बंद नाक, चेहरे पर दबाव, गाढ़ा बलगम और लगातार खांसी साइनस संक्रमण को ऐसा महसूस करा सकती है कि इसके लिए तुरंत एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता है। लेकिन अधिकांश साइनस संक्रमण वायरस के कारण होते हैं, इसलिए एंटीबायोटिक्स मदद नहीं करेंगी। महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि कब लक्षण बैक्टीरियल संक्रमण का संकेत देते हैं और कब आपके शरीर को ठीक होने के लिए अधिक समय देना बेहतर होता है।
टीएल;डीआर: मुख्य बातें
- अधिकांश साइनस संक्रमण वायरल होते हैं और एंटीबायोटिक्स के बिना ठीक हो जाते हैं।
- जब लक्षण 10 दिन या उससे अधिक समय तक सुधार के बिना रहते हैं, गंभीर हो जाते हैं, या बेहतर होने के बाद अचानक बिगड़ जाते हैं तो एंटीबायोटिक्स उपयुक्त हो सकती हैं।
- केवल हरा या पीला बलगम का मतलब यह नहीं है कि आपको बैक्टीरियल संक्रमण है।
- साइनस संक्रमण के बाद पोस्टनेसल ड्रिप या वायुमार्ग में जलन के कारण खांसी बनी रह सकती है।
- वयस्कों में कान के संक्रमण के लिए स्वचालित रूप से ओरल एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता नहीं होती है। उपचार संक्रमण के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करता है।
- गंभीर सिरदर्द, आंखों के आसपास सूजन, दृष्टि में बदलाव, भ्रम या अन्य गंभीर लक्षणों के लिए तुरंत व्यक्तिगत चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।
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साइनस संक्रमण: एंटीबायोटिक्स या नहीं?
अधिकांश साइनस संक्रमणों को एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता नहीं होती है। तीव्र साइनसाइटिस अक्सर सर्दी के बाद शुरू होता है और आमतौर पर वायरस के कारण होता है। एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया का इलाज करते हैं, वायरस का नहीं, इसलिए सामान्य वायरल साइनस संक्रमण के लिए उन्हें लेने से आप तेजी से ठीक नहीं होंगे।
सीडीसी बताता है कि अधिकांश साइनस संक्रमण एंटीबायोटिक्स के बिना ठीक हो जाते हैं। उपचार आमतौर पर लक्षणों से राहत देने पर केंद्रित होता है जबकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण को साफ करती है।
यह प्रश्न तब अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है जब लक्षण लगातार बने रहते हैं, गंभीर होते हैं, या एक ऐसे पैटर्न का पालन करते हैं जो बैक्टीरियल संक्रमण का सुझाव देता है।
साइनस संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक्स कब उपयुक्त हैं?
डॉक्टर आम तौर पर इस बात पर ध्यान देते हैं कि आपके लक्षण कितने समय से हैं, वे कितने गंभीर हैं, और क्या वे सुधर रहे हैं या बिगड़ रहे हैं।
10 दिन या उससे अधिक समय तक लक्षण बिना सुधार के बने रहना
यदि साइनस के लक्षण कम से कम 10 दिनों से बिना ठीक हुए बने हुए हैं, तो बैक्टीरियल संक्रमण की संभावना अधिक हो जाती है। इसका मतलब यह नहीं है कि दिन 10 तक पहुंचने वाला हर व्यक्ति स्वचालित रूप से एंटीबायोटिक्स का हकदार है, लेकिन यह इस बारे में डॉक्टर से बात करने का एक कारण है कि क्या उपचार उपयुक्त है।
गंभीर लक्षण
गंभीर लक्षण बैक्टीरियल साइनसाइटिस की ओर भी इशारा कर सकते हैं। उदाहरणों में 102°F (39°C) या उससे अधिक का बुखार, गाढ़ा नाक का स्राव, या कई दिनों तक चलने वाला महत्वपूर्ण चेहरे का दर्द शामिल है।
लक्षण सुधरते हैं, फिर बिगड़ जाते हैं
एक और महत्वपूर्ण पैटर्न तब होता है जब आप बेहतर महसूस करना शुरू करते हैं और फिर फिर से काफी खराब हो जाते हैं। इसे कभी-कभी “डबल वर्सनिंग” कहा जाता है। उदाहरण के लिए, आपके सर्दी के लक्षण बेहतर होने लगते हैं, जिसके बाद चेहरे के दर्द, जमाव, नाक के स्राव, या बुखार में नई वृद्धि होती है।
पैटर्न में वह बदलाव संभवतः बैक्टीरियल संक्रमण के मूल्यांकन का एक कारण हो सकता है।
एहतियात के तौर पर एंटीबायोटिक्स क्यों न लें?
