હર્પીસ કે ખીલ? તફાવત કેવી રીતે જણાવવો અને આગળ શું કરવું

તમે એક ગાંઠ અથવા ચાંદુ જોયું છે, અને હવે તમે વિચારી રહ્યા છો કે તે ફક્ત ખીલ છે કે હર્પીસ જેવી કોઈ વધુ ગંભીર વસ્તુ. અનિશ્ચિતતાનો તે ક્ષણ ખૂબ અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે સ્થળ કોઈ અંગત અથવા દેખીતી જગ્યાએ હોય. સારા સમાચાર એ છે કે હર્પીસ અને ખીલના અલગ લક્ષણો છે જે તમને શું ચાલી રહ્યું છે તે શોધવામાં મદદ કરી શકે છે. આ તફાવતોને સમજવાથી તમને માનસિક શાંતિ મળી શકે છે અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય આગલા પગલાં ભરવામાં મદદ મળી શકે છે.

શું હર્પીસ અને ખીલને એકબીજાથી અલગ પાડે છે?

હર્પીસ અને ખીલ સંપૂર્ણપણે અલગ કારણોસર થાય છે અને તમારી ત્વચા પર અલગ રીતે વર્તે છે. જ્યારે વાળના ફોલિકલમાં તેલ, મૃત ત્વચા કોષો અને બેક્ટેરિયા ભરાઈ જાય ત્યારે ખીલ વિકસે છે. તે ત્વચાની સમસ્યા છે જેનો મોટાભાગના લોકો કોઈક સમયે સામનો કરે છે. બીજી તરફ, હર્પીસ એ હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ વાયરસ, અથવા ટૂંકમાં HSV, નામના વાયરસને કારણે થાય છે.

આ વાયરલ ચેપ ચાંદા અથવા ફોલ્લા બનાવે છે જે ચોક્કસ પેટર્નને અનુસરે છે. વાયરસ તમારી ચેતા કોષોમાં રહે છે અને સમયાંતરે ફરીથી સક્રિય થઈ શકે છે. જ્યારે ખીલ અલગ ત્વચાની ઘટનાઓ છે, ત્યારે હર્પીસ એક ક્રોનિક સ્થિતિ છે જે તમારું રોગપ્રતિકારક તંત્ર સમય જતાં તેનું સંચાલન કરે છે.

દરેકનું સ્થાન, દેખાવ અને પ્રગતિ તમને મહત્વપૂર્ણ સંકેતો આપી શકે છે. ખીલ સામાન્ય રીતે ત્યાં દેખાય છે જ્યાં તમારી પાસે વધુ તેલ ગ્રંથીઓ હોય, જેમ કે તમારો ચહેરો, પીઠ, છાતી અને ખભા. હર્પીસના ચાંદા મોંની આસપાસ, જેને ઓરલ હર્પીસ કહેવાય છે, અથવા જનન વિસ્તારમાં, જેને જનન હર્પીસ કહેવાય છે, ત્યાં દેખાય છે. બંને અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે છે, પરંતુ પીડાનો પ્રકાર અને તે કેવી રીતે વિકસે છે તે નોંધપાત્ર રીતે અલગ પડે છે.

તમે ખીલને કેવી રીતે ઓળખી શકો છો?

ખીલ સામાન્ય રીતે એક ઉભરાયેલી ગાંઠ તરીકે શરૂ થાય છે જે સ્પર્શ કરવાથી નરમ લાગે છે. તમે સામાન્ય રીતે એક કે બે દિવસમાં તેને ધીમે ધીમે બનતા જોશો. તે વિસ્તાર થોડો દુઃખદાયક લાગી શકે છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે બળતરા અથવા ઝણઝણાટને બદલે મંદ, સ્થાનિક અસ્વસ્થતા હોય છે.

ખીલ ઘણા સ્વરૂપોમાં આવે છે, અને તેમને ઓળખવાથી તમને શું દેખાય છે તે ઓળખવામાં મદદ મળી શકે છે. હું તમને સામાન્ય પ્રકારો વિશે જણાવીશ જેનો તમે સામનો કરી શકો છો, એ ધ્યાનમાં રાખીને કે મોટાભાગના લોકો તેમના જીવનકાળ દરમિયાન આમાંથી કેટલાકના મિશ્રણનો અનુભવ કરે છે.

• વ્હાઇટહેડ્સ બંધ સપાટી સાથે નાની, સફેદ અથવા ત્વચા રંગની ગાંઠો તરીકે દેખાય છે

• બ્લેકહેડ્સ નાની કાળી જગ્યાઓ તરીકે દેખાય છે જ્યાં છિદ્ર હવા માટે ખુલ્લું હોય છે

• પapules નાના, લાલ, ઉભરાયેલા ગાંઠો છે જેમાં કોઈ દૃશ્યમાન કેન્દ્ર નથી

• Pustules વ્હાઇટહેડ્સ જેવા દેખાય છે પરંતુ લાલ, બળતરાવાળા આધાર અને પરુથી ભરેલા સફેદ અથવા પીળા કેન્દ્ર સાથે

• Nodules ત્વચાની deepંડાઈમાં મોટી, પીડાદાયક ગાંઠો છે જે સ્પર્શ કરવાથી કઠણ લાગે છે

• Cysts ત્વચાની સપાટી beneathંડાઈમાં, પીડાદાયક, પરુથી ભરેલી ગાંઠો છે જે ડાઘ પેદા કરી શકે છે

આ ભિન્નતા એ જ મૂળભૂત clogged pores પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. તીવ્રતા ફક્ત અવરોધ કેટલી ઊંડાઈ સુધી જાય છે અને કેટલી બળતરા વિકસે છે તેના પર આધાર રાખે છે.

