बिना बीमा के थेरेपी की लागत कितनी होती है? 2026 की कीमत और बचत गाइड

एक थेरेपी सत्र का भुगतान 60 मिनट के लिए $100 से $250 तक होता है, और महंगे मेट्रो क्षेत्रों में लगभग $350 तक हो सकता है। Thriveworks के उद्योग डेटा के अनुसार, राष्ट्रीय औसत प्रति सत्र लगभग $143.26 है। आप वास्तव में जो भुगतान करते हैं वह आपके प्रदाता की योग्यता, सत्र की लंबाई, थेरेपी के प्रकार और राज्य पर निर्भर करता है।

संक्षेप में: मुख्य बातें

• सत्र नहीं, बल्कि पूरे कोर्स का बजट बनाएं: $150 पर 12 साप्ताहिक सत्र $1,800 होंगे।
• एक तिहाई से अधिक मनोवैज्ञानिक कोई बीमा नहीं लेते हैं, इसलिए योजना होने का मतलब यह नहीं है कि आपको योजना की कीमत मिलेगी।
• संघीय वित्त पोषित स्वास्थ्य केंद्रों में स्लाइडिंग-फी छूट अनिवार्य है। कहीं और, आपको पूछना होगा।
• पहले अपने नियोक्ता के ईएपी (EAP) की जाँच करें। उन सत्रों को अक्सर पूरी तरह से कवर किया जाता है।
• थेरेपी एचएसए (HSA) और एफएसए (FSA) के लिए योग्य है, जो आपकी कर दर से वास्तविक लागत को कम कर देता है।

प्रति सत्र थेरेपी की लागत कितनी होती है, और कीमत पूरी कीमत क्यों नहीं होती है

सेल्फ-पे (खुद भुगतान) व्यक्तिगत थेरेपी की लागत आमतौर पर प्रति 60 मिनट के सत्र के लिए $100 से $250 होती है, जो उच्च-लागत वाले शहरों में लगभग $350 तक बढ़ जाती है, जिसमें Thriveworks द्वारा प्रकाशित विक्रेता डेटा के अनुसार प्रति सत्र राष्ट्रीय औसत लगभग $143.26 है। चार चर आपकी संख्या निर्धारित करते हैं: चिकित्सक की योग्यता, सत्र की लंबाई, उपयोग किया गया विशिष्ट उपचार, और स्थानीय बाजार दरें। एक उद्धृत आंकड़ा अपने आप में बहुत कम बताता है।

सबसे बड़ा चालक वह है जो कुर्सी पर बैठा है। एक मनोचिकित्सक (MD या DO) सीमा के शीर्ष पर, एक मनोवैज्ञानिक (PhD या PsyD) बीच में, और मास्टर-स्तर का चिकित्सक (LCSW, LPC, या LMFT) नीचे होता है। यह अंतर इसलिए है क्योंकि राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान द्वारा वर्णित मनोचिकित्सा, विभिन्न उपचारों का एक समूह है जिसमें संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, जोखिम थेरेपी और सहायक परामर्श शामिल हैं, जो मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक कार्यकर्ता, परामर्शदाता, या मनोरोग नर्सों द्वारा एक-एक या समूहों में प्रदान की जाती हैं।

सत्र की लंबाई वह चर है जिसे लोग गलत समझते हैं। 30 मिनट का सत्र (CPT 90832 के रूप में बिल किया गया), 45 मिनट का सत्र (90834), और 60 मिनट का सत्र (90837) अलग-अलग मूल्यवान होते हैं, इसलिए तुलना करने से पहले आपको उद्धृत किसी भी थेरेपी सत्र की लागत को प्रति घंटा डॉलर में परिवर्तित करें। आपकी पहली नियुक्ति, नैदानिक ​​मूल्यांकन (90791), आमतौर पर फॉलो-अप दर से ऊपर बिल की जाती है। और आपके द्वारा चुनी जाने वाली थेरेपी का प्रकार संख्या को और बढ़ाता है: EMDR और द्वंद्वात्मक व्यवहार थेरेपी आम तौर पर सामान्य टॉक थेरेपी से ऊपर मूल्यवान होती हैं। भूगोल भी मायने रखता है, जो उत्तर डकोटा में लगभग $227 प्रति सत्र से लेकर मिसौरी में लगभग $122 तक हो सकता है।

