પેટ પર ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ ખૂબ અસ્વસ્થતા આપી શકે છે. તેનાથી તમને શું થઈ રહ્યું છે તેની ચિંતા પણ થઈ શકે છે. સારી વાત એ છે કે પેટના મોટાભાગના ફોલ્લીઓના કારણો સરળ અને ઉપચાર કરી શકાય તેવા હોય છે. તમારી ત્વચા કોઈ વસ્તુ પ્રત્યે પ્રતિક્રિયા આપી રહી છે, અને એકવાર તમને તે કારણ મળી જાય, પછી તમને ઝડપથી રાહત મળી શકે છે.
પેટ પર ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓના કારણો શું છે?
મોટાભાગે, પેટ પર ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ તમારી ત્વચા કોઈ બળતરા કરનાર વસ્તુ અથવા એલર્જન પ્રત્યે પ્રતિક્રિયા આપવાને કારણે થાય છે. તમારી ત્વચામાં જ ઇમ્યુન સેલ્સ બનેલા હોય છે. જ્યારે આ સેલ્સ કોઈ એવી વસ્તુ શોધે છે જે તેમને પસંદ નથી, ત્યારે તેઓ સોજાને ટ્રિગર કરે છે. આ સોજો જ છે જે તમને ફોલ્લીઓના રૂપમાં દેખાય છે અને અનુભવાય છે.
પેટનો ભાગ ખાસ કરીને ફોલ્લીઓ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. કપડાં આખો દિવસ તેની નજીક રહે છે. ત્યાં પરસેવો એકઠો થઈ શકે છે. લોન્ડ્રી ડિટર્જન્ટ, બોડી વોશ અથવા લોશન જેવા ઉત્પાદનો કલાકો સુધી સીધા આ ત્વચા પર લાગે છે.
તો ચાલો પહેલા સૌથી સામાન્ય ટ્રિગર્સ જોઈએ. આ એવા છે જે ડોકટરો વારંવાર જુએ છે.
પેટ પર ફોલ્લીઓના સૌથી સામાન્ય કારણો શું છે?
- કોન્ટેક્ટ ડર્મેટાઇટિસ. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી ત્વચા કોઈ એવી વસ્તુના સંપર્કમાં આવે છે જે તેને બળતરા કરે છે અથવા એલર્જીક પ્રતિક્રિયા ટ્રિગર કરે છે. સામાન્ય કારણોમાં નવા લોન્ડ્રી ડિટર્જન્ટ, ફેબ્રિક સોફ્ટનર, બોડી લોશન, બેલ્ટ બકલ્સ અથવા કમરપટ્ટાના ઇલાસ્ટીકનો સમાવેશ થાય છે. ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે જ્યાં બળતરા કરનાર વસ્તુ તમારી ત્વચાના સંપર્કમાં આવી હતી ત્યાં જ દેખાય છે.
- એક્ઝિમા (એટોપિક ડર્મેટાઇટિસ). એક્ઝિમા સૂકી, ખંજવાળવાળી, સોજી ગયેલી ત્વચાના પેચનું કારણ બને છે. તે પેટ સહિત શરીરના કોઈપણ ભાગ પર દેખાઈ શકે છે. એક્ઝિમાવાળા લોકોના પરિવારમાં ઘણીવાર એલર્જી અથવા અસ્થમાનો ઇતિહાસ હોય છે.
- હીટ રેશ. જ્યારે પરસેવો તમારી ત્વચા નીચે ફસાઈ જાય છે, ત્યારે નાના લાલ ફોલ્લા બની શકે છે. આ ગરમ હવામાનમાં અથવા જો તમે ચુસ્ત કપડાં પહેરો તો સામાન્ય છે. પેટ હીટ રેશ માટે વારંવારનું સ્થળ છે કારણ કે કપડાં તેના પર દબાણ કરે છે.
