الرقم الأكثر أهمية في الحمل
يكتشف اكتشاف حملك مزيجًا فوريًا من الإثارة والإرهاق. يصبح كل شخص حاملاً على دراية وثيقة برقم واحد: أسبوعه الحالي. متى موعد ولادتي؟ ماذا يحدث داخل جسدي؟ هل هذا العرض طبيعي؟
يستمر الحمل الصحي لحوالي 40 أسبوعًا، ويجلب كل أسبوع تغييرات بيولوجية دقيقة. أنت لست حاملاً لمدة تسعة أشهر بالضبط. أنت حاملاً لمدة أربعين أسبوعًا، وهي أقرب إلى عشرة. ويبدأ العد قبل أسبوعين من الحمل.
يستعرض هذا الدليل جميع أسابيع الحمل الأربعين عبر الأشهر الثلاثة، وما يمكن توقعه في كل مرحلة، وكيفية استخدام حاسبة الحمل August AI لمعرفة أسبوعك الدقيق.
لست متأكدًا من عدد أسابيع حملك؟ استخدم حاسبة الحمل August AI لمعرفة أسبوعك وتاريخ ولادتك المقدر في أقل من 30 ثانية.
كيف يتم حساب أسابيع الحمل
يتم حساب الحمل من اليوم الأول لآخر دورة شهرية (LMP)، وليس من يوم حدوث الحمل. هذا هو العرف الطبي القياسي المستخدم في جميع أنحاء العالم.
لماذا قد يبدو هذا غريبًا: عادة ما يحدث الحمل بعد حوالي أسبوعين من بداية آخر فترة لك. لذلك عندما يقول طبيبك أنك "حامل في الأسبوع السادس"، فقد حدث الحمل قبل حوالي 4 أسابيع. عمر طفلك بيولوجيًا 4 أسابيع، ولكن عمر حملك محسوب على أنه 6 أسابيع.
لماذا يحسب الأطباء بهذه الطريقة: معظم الناس يتذكرون اليوم الأول لآخر فترة لهم بدقة. تاريخ الحمل أصعب في تحديده، حتى مع تتبع الإباضة.
متى يتم تعديل التواريخ:
- تحديد التاريخ بالموجات فوق الصوتية. تقوم الموجات فوق الصوتية في الثلث الأول بتعديل تاريخ ولادتك عندما يكون التاريخ المستند إلى LMP خاطئًا بأكثر من 5 إلى 7 أيام.
- حمل التلقيح الصناعي. يتم معرفة تاريخ الحمل بدقة، لذلك يستخدم التواريخ تاريخ نقل الجنين بالإضافة إلى جدول التطور القياسي.
- دورات غير منتظمة. غالبًا ما يحتاج الأشخاص الذين يعانون من دورات غير منتظمة إلى تحديد التاريخ بالموجات فوق الصوتية لأن الحسابات المستندة إلى LMP يمكن أن تكون خاطئة.
للحصول على تفاصيل أعمق حول حساب تاريخ الولادة، راجع What to Expect و The Bump.
الأشهر الثلاثة: خريطة سريعة
ينقسم الحمل القياسي إلى ثلاثة أشهر، كل منها حوالي 13 أسبوعًا.
الثلث الأول (الأسابيع 1 إلى 12). الحمل، الانغراس، وتكوين الأعضاء المبكر. يحمل هذا الثلث أعراضًا هرمونية شديدة وخطر الإجهاض الأعلى.
الثلث الثاني (الأسابيع 13 إلى 26). غالبًا ما يسمى بمرحلة شهر العسل. يخف الغثيان الصباحي، وتعود الطاقة، وينمو الطفل بسرعة.
الثلث الثالث (الأسابيع 27 إلى 40+). الأمتار الأخيرة. يركز طفلك على زيادة الوزن ونضج الرئتين بينما تعود الأعراض الجسدية.
لكل ثلث إيقاعه الخاص. تغطي الأقسام أدناه ما يمكن توقعه في كل منها.
