টেলমিসার্টান কী: ব্যবহার, ডোজ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং আরও কিছু

টেলমিসার্টান একটি প্রেসক্রিপশন ওষুধ যা আপনার রক্তনালীগুলিকে শিথিল করে উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে। এটি এআরবি (অ্যাঞ্জিওটেনসিন রিসেপ্টর ব্লকার) নামক একদল ওষুধের অন্তর্ভুক্ত, যা নির্দিষ্ট হরমোনকে ব্লক করে কাজ করে যা রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে। এটি রক্তের প্রবাহকে আরও সহজ করে তোলে, আপনার হৃদয়ের উপর চাপ কমায় এবং স্বাভাবিকভাবে আপনার রক্তচাপ কমায়।

টেলমিসার্টান কী?

টেলমিসার্টান একটি মুখ দিয়ে সেবনযোগ্য রক্তচাপের ওষুধ যা আপনি সাধারণত দিনে একবার খান। এটি বিশেষভাবে অ্যাঞ্জিওটেনসিন II নামক একটি হরমোনের রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যা সাধারণত রক্তনালীগুলিকে সংকীর্ণ করে এবং রক্তচাপ বাড়ায়। এই রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করার মাধ্যমে, টেলমিসার্টান আপনার রক্তনালীগুলিকে শিথিল এবং খোলা রাখতে সাহায্য করে।

এই ওষুধটিকে দীর্ঘ-অভিনয়কারী এআরবি হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যার অর্থ এটি শুধুমাত্র একটি দৈনিক ডোজের মাধ্যমেই ২৪ ঘন্টা ধরে স্থিতিশীল রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। এটি অনুমোদনের পর থেকে বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ নিরাপদে ব্যবহার করেছে এবং বিভিন্ন শক্তিতে ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়।

টেলমিসার্টান কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়?

টেলমিসার্টান প্রধানত প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) চিকিৎসার জন্য নির্ধারিত হয়। এটি দীর্ঘমেয়াদী উচ্চ রক্তচাপ থেকে হতে পারে এমন গুরুতর কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা যেমন হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং কিডনি রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। কিছু ডাক্তার এটিকে আপনার কিডনি রক্ষার জন্য লিখে দিতে পারেন যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে এবং কিডনি সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের বাইরে, টেলমিসার্টান কার্ডিওভাসকুলার মৃত্যু, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে যাদের বয়স ৫৫ বছর বা তার বেশি এবং যাদের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে কিন্তু এসিই ইনহিবিটর নিতে পারে না। আপনার যদি হার্ট ফেইলিউর হয় এবং অতিরিক্ত হৃদরোগের সুরক্ষার প্রয়োজন হয় তবে আপনার ডাক্তারও এটি বিবেচনা করতে পারেন।

টেলমিসার্টান কীভাবে কাজ করে?

টেলমিসার্টান আপনার রক্তনালী, হৃদপিণ্ড এবং কিডনিতে অ্যাঞ্জিওটেনসিন II রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করে কাজ করে। অ্যাঞ্জিওটেনসিন II কে একটি হরমোন হিসাবে ভাবুন যা আপনার রক্তনালীর জন্য একটি

বেশিরভাগ মানুষের স্বাস্থ্যকর রক্তচাপের মাত্রা বজায় রাখতে দীর্ঘমেয়াদে টেলমিসার্টান গ্রহণ করতে হয়। উচ্চ রক্তচাপ সাধারণত একটি দীর্ঘমেয়াদী অবস্থা, যার জন্য স্বল্পমেয়াদী চিকিৎসার পরিবর্তে চলমান ব্যবস্থাপনার প্রয়োজন হয়। আপনার ডাক্তার সম্ভবত ওষুধটি অনির্দিষ্টকালের জন্য চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেবেন, যতক্ষণ এটি আপনার জন্য ভাল কাজ করছে এবং উল্লেখযোগ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করছে না।

আপনার রক্তচাপ এবং কিডনির কার্যকারিতা নিরীক্ষণের জন্য নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন, সাধারণত আপনার ডোজ স্থিতিশীল হওয়ার পরে প্রতি ৩-৬ মাস অন্তর। কিছু লোক ওজন কমানো, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং হৃদরোগ-বান্ধব খাদ্য অনুসরণ করার মতো জীবনযাত্রায় উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আনলে তাদের ডোজ কমাতে বা ওষুধ বন্ধ করতে সক্ষম হতে পারে।

আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে হঠাৎ করে টেলমিসার্টান গ্রহণ বন্ধ করবেন না। হঠাৎ বন্ধ করলে আপনার রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে, যা বিপজ্জনক হতে পারে। যদি আপনার ওষুধ বন্ধ করার প্রয়োজন হয়, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি নিরাপদ প্রক্রিয়ার মাধ্যমে গাইড করবেন।

টেলমিসার্টানের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি কি?

