EN BREF

• Un menton meurtri est généralement causé par un impact direct (chute, coup sportif ou choc accidentel) et guérit de lui-même en 7 à 14 jours avec les premiers soins appropriés.

• Appliquez de la glace sur la zone pendant 15 à 20 minutes toutes les deux heures pendant les premières 48 heures pour limiter le gonflement, puis passez à des compresses chaudes pour aider votre corps à réabsorber le sang accumulé.

• Consultez un médecin si votre ecchymose s'accompagne d'un désalignement de la mâchoire, d'un engourdissement de la lèvre inférieure, de difficultés à ouvrir la bouche, d'un écoulement clair du nez ou des oreilles, ou de signes de commotion cérébrale comme de la confusion ou des vomissements répétés.

Qu'est-ce qui cause un menton meurtri ?

Une ecchymose (aussi appelée contusion) se produit lorsqu'un coup ou un impact brise de minuscules vaisseaux sanguins sous la peau sans la rompre. Le sang s'infiltre dans les tissus environnants et crée cette décoloration familière, passant du violet foncé ou bleu au début à du vert, du jaune, puis redevenant éventuellement votre teint normal à mesure que votre corps l'élimine.

Le menton est particulièrement sujet aux ecchymoses car la peau y est proche de l'os avec peu de rembourrage. Les causes courantes incluent les chutes, les sports de contact (boxe, basketball, football), les chocs accidentels (se cogner dans un meuble, un enfant vous donnant un coup de tête) et les accidents de véhicules.

Dans la plupart des cas, un menton meurtri est une blessure mineure qui se résorbe en une semaine ou deux. Mais comme le menton se trouve juste au-dessus de la mâchoire, il est important de surveiller le comportement de l'ecchymose et de voir si d'autres symptômes apparaissent en même temps.

Combien de temps faut-il pour qu'un menton meurtri guérisse ?

La plupart des ecchymoses au menton suivent un calendrier prévisible. Pendant le premier jour ou deux, la zone apparaît d'un violet foncé, bleu ou rougeâtre. C'est du sang frais sous la peau. Vous remarquerez également un gonflement et une sensibilité pendant cette phase.

Entre le troisième et le cinquième jour, la couleur commence à virer vers un bleu plus foncé ou une teinte brunâtre. Cela signifie que votre corps commence à décomposer l'hémoglobine du sang qui s'est écoulé. Le gonflement commence généralement à diminuer pendant cette phase.

Entre le septième et le dixième jour, l'ecchymose devient verdâtre ou jaunâtre. Ce changement de couleur provient de la biliverdine et de la bilirubine, qui sont des sous-produits de la dégradation de l'hémoglobine. C'est un bon signe. Cela signifie que la guérison est bien entamée.

À la fin de la deuxième semaine, la plupart des ecchymoses au menton ont pâli en un brun jaunâtre clair puis ont complètement disparu. La page d'information sur les ecchymoses de la Bibliothèque nationale de médecine note que les ecchymoses sur le visage ont tendance à guérir plus rapidement que celles sur les jambes ou le torse car le flux sanguin vers le visage est important, ce qui aide votre corps à éliminer le sang accumulé plus efficacement.

Certains facteurs peuvent ralentir la guérison. Si vous prenez des anticoagulants comme la warfarine ou l'aspirine, votre ecchymose peut être plus grande et prendre trois à quatre semaines pour se résorber complètement. Les personnes âgées ont tendance à se meurtrir plus facilement et à guérir plus lentement car la peau s'amincit et les vaisseaux sanguins deviennent plus fragiles avec l'âge. Les carences nutritionnelles en vitamine C ou en vitamine K peuvent également retarder la guérison.

Comment traiter un menton meurtri à la maison

Les premières 48 heures sont les plus importantes. Pendant cette période, votre objectif est de limiter le gonflement et d'empêcher l'ecchymose de s'étendre.

Appliquez de la glace enveloppée dans un tissu fin ou une serviette sur la zone meurtrie pendant 15 à 20 minutes à la fois. Répétez toutes les une à deux heures lorsque vous êtes éveillé. Ne placez pas la glace directement sur la peau car cela peut provoquer des engelures. Le froid resserre les vaisseaux sanguins et ralentit l'écoulement du sang dans les tissus, ce qui limite la taille et la gravité de l'ecchymose.

Gardez la tête surélevée, surtout lorsque vous vous reposez ou dormez. Vous surélever avec un oreiller supplémentaire aide les fluides à s'écouler loin de la zone blessée et réduit le gonflement.

