Existuje mnoho typů antikoncepce, z nichž každý má své výhody a nevýhody. To, co je pro jednoho člověka nejlepší, nemusí být pro druhého ideální. Při výběru antikoncepce je důležité zvážit řadu faktorů, včetně vaší zdravotní anamnézy, životního stylu a osobních preferencí.

Faktory, které je třeba zvážit

Účinnost: Některé metody antikoncepce jsou účinnější než jiné. Například implantáty a nitroděložní tělíska (IUD) jsou s účinností přes 99 % jedny z nejúčinnějších metod. Hormonální pilulky, náplasti a kroužky mají účinnost kolem 91 % při běžném užívání. Metody s nižší účinností, jako jsou kondomy a pesar, vyžadují aktivní účast a mohou být méně spolehlivé, pokud nejsou používány správně.

Hormonální vs. nehormonální: Hormonální metody, jako jsou pilulky, injekce, náplasti a IUD, fungují tak, že uvolňují hormony, které brání ovulaci nebo zahušťují děložní hlen. Nehormonální metody, jako jsou kondomy, pesary, spermicidy a nehormonální IUD, nespoléhají na hormony.

Vedlejší účinky: Všechny metody antikoncepce mohou mít vedlejší účinky. Mezi běžné vedlejší účinky hormonální antikoncepce patří změny nálady, přibírání na váze, bolesti hlavy a nepravidelné krvácení. Nehormonální metody mohou mít vedlejší účinky, jako jsou alergické reakce nebo podráždění.

Ochrana před pohlavně přenosnými infekcemi (STI): Některé metody antikoncepce, jako jsou kondomy, poskytují také ochranu před STI. Jiné metody, jako jsou pilulky a IUD, nechrání před STI. Pokud máte riziko STI, je důležité používat bariérovou metodu antikoncepce, jako je kondom, společně s jinou metodou.

Další faktory: Měli byste také zvážit náklady na antikoncepci, jak snadno se používá a zda ji lze zvrátit.

Běžné typy antikoncepce

Hormonální metody

  • Kombinované pilulky: Obsahují estrogen a progestin. Užívají se denně.
  • Pilulky s progestinem (mini pilulky): Obsahují pouze progestin. Užívají se denně.
  • Antikoncepční náplasti: Náplasti se lepí na kůži a uvolňují hormony. Výměna náplasti probíhá jednou týdně.
  • Antikoncepční kroužky: Pružné kroužky, které se zavádějí do pochvy a uvolňují hormony. Výměna kroužku probíhá jednou měsíčně.
  • Antikoncepční injekce: Injekce se podávají každé 1-3 měsíce, v závislosti na typu injekce.
  • Nitroděložní tělíska (IUD): Malé T-tvarové zařízení, které se zavádí do dělohy. Hormonální IUD uvolňují progestin a vydrží 3-8 let.
  • Implantáty: Malá tyčinka, která se zavádí pod kůži paže a uvolňuje hormony. Vydrží až 3 roky.

Nehormonální metody

  • Kondomy: Bariérová metoda, která brání spermiím dostat se do dělohy. Chrání také před STI.
  • Pesar: Bariérová metoda ve tvaru čepičky, která se nosí přes děložní čípek. Používá se s diafragmou.
  • Spermicidy: Chemikálie, které zabíjejí spermie. Jsou k dispozici ve formě gelů, pěn a čípků.
  • Nehormonální IUD: Toto IUD obsahuje měď, která je pro spermie toxická. Vydrží až 10 let.

Jak si vybrat

Nejlepší způsob, jak si vybrat antikoncepci, je promluvit si se svým lékařem nebo zdravotnickým pracovníkem. Mohou vám pomoci zhodnotit vaše potřeby a doporučit metody, které by pro vás mohly být vhodné. Mohou vám také pomoci pochopit rizika a přínosy každé metody.

Pamatujte, že neexistuje žádná „nejlepší“ antikoncepce pro každého. Nejlepší antikoncepcí je ta, která vyhovuje vám a vašemu životnímu stylu.