বেশিরভাগ মানুষ টেলমিসার্টান ভালোভাবে সহ্য করে, তবে সব ওষুধের মতো এটিও কিছু ব্যক্তির মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। সুসংবাদ হল গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অস্বাভাবিক, এবং অনেক লোক কোনো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করে না।

এখানে সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি উল্লেখ করা হলো যা আপনি অনুভব করতে পারেন, মনে রাখবেন যে এটি ওষুধ গ্রহণকারী অল্প সংখ্যক লোককে প্রভাবিত করে:

• মাথা ঘোরা বা হালকা মাথাব্যথা, বিশেষ করে দ্রুত উঠে দাঁড়ালে
• উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ যেমন ঠান্ডা লাগার মতো উপসর্গ
• পিঠে ব্যথা বা পেশী ব্যথা
• ডায়রিয়া বা পেট খারাপ
• ক্লান্তি বা দুর্বল লাগা
• সাইনাসাইটিস বা সাইনাসের congestion

এই সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত হালকা হয় এবং প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার শরীর ওষুধের সাথে মানিয়ে নেওয়ার সাথে সাথে প্রায়শই উন্নতি হয়।

যদিও বিরল, কিছু গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন। টেলমিসার্টান গ্রহণকারী ১%-এরও কম লোকের মধ্যে এটি ঘটে:

• মুখ, ঠোঁট, জিভ বা গলার ফোলা সহ গুরুতর এলার্জিক প্রতিক্রিয়া
• রক্তচাপ উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যাওয়া যা অজ্ঞান করে
• কিডনির সমস্যা, প্রস্রাব কমে যাওয়া বা ফোলা সহ
• উচ্চ পটাসিয়াম মাত্রা যা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন সৃষ্টি করে
• গুরুতর ত্বকের প্রতিক্রিয়া বা ফুসকুড়ি
• ত্বক বা চোখের হলুদ হওয়ার সাথে লিভারের সমস্যা

যদি আপনি এই গুরুতর উপসর্গগুলির কোনোটি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা জরুরি চিকিৎসা সেবা নিন। মনে রাখবেন, এই গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো খুবই অস্বাভাবিক, এবং বেশিরভাগ মানুষ বহু বছর ধরে নিরাপদে টেলমিসার্টান গ্রহণ করে থাকেন।

কাদের টেলমিসার্টান গ্রহণ করা উচিত নয়?

টেলমিসার্টান সবার জন্য উপযুক্ত নয়, এবং এটি প্রেসক্রাইব করার আগে আপনার ডাক্তার আপনার চিকিৎসার ইতিহাস সাবধানে বিবেচনা করবেন। আপনার যদি এটির বা এর কোনো উপাদানের প্রতি অ্যালার্জি থাকে, অথবা আপনি যদি গর্ভবতী হন বা গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার টেলমিসার্টান গ্রহণ করা উচিত নয়।

কিছু চিকিৎসা অবস্থার জন্য বিশেষ সতর্কতা প্রয়োজন বা আপনার জন্য টেলমিসার্টান অনুপযুক্ত হতে পারে:

• গুরুতর কিডনি রোগ বা কিডনি ধমনী সরু হওয়া
• গুরুতর লিভার রোগ বা লিভার সিরোসিস
• হার্টের ভালভের সমস্যা বা হৃদযন্ত্রের দুর্বলতা
• ডায়াবেটিস, যদি আপনি অন্যান্য কিছু রক্তচাপের ওষুধও গ্রহণ করেন
• ডিহাইড্রেশন বা কম রক্ত ​​ভলিউম
• আপনার রক্তে উচ্চ পটাসিয়াম মাত্রা

