Πώς να βρείτε έναν θεραπευτή: 5 βήματα από την αναζήτηση σε κατάλογο έως την πρώτη συνεδρία

Η εκμάθηση του πώς να βρείτε έναν θεραπευτή απαιτεί πέντε βήματα: επιλέξτε τον τύπο του κλινικού, δημιουργήστε μια σύντομη λίστα, επαληθεύστε την κρατική άδεια, επαληθεύστε την ασφάλιση, και στη συνέχεια συγκρίνετε τους τελικούς υποψηφίους σε μια συμβουλευτική κλήση. Αναμένετε μία έως δύο εβδομάδες κλήσεων. Οι περισσότερες αναζητήσεις κολλάνε στην επαλήθευση άδειας και ασφάλισης, όχι στην αναζήτηση σε κατάλογο.

ΣΥΝΤΟΜΟΓΡΑΦΙΑ: Βασικά συμπεράσματα

• Μια καταχώριση σε κατάλογο είναι μια πιθανή επαφή, όχι έλεγχος προσόντων. Αναζητήστε τον αριθμό άδειας στην ιστοσελίδα του κρατικού συμβουλίου σας και επιβεβαιώστε την ενεργή κατάσταση.
• Η εύρεση ενός θεραπευτή που δέχεται ασφάλιση απαιτεί δύο κλήσεις: πρώτα στη γραμμή ψυχικής υγείας του προγράμματός σας, και μετά στο γραφείο του θεραπευτή.
• Οι ομοσπονδιακοί κανόνες ισοτιμίας σημαίνουν ότι τα όρια επισκέψεων και τα δίκτυα ψυχικής υγείας δεν μπορούν να είναι αυστηρότερα από τα ιατρικά, οπότε μια παραπομπή με όριο ή άρνηση είναι συχνά εφέσιμη.
• Εάν κανένας κλινικός εντός του δικτύου δεν έχει διαθέσιμα ραντεβού, ρωτήστε για μια συμφωνία μεμονωμένης περίπτωσης ή ένα superbill για αποζημίωση εκτός δικτύου.
• Το πώς να επιλέξετε έναν θεραπευτή καταλήγει σε μια σύγκριση πλευρά-πλευρά κόστους, μεθόδου, διαθεσιμότητας και καταλληλότητας, και στη συνέχεια τρεις έως τέσσερις συνεδρίες πριν κρίνετε.

Πώς να βρείτε έναν θεραπευτή: πέντε βήματα που καταλήγουν σε κλεισμένη πρώτη συνεδρία

Για να βρείτε έναν θεραπευτή, ακολουθήστε πέντε βήματα με τη σειρά: αποφασίστε τι είδους κλινικό χρειάζεστε, δημιουργήστε μια σύντομη λίστα με πέντε ονόματα, επαληθεύστε την άδεια κάθε ατόμου στον ιστότοπο του κρατικού σας συμβουλίου, επαληθεύστε την κάλυψη ασφάλισης με το πρόγραμμά σας, και στη συνέχεια κάντε μια συμβουλευτική κλήση και συγκρίνετε τους τελικούς σας υποψηφίους. Κάθε βήμα περιορίζει τη λίστα, και η παράλειψη των βημάτων επαλήθευσης είναι αυτό που προκαλεί απροσδόκητους λογαριασμούς και ακυρωμένες πρώτες συναντήσεις.

Το πρώτο βήμα είναι να αποφασίσετε αν χρειάζεστε θεραπευτή ή ψυχίατρο, επειδή μόνο ορισμένοι συνταγογράφοι διαχειρίζονται φαρμακευτική αγωγή. Για το δεύτερο βήμα, οι οδηγίες της APA για την επιλογή ψυχολόγου σας κατευθύνουν σε έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας, στην τοπική ή κρατική ψυχολογική σας ένωση, στο τμήμα ψυχολογίας ενός πανεπιστημίου, σε οικογένεια και φίλους, σε ένα κοινοτικό κέντρο ψυχικής υγείας, ή στον Εντοπιστή Ψυχολόγων της APA.

Τα βήματα τρία και τέσσερα είναι εκεί όπου οι περισσότερες αναζητήσεις κολλάνε. Όχι το βήμα δύο.

