एनाबॉलिक स्टेरॉयड क्या हैं (मौखिक और इंजेक्टेबल): उपयोग, खुराक, दुष्प्रभाव और बहुत कुछ

एनाबॉलिक स्टेरॉयड टेस्टोस्टेरोन के सिंथेटिक संस्करण हैं, जो पुरुष हार्मोन है जो मांसपेशियों और हड्डियों की ताकत बनाने में मदद करता है। ये दवाएं दो मुख्य रूपों में आती हैं: गोलियां जिन्हें आप निगलते हैं (मौखिक) और मांसपेशियों में दिए गए इंजेक्शन (पेरेंट्रल)। हालांकि उनके वैध चिकित्सा उपयोग हैं, लेकिन एथलीटों और बॉडीबिल्डरों द्वारा भी उनका प्रदर्शन बढ़ाने के लिए दुरुपयोग किया जाता है।

यह समझना कि ये शक्तिशाली हार्मोन आपके शरीर में कैसे काम करते हैं, आपको उनके जोखिमों और लाभों के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकता है। आइए स्पष्ट, सहायक तरीके से एनाबॉलिक स्टेरॉयड के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है, इसका पता लगाएं।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड क्या हैं?

एनाबॉलिक स्टेरॉयड मानव निर्मित रसायन हैं जो आपके शरीर में टेस्टोस्टेरोन की नकल करते हैं। उन्हें "एनाबॉलिक" कहा जाता है क्योंकि वे ऊतकों, विशेष रूप से मांसपेशियों और हड्डियों को बनाने में मदद करते हैं। "स्टेरॉयड" शब्द उनके रासायनिक संरचना को संदर्भित करता है, जो कोलेस्ट्रॉल और अन्य प्राकृतिक हार्मोन के समान है।

ये दवाएं आपके कोशिकाओं में विशेष रिसेप्टर्स से जुड़कर काम करती हैं, जैसे कि एक चाबी ताले में फिट होती है। एक बार जुड़ जाने पर, वे आपके शरीर को प्रोटीन उत्पादन बढ़ाने का संकेत देते हैं, जिससे मांसपेशियों का विकास और मजबूत हड्डियां बनती हैं। यह प्रक्रिया तुरंत नहीं, हफ्तों और महीनों में धीरे-धीरे होती है।

आपका डॉक्टर विशिष्ट चिकित्सा स्थितियों के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड लिख सकता है जहां आपका शरीर स्वाभाविक रूप से पर्याप्त टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन नहीं कर रहा है। हालांकि, चिकित्सा उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली खुराक अक्सर प्रदर्शन वृद्धि के लिए अवैध रूप से उपयोग की जाने वाली खुराक से बहुत कम होती है।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग किस लिए किया जाता है?

डॉक्टर कई वैध चिकित्सा स्थितियों के इलाज के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड लिखते हैं। सबसे आम कारण उन पुरुषों के लिए हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी है जिनके शरीर स्वाभाविक रूप से पर्याप्त टेस्टोस्टेरोन नहीं बनाते हैं, एक ऐसी स्थिति जिसे हाइपोगोनैडिज्म कहा जाता है।

ये दवाएं उन मरीजों की भी मदद कर सकती हैं जो गंभीर बीमारियों के कारण मांसपेशियों का द्रव्यमान खो रहे हैं। यहां मुख्य चिकित्सा उपयोग दिए गए हैं जिन पर आपका डॉक्टर विचार कर सकता है:

• कैंसर, एचआईवी/एड्स, या अन्य पुरानी बीमारियों से गंभीर वजन घटना
• किशोर लड़कों में यौवन में देरी
• कुछ प्रकार के एनीमिया (कम लाल रक्त कोशिका गिनती)
• मांसपेशियों के पुनर्निर्माण की आवश्यकता वाले गंभीर जलने या आघात
• कुछ विशिष्ट मामलों में ऑस्टियोपोरोसिस

यह जानना महत्वपूर्ण है कि बिना प्रिस्क्रिप्शन के एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करना गैरकानूनी है और इससे गंभीर स्वास्थ्य जोखिम होते हैं। आपका डॉक्टर उन्हें केवल तभी लिखेगा जब चिकित्सा लाभ संभावित खतरों से स्पष्ट रूप से अधिक हों।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड कैसे काम करते हैं?

