دوز مصرف دلزیم برای بزرگسالان: چه مقدار ایمن است؟
خلاصه
- بزرگسالان هر 12 ساعت 10 میلی‌لیتر (60 میلی‌گرم) از مایع دلزیم 12 ساعته مصرف می‌کنند، حداکثر 20 میلی‌لیتر (120 میلی‌گرم) در روز.
- دلزیم نباید بیش از 7 روز بدون تجویز پزشک مصرف شود و هرگز نباید با مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز (MAOI) مصرف شود.
- محصولات مختلف دلزیم دارای زمان‌بندی دوز متفاوتی هستند، بنابراین همیشه برچسب محصول خاصی که استفاده می‌کنید را بخوانید.
دوز دقیق بزرگسالان چقدر است؟
محصول شاخص دلزیم، مایع تسکین سرفه 12 ساعته است. این محصول حاوی 30 میلی‌گرم دکسترومتورفان پلی‌سترکس در هر 5 میلی‌لیتر است. برای بزرگسالان، دوز مصرفی ساده است:
- در صورت نیاز هر 12 ساعت 10 میلی‌لیتر مصرف کنید.
- از 20 میلی‌لیتر در 24 ساعت تجاوز نکنید.
- بطری را قبل از هر بار مصرف به خوبی تکان دهید.
- فقط از پیمانه اندازه‌گیری همراه محصول استفاده کنید.
این دوز 10 میلی‌لیتری، 60 میلی‌گرم دکسترومتورفان را در فرمول آزاد شونده طولانی مدت ارائه می‌دهد. به دلیل مکانیسم آزاد شدن زمان‌بندی شده، دارو به تدریج وارد سیستم بدن شما می‌شود نه به صورت یکجا. این با محصولات DXM آزاد شونده فوری مانند روبیتوسین متفاوت است که سریع‌تر اثر می‌کنند اما زودتر از بین می‌روند.
یک نکته مهم: همیشه از پیمانه اندازه‌گیری ارائه شده با دلزیم استفاده کنید. قاشق‌های آشپزخانه برای اندازه‌گیری دارو به اندازه کافی دقیق نیستند. یک قاشق غذاخوری از کشوی شما می‌تواند به راحتی بیشتر یا کمتر از مقدار مورد نظر را به شما بدهد، و با یک سرکوب کننده سرفه که حداکثر دوز روزانه مشخصی دارد، دقت اهمیت دارد.
برچسب دلزیم تسکین سرفه 12 ساعته در DailyMed
آیا تمام محصولات دلزیم به یک شکل دوز بندی می‌شوند؟
خیر، و این چیزی است که مردم را غافلگیر می‌کند. دلزیم چندین محصول متفاوت تولید می‌کند و همه آنها از دستورالعمل‌های دوز مشابهی پیروی نمی‌کنند. مایع آزاد شونده طولانی مدت 12 ساعته شناخته شده‌ترین آنهاست، اما محصولات ترکیبی نیز وجود دارند که عملکرد متفاوتی دارند.
به عنوان مثال، دلزیم سرفه + احتقان قفسه سینه DM یک فرمول آزاد شونده فوری است که حاوی دکسترومتورفان و گایافنزین (خلط‌آور) است. دوز بزرگسالان برای آن محصول 20 میلی‌لیتر هر 4 ساعت است. این یک برنامه کاملاً متفاوت از محصول 12 ساعته است.
دلزیم همچنین یک محصول ترکیبی شبانه ارائه می‌دهد که حاوی استامینوفن و آنتی‌هیستامین در کنار دکسترومتورفان است. دوز و فراوانی مصرف برای آن محصول نیز متفاوت است، و شما باید در مورد عدم مصرف استامینوفن از منابع دیگر احتیاط بیشتری داشته باشید.
نتیجه این بخش ساده است. قبل از مصرف هر محصول دلزیم، برچسب آن بطری خاص را بخوانید. فرض نکنید که دوز یک محصول برای محصول دیگر اعمال می‌شود، حتی اگر نام تجاری مشابهی داشته باشند.
دکسترومتورفان چگونه عمل می‌کند؟
دکسترومتورفان در مغز عمل می‌کند، نه در گلو یا ریه‌ها. این دارو بر مرکز سرفه در مدولا، بخشی از ساقه مغز شما که رفلکس سرفه را تحریک می‌کند، تأثیر می‌گذارد. با افزایش آستانه این رفلکس، DXM تحریک جزئی را برای ایجاد سرفه دشوارتر می‌کند.