Μια καταχώριση σε κατάλογο δεν είναι έλεγχος προσόντων: επαληθεύστε την άδεια μόνοι σας

Κάθε άρθρο σας λέει να ελέγχετε την αδειοδότηση. Σχεδόν κανένα δεν σας λέει πώς. Οι οδηγίες της APA για την εύρεση ενός καλού θεραπευτή δηλώνουν ρητά ότι ένας κλινικός πρέπει να έχει άδεια στην πολιτεία όπου ασκεί επάγγελμα, και ότι οι πολιτείες φέρουν την ευθύνη για την επιβεβαίωση της ικανότητας. Αυτό σημαίνει ότι η επιβεβαίωση ζει σε έναν κρατικό ιστότοπο, όχι σε ένα βιογραφικό προφίλ.

Κάντε αυτό: αναζητήστε το όνομα του κλινικού και τον αριθμό άδειας στην διαδικτυακή αναζήτηση αδειών του κρατικού σας συμβουλίου αδειοδότησης, το οποίο συνήθως διευθύνεται από το συμβούλιο ψυχολογίας, κοινωνικής εργασίας ή επαγγελματιών συμβούλων. Επιβεβαιώστε ότι η άδεια είναι ενεργή, στην σωστή πολιτεία, και δεν φέρει καμία πειθαρχική δράση. Χρειάζεται περίπου τρία λεπτά ανά όνομα. Η εκπαίδευση πίσω από αυτή την άδεια είναι ουσιαστική: οι ψυχολόγοι ολοκληρώνουν περίπου επτά χρόνια μεταπτυχιακών σπουδών μετά το κολλέγιο, συν μια εποπτευόμενη κλινική πρακτική άσκηση και μεταδιδακτορική εμπειρία, και η διατήρηση της άδειας απαιτεί συνεχή συνεχιζόμενη εκπαίδευση.

Η ασφάλιση έχει το δικό της επίπεδο επαλήθευσης. Σύμφωνα με τον νόμο Mental Health Parity and Addiction Equity Act, τα προγράμματα δεν μπορούν να επιβάλουν αυστηρότερες συν-πληρωμές, συν-ασφάλιση, απαλλαγές, όρια επισκέψεων, κανόνες προέγκρισης ή στενότερα δίκτυα στην περίθαλψη ψυχικής υγείας από ό,τι στην ιατρική και χειρουργική περίθαλψη, και οι τελικοί κανόνες του 2024 από το CMS επιβεβαίωσαν ότι οι πιο σύνθετες απαιτήσεις και η κάλυψη ατομικών προγραμμάτων υγείας τέθηκαν σε ισχύ την 1η Ιανουαρίου 2026. Έτσι, μια παραπομπή που απορρίφθηκε ή ένα σκληρό όριο οκτώ συνεδριών είναι συχνά παραβίαση ισοτιμίας που αξίζει να προσφύγετε, όχι ένα αδιέξοδο.

Ορισμένες ανάγκες ψυχικής υγείας δεν πρέπει να περιμένουν σε λίστα αναμονής για θεραπεία

Καλέστε το 911 ή πηγαίνετε σε ένα τμήμα επειγόντων περιστατικών τώρα αν:

• Έχετε σκέψεις αυτοκτονίας, ένα σχέδιο αυτοκτονίας, ή πρόθεση να βλάψετε τον εαυτό σας ή κάποιον άλλο
• Αυτοτραυματίζεστε ενεργά
• Χάνετε την επαφή με την πραγματικότητα (ψύχωση)
• Δεν μπορείτε να φροντίσετε βασικές ανάγκες όπως η διατροφή, τα υγρά, ή η ασφάλεια

Η 988 Γραμμή Υποστήριξης για την Αυτοκτονία & Κρίσεις είναι δωρεάν και χρηματοδοτείται από το SAMHSA, προσβάσιμη μέσω κλήσης, μηνύματος κειμένου ή διαδικτυακής συνομιλίας 24 ώρες την ημέρα σε περισσότερες από 150 γλώσσες, και χειρίστηκε πάνω από 8 εκατομμύρια επαφές το 2025.