एनाबॉलिक स्टेरॉयड को शक्तिशाली दवाएं माना जाता है जो आपके शरीर के हार्मोन संतुलन में महत्वपूर्ण बदलाव लाती हैं। वे आपके सिस्टम में सिंथेटिक टेस्टोस्टेरोन भरकर काम करते हैं, जो आपके शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पादित होने वाले टेस्टोस्टेरोन से 10 से 100 गुना अधिक मजबूत हो सकता है।

जब आप ये स्टेरॉयड लेते हैं, तो वे आपके रक्तप्रवाह के माध्यम से यात्रा करते हैं और आपकी मांसपेशियों की कोशिकाओं में टेस्टोस्टेरोन रिसेप्टर्स से जुड़ जाते हैं। यह घटनाओं की एक श्रृंखला को ट्रिगर करता है जो प्रोटीन संश्लेषण को बढ़ाता है, जिसका अर्थ है कि आपकी मांसपेशियां सामान्य से अधिक तेजी से खुद को बना और मरम्मत कर सकती हैं।

स्टेरॉयड आपके अस्थि मज्जा को भी प्रभावित करते हैं, जिससे लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन उत्तेजित होता है। यह आपकी मांसपेशियों और अंगों तक ऑक्सीजन की डिलीवरी में सुधार कर सकता है। इसके अतिरिक्त, वे आपकी भूख बढ़ा सकते हैं और आपके शरीर को नाइट्रोजन बनाए रखने में मदद कर सकते हैं, जो मांसपेशियों के विकास के लिए आवश्यक है।

हालांकि, क्योंकि ये इतने शक्तिशाली हार्मोन हैं, वे केवल मांसपेशियों को ही प्रभावित नहीं करते हैं। वे आपके शरीर में लगभग हर प्रणाली को प्रभावित करते हैं, जिसमें आपका यकृत, हृदय, मस्तिष्क और प्रजनन अंग शामिल हैं।

मुझे एनाबॉलिक स्टेरॉयड कैसे लेना चाहिए?

यदि आपका डॉक्टर एनाबॉलिक स्टेरॉयड लिखता है, तो वे आपकी चिकित्सा स्थिति और व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर आपको बहुत विशिष्ट निर्देश देंगे। उन्हें लेने का समय और तरीका उनकी प्रभावशीलता और आपकी सुरक्षा दोनों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है।

मौखिक स्टेरॉयड के लिए, आप आमतौर पर पेट की जलन को कम करने के लिए उन्हें भोजन के साथ लेंगे। आपका डॉक्टर उन्हें दूध या भोजन के साथ लेने की सलाह दे सकता है ताकि आपके शरीर को उन्हें बेहतर ढंग से अवशोषित करने में मदद मिल सके। समय अक्सर विशिष्ट दवा पर निर्भर करता है, लेकिन कई को दिन में एक या दो बार लिया जाता है।

इंजेक्टेबल स्टेरॉयड आमतौर पर एक बड़े मांसपेशी में गहराई से दिए जाते हैं, जैसे कि आपका नितंब या जांघ। ये इंजेक्शन आमतौर पर हर कुछ हफ़्तों से महीनों में एक बार दिए जाते हैं, जो विशिष्ट दवा पर निर्भर करता है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या तो आपको इंजेक्शन देगा या आपको घर पर इसे सुरक्षित रूप से करना सिखाएगा।

कभी भी अपनी खुराक न बदलें या बिना अपने डॉक्टर से बात किए अचानक एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेना बंद न करें। इन शक्तिशाली हार्मोन को शुरू करने या बंद करने पर आपके शरीर को समायोजित करने के लिए समय चाहिए।

मुझे कितने समय तक एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेना चाहिए?