प्रारूप के अनुसार विशिष्ट स्व-भुगतान मूल्य। यहां दिखाई गई थेरेपी की औसत लागत उद्योग सर्वेक्षण डेटा से आती है, न कि सरकारी आंकड़ों से।

बीमा होने का मतलब यह नहीं है कि आप बीमा मूल्य का भुगतान करेंगे

यह वह हिस्सा है जो लोगों को पकड़ता है। मानसिक स्वास्थ्य समानता और व्यसन इक्विटी अधिनियम मानसिक स्वास्थ्य और मादक द्रव्यों के सेवन की देखभाल को कवर करने वाली योजनाओं को कोपे, सह-बीमा, आउट-ऑफ-पॉकेट अधिकतम और यात्रा की सीमाएं लागू करने की आवश्यकता है जो चिकित्सा और सर्जिकल लाभों की तुलना में कम प्रतिबंधात्मक नहीं हैं, और सीएमएस (CMS) ने 2017 से प्रभावी मेडिकेड (Medicaid) प्रबंधित देखभाल, सी.एच.आई.पी. (CHIP) और वैकल्पिक लाभ योजनाओं के लिए उन सुरक्षाओं को अंतिम रूप दिया। लेकिन समानता उन नियमों को नियंत्रित करती है जो आपकी योजना आपको नेटवर्क में होने के बाद चार्ज कर सकती है। यह यह निर्धारित नहीं करता है कि इन-नेटवर्क चिकित्सक के पास एक खुला स्लॉट है या नहीं।

और कई नहीं हैं, स्वेच्छा से। एपीए (APA) के 2024 प्रैक्टिशनर पल्स सर्वे में पाया गया कि एक तिहाई से अधिक अभ्यास करने वाले मनोवैज्ञानिक कोई बीमा नहीं लेते हैं; जिन लोगों ने एक योजना छोड़ दी, उनमें कम प्रतिपूर्ति (82%), प्रशासनिक बोझ (62%), और अविश्वसनीय भुगतान (52%) के कारण थे। बीमाकृत लोग इसे महसूस करते हैं। 13 मिलियन से अधिक नामांकित लोगों को कवर करने वाले 2021 नियोक्ता दावों के पीटरसन-केएफएफ (Peterson-KFF) विश्लेषण में पाया गया कि अवसाद या चिंता के लिए इलाज किए गए लोगों ने बाहरी देखभाल के लिए सालाना $1,501 का भुगतान किया, जबकि मानसिक स्वास्थ्य निदान के बिना लोगों के लिए $863, बाहरी लागत का लगभग 20% बनाम 13% स्वयं भुगतान किया।

इसलिए एक दर्दनाक बिल के लिए यथार्थवादी उपाय शायद ही कभी एक बेहतर योजना होती है। यह आय-आधारित क्लिनिक है।

पूरे कोर्स का बजट बनाएं, सत्र का नहीं: 12 सप्ताह की थेरेपी लगभग $1,800 है

बिना बीमा के थेरेपी की लागत के बारे में सोचने का ईमानदार तरीका एक कुल कोर्स के रूप में है, न कि सत्र मूल्य के रूप में। $150 पर बारह साप्ताहिक सत्र $1,800 होते हैं। $143.26 की राष्ट्रीय औसत पर, लगभग $1,719। यह वह संख्या है जिसके चारों ओर योजना बनाना लायक है।

तीन लीवर इसे बदलते हैं। आवृत्ति सबसे बड़ी है: समान 12 सत्रों को हर दूसरे सप्ताह में फैलाने से कुल लागत लगभग $860 तक कम हो जाती है, हालांकि यह आपके थेरेपिस्ट के साथ किया जाने वाला एक नैदानिक ​​निर्णय है, न कि एकतरफा लेने वाला। सत्र की लंबाई दूसरा है। तीसरा प्री-टैक्स मनी है, जिसका लगभग कोई भी लागत गाइड उल्लेख नहीं करता है: थेरेपी एक योग्य चिकित्सा व्यय है, इसलिए एचएसए (HSA) या एफएसए (FSA) के माध्यम से भुगतान करने से आपकी सीमांत दर से प्रभावी लागत कम हो जाती है। केवल एक उदाहरण के रूप में, 22% ब्रैकेट में $1,800 के कोर्स की लागत लगभग $1,400 है। अपने प्लान एडमिनिस्ट्रेटर के साथ विशिष्टताओं की पुष्टि करें।