Κλείστε μια επίσκεψη εντός της επόμενης εβδομάδας αν:

• Τα συμπτώματα χειροτερεύουν αντί να παραμένουν σταθερά
• Ο ύπνος ή η σίτιση έχουν διαταραχθεί για εβδομάδες
• Η λειτουργικότητά σας στην εργασία ή στο σχολείο μειώνεται

Μιλήστε με έναν κλινικό πριν ξεκινήσετε αν:

• Ήδη παίρνετε ψυχιατρική φαρμακευτική αγωγή
• Έχετε προηγούμενη διάγνωση που χρειάζεται συνέχεια φροντίδας
• Είστε έγκυος ή μετά τον τοκετό
• Χρησιμοποιείτε αλκοόλ ή άλλες ουσίες παράλληλα με άγχος και συναισθηματική δυσφορία

Εάν δεν είστε σίγουροι πόσο επείγουσα είναι η κατάστασή σας, ο δωρεάν Ελεγκτής Συμπτωμάτων August AI μπορεί να σας βοηθήσει να διαχωρίσετε τι χρειάζεται προσοχή αυτή την εβδομάδα από ό,τι μπορεί να περιμένει μια προγραμματισμένη εισαγωγή. Είναι ένα βοήθημα διαλογής, όχι διάγνωση.

Οι κατάλογοι θεραπευτών δεν είναι εναλλάξιμοι: επιλέξτε αυτόν που είναι φτιαγμένος για την περίπτωσή σας

Οι κατάλογοι θεραπευτών διαφέρουν ως προς το τι είναι καλοί, οπότε επιλέξτε με βάση τον περιορισμό και όχι τη συνήθεια. Το SAMHSA's FindTreatment.gov και Behavioral Health Treatment Services Locator σας επιτρέπει να αναζητήσετε με ταχυδρομικό κώδικα, πόλη ή πολιτεία με φίλτρα για απόσταση και τύπο υπηρεσίας σε ψυχική υγεία, χρήση ουσιών και συνδυασμένη θεραπεία. Είναι το δικό του εργαλείο της ομοσπονδιακής κυβέρνησης, όχι μια ιδιωτική επιχείρηση καταχώρισης, γι' αυτό είναι το καλύτερο σημείο εκκίνησης εάν το κόστος ή η χρήση ουσιών είναι μέρος της εικόνας. Το NIMH επίσης κατευθύνει τους ανθρώπους στην American Psychological Association, την American Psychiatric Association και το SAMHSA για να εξερευνήσουν προσόντα και καταλόγους.

Για εξειδικευμένους πιστοποιημένους, χρησιμοποιήστε τον Εντοπιστή Ψυχολόγων της APA ή τον AAMFT. Για εύρος και φιλτράρισμα με βάση την ασφάλιση, την ειδικότητα και την ταυτότητα, το Psychology Today εξακολουθεί να είναι η βαθύτερη δεξαμενή. Για θεραπεία με κλιμακωτή κλίμακα, το Open Path Collective, τα κοινοτικά κέντρα ψυχικής υγείας, τα κέντρα συμβουλευτικής πανεπιστημίων και ένα EAP εργασίας είναι οι ρεαλιστικές οδοί χαμηλού ή μηδενικού κόστους. Εάν ζείτε σε αγροτικές περιοχές ή έχετε περιορισμούς κινητικότητας ή μεταφοράς, φιλτράρετε πρώτα για τηλεϊατρική και διευρύνετε την ακτίνα σας σε ολόκληρη την πολιτεία.

Αντιμετωπίστε κάθε καταχώριση ως μια πιθανή επαφή για επανεπαλήθευση. Οι κατάλογοι γίνονται παλιοί, και ένα προφίλ που λέει "δέχεται νέους πελάτες" μπορεί να είναι δύο ετών.

Εάν τα συμπτώματά σας κλιμακωθούν ενώ περιμένετε σε λίστα αναμονής, η online επίσκεψη επείγουσας φροντίδας της August με 39$ σας συνδέει με έναν κλινικό με άδεια στις ΗΠΑ, ο οποίος μπορεί να αξιολογήσει τι συμβαίνει και να αποφασίσει εάν οποιαδήποτε θεραπεία ή συνταγή είναι κατάλληλη. Δεν μπορεί να παρέχει συνεχιζόμενη ψυχοθεραπεία, και δεν μπορεί να επαληθεύσει τα προσόντα ενός θεραπευτή για εσάς.

