خارش و درد گوش دو تا از شایع‌ترین و آزاردهنده‌ترین علائم گوش هستند که افراد تجربه می‌کنند. ممکن است احساس خارشی عمیق در کانال گوش خود داشته باشید که نمی‌توانید به آن برسید، یا دردی تیز که تمرکز را دشوار می‌کند. این احساسات می‌توانند به دلایل متعددی رخ دهند، از چیزی به سادگی پوست خشک گرفته تا عفونت‌هایی که نیاز به مراقبت پزشکی دارند. درک اینکه چه چیزی ممکن است باعث ناراحتی شما شده باشد و دانستن نحوه واکنش نشان دادن می‌تواند به شما آرامش و آسودگی خاطر بخشد.
چه چیزی باعث خارش گوش‌هایتان می‌شود؟
خارش گوش اغلب با تحریک در کانال گوش شروع می‌شود، که لوله‌ای است که از گوش خارجی شما به پرده گوش می‌رسد. این مجرای ظریف با پوستی پوشیده شده است که می‌تواند به محرک‌های مختلفی واکنش نشان دهد. این احساس می‌تواند از یک خارشی ملایم تا میل شدیدی به خاراندن متغیر باشد.
پوست خشک یکی از شایع‌ترین دلایل خارش گوش است. درست مانند پوست صورت یا دست‌هایتان، پوست داخل کانال گوش شما نیز می‌تواند در اثر از دست دادن رطوبت، پوسته پوسته و تحریک شود. این امر در آب و هوای خشک، در ماه‌های زمستان، یا اگر بیماری‌هایی مانند اگزما یا پسوریازیس دارید که سلامت پوست را در سراسر بدن شما تحت تاثیر قرار می‌دهند، بیشتر اتفاق می‌افتد.
موم گوش، یا سرومن، نقش مهمی در محافظت دارد اما گاهی اوقات می‌تواند باعث خارش شود. گوش‌های شما به طور طبیعی این ماده مومی را برای به دام انداختن کثیفی و محافظت از کانال گوش تولید می‌کنند. هنگامی که موم تجمع می‌یابد یا خیلی خشک می‌شود، می‌تواند احساس خارش ایجاد کند. برخی افراد بیشتر از دیگران موم تولید می‌کنند، و استفاده از گوش پاک‌کن در واقع می‌تواند موم را به عمق بیشتری فشار داده و مشکل را بدتر کند.
حساسیت‌ها می‌توانند خارش در گوش‌های شما را تحریک کنند، همانطور که باعث آبریزش بینی یا اشک‌ریزش چشم‌ها می‌شوند. آلرژی‌های فصلی، حساسیت‌های غذایی، یا واکنش به محصولات مو، گوشواره‌ها، یا سمعک‌ها همگی می‌توانند منجر به التهاب و خارش شوند. سیستم ایمنی به این مواد حساسیت‌زا با آزاد کردن موادی شیمیایی که باعث تورم و خارش بافت‌ها می‌شوند، واکنش نشان می‌دهد.
عفونت‌های قارچی، که به آنها اوتومایکوزیس نیز گفته می‌شود، زمانی ایجاد می‌شوند که قارچ‌ها در محیط گرم و گاهی مرطوب کانال گوش شما رشد می‌کنند. این عفونت‌ها کمتر از عفونت‌های باکتریایی شایع هستند اما می‌توانند باعث خارش شدید همراه با ترشحات سفید، زرد، خاکستری یا سیاه شوند. افرادی که به طور مرتب شنا می‌کنند یا در مناطق مرطوب زندگی می‌کنند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
در اینجا دلایل اضافی که ممکن است پشت خارش گوش شما وجود داشته باشد، از مسائل روزمره گرفته تا شرایط کمتر شایع، آورده شده است:
- آب به دام افتاده در کانال گوش پس از شنا یا دوش گرفتن، ایجاد محیط مرطوب
- شرایط پوستی مانند درماتیت سبورئیک یا پسوریازیس که بر کانال گوش تأثیر می‌گذارد
- سمعک‌ها یا ایربادهایی که از طریق اصطکاک یا واکنش آلرژیک باعث تحریک پوست می‌شوند
- تمیز کردن بیش از حد که موم و روغن محافظ را از بین می‌برد
- نیش یا گزش حشرات نزدیک یا داخل دهانه گوش
این دلایل می‌توانند همپوشانی داشته باشند و گاهی اوقات بیش از یک عامل در علائم شما نقش دارد. شناسایی محرک خاص به شما کمک می‌کند تا رویکرد مناسب برای تسکین را انتخاب کنید.