আপনার বয়স যদি ৭৫ বছরের বেশি হয়, অ্যাঞ্জিওএডিমা (গুরুতর অ্যালার্জিক ফোলা) এর ইতিহাস থাকে, অথবা এমন ওষুধ খান যা আপনার কিডনি বা পটাসিয়াম মাত্রাকে প্রভাবিত করে, তাহলে আপনার ডাক্তার টেলমিসার্টান প্রেসক্রাইব করার বিষয়ে সতর্ক থাকবেন।

আপনি যে সমস্ত ওষুধ, সাপ্লিমেন্ট এবং ভেষজ পণ্য গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে সর্বদা আপনার ডাক্তারকে জানান, কারণ কিছু টেলমিসার্টানের সাথে পারস্পরিক ক্রিয়া করতে পারে এবং এটি কতটা ভালোভাবে কাজ করে বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

টেলমিসার্টান ব্র্যান্ডের নাম

টেলমিসার্টান বিভিন্ন ব্র্যান্ড নামে পাওয়া যায়, যার মধ্যে সবচেয়ে পরিচিত মূল ব্র্যান্ড হল মাইক্রাডিস। অন্যান্য ব্র্যান্ড নামগুলির মধ্যে রয়েছে কিনজাল, প্রিটর এবং তেলমা, যদিও এর সহজলভ্যতা দেশ ও অঞ্চলের উপর নির্ভর করে।

টেলমিসার্টানের জেনেরিক সংস্করণগুলি ব্যাপকভাবে পাওয়া যায় এবং এতে ব্র্যান্ড-নাম সংস্করণগুলির মতোই একই সক্রিয় উপাদান থাকে। জেনেরিক ওষুধগুলি কঠোর পরীক্ষার মধ্যে দিয়ে যায় যাতে নিশ্চিত করা যায় যে সেগুলি ব্র্যান্ড-নামের মতোই কার্যকর, যা প্রায়শই কম খরচে পাওয়া যায়।

আপনার ফার্মাসিস্ট আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারেন যে আপনি কোন সংস্করণটি গ্রহণ করছেন এবং ব্র্যান্ড এবং জেনেরিক ফর্মের মধ্যে পরিবর্তন করা নিয়ে আপনার কোনো প্রশ্ন থাকলে তার উত্তর দিতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, আপনি নিয়মিতভাবে আপনার ওষুধ সেবন করছেন কিনা, তা নির্বিশেষে যে কোনো প্রস্তুতকারকই এটি তৈরি করুক না কেন।

টেলমিসার্টানের বিকল্প

যদি টেলমিসার্টান আপনার জন্য ভালোভাবে কাজ না করে বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, তবে এমন কিছু বিকল্প ওষুধ রয়েছে যা কার্যকরভাবে রক্তচাপ কমাতে পারে। আপনার ডাক্তার অন্যান্য এআরবি (ARB) যেমন লোসার্টান, ভালসার্টান বা ওলমেসার্টান বিবেচনা করতে পারেন, যেগুলি একই রকম কাজ করে তবে কিছু মানুষের জন্য আরও সহনীয় হতে পারে।

রক্তচাপের ওষুধের অন্যান্য শ্রেণীর মধ্যে রয়েছে এসিই ইনহিবিটর (যেমন লিসিনোপ্রিল বা এনালাপ্রিল), ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার (যেমন অ্যামলোডিপিন বা নিফেডিপিন) এবং মূত্রবর্ধক (যেমন হাইড্রোক্লোরথিয়াজাইড)। প্রতিটি শ্রেণী ভিন্নভাবে কাজ করে এবং আপনার ডাক্তার আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য বিষয়ক চাহিদা এবং আপনি বিভিন্ন ওষুধের প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছেন তার উপর ভিত্তি করে ওষুধ নির্বাচন করবেন।

কখনও কখনও, সমন্বিত ওষুধ যা টেলমিসার্টানের সাথে অন্যান্য রক্তচাপের ওষুধ অন্তর্ভুক্ত করে, তা একা ওষুধের চেয়ে বেশি কার্যকর হতে পারে। আপনার রক্তচাপের লক্ষ্য অর্জনের জন্য যদি আপনার একাধিক ওষুধের প্রয়োজন হয় তবে আপনার ডাক্তার এই ওষুধগুলি সুপারিশ করতে পারেন।

টেলমিসার্টান কি লিসিনোপ্রিলের চেয়ে ভালো?

