એકાર્બોઝ એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા છે જે ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને ભોજન પછી તેમના બ્લડ શુગરના સ્તરને મેનેજ કરવામાં મદદ કરે છે. તે તમારા શરીરને ખોરાકમાંથી કાર્બોહાઈડ્રેટ્સને કેટલી ઝડપથી તોડીને શોષી લે છે તે ધીમું કરીને કામ કરે છે, જે ખાધા પછી બ્લડ ગ્લુકોઝમાં થતા તીવ્ર વધારાને અટકાવે છે.
આ દવા આલ્ફા-ગ્લુકોસિડેઝ ઇન્હિબિટર્સ નામના દવાઓના વર્ગની છે. તેને તમારી પાચન પ્રક્રિયા માટે એક ધીમા બ્રેક સિસ્ટમ તરીકે વિચારો - તે સંપૂર્ણપણે કાર્બોહાઇડ્રેટ શોષણને રોકતું નથી, પરંતુ તે તેને વધુ ધીમે ધીમે અને સતત થવા દે છે.
એકાર્બોઝનો ઉપયોગ શેના માટે થાય છે?
એકાર્બોઝ મુખ્યત્વે ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકોને તેમના બ્લડ શુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. જ્યારે માત્ર આહાર અને કસરત તમારા ગ્લુકોઝના સ્તરને સ્વસ્થ શ્રેણીમાં રાખવા માટે પૂરતા ન હોય ત્યારે તમારા ડૉક્ટર આ દવા લેવાની ભલામણ કરી શકે છે.
આ દવા એવા લોકો માટે ખાસ મદદરૂપ છે જેમને ભોજન પછી બ્લડ શુગરના સ્તરમાં વધારો થાય છે. તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર મેટફોર્મિન અથવા ઇન્સ્યુલિન જેવી અન્ય ડાયાબિટીસની દવાઓ સાથે થાય છે, જે બ્લડ શુગર વ્યવસ્થાપન માટે એક વ્યાપક અભિગમ બનાવે છે.
કેટલાક ડોકટરો પ્રીડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસને રોકવામાં મદદ કરવા માટે એકાર્બોઝ પણ લખે છે. આ કિસ્સાઓમાં, તે તમારા શરીરને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ કેવી રીતે હેન્ડલ કરે છે તેમાં સુધારો કરીને પ્રીડાયાબિટીસથી સંપૂર્ણ ડાયાબિટીસ સુધીની પ્રગતિને ધીમી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
એકાર્બોઝ કેવી રીતે કામ કરે છે?
એકાર્બોઝ તમારા નાના આંતરડામાં આલ્ફા-ગ્લુકોસિડેઝ નામના ચોક્કસ ઉત્સેચકોને અવરોધિત કરીને કામ કરે છે. આ ઉત્સેચકો જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ખાંડને સરળ ખાંડમાં તોડવા માટે જવાબદાર છે જે તમારા શરીર શોષી શકે છે.
જ્યારે એકાર્બોઝ આ ઉત્સેચકોને અવરોધે છે, ત્યારે તમારું શરીર કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને વધુ ધીમે ધીમે અને સતત શોષી લે છે. આનો અર્થ એ છે કે ખાધા પછી તમારા લોહીના પ્રવાહમાં ગ્લુકોઝનો અચાનક ધસારો થવાને બદલે, તમને બ્લડ શુગરના સ્તરમાં વધુ ધીમે ધીમે, વ્યવસ્થિત વધારો થાય છે.
એ સમજવું અગત્યનું છે કે એકારબોઝને હળવા થી મધ્યમ-શક્તિની ડાયાબિટીસની દવા માનવામાં આવે છે. તે સામાન્ય રીતે તમારા ભોજન પછીના બ્લડ સુગરના સ્પાઇક્સને લગભગ 20-30% ઘટાડે છે, જે અન્ય સારવારો સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે તમારા એકંદર ડાયાબિટીસ વ્યવસ્થાપનમાં અર્થપૂર્ણ તફાવત લાવી શકે છે.
મારે એકારબોઝ કેવી રીતે લેવું જોઈએ?
તમારે એકારબોઝ બરાબર તે જ રીતે લેવું જોઈએ જે રીતે તમારા ડૉક્ટર સૂચવે છે, સામાન્ય રીતે દિવસમાં ત્રણ વખત દરેક મુખ્ય ભોજનના પ્રથમ કોળિયા સાથે. ખોરાક સાથે લેવું મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે જ્યારે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ આવે છે ત્યારે દવા તમારા પાચનતંત્રમાં હાજર હોવી જરૂરી છે.
