বুকে ব্যথা বিচার করা কঠিন হতে পারে। এটি সামান্য কারণেও হতে পারে, যেমন বুকজ্বালা বা বুকের পেশিতে টান। তবে এটি হার্ট অ্যাটাক, ফুসফুসে রক্ত জমাট বাঁধা, স্ট্রোক বা অন্য কোনো মেডিকেল ইমার্জেন্সির সতর্ক সংকেতও হতে পারে।
কঠিন অংশটি হল যে গুরুতর এবং কম গুরুতর কারণগুলি আশ্চর্যজনকভাবে একই রকম অনুভূত হতে পারে। কী করতে হবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনাকে নিজের কারণ খুঁজে বের করার দরকার নেই।
যদি বুকে ব্যথা নতুন, গুরুতর, কারণবিহীন হয় বা অন্য উদ্বেগজনক উপসর্গের সাথে দেখা দেয়, তবে অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অপেক্ষা না করে বা নিজে ER-এ না গিয়ে ৯১১ কল করুন।
TL;DR: মূল বিষয়
- কখন বুকে ব্যথার জন্য চিন্তা করবেন: হঠাৎ, গুরুতর বা কারণবিহীন বুকে ব্যথার জন্য ৯১১ কল করুন, বিশেষ করে যদি এটি কয়েক মিনিটের বেশি সময় ধরে থাকে বা আসে ও যায়।
- চাপ, আঁটসাঁট অনুভূতি, টানটান ভাব বা ব্যথা যা বাহু, পিঠ, ঘাড়, চোয়াল, কাঁধ বা উপরের পেটে ছড়িয়ে পড়ে তা হার্ট অ্যাটাকের সতর্ক সংকেত হতে পারে।
- শ্বাসকষ্ট, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, ঠান্ডা ঘাম, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা বা তীব্র দুর্বলতা সহ বুকে ব্যথার জন্য জরুরি মূল্যায়ন প্রয়োজন।
- শ্বাসকষ্ট, রক্ত কাশি বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার সাথে হঠাৎ বুকে ব্যথা ফুসফুসীয় এমবোলিজমের লক্ষণ হতে পারে।
- হঠাৎ গুরুতর বুকে বা উপরের পিঠে ব্যথাও অ্যাওর্টিক ইমার্জেন্সির সংকেত দিতে পারে।
- স্ট্রোকের লক্ষণগুলি B.E.F.A.S.T. মনে রাখা যেতে পারে: Balance (ভারসাম্য), Eyes (চোখ), Face (মুখ), Arms (বাহু), Speech (কথা), Time (সময়)।
- যদি আপনি মনে করেন আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হচ্ছে, তাহলে নিজে গাড়ি চালানোর পরিবর্তে ৯১১ কল করুন।
বুকে ব্যথা একটি মেডিকেল ইমার্জেন্সি হতে পারে। যদি আপনার হঠাৎ বা কারণবিহীন বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, তীব্র দুর্বলতা, বা সম্ভাব্য হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের লক্ষণ থাকে, তাহলে এখনই ৯১১ বা আপনার স্থানীয় জরুরি নম্বর কল করুন। সম্ভাব্য গুরুতর বুকে ব্যথার লক্ষণ নির্ণয়ের জন্য অনলাইন সিম্পটম চেকার বা টেলিহেলথ ভিজিট ব্যবহার করবেন না। জরুরি চিকিৎসা পরিষেবা পরিবহনের সময় যত্ন শুরু করতে পারে এবং হাসপাতালকে জানাতে পারে যে আপনি আসছেন।
কখন বুকে ব্যথার জন্য চিন্তা করবেন
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন হল আপনার বুকে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের মতো লাগছে কিনা। হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ ভিন্ন হতে পারে এবং কিছু মানুষের হালকা বা অস্বাভাবিক লক্ষণ থাকতে পারে।
যদি আপনার নতুন বা কারণবিহীন বুকে ব্যথা হঠাৎ, গুরুতর হয়, কয়েক মিনিটের বেশি সময় ধরে থাকে, বা চলে যায় এবং আবার ফিরে আসে তবে ৯১১ কল করুন।
বুকে অস্বস্তি এমন অনুভব হতে পারে:
- চাপ
- আঁটসাঁট অনুভূতি
- টানটান ভাব
- ভরাট ভাব
- ব্যথা