एंटीबायोटिक्स हानिरहित दवाएं नहीं हैं। यहां तक कि जब उन्हें उचित रूप से निर्धारित किया जाता है, तो वे दस्त, मतली, एलर्जी प्रतिक्रियाएं और अन्य समस्याएं जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
अनावश्यक एंटीबायोटिक उपयोग एंटीबायोटिक प्रतिरोध में भी योगदान देता है। इससे भविष्य में कुछ बैक्टीरियल संक्रमणों का इलाज करना कठिन हो सकता है।
यही कारण है कि डॉक्टर आम तौर पर एंटीबायोटिक्स को साइनस संक्रमण के लिए निर्धारित करने से बचते हैं जब तक कि लक्षण और नैदानिक मूल्यांकन यह सुझाव न दें कि बैक्टीरिया शामिल हैं।
बचे हुए एंटीबायोटिक्स लेना या किसी और का नुस्खा इस्तेमाल करना भी मूल्यांकन का एक अच्छा विकल्प नहीं है। गलत एंटीबायोटिक, खुराक, या उपचार की अवधि मदद नहीं कर सकती है और अनावश्यक दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है।
वायरल साइनस संक्रमण क्या है, और यह कब ठीक होगा?
वायरल साइनस संक्रमण अक्सर सर्दी या ऊपरी श्वसन पथ के अन्य संक्रमण के बाद शुरू होता है। नाक के मार्ग और साइनस में सूजन बढ़ने के कारण जमाव, चेहरे पर दबाव, बहती नाक, गले में खराश और खांसी सभी हो सकते हैं।
अधिकांश वायरल साइनस संक्रमण लगभग 7 से 10 दिनों के भीतर बेहतर होने लगते हैं। कुछ लक्षण, विशेष रूप से पोस्टनेसल ड्रिप के कारण होने वाला जमाव या खांसी, लंबे समय तक रह सकती है।
कई दिनों तक जमाव महसूस होने का मतलब स्वचालित रूप से यह नहीं है कि संक्रमण बैक्टीरियल हो गया है। आपके बलगम के रंग या एक अलग लक्षण की तुलना में समग्र पैटर्न अधिक महत्वपूर्ण है।
अगर आपने पहले ही एंटीबायोटिक्स ले ली हैं और बेहतर महसूस नहीं कर रहे हैं तो क्या करें?
यदि आपने एंटीबायोटिक शुरू कर दी है और सुधार नहीं हो रहा है, तो यह स्वचालित रूप से न मानें कि आपको मजबूत एंटीबायोटिक की आवश्यकता है।
मूल निदान पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता हो सकती है। आपको वायरल संक्रमण, एलर्जी, श्वसन पथ की कोई अन्य स्थिति, या एक जटिलता हो सकती है जिसके लिए एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। एंटीबायोटिक स्वयं भी दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है जो आपको बुरा महसूस करा रही हैं।
यदि आपके लक्षण उम्मीद के मुताबिक नहीं सुधर रहे हैं, बिगड़ रहे हैं, या आपको नए लक्षण विकसित हो रहे हैं तो दवा लिखने वाले डॉक्टर से संपर्क करें। चिकित्सीय सलाह के बिना खुराक न बदलें, उपचार जल्दी बंद न करें, या दवाएं न बदलें।
खांसी जो ठीक नहीं होती
मुख्य साइनस लक्षण बेहतर होने के बाद भी खांसी बनी रह सकती है। पोस्टनेसल ड्रिप गले में जलन पैदा कर सकती है, और श्वसन संक्रमण से सूजन के कारण वायुमार्ग कुछ समय के लिए संवेदनशील रह सकते हैं।
इसका मतलब यह नहीं है कि हर लगातार खांसी साइनस संक्रमण के कारण होती है। अन्य कारणों में एलर्जी, अस्थमा, एसिड रिफ्लक्स, दवा के दुष्प्रभाव, ब्रोंकाइटिस, या निमोनिया शामिल हो सकते हैं।
यदि आपकी खांसी ठीक नहीं होती है, खासकर यदि यह तीन सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहती है, बिगड़ती रहती है, या नींद या सामान्य गतिविधियों में बाधा डालती है, तो डॉक्टर से बात करना उचित है।