નાના પ્રમાણમાં પાણી સાથે આખી ગોળી ગળી લો અથવા ખોરાકના પ્રથમ કોળિયા સાથે ચાવો. જો તમે ખાતા પહેલા તે લેવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો તમે તેને તમારા ભોજન દરમિયાન લઈ શકો છો, પરંતુ જો તમે ખાવાનું પૂરું કર્યા પછી રાહ જુઓ છો, તો તે એટલું અસરકારક રહેશે નહીં.
તમારા ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે તમને ઓછી માત્રાથી શરૂ કરશે, ઘણીવાર દિવસમાં ત્રણ વખત 25 મિલિગ્રામ, અને ધીમે ધીમે તેને ઘણા અઠવાડિયા સુધી વધારશે. આ ધીમી રજૂઆત તમારા પાચનતંત્રને દવામાં સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરે છે અને પેટની અસ્વસ્થતાની સંભાવના ઘટાડે છે.
તમારે નાસ્તા અથવા એવા ભોજન સાથે એકારબોઝ લેવાની જરૂર નથી જેમાં ખૂબ ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય. જ્યારે તમે સ્ટાર્ચ અથવા ખાંડથી ભરપૂર ખોરાક ખાઈ રહ્યા હોવ ત્યારે દવા સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે, જેમ કે બ્રેડ, પાસ્તા, ચોખા અથવા મીઠાઈઓ.
મારે કેટલા સમય સુધી એકારબોઝ લેવું જોઈએ?
એકારબોઝ સામાન્ય રીતે એક લાંબા ગાળાની દવા છે જે તમે ત્યાં સુધી લેવાનું ચાલુ રાખશો જ્યાં સુધી તે તમારા ડાયાબિટીસને અસરકારક રીતે મેનેજ કરવામાં મદદ કરે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા મોટાભાગના લોકોને સારા બ્લડ સુગર નિયંત્રણ જાળવવા માટે તેમની દવાઓ સતત લેવાની જરૂર છે.
તમારા ડૉક્ટર નિયમિત બ્લડ ટેસ્ટ અને ચેક-અપ દ્વારા તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરશે. તેઓ તમારા A1C સ્તરને જોશે, જે છેલ્લા 2-3 મહિનામાં તમારી સરેરાશ બ્લડ સુગર દર્શાવે છે, તે નિર્ધારિત કરવા માટે કે દવા તમારા માટે સારી રીતે કામ કરી રહી છે કે કેમ.
કેટલાક લોકો તેમના ડોઝને ઘટાડવામાં અથવા એકારબોઝ લેવાનું બંધ કરવામાં સક્ષમ હોઈ શકે છે જો તેઓ જીવનશૈલીમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો કરે છે જે તેમના ડાયાબિટીસ નિયંત્રણમાં સુધારો કરે છે. જો કે, આ નિર્ણય હંમેશા તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાના માર્ગદર્શનથી લેવો જોઈએ, ક્યારેય તમારી જાતે નહીં.
એકારબોઝની આડ અસરો શું છે?
એકારબોઝની સૌથી સામાન્ય આડ અસરો તમારી પાચનતંત્રને અસર કરે છે, અને તે સામાન્ય રીતે હળવી અને અસ્થાયી હોય છે. શું અપેક્ષા રાખવી તે સમજવાથી તમને વધુ તૈયાર અને જો આ લક્ષણો થાય તો ઓછી ચિંતા અનુભવવામાં મદદ મળી શકે છે.
અહીં પાચન સંબંધી આડ અસરો છે જેનો તમે અનુભવ કરી શકો છો, ખાસ કરીને સારવારના તમારા પ્રથમ થોડા અઠવાડિયા દરમિયાન:
- ગેસ અને પેટનું ફૂલવું
- પેટમાં દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા
- ઝાડા
- ઉબકા
- પેટમાંથી અવાજ આવવો
આ લક્ષણો થાય છે કારણ કે અપાચિત કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ તમારા પાચન માર્ગમાં વધુ નીચે જાય છે, જ્યાં બેક્ટેરિયા તેમને આથો આપે છે. સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગના લોકોને આ આડઅસરો 2-4 અઠવાડિયા પછી નોંધપાત્ર રીતે સુધરે છે કારણ કે તેમનું શરીર દવાની સાથે સમાયોજિત થાય છે.
