ના, હેડ એન્ડ શોલ્ડર્સ વાળ ખરવાનું કારણ નથી. હકીકતમાં, તે તમારા માથાની ચામડીને સ્વસ્થ રાખીને વાળ ખરતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. પરંતુ તમે ચિંતિત થાઓ તે સ્વાભાવિક છે. તમે દરરોજ તમારા માથા પર કંઈક લગાવો છો, અને જો તમને ડ્રેઇનમાં વધુ વાળ દેખાય, તો તમારું શેમ્પૂ પહેલો શંકાસ્પદ બને છે.
લોકો શા માટે વિચારે છે કે હેડ એન્ડ શોલ્ડર્સ વાળ ખરવાનું કારણ બને છે?
આ ચિંતા સામાન્ય રીતે ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ શેમ્પૂનો ઉપયોગ શરૂ કરે તે જ સમયે વાળ ખરતા નોટિસ કરે છે. તે બે વસ્તુઓને જોડવાનું સરળ છે. પરંતુ સમયનો મતલબ એ નથી કે એકે બીજાનું કારણ બન્યું.
મોટાભાગના સમયે, શેમ્પૂ બદલતા પહેલા વાળ ખરતા હતા. ખોડો પોતે વાળ પાતળા થવામાં ફાળો આપી શકે છે. ખોડા સાથે આવતી માથાની ચામડીની બળતરા અને ખંજવાળ સમય જતાં વાળના ફોલિકલ્સને નબળા પાડી શકે છે. તમારી ખંજવાળવાળી માથાની ચામડીને ખંજવાળવાથી વાળને શારીરિક નુકસાન થઈ શકે છે અને તે ખરી શકે છે.
તેથી જ્યારે તમે હેડ એન્ડ શોલ્ડર્સનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો છો અને હજી પણ વાળ ખરતા જોશો, ત્યારે શેમ્પૂ સંભવતઃ કારણ નથી. અંતર્ગત ખોડો અથવા માથાની ચામડીની સ્થિતિ કદાચ બોટલ સુધી પહોંચતા પહેલા સમસ્યા શરૂ થઈ ગઈ હતી.
હેડ એન્ડ શોલ્ડર્સમાં શું છે જે મહત્વનું છે?
મોટાભાગના હેડ એન્ડ શોલ્ડર્સ ઉત્પાદનોમાં સક્રિય ઘટક ઝીંક પાયરિટિઓન છે, જેને પાયરિટિઓન ઝીંક પણ કહેવામાં આવે છે. તેને ફૂગપ્રતિરોધક અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ એજન્ટ તરીકે વર્ગીકગીકૃત કરવામાં આવે છે. તે મલાસેઝિયા નામના યીસ્ટના પ્રકારને લક્ષ્ય બનાવીને કામ કરે છે જે કુદરતી રીતે તમારી માથાની ચામડી પર રહે છે.
જ્યારે મલાસેઝિયા વધુ પડતું વધે છે, ત્યારે તે બળતરા પ્રતિભાવ ટ્રિગર કરે છે. તે બળતરા ફ્લેકિંગ, લાલાશ અને ખંજવાળ તરફ દોરી જાય છે. ઝીંક પાયરિટિઓન આ યીસ્ટને નિયંત્રણમાં રાખે છે અને માથાની ચામડીને શાંત કરે છે.
200 પુરુષોને સમાવતા એક ક્લિનિકલ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે 1% ઝીંક પાયરિટિઓન શેમ્પૂના દૈનિક ઉપયોગથી 26 અઠવાડિયામાં દૃશ્યમાન વાળની સંખ્યામાં થોડો પણ વાસ્તવિક વધારો થયો. સંશોધકોએ તેની સરખામણી મિનોક્સિડિલ (એક જાણીતી વાળ વૃદ્ધિ સારવાર) અને પ્લેસિબો શેમ્પૂ સાથે કરી. ઝીંક પાયરિટિઓન મિનોક્સિડિલ જેટલું અસરકારક ન હતું, પરંતુ તે પ્લેસિબો કરતાં વધુ સારું પ્રદર્શન કર્યું. આ સૂચવે છે કે માથાની ચામડીની બળતરાની સારવાર વાળના વધુ સારા સંરક્ષણને ટેકો આપી શકે છે.