सत्र एक से पहले, लिखित रूप में पूर्ण शुल्क अनुसूची के लिए पूछें: इंटेक शुल्क, फॉलो-अप शुल्क, और देर से रद्दीकरण शुल्क। यदि आप अनिश्चित हैं कि आपका पहला सत्र वास्तव में क्या शामिल करता है, तो वह स्पष्टीकरण बताता है कि इंटेक का बिल उच्च क्यों लगाया जाता है। कम-बार-बार होने वाले सत्रों के बीच, अगस्त एआई (August AI) जैसा एक स्वास्थ्य साथी ऐप आपको मिजाज, नींद और लक्षणों को लॉग करने में मदद कर सकता है ताकि अगली नियुक्ति डेटा के साथ शुरू हो, अनुमान के साथ नहीं। यह देखभाल का एक सहायक है, न कि आपके चिकित्सक का प्रतिस्थापन, और यह उपचार निर्णय नहीं लेता है।

स्लाइडिंग स्केल के लिए पूछें, और जब आप ऐसा करें तो ठीक से कहें कि क्या कहना है

अधिकांश प्रथाओं में स्लाइडिंग स्केल थेरेपी मौजूद है, और अधिकांश स्वेच्छा से दर नहीं बताएंगे। आपको पूछना होगा। संघीय वित्त पोषित स्वास्थ्य केंद्रों में, छूट वैकल्पिक नहीं है: एचआरएसए (HRSA) संघीय गरीबी दिशानिर्देशों के 100% पर या उससे नीचे पूर्ण छूट या नाममात्र शुल्क के साथ एक स्लाइडिंग शुल्क छूट कार्यक्रम की आवश्यकता है, 100% से 200% तक आंशिक छूट, और 200% से ऊपर कोई छूट नहीं।

पूछताछ कॉल पर, यह कहें: "मैं अपने पैसे से भुगतान कर रहा हूँ। क्या आपके पास कोई रियायती शुल्क वाले स्लॉट हैं, और आपको मुझसे किस आय दस्तावेज़ की आवश्यकता है?" हाल की पे स्टब्स, अपना पिछले वर्ष का टैक्स रिटर्न, और घरेलू आकार का प्रमाण तैयार रखें। परामर्श कॉल पर, पहले अपॉइंटमेंट से पहले, बिल आने के बाद कभी नहीं पूछें, और यदि आपकी आय कम हो जाती है तो फिर से पूछें।

यहां वह है जो अधिकांश पृष्ठ आपको नहीं बताएंगे: एक यथार्थवादी छूट मानक शुल्क से 20% से 50% तक होती है, अधिकांश निजी प्रथाओं में प्रति केसलोड केवल मुट्ठी भर रियायती शुल्क वाले स्लॉट होते हैं, और वे स्लॉट अक्सर समय-सीमित होते हैं और आवधिक रूप से समीक्षा की जाती है। एक 'हां' वास्तविक है, लेकिन यह स्थायी नहीं हो सकता है।

निजी-भुगतान चिकित्सक की तुलना में चार रास्ते जो कम लागत वाले हैं, इसी क्रम में काम करते हैं

यदि आपको मुफ्त या कम लागत वाली थेरेपी की आवश्यकता है, तो इन्हें इसी क्रम में काम करें, क्योंकि सबसे सस्ता और सबसे तेज़ विकल्प पहले आता है।