الثلث الأول: الأسابيع 1 إلى 12
الثلث الأول هو دوامة من النشاط البيولوجي. عبر الأسابيع 1 إلى 12، ينتقل طفلك من الخلايا المنقسمة إلى جنين مكتمل الهيكل.
ما يحدث بيولوجيًا:
- الأسابيع 1 إلى 4. يستعد جسمك للإباضة، ويحدث الحمل، وينغرس البلاستوسيت في جدار الرحم بحلول الأسبوع 4.
- الأسابيع 5 إلى 8. تبدأ جميع أنظمة الأعضاء الرئيسية في التكون. يبدأ أنبوب قلب بدائي في النبض حوالي الأسبوع 6.
- الأسابيع 9 إلى 12. يصبح الجنين جنينًا مكتمل التكوين. تصبح الأصابع وأصابع القدم وملامح الوجه مرئية في الموجات فوق الصوتية.
الأعراض الشائعة في الثلث الأول، الناتجة عن ارتفاع هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG)، هرمون الحمل:
- إرهاق شديد
- غثيان وقيء (يبلغ ذروته بين الأسبوعين 6 و 10)
- ثدي مؤلم ومتورم
- تبول متكرر
- حاسة شم متزايدة ونفور من الطعام
- تغيرات في المزاج
المواعيد والمعالم الرئيسية:
- أول زيارة للحمل (الأسابيع 8 إلى 10): فحوصات الدم وأول موجات فوق صوتية
- فحوصات الثلث الأول (الأسابيع 11 إلى 13) للحالات الكروموسومية
- الأسبوع 12 يمثل انخفاضًا حادًا في خطر الإجهاض
أعلى خطر للإجهاض في هذه الأسابيع المبكرة، وتحدث معظم حالات الفقد لأسباب خارجة عن سيطرتك. إذا كنت تشعرين بالقلق حيال ذلك، فقد يساعدك دليلنا حول فهم خطر الإجهاض. للحصول على دليل كامل أسبوعًا بعد أسبوع للثلث الأول، راجع The Bump و What to Expect.
الثلث الثاني: الأسابيع 13 إلى 26
غالبًا ما يطلق على الثلث الثاني "ثلث شهر العسل". تعود الطاقة، ويخف الغثيان، وينمو الطفل بسرعة.
ما يحدث بيولوجيًا:
- الأسابيع 13 إلى 16. ينمو الجنين بسرعة. يمكن تحديد الجنس البيولوجي في الموجات فوق الصوتية.
- الأسابيع 17 إلى 20. تبدأ حركات الجنين الأولى ("الارتعاش")، عادة بين الأسبوعين 18 و 22 للأمهات لأول مرة. تقيم مسح التشريح حول الأسبوع 20 النمو الهيكلي.
- الأسابيع 21 إلى 26. يتسارع نمو العظام ويتم إنشاء دورة نوم واستيقاظ. بحلول الأسبوع 24، يصل الجنين إلى عتبة البقاء على قيد الحياة.
التغييرات الشائعة:
- تعود الطاقة عادة
- عادة ما يخف الغثيان الصباحي
- يظهر انتفاخ واضح للبطن
- ألم الرباط المستدير مع نمو الرحم
- احتمال حرقة المعدة وعسر الهضم
المواعيد والمعالم الرئيسية:
- مسح التشريح (الأسابيع 18 إلى 22)
- اختبار تحدي الجلوكوز (الأسابيع 24 إلى 28) لسكري الحمل
- عتبة البقاء على قيد الحياة (الأسبوع 24)
- الارتعاش (الأسابيع 18 إلى 22 للحمل الأول)
للدليل الخاص بالثلث الثاني، راجع The Bump و Happiest Baby.
الثلث الثالث: الأسابيع 27 إلى 40
الثلث الثالث هو الأمتار الأخيرة. تتجمع معظم مواعيد ما قبل الولادة هنا.
ما يحدث بيولوجيًا:
- الأسابيع 27 إلى 32. يكتسب الجنين وزنًا بسرعة. تستمر الرئتان في النضج. يتسارع نمو الدماغ.