ખીલમાં સામાન્ય રીતે એક ઉભરેલો પોઇન્ટ અથવા માથું હોય છે. જો તમે નજીકથી જુઓ, તો તમને સફેદ અથવા પીળો કેન્દ્ર દેખાઈ શકે છે જ્યાં તેલ અને ગંદકી એકઠી થઈ હોય. તેની આસપાસની ત્વચા બળતરાને કારણે લાલ અથવા ગુલાબી હોઈ શકે છે. મોટાભાગના ખીલ થોડા દિવસોથી થોડા અઠવાડિયામાં જાતે જ દૂર થઈ જાય છે.

જ્યારે હર્પીસ દેખાય ત્યારે તે કેવું દેખાય છે?

હર્પીસ ખીલ કરતાં અલગ રીતે પોતાને જાહેર કરે છે, ઘણીવાર તમારી ત્વચા પર કંઈપણ દેખાય તે પહેલાં ચેતવણી સંકેતો સાથે. ઘણા લોકોને તે વિસ્તારમાં ઝણઝણાટ, ખંજવાળ અથવા બળતરા થાય છે જ્યાં ચાંદા દેખાશે. આ પ્રોડ્રોમ તબક્કો, જેમ ડોકટરો તેને કહે છે, દૃશ્યમાન ચાંદા દેખાય તે પહેલાં એક કે બે દિવસ પહેલા શરૂ થઈ શકે છે.

જ્યારે હર્પીસના ચાંદા પ્રથમ દેખાય છે, ત્યારે તે નાના, પ્રવાહીથી ભરેલા ફોલ્લાઓ જેવા દેખાય છે જે એકસાથે clustered હોય છે. આ ફોલ્લાઓ લાલ, બળતરાવાળા આધાર પર હોય છે અને ઘણીવાર એકલાને બદલે જૂથોમાં દેખાય છે. અંદરનું પ્રવાહી સામાન્ય રીતે શરૂઆતમાં સ્પષ્ટ અથવા થોડું વાદળછાયું હોય છે.

ફોલ્લાઓ સામાન્ય રીતે ખૂબ પીડાદાયક હોય છે, તીક્ષ્ણ અથવા બળતરા ગુણવત્તા સાથે. થોડા દિવસોમાં, આ ફોલ્લાઓ ખુલી જાય છે અને છીછરા, પીડાદાયક અલ્સર અથવા ખુલ્લા ચાંદા બનાવે છે. પછી ચાંદા crust થઈ જાય છે અને જ્યારે તે મટે ત્યારે scabs બનાવે છે. આ સમગ્ર ચક્ર પ્રથમ outbreak માટે સામાન્ય રીતે બે થી ચાર અઠવાડિયા લે છે.

પ્રથમ વખત હર્પીસ outbreaks ઘણીવાર પુનરાવર્તિત કરતાં વધુ ગંભીર હોય છે. તમને ચાંદા સાથે ફ્લૂ જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે, જેમાં તાવ, શરીરનો દુખાવો, સોજો આવેલી લસિકા ગ્રંથીઓ અને થાક શામેલ છે. આ પ્રણાલીગત લક્ષણો તમારા રોગપ્રતિકારક તંત્ર નવી વાયરલ ચેપનો પ્રતિસાદ આપી રહ્યા છે.

પુનરાવર્તિત outbreaks સામાન્ય રીતે હળવા અને ટૂંકા હોય છે. તમારું રોગપ્રતિકારક તંત્ર વાયરસને ઓળખવાનું શીખી ગયું છે, તેથી તે વધુ ઝડપથી પ્રતિસાદ આપે છે. તમને ઓછા ચાંદા, ઓછો દુખાવો અને તાવ ન પણ હોય. કેટલાક લોકોને વારંવાર પુનરાવર્તન થાય છે, જ્યારે અન્ય લોકો પ્રારંભિક outbreak પછી ભાગ્યે જ તેનો અનુભવ કરે છે.

આ ગાંઠો સામાન્ય રીતે ક્યાં દેખાય છે?

સ્થાન એ હર્પીસ અને ખીલ વચ્ચે તફાવત કરવામાં સૌથી મદદરૂપ સંકેતોમાંનો એક છે. ખીલ sebaceous ગ્રંથીઓવાળા વિસ્તારોને પસંદ કરે છે, જે તેલ ઉત્પન્ન કરે છે જે pores ને clogged કરી શકે છે. તમારો ચહેરો, ખાસ કરીને કપાળ, નાક અને દાઢી, સામાન્ય સ્થળો છે. તમને તમારી પીઠ, છાતી, ખભા અને ઉપલા હાથ પર પણ ખીલ થઈ શકે છે.

ખીલ ક્યારેક અનપેક્ષિત સ્થળોએ દેખાઈ શકે છે, જેમાં તમારા મોંની નજીક અથવા તો જનન વિસ્તારમાં જ્યાં વાળના ફોલિકલ્સ હોય છે. સ્થાનમાં આ ઓવરલેપ એ કારણ છે કે દ્રશ્ય દેખાવ એકલા હંમેશા તફાવત જણાવવા માટે પૂરતો નથી. જનન વિસ્તારમાં વાળના ફોલિકલ્સ હોય છે જે તમારા શરીરના કોઈપણ ભાગની જેમ clogged થઈ શકે છે.

હર્પીસમાં વાયરસના પ્રકારને આધારે વધુ વિશિષ્ટ સ્થાન પેટર્ન હોય છે. HSV 1 સામાન્ય રીતે ઓરલ હર્પીસનું કારણ બને છે, જે તમારા હોઠ, મોં અને ક્યારેક તમારા નાક અથવા દાઢી પર દેખાય છે. કોલ્ડ સોર્સ, જેમ કે તે સામાન્ય રીતે કહેવાય છે, સામાન્ય રીતે તમારા હોઠ અને તમારા ચહેરાની ત્વચાના કિનારે દેખાય છે.