- জ্বালা বা ব্যথা
বুকে ব্যথা আরও উদ্বেগজনক হয়ে ওঠে যখন এটি অন্যান্য উপসর্গের সাথে দেখা দেয়, যার মধ্যে রয়েছে:
- শ্বাসকষ্ট
- ঠান্ডা ঘাম
- বমি বমি ভাব বা বমি
- মাথা হালকা লাগা বা হঠাৎ মাথা ঘোরা
- অজ্ঞান হয়ে যাওয়া বা চেতনা হারানো
- অস্বাভাবিক দুর্বলতা বা ক্লান্তি
- দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
- ব্যথা বাহু, কাঁধ, পিঠ, ঘাড়, চোয়াল বা উপরের পেটে ছড়িয়ে পড়া
এই লক্ষণগুলি হার্ট অ্যাটাক এবং অন্যান্য গুরুতর অবস্থার সাথে ঘটতে পারে। শুধুমাত্র ব্যথার অনুভূতির উপর ভিত্তি করে আপনি কারণটি নির্ভরযোগ্যভাবে নির্ধারণ করতে পারবেন না।
কখন বুকে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের অর্থ হতে পারে
যখন হৃৎপিণ্ডের পেশীর একটি অংশে রক্ত প্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয় তখন হার্ট অ্যাটাক ঘটে। বুকে অস্বস্তি একটি সাধারণ সতর্ক সংকেত, তবে লক্ষণগুলি সবসময় সেই ক্লাসিক গুরুতর বা নিষ্পেষণকারী ব্যথা নাও হতে পারে যা মানুষ আশা করে।
হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলির মধ্যে বুকের কেন্দ্রে চাপ, আঁটসাঁট অনুভূতি, ভরাট ভাব, ব্যথা বা জ্বালা থাকতে পারে। অস্বস্তি এক বা উভয় বাহু, পিঠ, ঘাড়, চোয়াল, কাঁধ বা উপরের পেটে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
বুকে অস্বস্তি থাকুক বা না থাকুক শ্বাসকষ্ট হতে পারে।
কিছু লোক বমি বমি ভাব, ঠান্ডা ঘাম, অস্বাভাবিক ক্লান্তি, মাথা ঘোরা বা মাথা হালকা লাগার অভিজ্ঞতাও লাভ করে। লক্ষণগুলি হালকা হতে পারে বা আসে এবং যায়, যা অপেক্ষা করতে এবং তারা উন্নত হয় কিনা তা দেখতে প্ররোচিত করতে পারে।
যদি আপনি মনে করেন আপনার হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে, তাহলে ৯১১ কল করুন। ব্যথা চলে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না। জরুরি চিকিৎসা পরিষেবা পরিবহনের সময় যত্ন শুরু করতে পারে এবং হাসপাতালকে জানাতে পারে যে আপনি আসছেন।
আরও তথ্যের জন্য, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের হার্ট অ্যাটাকের সতর্ক সংকেতগুলি দেখুন।
মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ ভিন্ন হতে পারে
মহিলারা পুরুষদের মতো একই ক্লাসিক হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ অনুভব করতে পারেন, যার মধ্যে বুকে ব্যথা বা চাপ অন্তর্ভুক্ত।
তাদের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলিও দেখা দিতে পারে:
- শ্বাসকষ্ট
- বমি বমি ভাব বা বমি
- অস্বাভাবিক ক্লান্তি
- পিঠ, কাঁধ বা বাহুতে ব্যথা
- মাথা হালকা লাগা
এই লক্ষণগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে হার্ট অ্যাটাক বোঝায় না। তবে যখন তারা বুকে অস্বস্তি বা অন্যান্য উদ্বেগজনক উপসর্গের সাথে দেখা দেয়, তখন তাদের উপেক্ষা করা উচিত নয়।
যদি আপনার লক্ষণগুলি হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত দেয়, তবে বাড়িতে কারণ নির্ণয়ের চেষ্টা করার পরিবর্তে জরুরি চিকিৎসা সহায়তা নিন।
কখন বুকে ব্যথার জন্য ER-এ যেতে হবে