چرا گوش‌ها شروع به درد می‌کنند؟
درد گوش، که از نظر پزشکی اوتالژی نامیده می‌شود، می‌تواند تیز، کسل‌کننده، سوزاننده یا ضربان‌دار باشد. ناراحتی ممکن است در یک نقطه باقی بماند یا به نظر برسد که در اطراف حرکت می‌کند. درک منبع به شما کمک می‌کند بدانید که آیا می‌توانید آن را در خانه مدیریت کنید یا به مراقبت حرفه‌ای نیاز دارید.
عفونت‌های گوش از جمله شایع‌ترین دلایل درد گوش هستند. عفونت‌های گوش میانی، که اوتیت مدیا نامیده می‌شوند، زمانی اتفاق می‌افتند که مایع پشت پرده گوش تجمع می‌یابد و باکتری‌ها یا ویروس‌ها در آنجا تکثیر می‌شوند. این نوع اغلب پس از سرماخوردگی یا عفونت تنفسی رخ می‌دهد. فشار ناشی از مایع به دام افتاده باعث درد می‌شود که می‌تواند نسبتاً شدید باشد، به خصوص در کودکان که شیپور استاش (لوله‌های گوش) کوچکتری دارند و کارایی تخلیه کمتری دارند.
عفونت‌های گوش خارجی، که به نام اوتیت اکسترنا یا گوش شناگران شناخته می‌شوند، بر خود کانال گوش تأثیر می‌گذارند. این وضعیت زمانی ایجاد می‌شود که باکتری‌ها در کانال رشد می‌کنند، اغلب پس از اینکه تماس با آب دفاع طبیعی پوست را از بین می‌برد. درد معمولاً هنگام لمس گوش یا حرکت دادن فک بدتر می‌شود.
انسداد موم گوش می‌تواند باعث درد شود، زمانی که موم سخت شده و به دیواره‌های کانال گوش یا پرده گوش فشار وارد می‌کند. این تجمع فشاری ایجاد می‌کند که گوش شما آن را به عنوان درد تفسیر می‌کند. ممکن است کاهش شنوایی، احساس پری، یا صداهای وزوز را نیز متوجه شوید.
عفونت‌های سینوسی و احتقان می‌توانند درد ارجاعی به گوش ایجاد کنند. سینوس‌ها و گوش‌ها از طریق لوله‌هایی به نام شیپور استاش که به تعادل فشار کمک می‌کنند، به هم متصل هستند. هنگامی که سینوس‌های شما به دلیل عفونت یا آلرژی متورم می‌شوند، فشار بر گوش‌های شما نیز تأثیر می‌گذارد. ممکن است درد احساس کنید، حتی اگر مشکل واقعی در سینوس‌ها یا مجاری بینی شما باشد.
مشکلات فک، به ویژه اختلال مفصل تمپوروماندیبولار یا TMJ، اغلب باعث درد گوش می‌شوند، زیرا مفصل فک بسیار نزدیک به کانال گوش قرار دارد. هنگامی که دندان‌های خود را به هم فشار می‌دهید، غذا می‌خورید، یا تنش فک را تجربه می‌کنید، درد می‌تواند به ناحیه گوش شما سرایت کند. ممکن است متوجه شوید که درد هنگام غذا خوردن یا صحبت کردن بدتر می‌شود.
تغییرات در فشار هوا در طول پروازها یا غواصی می‌تواند باعث باروتروما شود، که آسیب ناشی از تفاوت فشار است. هنگامی که فشار خارجی سریع‌تر از آنکه شیپورهای استاش شما بتوانند آن را متعادل کنند، تغییر می‌کند، پرده گوش شما به سمت داخل یا خارج فشرده می‌شود. این باعث درد شدید و گاهی از دست دادن شنوایی موقت می‌شود.