एनाबॉलिक स्टेरॉयड उपचार की अवधि आपकी विशिष्ट चिकित्सा स्थिति और आप दवा पर कितनी अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं, इस पर बहुत निर्भर करती है। कुछ लोगों को कुछ हफ़्तों तक चलने वाले अल्पकालिक उपचार की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य को पुरानी स्थितियों के लिए दीर्घकालिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

विलंबित यौवन जैसी स्थितियों के लिए, उपचार कई महीनों तक चल सकता है जब तक कि सामान्य विकास न हो जाए। यदि आप बीमारी के कारण मांसपेशियों के क्षय के लिए स्टेरॉयड का उपयोग कर रहे हैं, तो अवधि आपकी रिकवरी प्रगति और समग्र स्वास्थ्य सुधार पर निर्भर करती है।

आपका डॉक्टर रक्त परीक्षण और शारीरिक परीक्षाओं के माध्यम से आपकी प्रगति की नियमित रूप से निगरानी करेगा। वे यह सुनिश्चित करने के लिए आपके हार्मोन के स्तर, यकृत कार्य, कोलेस्ट्रॉल और अन्य महत्वपूर्ण मार्करों की जांच करेंगे कि उपचार सुरक्षित और प्रभावी रहे।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि एनाबॉलिक स्टेरॉयड को अचानक बंद करने से निकासी के लक्षण और संभावित रूप से खतरनाक हार्मोन असंतुलन हो सकता है। जब रोकने का समय आएगा, तो आपका डॉक्टर आपकी खुराक को धीरे-धीरे कम करने के लिए एक टेपरिंग शेड्यूल बनाएगा।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड के दुष्प्रभाव क्या हैं?

एनाबॉलिक स्टेरॉयड कई तरह के दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं क्योंकि वे आपके शरीर में कई प्रणालियों को प्रभावित करते हैं। कुछ प्रभाव जल्दी दिखाई देते हैं, जबकि अन्य समय के साथ धीरे-धीरे लगातार उपयोग के साथ विकसित होते हैं।

सबसे आम दुष्प्रभाव जिनका आप अनुभव कर सकते हैं उनमें मूड में बदलाव, भूख में वृद्धि और आपकी नींद के पैटर्न में बदलाव शामिल हैं। कई लोग शरीर के बालों के विकास में वृद्धि और अपनी आवाज में बदलाव भी देखते हैं। यहां अधिक बार होने वाले दुष्प्रभाव दिए गए हैं:

• मुँहासे और तैलीय त्वचा
• मूड स्विंग, चिड़चिड़ापन, या आक्रामकता
• भूख में वृद्धि और वजन बढ़ना
• सोने में परेशानी या ज्वलंत सपने
• शरीर के बालों के विकास में वृद्धि
• यौन इच्छा में परिवर्तन

अधिक गंभीर दुष्प्रभाव लंबे समय तक उपयोग या उच्च खुराक के साथ विकसित हो सकते हैं। इनमें यकृत की समस्याएं, हृदय संबंधी समस्याएं और कोलेस्ट्रॉल के स्तर में महत्वपूर्ण परिवर्तन शामिल हैं। आपका डॉक्टर किसी भी चिंताजनक बदलाव को जल्दी पकड़ने के लिए आपकी बारीकी से निगरानी करेगा।

कुछ दुष्प्रभाव महिलाओं में अधिक आम हैं, जिनमें आवाज का गहरा होना, पुरुष-पैटर्न गंजापन और अनियमित मासिक धर्म शामिल हैं। इन परिवर्तनों को दवा बंद करने के बाद भी उलटा नहीं जा सकता है।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड किसे नहीं लेना चाहिए?

कई चिकित्सा स्थितियाँ और स्थितियाँ एनाबॉलिक स्टेरॉयड के उपयोग को खतरनाक या अनुचित बनाती हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे आपके लिए सुरक्षित हैं, आपका डॉक्टर इन दवाओं को लिखते समय आपके चिकित्सा इतिहास की सावधानीपूर्वक समीक्षा करेगा।

कुछ हृदय स्थितियों, यकृत रोग, या प्रोस्टेट समस्याओं वाले लोग आमतौर पर एनाबॉलिक स्टेरॉयड का सुरक्षित रूप से उपयोग नहीं कर सकते हैं। हार्मोन इन स्थितियों को बदतर बना सकते हैं और संभावित रूप से जीवन-घातक जटिलताएं पैदा कर सकते हैं।

यदि आपको इनमें से कोई भी स्थिति है तो आपको एनाबॉलिक स्टेरॉयड नहीं लेना चाहिए:

• प्रोस्टेट कैंसर या प्रोस्टेट का बढ़ना
• स्तन कैंसर (पुरुषों में)
• गंभीर यकृत रोग
• गंभीर हृदय संबंधी समस्याएं
• आपके रक्त में कैल्शियम का उच्च स्तर
• गंभीर गुर्दे की बीमारी

गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को कभी भी एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे विकासशील शिशु को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, बच्चों के पिता बनने की कोशिश कर रहे पुरुषों को पता होना चाहिए कि ये दवाएं शुक्राणु उत्पादन को काफी कम कर सकती हैं।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड ब्रांड नाम

कई दवा कंपनियां अलग-अलग ब्रांड नामों के तहत एनाबॉलिक स्टेरॉयड का निर्माण करती हैं। इन दवाओं को कड़ाई से विनियमित किया जाता है और केवल एक लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के नुस्खे के साथ ही उपलब्ध हैं।

कुछ आमतौर पर निर्धारित ब्रांड नामों में टेस्टोस्टेरोन जेल के लिए एंड्रोजेल और टेस्टिम, इंजेक्शन योग्य टेस्टोस्टेरोन के लिए डेपो-टेस्टोस्टेरोन और ऑक्संड्रोलोन टैबलेट के लिए ऑक्संड्रिन शामिल हैं। प्रत्येक ब्रांड में थोड़े अलग फॉर्मूलेशन या डिलीवरी के तरीके हो सकते हैं।

आपका डॉक्टर आपकी चिकित्सा आवश्यकताओं, जीवनशैली और आप दवा को कितनी अच्छी तरह से सहन करते हैं, इसके आधार पर विशिष्ट ब्रांड और फॉर्मूलेशन का चयन करेगा। कुछ एनाबॉलिक स्टेरॉयड के जेनेरिक संस्करण भी उपलब्ध हैं और ब्रांड-नाम दवाओं के रूप में प्रभावी ढंग से काम करते हैं।

कभी भी बिना लाइसेंस वाले स्रोतों या ऑनलाइन विक्रेताओं से एनाबॉलिक स्टेरॉयड न खरीदें। ये उत्पाद दूषित, नकली हो सकते हैं, या इनमें खतरनाक पदार्थ हो सकते हैं जो आपके स्वास्थ्य को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड के विकल्प

यदि एनाबॉलिक स्टेरॉयड आपकी स्थिति के लिए उपयुक्त नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर वैकल्पिक उपचारों की सिफारिश कर सकता है जो समान लक्ष्यों में मदद कर सकते हैं। ये विकल्प आम तौर पर पारंपरिक एनाबॉलिक स्टेरॉयड की तुलना में अधिक सुरक्षित हैं और कम दुष्प्रभाव होते हैं।

मांसपेशियों के क्षरण की स्थितियों के लिए, आपका डॉक्टर विशेष पोषण चिकित्सा, शारीरिक चिकित्सा, या अन्य दवाएं सुझा सकता है जो मांसपेशियों के द्रव्यमान को संरक्षित करने में मदद कर सकती हैं। वृद्धि हार्मोन थेरेपी का उपयोग कभी-कभी विशिष्ट स्थितियों के लिए किया जाता है, हालांकि इसमें महत्वपूर्ण जोखिम भी होते हैं।

मांसपेशियों और ताकत बनाने के प्राकृतिक तरीकों में पर्याप्त प्रोटीन के साथ उचित पोषण, नियमित प्रतिरोध प्रशिक्षण, और यह सुनिश्चित करना शामिल है कि आपको पर्याप्त नींद मिले। इन तरीकों से परिणाम दिखाने में अधिक समय लगता है लेकिन दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक सुरक्षित हैं।

कुछ लोग स्टेरॉयड के लिए

मधुमेह के साथ एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करते समय अतिरिक्त सावधानी और आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम द्वारा कड़ी निगरानी की आवश्यकता होती है। ये दवाएं आपके रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं और मधुमेह प्रबंधन को अधिक चुनौतीपूर्ण बना सकती हैं।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड इंसुलिन प्रतिरोध को बढ़ा सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आपका शरीर इंसुलिन के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो जाता है। इससे रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है और आपकी मधुमेह की दवाओं में समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। आपके डॉक्टर को उपचार के दौरान आपके रक्त शर्करा की अधिक बार निगरानी करने की आवश्यकता होगी।