নতুন, কারণবিহীন বা গুরুতর বুকে ব্যথার জন্য দ্রুত চিকিৎসা মূল্যায়ন প্রয়োজন, বিশেষ করে যখন অন্যান্য জরুরি লক্ষণ উপস্থিত থাকে।
৯১১, আপনার স্থানীয় জরুরি লাইন কল করুন বা অবিলম্বে ER-এ যান যদি বুকে ব্যথা এর সাথে দেখা দেয়:
- তীব্র বা খারাপ হওয়া শ্বাসকষ্ট
- অজ্ঞান হয়ে যাওয়া বা প্রায় অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
- বিভ্রান্তি বা সতর্কতার হঠাৎ পরিবর্তন
- ঠান্ডা ঘাম বা তীব্র দুর্বলতা
- ব্যথা বাহু, পিঠ, ঘাড়, চোয়াল, কাঁধ বা উপরের পেটে ছড়িয়ে পড়া
- হঠাৎ তীব্র উপরের পিঠ বা ঘাড়ের ব্যথা
- রক্ত কাশি
- হঠাৎ দুর্বলতা বা অসাড়তা
- কথা বলতে অসুবিধা
- হঠাৎ দৃষ্টি পরিবর্তন
এই লক্ষণগুলি হার্ট অ্যাটাক, পালমোনারি এমবোলিজম, অ্যাওর্টিক ডিসেকশন বা স্ট্রোকের সাথে ঘটতে পারে। এই অবস্থাগুলির জন্য জরুরি মূল্যায়ন প্রয়োজন এবং অনলাইন ভিজিটের মাধ্যমে নিরাপদে বাদ দেওয়া যায় না।
বুকে ব্যথা এবং স্ট্রোকের লক্ষণ: B.E.F.A.S.T. মনে রাখুন
বুকে ব্যথা সাধারণত স্ট্রোকের প্রধান লক্ষণ নয়। তবে হঠাৎ স্নায়বিক লক্ষণগুলির জন্য দ্রুত জরুরি যত্ন প্রয়োজন।
সাধারণ স্ট্রোক লক্ষণগুলি চিনতে CDC B.E.F.A.S.T. ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়:
- B — Balance (ভারসাম্য): হঠাৎ ভারসাম্য হারানো, সমন্বয়হীনতা বা হাঁটতে অসুবিধা
- E — Eyes (চোখ): হঠাৎ দৃষ্টি পরিবর্তন বা দৃষ্টি হারানো
- F — Face (মুখ): মুখের একপাশ ঝুলে যাওয়া বা অসাড় অনুভব করা
- A — Arms (বাহু): এক বাহুতে হঠাৎ দুর্বলতা বা অসাড়তা
- S — Speech (কথা): তোতলামি, কথা বলতে অসুবিধা বা কথা বুঝতে অসুবিধা
- T — Time (সময়): অবিলম্বে ৯১১ কল করুন
অন্যান্য সম্ভাব্য স্ট্রোক লক্ষণগুলির মধ্যে হঠাৎ তীব্র মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি বা দেখতে অসুবিধা অন্তর্ভুক্ত।
সম্ভব হলে, লক্ষণগুলি কখন শুরু হয়েছিল তা নোট করুন। সেই তথ্য মেডিকেল টিমকে কোন চিকিৎসা উপযুক্ত হতে পারে তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।
এমনকি যদি লক্ষণগুলি চলে যায়, তবুও জরুরি মূল্যায়ন গুরুত্বপূর্ণ। একটি অস্থায়ী পর্ব একটি ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক অ্যাটাক হতে পারে, যা ভবিষ্যতের স্ট্রোকের সতর্ক সংকেত হতে পারে।
শ্বাসকষ্ট সহ বুকে ব্যথা অন্য ইমার্জেন্সি হতে পারে
বুকে ব্যথার প্রতিটি বিপজ্জনক কারণ হার্টের সাথে সম্পর্কিত নয়।
উদাহরণস্বরূপ, পালমোনারি এমবোলিজম ঘটে যখন একটি রক্ত জমাট ফুসফুসের ধমনীকে বাধা দেয়। লক্ষণগুলির মধ্যে থাকতে পারে:
- হঠাৎ শ্বাসকষ্ট
- বুকে ব্যথা যা গভীর শ্বাস বা কাশির সাথে আরও খারাপ হতে পারে
- দ্রুত শ্বাসপ্রশ্বাস
- দ্রুত হৃদস্পন্দন
- মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
- রক্ত কাশি
একটি ফোলা বা বেদনাদায়ক পাও রক্ত জমাট বাঁধার একটি সূত্র হতে পারে, বিশেষ করে যখন এটি হঠাৎ শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথার সাথে ঘটে।
যদি আপনার তীব্র শ্বাসকষ্ট সহ হঠাৎ বুকে ব্যথা হয়, তবে অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অপেক্ষা করবেন না। জরুরি চিকিৎসা সহায়তা নিন।
যদি বুকে ব্যথা বুকজ্বালার মতো মনে হয়?