این بدان معناست که دلزیم برای سرفه خشک و غیرمولد بهترین گزینه است. نوعی که در آن سرفه می‌کنید اما چیزی بالا نمی‌آید. اگر سرفه‌تان مخاط بیرون می‌آورد، یک سرکوب کننده سرفه ممکن است بهترین انتخاب اولیه نباشد. در آن صورت، یک خلط‌آور مانند گایافنزین (ماده فعال در موکونیکس) ممکن است مفیدتر باشد زیرا مخاط را رقیق کرده و به دفع آن کمک می‌کند.
اگر مطمئن نیستید با چه نوع سرفه‌ای روبرو هستید، این منبع می‌تواند کمک کند: سرفه همراه با مخاط: علل و مدیریت
برخی سرفه‌ها با سرفه خشک شروع شده و بعداً با پیشرفت عفونت، مولد می‌شوند. اگر سرفه‌تان در طی چند روز تغییر ماهیت داد، ممکن است منطقی باشد که رویکرد خود را بر اساس آن تغییر دهید.
عوارض جانبی چیست؟
در دوز توصیه شده، دلزیم به طور کلی برای اکثر بزرگسالان به خوبی تحمل می‌شود. اما مانند هر دارویی، می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند. شایع‌ترین آنها عبارتند از:
- خواب آلودگی یا سرگیجه
- حالت تهوع یا ناراحتی خفیف معده
- یبوست
- سبکی سر
این عوارض معمولاً خفیف هستند و خود به خود برطرف می‌شوند. خواب آلودگی در واقع می‌تواند اثری خوشایند باشد اگر آن را قبل از خواب مصرف می‌کنید تا سرفه‌ای که شما را بیدار نگه می‌دارد، متوقف شود.
در دوزهای بالاتر از حد توصیه شده، دکسترومتورفان می‌تواند عوارض جدی‌تری ایجاد کند. این عوارض شامل گیجی، تپش قلب سریع، توهم، اختلال در هماهنگی، و در موارد شدید، وضعیتی خطرناک به نام سندرم سروتونین (به خصوص هنگام ترکیب با برخی داروها) است. به همین دلیل پایبندی به دوز توصیه شده بسیار مهم است.
سوء مصرف دکسترومتورفان، که گاهی اوقات "روکوتریپینگ" نامیده می‌شود، یک نگرانی شناخته شده، به ویژه در میان جوانان است. مصرف مقادیر بیش از حد DXM می‌تواند واقعاً خطرناک باشد. اگر مشکوک هستید کسی بیش از حد مصرف کرده است، با مرکز کنترل مسمومیت به شماره 1-800-222-1222 تماس بگیرید یا به دنبال مراقبت‌های اورژانسی باشید.
چه کسانی نباید دلزیم مصرف کنند؟
چندین گروه از افراد هستند که باید از مصرف دلزیم خودداری کنند یا قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنند.
اگر در حال حاضر از مهار کننده مونوآمین اکسیداز (MAOI) استفاده می‌کنید، دلزیم مصرف نکنید. MAOI ها دسته‌ای از داروها هستند که برای افسردگی، بیماری‌های روانی و بیماری پارکینسون استفاده می‌شوند. ترکیب دکسترومتورفان با MAOI می‌تواند باعث افزایش خطرناک سطح سروتونین شود. همچنین باید حداقل 2 هفته پس از قطع MAOI صبر کنید قبل از استفاده از هر محصول حاوی دکسترومتورفان.
اگر مطمئن نیستید که داروهای فعلی شما شامل MAOI هستند یا خیر، قبل از مصرف دلزیم از داروساز خود بپرسید. این مهمترین تداخل دارویی است که باید از آن آگاه بود.
سایر شرایطی که در آنها باید ابتدا با پزشک خود مشورت کنید عبارتند از:
- سرفه مزمن ناشی از سیگار کشیدن، آسم، آمفیزم، یا برونشیت مزمن (DXM برای این نوع سرفه‌ها در نظر گرفته نشده است)
- سرفه‌ای که مقدار زیادی مخاط تولید می‌کند.
- بارداری یا شیردهی
- بیماری کبدی (به ویژه برای محصولات ترکیبی حاوی استامینوفن مرتبط است)
- مصرف داروهای ضد افسردگی، به ویژه SSRI یا SNRI، که بر سطح سروتونین نیز تأثیر می‌گذارند.
چه مدت می‌توان دلزیم مصرف کرد؟
دلزیم برای استفاده کوتاه مدت در نظر گرفته شده است. برچسب آن توصیه می‌کند در صورت ادامه سرفه بیش از 7 روز، برگشت سرفه پس از بهبود، یا همراه بودن با تب، بثورات جلدی، یا سردرد مداوم، مصرف را قطع کرده و با پزشک تماس بگیرید. اینها می‌توانند علائم یک بیماری جدی‌تر مانند ذات‌الریه، برونشیت، یا سیاه سرفه باشند که نیاز به درمان متفاوتی دارند.