Après 48 heures, passez des compresses froides aux compresses chaudes. Un gant de toilette chaud appliqué sur le menton pendant 10 à 15 minutes quelques fois par jour augmente le flux sanguin vers la zone, ce qui aide votre corps à réabsorber le sang piégé plus rapidement.

Les analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène peuvent aider à soulager l'inconfort. Évitez l'aspirine et l'ibuprofène dans les premières 24 heures si possible, car tous deux peuvent fluidifier le sang et potentiellement aggraver l'ecchymose. Après le premier jour, l'ibuprofène convient généralement à la fois pour la douleur et l'inflammation.

Ne massez pas l'ecchymose dans les premières 48 heures. La pression sur la zone peut rouvrir les vaisseaux sanguins endommagés et aggraver la situation. Après la période initiale, un massage doux peut aider à dissoudre le sang accumulé.

Quand s'inquiéter d'un menton meurtri ?

La plupart des mentons meurtris sont inoffensifs, mais le menton se trouve directement au-dessus de la mandibule (l'os de la mâchoire), et un impact suffisamment fort peut causer des blessures plus profondes que la surface.

Si vous ne pouvez pas ouvrir ou fermer votre bouche normalement, ou si votre occlusion semble « fausse » (vos dents ne s'alignent pas lorsque vous fermez la mâchoire), vous pourriez avoir une fracture de la mâchoire. La mandibule est l'un des os du visage les plus fréquemment fracturés, et un coup direct au menton est l'une des causes les plus fréquentes.

L'engourdissement de la lèvre inférieure ou du menton après un impact est un autre signe avant-coureur, car un nerf appelé nerf alvéolaire inférieur traverse l'os de la mâchoire et peut être endommagé par une fracture.

Les dents déchaussées ou ébréchées après un impact doivent être examinées rapidement par un dentiste. Même si l'ecchymose semble mineure, un traumatisme dentaire peut causer des problèmes qui s'aggravent avec le temps s'ils ne sont pas traités.

Comme le menton fait partie de la tête, tout coup dur qui meurtrit le menton peut également provoquer une commotion cérébrale. Si vous ou une autre personne ressentez de la confusion, des étourdissements, des vomissements répétés, des difficultés d'élocution, une pupille de taille inégale ou une somnolence excessive après la blessure, consultez immédiatement un médecin. Si vous souhaitez en savoir plus sur le moment où un coup à la tête devient grave, cet article sur les coups reçus à la tempe couvre les signes avant-coureurs d'un traumatisme crânien plus en détail.

Un écoulement de liquide clair du nez ou des oreilles après une blessure au menton est un signe rare mais grave qui pourrait indiquer une fracture de la base du crâne. Cela nécessite une évaluation d'urgence immédiate.

Peut-on avoir un menton meurtri sans se cogner ?

Oui, bien que ce soit moins courant. Des ecchymoses spontanées ou inexpliquées au menton ou au visage peuvent survenir si vous avez un trouble de la coagulation, un faible taux de plaquettes, ou si vous prenez des médicaments qui affectent la coagulation (anticoagulants, certains suppléments comme l'huile de poisson ou la vitamine E à fortes doses).

Une carence en vitamine K et une carence en vitamine C peuvent toutes deux provoquer des ecchymoses faciles. Si vous remarquez des ecchymoses apparaître sans blessure évidente, surtout à répétition, parlez-en à votre médecin. Une simple analyse de sang peut vérifier votre taux de plaquettes et vos facteurs de coagulation. Dans de rares cas, des ecchymoses faciales inexpliquées peuvent être le signe d'un trouble sanguin nécessitant une évaluation plus approfondie.

Si vous avez déjà eu affaire à des vaisseaux sanguins éclatés dans d'autres parties de votre visage, comme l'œil, le processus de guérison présente des similitudes. Ce guide sur la façon de guérir rapidement un vaisseau sanguin éclaté dans l'œil explique la biologie de la façon dont votre corps élimine le sang piégé des tissus délicats.

Conclusion

Un menton meurtri est généralement une blessure simple qui guérit d'elle-même en une à deux semaines. Glacez tôt, gardez la tête surélevée, passez à des compresses chaudes après 48 heures et laissez votre corps faire le reste. Soyez attentif aux drapeaux rouges comme le désalignement de la mâchoire, l'engourdissement, la difficulté à ouvrir la bouche, les signes de commotion cérébrale, ou les ecchymoses qui apparaissent sans cause évidente. Si quelque chose ne va pas au-delà de l'inconfort normal de l'ecchymose, faites-le examiner plus tôt que tard.