अपने नियोक्ता या यूनियन कर्मचारी सहायता कार्यक्रम से शुरुआत करें। ईएपी (EAP) आम तौर पर बिना बीमा और बिना निदान के पूरी तरह से कवर किए गए, गोपनीय सत्रों की एक निश्चित संख्या प्रदान करते हैं, और यह सबसे अधिक अनदेखी की जाने वाली मुफ्त विकल्प है। दूसरा, एचआरएसए (HRSA) स्वास्थ्य केंद्र लोकेटर के माध्यम से एक संघीय योग्य स्वास्थ्य केंद्र या सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य केंद्र खोजें, जहां स्लाइडिंग शुल्क छूट कार्यक्रम विवेकाधीन के बजाय अनिवार्य है। तीसरा, ओपन पाथ साइकोथेरेपी कलेक्टिव (Open Path Psychotherapy Collective), एक गैर-लाभकारी सदस्य नेटवर्क जो पर्याप्त कवरेज के बिना लोगों को प्रति सत्र कम फ्लैट दरें प्रदान करता है। चौथा, विश्वविद्यालय और स्नातक प्रशिक्षण क्लिनिक, जहां पर्यवेक्षित प्रशिक्षु सबसे कम उपलब्ध शुल्कों पर प्रोटोकॉल-संचालित देखभाल प्रदान करते हैं, आमतौर पर एक प्रतीक्षा सूची के साथ।

एक स्पष्टीकरण: 988 संकट सहायता है, न कि चल रही थेरेपी के लिए एक इंटेक लाइन।

जब आप प्रतीक्षा सूची पर हों, तो अगस्त का $39 ऑनलाइन आपातकालीन देखभाल यात्रा मूल्यांकन करने या रेफरल मांगने का एक कम लागत वाला तरीका है। एक यूएस-लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक तय करता है कि कोई भी नुस्खा उपयुक्त है या नहीं, और यात्रा चल रही मनोचिकित्सा प्रदान नहीं कर सकती है या उपचार के कोर्स का विकल्प नहीं बन सकती है।

यदि आपके पास मेडिकेयर (Medicare) या मेडिकेड (Medicaid) है, तो आपकी थेरेपी गणना एक अलग गणना है

मेडिकेयर (Medicare) भाग बी (Part B) बाहरी मानसिक स्वास्थ्य देखभाल को कवर करता है, जिसमें व्यक्तिगत और समूह मनोचिकित्सा, मनोरोग मूल्यांकन, दवा प्रबंधन और पारिवारिक परामर्श शामिल हैं। आप वार्षिक कटौती योग्य राशि के बाद मेडिकेयर (Medicare) द्वारा स्वीकृत राशि के 20% सह-बीमा का भुगतान करते हैं। 2026 के लिए, सीएमएस (CMS) ने भाग बी (Part B) कटौती योग्य राशि $283 निर्धारित की है, जो 2025 में $257 से अधिक है, जिसमें $202.90 का मानक मासिक प्रीमियम है। व्यवहार में, Thriveworks का अनुमान है कि कटौती योग्य राशि पूरी होने के बाद यह 20% प्रति मनोचिकित्सा सत्र लगभग $28.65 होता है। इसे विक्रेता डेटा के रूप में मानें, न कि सरकारी दर के रूप में।

मेडिकेड (Medicaid) नामांकित आमतौर पर $0 या एक नाममात्र कोपे का भुगतान करते हैं, और 2017 से प्रभावी मेडिकेड (Medicaid) प्रबंधित देखभाल और सी.एच.आई.पी. (CHIP) के लिए समानता सुरक्षा को अंतिम रूप दिया गया था। यदि आप मेडिकेड (Medicaid) के लिए बहुत अधिक कमाते हैं और कोई कवरेज नहीं है, तो आप उपरोक्त रीफ्रेम पर वापस आ जाते हैं: एफक्यूएचसी (FQHC) में स्लाइडिंग स्केल थेरेपी सामान्य उत्तर है।

ऑनलाइन थेरेपी प्रति सत्र सस्ती लगती है, इसलिए स्विच करने से पहले प्रति घंटा दर की जांच करें

ऑनलाइन थेरेपी की लागत प्रति सत्र लगभग $50 से $200 होती है, जबकि व्यक्तिगत रूप से $100 से $350 होती है, हेडवे (Headway) की रिपोर्ट है कि आभासी सत्र आम तौर पर $60 और $120 के बीच होते हैं। यह एक आसान जीत की तरह लगता है। पहले रूपांतरण करें।