বুকজ্বালা এবং অন্যান্য হজমের সমস্যা বুকে জ্বালা বা অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে। পেশী টান, প্রদাহ বা অন্যান্য কার্ডিয়াক-বহির্ভূত কারণ থেকেও বুকে ব্যথা হতে পারে।
সমস্যা হল যে এই লক্ষণগুলি গুরুতর অবস্থার সাথে মিলতে পারে।
একটি জ্বলন্ত অনুভূতি স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাসিড রিফ্লাক্স বোঝায় না, এবং হার্ট অ্যাটাক সবসময় তীব্র নিষ্পেষণকারী ব্যথা সৃষ্টি করে না।
যদি বুকে ব্যথা নতুন বা কারণবিহীন হয়, বিশেষ করে যদি এটি শ্বাসকষ্ট, ঘাম, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, বা শরীরের উপরের অন্য অংশে ব্যথা ছড়িয়ে পড়ার সাথে দেখা দেয়, তবে এটি বুকজ্বালা বলে ধরে নেবেন না। জরুরি চিকিৎসা সহায়তা নিন।
আপনার কি নিজের ER-এ যাওয়া উচিত?
যদি আপনি মনে করেন আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হচ্ছে, তাহলে নিজে গাড়ি চালানোর পরিবর্তে ৯১১ কল করুন।
জরুরি চিকিৎসা পরিষেবা হাসপাতালে পৌঁছানোর আগে যত্ন শুরু করতে পারে এবং জরুরি বিভাগকে জানাতে পারে যে আপনি আসছেন। পরিবহনের সময় আপনার অবস্থার পরিবর্তন হলে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।
যদি জরুরি চিকিৎসা পরিষেবা উপলব্ধ না থাকে, তবে সম্ভব হলে অন্য কাউকে আপনাকে চালিত করতে বলুন। নিজে গাড়ি চালানো শেষ অবলম্বন হওয়া উচিত কারণ আপনার অবস্থার হঠাৎ অবনতি হতে পারে।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
বুকে ব্যথার জন্য আমার কি ৯১১ কল করা উচিত নাকি নিজে ER-এ যাওয়া উচিত?
যদি আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ইঙ্গিত দিতে পারে এমন লক্ষণ থাকে তবে ৯১১ কল করুন।
জরুরি চিকিৎসা পরিষেবা পরিবহনের সময় যত্ন শুরু করতে পারে এবং হাসপাতালকে জানাতে পারে যে আপনি আসছেন। যদি আপনার অবস্থার হঠাৎ অবনতি হয়, প্রশিক্ষিত প্রতিক্রিয়াশীলরাও জরুরি সহায়তা প্রদান করতে পারে।
যদি EMS উপলব্ধ না থাকে এবং অন্য কেউ আপনাকে চালিত করতে পারে, তবে নিজের গাড়ি চালানোর চেয়ে এটিই পছন্দনীয়।
যদি আমি নিশ্চিত না হই যে আমার বুকে ব্যথা গুরুতর কিনা?
যখন বুকে ব্যথা নতুন, কারণবিহীন, বা অন্যান্য উদ্বেগজনক উপসর্গের সাথে যুক্ত থাকে, তখন জরুরি মূল্যায়ন চাওয়া নিরাপদ।
হার্ট অ্যাটাক, পালমোনারি এমবোলিজম এবং অ্যাওর্টিক ডিসেকশনের মতো গুরুতর অবস্থাগুলি কম বিপজ্জনক কারণগুলির সাথে মিলতে পারে। ব্যথা চলে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা চিকিৎসার বিলম্ব ঘটাতে পারে।
যদি আপনি অনিশ্চিত হন এবং লক্ষণগুলি একটি ইমার্জেন্সি হতে পারে, তাহলে ৯১১ কল করুন এবং আপনার অভিজ্ঞতার বর্ণনা দিন।
একটি অল্পবয়সী ব্যক্তি কি হার্ট অ্যাটাক করতে পারে?
হ্যাঁ।
হার্ট অ্যাটাক বয়স্কদের মধ্যে বেশি সাধারণ, তবে এটি যেকোনো বয়সে ঘটতে পারে। ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে হার্টের রোগের পারিবারিক ইতিহাস, উচ্চ কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস, ধূমপান, উচ্চ রক্তচাপ এবং কিছু ড্রাগ ব্যবহার, যেমন কোকেন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
বয়স একা হার্ট অ্যাটাক বাতিল করার জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। যদি একজন অল্পবয়সী ব্যক্তির বুকে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের সতর্ক সংকেতগুলির সাথে থাকে, তবে জরুরি মূল্যায়ন উপযুক্ত।
অ্যাম্বুলেন্সের জন্য অপেক্ষা করার সময় আমার কী করা উচিত?