यदि आपको मधुमेह है और आपके डॉक्टर किसी चिकित्सीय स्थिति के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड की सलाह देते हैं, तो वे आपकी मधुमेह प्रबंधन योजना को समायोजित करने के लिए आपके साथ मिलकर काम करेंगे। यदि आपको मधुमेह है तो चिकित्सा पर्यवेक्षण के बिना इन दवाओं को कभी भी शुरू न करें।

अगर मैं गलती से बहुत अधिक एनाबॉलिक स्टेरॉयड ले लूं तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आप गलती से निर्धारित मात्रा से अधिक एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर या ज़हर नियंत्रण केंद्र से संपर्क करें। बहुत अधिक लेने से गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं और इसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

भविष्य की खुराक को छोड़कर या निर्धारित मात्रा से कम लेकर ओवरडोज को

छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए कभी भी खुराक को दोगुना न करें। इससे खतरनाक हार्मोन स्पाइक्स हो सकते हैं और साइड इफेक्ट का खतरा बढ़ सकता है। यदि आप अक्सर खुराक लेना भूल जाते हैं, तो फ़ोन रिमाइंडर सेट करने या एक गोली आयोजक का उपयोग करने पर विचार करें।

इंजेक्टेबल एनाबॉलिक स्टेरॉयड के लिए, यदि आप अपॉइंटमेंट भूल जाते हैं तो अपने डॉक्टर के कार्यालय से संपर्क करें। उन्हें आपके शरीर में लगातार हार्मोन के स्तर को बनाए रखने के लिए आपको जल्द ही पुनर्निर्धारित करने की आवश्यकता हो सकती है।

मैं एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेना कब बंद कर सकता हूँ?

आपको केवल अपने डॉक्टर के मार्गदर्शन में ही एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेना बंद करना चाहिए। अचानक बंद करने से निकासी के लक्षण और संभावित रूप से खतरनाक हार्मोन असंतुलन हो सकता है जो आपके मूड, ऊर्जा और समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।

आपका डॉक्टर आमतौर पर एक टेपरिंग शेड्यूल बनाएगा, जो कई हफ्तों या महीनों में धीरे-धीरे आपकी खुराक को कम करेगा। यह आपके शरीर को समायोजित होने और स्वाभाविक रूप से फिर से अपने हार्मोन का उत्पादन शुरू करने का समय देता है।

बंद करने की समय-सीमा इस बात पर निर्भर करती है कि आप कितनी देर से दवा ले रहे हैं, आपकी खुराक और आपकी व्यक्तिगत प्रतिक्रिया। कुछ लोग अपेक्षाकृत जल्दी बंद कर सकते हैं, जबकि अन्य को जटिलताओं से बचने के लिए एक लंबी टेपरिंग अवधि की आवश्यकता होती है।

क्या एनाबॉलिक स्टेरॉयड मेरी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं?

हाँ, एनाबॉलिक स्टेरॉयड पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रजनन क्षमता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं। पुरुषों में, ये दवाएं शुक्राणु उत्पादन को कम कर सकती हैं और अस्थायी या कभी-कभी स्थायी बांझपन का कारण बन सकती हैं।

स्टेरॉयड आपके शरीर को अपना टेस्टोस्टेरोन बनाना बंद करने का संकेत देते हैं, जिससे अंडकोष सिकुड़ सकते हैं और शुक्राणुओं की संख्या में नाटकीय रूप से कमी आ सकती है। यह प्रभाव आमतौर पर दवा बंद करने के बाद प्रतिवर्ती होता है, लेकिन ठीक होने में महीनों या यहां तक ​​कि साल भी लग सकते हैं।

महिलाओं के लिए, एनाबॉलिक स्टेरॉयड मासिक धर्म चक्र और ओव्यूलेशन को बाधित कर सकते हैं, जिससे गर्भधारण करना मुश्किल हो जाता है। यदि आप बच्चे पैदा करने की योजना बना रही हैं, तो उपचार शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर के साथ इन जोखिमों पर चर्चा करें।