તેથી પુરાવા ખરેખર ઘણા લોકોના ભયની વિરુદ્ધ દિશામાં ઇશારો કરે છે.
શું કોઈ શેમ્પૂ ઘટક વાળ ખરવાનું કારણ બની શકે છે?
જ્યારે ઝીંક પાયરિટિઓન પોતે સલામત માનવામાં આવે છે, કેટલાક લોકોને શેમ્પૂમાં અન્ય ઘટકોથી સંવેદનશીલતા હોય છે. આ પ્રતિક્રિયાઓ હેડ એન્ડ શોલ્ડર્સ સુધી મર્યાદિત નથી. તે કોઈપણ વાળ ઉત્પાદન સાથે થઈ શકે છે.
અહીં કેટલાક ઘટકો છે જે ક્યારેક માથાની ચામડીમાં બળતરા કરી શકે છે.
- સોડિયમ લૌરિલ સલ્ફેટ (SLS). આ એક સામાન્ય સફાઈ એજન્ટ છે. તે માથાની ચામડીમાંથી કુદરતી તેલ દૂર કરી શકે છે અને કેટલાક લોકોમાં શુષ્કતા અથવા બળતરા કરી શકે છે, ખાસ કરીને વારંવાર ઉપયોગથી.
- સુગંધ. સિન્થેટિક સુગંધ સંવેદનશીલ ત્વચાવાળા લોકોમાં સંપર્ક ડર્મેટાઇટિસને ટ્રિગર કરી શકે છે. આ લાલાશ, ખંજવાળ અને ક્યારેક ફ્લેકિંગ બનાવે છે જે ખોડા જેવું લાગે છે.
- પ્રિઝર્વેટિવ્સ જેમ કે મેથિલિસોથિયાઝોલિનોન. કેટલાક હેડ એન્ડ શોલ્ડર્સ ફોર્મ્યુલામાં આ પ્રિઝર્વેટિવ હોય છે. તે થોડા લોકો માટે જાણીતું એલર્જન છે.
જો તમને કોઈ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કર્યા પછી નવી માથાની ચામડીમાં બળતરા, લાલાશ અથવા વાળ ખરવામાં વધારો થાય, તો તે સક્રિય ઘટકની સીધી અસરને બદલે સંવેદનશીલતા પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે. સુગંધ-મુક્ત અથવા સલ્ફેટ-મુક્ત ખોડા શેમ્પૂ પર સ્વિચ કરવાથી મદદ મળી શકે છે.
તેમ છતાં, આ પ્રતિક્રિયાઓ અસામાન્ય છે. મોટાભાગના લોકો કોઈપણ સમસ્યા વિના હેડ એન્ડ શોલ્ડર્સનો ઉપયોગ કરે છે.
વાસ્તવમાં વાળ ખરવાનું કારણ શું છે?
જો તમારા વાળ ખળી રહ્યા છે, તો તેના સામાન્ય કારણો જાણવા મદદરૂપ થાય છે. શેમ્પૂ ભાગ્યે જ અપરાધી હોય છે. વાળ ખરવા સામાન્ય રીતે ઊંડા જૈવિક પરિબળોથી આવે છે.
અહીં કેટલાક સૌથી સામાન્ય કારણો છે.
- એન્ડ્રોજેનેટિક એલોપેસીયા. આ વાળ ખરવાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. તે આનુવંશિક છે અને પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેને અસર કરે છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે વાળના ફોલિકલ્સ હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે સમય જતાં ધીમે ધીમે સંકોચાય છે.