Η εύρεση ενός θεραπευτή που δέχεται ασφάλιση απαιτεί δύο τηλεφωνήματα, όχι ένα

Για να βρείτε έναν θεραπευτή που δέχεται ασφάλιση, κάντε δύο ξεχωριστές κλήσεις. Η πρώτη είναι στη γραμμή ψυχικής υγείας του προγράμματός σας, η οποία είναι συνήθως διαφορετικός αριθμός από τις γενικές υπηρεσίες μελών και τυπώνεται στο πίσω μέρος της κάρτας σας. Ρωτήστε για την απαλλαγή σας, τη συν-πληρωμή, τη συν-ασφάλιση, εάν απαιτείται προέγκριση, εάν ισχύουν όρια συνεδριών, και εάν καλύπτεται η τηλεϊατρική με την ίδια τιμή. Κάντε το πριν την πρώτη πληρωμένη επίσκεψη, όχι μετά. Οι οδηγίες της APA επίσης τονίζουν την επιβεβαίωση της κάλυψης και τυχόν ορίων συνεδριών εκ των προτέρων.

Η δεύτερη κλήση είναι στο ίδιο το γραφείο του θεραπευτή, για να επιβεβαιώσετε δύο πράγματα: ότι εξακολουθούν να είναι εντός δικτύου για το συγκεκριμένο πρόγραμμά σας, συμπεριλαμβανομένης της παραλλαγής του προγράμματος, και ότι εξακολουθούν να δέχονται νέους ασθενείς.

Όταν κανένας κλινικός εντός δικτύου δεν έχει διαθέσιμα ραντεβού, έχετε δύο κινήσεις που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν ακούσει ποτέ. Ζητήστε από την ασφαλιστική εταιρεία μια συμφωνία μεμονωμένης περίπτωσης, η οποία πληρώνει έναν θεραπευτή εκτός δικτύου με τον ρυθμό εντός δικτύου όταν το δίκτυο δεν μπορεί να καλύψει την ανάγκη σας. Ή ζητήστε από τον θεραπευτή ένα superbill, μια αναλυτική απόδειξη που υποβάλλετε μόνοι σας για αποζημίωση εκτός δικτύου.

Αυτό που οι περισσότερες σελίδες δεν θα σας πουν: τα δίκτυα καταλόγων συχνά διογκώνονται με κλινικούς που δεν δέχονται στην πραγματικότητα ασθενείς, και εκεί ακριβώς χτυπάει η ισοτιμία. Η επάρκεια του δικτύου και τα όρια επισκέψεων για την ψυχική υγεία δεν μπορούν να είναι αυστηρότερα από ό,τι για την ιατρική περίθαλψη, οπότε καταγράψτε κάθε κλήση με την ημερομηνία, το όνομα του εκπροσώπου και έναν αριθμό αναφοράς. Αυτό το αρχείο είναι η ραχοκοκαλιά μιας προσφυγής.

Τα ερωτήματα που πρέπει να θέσετε σε έναν πιθανό θεραπευτή είναι αυτά που δίνουν επαληθεύσιμες απαντήσεις

Οι καλύτερες ερωτήσεις που πρέπει να θέσετε σε έναν πιθανό θεραπευτή παράγουν απαντήσεις που μπορείτε να ελέγξετε σε δημόσιο αρχείο ή σε γραπτή πολιτική. Η APA συνιστά να ρωτήσετε απευθείας: "Είστε αδειοδοτημένος ψυχολόγος;" και "Πόσα χρόνια ασκείτε επάγγελμα;" Το NIMH προτείνει μια αρχική συνομιλία που καλύπτει τα προσόντα, την ειδικότητα, την προσέγγιση θεραπείας και τη βάση αποδείξεών της, εάν ο κλινικός μπορεί να συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή, και πώς διατηρείται η εμπιστευτικότητα. Η APA προσθέτει μια πιο οξεία εκδοχή της ερώτησης για την προσέγγιση: ρωτήστε εάν η θεραπεία βασίζεται σε στοιχεία, δηλαδή επιστημονικά ελεγμένη για το συγκεκριμένο πρόβλημά σας.

Θυμηθείτε ότι μόνο οι ψυχίατροι και ορισμένοι άλλοι συνταγογράφοι διαχειρίζονται φαρμακευτική αγωγή, οπότε εάν η φαρμακευτική αγωγή είναι πιθανώς μέρος της περίθαλψής σας, λύστε το ερώτημα του τύπου κλινικού πριν κλείσετε ραντεβού.