টেলমিসার্টান এবং লিসিনোপ্রিল উভয়ই উচ্চ রক্তচাপের জন্য চমৎকার প্রথম সারির চিকিৎসা, তবে এগুলি সামান্য ভিন্নভাবে কাজ করে। টেলমিসার্টান হল একটি এআরবি যা অ্যাঞ্জিওটেনসিন রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করে, যেখানে লিসিনোপ্রিল হল একটি এসিই ইনহিবিটর যা অ্যাঞ্জিওটেনসিন তৈরি করে এমন এনজাইমকে ব্লক করে। উভয়ই একইভাবে রক্তচাপ কমাতে এবং আপনার হৃদপিণ্ড ও কিডনিকে রক্ষা করতে কার্যকর।

লিসিনোপ্রিলের চেয়ে টেলমিসার্টানের প্রধান সুবিধা হল এটি শুকনো কাশি সৃষ্টি করার সম্ভাবনা কম, যা লিসিনোপ্রিলের মতো এসিই ইনহিবিটর গ্রহণকারী প্রায় ১০-১৫% মানুষকে প্রভাবিত করে। আপনি যদি লিসিনোপ্রিল ব্যবহার করে থাকেন এবং একটানা কাশি দেখা দেয়, তবে টেলমিসার্টান আপনার জন্য আরও ভালো বিকল্প হতে পারে।

কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে টেলমিসার্টান ২৪-ঘণ্টা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সামান্য ভালো ফল দিতে পারে এবং স্ট্রোক ও হৃদরোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য অতিরিক্ত সুবিধা থাকতে পারে। তবে, বেশিরভাগ মানুষের জন্য উভয় ওষুধই সমানভাবে কার্যকর বলে মনে করা হয় এবং পছন্দটি প্রায়শই নির্ভর করে আপনি কতটা ভালোভাবে প্রতিটি ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন এবং আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য চাহিদার উপর।

টেলমিসার্টান সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

টেলমিসার্টান কি কিডনি রোগের জন্য নিরাপদ?

আপনার যদি হালকা থেকে মাঝারি কিডনি রোগ থাকে, বিশেষ করে যদি এটি ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের সাথে সম্পর্কিত হয়, তবে টেলমিসার্টান আসলে আপনার কিডনিকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। এটি আপনার কিডনির ফিল্টারিং সিস্টেমে চাপ কমিয়ে কাজ করে, যা সময়ের সাথে কিডনির ক্ষতির অগ্রগতিকে ধীর করতে পারে।

তবে, আপনার যদি গুরুতর কিডনি রোগ বা কিডনি ধমনী সরু হওয়ার সমস্যা থাকে তবে টেলমিসার্টান আপনার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। আপনার ডাক্তার নিয়মিত রক্ত ​​পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার কিডনির কার্যকারিতা পর্যবেক্ষণ করবেন যাতে নিশ্চিত করা যায় যে ওষুধটি আপনার কিডনির ক্ষতি করার পরিবর্তে সাহায্য করছে। তারা চিকিৎসা শুরু করার আগে এবং মাঝে মাঝে আপনার ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা এবং কিডনি পরিস্রাবণ হার পরীক্ষা করবেন।

যদি আমি দুর্ঘটনাক্রমে অতিরিক্ত টেলমিসার্টান গ্রহণ করি তবে আমার কী করা উচিত?

যদি আপনি ভুল করে প্রেসক্রাইব করা পরিমাণের চেয়ে বেশি টেলমিসার্টান গ্রহণ করেন, তবে আতঙ্কিত হবেন না। অতিরিক্ত ডোজের সবচেয়ে সম্ভাব্য লক্ষণগুলি হল মাথা ঘোরা, হালকা মাথাব্যথা, অথবা নিম্ন রক্তচাপের কারণে দুর্বল লাগা। আপনার পা সামান্য উপরে তুলে শুয়ে থাকুন এবং নিরাপদে পারলে কিছু জল পান করুন।

ওষুধের অতিরিক্ত ডোজের বিষয়ে জানাতে এবং নির্দিষ্ট নির্দেশিকা পেতে অবিলম্বে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি যদি অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, বিভ্রান্তি, বা শ্বাসকষ্টের মতো গুরুতর উপসর্গ অনুভব করেন, তবে অবিলম্বে জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করুন। আপনার সাথে ওষুধের বোতলটি রাখুন যাতে চিকিৎসা পেশাদাররা ঠিক জানেন আপনি কী এবং কতটুকু গ্রহণ করেছেন।

যদি আমি টেলমিসার্টানের একটি ডোজ মিস করি তবে আমার কী করা উচিত?