- ટેલોજન એફ્લુવિયમ. આ એક અસ્થાયી પરંતુ નોંધપાત્ર વાળ ખરવા છે. તે તણાવ, બીમારી, સર્જરી, ઝડપી વજન ઘટાડવા અથવા પોસ્ટપાર્ટમ ફેરફારો જેવા હોર્મોનલ ફેરફારો દ્વારા ટ્રિગર થઈ શકે છે.
- પોષક તત્ત્વોની ઉણપ. આયર્ન, ઝીંક, બાયોટિન અથવા વિટામિન ડીનું નીચું સ્તર વાળ પાતળા થવામાં ફાળો આપી શકે છે.
- માથાની ચામડીની સ્થિતિ. સેબોરહેક ડર્મેટાઇટિસ, સૉરાયસિસ અને ફૂગના ચેપ, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, વાળના વિકાસને અસર કરી શકે છે. ક્રોનિક બળતરા ફોલિકલ્સને નબળા પાડે છે અને સામાન્ય વાળ વૃદ્ધિ ચક્રને વિક્ષેપિત કરે છે.
- દવાઓ. બ્લડ થિનર્સ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને કીમોથેરાપી દવાઓ સહિત કેટલીક દવાઓ, આડઅસર તરીકે વાળ ખરવાનું કારણ બની શકે છે.
દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, એલોપેસીયા એરેટા જેવી સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિઓ પેચી વાળ ખરવાનું કારણ બની શકે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ આકસ્મિક રીતે વાળના ફોલિકલ્સ પર હુમલો કરે છે. તે શેમ્પૂના ઉપયોગ સાથે સંબંધિત નથી.
જો તમારા વાળ ખરવાનું અચાનક, ગંભીર અથવા પેચી લાગે, તો ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લેવી સારો વિચાર છે. તેઓ મૂળ કારણ શોધવામાં અને યોગ્ય સારવારની ભલામણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
શું ખોડો પોતે તમારા વાળ ખરવાનું કારણ બની શકે છે?
હા, તે કરી શકે છે. આ તે ભાગ છે જેને ઘણા લોકો અવગણે છે. ખોડો માત્ર ફ્લેક્સ કરતાં વધુ છે. તે એક બળતરા સ્થિતિ છે. જ્યારે તમારી માથાની ચામડી લાંબા સમય સુધી બળતરાવાળી રહે છે, ત્યારે તે તમારા વાળના ફોલિકલ્સના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે.
સતત ખંજવાળ પણ ભૂમિકા ભજવે છે. જ્યારે તમે તમારી માથાની ચામડીને વારંવાર ખંજવાળો છો, ત્યારે તમે મૂળમાં વાળને નુકસાન પહોંચાડવાનું જોખમ લો છો. સમય જતાં, આ નોંધપાત્ર પાતળા થવા તરફ દોરી શકે છે, ખાસ કરીને તમે સૌથી વધુ ખંજવાળવાળા વિસ્તારોની આસપાસ.
નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ દ્વારા પ્રકાશિત થયેલા સંશોધનો દર્શાવે છે કે ખોડો અને સેબોરહેક ડર્મેટાઇટિસ જેવી માથાની ચામડીની સ્થિતિ માથાની ચામડી પર ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસ બનાવે છે. આ ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસ વાળ ફોલિકલમાંથી બહાર નીકળતા પહેલા તેને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. માથાની ચામડીની સ્થિતિની સારવાર, પછી ભલે તે ઝીંક પાયરિટિઓનથી હોય કે અન્ય મેડિકેટેડ ઘટકથી, આ પ્રક્રિયાને ઉલટાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
તેથી ઘણા કિસ્સાઓમાં, હેડ એન્ડ શોલ્ડર્સ જેવા એન્ટી-ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂનો ઉપયોગ સમસ્યાને બદલે ઉકેલનો ભાગ છે.
તમારે ડૉક્ટરની સલાહ ક્યારે લેવી જોઈએ?