HSV 2 સામાન્ય રીતે જનન હર્પીસનું કારણ બને છે, જે જનન, ગુદા, નિતંબ અથવા ઉપલા જાંઘ પર અથવા તેની આસપાસ દેખાય છે. જોકે, કોઈપણ વાયરસ પ્રકાર ઓરલ જનન સંપર્ક દ્વારા કોઈપણ સ્થાનને ચેપ લગાવી શકે છે. તમને જનન વિસ્તારમાં HSV 1 અથવા મોંની આસપાસ HSV 2 થઈ શકે છે, જોકે આ ઓછું સામાન્ય છે.

હર્પીસ કેટલાક ઓછા સામાન્ય સ્થળોએ પણ દેખાઈ શકે છે જે તમને આશ્ચર્યચકિત કરી શકે છે. જો વાયરસ ત્વચામાં કટ અથવા ભંગાણ દ્વારા પ્રવેશ કરે છે, તો તે ત્યાં ચેપ પેદા કરી શકે છે. આરોગ્ય કર્મચારીઓને ક્યારેક હર્પેટિક વ્હાઇટલો, જે આંગળીઓ પર હર્પીસ ચેપ છે, મળે છે. પહેલવાન અને રગ્બી ખેલાડીઓ રમત દરમિયાન ત્વચાથી ત્વચાના સંપર્કથી ચહેરા, ગરદન અથવા હાથ પર હર્પીસ ગ્લેડીયેટોરમ વિકસાવી શકે છે.

ટેક્સચર અને ફીલ કેવી રીતે અલગ પડે છે?

જ્યારે તમે ખીલને હળવાશથી સ્પર્શ કરો છો, ત્યારે તે સામાન્ય રીતે ત્વચા beneathંડાઈમાં કઠણ ગાંઠ અથવા નોડ્યુલ જેવું લાગે છે. ટેક્સચર નક્કર હોય છે, ભલે અંદર પ્રવાહી અથવા પરુ હોય. તમે ઘણીવાર ખીલની ધારને સ્પષ્ટપણે અનુભવી શકો છો. જો તમે તેના પર દબાણ કરો, જે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ ભલામણ કરતા નથી, તો તે નરમ લાગી શકે છે પરંતુ પીડા સામાન્ય રીતે સહન કરી શકાય તેવી હોય છે.

હર્પીસના ફોલ્લાઓને સ્પર્શ કરવાથી તદ્દન અલગ લાગે છે. તે ખુલે તે પહેલાં, તે પ્રવાહીથી ભરેલા નાના, નાજુક પરપોટા જેવા હોય છે. ફોલ્લાઓ નાજુક હોય છે અને સરળતાથી ફૂટી શકે છે. ખીલની કઠણ સુસંગતતા કરતાં ટેક્સચર નરમ અને પ્રવાહીથી ભરેલું હોય છે.

પીડાની ગુણવત્તા પણ બંને વચ્ચે નોંધપાત્ર રીતે અલગ પડે છે. ખીલના દુખાવાને સામાન્ય રીતે નરમાઈ અથવા કોમળતા તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે, જેમ કે bruise. જો ખીલ મોટો અથવા deepંડું હોય તો તે થોડું ધબકી શકે છે, પરંતુ અસ્વસ્થતા સામાન્ય રીતે વ્યવસ્થાપિત હોય છે. હર્પીસના દુખાવામાં ઘણીવાર બળતરા, ડંખ અથવા તીક્ષ્ણ ગુણવત્તા હોય છે જે ખૂબ તીવ્ર હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને પ્રથમ outbreak દરમિયાન.

આસપાસની ત્વચા પણ અલગ રીતે વર્તે છે. ખીલ સાથે, લાલાશ સામાન્ય રીતે ગાંઠની તાત્કાલિક વિસ્તાર સુધી મર્યાદિત હોય છે. હર્પીસ સાથે, તમે વધુ વ્યાપક બળતરા નોટિસ કરી શકો છો, અને ત્વચા સ્પર્શ કરવાથી ગરમ લાગી શકે છે. વિસ્તાર એટલો સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે કે કપડાં અથવા ચાદર પણ તેને ઘસવાથી અસ્વસ્થતા પેદા કરે છે.

દરેક સ્થિતિ સાથે અન્ય કયા લક્ષણો આવે છે?

ખીલ મુખ્યત્વે સ્થાનિક ત્વચાની સમસ્યા છે, તેથી લક્ષણો અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર કેન્દ્રિત રહે છે. તમે સામાન્ય રીતે ખીલને કારણે બીમાર અથવા થાકેલા અનુભવશો નહીં. મુખ્ય ચિંતાઓ દૃશ્યમાન ગાંઠ, કેટલીક કોમળતા, અને તે મટી ગયા પછી સંભવતઃ અસ્થાયી ત્વચા કાળાશ અથવા ડાઘ છે, ખાસ કરીને જો તમે તેને picked કર્યું હોય.

ગંભીર ખીલ ક્યારેક deepંડું લક્ષણો પેદા કરી શકે છે. મોટી, પીડાદાયક cysts અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે. ગંભીર ખીલ ધરાવતા કેટલાક લોકો તેમની ત્વચાના દેખાવ સંબંધિત ભાવનાત્મક તણાવ, ઓછો આત્મસન્માન અથવા ચિંતાનો અનુભવ કરે છે. આ મનોવૈજ્ઞાનિક અસરો વાસ્તવિક છે અને ધ્યાન આપવા યોગ્ય છે, ભલે તે ખીલના ભૌતિક લક્ષણો ન હોય.