اگر سرفه شما بیش از یک هفته ادامه داشته و داروهای بدون نسخه مؤثر نبوده‌اند، صرفاً دوز را افزایش ندهید یا محصولات را عوض نکنید. برای یافتن علت واقعی، به یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مراجعه کنید.
برای سرفه‌های خشک مداوم که با درمان‌های اولیه بهبود نمی‌یابند، این راهنما گزینه‌های اضافی و زمان مراجعه به پزشک را توضیح می‌دهد: سرفه خشک مداوم: درمان‌های خانگی و داروهای بدون نسخه
آیا می‌توان دلزیم را با داروهای دیگر مصرف کرد؟
این یک سوال رایج است، به خصوص در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا که افراد به طور همزمان از چندین محصول استفاده می‌کنند. پاسخ به محتوای آن داروهای دیگر بستگی دارد.
بزرگترین نگرانی، مصرف بیش از حد دکسترومتورفان است. بسیاری از محصولات ترکیبی سرماخوردگی و آنفولانزا (مانند DayQuil، NyQuil، Mucinex DM، و Tylenol Cold) از قبل حاوی دکسترومتورفان هستند. اگر دلزیم را علاوه بر یکی از اینها مصرف کنید، به راحتی می‌توانید بدون اینکه متوجه شوید از حد مجاز روزانه 120 میلی‌گرم تجاوز کنید.
قبل از مصرف هر چیزی همراه با دلزیم، برچسب هر محصول را برای "DXM" یا "دکسترومتورفان" بررسی کنید. اگر محصول دیگری از قبل حاوی آن است، دلزیم مصرف نکنید.
دلزیم به طور کلی می‌تواند همراه با گایافنزین خالص (مانند موکونیکس معمولی بدون DM)، استامینوفن خالص (تایلنول)، یا ایبوپروفن (ادویل) مصرف شود. اما مجدداً، برچسب‌ها را به دقت بررسی کنید. در صورت تردید، داروساز شما بهترین فرد برای پرسیدن است. آنها می‌توانند تمام داروهایی که مصرف می‌کنید را بررسی کرده و به شما بگویند چه چیزی برای ترکیب ایمن است.
نکاتی برای بهترین نتیجه
چند عادت عملی می‌تواند به شما کمک کند تا بیشترین استفاده را از دلزیم ببرید و در عین حال موارد ایمنی را رعایت کنید.
دوز خود را در فواصل زمانی 12 ساعته ثابت مصرف کنید. اگر اولین دوز خود را ساعت 8 صبح مصرف کردید، دوز بعدی را ساعت 8 شب مصرف کنید. این امر سطح ثابتی از دارو را در بدن شما حفظ کرده و از فواصل زمانی که سرفه دوباره باز می‌گردد، جلوگیری می‌کند.
هیدراته بمانید. نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز به مرطوب نگه داشتن گلو و کاهش تحریکاتی که باعث سرفه می‌شوند، کمک می‌کند. مایعات گرم مانند چای با عسل نیز می‌توانند گلوی دردناک را تسکین دهند.
در شب سر خود را بالا نگه دارید. دراز کشیدن صاف می‌تواند سرفه را بدتر کند، به خصوص در مواردی که ترشحات پشت حلق وجود دارد. بالا قرار دادن سر با یک بالش اضافی می‌تواند تفاوت قابل توجهی ایجاد کند.
در محیط‌های خشک از دستگاه بخور استفاده کنید. هوای خشک گلو و مجاری تنفسی را تحریک کرده و می‌تواند سرفه را تشدید کند. دستگاه بخور با رطوبت سرد در اتاق خواب شما می‌تواند به حفظ راحتی هوا در هنگام خواب کمک کند.
نتیجه‌گیری
دلزیم یک سرکوب کننده سرفه ایمن و مؤثر در صورت استفاده طبق دستورالعمل است. برای بزرگسالان، دوز مصرف 10 میلی‌لیتر هر 12 ساعت، با حداکثر 20 میلی‌لیتر در روز است. فرمول آزاد شونده طولانی مدت، راحتی مصرف دو بار در روز را ارائه می‌دهد که یک مزیت واقعی است وقتی سعی می‌کنید روز را سپری کنید یا شب را بدون سرفه مداوم بخوابید.
مهمترین نکاتی که باید به خاطر بسپارید این است که از پیمانه اندازه‌گیری صحیح استفاده کنید، هرگز از حد مجاز روزانه تجاوز نکنید، از ترکیب آن با سایر محصولات حاوی DXM خودداری کنید، و در صورت عدم بهبود سرفه پس از 7 روز، مصرف را قطع کنید. اگر سرفه شما مداوم است، بدتر می‌شود، یا با علائم دیگر مانند تب یا تنگی نفس همراه است، به جای ادامه خوددرمانی، به یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مراجعه کنید.