برخی از دلایل کمتر شایع اما مهم درد گوش شامل موارد زیر است:
- مشکلات دندانی مانند حفره‌ها یا آبسه‌ها در دندان‌های عقبی که درد را به گوش ارجاع می‌دهند
- عفونت‌های گلو، از جمله التهاب لوزه‌ها یا فارنژیت، که باعث درد ارجاعی می‌شوند
- درد عصبی ناشی از شرایطی مانند نورالژی سه‌قلو که بر اعصاب صورت تأثیر می‌گذارد
- آسیب به کانال گوش ناشی از گوش پاک‌کن یا اشیاء دیگر
- رشدها یا کیست‌ها در کانال گوش، اگرچه اینها نادر هستند
به ندرت، درد گوش مداوم یا شدید می‌تواند نشان‌دهنده شرایط جدی‌تری باشد که نیاز به توجه فوری پزشکی دارد. اینها شامل کلستئاتوما، که رشد غیرطبیعی پوست پشت پرده گوش است، یا ماستوئیدیت، که عفونت استخوان پشت گوش است، می‌شوند. اگرچه غیرمعمول هستند، این شرایط برای جلوگیری از عوارض نیاز به درمان دارند.
چه درمان‌های خانگی می‌توانند به تسکین خارش گوش کمک کنند؟
بسیاری از موارد خارش گوش به اقدامات ساده مراقبت در خانه به خوبی پاسخ می‌دهند. این رویکردها برای علائم خفیف بدون نشانه عفونت بهترین کارایی را دارند. همیشه با گوش‌های خود ملایم رفتار کنید و هرگز اشیاء را وارد کانال گوش نکنید.
کمپرس گرم می‌تواند با افزایش جریان خون و کاهش التهاب، خارش را تسکین دهد. یک پارچه تمیز را در آب گرم خیس کنید، آن را بچلانید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی قسمت خارجی گوش خود نگه دارید. گرما احساس راحتی می‌دهد و می‌تواند میل به خاراندن را تسکین دهد.
قطره‌های گوش بدون نسخه که برای نرم کردن موم طراحی شده‌اند، می‌توانند در مواردی که خشکی یا تجمع موم باعث خارش می‌شود، کمک کنند. به دنبال قطره‌هایی حاوی روغن معدنی، گلیسیرین، یا پراکسید هیدروژن باشید. دستورالعمل‌های روی بسته‌بندی را به دقت دنبال کنید و سر خود را کج کنید تا قطره‌ها به درستی به داخل جریان یابند.
خشک نگه داشتن گوش‌ها از خارش مرتبط با رطوبت جلوگیری می‌کند و به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند. پس از دوش گرفتن یا شنا کردن، سر خود را به هر دو طرف کج کنید تا آب خارج شود. می‌توانید قسمت خارجی گوش را به آرامی با حوله خشک کنید، اما از وارد کردن چیزی به کانال خودداری کنید.
مرطوب کردن قسمت خارجی گوش و دهانه گوش می‌تواند خارش ناشی از خشکی پوست را تسکین دهد. مقدار کمی روغن معدنی، روغن نارگیل، یا وازلین را با انگشت خود به ناحیه خارجی گوش بمالید. روغن را عمیقاً به داخل کانال فشار ندهید، زیرا این کار می‌تواند باکتری‌ها را به دام بیندازد.
آنتی‌هیستامین‌ها می‌توانند خارش ناشی از آلرژی را کاهش دهند. این داروها موادی شیمیایی را که بدن شما در طول واکنش‌های آلرژیک آزاد می‌کند، مسدود می‌کنند. می‌توانید آنها را به صورت قرص یا مایع بدون نسخه پیدا کنید. این داروها در کل بدن عمل می‌کنند، بنابراین به سایر علائم آلرژی نیز کمک می‌کنند.