ઓછી સામાન્ય પરંતુ વધુ ગંભીર આડઅસરોમાં યકૃતની સમસ્યાઓ શામેલ હોઈ શકે છે, જોકે આ ભાગ્યે જ બને છે. તમારું ડૉક્ટર લોહીની તપાસ દ્વારા તમારા યકૃતના કાર્યનું નિરીક્ષણ કરશે, ખાસ કરીને સારવારના પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન.
ખૂબ જ ભાગ્યે જ, કેટલાક લોકોને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ જેમ કે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે. જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય, તો તરત જ તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો.
એકારબોઝ કોણે ન લેવું જોઈએ?
એકારબોઝ દરેક માટે યોગ્ય નથી, અને તમારું ડૉક્ટર તેને લખતા પહેલા તમારા તબીબી ઇતિહાસને કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લેશે. એવી ઘણી પરિસ્થિતિઓ અને પરિસ્થિતિઓ છે જ્યાં આ દવા તમારા માટે યોગ્ય પસંદગી ન હોઈ શકે.
જો તમને અમુક પાચન સંબંધી સ્થિતિઓ હોય કે જે દવાની અસરોથી વધુ ખરાબ થઈ શકે તો તમારે એકારબોઝ ન લેવું જોઈએ:
- ક્રોહન રોગ અથવા અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ જેવા ઇન્ફ્લેમેટરી આંતરડાના રોગ
- આંતરડાની અવરોધ અથવા આંતરડાની અવરોધનો ઇતિહાસ
- ગંભીર કિડની રોગ
- યકૃત રોગ અથવા એલિવેટેડ યકૃત ઉત્સેચકો
- પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ
જો તમને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓનો ઇતિહાસ હોય અથવા તમે અમુક અન્ય દવાઓ લઈ રહ્યા હોવ કે જેની સાથે તે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, તો તમારું ડૉક્ટર પણ એકારબોઝ લખતી વખતે સાવચેત રહેશે.
સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓને સામાન્ય રીતે એકારબોઝ સૂચવવામાં આવતું નથી, કારણ કે આ સમય દરમિયાન તેની સલામતીની પુષ્ટિ કરવા માટે પૂરતું સંશોધન નથી. જો તમે સગર્ભા બનવાની યોજના બનાવી રહ્યા છો અથવા હાલમાં સગર્ભા છો, તો તમારું ડૉક્ટર સલામત વિકલ્પોની ચર્ચા કરશે.
એકારબોઝ બ્રાન્ડ નામો
એકારબોઝ ઘણા બ્રાન્ડ નામો હેઠળ ઉપલબ્ધ છે, જેમાં પ્રીકોઝ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સૌથી વધુ માન્યતા પ્રાપ્ત બ્રાન્ડ છે. તમારી ફાર્મસીમાં સામાન્ય સંસ્કરણ હોઈ શકે છે, જેમાં સમાન સક્રિય ઘટક છે અને તેટલું જ અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે.
અન્ય દેશોમાં, તમે એકારબોઝને ગ્લુકોબે અથવા પ્રાન્ડાસ જેવા વિવિધ બ્રાન્ડ નામો હેઠળ વેચાતા જોઈ શકો છો. બ્રાન્ડ નામ ગમે તે હોય, દવા સમાન સક્રિય ઘટક ધરાવે છે અને તે જ રીતે કાર્ય કરે છે.
સામાન્ય એકારબોઝ ઘણીવાર બ્રાન્ડ-નામ સંસ્કરણો કરતાં વધુ સસ્તું હોય છે અને તેટલું જ અસરકારક માનવામાં આવે છે. તમારું વીમા સામાન્ય સંસ્કરણને પસંદ કરી શકે છે, જે તમારા ખિસ્સાના ખર્ચને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
એકારબોઝના વિકલ્પો
જો એકારબોઝ તમારા માટે સારી રીતે કામ કરતું નથી અથવા ઘણી આડઅસરોનું કારણ બને છે, તો તમારા ડૉક્ટર પાસે ધ્યાનમાં લેવા માટે ઘણા વૈકલ્પિક દવાઓ છે. પસંદગી તમારી વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિ, અન્ય સ્વાસ્થ્ય પરિસ્થિતિઓ અને તમારા શરીર વિવિધ સારવારને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપે છે તેના પર આધાર રાખે છે.