- ફંગલ ઇન્ફેક્શન. ફૂગ શરીરના ગરમ, ભેજવાળા વિસ્તારોને પસંદ કરે છે. પેટ પર ફંગલ ફોલ્લીઓ ઉભા કિનારીઓ સાથે લાલ, વીંટી આકારના પેચ તરીકે દેખાઈ શકે છે. આને ક્યારેક રિંગવોર્મ કહેવામાં આવે છે, ભલે તેમાં કોઈ કૃમિ સામેલ ન હોય.
- હાઇવ્સ (અર્ટિકેરિયા). હાઇવ્સ એ ઉભા, ખંજવાળવાળા ચાંઠાઓ છે જે અચાનક દેખાઈ શકે છે. તેઓ ચોક્કસ ખોરાક ખાધા પછી, નવી દવા લીધા પછી અથવા તણાવ અનુભવ્યા પછી દેખાઈ શકે છે. તેઓ ઘણીવાર ફરે છે અને થોડા કલાકોમાં અદૃશ્ય થઈ શકે છે.
આ પાંચ કારણો ખંજવાળવાળા પેટના ફોલ્લીઓના મોટાભાગના કિસ્સાઓને આવરી લે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ટ્રિગર દૂર થયા પછી અથવા સરળ સારવારનો ઉપયોગ કર્યા પછી ફોલ્લીઓ મટી જાય છે.
શું તે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે?
હા, અને આ હકીકતમાં વધુ સામાન્ય સમજૂતીઓમાંની એક છે. એલર્જીક કોન્ટેક્ટ ડર્મેટાઇટિસ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમારી ત્વચાના સંપર્કમાં આવતી કોઈ વસ્તુ પર વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા આપે છે. મુશ્કેલ ભાગ એ છે કે તમે પ્રથમ વખત પદાર્થના સંપર્કમાં આવો ત્યારે પ્રતિક્રિયા ન પણ આપો. તમારા શરીરમાં સંવેદનશીલતા વિકસાવતા પહેલા વારંવાર સંપર્કની જરૂર પડી શકે છે.
પેટ પર ફોલ્લીઓનું કારણ બનતા કેટલાક સામાન્ય એલર્જનમાં બેલ્ટ બકલ્સ અથવા જિન્સના બટનોમાં નિકલ, કપડાંના કમરપટ્ટામાં લેટેક્સ, સાબુ અથવા લોશનમાં સુગંધ, અને કાપડમાં રંગોનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે તાજેતરમાં તમારા પેટના સંપર્કમાં આવતી કોઈપણ પ્રોડક્ટ બદલી હોય, તો તે ટ્રિગર હોઈ શકે છે.
એલર્જીક ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે તે વિસ્તારમાં રહે છે જ્યાં પદાર્થ તમારી ત્વચાના સંપર્કમાં આવ્યો હતો. તે ખંજવાળવાળા, લાલ અને સહેજ સોજેલા અનુભવાઈ શકે છે. ક્યારેક નાના ફોલ્લા પણ બની શકે છે.
ઓછા સામાન્ય કારણો વિશે શું?
જ્યારે રોજિંદા ટ્રિગર્સ મોટાભાગના કિસ્સાઓને સમજાવે છે, ત્યારે કેટલીક ઓછી સામાન્ય શક્યતાઓ છે જેનો ઉલ્લેખ કરવો યોગ્ય છે.
- સૉરાયસિસ. આ એક ક્રોનિક સ્થિતિ છે જ્યાં ત્વચા કોષો ખૂબ ઝડપથી બને છે. તે જાડા, ભીંગડાવાળા પેચ બનાવે છે જે ખંજવાળવાળા અથવા પીડાદાયક હોઈ શકે છે. સૉરાયસિસ પેટ પર દેખાઈ શકે છે, જોકે તે સામાન્ય રીતે કોણી, ઘૂંટણ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને અસર કરે છે.
- શીતળા (Shingles). જો તમને બાળપણમાં શીતળા થયા હોય, તો વાયરસ તમારા શરીરમાં સુષુપ્ત રહે છે. તે વર્ષો પછી શીતળા તરીકે ફરીથી સક્રિય થઈ શકે છે. આ એક પીડાદાયક, ફોલ્લાવાળા ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે જે સામાન્ય રીતે શરીરની એક બાજુએ પટ્ટી અથવા પટ્ટામાં દેખાય છે, જેમાં પેટનો વિસ્તાર પણ શામેલ છે.
- સ્કેબીઝ. આ નાના જીવાત છે જે તમારી ત્વચામાં ભરાઈ જાય છે અને તીવ્ર ખંજવાળનું કારણ બને છે, ખાસ કરીને રાત્રે. ફોલ્લીઓ ઘણીવાર નાના, ઉભા લીટીઓ અથવા ગઠ્ઠાઓ તરીકે દેખાય છે. સ્કેબીઝ પેટ, કાંડા અને આંગળીઓ વચ્ચે અસર કરી શકે છે.
- દવાની પ્રતિક્રિયાઓ. કેટલીક દવાઓ આડઅસર તરીકે ફોલ્લીઓનું કારણ બની શકે છે. આ ફોલ્લીઓ નવી દવા શરૂ કર્યાના દિવસો અથવા અઠવાડિયા પછી દેખાઈ શકે છે. તેઓ પેટ પર દેખાઈ શકે છે અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાઈ શકે છે.
આ સ્થિતિઓ ઓછી વારંવાર હોય છે, પરંતુ તે થાય છે. જો તમારા ફોલ્લીઓ કોઈપણ સામાન્ય કારણો સાથે મેળ ખાતા નથી, તો આ ધ્યાનમાં લેવા યોગ્ય છે.
તમારે ડોક્ટરને ક્યારે મળવું જોઈએ?
પેટ પરના મોટાભાગના ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ જોખમી નથી. પરંતુ ત્યાં અમુક સંકેતો છે જેનો અર્થ છે કે તમારે આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે તપાસ કરાવવી જોઈએ.
જો ફોલ્લીઓ સુધાર્યા વિના બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહે તો તમારે ડોક્ટરને મળવું જોઈએ. જે ફોલ્લીઓ ઝડપથી ફેલાય છે, તાવ સાથે આવે છે, અથવા પરુ અથવા રસ સ્ત્રાવ વિકસાવે છે તે પણ ધ્યાન આપવા યોગ્ય છે. જો તમને તીવ્ર ખંજવાળ આવે છે જે તમને રાત્રે જાગતા રાખે છે, તો તે પણ ઉલ્લેખનીય છે. શરીરની એક બાજુએ ફોલ્લાઓની પીડાદાયક પટ્ટી તરીકે દેખાતી ફોલ્લીઓ શીતળા હોઈ શકે છે અને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે.
તમારા ડોક્ટર ફોલ્લીઓ વિશે આવવા બદલ તમને જજ કરશે નહીં. ત્વચા સંબંધિત ચિંતાઓ એ સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે જેના કારણે લોકો તેમના આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાની મુલાકાત લે છે.
રાહત મેળવવા માટે તમે ઘરે શું કરી શકો છો?
જ્યારે તમે કારણ શોધી રહ્યા હોવ, ત્યારે કેટલાક સૌમ્ય ઘરેલું ઉપચારો ખંજવાળ શાંત કરવામાં અને તમારી ત્વચાને આરામ આપવામાં મદદ કરી શકે છે.
1. શંકાસ્પદ ટ્રિગર ટાળો. જો તમે તાજેતરમાં તમારું ડિટર્જન્ટ, સાબુ અથવા લોશન બદલ્યું હોય, તો પાછા ફરો અને જુઓ કે ફોલ્લીઓ સુધરે છે કે નહીં.