در اینجا راهبردهای خانگی اضافی آورده شده است که ممکن است به شما تسکین دهد، به خصوص زمانی که با رویکردهای بالا ترکیب شوند:
- استفاده از رطوبت‌ساز در محیط‌های خشک برای افزودن رطوبت به هوا
- اجتناب از آلرژن‌های شناخته شده مانند فلزات خاص در گوشواره‌ها یا محصولات مو
- داشتن استراحت از پوشیدن سمعک یا ایرباد برای کاهش اصطکاک
- تمیز کردن ملایم قسمت خارجی گوش با یک پارچه مرطوب به جای وارد کردن گوش پاک‌کن
- استفاده از قطره‌های سرکه سفید و الکل مالشی، مخلوط شده به نسبت مساوی، برای بازگرداندن pH کانال گوش پس از شنا
این درمان‌ها برای بسیاری از افراد کارساز هستند، اما بهبودی باید ظرف چند روز حاصل شود. اگر خارش بیش از یک هفته ادامه یافت یا علی‌رغم مراقبت خانگی بدتر شد، به دنبال مشاوره حرفه‌ای باشید.
چه درمان‌های خانگی می‌توانند به تسکین درد گوش کمک کنند؟
درد خفیف گوش اغلب با اقدامات ساده‌ای که می‌توانید در خانه انجام دهید، بهبود می‌یابد. این رویکردها برای ناراحتی مربوط به تغییرات فشار، تحریک جزئی، یا علائم اولیه که به عفونت تبدیل نشده‌اند، بهترین کارایی را دارند. به نحوه واکنش بدن خود توجه کنید.
کمپرس گرم که روی گوش آسیب‌دیده قرار می‌گیرد، می‌تواند درد را به طور قابل توجهی کاهش دهد. گرما گردش خون را افزایش می‌دهد و به عضلات کمک می‌کند تا شل شوند. پارچه گرم و مرطوب را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه چندین بار در روز روی گوش خود نگه دارید.
مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن می‌توانند درد گوش را تسکین داده و التهاب را کاهش دهند. آنها را طبق دستورالعمل بسته‌بندی مصرف کنید. ایبوپروفن مزیت اضافی کاهش تورم را دارد که ممکن است باعث درد شما شود یا آن را بدتر کند.
بالا نگه داشتن سر هنگام استراحت یا خواب به تخلیه مایعات از گوش شما کمک کرده و فشار را کاهش می‌دهد. از یک بالش اضافی استفاده کنید تا سر شما بالاتر از قلب شما قرار گیرد. این وضعیت به خصوص اگر احتقان یا سرماخوردگی با درد گوش شما همراه باشد، مفید است.
جویدن آدامس یا خمیازه کشیدن می‌تواند درد ناشی از تغییرات فشار را با باز کردن شیپورهای استاش شما تسکین دهد. این اقدامات به متعادل کردن فشار بین گوش میانی و محیط خارج کمک می‌کنند. این کار به ویژه برای ناراحتی در طول یا بعد از پروازها بسیار مؤثر است.
قطره‌های روغن زیتون، که تا دمای بدن گرم شده‌اند، می‌توانند درد جزئی گوش مربوط به موم یا خشکی را تسکین دهند. دو تا سه قطره را در گوش آسیب‌دیده در حالی که به پهلو دراز کشیده‌اید، بریزید. برای چند دقیقه در این وضعیت بمانید تا روغن به داخل آن نفوذ کند.
در اینجا رویکردهای ملایم دیگری آورده شده است که ممکن است برای تسکین درد گوش در خانه امتحان کنید:
- امتحان کردن مانور والسالوا، که به معنی دمیدن ملایم با دهان بسته و بینی گرفته شده، برای متعادل کردن فشار است.
- استفاده از کمپرس سرد به جای گرما در صورتی که تورم مسئله اصلی به نظر می‌رسد
- نوشیدن مایعات کافی برای رقیق نگه داشتن مخاط و کمک به تخلیه
- اجتناب از سیگار کشیدن و دود دست دوم، که باعث تحریک شیپورهای استاش می‌شوند
- استراحت برای دادن انرژی به بدن شما برای مبارزه با هرگونه عفونت زمینه‌ای
در حالی که این درمان‌ها می‌توانند راحتی را فراهم کنند، آنها عفونت‌های زمینه‌ای یا مشکلات جدی را درمان نمی‌کنند. آنها را به عنوان راه‌هایی برای مدیریت علائم در نظر بگیرید، در حالی که نظارت می‌کنید که آیا مشکل برطرف می‌شود یا نیاز به توجه پزشکی دارد.