- الأسابيع 33 إلى 36. تصبح مساحة الرحم محدودة. يتحرك الطفل إلى وضع الرأس للأسفل استعدادًا للولادة.
- الأسابيع 37 إلى 40. يمثل الأسبوع 37 اكتمال الحمل. طفلك جاهز للولادة في أي وقت قبل الأسبوع 40.
الأعراض الشائعة في الثلث الثالث:
- عودة الإرهاق
- آلام الظهر وعدم الراحة في الحوض
- تورم في القدمين واليدين
- تقلصات براكستون هيكس ("البروفة")
- صعوبة النوم
- غالبًا ما تسوء حرقة المعدة
المواعيد والمعالم الرئيسية:
- زيادة تكرار المواعيد (كل أسبوعين، ثم أسبوعيًا بعد الأسبوع 36)
- اختبار السالمونيلات الدقيقة B (حوالي الأسبوع 36)
- فحوصات الوضع (الرأس للأسفل بحلول الأسبوع 36)
- تبدأ فترة الحمل المكتمل (الأسبوع 37)
- تاريخ الولادة المقدر (الأسبوع 40)
للحصول على دليل كامل أسبوعًا بعد أسبوع للثلث الثالث، راجع The Bump و Tiny Hearts.
ما بعد الأسبوع 40: ماذا يحدث إذا تجاوزت موعد ولادتك
تاريخ ولادتك هو تقدير، وليس موعدًا نهائيًا. حوالي 5٪ فقط من الأطفال يصلون في تاريخ ولادتهم المتوقع. يولد حوالي 60٪ بين الأسبوعين 39 و 41. الوصول إلى الأسبوع 41 من الحمل دون ولادة نشطة أمر طبيعي.
إذا تجاوزت 40 أسبوعًا:
- الأسبوع 41. يبدأ معظم مقدمي الرعاية في مناقشة خيارات التحفيز. تبدأ المراقبة المتزايدة (اختبارات عدم الإجهاد، ملفات تعريف فيزيائية حيوية) عادة.
- الأسبوع 42. لن يسمح معظم مقدمي الرعاية بالحمل بعد الأسبوع 42 بسبب المخاطر المتزايدة.
يعتبر الحمل "متأخرًا" بمجرد تجاوزه 42 أسبوعًا. مع المراقبة الحديثة، هذا نادر.
للحصول على إرشادات أعمق حول مرحلة ما بعد تاريخ الولادة، راجع Happiest Baby و What to Expect.
كيفية استخدام حاسبة الحمل August AI
حاسبة الحمل August AI تجيب على الأسئلة التي يطرحها كل شخص حامل طوال فترة الحمل:
- كم أسبوعًا من الحمل أنا الآن؟
- ما هو تاريخ ولادتي المقدر؟
- في أي ثلث أنا؟
- في أي أسبوع سأكون في تاريخ مستقبلي محدد؟
إنها تعمل كحاسبة حمل وحاسبة موعد ولادة، وتعمل مع طرق إدخال متعددة:
- آخر دورة شهرية (LMP): الطريقة القياسية التي يستخدمها معظم مقدمي الرعاية
- تاريخ الحمل: إذا كنت تعرف متى حدث الحمل
- تحديد التاريخ بالموجات فوق الصوتية: إذا قام مقدم الرعاية الخاص بك بتعديل تاريخ ولادتك
- تاريخ نقل التلقيح الصناعي: لحمل التلقيح الصناعي، مع مراعاة عمر الجنين
بمجرد حسابها، تعرض الأداة أسبوعك الحالي، وثلتك، وتاريخ ولادتك المقدر، والمعالم الحملية القادمة.
جرب حاسبة الحمل August AI.
شيء أخير
تبدو الأربعون أسبوعًا وكأنها إلى الأبد عندما تكون في الأسبوع 6، وتمر كلمحة بصر عندما تكون في الأسبوع 38. تم بناء حاسبة الحمل August AI لجعل تتبع كل أسبوع من هذه الرحلة أسهل. ضعها في المفضلة. ستستخدمها أكثر مما تتوقع.