যদি আপনি টেলমিসার্টানের একটি ডোজ মিস করেন, তবে আপনার পরবর্তী নির্ধারিত ডোজের সময় হওয়ার আগ পর্যন্ত, যত তাড়াতাড়ি মনে পড়ে গ্রহণ করুন। সেই ক্ষেত্রে, মিস করা ডোজটি বাদ দিন এবং আপনার পরবর্তী ডোজটি নিয়মিত সময়ে নিন। মিস করা ডোজের জন্য ক্ষতিপূরণ হিসেবে কখনোই দুটি ডোজ একসাথে গ্রহণ করবেন না।

মাঝে মাঝে একটি ডোজ মিস করলে গুরুতর সমস্যা হবে না, তবে সেরা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য ধারাবাহিকতা বজায় রাখার চেষ্টা করুন। আপনি যদি ঘন ঘন ডোজ মিস করেন, তবে একটি দৈনিক অ্যালার্ম সেট করা বা ওষুধ মনে রাখার জন্য একটি পিল অর্গানাইজার ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন। কিছু লোক তাদের দাঁত ব্রাশ করার মতো অন্য একটি দৈনিক রুটিনের সাথে একই সময়ে তাদের ওষুধ গ্রহণ করা সহায়ক মনে করেন।

আমি কখন টেলমিসার্টান গ্রহণ করা বন্ধ করতে পারি?

আপনাকে শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে টেলমিসার্টান গ্রহণ করা বন্ধ করা উচিত। উচ্চ রক্তচাপ সাধারণত একটি আজীবন অবস্থা যা চলমান চিকিৎসার প্রয়োজন, তাই বেশিরভাগ মানুষের তাদের ওষুধ অনির্দিষ্টকালের জন্য গ্রহণ করা চালিয়ে যেতে হবে। যাইহোক, উল্লেখযোগ্য জীবনযাত্রার পরিবর্তন, যেমন উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস, নিয়মিত ব্যায়াম এবং খাদ্যাভ্যাসের উন্নতি কিছু লোককে তাদের ডোজ কমাতে বা সম্পূর্ণরূপে ওষুধ বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার চিকিৎসার পরিকল্পনায় কোনো পরিবর্তন করার আগে, আপনার ডাক্তার আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ঝুঁকির কারণগুলি মূল্যায়ন করবেন। আপনি যদি টেলমিসার্টান গ্রহণ বন্ধ করেন, তবে আপনার রক্তচাপ স্থিতিশীল আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য এটি ধীরে ধীরে এবং নিবিড় পর্যবেক্ষণের সাথে করা উচিত। ওষুধের যেকোনো পরিবর্তনের সময় নিয়মিত ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং বাড়িতে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।

টেলমিসার্টান নেওয়ার সময় কি আমি অ্যালকোহল পান করতে পারি?

টেলমিসার্টানের সাথে পরিমিত পরিমাণে অ্যালকোহল সেবন সাধারণত নিরাপদ, তবে সতর্ক থাকা গুরুত্বপূর্ণ। অ্যালকোহল এবং টেলমিসার্টান উভয়ই আপনার রক্তচাপ কমাতে পারে, তাই অ্যালকোহল পান করলে আপনার মাথা ঘোরা বা হালকা মাথাব্যথার ঝুঁকি বাড়তে পারে, বিশেষ করে যখন আপনি প্রথম ওষুধটি গ্রহণ করা শুরু করেন।

আপনি যদি অ্যালকোহল পান করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে পরিমিতভাবে পান করুন এবং কেমন অনুভব করছেন সেদিকে মনোযোগ দিন। আপনার শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় তা দেখতে অল্প পরিমাণে শুরু করুন এবং টেলমিসার্টানের কারণে যদি আপনি ইতিমধ্যে মাথা ঘোরা বা কম রক্তচাপের লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে অ্যালকোহল পান করা এড়িয়ে চলুন। আপনার অ্যালকোহল সেবনের অভ্যাস সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যাতে তারা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ওষুধের পরিমাণের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ দিতে পারেন।