Οι κόκκινες σημαίες που αξίζει να αποφύγετε είναι πράξεις, όχι αισθήσεις:

• Αρνείται να δώσει αριθμό άδειας ή να πει ποιο συμβούλιο τους αδειοδοτεί
• Δεν έχει γραπτή πολιτική για τα δίδακτρα και την ακύρωση
• Απαιτεί πληρωμή μόνο με μετρητά εκ των προτέρων και δεν εκδίδει superbill
• Δεν θα περιγράψει την προσέγγιση θεραπείας του με απλή γλώσσα

Πώς να επιλέξετε έναν θεραπευτή όταν δύο καλοί υποψήφιοι φαίνονται σωστοί

Το πώς να επιλέξετε έναν θεραπευτή σταματά να είναι αφηρημένο μόλις βάλετε δύο ή τρεις τελικούς υποψηφίους πλευρά-πλευρά στους ίδιους έξι άξονες. Συγκρίνετε τους γραπτώς, επειδή οι διαφορές που έχουν σημασία σπάνια είναι αυτές που θυμάστε από την κλήση.

Η μέθοδος είναι χρήσιμη στήλη μόνο εάν γνωρίζετε τι κάνουν οι επιλογές. Η CBT, η DBT, η EMDR και η ψυχοδυναμική θεραπεία στοχεύουν σε διαφορετικά προβλήματα, οπότε διαβάστε για τους κύριους τύπους θεραπείας πριν από τη σύγκριση. Μόλις επιλέξετε, δώστε σε αυτόν τον θεραπευτή τρεις έως τέσσερις συνεδρίες πριν κρίνετε την καταλληλότητα, και στη συνέχεια επανεκτιμήστε εάν αισθάνεστε ότι σας ακούνε, εάν υπάρχει ένα δηλωμένο σχέδιο, και εάν κάτι έχει αλλάξει.

Ρεαλιστικά, σχεδιάστε μία ή δύο εβδομάδες κλήσεων, αρκετά μηνύματα που δεν θα απαντηθούν και τουλάχιστον μία παλιά καταχώριση. Οι λίστες αναμονής πολλών εβδομάδων είναι φυσιολογικές, όχι σημάδι ότι επιλέξατε άσχημα. Ζητήστε να σας προσθέσουν σε λίστες ακυρώσεων αντί να ξεκινήσετε την αναζήτηση από την αρχή. Μεταξύ των συνεδριών, μια εφαρμογή συντρόφου υγείας όπως η August AI μπορεί να σας βοηθήσει να καταγράψετε τη διάθεση, τον ύπνο και τα συμπτώματα, ώστε ο κλινικός σας να βλέπει μοτίβα αντί για αναμνήσεις. Είναι συμπληρωματική της φροντίδας, ποτέ υποκατάστατο του κλινικού σας.

Συχνές ερωτήσεις

Καλύπτει το Medicare τις συνεδρίες ψυχοθεραπείας;

Ναι. Το Medicare Part B καλύπτει εξωτερικές ατομικές και ομαδικές ψυχοθεραπείες, ψυχιατρικές αξιολογήσεις, διαχείριση φαρμακευτικής αγωγής και διαγνωστικές εξετάσεις από ψυχιάτρους, κλινικούς ψυχολόγους, κλινικούς κοινωνικούς λειτουργούς, νοσηλευτές, βοηθούς ιατρών, θεραπευτές γάμου και οικογένειας και συμβούλους ψυχικής υγείας. Πληρώνετε 20% μετά την απαλλαγή Part B 283$ για το 2026, αυξημένη κατά 26$ από 257$. Η ετήσια εξέταση κατάθλιψης δεν κοστίζει τίποτα όταν ο πάροχος αποδέχεται την ανάθεση.

Χρειάζομαι παραπομπή από τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης για να δω έναν θεραπευτή;

Όχι συνήθως. Τα περισσότερα προγράμματα PPO και preferred provider σας επιτρέπουν να παραπέμπετε μόνοι σας σε οποιονδήποτε κλινικό ψυχικής υγείας εντός δικτύου. Τα προγράμματα τύπου HMO και ορισμένα προγράμματα διαχείρισης Medicaid ενδέχεται να απαιτούν παραπομπή ή προέγκριση πρώτα, και η παράλειψή της μπορεί να ακυρώσει την κάλυψη για την επίσκεψη. Η γραμμή ψυχικής υγείας θα σας πει ποιος κανόνας ισχύει για το πρόγραμμά σας με μία ερώτηση.

