Health Library

અતિવિચાર (Rumination) શું છે? વ્યાખ્યા, કારણો અને તેને કેવી રીતે રોકવો

April 28, 2026


Question on this topic? Get an instant answer from August.

અતિવિચાર એ માનસિક સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિ વારંવાર નકારાત્મક વિચારો, લાગણીઓ અને ઘટનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તે ભૂતકાળની ઘટનાઓ, ભવિષ્યની ચિંતાઓ અથવા પોતાની ખામીઓ વિશે હોઈ શકે છે. અતિવિચાર વ્યક્તિના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ગંભીર અસર કરી શકે છે, જેના કારણે ચિંતા, હતાશા અને તાણ વધી શકે છે.

Health Companion
trusted by 6M people

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

Your health journey starts with a single question

Download August today. No appointments. Just answers you can trust.

Hand reaching for August Health app icon