আপনি গর্ভবতী না হওয়ার কারণে আপনার মাসিকের দেখা না পাওয়াটা স্বাভাবিক এবং সাধারণত উদ্বেগের কোনো কারণ নয়। অন্য কোনো কারণে মাসিক বিলম্বিত বা অনিয়মিত হলে—যেমন মানসিক চাপ, ওজনের বড় ধরনের পরিবর্তন, অতিরিক্ত ব্যায়াম, থাইরয়েড সমস্যা এবং এমনকি PCOS-এর মতো রোগও মাসিকের অনিয়ম বা বিলম্বের কারণ হতে পারে। হরমোনাল জন্ম নিয়ন্ত্রণ, পেরিমেনোপজ এবং কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের কারণেও এটি হতে পারে। দেরিতে আসা (বা মিস হওয়া) মাসিক ঠিক আছে। যদি আপনার পরপর তিনটি মাসিক অনিয়মিত হয়, বা ব্যথা বা অস্বাভাবিক লোম বৃদ্ধির মতো অন্য কোনো লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
অনেক মহিলাই মাসিক বন্ধ হওয়ার সমস্যায় ভোগেন, কিন্তু পরীক্ষা করার পর দেখা যায় তারা গর্ভবতী নন। এটি একটি সাধারণ বিষয় এবং এর পেছনে অনেক কারণ থাকতে পারে।
মাসিক বন্ধ হওয়ার সাধারণ কারণ (গর্ভবতী না হলে):
- স্ট্রেস (মানসিক চাপ): অতিরিক্ত মানসিক চাপ শরীরের হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে, যার ফলে মাসিকের অনিয়ম দেখা দেয়।
- পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS): এটি একটি হরমোনজনিত রোগ যা ডিম্বাশয়ে সিস্ট তৈরি করে এবং মাসিকের অনিয়ম ঘটায়।
- থাইরয়েড সমস্যা: থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা বেশি বা কম হলে মাসিকের উপর প্রভাব পড়তে পারে।
- জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি: গর্ভনিরোধক পিল, ইনজেকশন বা আইইউডি (IUD) ব্যবহার করলে মাসিকের অনিয়ম হতে পারে।
- ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস: হঠাৎ করে ওজন অনেক বেড়ে গেলে বা কমে গেলে মাসিকের চক্রে পরিবর্তন আসতে পারে।
- বয়স: মেনোপজের কাছাকাছি সময়ে (পেরিমেনোপজ) মাসিকের অনিয়ম খুবই সাধারণ।
- কিছু ঔষধ: কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ, যেমন - অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট বা রক্তচাপের ঔষধ মাসিকের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
- অতিরিক্ত ব্যায়াম: অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম বা কড়া ডায়েটও মাসিকের অনিয়মের একটি কারণ হতে পারে।
কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন:
যদি আপনার মাসিক কয়েক মাস ধরে বন্ধ থাকে এবং আপনি গর্ভবতী না হন, তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বিশেষ করে যদি আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করেন:
- হঠাৎ করে খুব বেশি বা খুব কম রক্তপাত হচ্ছে।
- পেটে তীব্র ব্যথা হচ্ছে।
- অতিরিক্ত চুল পড়ছে বা অবাঞ্ছিত লোম গজানোর মতো লক্ষণ দেখা দিচ্ছে।
- শারীরিক কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন লক্ষ্য করছেন।
একজন ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলো শুনে এবং কিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে মাসিকের অনিয়মের সঠিক কারণ নির্ণয় করতে এবং উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারবেন।