چه زمانی باید برای علائم گوش به پزشک مراجعه کنید؟
دانستن زمان مراجعه به مراقبت‌های حرفه‌ای می‌تواند از عوارض جلوگیری کرده و تسکین سریع‌تری را به ارمغان بیاورد. برخی از مشکلات گوش برای حل شدن ایمن نیاز به درمان پزشکی دارند. اگر احساس می‌کنید چیزی اشتباه است، به غرایز خود اعتماد کنید.
درد شدید که فعالیت‌های روزمره را مختل می‌کند یا شما را بیدار نگه می‌دارد، سزاوار توجه پزشکی است. درد به این شدت اغلب نشان‌دهنده عفونت یا التهاب قابل توجهی است که نیاز به درمان با نسخه دارد. سعی نکنید از دردی که طاقت‌فرسا احساس می‌شود، عبور کنید.
تب همراه با درد گوش نشان‌دهنده عفونتی است که ممکن است نیاز به آنتی‌بیوتیک داشته باشد. دمای بالای ۱۰۰.۴ درجه فارنهایت در بزرگسالان یا ۱۰۱ درجه در کودکان، همراه با علائم گوش، نیازمند تماس با پزشک شماست. عفونت‌ها بدون درمان مناسب می‌توانند به سرعت بدتر شوند.
ترشح از گوش، به خصوص اگر حاوی چرک، خون باشد، یا کدر به نظر برسد، نشان‌دهنده عفونت یا آسیب است. مایع شفاف ممکن است به معنی پارگی پرده گوش باشد. هرگونه ترشحی فراتر از تولید طبیعی موم گوش نیاز به ارزیابی دارد.
کاهش شنوایی یا کاهش قابل توجه شنوایی که بیش از یک یا دو روز طول می‌کشد، نیاز به ارزیابی دارد. در حالی که انسداد موم باعث تغییرات موقتی در شنوایی می‌شود، کاهش مداوم می‌تواند نشان‌دهنده تجمع مایعات، عفونت، یا مشکلات دیگری باشد که بر گوش میانی یا داخلی تأثیر می‌گذارد.
علائمی که بیش از یک هفته بدون بهبودی ادامه می‌یابند، نشان می‌دهد که مسئله نیاز به تشخیص حرفه‌ای دارد. آنچه به عنوان تحریک ساده شروع شده است ممکن است به عفونت پیشرفت کرده باشد یا ممکن است علت زمینه‌ای داشته باشد که درمان‌های خانگی قادر به رسیدگی به آن نیستند.
سرگیجه یا مشکلات تعادلی همراه با علائم گوش می‌تواند نشان‌دهنده درگیری گوش داخلی باشد. گوش داخلی تعادل را کنترل می‌کند، بنابراین مشکلات در آنجا باعث سرگیجه یا عدم تعادل می‌شود. این علائم نیاز به ارزیابی فوری برای شناسایی علت و جلوگیری از زمین خوردن دارند.
در اینجا علائم هشدار دهنده اضافی آورده شده است که به این معنی است که باید قرار ملاقات بگذارید یا فوراً مراجعه کنید:
- تورم، قرمزی، یا گرما در اطراف گوش یا پشت آن
- خارش شدید که باعث می‌شود پوست خود را با خاراندن زخمی کنید
- مشکلات مکرر گوش که علی‌رغم درمان بازمی‌گردند
- علائم در نوزادان یا کودکان خردسال، که نمی‌توانند ناراحتی خود را به وضوح توصیف کنند
- صدمه اخیر به سر همراه با درد یا ترشح گوش
برای موقعیت‌های نادر اما جدی، به جای انتظار برای قرار ملاقات، فوراً به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید. درد ناگهانی و شدید همراه با تب بالا، افتادگی صورت، سردرد شدید، یا گیجی نیاز به توجه اورژانسی دارد. این علائم ممکن است نشان‌دهنده عفونت جدی باشد که فراتر از گوش گسترش یافته است.