અન્ય દવાઓ કે જે ભોજન પછીના બ્લડ સુગરના સ્પાઇક્સને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે તેમાં મિગ્લીટોલનો સમાવેશ થાય છે, જે એકારબોઝ જેવું જ કામ કરે છે પરંતુ કેટલાક લોકોમાં ઓછી પાચન સંબંધી આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે.
તમારા ડૉક્ટર ડાયાબિટીસની દવાઓના વિવિધ વર્ગો જેમ કે DPP-4 અવરોધકો (જેમ કે સિટાગ્લિપ્ટિન) અથવા GLP-1 રીસેપ્ટર એગોનિસ્ટ્સ (જેમ કે લિરાગ્લુટાઇડ) ને પણ ધ્યાનમાં લઈ શકે છે, જે ભોજન પછીના બ્લડ શુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યારે વધારાના ફાયદા પણ આપે છે.
મેટફોર્મિન હજુ પણ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે સૌથી સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવતી પ્રથમ-લાઇન સારવાર છે અને તે ઘણીવાર એકારબોઝ સાથે અથવા તેના બદલે વપરાય છે. તમારા માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગી તમારા વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય પ્રોફાઇલ અને સારવારના લક્ષ્યો પર આધારિત છે.
શું એકારબોઝ મેટફોર્મિન કરતાં વધુ સારું છે?
એકારબોઝ અને મેટફોર્મિન ડાયાબિટીસને મેનેજ કરવામાં મદદ કરવા માટે અલગ-અલગ રીતે કામ કરે છે, તેથી તેમની સરખામણી સફરજનની સરખામણી સફરજન સાથે કરવા જેવી નથી. બંને દવાઓની પોતાની તાકાત છે અને તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર સ્પર્ધાત્મક સારવાર તરીકે નહીં પણ એકસાથે થાય છે.
મેટફોર્મિનને સામાન્ય રીતે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે પ્રથમ-લાઇન સારવાર માનવામાં આવે છે કારણ કે તેનો વ્યાપક અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે અને તે હૃદયના સ્વાસ્થ્ય અને વજન વ્યવસ્થાપન માટે સાબિત ફાયદા ધરાવે છે. તે તમારા લીવરમાં ગ્લુકોઝના ઉત્પાદનને ઘટાડીને અને ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતામાં સુધારો કરીને કામ કરે છે.
એકારબોઝ ખાસ કરીને ભોજન પછી બ્લડ શુગરના સ્પાઇક્સને લક્ષ્ય બનાવે છે, જે તે લોકો માટે ખાસ ઉપયોગી બનાવે છે જેમની ઉપવાસ બ્લડ શુગરનું સ્તર સારું હોય છે પરંતુ ખાધા પછી વધારે ગ્લુકોઝ સાથે સંઘર્ષ કરે છે. તે ઘણીવાર મેટફોર્મિન થેરાપીમાં ઉમેરવામાં આવે છે તેના બદલે તેને બદલવા માટે.
આ દવાઓ વચ્ચેની પસંદગી તમારા ચોક્કસ બ્લડ શુગર પેટર્ન, આડઅસરો માટે સહનશીલતા અને એકંદર સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો પર આધારિત છે. ઘણા લોકોને લાગે છે કે બંને દવાઓનો એકસાથે ઉપયોગ કરવાથી એકલા કરતાં વધુ સારું એકંદર ડાયાબિટીસ નિયંત્રણ મળે છે.
એકારબોઝ વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
પ્રશ્ન 1. શું એકારબોઝ હૃદય રોગથી પીડિત લોકો માટે સલામત છે?
હા, એકારબોઝને સામાન્ય રીતે હૃદય રોગથી પીડિત લોકો માટે સલામત માનવામાં આવે છે અને તે કેટલાક કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ફાયદા પણ આપી શકે છે. કેટલીક અન્ય ડાયાબિટીસની દવાઓથી વિપરીત, એકારબોઝ સામાન્ય રીતે વજન વધારતું નથી અથવા હૃદયની સમસ્યાઓનું જોખમ વધારતું નથી.
કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે એકારબોઝ લોહીમાં શર્કરાના નિયંત્રણમાં સુધારો કરીને અને બળતરા ઘટાડીને હૃદય રોગની ગૂંચવણોનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કે, કોઈપણ નવી દવા શરૂ કરતા પહેલાં તમારે હંમેશા તમારા ડૉક્ટર સાથે તમારી હૃદયની સ્થિતિની ચર્ચા કરવી જોઈએ.
પ્રશ્ન 2: જો હું આકસ્મિક રીતે વધુ પડતું એકારબોઝ વાપરીશ તો મારે શું કરવું જોઈએ?
જો તમે આકસ્મિક રીતે નિર્ધારિત માત્રા કરતાં વધુ એકારબોઝ લો છો, તો તમને પાચન સંબંધી આડઅસરો વધવાની સંભાવના છે, જેમ કે ગેસ, પેટનું ફૂલવું અને ઝાડા. આ દવા સામાન્ય રીતે તેનાથી લોહીમાં ખાંડનું સ્તર ખતરનાક રીતે નીચું નથી કરતી.
માર્ગદર્શન માટે તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટનો સંપર્ક કરો, ખાસ કરીને જો તમને અસ્વસ્થતા લાગે છે અથવા ગંભીર પાચન લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો છે. પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો અને લક્ષણો ઓછા ન થાય ત્યાં સુધી વધુ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સવાળા ખોરાકથી બચો.
પ્રશ્ન 3: જો હું એકારબોઝની માત્રા લેવાનું ચૂકી જાઉં તો મારે શું કરવું જોઈએ?
જો તમે ભોજન પહેલાં અથવા દરમિયાન એકારબોઝ લેવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો તે ડોઝ છોડી દો અને તમારા આગામી ભોજન સાથે તમારી આગામી નિર્ધારિત માત્રા લો. ચૂકી ગયેલી માત્રાની ભરપાઈ કરવા માટે ડબલ ડોઝ ન લો.
કારણ કે એકારબોઝ તે ક્ષણે તમે જે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ખાઈ રહ્યા છો તેના પર ચોક્કસ રીતે કામ કરે છે, ભોજનના કલાકો પછી તે લેવાથી કોઈ ફાયદો થશે નહીં. ફક્ત તમારા નિયમિત શેડ્યૂલ સાથે ચાલુ રાખો અને તમને ભવિષ્યની માત્રા યાદ રાખવામાં મદદ કરવા માટે રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
પ્રશ્ન 4: હું એકારબોઝ લેવાનું ક્યારે બંધ કરી શકું?
તમારે ફક્ત તમારા ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ જ એકારબોઝ લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ. અચાનક બંધ કરવાથી ખતરનાક ઉપાડના લક્ષણો આવશે નહીં, પરંતુ તમારા લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર વધી શકે છે, ખાસ કરીને ભોજન પછી.
જો તમારા ડાયાબિટીસને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર દ્વારા સારી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે, જો તમને અસહ્ય આડઅસરોનો અનુભવ થઈ રહ્યો છે, અથવા જો અન્ય દવાઓ વધુ સારા પરિણામો આપી રહી છે, તો તમારા ડૉક્ટર એકારબોઝની માત્રા ઘટાડવા અથવા બંધ કરવાનું વિચારી શકે છે. તબીબી માર્ગદર્શન વિના ક્યારેય સૂચવેલ ડાયાબિટીસની દવાઓ લેવાનું બંધ કરશો નહીં.
પ્રશ્ન 5: શું હું એકારબોઝ લેતી વખતે આલ્કોહોલ પી શકું છું?
એકાર્બોઝ લેતી વખતે મધ્યમ માત્રામાં આલ્કોહોલનું સેવન સામાન્ય રીતે સ્વીકાર્ય છે, પરંતુ તમારે આ અંગે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ. આલ્કોહોલ બ્લડ શુગરના સ્તરને અસર કરી શકે છે અને પાચન સંબંધી આડઅસરોનું જોખમ વધારી શકે છે.
ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમે આલ્કોહોલ પીઓ છો અને લો બ્લડ શુગરનો અનુભવ કરો છો, તો તમારે તેને નિયમિત ખાંડ અથવા ખાંડવાળા પીણાંથી બદલે ગ્લુકોઝની ગોળીઓ અથવા જેલથી સારવાર કરવાની જરૂર પડશે, કારણ કે એકાર્બોઝ તમારા શરીરને નિયમિત ખાંડ કેટલી ઝડપથી શોષી લે છે તેમાં દખલ કરી શકે છે.
