La terapia del suelo pélvico es un tipo de fisioterapia que se centra en fortalecer y mejorar la función de los músculos del suelo pélvico. Estos músculos son esenciales para una serie de funciones corporales, incluida la continencia urinaria y fecal, la función sexual y el soporte de los órganos pélvicos.

Afecciones que trata la terapia del suelo pélvico:

  • Incontinencia urinaria (pérdida de orina)
  • Incontinencia fecal (pérdida de heces)
  • Dolor pélvico crónico
  • Prolapso de órganos pélvicos (cuando los órganos pélvicos descienden de su posición normal)
  • Disfunción sexual (dolor durante las relaciones sexuales, problemas de erección, etc.)
  • Dolor posparto
  • Dolor de espalda baja

¿Qué esperar en una sesión de terapia del suelo pélvico?

Una sesión típica de terapia del suelo pélvico implicará una evaluación inicial por parte del fisioterapeuta. Esto puede incluir:

  • Historial médico: Discutirá su historial médico, sus síntomas y sus objetivos.
  • Examen físico: El fisioterapeuta puede realizar un examen físico para evaluar la fuerza y la función de sus músculos del suelo pélvico. Esto a veces implica un examen interno (vaginal o rectal) para evaluar la musculatura directamente.
  • Evaluación postural y de movimiento: Se pueden evaluar su postura y sus patrones de movimiento para identificar cualquier factor contribuyente.

Una vez completada la evaluación, el fisioterapeuta creará un plan de tratamiento personalizado que puede incluir:

  • Ejercicios del suelo pélvico: Aprenderá ejercicios específicos para fortalecer y relajar los músculos del suelo pélvico (a menudo conocidos como ejercicios de Kegel).
  • Terapia manual: El fisioterapeuta puede usar técnicas de terapia manual para liberar la tensión en los músculos del suelo pélvico o mejorar la movilidad.
  • Biofeedback: Esta técnica utiliza dispositivos para ayudarle a ser más consciente de la contracción y relajación de sus músculos del suelo pélvico.
  • Educación: Recibirá información sobre cómo gestionar su afección y mantener la salud del suelo pélvico.
  • Modificaciones de comportamiento: Se pueden recomendar cambios en sus hábitos para apoyar la función del suelo pélvico.

Las sesiones suelen durar entre 30 y 60 minutos y la frecuencia varía según la afección individual y la gravedad.

Costo y cobertura del seguro:

El costo de la terapia del suelo pélvico puede variar según la ubicación geográfica, la clínica y la experiencia del terapeuta. En promedio, una sesión puede costar entre $100 y $250.

La cobertura del seguro para la terapia del suelo pélvico varía considerablemente. Muchas pólizas de seguro consideran la terapia del suelo pélvico como un tipo de fisioterapia y pueden cubrirla si se considera médicamente necesaria. Es esencial que:

  • Verifique con su proveedor de seguros: Póngase en contacto con su compañía de seguros para confirmar si la terapia del suelo pélvico está cubierta bajo su póliza. Pregunte sobre los requisitos de autorización previa, los deducibles y los copagos.
  • Obtenga una remisión: A menudo, necesitará una remisión de su médico (médico de cabecera, ginecólogo, urólogo, etc.) para que el seguro cubra el tratamiento.
  • Pregunte a la clínica: Las clínicas de fisioterapia suelen tener personal que puede ayudarle a comprender su cobertura de seguro y a tramitar las reclamaciones.

Aunque el costo inicial puede parecer una inversión, la terapia del suelo pélvico puede mejorar significativamente su calidad de vida, reducir el dolor y restaurar la función, lo que a menudo resulta ser una solución rentable a largo plazo.