ለመረጃ ዓላማዎች ብቻ ነው እና የህክምና ምክር አይሰጥም። ለምርመራ እና ለህክምና ውሳኔዎች ሁልጊዜ ብቃት ያለው የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ያማክሩ። የህክምና ድንገተኛ አደጋ እያጋጠመዎት ከሆነ፣ ወዲያውኑ 911 ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ።