৯১১ ডিসপ্যাচার দ্বারা প্রদত্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
যদি আপনি এটি করতে সক্ষম হন, তবে একটি আরামদায়ক জায়গায় বসুন বা বিশ্রাম নিন, আপনি যদি একা থাকেন তবে দরজা আনলক করুন এবং আপনার ফোন কাছাকাছি রাখুন। ব্যথার কারণ নির্ণয় করার চেষ্টা বা অনলাইনে উত্তর খোঁজার জন্য সময় নষ্ট করবেন না।
যদি আপনি অজ্ঞান হয়ে যান এবং আপনার সাথে কেউ থাকে, তবে তাদের ডিসপ্যাচারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা উচিত, প্রয়োজনে সিপিআর নির্দেশাবলী সহ।
যদি সাহায্য আসার আগেই বুকে ব্যথা চলে যায়?
তাও মূল্যায়ন করান।
বুকে ব্যথা যা চলে যায় তার মানে এই নয় যে অন্তর্নিহিত সমস্যাটি চলে গেছে। কিছু গুরুতর অবস্থা এমন লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে যা আসে এবং যায়।
জরুরি প্রতিক্রিয়াশীলদের কী ঘটেছে তা বলুন, ব্যথা কতক্ষণ স্থায়ী হয়েছিল এবং আপনি অন্য কোনও উপসর্গ অনুভব করেছিলেন কিনা তা সহ। তারা নির্ধারণ করতে পারে আপনার এখনও হাসপাতালের মূল্যায়নের প্রয়োজন আছে কিনা।
যদি বুকে ব্যথা ইমার্জেন্সি না হয়?
বুকে ব্যথার প্রতিটি ঘটনায় অ্যাম্বুলেন্সের প্রয়োজন হয় না। তবে নতুন বা কারণবিহীন বুকে ব্যথার জন্য এখনও চিকিৎসা মনোযোগ প্রয়োজন।
আপনার উপসর্গের উপর নির্ভর করে, একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কারণ নির্ণয়ের জন্য একটি পরীক্ষা, ইসিজি, রক্ত পরীক্ষা, ইমেজিং বা অন্যান্য পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।
যদি ব্যথা বন্ধ হয়ে যায় এবং আপনার কোনও জরুরি উপসর্গ না থাকে, তবে নিজের কারণ নির্ণয়ের চেষ্টা করার পরিবর্তে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে যোগাযোগের জন্য পরামর্শ নিন।
ইমার্জেন্সি উপসর্গ এবং জরুরি যত্নের জন্য উপযুক্ত সমস্যাগুলির মধ্যে পার্থক্য করার বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য, জরুরি যত্ন বনাম ER: ৬০ সেকেন্ডে কীভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন আমাদের গাইডটি দেখুন।
উপসংহার
কখন বুকে ব্যথার জন্য চিন্তা করতে হবে তা জানা সবসময় সহজ নয় কারণ গুরুতর এবং কম গুরুতর অবস্থাগুলি একই রকম অনুভূত হতে পারে।
নতুন, হঠাৎ, গুরুতর, বা কারণবিহীন বুকে ব্যথার জন্য দ্রুত চিকিৎসা মনোযোগ প্রয়োজন, বিশেষ করে যখন এটি শ্বাসকষ্ট, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, ঠান্ডা ঘাম, তীব্র দুর্বলতা, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, বা বাহু, পিঠ, ঘাড়, চোয়াল, কাঁধ বা উপরের পেটে ব্যথা ছড়িয়ে পড়ার সাথে দেখা দেয়।
সম্ভাব্য হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের লক্ষণ, তীব্র শ্বাসকষ্ট, রক্ত কাশি, বা হঠাৎ তীব্র বুকে বা উপরের পিঠে ব্যথার জন্য ৯১১ কল করুন।
যখন লক্ষণগুলি একটি ইমার্জেন্সির ইঙ্গিত দিতে পারে, তখন অনলাইন অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অপেক্ষা করবেন না এবং জরুরি চিকিৎসা পরিষেবা উপলব্ধ থাকলে নিজে গাড়ি চালাবেন না। বুকে ব্যথার ক্ষেত্রে, আপনার কারণ নিজেকে খুঁজে বের করার চেয়ে দ্রুত মূল্যায়ন করা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
