ટ્રાઇક્વેટ્રમ એ તમારી કાંડાની ગુલાબી આંગળીની બાજુએ આવેલું એક નાનું, પિરામિડ આકારનું હાડકું છે. તે આઠ કાર્પલ હાડકાંમાંથી એક છે જે કાંડાના સાંધા બનાવે છે. તેના કદ છતાં, તે તમારા કાંડાની હિલચાલ અને સ્થિરતા જાળવવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.
ટ્રાઇક્વેટ્રમ ક્યાં સ્થિત છે?
ટ્રાઇક્વેટ્રમ કાર્પલ હાડકાંની પ્રોક્સિમલ પંક્તિમાં સ્થિત છે, જે તમારી અગ્રબાજુની નજીક હોય છે. તે અંગૂઠાની બાજુથી ત્રીજું હાડકું છે, જે લ્યુનેટ અને નાના પિસિફોર્મ હાડકાંની વચ્ચે સ્થિત છે.
તમે તેને તમારા કાંડાની પાછળની બાજુએ, અલ્નાના હાડકાના હાડકાના નીકળેલા ભાગની બરાબર નીચે અનુભવી શકો છો. તેને શોધવા માટે, હાથને અંગૂઠાની બાજુ તરફ નમાવો જેથી ટ્રાઇક્વેટ્રમ અલ્નાર સ્ટાઇલોઇડની નીચેથી સરકી જાય.
તે ત્રણ પડોશી હાડકાં સાથે જોડાયેલ છે. તે તેની બાહ્ય બાજુએ લ્યુનેટ, નીચે હેમેટ અને આગળ પિસિફોર્મ સાથે મળે છે. તે ટ્રાયએન્ગ્યુલર ફાઇબ્રોકાર્ટિલેજ કોમ્પ્લેક્સ (TFCC) ને પણ સ્પર્શે છે, જે કાંડાના હાડકાં અને અલ્ના વચ્ચેનું કોમલાસ્થિનું કુશન છે.
ટ્રાઇક્વેટ્રમ શું કાર્ય કરે છે?
ટ્રાઇક્વેટ્રમ તમારા કાંડાને વાળવા, લંબાવવા અને બાજુથી બાજુએ ફરવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે તમે તમારા હાથને ગુલાબી આંગળીની બાજુ તરફ નમાવો છો (જેને અલ્નાર ડેવિએશન કહેવાય છે), ત્યારે તે ખાસ કરીને સક્રિય ભૂમિકા ભજવે છે. તે કાર્પલ હાડકાંની બે પંક્તિઓ વચ્ચેના મિડકાર્પલ સાંધાને પણ સ્થિર કરે છે.
અલ્નાર કોલેટરલ લિગામેન્ટ ટ્રાઇક્વેટ્રમ સાથે જોડાયેલું છે, જે તમારા કાંડાની અંદરની બાજુએ ટેકો પૂરો પાડે છે.
ટ્રાઇક્વેટ્રમ ફ્રેક્ચર કેવી રીતે થાય છે?
ટ્રાઇક્વેટ્રમ ફ્રેક્ચર એ સ્કેફોઇડ પછીનું બીજું સૌથી સામાન્ય કાર્પલ હાડકાનું ફ્રેક્ચર છે, જે તમામ કાર્પલ ફ્રેક્ચરના લગભગ 15 થી 18 ટકા જેટલું હોય છે. તે મોટાભાગના લોકો અપેક્ષા રાખે છે તેના કરતાં વધુ વખત થાય છે.
સૌથી સામાન્ય કારણ એ છે કે કાંડાને લંબાવીને અને ગુલાબી આંગળીની બાજુ તરફ નમાવીને ખુલ્લા હાથ પર પડવું. રમતગમતની ઇજાઓ, કાર અકસ્માતો અને કાંડા પર સીધો પ્રહાર પણ આવા ફ્રેક્ચરનું કારણ બની શકે છે.
ટ્રાઇક્વેટ્રમ ફ્રેક્ચરના ત્રણ મુખ્ય પ્રકારો છે.
ડોર્સલ ચિપ ફ્રેક્ચર અત્યાર સુધીના સૌથી સામાન્ય છે, જે લગભગ 93 થી 95 ટકા કિસ્સાઓ બનાવે છે. હાડકાનો એક નાનો ટુકડો પાછળની સપાટી પરથી ખેંચાઈ જાય છે, સામાન્ય રીતે તાણ હેઠળના અસ્થિબંધનને કારણે.
બોડી ફ્રેક્ચર હાડકાના મુખ્ય ભાગમાં તિરાડનો સમાવેશ કરે છે. આ ઓછા સામાન્ય પરંતુ વધુ ગંભીર હોય છે કારણ કે તેઓ કાંડાની યાંત્રિકતામાં વિક્ષેપ પાડી શકે છે.
વોલર ફ્રેક્ચર આગળની સપાટીને અસર કરે છે અને તે સૌથી ઓછા સામાન્ય છે. આ અસ્થિબંધનની ઇજાઓ સાથે થઈ શકે છે.
જો તમને પડ્યા હોવ અને તમારા કાંડામાં ગુલાબી આંગળીની બાજુએ દુખાવો થતો હોય, તો તેને તપાસ કરાવો. ટ્રેપેઝિયમ જેવા અન્ય કાર્પલ હાડકાં પણ સમાન ધોધમાં ફ્રેક્ચર થઈ શકે છે. ટ્રેપેઝિયમ ફ્રેક્ચરના લક્ષણો પરની આ માર્ગદર્શિકા તમને સરખામણી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
ટ્રાઇક્વેટ્રમ ઇજાના લક્ષણો શું છે?
લક્ષણો ખરાબ મચકોડ જેવા લાગી શકે છે, તેથી જ આ ફ્રેક્ચર ક્યારેક ચૂકી જાય છે.
તમે કાંડાની ગુલાબી આંગળીની બાજુએ દુખાવો નોંધી શકો છો, ખાસ કરીને જ્યારે પકડવું અથવા વળવું. અલ્નાની નીચે કાંડાની પાછળ દબાણ કરતી વખતે સામાન્ય રીતે દુખાવો થાય છે. સોજો, જકડતા અને નબળાઈની લાગણી સામાન્ય છે.
ડોર્સલ ચિપ ફ્રેક્ચર ઘણીવાર પ્રમાણભૂત આગળથી પાછળના એક્સ-રે પર દેખાતા નથી. તેઓ લેટરલ (બાજુના દૃશ્ય) એક્સ-રે પર વધુ દૃશ્યમાન હોય છે. જો તમારા ડૉક્ટરને ફ્રેક્ચરની શંકા હોય પરંતુ પ્રથમ એક્સ-રે સામાન્ય દેખાય, તો તેઓ વધારાના દૃશ્યો અથવા સીટી સ્કેનનો આદેશ આપી શકે છે.
ટ્રાઇક્વેટ્રમ ફ્રેક્ચરની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
મોટાભાગના ટ્રાઇક્વેટ્રમ ફ્રેક્ચર સર્જરી વિના સારી રીતે મટી જાય છે.
ડોર્સલ ચિપ ફ્રેક્ચર માટે, પ્રમાણભૂત અભિગમ ચાર થી છ અઠવાડિયા માટે કાંડાની સ્પ્લિન્ટ અથવા ટૂંકા હાથનો કાસ્ટ છે. પ્રથમ બે અઠવાડિયામાં સામાન્ય રીતે દુખાવો સુધરે છે.
બોડી ફ્રેક્ચરને લાંબા સમય સુધી સ્થિરતાની જરૂર પડી શકે છે, અને જો ફ્રેક્ચર ખસેડાયેલું હોય તો સર્જરીનો વિચાર કરી શકાય છે. કાસ્ટ નીકળી ગયા પછી, ફિઝિકલ થેરાપી હલનચલનની શ્રેણીને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. મોટાભાગના લોકો બે થી ત્રણ મહિનાની અંદર સામાન્ય પ્રવૃત્તિ પર પાછા ફરે છે.
ટ્રાઇક્વેટ્રમની આસપાસની અસ્થિબંધનની ઇજાઓનું શું?
ટ્રાઇક્વેટ્રમ અનેક મહત્વપૂર્ણ અસ્થિબંધન સાથે જોડાયેલું છે, તેથી ફ્રેક્ચર હંમેશા એકલું થતું નથી.
લુનોટ્રાઇક્વેટરલ અસ્થિબંધન ટ્રાઇક્વેટ્રમને લ્યુનેટ સાથે જોડે છે. જો આ અસ્થિબંધન ફાટી જાય, તો બે હાડકાં અલગ થઈ શકે છે, જેના કારણે લુનોટ્રાઇક્વેટરલ અસ્થિરતા થાય છે. આ કાંડાની હિલચાલ દરમિયાન ક્લિકિંગ, નબળાઈ અને દુખાવાનું કારણ બને છે.