यदि खांसी के साथ सांस लेने में कठिनाई, सीने में दर्द, खून वाली खांसी, लगातार तेज बुखार, भ्रम, या महत्वपूर्ण कमजोरी हो तो जल्दी चिकित्सा ध्यान दें।
कान के संक्रमण का वयस्कों में इलाज
साइनस के लक्षण और कान के लक्षण एक साथ हो सकते हैं, खासकर श्वसन पथ के संक्रमण के बाद। यूस्टेशियन ट्यूब के आसपास दबाव और जमाव कान में भारीपन, पॉपिंग, या सुनने में अस्थायी बदलाव का कारण बन सकता है।
लेकिन हर वयस्क को कान दर्द के लिए ओरल एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता नहीं होती है। उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि वास्तव में लक्षणों का कारण क्या है।
मध्य कान के संक्रमण, बाहरी कान के संक्रमण, कान के पर्दे के पीछे का द्रव, और जमाव से संबंधित दबाव समान महसूस हो सकते हैं लेकिन इनके लिए विभिन्न उपचारों की आवश्यकता हो सकती है। कान की जांच इनके बीच अंतर करने में मदद कर सकती है।
सीडीसी नोट करता है कि कुछ कान के संक्रमण एंटीबायोटिक्स के बिना ठीक हो जाते हैं, जबकि अन्य के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है। कुछ बाहरी कान के संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक ईयर ड्रॉप्स का आमतौर पर उपयोग किया जाता है, जबकि कुछ मध्य कान के संक्रमण के लिए ओरल एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपको महत्वपूर्ण कान दर्द, कान से स्राव, श्रवण हानि, चक्कर आना, या ऐसे लक्षण हैं जिनमें सुधार नहीं हो रहा है, तो व्यक्तिगत जांच आवश्यक हो सकती है।
साइनस संक्रमण के लिए घरेलू देखभाल
यदि आपके लक्षण हल्के हैं और बैक्टीरियल संक्रमण का संकेत नहीं देते हैं, तो घर पर उपचार अगले कुछ दिनों को अधिक प्रबंधनीय बना सकता है।
- तरल पदार्थ पिएं: हाइड्रेटेड रहने से बलगम को बहुत गाढ़ा होने से रोकने में मदद मिल सकती है।
- खारे नाक स्प्रे का उपयोग करें: खारा नाक के मार्ग को नम करने और बलगम को ढीला करने में मदद कर सकता है।
- नाक की सिंचाई का प्रयास करें: खारे पानी से धोने से बलगम साफ करने और जमाव से राहत मिल सकती है। आसुत या बाँझ पानी का प्रयोग करें, या उबले और ठंडे किए गए पानी का प्रयोग करें। नाक की सिंचाई में अनुपचारित नल के पानी का उपयोग न करें।
- ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें: नम हवा जमाव को अधिक आरामदायक महसूस करा सकती है, खासकर जब घर के अंदर की हवा शुष्क हो।
- आराम करें: अपने शरीर को अंतर्निहित संक्रमण से ठीक होने का समय दें।
- दर्द या बुखार की दवा पर विचार करें: ओवर-द-काउंटर विकल्प जैसे एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन कुछ लोगों की मदद कर सकते हैं, यदि वे आपके लिए लेना सुरक्षित हैं।
डीकन्जेस्टेंट्स कुछ लोगों को अस्थायी रूप से मदद कर सकते हैं, लेकिन वे हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यदि आपको उच्च रक्तचाप, हृदय की समस्याएं हैं, अन्य दवाएं ले रहे हैं, या गर्भवती हैं, तो उनका उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर या फार्मासिस्ट से जांच कर लें।
साइनस संक्रमण के लिए डॉक्टर को कब दिखाना है