پزشک در طول مراجعه شما چه کاری انجام خواهد داد؟
درک آنچه در طول معاینه گوش اتفاق می‌افتد می‌تواند هرگونه اضطراب در مورد قرار ملاقات را کاهش دهد. پزشکان ابزار و آموزش لازم را برای شناسایی مشکلاتی که برای شما قابل مشاهده یا واضح نیستند، دارند. این مراجعه معمولاً از چند مرحله عبور می‌کند.
پزشک شما با پرسیدن در مورد علائم شما شروع خواهد کرد، از جمله اینکه چه زمانی شروع شده‌اند، چه چیزی آنها را بهتر یا بدتر می‌کند، و آیا قبلاً مشکلات مشابهی داشته‌اید. این سابقه سرنخ‌های مهمی در مورد علت زمینه‌ای ارائه می‌دهد. در مورد هرگونه درمان خانگی که امتحان کرده‌اید صادق باشید.
پس از آن، معاینه با اتوسکوپ انجام می‌شود. این ابزار دستی دارای نور و لنز ذره‌بین است که به پزشک اجازه می‌دهد تا داخل کانال گوش و پرده گوش شما را ببیند. این معاینه دردناک نیست، اگرچه ممکن است احساس فشار کمی داشته باشید. پزشک قرمزی، تورم، تجمع موم، اجسام خارجی، یا علائم عفونت را بررسی می‌کند.
پزشک شما ممکن است شنوایی شما را با استفاده از روش‌های ساده مانند زمزمه کردن یا چنگال‌های صوتی آزمایش کند. این آزمایش‌های سریع به تعیین اینکه آیا شنوایی شما تحت تأثیر قرار گرفته است و آیا مشکل مربوط به گوش خارجی، میانی، یا داخلی است، کمک می‌کند. در صورت نیاز، آزمایش‌های شنوایی دقیق‌تر ممکن است برنامه‌ریزی شوند.
لمس ملایم اطراف گوش، فک و گردن به شناسایی حساسیت یا تورم کمک می‌کند. پزشک ممکن است تراگوس را فشار دهد، که زائده کوچک بافتی در جلوی دهانه گوش است. درد افزایش یافته با این فشار اغلب نشان‌دهنده عفونت گوش خارجی است.
بر اساس یافته‌ها، پزشک شما ممکن است از هرگونه ترشح نمونه‌برداری کند تا باکتری یا قارچ خاص عامل عفونت را شناسایی کند. این به هدایت انتخاب‌های درمانی کمک می‌کند. نتایج معمولاً چند روز طول می‌کشد اما اطمینان حاصل می‌کنند که مؤثرترین دارو را دریافت می‌کنید.
پس از معاینه، پزشک شما آنچه یافته است را توضیح داده و گزینه‌های درمانی را مورد بحث قرار خواهد داد. این ممکن است شامل داروهای تجویزی، تمیز کردن حرفه‌ای گوش، یا ارجاع به متخصص برای مشکلات پیچیده یا مداوم باشد.
چه درمان‌هایی ممکن است پزشک شما توصیه کند؟
درمان کاملاً به علت علائم گوش شما بستگی دارد. پزشک شما رویکرد را به وضعیت خاص شما تنظیم می‌کند. درک گزینه‌های شما به شما کمک می‌کند تا درمان را دنبال کرده و سوالات مربوطه را بپرسید.
قطره‌های گوش تجویزی بسیاری از عفونت‌های کانال گوش را به طور مؤثر درمان می‌کنند. قطره‌های آنتی‌بیوتیکی با عفونت‌های باکتریایی مبارزه می‌کنند، در حالی که قطره‌های ضد قارچی با رشد قارچ مقابله می‌کنند. برخی قطره‌ها آنتی‌بیوتیک‌ها را با استروئیدها ترکیب می‌کنند تا التهاب را در حین از بین بردن عفونت کاهش دهند. معمولاً این قطره‌ها را چندین بار در روز به مدت حدود یک هفته مصرف می‌کنید.
آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی زمانی ضروری می‌شوند که عفونت بر گوش میانی تأثیر گذاشته باشد یا فراتر از کانال گوش گسترش یافته باشد. این داروها در سراسر بدن شما برای از بین بردن عفونت عمل می‌کنند. شما باید دوره کامل درمان را، معمولاً ۷ تا ۱۰ روز، مصرف کنید، حتی اگر زودتر احساس بهتری داشته باشید.
تمیز کردن حرفه‌ای گوش، که آبیاری یا کورتاژ نامیده می‌شود، موم سرسخت یا بقایای آن را که نمی‌توانید در خانه پاک کنید، از بین می‌برد. پزشک از ابزارهای تخصصی یا جریان آب ملایم برای تمیز کردن ایمن کانال استفاده می‌کند. این امر تسکین فوری را زمانی که انسداد باعث علائم شما می‌شود، فراهم می‌کند.
داروهای استروئیدی، چه به صورت قطره گوش و چه به صورت قرص خوراکی، التهاب ناشی از واکنش‌های آلرژیک یا بیماری‌های پوستی که بر گوش تأثیر می‌گذارند را کاهش می‌دهند. این داروها واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن شما را آرام می‌کنند. مدت زمان درمان بسته به وضعیت زمینه‌ای متفاوت است.
مدیریت درد ممکن است شامل مسکن‌های قوی‌تر از داروهای بدون نسخه باشد. پزشک شما می‌تواند داروهای مناسب برای سطح درد و سابقه پزشکی شما تجویز کند. مدیریت خوب درد به شما کمک می‌کند تا استراحت کرده و بهبود یابید.
در اینجا رویکردهای درمانی اضافی آورده شده است که پزشک شما ممکن است بسته به تشخیص خاص شما پیشنهاد دهد:
- کرم‌ها یا قطره‌های ضد قارچی برای عفونت‌های قارچی مداوم که به درمان اولیه مقاوم هستند
- استفاده از پد گوش، که به معنی قرار دادن یک اسفنج کوچک در کانال گوش برای رساندن دارو به عمق بافت‌های متورم است
- آزمایش آلرژی و ایمنی‌درمانی در صورتی که آلرژی‌های مزمن باعث مشکلات مکرر گوش شوند
- ارجاع دندانپزشکی در صورتی که مشکلات دندانی یا فکی باعث درد ارجاعی به گوش شوند
- اقدام جراحی برای مسائل نادر مانند کلستئاتوما یا ترشح مزمن ناشی از پارگی
برای اکثر افراد، علائم در عرض چند روز پس از شروع درمان مناسب به طور قابل توجهی بهبود می‌یابند. پزشک شما در صورت لزوم قرار ملاقات پیگیری را برای اطمینان از بهبودی کامل و جلوگیری از عوارض برنامه‌ریزی خواهد کرد.
چگونه می‌توان از مشکلات آینده گوش جلوگیری کرد؟
استراتژی‌های پیشگیری می‌توانند خطر ابتلا به خارش و درد گوش را به طور قابل توجهی کاهش دهند. تغییرات کوچک در عادات روزمره از ساختارهای ظریف گوش شما محافظت می‌کنند. بیشتر اقدامات پیشگیرانه ساده و آسان برای حفظ هستند.
گوش‌های خود را خشک نگه دارید تا از عفونت و تحریک جلوگیری شود. پس از شنا یا حمام کردن، سر خود را کج کنید تا آب از هر گوش خارج شود. می‌توانید قسمت خارجی گوش را به آرامی با حوله خشک کنید. شناگران ممکن است از استفاده از قطره‌های گوش الکلی پس از تماس با آب برای کمک به خشک شدن کانال بهره‌مند شوند.
از وارد کردن اشیاء به کانال گوش، از جمله گوش پاک‌کن، سنجاق سر، یا ناخن‌های انگشت خود، خودداری کنید. اینها می‌توانند موم را به عمق بیشتری فشار دهند، پوست ظریف را خراش دهند، یا حتی پرده گوش شما را سوراخ کنند. گوش‌های شما به طور طبیعی از طریق یک مکانیزم خود تمیز شونده که در آن موم به تدریج به سمت بیرون حرکت می‌کند، تمیز می‌شوند.