$70 पर 30 मिनट का वीडियो सत्र प्रति घंटा $140 है, जो $125 पर 60 मिनट के इन-पर्सन सत्र से अधिक महंगा है। सदस्यता और संदेश योजनाओं के लिए, मासिक मूल्य को शामिल किए गए लाइव वीडियो मिनटों की संख्या से विभाजित करें, न कि चैट दिनों की संख्या से। यह भी ध्यान दें कि थेरेपिस्ट-मैचिंग प्लेटफॉर्म जैसे Thriveworks, Headway, और SonderMind नेटवर्क हैं जिनके अपने मूल्य निर्धारण और रेफरल प्रोत्साहन हैं, इसलिए उनकी उद्धृत श्रृंखलाएं उनकी अपनी आपूर्ति का वर्णन करती हैं।

दो व्यावहारिक सीमाएं: आपके चिकित्सक को उस राज्य में लाइसेंस प्राप्त होना चाहिए जिसमें आप शारीरिक रूप से बैठे हैं, और दूरस्थ वितरण तीव्र संकट या देखभाल के उच्च स्तर के लिए एक खराब फिट है। उपयुक्तता विधि पर भी निर्भर करती है, क्योंकि EMDR जैसे विशेष तौर-तरीके के पास दूरस्थ कार्य के लिए अपनी आवश्यकताएं होती हैं।

कुछ स्थितियां सस्ती नियुक्ति की प्रतीक्षा नहीं कर सकती हैं

लागत की खरीदारी और संकट देखभाल अलग-अलग गतिविधियां हैं। पहले को दूसरे में देरी न करने दें।

अभी 911 पर कॉल करें या आपातकालीन कक्ष में जाएं यदि:

• आपके पास सक्रिय आत्महत्या के विचार, योजना या इरादा है, या आपने कोई आत्महत्या का प्रयास किया है। 988 पर कॉल या टेक्स्ट करें।
• आपके पास किसी और को नुकसान पहुंचाने के विचार या इरादा है।
• आप मनोविकृति का अनुभव कर रहे हैं, जैसे कि ऐसी चीजें सुनना या देखना जो दूसरे नहीं करते या तीव्र व्यामोह, ​​या खाने, सुरक्षा, या स्वच्छता की बुनियादी जरूरतों को पूरा करने में असमर्थ हैं।
• आपके पास मानसिक स्वास्थ्य संकट के साथ गंभीर मादक द्रव्यों की वापसी के लक्षण हैं।
• एक बच्चे या आश्रित द्वारा दुर्व्यवहार या तत्काल सुरक्षा खतरे का खुलासा किया गया है।

संघीय कानून (ईएमटीएएलए (EMTALA)) के तहत, आपातकालीन विभाग आपकी भुगतान क्षमता की परवाह किए बिना आपकी जांच और स्थिरीकरण करेंगे।

अगले सप्ताह के भीतर एक मुलाकात बुक करें यदि:

• लक्षणों ने आपकी नींद, काम, या खाने को दो या अधिक सप्ताह तक बाधित किया है।
• अवसाद या घबराहट स्पष्ट रूप से बिगड़ रही है।
• आपने एक मनोरोग दवा को अचानक बंद कर दिया है।

शुरू करने से पहले एक चिकित्सक से बात करें यदि:

• आप मनोरोग दवा लेते हैं।
• आपके पास आघात का इतिहास है और आप जोखिम-आधारित काम पर विचार कर रहे हैं।
• आप केटामाइन थेरेपी जैसे गहन या हस्तक्षेप मार्ग पर विचार कर रहे हैं।

यदि आप वास्तव में अनिश्चित हैं कि आपकी स्थिति कितनी गंभीर है, तो मुफ्त अगस्त एआई (August AI) लक्षण चेकर आपको क्लीनिकों को कॉल करना शुरू करने से पहले छांटने में मदद कर सकता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मुझे प्रतिपूर्ति मिल सकती है यदि मेरा थेरेपिस्ट आउट-ऑफ-नेटवर्क है?

कभी-कभी। कई प्लान एक अलग, आमतौर पर उच्च आउट-ऑफ-नेटवर्क कटौती योग्य राशि के बाद आउट-ऑफ-नेटवर्क देखभाल का एक प्रतिशत प्रतिपूर्ति करते हैं। अपने थेरेपिस्ट से एक सुपरबिल (superbill) मांगें, जो सी.पी.टी. (CPT) कोड और निदान के साथ एक रसीद हो, फिर इसे अपने बीमाकर्ता को जमा करें। योजना को पहले कॉल करें और पूछें कि वह स्वीकृत राशि का कितना प्रतिशत प्रतिपूर्ति करती है, क्योंकि स्वीकृत राशि अक्सर आपके थेरेपिस्ट की वास्तविक शुल्क से कम होती है।

क्या मुझे अपने पहले सत्र से पहले लिखित लागत अनुमान का अधिकार है?