આ ઇજાઓ નિયમિત એક્સ-રે પર દેખાતી નથી. MRI અથવા કાંડાનો આર્થ્રોગ્રામ ઘણીવાર જરૂરી હોય છે. હળવા મચકોડ સ્પ્લિન્ટિંગ અને થેરાપીથી પ્રતિભાવ આપી શકે છે, જ્યારે સંપૂર્ણ ફાટવા માટે ક્યારેક સર્જિકલ સમારકામની જરૂર પડે છે.
શું ટ્રાઇક્વેટ્રમ સંબંધિત કોઈ દુર્લભ પરિસ્થિતિઓ છે?
લુનોટ્રાઇક્વેટરલ જોડાણ એક એવી સ્થિતિ છે જ્યાં લ્યુનેટ અને ટ્રાઇક્વેટ્રમ જન્મથી આંશિક અથવા સંપૂર્ણ રીતે જોડાયેલા હોય છે. કાર્પલ હાડકાંની શરીરરચના પર NCBI સ્ટેટપિયર્સ સમીક્ષા મુજબ, આ સૌથી સામાન્ય કાર્પલ જોડાણોમાંથી એક છે. ઘણા લોકોને ખબર નથી હોતી કે તેઓ તે ધરાવે છે કારણ કે તે ઘણીવાર કોઈ લક્ષણોનું કારણ બનતું નથી.
એવાસ્ક્યુલર નેક્રોસિસ, જ્યાં હાડકાં રક્ત પુરવઠો ગુમાવે છે, તે ટ્રાઇક્વેટ્રમમાં દુર્લભ છે. ડોર્સલ સપાટીમાં સૌથી સમૃદ્ધ રક્ત પુરવઠો હોય છે, જે ફ્રેક્ચર પછી પણ તેને સુરક્ષિત રાખે તેવી શક્યતા છે.
ઓસ ટ્રાઇક્વેટ્રમ સેકન્ડારિયમ નામનું એક સહાયક હાડકું ટ્રાઇક્વેટ્રમની નજીક ઇમેજિંગ પર દેખાઈ શકે છે. તે એક નાનકડા વધારાના હાડકાં જેવું દેખાય છે અને તેને ફ્રેક્ચર તરીકે ગેરસમજ કરી શકાય છે. રેડિયોલોજિસ્ટ સામાન્ય રીતે તેના સરળ કિનારીઓ દ્વારા તફાવત કહી શકે છે.
તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું જોઈએ?
જો તમે તમારા કાંડા પર પડ્યા હોવ અને ગુલાબી આંગળીની બાજુમાં સતત દુખાવો થતો હોય, તો તેને માત્ર મચકોડ ન સમજો. કાર્પલ હાડકાંના ફ્રેક્ચર ચૂકી જવા સરળ છે, અને સારવારમાં વિલંબ લાંબા સમય સુધી પુનઃપ્રાપ્તિ તરફ દોરી શકે છે.
જો દુખાવો થોડા દિવસો કરતાં વધુ ચાલે, પકડવું મુશ્કેલ બને, અથવા કાંડામાં અસ્થિરતા અનુભવાય તો તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. જો તમે હાથની વ્યાપક ઇજા સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા હોવ, તો તૂટેલા હાથના લક્ષણોની આ ઝાંખી ઉપયોગી થઈ શકે છે.
નિષ્કર્ષ
ટ્રાઇક્વેટ્રમ એ એક નાનું પણ મહત્વપૂર્ણ કાંડાનું હાડકું છે જે તમને તમારા હાથને પકડવા, વળવા અને હેરફેર કરવામાં મદદ કરે છે. ફ્રેક્ચર ઘણા લોકો વિચારે છે તેના કરતાં વધુ સામાન્ય છે અને સામાન્ય રીતે સ્પ્લિન્ટિંગ અને આરામ સાથે સારી રીતે મટી જાય છે. જો તમારા કાંડામાં પડ્યા પછી દુખાવો થાય, ખાસ કરીને ગુલાબી આંગળીની બાજુએ, તો યોગ્ય ઇમેજિંગ વહેલું મેળવવાથી ખરેખર ફરક પડે છે.