हर साइनस संक्रमण के लिए आपको जरूरी नहीं कि चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो। हालांकि, जब लक्षण लगातार बने रहते हैं, गंभीर होते हैं, या बिगड़ रहे होते हैं तो मूल्यांकन उपयुक्त होता है।
डॉक्टर से संपर्क करने पर विचार करें यदि:
- आपके लक्षण 10 दिन या उससे अधिक समय तक बिना सुधार के बने रहते हैं।
- आपको गंभीर चेहरे का दर्द या दबाव होता है।
- आपको गाढ़े नाक के स्राव या महत्वपूर्ण चेहरे के दर्द के साथ तेज बुखार होता है।
- आपके लक्षण बेहतर होते हैं और फिर काफी बिगड़ जाते हैं।
- आपके लक्षण बार-बार लौटते रहते हैं।
- आपको लगातार खांसी है जो ठीक नहीं हो रही है।
- आपको महत्वपूर्ण कान दर्द, स्राव, या सुनने में बदलाव होता है।
कुछ लक्षणों के लिए अधिक तत्काल मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। आंख के आसपास सूजन या लालिमा, दृष्टि में बदलाव, गंभीर या असामान्य सिरदर्द, भ्रम, गर्दन में अकड़न, सांस लेने में कठिनाई, या अन्य तेजी से बिगड़ते लक्षणों के लिए तुरंत चिकित्सा ध्यान दें।
क्या टेलीहेल्थ साइनस संक्रमण में मदद कर सकता है?
जब आपके लक्षण एक सामान्य साइनस संक्रमण के अनुरूप हों और आपको यह तय करने में मदद की आवश्यकता हो कि आगे क्या करना है, तो टेलीहेल्थ उपयोगी हो सकता है।
एक डॉक्टर इस बात की समीक्षा कर सकता है कि आप कितने समय से बीमार हैं, बुखार और अन्य लक्षणों के बारे में पूछ सकता है, घर पर उपचार पर चर्चा कर सकता है, और यह निर्धारित कर सकता है कि आपके लक्षण एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता वाले पैटर्न में फिट होते हैं या नहीं।
हालांकि, आभासी देखभाल की अपनी सीमाएं हैं। एक डॉक्टर वीडियो विज़िट के माध्यम से आपके कान, आंखों, गले या चेहरे की पूरी शारीरिक जांच नहीं कर सकता है। यदि आपके गंभीर लक्षण हैं, संभावित जटिलताएं हैं, महत्वपूर्ण कान की समस्याएं हैं, या ऐसे लक्षण हैं जिनके लिए जांच की आवश्यकता है, तो आपको व्यक्तिगत देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।
August AI यूएस-लाइसेंस प्राप्त डॉक्टरों के साथ $39 की ऑनलाइन अर्जेंट केयर विज़िट प्रदान करता है। उसी दिन फार्मेसी पिकअप सभी 50 राज्यों में उपलब्ध हो सकता है। विज़िट प्रिस्क्रिप्शन की गारंटी नहीं देती है, और दवा की लागत अलग है।
निष्कर्ष
अधिकांश साइनस संक्रमण वायरल होते हैं और एंटीबायोटिक्स के बिना ठीक हो जाते हैं। महत्वपूर्ण प्रश्न केवल यह नहीं है कि आपको जमाव, चेहरे पर दबाव, या रंगीन बलगम है या नहीं। जो मायने रखता है वह समग्र पैटर्न है।
10 दिन या उससे अधिक समय तक बिना सुधार के रहने वाले लक्षण, गंभीर लक्षण, या ऐसे लक्षण जो बेहतर होते हैं और फिर बिगड़ जाते हैं, बैक्टीरियल संक्रमण का सुझाव दे सकते हैं और इसके लिए मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपके लक्षण हल्के हैं, तो आराम, तरल पदार्थ, खारे घोल और अन्य सहायक देखभाल पर ध्यान केंद्रित करें जब तक आप ठीक नहीं हो जाते। यदि लक्षण लगातार बने रहते हैं, बिगड़ रहे हैं, या चिंताजनक संकेतों के साथ हैं, तो एक डॉक्टर यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि आपको एंटीबायोटिक्स या किसी अन्य उपचार की आवश्यकता है या नहीं।
