Kuidas kiiresti silma purunenud veresooni ravida?

Silma veresoonte rebenemine, mida nimetatakse subkonjunktivaalseks hemorraagiaks, tekib siis, kui pisikesed veresooned purunevad silma valget osa katva läbipaistva kihi all. See seisund võib küll hirmutav välja näha, aga tavaliselt pole see tõsine probleem. Põhjused võivad olla lihtsad, näiteks silmade hõõrumine, või seotud terviseprobleemidega, näiteks kõrge vererõhk või verevedeldajad.

Sümptomid on kergesti äratuntavad. Võib näha silma valgel osal erksat punast täppi, aga see ei valuta. Kuigi see võib halb välja näha, paraneb silm iseenesest hästi. Enamasti kaovad need laigud iseenesest ühe või kahe nädala jooksul. Kui aga märkate nägemise muutusi või kui teie silm hakkab rohkem valutama, on oluline koheselt arstiabi otsida.

Selleks, et silma veresoonte rebenemine kiiresti paraneks, on mõned asjad, mida saate teha. Kuigi kiiret lahendust pole, aitab külma kompressi kasutamine turset vähendada. Mõned inimesed proovivad ka looduslikke viise silmade tervise toetamiseks, näiteks joovad piisavalt vett ja söövad toite, milles on palju A- ja C-vitamiini. Pidage alati meeles, et kui olete oma silmade pärast mures, on kõige parem pöörduda tervishoiuteenuse osutaja poole.

Rebenenud veresoonte nähud ja sümptomid

Rebenenud veresoone ehk subkonjunktivaalne hemorraagia ilmneb sageli silma valgel osal äkilise punase täpina. Kuigi see on tavaliselt kahjutu, võib see oma välimuse tõttu olla murettekitav. Teised keha veresoonte rebenemised, näiteks naha all, võivad põhjustada erinevaid sümptomeid.

1. Silma punetus

Kirjeldus: Silma veresoonte rebenemise korral ilmub silma valgele osale (skleera) erepunane või veresoonte täis laik. Punetus tavaliselt ei levi ja jääb piiritletud ala piiresse.

Seotud sümptomid: Punasega ei kaasne tavaliselt valu, sügelust ega nägemise muutusi.

2. Verevalumid või värvimuutus

Kirjeldus: Kui veresoone rebeneb naha all, võib see põhjustada verevalumeid või lillakat värvimuutust, mida nimetatakse ekhümoosiks. See värvimuutus tumenevad ja värvi muutub paranemise ajal.

Asukoht: Esineb sageli silmade, näo või jäsemete ümber.

3. Turse või paistetus

Kirjeldus: Mõnel juhul võivad naha all olevad rebenenud veresooned põhjustada kerget turset või paistetust kahjustatud piirkonnas, eriti kui see on põhjustatud traumast või vigastusest.

4. Tundlikkus või ärritus

Kirjeldus: Silma puhul võivad inimesed kogeda kerget ärritust, raskustunnet või kerget ebamugavust, kuigi valu on ebatavaline.

5. Nägemise häire puudumine

Kirjeldus: Silma rebenenud veresoone ei mõjuta tavaliselt nägemist, ei põhjusta eritist ega viida pikaajaliste komplikatsioonideni.

Tõhusad ja kiired ravivariandid

Rebenenud veresoonte ravi sõltub selle asukohast, raskusastmest ja põhjusest. Kuigi enamik juhtumeid, eriti silmas, taanduvad iseenesest, võivad teatud meetmed aidata paranemist kiirendada ja ebamugavust leevendada.

1. Puhatus ja jälgimine

Kirjeldus: Väikeste rebenenud veresoonte puhul, eriti silmas või naha all, on puhatus ja aeg sageli parim ravi. Keha imab lekkinud vere uuesti 1–2 nädala jooksul ilma konkreetse sekkumiseta.

Soovitus: Vältige silma hõõrumist või survet kahjustatud piirkonnale, et vältida edasist kahjustust.

2. Külm kompress

Kirjeldus: Külma kompressi või jääkotti kahjustatud piirkonnale panemine aitab vähendada turset ja põletikku, eriti naha all rebenenud veresoonte puhul.

Sagedus: Kasutage 10–15 minutit iga paari tunni tagant esimese 24–48 tunni jooksul pärast vigastust.

3. Soe kompress

Kirjeldus: Pärast 48 tundi võib sooja kompressi kasutamine parandada verevoolu ja kiirendada paranemisprotsessi, soodustades vere uuesti imendumist.

Kasutamine: Asetage soe (mitte kuum) riie kahjustatud piirkonnale 10–15 minutiks mitu korda päevas.

4. Kunstpisarad

Kirjeldus: Silma rebenenud veresoonte puhul võivad käsimüügis olevad kunstpisarad hoida silma niisutatud ja leevendada kerget ärritust või kuivust.

Kasutamine: Kandke vastavalt vajadusele, järgides toote juhiseid, ebamugavuse leevendamiseks.

5. Aluspõhjuste lahendamine

Kirjeldus: Kui rebenenud veresoone on põhjustatud alushaigusest, näiteks kõrgest vererõhust, verevedeldajatest või sagedasest pingutusest, on nende tegurite juhtimine hädavajalik.

Soovitus: Jälgige vererõhku, vaadake tervishoiuteenuse osutajaga üle ravimid ja vältige selliseid tegevusi nagu raskete esemete tõstmine või liigne köhimine, mis võivad veresooni pingutada.

6. Ärritavate ainete vältimine

Kirjeldus: Kokkupuute vähendamine ärritavate ainetega, näiteks suitsu, tolmu või allergeenidega, aitab vältida edasist ärritust kahjustatud piirkonnas, eriti silmaga seotud juhtudel.

Nõuanne: Kasutage kaitseprille või õhuniisutajat, et hoida mugavat keskkonda.

7. Meditsiiniline sekkumine

Kirjeldus: Harvadel juhtudel, kus rebenenud veresooned on korduvad või rasked, võib vaja minna meditsiinilist abi. See hõlmab näo nähtavate veenide laserravimist või ulatusliku verejooksu kirurgilisi protseduure.

Millal abi otsida: Kui seisund ei parane, halveneb või sellega kaasneb valu või nägemise muutused, pöörduge viivitamatult tervishoiutöötaja poole.

Ennetusmeetmed tulevaste juhtumite vältimiseks

Kokkuvõte

Veresoonte rebenemise ennetamine hõlmab silmade kaitsmist, terviseprobleemide juhtimist ja tervislike harjumuste omandamist. Kasutage kaitseprille tegevuste ajal, mis kujutavad endast riski, ja tehke regulaarselt pause, et vähendada silmade koormust. Vererõhu jälgimine ja kontrollimine on ülioluline, kuna hüpertensioon võib veresooni nõrgendada. Vältige ülepingutust raskete esemete tõstmisest või pingutamisest ja ravime kroonilisi haigusi, nagu köha, mis võivad kaasa aidata veresoonte kahjustustele.

Tasakaalustatud toitumine, mis on rikas C-vitamiini, K-vitamiini ja bioflavonoide poolest, tugevdab veresoonte seinu, samas kui piisav vedelikutarbimine ja niisutavate silmatilkade kasutamine aitavad vältida kuivust ja ärritust. Alkoholi tarbimise piiramine, suitsetamisest loobumine ja silmade hõõrumise vältimine võivad veelgi kaitsta veresoonte tervist. Need strateegiad edendavad üldist heaolu ja vähendavad tulevaste juhtumite tõenäosust.