હર્પીસ, ખાસ કરીને પ્રથમ outbreak દરમિયાન, ઘણીવાર પ્રણાલીગત લક્ષણો લાવે છે જે તમારા આખા શરીરને અસર કરે છે. હું તમને દૃશ્યમાન ચાંદા સિવાય તમે શું અનુભવી શકો છો તે વિશે જણાવીશ, જેથી તમને ખબર પડે કે આ ચેપ માટે સામાન્ય શ્રેણીમાં શું છે.

• તાવ જે હળવાથી લઈને ખૂબ ઊંચો હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને પ્રારંભિક ચેપમાં

• ફ્લૂના લક્ષણો જેવા જ માથાનો દુખાવો અને સામાન્ય શરીરનો દુખાવો

• ઓરલ હર્પીસ માટે ગરદનમાં અથવા જનન હર્પીસ માટે જંઘામૂળમાં સોજો આવેલી અને કોમળ લસિકા ગ્રંથીઓ

• થાક અને સામાન્ય અસ્વસ્થતાની લાગણી જે ઘણા દિવસો સુધી ચાલી શકે છે

• જો જનન ચાંદા મૂત્રમાર્ગની નજીક હોય તો પીડાદાયક પેશાબ

• જનન હર્પીસના કેટલાક કિસ્સાઓમાં મૂત્રમાર્ગ અથવા યોનિમાંથી સ્ત્રાવ

આ આખા શરીરના લક્ષણો સામાન્ય રીતે એક અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમયમાં સુધરી જાય છે કારણ કે તમારું રોગપ્રતિકારક તંત્ર તેનો કબજો મેળવે છે. તેઓ પુનરાવર્તિત outbreaks સાથે ઓછા સામાન્ય અને ગંભીર હોય છે, જે લાંબા ગાળાના સંચાલન માટે આશ્વાસન આપે છે.

કેટલાક લોકો દૃશ્યમાન હર્પીસ ચાંદા દેખાય તે પહેલાં પ્રોડ્રોમ લક્ષણો અનુભવે છે. તમે તે સ્થળ પર ઝણઝણાટ, ખંજવાળ અથવા બળતરા અનુભવી શકો છો જ્યાં ચાંદા વિકસશે. કેટલાક લોકોને જનન હર્પીસ સાથે તેમના પગ અથવા પીઠના નીચલા ભાગમાં શૂટિંગ પેઇન્સ, અથવા ઓરલ હર્પીસ સાથે ચહેરાનો દુખાવો નોટિસ થાય છે. આ ચેતા સંબંધિત સંવેદનાઓ થાય છે કારણ કે વાયરસ તમારી ચેતા કોષોમાં રહે છે.

આ ત્વચા સમસ્યાઓનું કારણ શું છે?

તમારી ત્વચાની તેલ ગ્રંથીઓ અને pores સાથે સંકળાયેલી સીધી પ્રક્રિયા દ્વારા ખીલ વિકસે છે. તમારી sebaceous ગ્રંથીઓ sebum ઉત્પન્ન કરે છે, જે એક તેલયુક્ત પદાર્થ છે જે તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રાખે છે. જ્યારે વધુ પડતું sebum ઉત્પન્ન થાય છે, ત્યારે તે મૃત ત્વચા કોષો સાથે ભળી શકે છે અને વાળના ફોલિકલના મુખને clogged કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે તમારી ત્વચા પર રહેતા બેક્ટેરિયા, ખાસ કરીને Cutibacterium acnes નામનું એક, આ clogged વાતાવરણમાં ગુણાકાર કરી શકે છે.

તમારું રોગપ્રતિકારક તંત્ર આ બેક્ટેરિયલ ઓવરગ્રોથનો પ્રતિસાદ વિસ્તારમાં સફેદ રક્ત કોષો મોકલીને આપે છે. આ બળતરા, લાલાશ અને સોજો પેદા કરે છે. પરિણામ એ છે કે આપણે ખીલ તરીકે ઓળખીએ છીએ. ઘણા પરિબળો આ પ્રક્રિયાને તમારી ત્વચામાં થવાની શક્યતા વધારે છે.

• Puberty, માસિક સ્રાવ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અથવા પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ જેવી સ્થિતિઓમાંથી હોર્મોનલ ફેરફારો તેલ ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે

• Genetics એક ભૂમિકા ભજવે છે, કારણ કે ખીલ પરિવારોમાં ચાલવાનું વલણ ધરાવે છે

• Corticosteroids અને લિથિયમ ધરાવતી દવાઓ સહિત કેટલીક દવાઓ breakout ને ટ્રિગર કરી શકે છે

• આહાર યોગદાન આપી શકે છે, કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ખોરાક અને ડેરી કેટલાક લોકો માટે ખીલને વધુ ખરાબ કરી શકે છે

• તાણ તમારા શરીરમાં બળતરા વધારે છે અને હોર્મોન્સને ટ્રિગર કરી શકે છે જે તેલ ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે

• હેલ્મેટ, ચુસ્ત કોલર અથવા ફોન સ્ક્રીન જેવી વસ્તુઓથી ઘર્ષણ અથવા દબાણ ત્વચાને હેરાન કરી શકે છે

આ પરિબળો સમજાવે છે કે શા માટે કેટલાક લોકો અન્ય લોકો કરતાં ખીલ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. તમારા ટ્રિગર્સને સમજવાથી તમને breakout ને વધુ અસરકારક રીતે સંચાલિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

હર્પીસની સંપૂર્ણપણે અલગ ઉત્પત્તિ વાર્તા છે. તે હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ વાયરસના ચેપને કારણે થાય છે, જે વ્યક્તિ-થી-વ્યક્તિ ફેલાય છે. HSV 1 સામાન્ય રીતે મૌખિક સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે, જેમ કે કોલ્ડ સોર્સ ધરાવતા કોઈને ચૂમવું અથવા વાસણો, લિપ બામ અથવા ટુવાલ શેર કરવા. HSV 2 સામાન્ય રીતે જનન હર્પીસ ધરાવતા કોઈની સાથે જાતીય સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે.