2. વિસ્તારને ઠંડો અને સૂકો રાખો. ઘર્ષણ અને પરસેવો ઘટાડવા માટે ઢીલા, શ્વાસ લઈ શકે તેવા સુતરાઉ કપડાં પહેરો.
3. ઠંડો કોમ્પ્રેસ લગાવો. 10 થી 15 મિનિટ માટે ફોલ્લીઓ પર ભીનું, ઠંડુ કપડું મૂકવાથી ખંજવાળ શાંત થઈ શકે છે અને સોજો ઓછો થઈ શકે છે.
4. સૌમ્ય રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ કરો. ત્વચાના બેરિયરને સુરક્ષિત રાખવા માટે સુગંધ-મુક્ત, હાઇપોએલર્જેનિક મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.
5. ઓવર-ધ-કાઉન્ટર એન્ટી-ઇચ ક્રીમનો પ્રયાસ કરો. હાઇડ્રોકર્ટિસોન ક્રીમ અથવા કેલેમાઇન લોશન હળવા ફોલ્લીઓ માટે ખંજવાળ અને લાલાશ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
આ પગલાં સરળ છે, પરંતુ જ્યારે તમે વસ્તુઓ સ્થિર થાય તેની રાહ જોતા હોવ ત્યારે તે નોંધપાત્ર તફાવત લાવી શકે છે.
શું ખંજવાળવાથી તે વધુ ખરાબ થાય છે?
તે ખરેખર થાય છે. ખંજવાળ ક્ષણિક રીતે સારું લાગે છે, પરંતુ તે તમારી ત્વચાના બેરિયરને નુકસાન પહોંચાડે છે. તે નુકસાન વધુ સોજો, વધુ ખંજવાળ અને ચેપ પણ તરફ દોરી શકે છે. તે એક ચક્ર બનાવે છે જે તોડવું મુશ્કેલ છે.
જો ખંજવાળવાની ઈચ્છા અસહ્ય હોય, તો તેના બદલે વિસ્તાર પર ઠંડુ કપડું દબાવવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા નખ ટૂંકા રાખવાથી પણ નુકસાન ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે જો તમે અજાણતાં ખંજવાળો, ખાસ કરીને ઊંઘ દરમિયાન.
શું ટ્રિગર કરે છે, અને તેમને ક્યારે તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે, નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ્સ ઓફ હેલ્થ પાસે સ્પષ્ટ અને મદદરૂપ માર્ગદર્શિકા છે: લાલ, ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ?. સાઇનુસાઇટિસ વિશે વધુ અને રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાઓ ક્યારેક ત્વચા પર કેવી રીતે દેખાઈ શકે છે તે વિશે, MedlinePlus અહીં આવરી લે છે: ફોલ્લીઓ ઝાંખી. જો તમારા ફોલ્લીઓ પાછા આવતા રહે તો તમને એક્ઝિમા અને ખંજવાળવાળી ત્વચાને સમજવા પર આ ઓગસ્ટ બ્લોગ ઉપયોગી લાગી શકે છે: ડર્મેટાઇટિસ-એક્ઝિમા શું છે?.
નિષ્કર્ષ
પેટ પર ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે તમારી ત્વચા તમને કહી રહી છે કે તે કોઈ વસ્તુ સાથે સંમત નથી. મોટાભાગે, કારણ કંઈક સરળ છે જેમ કે બળતરા, એલર્જન, અથવા ફસાયેલો પરસેવો. થોડી તપાસ અને કેટલાક સૌમ્ય ઘરગથ્થુ ઉપચારોથી, તમે ઘણીવાર શોધી શકો છો કે શું થઈ રહ્યું છે અને રાહત મેળવી શકો છો.
જો ફોલ્લીઓ રહે, ફેલાય, અથવા અન્ય લક્ષણો સાથે આવે, તો તમારા ડોક્ટર તમને તેના મૂળ સુધી પહોંચવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે તમારી પોતાની ત્વચામાં આરામદાયક અનુભવવાને લાયક છો.