آلرژی‌ها را به طور فعال با داروها یا استراتژی‌های اجتناب مدیریت کنید. کنترل التهاب آلرژیک از تأثیر آن بر گوش‌های شما جلوگیری می‌کند. در مورد درمان‌های مناسب آلرژی برای محرک‌های خاص خود با پزشک خود صحبت کنید.
در محیط‌های پر سر و صدا از محافظ گوش برای جلوگیری از آسیب شنوایی استفاده کنید. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض صدای بلند می‌تواند به ساختارهای گوش آسیب برساند. گوش‌گیرها یا هدفون‌های حذف نویز از شنوایی شما در طول کنسرت‌ها، هنگام استفاده از ابزارهای برقی، یا در محیط‌های کاری پر سر و صدا محافظت می‌کنند.
سمعک‌ها، ایربادها و هدفون‌ها را به طور منظم طبق دستورالعمل سازنده تمیز کنید. این دستگاه‌ها می‌توانند با تجمع چربی‌ها و بقایای آلودگی، باکتری‌ها را در خود جای دهند یا پوست شما را تحریک کنند. تمیز کردن منظم خطر عفونت را کاهش داده و عمر دستگاه را افزایش می‌دهد.
در اینجا راهبردهای بیشتری برای سالم و راحت نگه داشتن گوش‌های شما در طول زمان آورده شده است:
- درمان زودهنگام سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی برای جلوگیری از گسترش آنها به گوش‌ها
- اجتناب از سیگار کشیدن، که عملکرد شیپور استاش را مختل کرده و خطر عفونت را افزایش می‌دهد
- انتخاب فلزات ضد حساسیت برای گوشواره‌ها در صورت داشتن پوست حساس
- به‌روز ماندن با واکسیناسیون‌ها، زیرا برخی از آنها از عفونت‌هایی که می‌توانند منجر به عوارض گوش شوند، جلوگیری می‌کنند
- حفظ سلامتی کلی خوب با تغذیه، آبرسانی و خواب کافی
این عادات از سلامت گوش شما در طول عمر حمایت می‌کنند. در حالی که نمی‌توانید از هر مشکل گوش جلوگیری کنید، مراقبت پیشگیرانه مداوم خطر شما را به میزان قابل توجهی کاهش داده و به شما کمک می‌کند تا مشکلات را زود هنگام که درمان آنها آسان‌تر است، شناسایی کنید.
زندگی راحت با گوش‌های سالم
خارش و درد گوش می‌تواند زندگی روزمره شما را مختل کند، اما درک این علائم به شما قدرت می‌دهد تا به درستی واکنش نشان دهید. اکثر موارد با مراقبت خانگی ساده یا درمان پزشکی مستقیم برطرف می‌شوند. گوش‌های شما ساختارهای فوق‌العاده‌ای انعطاف‌پذیر هستند که معمولاً با توجه مناسب به خوبی بهبود می‌یابند.
به یاد داشته باشید که راحتی شما مهم است و مراجعه برای کمک همیشه مناسب است، زمانی که علائم شما را نگران می‌کند. ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی دائماً مشکلات گوش را می‌بینند و می‌توانند سریع‌تر از آنچه که به تنهایی مدیریت می‌کنید، تسکین ارائه دهند. نیازی به تحمل ناراحتی مداوم یا نگرانی در مورد اینکه آیا اتفاق جدی در حال رخ دادن است، نیست.
مراقبت از گوش‌هایتان از طریق عادات روزانه ملایم و توجه فوری به مشکلات، شنوایی شما را محافظت کرده و از عوارض جلوگیری می‌کند. این تلاش‌های کوچک در سلامت بلند مدت گوش و آرامش خاطر شما نتیجه می‌دهند. به مشاهدات خود در مورد بدن خود اعتماد کنید و با مراقبت و توجهی که گوش‌های شما سزاوار آن هستند، پاسخ دهید.