हाँ। यदि आप बीमा रहित हैं या बीमा का उपयोग नहीं करने का विकल्प चुन रहे हैं, तो नो सरप्राइजेज एक्ट (No Surprises Act) आपको निर्धारित देखभाल से पहले लिखित रूप में अपेक्षित शुल्कों का एक अच्छा विश्वास अनुमान प्राप्त करने का अधिकार देता है। जब आप बुक करें तो इसका अनुरोध करें, और पूछें कि यह इंटेक कोड को फॉलो-अप सत्रों से अलग सूचीबद्ध करे ताकि आप एक मिश्रित संख्या के बजाय दोनों आंकड़े देख सकें।

क्या पैसा तंग होने पर समूह थेरेपी व्यक्तिगत सत्रों का एक उचित विकल्प है?

कभी-कभी। प्रति सत्र $30 से $80 पर, समूह कार्य मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में सबसे अच्छा मूल्य है और सामाजिक चिंता, शोक और मादक द्रव्यों के सेवन के लिए वास्तव में प्रभावी है, जहां अन्य लोगों को सुनना तंत्र का हिस्सा है। यह तीव्र संकट या प्रारंभिक आघात प्रसंस्करण के दौरान एक खराब विकल्प है, दोनों को पहले व्यक्तिगत गति और गोपनीयता की आवश्यकता होती है।

क्या मुझे रद्द करने या सत्र छूटने पर भुगतान करना होगा?

हाँ, आमतौर पर। अधिकांश प्रथाएं 24 से 48 घंटे की खिड़की के भीतर रद्दीकरण के लिए पूर्ण थेरेपी सत्र लागत का बिल करती हैं, और स्व-भुगतान ग्राहक बीमा के बिना उस शुल्क को सीधे अवशोषित करते हैं। सत्र एक से पहले नीति को लिखित रूप में प्राप्त करें, और विशेष रूप से पूछें कि क्या बीमारी, काम की आपात स्थिति, या उसी सप्ताह एक पुनर्निर्धारित स्लॉट को अपवाद के रूप में गिना जाता है।

क्या एक सस्ता थेरेपिस्ट एक महंगा थेरेपिस्ट की तुलना में कम प्रभावी है?

नहीं। कीमत योग्यता, अभ्यास ओवरहेड, और स्थानीय बाजार दरों को ट्रैक करती है, परिणाम को नहीं। मास्टर-स्तरीय चिकित्सक (LCSW, LPC, LMFT) डॉक्टरेट-स्तरीय प्रदाताओं के समान साक्ष्य-आधारित प्रोटोकॉल प्रदान करते हैं, और साप्ताहिक पर्यवेक्षण के तहत एक लाइसेंस प्राप्त प्रशिक्षु अक्सर एक अनुभवी चिकित्सक की तुलना में प्रोटोकॉल-निष्ठावान अधिक होता है। फिट, लगातार उपस्थिति, और एक स्पष्ट उपचार योजना प्रति घंटा दर की तुलना में परिणामों की भविष्यवाणी बेहतर करती है।

मुख्य बात: थेरेपी की लागत कितनी होती है? प्रति सत्र $100 से $250 और 12-सप्ताह के कोर्स के लिए लगभग $1,800 की उम्मीद करें। बिना बीमा के थेरेपी की लागत को कम करने का यथार्थवादी तरीका अनुक्रमण है: पहले ईएपी (EAP), फिर एफक्यूएचसी (FQHC) स्लाइडिंग फी स्केल, फिर ओपन पाथ (Open Path), फिर एक प्रशिक्षण क्लिनिक। परामर्श कॉल पर, उन शब्दों में छूट के लिए पूछें।

अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह का गठन नहीं करता है। निदान और उपचार निर्णयों के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें। यदि आप चिकित्सा आपातकाल का सामना कर रहे हैं, तो तुरंत 911 पर कॉल करें या निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाएं।