Es ist normal und normalerweise kein Grund zur Sorge, wenn Ihre Periode ausbleibt, weil Sie nicht schwanger sind. Wenn Perioden ausbleiben oder sich verzögern, weil andere Ursachen vorliegen – Stress, starke Gewichtsschwankungen, intensiver Sport, Schilddrüsenprobleme und sogar Erkrankungen wie PCOS können zu einem Ausbleiben oder einer Verzögerung der Periode führen. Sie kann auch durch hormonelle Verhütungsmittel, Perimenopause und bestimmte Medikamente verursacht werden. Spät einsetzende (oder ausbleibende) Perioden sind in Ordnung. Wenn Sie keine drei aufeinanderfolgenden Perioden haben oder andere Symptome wie Schmerzen oder ungewöhnliches Haarwachstum auftreten, suchen Sie ärztliche Hilfe auf.

Häufige Ursachen für eine ausbleibende Periode, wenn Sie nicht schwanger sind:

1. Stress:

Seelischer und körperlicher Stress ist eine der häufigsten Ursachen für unregelmäßige oder ausbleibende Perioden. Stress kann die Hormonproduktion beeinflussen, insbesondere die Freisetzung von Gonadotropin-releasendem Hormon (GnRH) aus dem Hypothalamus. Dies kann zu einer Störung des Menstruationszyklus führen.

2. Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS):

PCOS ist eine hormonelle Störung, die bei vielen Frauen zu unregelmäßigen oder ausbleibenden Perioden führt. Es ist gekennzeichnet durch einen Überschuss an männlichen Hormonen (Androgenen), die die Eierstockfunktion beeinträchtigen und den Eisprung verhindern oder unregelmäßig machen können.

3. Schilddrüsenprobleme:

Sowohl eine überaktive (Hyperthyreose) als auch eine unteraktive (Hypothyreose) Schilddrüse können den Menstruationszyklus stören. Die Schilddrüse spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels und beeinflusst auch die Hormonproduktion, die für die Menstruation entscheidend ist.

4. Verhütungsmittel:

Einige Formen der Empfängnisverhütung, insbesondere hormonelle Verhütungsmittel wie die Antibabypille, das Verhütungsstäbchen oder die Hormonspirale, können den Menstruationszyklus verändern. Bei manchen Frauen führen sie zu leichteren oder ganz ausbleibenden Perioden.

5. Deutliche Gewichtsveränderungen:

Sowohl starkes Über- als auch starkes Untergewicht kann den Hormonhaushalt beeinflussen und zu Zyklusstörungen führen. Eine plötzliche oder drastische Gewichtsabnahme oder -zunahme kann den Körper aus dem Gleichgewicht bringen.

6. Übermäßige körperliche Anstrengung:

Intensives Training oder eine sehr hohe körperliche Aktivität, insbesondere bei Frauen mit einem geringen Körperfettanteil, kann die Hormonproduktion beeinträchtigen und zu einer ausbleibenden Periode führen (oft als „Trainingsamenorrhö“ bezeichnet).

7. Vorzeitige Wechseljahre (Prämenopause):

Bei einigen Frauen können die Wechseljahre früher als erwartet eintreten, typischerweise vor dem 40. Lebensjahr. Dies kann zu unregelmäßigen oder ausbleibenden Perioden führen.

8. Bestimmte Medikamente:

Einige Medikamente, darunter bestimmte Antidepressiva, Antipsychotika und Medikamente zur Blutdrucksenkung, können als Nebenwirkung Menstruationsunregelmäßigkeiten verursachen.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Obwohl eine gelegentlich ausbleibende Periode bei negativem Schwangerschaftstest oft harmlos ist, gibt es Situationen, in denen ein Arztbesuch ratsam ist:

    Es gibt einen eindeutigen Zusammenhang zwischen PCOS und ausbleibenden Perioden, da PCOS bei Frauen im fortpflanzungsfähigen Alter unregelmäßige oder ausbleibende Perioden verursacht, so das Office on Women's Health. Weitere Symptome, die mit einer ausbleibenden Periode bei PCOS verbunden sein können, sind unregelmäßige Perioden im Laufe der Zeit, Akne, Gewichtszunahme oder übermäßiger Haarwuchs im Gesicht oder am Körper. Eine weitere häufige Ursache sind Schilddrüsenerkrankungen aufgrund ihrer Auswirkungen auf die Periode bei Hypothyreose und Hyperthyreose. Diese Erkrankungen sind sehr leicht zu kontrollieren, sobald sie diagnostiziert sind; daher ist es besser, sie jetzt untersuchen zu lassen, anstatt zu warten.

  • Wenn Ihre Perioden plötzlich unregelmäßig werden und Sie nicht schwanger sind.
  • Wenn Sie zusätzliche Symptome wie starke Bauchschmerzen, ungewöhnlichen Ausfluss, unerklärlichen Gewichtsverlust oder übermäßigen Haarwuchs haben.

    • Es ist normal, weniger oder keine Perioden zu haben, wenn Sie die Pille einnehmen, eine Hormonspirale, ein Implantat oder die Spritze verwenden, und dies ist nicht schädlich. Es kann auch einige unregelmäßige Zyklen geben, wenn Sie mit einer Methode beginnen, aufhören oder wechseln, aber das geschieht, wenn sich Ihr Körper anpasst. Nach einigen dieser Störungen, insbesondere nach der Spritze, kann es Monate dauern, bis der normale Zyklus wieder einsetzt. Andere Medikamente können Ihren Zyklus ebenfalls beeinträchtigen, wie z. B. bestimmte Antidepressiva, Antipsychotika, blutdrucksenkende Medikamente und Chemotherapie. Wenn die Periode nach der letzten Periode spät eingesetzt hat, ist dies ein guter Indikator, um mit Ihrem verschreibenden Arzt zu sprechen, insbesondere wenn dies seit Beginn der Einnahme eines neuen Medikaments der Fall ist.

    Ein Arzt kann durch Anamnese, körperliche Untersuchung und gegebenenfalls durch Blutuntersuchungen oder andere diagnostische Verfahren die Ursache für Ihre ausbleibende Periode feststellen und eine geeignete Behandlung empfehlen.