Χρειάζομαι ψυχολόγο αντί για σύμβουλο ή κλινικό κοινωνικό λειτουργό;

Όχι συνήθως. Οι αδειοδοτημένοι κλινικοί κοινωνικοί λειτουργοί, οι αδειοδοτημένοι επαγγελματίες σύμβουλοι και οι θεραπευτές γάμου και οικογένειας παρέχουν ψυχοθεραπεία υπό κρατική αδειοδότηση. Οι ψυχολόγοι φέρνουν διδακτορική εκπαίδευση και τυπικές ψυχολογικές εξετάσεις, κάτι που έχει σημασία εάν χρειάζεστε διαγνωστική αξιολόγηση. Όταν προσπαθείτε να βρείτε έναν θεραπευτή, αντιστοιχίστε τον κλινικό με το πρόβλημα και με αυτόν που έχει πραγματικά διαθέσιμα ραντεβού.

Μπορώ να συνεχίσω να βλέπω τον θεραπευτή μου μέσω βίντεο αν μετακομίσω ή ταξιδέψω σε άλλη πολιτεία;

Όχι συνήθως. Η αδειοδότηση βασίζεται στην πολιτεία, και ένας κλινικός γενικά πρέπει να έχει άδεια στην πολιτεία όπου βρίσκεστε φυσικά κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, όχι εκεί που βρίσκεται το γραφείο του. Ρωτήστε πριν μετακομίσετε ή ταξιδέψετε, επειδή ορισμένοι κλινικοί κατέχουν άδειες σε διάφορες πολιτείες και ορισμένοι θα χρειαστεί να μεταφέρουν τη φροντίδα σας. Επαληθεύστε μέσω του συμβουλίου της πολιτείας προορισμού.

Πρέπει ο θεραπευτής μου να κρατάει εμπιστευτικό ό,τι του λέω;

Όχι. Η εμπιστευτικότητα είναι ισχυρή αλλά όχι απόλυτη. Τα τυπικά όρια περιλαμβάνουν σοβαρό κίνδυνο βλάβης στον εαυτό σας ή σε άλλο άτομο, και υποχρεωτική αναφορά ύποπτης κακοποίησης ή παραμέλησης παιδιού, ηλικιωμένου ατόμου ή εξαρτώμενου ατόμου. Δικαστικές εντολές και αρχεία χρέωσης ασφάλισης δημιουργούν περαιτέρω εξαιρέσεις. Ζητήστε την γραπτή πολιτική κατά την εισαγωγή, ώστε να γνωρίζετε τα όρια πριν τα χρειαστείτε.

Η αναζήτησή σας, με τη σειρά: τι να κάνετε σήμερα, αυτή την εβδομάδα, και μέχρι την τέταρτη συνεδρία

Το πώς να βρείτε έναν θεραπευτή εξαρτάται από την αλληλουχία. Σήμερα, αποφασίστε τον τύπο κλινικού και δημιουργήστε μια σύντομη λίστα με πέντε ονόματα. Αυτή την εβδομάδα, περάστε κάθε όνομα από την αναζήτηση αδειών του κρατικού σας συμβουλίου, και στη συνέχεια καλέστε τη γραμμή ψυχικής υγείας του προγράμματός σας. Πριν από την πρώτη πληρωμένη επίσκεψη, επιβεβαιώστε το κόστος και την κατάσταση του δικτύου απευθείας με το γραφείο. Μέχρι την τέταρτη συνεδρία, επανεκτιμήστε την καταλληλότητα με βάση τη λίστα σύγκρισης. Ενώ η αναζήτηση βρίσκεται σε εξέλιξη, το 988 είναι πάντα διαθέσιμο.

Αποποίηση ευθύνης: Αυτό το άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Συμβουλευτείτε πάντα έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για αποφάσεις διάγνωσης και θεραπείας. Εάν αντιμετωπίζετε ιατρική επείγουσα ανάγκη, καλέστε το 911 ή πηγαίνετε στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών αμέσως.