હર્પીસ ટ્રાન્સમિશન વિશે મુશ્કેલ ભાગ એ છે કે જ્યારે કોઈ દૃશ્યમાન ચાંદા હાજર ન હોય ત્યારે પણ વાયરસ ફેલાઈ શકે છે. આ asymptomatic વાયરલ shedding કહેવાય છે. વાયરસ ત્વચા પર અથવા સ્ત્રાવમાં દેખીતા લક્ષણો પેદા કર્યા વિના હાજર હોઈ શકે છે. આ સમયાંતરે થાય છે, તેથી જ હર્પીસ એવા લોકો પાસેથી ફેલાઈ શકે છે જેઓ જાણતા પણ નથી કે તેમને તે છે.

એકવાર વાયરસ શ્લેષ્મ પટલ અથવા તૂટેલી ત્વચા દ્વારા તમારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, તે ચેતા કોષોમાં પ્રવાસ કરે છે. તે ગેલિયા તરીકે ઓળખાતા ચેતા ક્લસ્ટરોમાં કાયમી નિવાસ સ્થાપિત કરે છે. તમારું રોગપ્રતિકારક તંત્ર આ ચેતા કોષોમાંથી વાયરસને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકતું નથી, તેથી જ હર્પીસ એક ક્રોનિક ચેપ છે. વાયરસ સમયાંતરે ફરીથી સક્રિય થઈ શકે છે, ચેતા નીચે ત્વચાની સપાટી પર પાછો પ્રવાસ કરી શકે છે અને પુનરાવર્તિત outbreaks પેદા કરી શકે છે.

ચોક્કસ ટ્રિગર્સ સુષુપ્ત હર્પીસ વાયરસને ફરીથી સક્રિય કરી શકે છે. તાણ, માંદગી, થાક, સૂર્ય સંપર્ક, હોર્મોનલ ફેરફારો અથવા રોગપ્રતિકારક તંત્રનું દમન વાયરસને જાગૃત કરી શકે છે. કેટલાક લોકો તેમના ચોક્કસ ટ્રિગર્સને ઓળખી શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકો outbreaks રેન્ડમ લાગે છે. outbreaks ની આવર્તન અને તીવ્રતા સામાન્ય રીતે સમય જતાં ઘટે છે કારણ કે તમારું રોગપ્રતિકારક તંત્ર વાયરસને નિયંત્રણમાં રાખવામાં વધુ સારું બને છે.

ખીલની સારવાર કેવી રીતે થાય છે?

ખીલની સારવાર તેમની તીવ્રતા અને તે તમને કેટલી હેરાન કરે છે તેના પર આધાર રાખે છે. પ્રસંગોપાત, હળવા ખીલ માટે, સૌમ્ય ઘરગથ્થુ સંભાળ ઘણીવાર પૂરતી હોય છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને દિવસમાં બે વાર સૌમ્ય ક્લીન્સરથી ધોવાથી વધારાનું તેલ અને મૃત ત્વચા દૂર કરવામાં મદદ મળે છે. સખત ઘસવાનું અથવા કઠોર ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો, કારણ કે તે તમારી ત્વચાને હેરાન કરી શકે છે અને ખીલને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉત્પાદનો હળવાથી મધ્યમ ખીલ માટે ખૂબ અસરકારક હોઈ શકે છે. બેન્ઝોયલ પેરોક્સાઇડ જેવા ઘટકો બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે અને બળતરા ઘટાડે છે. સેલિસિલિક એસિડ તેમને અવરોધતા પદાર્થને તોડીને pores ને અનક્લોગ કરવામાં મદદ કરે છે. આ ઉત્પાદનો ક્લીન્સર, ક્રીમ અને સ્પોટ ટ્રીટમેન્ટમાં આવે છે. તમારી ત્વચા તેમને કેવી રીતે સહન કરે છે તે જોવા માટે ઓછી સાંદ્રતાથી પ્રારંભ કરો.

સતત અથવા મધ્યમ ખીલ માટે, તમારા ડોક્ટર ટોપિકલ દવાઓ લખી શકે છે. રેટિનોઇડ્સ, વિટામિન એ માંથી મેળવેલા, clogged pores ને રોકવામાં અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ટોપિકલ એન્ટિબાયોટિક્સ ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે. વધુ સારા પરિણામો માટે તમારા ડોક્ટર ઘણી પદ્ધતિઓનું સંયોજન કરી શકે છે. આ પ્રિસ્ક્રિપ્શન સારવાર સામાન્ય રીતે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર વિકલ્પો કરતાં વધુ અસરકારક હોય છે.

ગંભીર ખીલ માટે ઘણીવાર oral દવાઓની જરૂર પડે છે. એન્ટિબાયોટિક્સ તમારા સમગ્ર શરીરમાં બેક્ટેરિયા અને બળતરા ઘટાડી શકે છે. હોર્મોનલ સારવાર, જેમ કે જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ અથવા સ્પિરોનોલેક્ટોન, મહિલાઓને મદદ કરે છે જેમના ખીલ હોર્મોનલ વધઘટ દ્વારા સંચાલિત થાય છે. આઇસોટ્રેટીનોઇન, એક શક્તિશાળી રેટિનોઇડ, ગંભીર, ડાઘવાળા ખીલ માટે આરક્ષિત છે જે અન્ય સારવારનો પ્રતિસાદ આપ્યો નથી.