મોટાભાગના ખોડા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર શેમ્પૂ પર સારી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. પરંતુ એવા સમય આવે છે જ્યારે તમારે આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવી જોઈએ.
- તમારા ખોડામાં મેડિકેટેડ શેમ્પૂના નિયમિત ઉપયોગના ઘણા અઠવાડિયા પછી સુધારો થતો નથી.
- તમે વાળ ખરવાના પેચ, ખાસ કરીને ગોળ અથવા સિક્કા આકારના સ્થળો જોશો.
- તમારી માથાની ચામડી ખૂબ લાલ, સોજી ગયેલી અથવા પીડાદાયક બની જાય છે.
- તમે તમારી માથાની ચામડી પર સ્કેલી, ક્રસ્ટી અથવા લાળવાળા વિસ્તારો જુઓ છો.
- તમારા ખોડાની સારવાર છતાં વાળ ખરવાનું સમય જતાં વધુ ખરાબ થતું લાગે છે.
એક ત્વચારોગ વિજ્ઞાની તમારી માથાની ચામડીની તપાસ કરી શકે છે, જરૂર પડે તો પરીક્ષણો કરી શકે છે અને સૉરાયસિસ, ફૂગના ચેપ અથવા એલોપેસીયા એરેટા જેવી સ્થિતિઓને નકારી શકે છે.
નિષ્કર્ષ
હેડ એન્ડ શોલ્ડર્સ વાળ ખરવાનું કારણ નથી. સક્રિય ઘટક, ઝીંક પાયરિટિઓન, માથાની ચામડીની બળતરા ઘટાડવા અને ખોડાનું કારણ બનતા યીસ્ટ સામે લડવા માટે રચાયેલ છે. સંશોધનો સૂચવે છે કે તે માથાની ચામડીને વધુ સારી સ્થિતિમાં રાખીને વાળના સંરક્ષણને ટેકો આપી શકે છે.
જો તમારા વાળ ખળી રહ્યા છે, તો તેનું કારણ તમારા શેમ્પૂને બદલે આનુવંશિકતા, તણાવ, પોષણ અથવા અંતર્ગત માથાની ચામડીની સ્થિતિ સાથે સંબંધિત હોવાની શક્યતા વધુ છે. તમારા ખોડાની સારવાર કરવી એ સ્વસ્થ વાળ તરફનું એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે, અને મેડિકેટેડ શેમ્પૂ શરૂ કરવા માટે એક વાજબી સ્થળ છે.
ખોડો અને ડર્મેટાઇટિસ જેવી માથાની ચામડીની સ્થિતિ ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે તેની ઊંડી સમજણ માટે, આ સરકારી સંસાધન તેને સ્પષ્ટ રીતે સમજાવે છે: સેબોરહેક ડર્મેટાઇટિસ. તમે અહીં વાળ ખરવાના કારણો અને ક્યારે મદદ લેવી તે વિશે વધુ જાણી શકો છો: વાળ ખરવા અને તેના કારણો. એક્ઝીમા જેવી બળતરા ત્વચાની સ્થિતિ માથાની ચામડીના સ્વાસ્થ્ય અને બળતરા સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છે તે નજીકથી જોવા માટે, આ ઓગસ્ટ બ્લોગ મદદરૂપ થઈ શકે છે: ડર્મેટાઇટિસ એક્ઝીમા. અને ઉત્પાદનો પ્રત્યેના સંપર્ક પ્રતિક્રિયાઓ ક્યારેક ખોડાની નકલ કેવી રીતે કરી શકે છે અથવા માથાની ચામડીમાં અસ્વસ્થતા કેવી રીતે પેદા કરી શકે છે તે વિશે વધુ જાણવા માટે, આ ઓગસ્ટ બ્લોગ તેને સારી રીતે આવરી લે છે: સંપર્ક ડર્મેટાઇટિસ સમજાવ્યું.