કેટલાક ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ ખીલ માટે ઓફિસમાં પ્રક્રિયાઓ ઓફર કરે છે. આમાં મોટી, પીડાદાયક cysts માટે કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શન, pores ને અનક્લોગ કરવા માટે કેમિકલ પીલ્સ, અથવા બેક્ટેરિયા અને બળતરા ઘટાડવા માટે લેસર અને લાઇટ થેરાપી શામેલ હોઈ શકે છે. આ સારવાર સામાન્ય રીતે સંપૂર્ણ ખીલ સંચાલન માટે ટોપિકલ અથવા oral દવાઓ સાથે જોડવામાં આવે છે.

હર્પીસ માટે કયા સારવાર વિકલ્પો અસ્તિત્વમાં છે?

હર્પીસની સારવાર outbreaks ને સંચાલિત કરવા અને ટ્રાન્સમિશનના જોખમને ઘટાડવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, કારણ કે વાયરસને તમારા શરીરમાંથી સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકાતો નથી. એન્ટિવાયરલ દવાઓ હર્પીસની સારવારનો આધારસ્તંભ છે. આ દવાઓ વાયરલ પ્રજનનને ધીમું કરે છે, જે ચાંદાને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરે છે અને લક્ષણોની તીવ્રતા ઘટાડે છે.

ત્રણ મુખ્ય એન્ટિવાયરલ દવાઓ હર્પીસની સારવાર કરે છે: એસાયક્લોવીર, વેલાસાયક્લોવીર અને ફેમસાયક્લોવીર. ત્રણેય સમાન રીતે કાર્ય કરે છે અને ખૂબ અસરકારક છે. તમારા ડોક્ટર ખર્ચ, ડોઝિંગની સુવિધા અને તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિના આધારે એક પસંદ કરશે. આ દવાઓ શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે જ્યારે વહેલી શરૂઆત કરવામાં આવે, આદર્શ રીતે પ્રોડ્રોમ લક્ષણોના પ્રથમ સંકેત પર અથવા ચાંદા દેખાવાના પ્રથમ દિવસની અંદર.

વારંવાર outbreaks ધરાવતા લોકો માટે, ડોકટરો ઘણીવાર દમનકારી થેરાપીની ભલામણ કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે દરરોજ એન્ટિવાયરલ દવાઓની ઓછી માત્રા લેવી, ભલે તમને ચાંદા ન હોય. દમનકારી થેરાપી outbreaks ની આવર્તનને 70 થી 80 ટકા સુધી ઘટાડી શકે છે. તે asymptomatic વાયરલ shedding ને પણ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે, પાર્ટનર્સને હર્પીસ ટ્રાન્સમિટ કરવાનું જોખમ ઘટાડે છે.

એપિસોડિક સારવાર એ બીજો અભિગમ છે જ્યાં તમે ફક્ત outbreaks દરમિયાન એન્ટિવાયરલ દવા લો છો. તમારા ડોક્ટર દવાઓનો પુરવઠો હાથ પર રાખવા માટે લખી શકે છે, જેથી તમે outbreak શરૂ થતાં જ તાત્કાલિક સારવાર શરૂ કરી શકો. આ અભિગમ વારંવાર outbreaks ધરાવતા લોકો માટે સારી રીતે કાર્ય કરે છે અથવા દૈનિક દવા લેવાને બદલે પસંદ કરે છે.

પીડા અને અસ્વસ્થતાનું સંચાલન કરવું હર્પીસની સંભાળનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આઇબુપ્રોફેન અથવા એસિટામિનોફેન જેવી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પીડા રાહત પીડામાં મદદ કરી શકે છે અને તાવ ઘટાડી શકે છે. ચાંદા પર ઠંડા, ભીના કોમ્પ્રેસ લગાવવાથી સુખદ રાહત મળી શકે છે. કેટલાક લોકોને લાગે છે કે ગરમ સ્નાનમાં બેસવાથી, ખાસ કરીને Epsom ક્ષાર સાથે, અસ્વસ્થતા ઓછી થાય છે.

અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને સ્વચ્છ અને સૂકો રાખવાથી મટાડવામાં મદદ મળે છે. સૌમ્ય સાબુ અને પાણીથી હળવાશથી ધોઈ લો, પછી કાળજીપૂર્વક થપથપાવીને સૂકવી લો. જો તમને જનન હર્પીસ હોય તો ઢીલું, શ્વાસ લઈ શકાય તેવું સુતરાઉ અન્ડરવેર પહેરો. ચુસ્ત કપડાં પહેરવાનું ટાળો જે ચાંદાને હેરાન કરી શકે છે. કેટલાક લોકોને લાગે છે કે ચાંદા પર પેટ્રોલિયમ જેલી લગાવવાથી તેમને રક્ષણ મળે છે અને કપડાંથી ઘર્ષણ ઘટે છે.

ટોપિકલ એન્ટિવાયરલ ક્રીમ અસ્તિત્વમાં છે પરંતુ સામાન્ય રીતે oral દવાઓ કરતાં ઓછી અસરકારક હોય છે. જો વહેલા અને વારંવાર લગાવવામાં આવે તો તે હીલિંગ સમય થોડો ટૂંકાવી શકે છે. તમારા ડોક્ટર સામાન્ય રીતે હર્પીસ outbreaks ની સારવાર માટે oral એન્ટિવાયરલને પ્રથમ પસંદગી તરીકે ભલામણ કરશે.

શું તમે આ સ્થિતિઓને રોકી શકો છો?

ખીલને રોકવામાં clogged pores તરફ દોરી જતા પરિબળોનું સંચાલન શામેલ છે. સતત, સૌમ્ય ત્વચા સંભાળ રૂટિન સ્થાપિત કરવું એ તમારો આધાર છે. તમારી ત્વચાના પ્રકારને અનુરૂપ સૌમ્ય ક્લીન્સરથી દિવસમાં બે વાર તમારો ચહેરો ધોઈ લો. દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા મેકઅપ ઉતારી લો. આ સરળ આદતો clogged pores કરી શકે તેવા બિલ્ડઅપને અટકાવે છે.

Non comedogenic લેબલવાળા ત્વચા સંભાળ અને મેકઅપ ઉત્પાદનો પસંદ કરો, જેનો અર્થ છે કે તેઓ pores ને clogged ન કરવા માટે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. જો તમારી ત્વચા તેલયુક્ત અથવા ખીલ માટે સંવેદનશીલ હોય તો oil free વિકલ્પો શોધો. તમારા રૂટિનમાં ખૂબ વધારે ઉત્પાદનો ઉમેરવાથી સાવચેત રહો, કારણ કે આ ક્યારેક ત્વચાને હેરાન કરી શકે છે અને breakout ને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

દિવસભર તમારા ચહેડાને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો, કારણ કે તમારા હાથમાં તેલ અને બેક્ટેરિયા હોય છે. ખીલને picking કરવાનો અથવા pop કરવાનો લાલચ ટાળો, જે વધુ બેક્ટેરિયા દાખલ કરી શકે છે, બળતરા વધારી શકે છે અને ડાઘ તરફ દોરી શકે છે. તમારા પીલોકેસ નિયમિતપણે બદલો, કારણ કે તે તમારી ત્વચા અને વાળમાંથી તેલ અને બેક્ટેરિયા એકઠા કરે છે.

આહાર અને જીવનશૈલીના પરિબળો કેટલાક લોકોને મદદ કરી શકે છે, જોકે જોડાણ દરેક માટે સમાન નથી. કેટલાક લોકોને લાગે છે કે ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ખોરાક અને ડેરી ઉત્પાદનોને મર્યાદિત કરવાથી તેમની ત્વચા સુધરે છે. કસરત, પૂરતી ઊંઘ અને આરામ તકનીકો દ્વારા તાણનું સંચાલન કરવાથી હોર્મોનલ વધઘટ ઘટી શકે છે જે breakout ને ટ્રિગર કરે છે.

હર્પીસ ટ્રાન્સમિશનને રોકવા માટે જુદી જુદી વ્યૂહરચનાઓની જરૂર પડે છે કારણ કે તે વ્યક્તિ-થી-વ્યક્તિ ફેલાતો વાયરલ ચેપ છે. જો તમને હર્પીસ નથી, તો તમે સક્રિય હર્પીસ ચાંદાના સીધા સંપર્કથી દૂર રહીને તમારા જોખમને ઘટાડી શકો છો. દેખીતા કોલ્ડ સોર્સ ધરાવતા કોઈને ચૂમશો નહીં. outbreaks દરમિયાન ઓરલ હર્પીસ ધરાવતા કોઈની સાથે મૌખિક સેક્સ અથવા જનન હર્પીસ ધરાવતા કોઈની સાથે જનન સેક્સ ટાળો.

દેખીતા ચાંદા વિના પણ હર્પીસ ફેલાઈ શકે છે, તેથી સતત સુરક્ષા મહત્વપૂર્ણ છે. જાતીય પ્રવૃત્તિ દરમિયાન કોન્ડોમ અથવા ડેન્ટલ ડેમનો ઉપયોગ ટ્રાન્સમિશનનું જોખમ ઘટાડે છે, જોકે તેઓ સંપૂર્ણ સુરક્ષા પ્રદાન કરતા નથી કારણ કે હર્પીસ એવા ત્વચા પર હાજર હોઈ શકે છે જે આ અવરોધોથી covered નથી. ઓછા જાતીય પાર્ટનર હોવા અને હર્પીસ માટે નેગેટિવ પરીક્ષણ કરાયેલ કોઈની સાથે પરસ્પર monogamous સંબંધમાં રહેવાથી તમારું જોખમ ઘટે છે.

જો તમને હર્પીસ છે, તો તમે પાર્ટનર્સને ટ્રાન્સમિશન ઘટાડવા માટે પગલાં લઈ શકો છો. દૈનિક દમનકારી એન્ટિવાયરલ થેરાપી લેવાથી વાયરલ shedding અને ટ્રાન્સમિશનનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે. outbreaks દરમિયાન જાતીય સંપર્ક ટાળવો મહત્વપૂર્ણ છે. જાતીય પ્રવૃત્તિ પહેલાં તમારા પાર્ટનર્સને તમારી હર્પીસ સ્થિતિ વિશે જણાવવાથી તેમને માહિતગાર નિર્ણયો લેવાની અને તમારી સાથે સાવચેતી રાખવાની મંજૂરી મળે છે.

હર્પીસના પુનરાવર્તનને રોકવામાં ટ્રિગર્સનું સંચાલન શામેલ છે. પૂરતી ઊંઘ લેવી, તાણનું સંચાલન કરવું, સંતુલિત આહાર લેવો અને એકંદર આરોગ્ય જાળવવું એ વાયરસને સુષુપ્ત રાખવામાં તમારા રોગપ્રતિકારક તંત્રને ટેકો આપે છે. કેટલાક લોકોને લાગે છે કે સૂર્ય રક્ષણ UV સંપર્ક દ્વારા ટ્રિગર થતા ઓરલ હર્પીસ outbreaks ને રોકવામાં મદદ કરે છે. તમારા વ્યક્તિગત ટ્રિગર્સને ઓળખવા અને ટાળવાથી outbreak આવર્તન ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.

શું થાય છે જો આ સ્થિતિઓની સારવાર ન કરવામાં આવે?

સારવાર ન કરાયેલા ખીલ સમય જતાં જાતે જ દૂર થઈ જાય છે, જોકે સમયરેખા બદલાય છે. નાના ખીલ સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોથી એક અઠવાડિયામાં સાફ થઈ જાય છે. મોટી, deepંડાઈવાળી ખીલને સંપૂર્ણપણે મટાડવામાં ઘણા અઠવાડિયા લાગી શકે છે. તમારું રોગપ્રતિકારક તંત્ર આખરે બળતરા દૂર કરે છે અને તમારી ત્વચા પોતાને મટાડે છે.

જોકે, ખીલની સારવાર ન કરવાથી લાંબા ગાળે તમારી ત્વચાને અસર કરતી ગૂંચવણો થઈ શકે છે. ગંભીર અથવા સતત ખીલ કાયમી ડાઘ પેદા કરી શકે છે. deepંડું, બળતરાવાળી ખીલ આસપાસના ત્વચાના પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે. જ્યારે તે મટે છે, ત્યારે તે depressed scars, raised scars, અથવા post inflammatory hyperpigmentation તરીકે ઓળખાતા કાળાશવાળા ત્વચાના વિસ્તારો છોડી શકે છે.

ખીલને picking કરવા અથવા pop કરવાથી ડાઘનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. જ્યારે તમે ખીલને squeeze કરો છો, ત્યારે તમે બેક્ટેરિયા અને ગંદકીને ત્વચા beneathંડાઈમાં ધકેલી શકો છો, બળતરા વધારી શકો છો. તમે આસપાસના પેશીઓને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકો છો અને મોટો ઘા બનાવી શકો છો જે ડાઘ થવાની શક્યતા વધારે છે. ગંભીર ખીલ ભાવનાત્મક તણાવ પણ પેદા કરી શકે છે, જે આત્મસન્માન અને જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરે છે.

સારવાર ન કરાયેલ હર્પીસ outbreaks પણ આખરે દવા વિના પણ જાતે જ મટી જશે. તમારું રોગપ્રતિકારક તંત્ર વાયરસ સામે લડે છે અને ચાંદા તેમની કુદરતી હીલિંગ પ્રક્રિયામાંથી પસાર થાય છે. પ્રથમ outbreak સામાન્ય રીતે સારવાર વિના બે થી ચાર અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, જ્યારે પુનરાવર્તિત outbreaks એક થી બે અઠવાડિયા સુધી ચાલી શકે છે.

સારવાર ન કરાયેલ હર્પીસની ચિંતા ખરેખર વર્તમાન outbreak વિશે નથી, પરંતુ લાંબા ગાળાની સમસ્યાઓ અને ટ્રાન્સમિશન વિશે છે. એન્ટિવાયરલ સારવાર વિના, outbreaks વધુ ગંભીર અને લાંબા સમય સુધી ચાલે છે. તમે જરૂરી કરતાં વધુ પીડા અને અસ્વસ્થતાનો અનુભવ કરો છો. વારંવાર, ગંભીર outbreaks તમારા જીવનની ગુણવત્તા અને ભાવનાત્મક સુખાકારીને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે.

સારવાર ન કરાયેલ હર્પીસનો અર્થ પાર્ટનર્સને ટ્રાન્સમિશનનું વધુ જોખમ પણ છે. દમનકારી એન્ટિવાયરલ થેરાપી વિના, તમે વાયરસને asymptomatic રીતે shedding અને હર્પીસને અન્ય લોકોને પસાર થવાની શક્યતા વધારે છે. જો તમે એવા સંબંધમાં છો જેને હર્પીસ નથી, તો આ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

ભાગ્યે જ, હર્પીસ સંપૂર્ણપણે અનિયંત્રિત છોડી દેવામાં આવે તો ગંભીર ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે. હર્પીસ સ્પર્શ દ્વારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાઈ શકે છે, જેને autoinoculation કહેવાય છે. આ પ્રથમ outbreak દરમિયાન વધુ સામાન્ય છે તે પહેલાં તમારું રોગપ્રતિકારક તંત્ર એન્ટિબોડીઝ વિકસાવે છે. હર્પીસ આંખો સુધી ફેલાઈ શકે છે, જે હર્પીસ કેરાટાઇટિસનું કારણ બને છે, જે સારવાર ન કરવામાં આવે તો દ્રષ્ટિને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

ગંભીર રીતે નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં, સારવાર ન કરાયેલ હર્પીસ વ્યાપક બની શકે છે અને આંતરિક અંગોને અસર કરી શકે છે. આ દુર્લભ પરંતુ ગંભીર છે. નવજાત હર્પીસ, જ્યારે બાળક જન્મ દરમિયાન સક્રિય જનન હર્પીસ ધરાવતી માતા પાસેથી હર્પીસ મેળવે છે, તે ગંભીર હોઈ શકે છે અને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર પડે છે. આ ગૂંચવણો યોગ્ય તબીબી સંભાળ શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે તે સમજાવે છે.

નિષ્કર્ષ

બંને સ્થિતિઓ યોગ્ય સંભાળ સાથે વ્યવસ્થાપિત કરી શકાય છે. ખીલ સતત ત્વચા સંભાળ અને, જ્યારે જરૂર પડે, તબીબી સારવારનો સારો પ્રતિસાદ આપે છે. હર્પીસ એક ક્રોનિક સ્થિતિ છે, પરંતુ એન્ટિવાયરલ દવાઓ લક્ષણો, outbreak આવર્તન અને ટ્રાન્સમિશનના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. હર્પીસ ધરાવતા ઘણા લોકો સંપૂર્ણ, સ્વસ્થ જીવન જીવે છે અને નજીકના સંબંધો જાળવી રાખે છે.